快行動慢思考 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉晶... 編

圖書標籤:

• 行為經濟學
• 心理學
• 決策學
• 思維模式
• 認知偏差
• 影響力
• 營銷
• 個人成長
• 商業
• 思考方式

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 北京聯閤

ISBN：9787559600356

商品編碼：21518028219

開本：32

齣版時間：2017-09-01

基本信息

• 商品名稱：快行動慢思考
• 作者：(美)迪安·德爾·塞斯托|譯者:劉晶
• 定價：39
• 齣版社：北京聯閤
• ISBN號：9787559600356

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-09-01
• 印刷時間：2017-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：262
• 字數：214韆字

編輯**語

1）無法適應快節奏生活，怎麼辦？心理學傢搞定快節奏生活的簡單方法，99%的人都需要！

現代人*需要什麼？當然是適應快節奏生活的方法！

計劃趕不上變化？環境多變、忙碌、分心、焦慮？無法保持良好狀態？

學會“快行動，慢思考”，這些都不是問題！

凡事都有道道，思考也需要方法！書中的方法，99%的人都需要！

 

2）智商、情商再高，都不如駕馭快節奏工作和生活的能力重要！

想要在現代社會收獲成功，隻靠智商和情商還遠遠不夠！能駕馭快節奏多變生活，纔是王道！本書告訴你，如何擺脫錯誤思維方式，迅速搞定快節奏生活和工作，做齣驕人成績，還能保持身心健康！

 

3）在行動和成功之間，你隻差一次感性而深沉的思考

本書提供一種慢而深的思考方式，幫助忙碌的我們*加深入理解自己，理解所麵臨的的睏擾，以應對越來越忙碌的生活和工作。被世界500強企業紮實驗證15年，卓有成效！

內容提要

人們常自以為瞭解自己的想法，能控製自己的行為， 很少懷疑自己從想法到行動之間邏輯的正確性。 但事實上，我們的行為，還經常受到我們無法意識到的因素的驅使。 尤其當人們忙碌時，*容易經常齣現想著前往B地，實際上卻不知不覺去瞭D地，或者走嚮**反方嚮的A地。 這種時候，你會發現，我們所為對自己的瞭解，並不可靠。 某種程度來講，對於人類而言，世上*大的謎團，可能就是人類自己瞭。 迪安德爾以20多年的心理觀察和積纍，根據認知心理學、理性和因果分析，結閤生活中*常見的事例，重新詮釋瞭思考和行動之間的關係，並給齣改變思考方式的具體方法，以使人達到既高效又健康的生活狀態。 本書提供一種慢而深的思考方式，以應對越來越忙碌的生活和工作。 幫助忙碌的我們*加深入理解自己，理解所麵臨的的睏擾，重新設計我們思維和行動之間的關係。

作者簡介

迪安·德爾·塞斯托（ Dean Del Sesto），****心理作傢、品牌營銷專傢、演說傢。 25年職業生涯，他立足心理學，曾用直指人心的理念，為800多傢企業做品牌建設和營銷，其中含IBM、豐田等世界500強企業，取得驕人成績。 如今他主要經營一傢心理谘詢公司，主要針對婚姻關係、職業選擇、商業閤作、溝通技巧、個人成癮等生活和工作的睏擾。

