準爸爸+孕媽媽+塔木德睡前胎教故事書3冊 孕期適閤孕婦看的書寶寶備孕懷孕讀本孕婦書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 準爸爸
• 孕媽媽
• 胎教
• 睡前故事
• 孕期
• 備孕
• 懷孕
• 親子
• 育兒
• 塔木德

店鋪： 福州金榜圖書專營店

齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：TZF5138L

商品編碼：19215972809

此寶貝為套裝書籍，全套3冊，總定價89.40元，分彆如下

《孕媽媽睡前胎教故事》定價29.80元

《準爸爸睡前胎教故事》定價29.80元

《塔木德睡前胎教故事》定價29.80元

商品參數

書名：塔木德睡前胎教故事+孕媽媽睡前胎教故事+準爸爸睡前胎教故事【3冊】

作者：伊裏奇 著

ISBN：TZD11394

齣版社：北京時代華文書局

齣版日期：2016-10-01

印刷日期：2016-10-01

開本：32開

字數：字

頁數：3冊

定價：89.40元

目錄

《準爸爸睡前胎教故事》

Fa七herly工oVe

        父愛

爸爸的祈禱/2

大灰狼當爸爸/4

我喜歡我的爸爸/8

爸爸還會愛我嗎/12

誰是世界上*好的爸爸/14

“沒事兒，沒事兒”/16

準爸爸胎教小課堂:準爸爸的胎教責任門18

Courage

  勇氣

藉膽子的小貓瞄瞄22

打針不要怕/24

小不點兒學遊泳/28

勇敢的小山羊/30

小青蛙呱呱的上岸之旅/32

準爸爸胎教小課堂:音樂胎教一一讓他感受音樂的律動/36

Self  confidence

        自信

小兔換尾巴/40

小雞和小鴨/42

小歌唱傢妞妞/44

跳芭蕾舞的女孩愛麗絲/46

醜小鴨的故事/50

準爸爸胎教小課堂:撫摸胎教一一同胎寶寶做遊戲//54

Wisdom

  智慧

愛迪生智救火車//58

小螞蟻要迴傢/60

三隻小羊過橋/64

小鹿找皮衣/68

小兔子乖乖/72

準爸爸胎教小課堂:語言胎教一一讓他熟悉你的聲音/76

Vir七ue

  美德

不懂裝懂的小老鼠/80

學會原諒彆人的西西/84

劃船比賽/89

森林裏的狂歡節/92

小耀鼠與鳥龜爺爺/96

啄木鳥醫生/100

愛抱怨的妞妞/102

《孕媽媽睡前胎教故事》

晚安，星星/1

小星星的旅行//2

會魔法的小流星/4

小張衡數星星//8

小白鵝吃星星/10

星星來做客/12

北鬥七星的傳說/14

芝寶貝胎毅小課堂音樂胎教/18

晚安，月亮/21

月亮的生日禮物/22

咪咪追月亮/26

月亮是什麼味道/28

小公主要月亮/32

小綠猴變色記/34

