武當秘傳功夫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535294081

商品編碼：23819217801

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	武當秘傳功夫
作者：	蔣劍
定價：	48.0
齣版社：	湖北科學技術齣版社
齣版日期：	2017-06-01
ISBN：	9787535294081
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	小16開

內容簡介

本書主要內容包括武當龍虎功、龍形陰陽手等武當秘傳功法的套路演練、曆史沿革。旨在幫助廣大武術愛好者學習武當武術，在日常習練中有所收益。

遺失的拳譜，塵封的秘境——《乾坤八卦掌》 一、 初遇：破舊閣樓中的驚鴻一瞥 那是一個尋常的午後，煙雨朦朧，我獨自一人在老宅的後院搜尋祖父遺留下的舊物。閣樓上積滿瞭歲月的灰塵，陽光透過斑駁的窗欞，在地闆上投下跳躍的光斑。在一堆泛黃的宣紙和雜亂的書冊中，我無意間觸碰到瞭一捲被精心包裹的竹簡。竹簡的錶麵布滿瞭細密的裂紋，卻透著一股古樸而沉靜的氣息。小心翼翼地解開纏繞的麻繩，一股淡淡的陳香撲鼻而來。展開來，隻見上麵墨跡未乾般地記錄著一些我從未見過的文字和圖示，筆鋒遒勁有力，仿佛蘊含著某種強大的生命力。 那是一本被遺忘的武功秘籍，書名赫然是——《乾坤八卦掌》。 二、 探索：八卦的奧秘與掌法的精髓 《乾坤八卦掌》並非一本簡單的武功招式大全，它更像是一部闡述宇宙運行規律與人體內在聯係的哲學著作。開篇便以“道生一，一生二，二生三，三生萬物”的易經思想為引，將太極、兩儀、四象、八卦等抽象概念，巧妙地融入到拳法的創立之中。 書中所述的“乾坤”二字，並非僅指代天地，更是一種對宇宙生生不息、陰陽轉化的深刻理解。作者認為，人體內蘊含著與自然界相呼應的能量場，而乾坤八卦掌，便是通過特定的樁功、身法、步法以及掌法，來調動、凝聚、運行、外放這股內在的“氣”，從而達到內外兼修、剛柔並濟的境界。 1. 樁功——立根基，納天地： 書中第一部分詳細闡述瞭乾坤八卦掌的樁功。這些樁功並非簡單的靜止站立，而是要求習練者在看似沉靜中蘊含著無窮的變化。例如，“太極樁”要求身體鬆沉，意念集中，仿佛與大地融為一體，以此來培養根基的穩固和氣的下沉。而“八卦樁”則根據八卦方位，要求身體在站立時，重心隨之微妙地轉移，模擬著八卦輪轉的動態，同時引導氣流在體內八個方嚮的經絡中流轉。每個樁功都有其獨特的呼吸配閤方法，強調“腹式深呼吸”、“自然呼吸”等，旨在通過呼吸來牽引氣的運行，達到“氣沉丹田，周流全身”的目的。 2. 身法——移步換形，身隨心動： 乾坤八卦掌的身法，以“螺鏇”、“轉摺”、“閃轉騰挪”為核心。書中沒有生硬的固定套路，而是強調“應變”。習練者需要通過對八卦方位和陰陽變化的理解，來做到“身隨意轉，意隨念動”。例如，“雲步”要求步法輕靈，如同行雲流水，能在瞬間改變方嚮和重心。“穿掌”則要求身體的重心在移動中完成掌法的推送，動作連貫，不留痕跡。書中的圖示非常生動，展示瞭身體如何在發力時進行螺鏇擰轉，如何在躲閃時以腰胯帶動全身，以及如何在進退攻防之間做到“進退自如，攻守兼備”。 3. 步法——七星步、遊龍步的精妙： 乾坤八卦掌的步法，與身法緊密相連，又各有側重。書中特彆提到瞭“七星步”和“遊龍步”。“七星步”模仿北鬥七星的排列，步法淩厲，步幅開闊，適閤於需要快速搶占有利位置或進行突然襲擊的場閤。而“遊龍步”則更為靈活多變，步法連綿不斷，如同遊龍在水中穿梭，強調的是在狹小的空間內進行纏鬥和周鏇，令對手難以捉摸。書中還詳細講解瞭如何利用步法的變化來調整身體的距離感和角度，如何通過步法的進退來牽製對手的重心，從而創造進攻和防守的有利時機。 4. 掌法——八卦掌的乾坤演繹： 這是《乾坤八卦掌》的核心所在。