目錄

201．決心幫助彆人的時候，分享一個shiftpoint，會讓你的決心不可動搖
緻謝

《快行動慢思考》 一、 塵封的記憶：一段被遺忘的旅程 這本書並非以跌宕起伏的情節取勝，也非以華麗的辭藻取寵。它講述的是一段塵封的記憶，一場被時間模糊瞭輪廓的旅程。主人公，一個名叫“林”的普通人，在他人生的一段特定時期，經曆瞭一係列看似微不足道的事件，卻在日後被他反復迴味，並從中汲取瞭某種難以言喻的智慧。 故事的開端，是在一個南方的小鎮。夏日午後，空氣中彌漫著淡淡的梔子花香，蟬鳴聲此起彼伏。林，當時還是一個初齣茅廬的年輕人，對未來充滿迷茫，也懷揣著不切實際的幻想。他在這裏找到瞭一份並不體麵的工作——一傢即將倒閉的書店的店員。這傢書店，坐落在鎮子最偏僻的一條巷子裏，門麵狹小，陳設陳舊，唯一的亮點是那高高堆疊的書籍，散發著紙張和油墨特有的陳年氣息。 書店的主人是一位名叫“老周”的老人。他身材瘦削，頭發花白，戴著一副老花眼鏡，總是慢悠悠地擦拭著書架上的灰塵。老周的話不多，卻句句箴言。他很少主動指導林，隻是默默地做著自己的事情，而林，則在日復一日的枯燥工作中，在那些被遺忘的舊書堆裏，開始瞭他自己獨特的“慢思考”。 他的“慢思考”並非深居簡齣、冥思苦想，而是在日常的瑣碎中，在與形形色色顧客的交流中，在翻閱那些泛黃書頁的間隙裏，不經意間發生的。他會花很長時間去整理一箱舊書，在觸碰到書脊上褪色的字體時，想象著作者的創作心境；他會仔細聆聽老顧客們關於某本書的評論，從中品味齣不同的觀點和人生態度；他甚至會觀察一隻停留在窗颱上的麻雀，思考它為何在那兒停留，又為何突然飛走。 然而，與這種“慢思考”相伴隨的，是林生活中“快行動”的衝動。他渴望改變現狀，渴望找到屬於自己的方嚮。於是，他會在深夜裏，藉著微弱的颱燈光，瘋狂地閱讀各種書籍，從曆史到哲學，從小說到傳記，試圖從中找到人生的答案。他會突然萌生學習一門新技能的念頭，然後立刻付諸實踐，哪怕過程磕磕絆絆，也從未輕易放棄。這種“快行動”，是他內心深處不安分的錶現，也是他試圖突破現狀的呐喊。 小鎮的生活是緩慢而重復的，就像老周擦拭書架的動作一樣，帶著一種固執的節奏。但林卻在這樣的環境中，感受到瞭時間的流逝，也感受到瞭自己內心的變化。他開始注意到自己對事物的看法，不再是簡單的對錯二元劃分，而是多瞭幾分理解和包容。他開始懂得，有時候，最簡單的答案，恰恰是最難找到的。 書店的生意一天不如一天，老周也日益消瘦。林知道，這傢書店，以及他在這段時光裏建立起來的某種聯係，都即將消逝。他沒有大張旗鼓地去挽留，隻是默默地做著最後的工作，將每一本書都小心地歸類，將每一個角落都打掃乾淨。 直到有一天，老周將一本厚厚的筆記本交給瞭林，上麵寫滿瞭各種筆記和草稿。老周隻是淡淡地說：“這些，都是我過去的一些想法，或許對你有些用處。” 林接過筆記本，沉甸甸的，仿佛承載瞭老周一生的智慧。 離開小鎮的那天，林沒有迴頭。他隻是默默地將那本筆記本揣在懷裏，心中湧動著一種復雜的感情。他知道，這段在“快行動慢思考”中度過的時光，雖然短暫，卻在他的人生道路上，留下瞭深刻的印記。 二、 尋常的片段：生活之流中的微光 這本書的第二個部分，延續瞭第一部分的敘事基調，將筆觸深入到林在離開小鎮後的生活片段。這些片段，並非宏大的敘事，也不是驚心動魄的冒險，而更像是生活長河中，一些被不經意間捕捉到的微光，在黑暗中閃爍，給予人一絲溫暖和啓示。 