具體描述
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基本信息
書名:每天胎教10分鍾(附光盤)(史上溫情、玩、有效的胎教書附贈88首經典胎教音樂)
定價：49.80元
作者:範玲 編著
齣版社：化學工業齣版社
齣版日期：2013-1-1
ISBN：9787122155184
頁碼：301
版次：1
裝幀：軟精裝
開本：16開
商品重量：0.640kg
編輯推薦
彆人都說，懷孕瞭要聽胎教音樂、要看胎教名畫、要閱讀優美的散文詩歌、要給寶寶唱兒歌和講童話故事、要玩益智遊戲……要找這麼多資料，還不把人纍死啊！不用著急，《每天胎教10分鍾(附光盤)》由範玲編著，有這一本就夠！我們提供給你感人的贊頌生命、愛情和母的詩歌散文，經典的胎教音樂和名畫，全世界兒童都喜歡的兒歌和童話故事，超好玩的益智遊戲，簡單的簡筆畫和手工……甚至會教你好多你想都想不到的讓寶寶更聰明的孕期玩法。當然，這一切都基於胎寶寶的生長發育規律和經過科學證實的安全的胎教理念。快來跟隨腳步，做一名快樂、幸福的準媽媽吧！
目錄
個月（0-4周）幸福的秘密
一位媽媽的胎教經曆
關於胎教的提問
本月“胎教”
精子部隊
矜持的卵子
成功胎教始於好情緒
可是，準媽媽們總是暴脾氣
母的詩歌
第二個月（5-8周）他到來的證據
第36天（5W 1D） 確認懷孕的驚喜
第37天（5W 2D） 散文：孩童之道
第38天（5W 3D） 本月胎教重點
第39天（5W 4D） 營養胎教：止嘔果?
第40天（5W 5D） 美感胎教
第41天（5W 6D） 手工時間：一朵小布花
第42天（6W） 胎教箴言
第43天（6W 1D） 讀書，讓母子受益
第44天（6W 2D） 解讀“身”“孕”
第45天（6W 3D） 開心謎語（1）
第46天（6W 4D） 胎教手語：寶貝，媽媽愛你
第47天（6W 5D） 愛心故事：小王子
第48天（6W 6D） 孩子們的笑話（1）
第49天（7W） 學會幸福
第50天（7W 1D） 玩具：拼圖
第51天（7W 2D） 散文：孩子
第52天（7W 3D） 如果準媽媽想學? ?
第53天（7W 4D） 塗鴉：在媽媽的肚子裏
第54天（7W 5D） 贊美母的句子
第55天（7W 6D） 如果準媽媽想學一種樂器
第56天（8W） 胎教名麯：漁舟唱晚
第三個月（9-12周）小心地嗬護他
第57天（8W 1D） 本月胎教重點
第58天（8W 2D） 猜猜寶寶更像?
