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書    名:嚮紅丁教你糖尿病就該這樣吃

作    者:嚮紅丁

齣 版 社：中國輕工業

齣版日期：2011-5-1 0:00:00

 I S B N：9787501981892

字    數：260韆字

頁    碼：224

版    次：第1版

裝    幀：平裝

原    價：29.9元

內容提要

本書共分為四章，主要內容包括：糖尿病患者怎樣安排日常飲食；吃對食物，防治糖尿病；4周改善糖尿病飲食方案；防治糖尿病並發癥飲食療法。

目錄

瞭解糖尿病

糖尿病的類型

什麼人需要檢查是否有糖尿病

診斷糖尿病的主要依據：血糖

糖尿病飲食黃金原則

能降血糖的營養素

走齣常見飲食誤區

容易忽視的飲食細節

需要瞭解的食物五色

章 糖尿病患者怎樣安排日常飲食

日常飲食三步走，輕鬆安全調血糖

步 計算每日所需熱量

第二步 一日三餐吃多少

第三步 食物交換份，讓你想吃啥就吃啥

糖尿病特殊人群的飲食安排

老年糖尿病患者怎樣吃

兒童糖尿病患者怎樣吃

妊娠糖尿病患者怎樣吃

消瘦型糖尿病患者怎樣吃

肥胖型糖尿病患者怎樣吃

第二章 吃對食物，防治糖尿病

五榖類

蔬菜類

肉類

菌類

水産類

水果類

其他

中藥類

第三章 周改善糖尿病飲食方案

周科學飲食可以改善糖尿病

第1周 低熱能，維持理想體重

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