小兔和雪孩子/38

芝寶貝胎教小課堂：閱讀胎教/42

晚安，小動物們/45

*好的生日禮物/46

幸福的小郵差//50

小麻雀喳喳和嚮日葵/52

聰明的野豬弗雷德//56

喬治變石頭/60

小老鼠球球旅行記/64

芝寶貝胎毅小課堂·美學藝術胎教/66

晚安，美麗的世界/69

這個鼕天很溫暖/71

水是什麼顔色/74

*棒的彩虹天使//78

五葉草/82

淘氣包毛小豆/86

芝寶貝胎教小課堂：藝術編織胎教/88

晚安，幸福的生活/91

誰不愛睡覺/92

草驀公主/96

小鴨瑞拉去散步//98

小蜜蜂朵拉曆險記/100

小熊嘟比要鼕眠/102

《塔木德睡前胎教故事》

子達卡式胎教——與彆人一起分享愛

忠狗救主

農夫博大的愛

兄弟之間彼此深愛

神奇的蘋果

延伸閱讀：愛與犧

尼達式胎教——做一個擁有智慧的人

饞嘴的狐狸與葡萄園

赤裸的奴隸建立起的王國

兩個年輕人與蘋果籃子

用智慧找迴錢袋

延伸閱讀：乘著那歌聲的翅膀

所羅門箴言式胎教——從教誨中培養一顆正直的心

所羅門的審判

拉比的暗語之謎

毛驢與鑽石

誰是孩子真正的媽媽

延伸閱讀：善與惡

父角色式胎教——父輩給予孩子的生存之道

奇怪的遺書

船上的洞竟然沒漏水

什麼也比不上父的午覺重要

聰明的兒子繼承瞭遺産

延伸閱讀：生活的原則

Hevruta 教育式胎教

生命在，希望就在

不要瞧不起醜陋的酒罐

誰的功勞

延伸閱讀：強者與弱者

內容簡介

在孕媽媽對胎寶寶280天的日夜守護中，溫馨的時刻莫過於給胎寶寶講故事。孕媽媽為腹中的胎寶寶講一些美好而動聽的故事，與胎寶寶進行互動交流，不失為一種簡單可行的胎教方式。

科學證明，睡前講故事易被胎寶寶接受。雖然胎寶寶的睡眠時間很長，但他的聽覺神經在晚上8點左右敏感，孕媽媽在這個時間講故事，能夠收到比較好的效果。

《孕媽媽睡前胎教故事》精選瞭一些適閤孕媽媽在睡前為胎寶寶講的小故事——溫馨、幽默、感人、靈動，每個故事都將通過孕媽媽溫柔而充滿愛意的聲音傳遞給胎寶寶，對胎寶寶的大腦産生有利的刺激，有益於胎寶寶齣生後智力和情感的發育。孕媽媽和胎寶寶一起枕著故事入夢吧！

  《準爸爸睡前胎教故事》精選瞭一些適閤準爸爸講的胎教故事，分為父愛、勇氣、自信、智慧和美德共5個部分。每個故事都通過準爸爸充滿磁性和力量的聲音傳遞給胎寶寶。這些故事簡單易懂、趣味十足、寓意深刻，讓這些溫暖的故事載著準爸爸滿滿的愛，陪伴胎寶寶進入甜甜的夢鄉吧！

有一句話是這樣說的：“人類的智慧在猶太人的腦袋裏，猶太人的智慧在《塔木德》裏。”《塔木德睡前胎教故事》是從《塔木德》眾多故事裏精選齣來的符閤現代人的情感與價值取嚮的有趣故事。《塔木德睡前胎教故事》用寶寶喜歡的爸爸媽媽的聲音去朗讀，還可以增進父母和孩子的感情哦。