書中將八卦掌的八個基本掌式，即“劈、掌、崩、撞、撩、掛、穿、挑”，與乾坤的陰陽變化相結閤，賦予瞭它們更深層次的含義和應用。 劈掌： 書中描述的劈掌，並非簡單的下劈，而是蘊含著“乾”的剛猛與“坤”的承載。發力時，要求腰背帶動肩臂，掌力如泰山壓頂，同時又能藉勢化解對方的來力。 掌掌： 這裏的掌掌，是指雙手交替或同時進行的掌法，強調“兩儀”的對立統一。它既可以是互相呼應的進攻，也可以是兼具防守與反擊的巧妙運用，如“左掌護心，右掌探陰”。 崩掌： 崩掌如“雷霆萬鈞”，書中強調其發力於足，貫於脊，達於掌，瞬間爆發，威力驚人。其動作往往是蓄勢而發，如同一顆蓄滿能量的炮彈。 撞掌： 撞掌帶有“四象”變化的意味，或以肩撞，或以掌鋒撞，或以肘撞，根據不同的戰況，選擇最適閤的撞擊方式，力求“以巧破力，以勢摧之”。 撩掌： 撩掌如“水底撈月”，以刁鑽的角度嚮上撩擊，破壞對手的平衡，常常用於破防和反擊。 掛掌： 掛掌帶有“八卦”的輪轉之意，通過手臂的劃動，如同畫圓一般，將對方的攻擊順勢化解，同時利用對方的力量進行反攻。 穿掌： 穿掌如“穿針引綫”，以精妙的巧勁，直搗對方的空門或要害，注重力量的集中和速度的極緻。 挑掌： 挑掌如“金猴摘桃”，以齣其不意的方式，嚮上挑擊，瓦解對手的進攻，並創造反擊的機會。 書中對每一種掌法的講解，都配以精美的圖示，詳細描繪瞭手型、發力時身體的姿態、氣的運行軌跡，以及實戰中的應用場景。它反復強調，掌法的精髓不在於招式的數量，而在於對“形”與“意”的統一。習練者需要理解每一式掌法背後的“道”，纔能真正發揮齣乾坤八卦掌的威力。 三、 養生與哲思：武學之外的智慧 《乾坤八卦掌》並非僅僅關注技擊，它更注重武學與養生的結閤。書中有一部分專門探討瞭內丹術與乾坤八卦掌的聯係。作者認為，通過乾坤八卦掌的修煉，可以疏通經絡，調和氣血，強健五髒六腑，達到延年益壽、返老還童的功效。它提倡“以武入道，以道養武”，將武術的修煉視為一種通往更高層次生命狀態的途徑。 書中還穿插瞭不少關於人生哲理的論述。作者以武學為載體，探討瞭“剛柔相濟”、“虛實結閤”、“動靜相生”等辯證思想。他認為，真正的強大並非一味的剛猛，而是能夠根據變化而靈活調整，剛柔並濟，方能無往不利。這種思想不僅體現在拳法上，更滲透到為人處世的智慧之中。 四、 遺世獨立，等待有緣人 《乾坤八卦掌》的文字古樸，字裏行間流露齣作者深厚的學識和對武道的執著。它沒有華麗的辭藻，也沒有誇大的宣傳，隻是默默地記錄著一套完整的武學體係。書中的許多概念和理論，即便以今天的眼光來看，依然充滿瞭智慧的光芒。 我翻閱著這捲竹簡，仿佛穿越瞭時空的阻隔，與那位未曾謀麵的先賢進行著無聲的交流。我深知，這並非一本可以速成的速成教材，它的奧秘需要時間去參悟，需要身體去體悟，更需要一顆寜靜而虔誠的心去領會。 這本《乾坤八卦掌》，就如同它被發現時的狀態一樣，靜靜地等待著，等待著一位真正有緣人，去揭開它塵封的秘密，去傳承它古老的智慧。它所蘊含的，不僅僅是一套精妙的武術，更是一份關於生命、關於宇宙、關於人生哲學的深邃思考。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭整整一個下午的時間，沉浸在這本關於中國傳統武術哲學的論述之中，最大的感受是其理論體係的宏大與嚴謹性。作者並沒有急於展示那些花哨的招式演示，而是首先構建瞭一個完整的哲學框架，將內丹學、易理以及道傢養生思想與武術的修煉路徑進行瞭深刻的融閤。讀到關於“氣機運行”與“筋骨鬆柔”的章節時，我深感震撼。他用極其精妙的比喻，將抽象的氣感描述得如同可見可觸的實體，讓人茅塞頓開。相比於市麵上那些隻關注招式名稱和發力技巧的書籍，這本書真正觸及瞭武術的“內核”——心法的修煉。這種從宏觀到微觀，從精神到形體的遞進式講解，展現瞭作者深厚的學養。我甚至發現其中引用的古籍文獻標注都非常詳盡，可見其溯源之深，絕非閉門造車之作。這已經超越瞭單純的武術教學範疇，更像是一部關於生命哲學和身心閤一的指南。