離開小鎮後，林來到瞭一個陌生的城市。這座城市，節奏更快，生活更喧囂，與他曾經熟悉的小鎮截然不同。他繼續在各種崗位上嘗試，從一傢小型齣版社的編輯，到一傢市場調研公司的助理，再到一傢咖啡館的服務員。每一次的嘗試，都伴隨著“快行動”的衝動——他渴望找到一份真正能讓他感到價值的工作，渴望在這個充滿機遇的城市裏，闖齣一片屬於自己的天地。 然而，與“快行動”相伴隨的，依舊是他骨子裏那份“慢思考”的習慣。在齣版社工作時，他會花費大量時間去研究一部作品的背景，去揣摩作者的創作意圖，去思考如何纔能讓文字的力量得到最大的釋放。他不滿足於錶麵的理解，而是試圖挖掘更深層次的含義。即便是在咖啡館這樣看似隻需重復性勞動的工作中，他也從未停止過思考。他觀察著來來往往的顧客，分析他們的錶情、他們的談吐，試圖從中讀懂他們的喜怒哀樂，理解他們的生活壓力。他會花很長時間去迴憶一個顧客的口味偏好，以便下次能更準確地為他們服務。 一次，他在一傢齣版社實習，負責校對一本厚厚的曆史著作。在校對過程中，他發現瞭一個關於某個曆史事件的細微錯誤。這個錯誤，對於大多數人來說，可能根本不會注意到，但林卻因此糾結瞭很久。他花費瞭數天時間，查閱瞭大量的資料，甚至聯係瞭幾位曆史學界的朋友，最終確認瞭自己判斷的正確性。他將這個錯誤以及自己的論證過程，詳細地寫成瞭一份報告，呈交給瞭主編。 主編是一位經驗豐富，但性格有些急躁的女性。起初，她對林的這個“小題大做”有些不以為然，但當她仔細閱讀瞭林的報告後，不禁為他的嚴謹和細緻所摺服。她驚訝於林竟然能如此深入地探究一個看似微不足道的細節，並從中發現瞭如此重要的信息。這次經曆，讓林在同事中贏得瞭一定的尊重，也讓他對自己的“慢思考”有瞭更深的信心。 另一次，他在一傢市場調研公司工作。公司接到一個項目的委托，需要調研一款新型的智能傢居産品。項目組的同事們都急於在最短的時間內完成問捲設計和數據收集，以盡快拿齣結果。但林卻認為，僅僅依靠問捲，無法真正瞭解用戶的真實需求。他提議，在問捲設計的同時，組織幾次用戶訪談，深入瞭解用戶在使用過程中遇到的問題和他們的期望。 他的提議，起初遭到瞭不少質疑，認為這會耽誤項目進度。但在他的堅持下，項目組還是同意安排瞭幾次用戶訪談。在訪談中，林展現瞭他齣色的傾聽能力和洞察力。他不僅耐心聽取用戶的意見，還能從他們零散的話語中，捕捉到關鍵的需求和痛點。他發現，許多用戶對産品的某個功能存在誤解，而這些誤解，恰恰是市場推廣中需要重點解決的問題。 最終，林在用戶訪談中收集到的信息，成為瞭項目報告中至關重要的一部分，也為客戶提供瞭更具價值的決策參考。這次經曆，讓他深刻體會到，“快行動”固然重要，但如果缺乏深入的思考作為支撐，往往會顯得盲目和低效。 林的生活，就這樣在不斷的“快行動”和“慢思考”的交織中展開。他並沒有取得什麼驚天動地的成就，也沒有成為一個叱吒風雲的人物。他的生活，更多的是一種沉澱，一種積纍。他在每一個看似平凡的工作崗位上，都在用自己的方式，去觀察，去體驗，去思考。 他開始明白，人生的意義，並非一定要在轟轟烈烈的事件中纔能體現。更多時候，它藏匿在那些被我們忽略的細節裏，藏匿在每一次的嘗試與反思中，藏匿在對生活細緻入微的觀察裏。 三、 拾級而上：智慧的階梯與成長的迴響 這本書的第三個部分，是對前兩部分敘事的升華，它更側重於林“慢思考”所帶來的內在成長和智慧的積纍，以及這種成長如何在他後來的“快行動”中，轉化為更具力量的驅動。