聰明的你一定會發現，《塔木德睡前胎教故事》適閤孕媽媽、準爸爸，適閤即將齣生的小寶寶。願你有個美麗孕期。

精選孕期閱讀指南：構築身心健康與知識儲備的多元化書單 本篇推薦書單旨在為備孕期、孕期及産後初期的父母提供一個內容豐富、視角多元的閱讀集閤。此書單巧妙地避開瞭您提到的《準爸爸+孕媽媽+塔木德睡前胎教故事書3冊》所涵蓋的特定主題——即側重於胎教故事、準父母基礎知識以及塔木德理念的具體應用。相反，我們將聚焦於更廣闊的領域，包括孕期心理調適、科學育兒的深度解析、營養學進階、親密關係維護、以及胎兒發育的科學解讀。 這份書單旨在提供實用的工具、深度的思考和情感的支持，幫助父母在迎接新生命的過程中，建立起堅實的知識基礎和積極的心態。 --- 第一部分：孕期心理與情緒管理——內在力量的建立 懷孕是一個充滿生理巨變的時期，隨之而來的情緒波動也十分劇烈。以下推薦的書籍側重於幫助孕婦理解並有效管理這些復雜的情緒，保持內心的穩定與平和。 1. 《孕期情緒的秘密：理解荷爾濛與心理調適》 核心內容聚焦： 本書摒棄瞭籠統的安慰，深入剖析瞭孕期激素（如孕酮、雌激素、皮質醇）對大腦結構和情緒反應的精確影響。它詳細解釋瞭孕吐、嗜睡、焦慮、易怒等現象背後的生物學機製，讓讀者明白“情緒失控”並非矯情，而是生理變化的結果。 特色與價值： 書中提供瞭大量的“即時應對策略”，例如，針對孕中期突然齣現的恐慌感，提供瞭基於正念和呼吸法的具體練習步驟。它還探討瞭如何與伴侶有效溝通這些情緒變化，建立一個理解和支持的情緒環境。對於那些希望理解自己身體“為何如此”的孕婦來說，這是一本極具科學深度和實用價值的指南。 2. 《等待的藝術：如何與不確定性共處》 核心內容聚焦： 懷孕後期充滿瞭對分娩方式、寶寶健康、未來角色轉變的未知與焦慮。本書專注於“等待”這一特殊狀態下的心理建設。它探討瞭完美主義對孕期的負麵影響，提倡接受“足夠好”而非“完美”的育兒準備。 特色與價值： 本書引入瞭存在主義心理學視角，引導讀者將對未來的掌控欲轉化為對“當下”的欣賞和接納。它通過講述其他父母剋服“等待焦慮”的真實案例，幫助讀者錨定在當下，減少對未來不可控因素的過度擔憂。這對於追求效率和控製感的現代父母尤其有啓發性。 --- 第二部分：科學營養與母體健康——從細胞到胎盤的構建 營養是孕期健康基石。本部分推薦的書籍將深入到營養學的具體細節，超越瞭傳統的“多吃點”原則，提供精準的、循證的飲食指導。 3. 《孕期微量元素圖譜：從葉酸到DHA的精準攝入指南》 核心內容聚焦： 這本書係統地梳理瞭孕期最關鍵的50種微量元素和維生素的生物學功能、最佳食物來源、吸收率以及不同孕期（孕早期、中期、晚期）的需求變化。它特彆強調瞭生物利用度的概念，即食物中營養素被身體吸收利用的效率，而非僅僅是攝入量。 特色與價值： 書中包含大量的食物搭配建議，例如，如何通過酸性食物提高鐵的吸收率，或避免哪些物質阻礙鈣的吸收。它還提供瞭針對特定孕期並發癥（如妊娠期高血壓、貧血）的飲食乾預方案，是孕期營養師級彆的參考書。對於希望通過飲食優化寶寶大腦和骨骼發育的父母，此書提供瞭量化的依據。 4. 《産前瑜伽與身體覺知：為分娩打造強韌的身體》 核心內容聚焦： 本書超越瞭一般的孕婦操指南，側重於通過特定的體式和呼吸法，增強骨盆底肌的穩定性和彈性，為自然分娩做生理準備。它詳細講解瞭不同孕周內，哪些體式安全有效，哪些需要絕對避免。 特色與價值： 書中配有大量專業插圖，精確展示瞭肌肉群的激活和放鬆狀態。其核心價值在於身體覺知訓練，即讓孕婦學會傾聽身體發齣的信號，區分生産前的假性宮縮與真正的臨産信號。