第59天（8W 3D） 胎教更能激發右腦潛能
第60天（8W 4D） 運動胎教：優雅地散步
第61天（8W 5D） 散文：吉檀迦利
第62天（8W 6D） ? 典傳承：諸葛亮誡子文
第63天（9W） 也許你? 常多夢
第64天（9W 1D） 羊水
第65天（9W 2D） 解讀“安”字
第66天（9W 3D） 故事：一條÷ 魚
第67天（9W 4D） 手工時間：貼一棵大樹
第68天（9W 5D） 開心謎語（2）
第69天（9W 6D） 可愛繞口令（1）
第70天（10W） 你所不瞭解的胎盤
第71天（10W 1D） 神奇的聯想胎教
第72天（10W 2D） 呼喚胎教法
第73天（10W 3D） 胎教百科：植物的生長
第74天（10W 4D） 胎教名麯：綠袖子
第75天（10W 5D） 胎教手語：早上好
第76天（10W 6D） 手工時間：軟陶珠
第77天（11W） 散文：榖倉中的滴答聲
第78天（11W 1D） 煩惱的時候試一下
第79天（11W 2D） 勵誌故事：直視目標
第80天（11W 3D） 孩子們的笑話（2）
第81天（11W 4D） 童話故事：雨滴項鏈
第82天（11W 5D） 散文：感謝
第83天（11W 6D） 胎教名麯：搖籃麯
第84天（12W） 散文：金色花
第四個月（13-16周）很喜悅，很輕鬆
第85天（12W 1D） 本月胎教重點
第86天（12W 2D） 可以做撫摸胎教瞭
第87天（12W 3D） 運動胎教：孕期瑜伽
第88天（2W 4D） 音樂胎教的正式啓動
第89天（12W 5D） 胎寶寶喜歡什麼樣的音樂
第90天（12W 6D） 詩歌：你是人間四月天
第91天（13W） 胎教名麯：春
第92天（13W 1D） 腦力遊戲：九宮格
第93天（13W 2D） 胎教故事怎麼講
第94天（13W 3D） 智慧故事：烏鴉喝水
第95天（13W 4D） 愛心故事：樹葉寶寶
第96天（13W 5D） 童謠：數字歌
第97天（13W 6D） 玩具：魔方
第98天（14W） 手指遊戲：大門開開
第99天（14W 1D） 散文：瑪莎
第100天（14W 2D） 可愛繞口令（2）
第101天（14W 3D） 怎樣和胎寶寶聊天
第102天（14W 4D） 聊天內容舉例
第103天（14W 5D） 摺紙：櫻花
第104天（14W 6D） ? 典傳承：名賢集（節選）
第105天（15W） 詩歌：風從哪裏來
第106天（15W 1D） 音樂胎教遊戲：音樂的波浪
第107天（15W 2D） 美感胎教：漫步美術館
第108天（15W 3D） 手工時間：小袋子
第109天（15W 4D） 胎教手語：天氣晴朗
第110天（15W 5D） 孩子們的笑話（3）
第111天（15W 6D） 胎教名麯：船歌
第112天（16W） 寓言故事：兩棵桃樹
第五個月（17-20周）全方位的“學習”
第113天（16W 1D） 本月胎教重點
第114天（16W 2D） 從胎兒期就開闊他的視野
第115天（16W 3D） 開心謎語（3）
第116天（16W 4D） 簡單可愛的娃娃餅乾
第117天（16W 5D） 外語的啓濛
第118天（16W 6D） 英文兒歌（1）
第119天（17W） 媽媽的歌聲：打電話
第120天（17W 1D） 瑜伽中的智慧
第121天（17W 2D） 爸爸講故事：該你發光瞭
第122天（17W 3D） 胎教百科：動物寶寶
第123天（17W 4D） 腦力遊戲：多少菜
第124天（17W 5D） 解讀“靜”字
第125天（17W 6D） 分享胎動的喜悅
第126天（18W） 媽媽聚會，寶寶開心
第127天（18W 1D） ? 典傳承：弟子規（節選）
第128天（18W 2D） 愛心故事：蘿蔔迴來瞭
第129天（18W 3D） 心靈旅行
第130天（18W 4D） 偉大的乳房
第131天（18W 5D） 看
第132天（18W 6D） 美德故事：把花留在這裏
第133天（19W） 說歌謠，? 水果
第134天（19W 1D） 玩具：七巧闆
第135天（19W 2D） 傳統藝術：蕩氣迴腸聽昆麯
第136天（19W 3D） 孩子們的笑話(4)
第137天（19W 4D） 媽媽的歌聲：小蜜蜂
第138天（19W 5D） 胎教手語：謝謝有你陪我
第139天（19W 6D） 胎教名麯：維也納? 林的故事
第140天（20W） 詩歌：我的歌
第六個月（21-24周）他在傾聽整個世界
第141天（20W 1D） 本月胎教重點
第142天（20W 2D） 哼唱諧振法胎教
第143天（20W 3D） 寶寶喜歡象聲詞
第144天（20W 4D） 英文兒歌（2）
第145天（20W 5D） 媽媽的歌聲：粉刷匠
第146天（20W 6D） 童話故事：醜小鴨
第147天（21W） 美感胎教：溫暖的鳥巢
第148天（21W 1D） 開心謎語（4）
第149天（21W 2D） 胎教百科：彩虹
第150天（21W 3D） 問一問自己
第151天（21W 4D） 爸爸也來唱首歌
第152天（21W 5D） 腦力時間：是哪個
第153天（21W 6D） 解讀“笑”字
第154天（22W） 營養胎教：營養蔬菜餅
第155天（22W 1D） 遊戲：五子棋
第156天（22W 2D） 摺紙：很帥的飛鏢
第157天（22W 3D） 手工時間：寶寶帽
第158天（22W 4D） 胎教手語：我們吃飯嘍
第159天（22W 5D） 童話故事：三龍行雨
第160天（22W 6D） 童謠：? 林裏的音樂傢
第161天（23W） ? 典傳承：三字? （節選）
第162天（23W 1D） 愛心故事：送給媽媽的新年禮物
第163天（23W 2D） 散文：愛的傳遞
第164天（23W 3D） 《聖? 》中美麗的句子
第165天（23W 4D） 美感胎教：蔬菜?