這不是一個關於宏大理想的故事，而是一個關於個體如何通過不斷反思和學習，逐漸構建起內心堅實支撐的故事。 離開小鎮，在城市裏摸索瞭數年後，林漸漸發現，自己身上那股“快行動”的衝動，雖然依舊存在，但已經變得更加理性，也更加有方嚮。他不再是為瞭逃避迷茫而盲目地嘗試，而是帶著一種更清晰的目標，更具策略性地去行動。而這一切的轉變，都源於他日積月纍的“慢思考”。 他在齣版社工作時，積纍瞭豐富的圖書編輯經驗，也培養瞭對文字和故事的敏銳感知。他開始不滿足於僅僅按照彆人的意圖去編輯，而是萌生瞭自己創作的念頭。他開始利用業餘時間，將自己那些零散的觀察和思考，用文字記錄下來。他會花很長時間去構思一個情節，去打磨一個句子，去思考如何纔能將內心的感受，以最恰當的方式傳達給讀者。 他發現，寫作的過程，本身就是一種深刻的“慢思考”。它需要反復的推敲，不斷的修正，以及對自身思想的深度挖掘。他不再害怕寫齣不完美的作品，而是享受這個打磨的過程。他曾經在深夜裏，對著電腦屏幕，反復修改同一個段落，直到滿意為止。這種“慢”的力量，讓他能夠突破錶麵的浮華，觸及事物的本質。 隨著他作品的逐漸成熟，他嘗試將自己的作品投稿。第一次投稿，並沒有立刻收到積極的迴應。但他並沒有因此氣餒，而是將這次經曆視為一次“慢思考”的機會。他認真分析瞭編輯的反饋，從中看到瞭自己作品的不足之處，並決定根據這些反饋，進一步完善自己的作品。這種不急不躁、持續改進的態度，是他“慢思考”在實踐中的具體體現。 終於，他的第一部短篇小說集齣版瞭。這本書，並非他之前在書店裏接觸到的那種暢銷讀物，而是一種更具個人風格，更關注內心世界的作品。齣乎他意料的是，這本書受到瞭不少讀者的喜愛，尤其是那些同樣在生活中經曆迷茫和探索的人們。讀者們在他的文字中，看到瞭自己熟悉的感受，也從他的故事中，獲得瞭一些慰藉和啓示。 齣版瞭第一本書後，林並沒有因此而停下腳步。他繼續保持著“快行動”的魄力，同時也在“慢思考”中不斷汲取力量。他開始受邀參加一些文學沙龍和讀書分享會。在這些場閤，他總是能夠從容不 J 語，用他那些經過深思熟慮的語言，與讀者進行交流。他並不追求口若懸河，而是力求將自己的思考，以最真誠和最有條理的方式呈現齣來。 他常常在分享中提到，很多時候，我們所追求的“快”，往往是在逃避“慢”所帶來的挑戰。而真正的“快”，恰恰是建立在對事物的深入理解和充分準備之上。就像他寫作一樣，看似“慢”的打磨過程，最終卻成就瞭他“快”的速度和影響力。 他開始意識到，人生的進步，並非一蹴而就，而是一個拾級而上的過程。每一次的“快行動”，都是一次實踐的嘗試，而每一次的“慢思考”，則是對這次嘗試的反思和總結，從而為下一次更有效的“快行動”奠定基礎。 林的故事，並沒有一個戲劇性的結局。他並沒有成為一個傢喻戶曉的大作傢，也沒有獲得巨額的財富。他的生活，依舊是平淡而真實的。但通過這本書，他傳遞的是一種關於成長和智慧的理念——在信息爆炸、節奏飛快的時代，我們更容易被“快”所裹挾，而忽略瞭“慢”的價值。然而，正是這種“慢”，纔能讓我們沉澱思緒，深入洞察，最終做齣更明智的“快行動”。 他相信，每一個普通人，都可以通過不斷地“快行動”去體驗，通過不斷地“慢思考”去反思，在人生的階梯上，拾級而上，最終找到屬於自己的那份成長和迴響。這本書，便是他一路走來，留下的那些關於“快行動”與“慢思考”的真實印記。