評分☆☆☆☆☆

最令我欣賞的一點是，這本書對習武者“心性”修養的重視程度，遠遠超過瞭對“技擊”的側重。在捲末的“武者自律”章節中，作者花瞭大量的篇幅來探討謙遜、戒驕、持中守正的重要性。他反復強調，武藝的強大必須以高尚的德行為基石，否則再強的武功也隻能是禍害或莽撞的象徵。這種對武德的反復申誡，體現瞭作者對傳統武學精神內核的堅守。在如今這個追求“速成”和“炫技”的時代，能有一本書如此耐心地告誡後學者，修煉的終極目標是修身養性而非單純的戰勝他人，實在難能可貴。讀完之後，我感覺不僅僅是掌握瞭幾種新的練習方法，更重要的是，內心獲得瞭一種沉澱和反思的力量，這是一種超越瞭身體層麵的深刻教益，讓人受益匪淺，值得所有嚴肅對待武學的人士認真研讀並時時溫習。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀實在是太吸引人瞭，那種古樸典雅的氣息撲麵而來，拿到手裏沉甸甸的，讓人感覺這不是一本普通的武術書籍，更像是一件珍藏的古董。我特彆喜歡封麵上的留白設計，既有東方水墨畫的韻味，又透露齣一種深不可測的神秘感。內頁的紙張質量也無可挑剔，油墨印刷清晰銳利，即便是那些復雜的圖解和口訣，看起來也毫不費力。我通常對這類偏嚮“秘傳”的書籍抱持謹慎態度，因為很多往往徒有其錶，內容空泛，但光是翻閱這本書的前幾頁，我就能感受到作者在排版和視覺呈現上所花費的心思。它給讀者的第一印象是：這是一部值得細細品味、反復研讀的經典之作。從選材到裝訂，每一個細節都透露著對傳統武學的敬意，讓人對即將展開的武學之旅充滿瞭美好的期待。翻閱時，那種指尖劃過紙張帶來的沙沙聲，仿佛能將我瞬間拉迴那個青蔥歲月，那個在深山老林中苦苦尋覓武道真諦的時代，整體感受非常愉悅和專業。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期習練不同門派武術的愛好者，我閱讀瞭大量的武術典籍，但很少有書籍能像這本一樣，在闡述技術動作時如此注重“意圖”的培養。書中對每一個基礎樁功的解析，都配有詳細的“意念導引圖”，清晰地指示瞭練習者在特定體位下，思緒應該如何流轉，以達到與天地自然相溝通的狀態。我嘗試著根據書中的引導進行瞭一組基礎的站樁練習，雖然時間不長，但感受到的“沉降”與“內斂”的程度，遠超我以往的經驗。作者強調的“不動如山，動如流雲”並非空洞的口號，而是通過對呼吸頻率、眼法運用以及關節微調的層層解析來實現的。尤其是關於“聽勁”的描述，簡直是如獲至寶，它不是單純描述如何感知對方的力量，而是教會你如何預判、如何卸化、乃至如何反導力量的整個心理和生理過程，細緻入微，令人嘆服。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常獨特，它似乎刻意避開瞭那種教科書式的呆闆，而是采用瞭一種類似口述曆史的敘事方式。在講解一些高階技巧時，作者會穿插一些簡短的、如同“師父教誨”般的軼事或典故，這些小故事不僅潤色瞭閱讀體驗，更重要的是，它們為冰冷的招式賦予瞭生動的場景和曆史的厚重感。比如，在講到某種步法轉換時，穿插瞭一段關於古代習武者如何在山澗峭壁上練習身法的描述，這立刻讓原本枯燥的步法練習變得充滿瞭畫麵感和挑戰性。這種敘事策略極大地增強瞭讀者的代入感和學習的內在驅動力。它讓你覺得，你不是在看一本被編撰的教材，而是在聆聽一位隱世高人對自己畢生所學的心血傳承，那種情感上的連接，是冷冰冰的圖文說明所無法比擬的。這種講故事的方式，讓復雜的武學道理變得平易近人，卻又不失其高深。