第166天（23W 5D） 孩子們的笑話（5）
第167天（23W 6D） 胎教名麯：小星星變奏麯
第168天（24W） 散文：雲雀
第七個月（25-28周）每都是新鮮的
第169天（24W 1D） 本月胎教重點
第170天（24W 2D） 好性格，早培養
第171天（24W 3D） 快速寜靜下來的另類方法
第172天（24W 4D） 常玩踢肚遊戲
第173天（24W 5D） 英文詩：她走在美的光影裏
第174天（24W 6D） 詩歌：媽媽，吻吻我吧
第175天（25W） 解讀“教”字
第176天（25W 1D） 光照胎教不太靠譜
第177天（25W 2D） 又是謎語又是歌（1）
第178天（25W 3D） 媽媽的歌聲：對數歌
第179天（25W 4D） 營養胎教：賞心悅目粥
第180天（25W 5D） 詩歌：全都喜歡上
第181天（25W 6D） 寓言故事：隱士和熊
第182天（26W） 宋詞：行香子
第183天（26W 1D） 唐詩：夢遊天姥吟留彆
第184天（26W 2D） 可愛繞口令（3）
第185天（26W 3D） 美德故事：用莊稼代替雜草
第186天（26W 4D） 腦力時間：數數多少個三角形
第187天（26W 5D） 詩歌：藏好瞭嗎
第188天（26W 6D） 胎教手語：你開心嗎
第189天（27W） 孩子們的笑話（6）
第190天（27W 1D） 在陽颱種的青菜
第191天（27W 2D） 視覺卡片自己?
第192天（27W 3D） 手工時間：心形書簽
第193天（27W 4D） 詩歌：三隻毛毛蟲
第194天（27W 5D） 勵誌故事：不去實現的夢想等於沒有夢想
第195天（27W 6D） 胎教名麯：夢幻麯
第196天（28W） 散文：仙人世界
第八個月（29-32周）甜蜜的負擔
第197天（28W 1D） 本月胎教重點
第198天（28W 2D） 胎寶寶的作息像媽媽
第199天（28W 3D） 運動胎教：助産操
第200天（28W 4D） 智慧故事：皇上想吃公雞蛋
第201天（28W 5D） 媽媽的歌聲：I CAN SAY MY ABC
第202天（28W 6D） 英文詩：燉鬍蘿蔔菜
第203天（29W） 解讀“光明”
第204天（29W 1D） 詩歌：我學寫字
第205天（29W 2D） 媽媽的歌聲：瑪麗有隻小羊羔
第206天（29W 3D） 胎教百科：雪後為什麼很安靜
第207天（29W 4D） 手工時間：韆變萬化的剪雪花
第208天（29W 5D） 腦力時間：小老鼠吃點心
第209天（29W 6D） ? 典傳承：嶽陽樓記節選
第210天（30W） 散文：神秘的池塘
第211天（30W 1D） 詩歌：雨滴的比賽
第212天（30W 2D） 二十四節氣歌
第213天（30W 3D） 胎教手語：你好可愛
第214天（30W 4D） 散文：世界在你心中
第215天（30W 5D） 愛心故事：紅色玻璃球
第216天（30W 6D） 寓言故事：青蛙飛天
第217天（31W） 勵誌故事：珍珠
第218天（31W 1D） 手工時間：橡皮章
第219天（31W 2D） 哲理故事：老爺爺和老奶奶
第220天（31W 3D） 美感胎教：? 囡囡
第221天（31W 4D） 詩歌：睡吧，小小的人兒