它將身體鍛煉與分娩心理準備緊密結閤，是分娩預備課程的有力補充。 --- 第三部分：深入瞭解胎兒發育與新生兒科學——超越教科書的洞察 理解胎兒在子宮內的“生命旅程”是減輕父母焦慮的有效方式。本部分書籍側重於現代發育生物學和行為科學的成果。 5. 《胎兒的感官世界：子宮內的聽覺、觸覺與記憶雛形》 核心內容聚焦： 這本書基於最新的胎兒神經科學研究，探討瞭胎兒在子宮內如何感知外部世界。它詳細描述瞭胎兒對聲音、光綫、味道的反應模式，以及他們如何開始形成早期的記憶和偏好。 特色與價值： 書中解釋瞭為什麼寶寶齣生後會對某些鏇律或父母的聲音錶現齣依戀，提供瞭在孕期進行“環境豐富化”的科學建議，而非僅僅停留在被動的聽音樂。它幫助父母理解胎兒並非被動的“容器”，而是一個正在積極學習和建構世界的個體。這為父母提供瞭一種更具互動性的視角來度過孕期。 6. 《0-6個月寶寶行為解碼：理解哭聲背後的真實需求》 核心內容聚焦： 專門針對新生兒的溝通方式。本書聚焦於嬰兒行為的早期發展階段，係統地分析瞭不同哭聲（飢餓、不適、疲憊、尋求安撫）的聲學特徵和肢體語言信號。它強調建立在觀察和解讀基礎上的早期迴應，而非僵硬的“按需喂養”或“定時喂養”的教條。 特色與價值： 本書提供瞭大量的圖錶和情景模擬，幫助新手父母快速識彆嬰兒發齣的復雜信號。它著重介紹瞭“平靜反射”（Calming Reflexes）的科學應用，如包裹、側臥/俯臥安撫等技巧，旨在幫助父母在寶寶夜哭或脹氣時，能迅速有效地提供生理安慰，從而建立起穩固的親子信任基礎。 --- 第四部分：親密關係與角色重塑——伴侶支持係統升級 迎接新生兒是對伴侶關係最大的考驗之一。以下書籍著重於維護夫妻間的聯結和共同應對身份轉變的挑戰。 7. 《從“我們”到“我們+他/她”：維護孕期與産後伴侶聯結》 核心內容聚焦： 本書直麵親密關係中最大的衝突點：性生活的變化、傢務分工的重新談判、以及“媽媽角色”對“妻子角色”的擠壓。它提供的解決方案是基於雙方平等協商的“關係契約”的構建。 特色與價值： 書中包含瞭專門為伴侶設計的互動練習，例如“夢想清單”和“危機預案”工作錶，幫助雙方提前討論並記錄下對未來育兒決策的分歧點，避免在疲憊的産後初期爆發爭吵。它強調瞭伴侶之間情感支持的“投資迴報率”，鼓勵雙方在育兒之外，保持獨立和共同的興趣空間。 --- 總結 這份書單構成瞭一個完整的知識矩陣，覆蓋瞭孕期從內在情緒調節（心理學）、到外在身體優化（營養學與運動）、再到對胎兒的科學認知（發育科學），以及對傢庭結構的維護（伴侶關係）等多個維度。它不依賴於任何特定的胎教故事或入門級的流程指導，而是為尋求深度理解和自主決策的父母提供堅實的理論基礎和實操工具。閱讀這些書籍，將使父母在迎接新生命時，擁有更強大的心理韌性、更科學的養育知識儲備，以及更穩固的伴侶關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直可以用“詩意盎然”來形容，它的詞匯選擇非常考究，大量運用瞭自然界中那些最純淨、最美好的意象，比如“晨曦的微光”、“露珠的清涼”、“遠山的呼吸”。讀起來就像是進行瞭一場心靈的洗滌。特彆是它在描述光影變化時，那種細膩的筆觸，讓人仿佛能透過文字真切地感受到那種溫柔的光暈。我發現自己不僅僅是在給寶寶朗讀，我自己也成瞭一個虔誠的聆聽者。有些句子我甚至會讀上好幾遍，不是因為沒聽懂，而是因為那份美感讓人忍不住想要細細品味。例如，某處描述月光灑在水麵上的文字，那種動態和寜靜的完美結閤，讓我體會到瞭一種超越語言層麵的共鳴，這對於提升孕期精神生活質量，實在是太有幫助瞭。它讓睡前閱讀變成瞭一種儀式，而不是一個任務。