評分☆☆☆☆☆

這本書《快行動慢思考》的到來，簡直像是為我量身定製的。我一直是個“行動派”，凡事都喜歡先做瞭再說，總覺得等到想清楚瞭，機會可能就已經溜走瞭。這種習慣性讓我確實在很多時候顯得很有魄力，也取得瞭一些小小的成績。但這本書卻像一麵鏡子，照齣瞭我行動背後的一些盲點。它並沒有否定行動的重要性，而是讓我開始審視，我的“快行動”是否真的明智？很多時候，是不是因為想得太少，反而走瞭很多彎路，甚至做瞭一些讓自己後悔的事情？作者用瞭很多生動的例子，比如在麵對突發狀況時，我們常常會下意識地做齣最直接的反應，但這種反應未必是最佳選擇。而“慢思考”，就像是為我們的行動按下瞭一個“暫停鍵”，讓我們有機會去分析情況，權衡利弊，考慮長遠的影響，找到更優的解決方案。這種“慢”不是遲疑，而是為瞭更高效、更精準的“快”。它讓我開始學會在采取行動之前，給自己留齣一點空間，去思考，去感受，去預判。

評分☆☆☆☆☆

這本《快行動慢思考》真的像一股清流，直擊我內心深處最隱秘的角落。我一直是個習慣性衝動的人，遇到事情總想立刻著手去做，生怕錯過瞭什麼，或者覺得“想太多”就是“猶豫不決”的錶現。然而，這本書給我打開瞭一個全新的視角。它並沒有直接批判我的“快”，而是巧妙地引導我審視“快”背後的動機，以及“慢”究竟意味著什麼。它讓我明白，很多時候，我們所謂的“快行動”其實是對潛在風險的規避，是對復雜情況的簡單化處理，甚至是源於一種不安全感，害怕被他人評判，害怕失敗。而“慢思考”，則是一種有意識的停頓，一種深度加工信息的過程，它不是拖延，而是一種策略，一種對全局的掌控。書中舉瞭很多生活化的例子，比如麵對工作上的一個新項目，我總是習慣性地立即召集團隊開會，分配任務，恨不得當天就能看到初步成果。但這本書讓我反思，在真正啓動之前，是否應該花點時間去深入研究項目背景、目標受眾、潛在的競爭對手，以及我們團隊自身的能力和資源限製。這種“慢”不是停止，而是為“快”打下更堅實的基礎，讓我們的行動更有方嚮，更有效率，而不是盲目地消耗精力。

評分☆☆☆☆☆

《快行動慢思考》這本書，真的讓我重新認識瞭“思考”這件事。我一直以來都認為，行動比思考更重要，尤其是對於我們這種創業者來說，市場瞬息萬變，稍有遲疑就可能錯失良機。所以，我總是習慣性地推崇“快速決策，快速執行”。然而，這本書卻用一種極其細膩和富有洞察力的方式，闡述瞭“慢思考”的必要性和強大力量。它並非要求我們停止行動，而是強調在行動之前，需要有一個充分且有深度的思考過程。書中探討瞭許多讓我們“快行動”背後的心理機製，比如對不確定性的恐懼，對失敗的擔憂，以及社會文化對“行動派”的推崇等等。這些分析都非常到位，讓我仿佛看到瞭自己過去的影子。而“慢思考”則被描繪成一種戰略性的優勢，它能夠幫助我們預見潛在的風險，發現被忽略的機會，做齣更明智的選擇，從而讓我們的“快行動”變得更加精準和有效。它讓我明白，很多時候，我們所謂的“效率低下”並非源於行動的緩慢，而是源於思考的不足，導緻行動的方嚮偏差，事倍功半。

評分☆☆☆☆☆

讀《快行動慢思考》的過程，對我來說就像是經曆瞭一場深刻的自我對話。我一直覺得自己的“行動力”爆棚，彆人總是誇我效率高，執行力強。然而，這本書讓我看到瞭這種“快”的另一麵——有時候，我的“快”是一種逃避，逃避深入的思考，逃避麵對真正的問題。我常常在問題的錶象上快速周鏇，然後迅速給齣解決方案，但事後發現，那些解決方案往往治標不治本，甚至引發瞭新的問題。作者沒有用居高臨下的姿態告訴我應該“慢下來”，而是通過引人入勝的敘事和充滿智慧的洞察，讓我自己去體會“慢思考”的價值。它讓我意識到，所謂的“快行動”，很多時候隻是我們習慣性的模式反應，是一種對舒適區的依賴，是為瞭避免進入那個充滿不確定性的思考領域。這本書讓我開始審視自己的決策過程，當一個想法冒齣來的時候，我不再是迫不及待地想要去執行，而是嘗試停下來，問問自己：這個想法真的成熟嗎？它解決瞭核心問題嗎？有沒有更好的替代方案？這種“慢”，不是一種束縛，而是一種解放，解放瞭我從慣性的衝動中走齣來，去更理性、更全麵地看待問題。

評分☆☆☆☆☆

《快行動慢思考》這本書，與其說是一本指導手冊，不如說是一次心靈的洗禮。我一直以來都信奉“執行力至上”，覺得想法再好，不落地執行都是空談。所以，我總是鼓勵自己和團隊“快點做”，生怕被對手趕超。這種理念確實讓我嘗到瞭甜頭，但長久以來，我也隱隱感覺到，有些事情似乎並不是越快越好。這本書就正好戳中瞭我的這個睏惑。作者沒有一味地批判“快”，而是深刻地剖析瞭“快行動”背後的驅動力，以及它可能帶來的潛在弊端。讓我印象深刻的是，書中提到很多時候，我們所謂的“快”，可能隻是因為我們害怕思考，害怕麵對復雜性和不確定性。而“慢思考”，則是一種勇氣，一種願意深入探索，不畏睏難的智慧。它讓我開始重新審視自己的決策模式，是否過於依賴直覺和慣性，而忽略瞭理性分析和周全考慮。這本書引導我去探索“慢”的真正含義，它不是遲疑，不是拖延，而是一種對事物本質的洞察，一種對未來的預見，一種讓行動更有價值、更有意義的準備。