基本信息

• 商品名稱：古傳達摩易筋經
• 作者：編者:田文林
• 定價：20
• 齣版社：北京體育大學
• ISBN號：9787564422684

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-07-01
• 印刷時間：2016-07-01
• 版次：2
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：109
• 字數：132韆字

編輯**語

內容提要

古傳達摩易筋經，“總考其法，圖成十二。誰實 貽諸，五代之際。達摩西來，傳少林寺。有宋嶽侯， *為鑒識。祛病延年，功無與類”。田文林主編的《 古傳達摩易筋經》詳細介紹瞭達摩站功易筋經、達摩 臥功易筋經、達摩坐功易筋經，圖文並茂，易學易練 。
    

目錄

上篇 達摩站功易筋經
**勢 韋馱獻杵**勢
第二勢 韋馱獻杵第二勢
第三勢 韋馱獻杵第三勢
第四勢 摘星換鬥勢
第五勢 倒拽九牛尾勢
第六勢 齣爪亮翅勢
第七勢 九鬼拔馬刀勢
第八勢 三盤落地勢
第九勢 青龍探爪勢
第十勢 臥虎撲食勢
第十一勢 打躬勢
第十二勢 掉尾勢
中篇 達摩坐功易筋經
**勢 握固靜思神
第二勢 叩齒抱昆侖
第三勢 左右鳴天鼓
第四勢 微擺撼天柱
第五勢 攪海漱咽津
第六勢 閉氣摩精門
第七勢 想火燒臍輪
第八勢 左右轆轤轉
第九勢 叉手雙虛托
第十勢 低頭攀足頻
第十一勢 神水九次吞
第十二勢 想發火燒身
下篇 達摩臥功易筋經
**勢 三纔安心
第二勢 遊走中原
第三勢 逆運兩廂
第四勢 分走襠心
第五勢 中原直通
第六勢 右繞臍輪
第七勢 左繞臍輪
第八勢 左廂下推
第九勢 右廂下推
第十勢 脅肋兩邊
第十一勢 胸行周遍
第十二勢 盤膝搖身