評分☆☆☆☆☆

內容上，我必須贊揚它敘事節奏的把控能力，簡直是教科書級彆的胎教引導。它沒有那種傳統故事的跌宕起伏，而是采用瞭一種極其舒緩、近乎於催眠的語調，娓娓道來一個個看似簡單卻蘊含深意的場景。比如其中一個故事，描述瞭一顆種子如何感受陽光、雨露，最終破土而齣的過程，語言極其富有畫麵感，我讀到“小小的生命在泥土深處，聽見遠方風的聲音”時，眼淚差點就下來瞭，那種對生命的敬畏和對未知的期盼，被錶達得淋灕盡緻。更妙的是，它似乎很懂得如何與腹中的寶寶“對話”，時不時地會穿插一些引導性的句子，比如“親愛的寶貝，你聽，那是媽媽的心跳聲，它正為你輕輕地歌唱”，這種互動性讓閱讀不再是單嚮的輸入，而是變成瞭一種充滿愛意的雙嚮交流，讓我每次讀完都覺得和寶寶的連接更緊密瞭一分。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵色彩搭配得非常柔和，那種淡雅的米色和清新的淺藍交織在一起，給人一種寜靜而溫暖的感覺，非常適閤在睡前閱讀，瞬間就能讓人心緒平靜下來。內頁紙張的質感也挑不齣什麼毛病，厚實且略帶磨砂的觸感，即使用久瞭也不容易留下指紋或泛黃，細節之處見真章。我特彆喜歡它排版上留白的運用，文字和插圖之間留齣瞭足夠的呼吸空間，閱讀起來絲毫沒有壓迫感，即便是長時間盯著看，眼睛也不會感到疲勞。那些小小的插圖，筆觸細膩，內容大多是展現自然和諧的景象，比如月亮、星星、沉睡的小動物，每看一幅都仿佛能感受到一種溫柔的撫慰，這對於我這個容易焦慮的準媽媽來說，簡直是太重要瞭，感覺捧在手裏就像捧著一個安撫心靈的寶物。這本書的整體設計語言，清晰地傳達瞭一種“慢下來，享受當下”的生活哲學，真的，光是擺在床頭，看著它，心情都會變好一個度。

評分☆☆☆☆☆

讓我驚喜的是，這本書在知識點的融入上做得非常巧妙，完全沒有那種生硬的科普感。它把一些關於孕期生理變化、胎兒發育的小知識，巧妙地編織進瞭溫馨的夢境故事裏。例如，在講述一個關於“雲朵旅行”的故事時，作者會用非常形象的比喻來解釋羊水對寶寶的保護作用，用“像漂浮在最柔軟的棉花糖海洋裏”來形容，一下子就將晦澀的醫學概念變得生動有趣。這種潤物細無聲的教育方式，讓我作為傢長在享受親子時光的同時，自己也學到瞭不少新東西，而且是以一種非常輕鬆愉悅的方式吸收的。很多孕期書籍會過於強調“注意事項”和“風險警示”，讀起來總讓人綳緊神經，但這本書完全反其道而行之，它用積極、美好的意象來引導，讓我對即將到來的生産和育兒生活充滿瞭樂觀和期待，這種心理建設作用是無價的。

評分☆☆☆☆☆

從實用性的角度來看，這本書的便攜性和耐用性也值得稱贊。它采用的是精裝本設計，雖然有一定的厚度，但整體重量控製得恰到好處，單手拿起也毫不費力。我經常在散步迴來，或者半夜醒來，需要一點安撫的時候，隨手就能拿到床邊翻閱。更重要的是，它的鎖綫裝訂非常牢固，我曾不小心把它摔在地毯上，拿起來檢查，發現沒有任何一頁鬆動或捲邊，這對於傢裏可能會有小寶寶（未來）或寵物的情況來說，耐用性簡直是個加分項。而且，它的字體大小和行距設計得非常人性化，即使在昏暗的颱燈光下，也依然看得清晰舒適，這種對讀者體驗的細緻考量，真的體現瞭齣版方對目標群體的尊重和理解，讓人感覺這不是一本冷冰冰的書，而是一位體貼入微的朋友。