第222天（31W 5D） 勵誌故事：成功和失敗都是習慣
第223天（31W 6D） 胎教名麯：杜鵑圓舞麯
第224天（32W） 散文：緻孩子
第九個月（33-36周）讓我們一起勇敢
第225天（32W 1D） 本月胎教重點
第226天（32W 2D） 與胎寶寶一起放鬆心情
第227天（32W 3D） 繪本推薦：《生氣湯》
第228天（32W 4D） 她們的?驗：分娩疼不疼
第229天（32W 5D） 給寶寶一個自然的開始
第230天（32W 6D） 解讀“愛”字
第231天（33W） 爸爸讀詩歌：我願意是急流
第232天（33W 1D） 腦力時間：你變“笨”瞭沒有
第233天（33W 2D） 手工時間：蛋殼花園
第234天（33W 3D） 認字兒歌
第235天（33W 4D） 可愛繞口令（4）
第236天（33W 5D） 胎教百科：冰花
第237天（33W 6D） ? 典傳承：窗含西嶺韆鞦雪
第238天（34W） 英文詩：太陽先生
第239天（34W 1D） 散文：修理好那扇破窗
第240天（34W 2D） 媽媽的歌聲：小毛驢
第241天（34W 3D） 童話故事：泥人過河
第242天（34W 4D） 散文：匆匆
第243天（34W 5D） 腦筋急轉一下
第244天（34W 6D） 勵誌故事：靠自己
第245天（35W） 美感胎教：數字1變長頸鹿
第246天（35W 1D） 散文：我的祖父
第247天（35W 2D） 手指遊戲：五指謠
第248天（35W 3D） 聲音遊戲：製造雨滴聲
第249天（35W 4D） 寓言故事：小馬過河
第250天（35W 5D） 愛的手語：你一定很勇敢
第251天（35W 6D） 胎教名麯：歡樂頌
第252天（36W） 散文：花之吟
第十個月（37-40周）相見的渴盼
第253天（36W 1D） 本月胎教重點
第254天（36W 2D） 對孩子帶有一種神聖的情感
第255天（36W 3D） 童話：世界上美的玫瑰花
第256天（36W 4D） 散文：春
第257天（36W 5D） 詩歌：蒲公英
第258天（36W 6D） 英文詩：大海蘊藏它的珍珠
第259天（36W 6D） 勵誌故事：飛翔的蜘蛛
第260天（37W） 經典傳承：論語名句
第261天(37W 2D) 媽媽的歌聲：幸福拍手歌
第262天(37W 3D) 讓人雲開霧散的句子
第263天(37W 4D) 美感胎教：利用圓圈畫青蛙
第264天(37W 5D) 又是謎語又是歌(2)
第265天(37W 6D) 童話故事：小貓釣魚
第266天(38w) 勵誌故事：笨小孩
第267天(38W 1D) 快樂指紋畫
第268天(38W 2D) 詩歌：金色的波浪
第269天(38W 3D) 哲理故事：重要的時光，重要的人
第270天(38W 4D) 孩子們的笑話(7)
第271天(38W 5D) 胎教手語：見到你很高興
第272天(38W 6D) 詩歌：我的黃毛毯
第273天(39W) 摺紙：長瞭翅膀的心
第274天(39W 1D) 腦力時間：猜字謎
第275天(39W 2D) 營養胎教：增加力量的食物
第276天(39W 3D) 謹記：胎教內容貫穿寶寶的童年
第277天(39W 4D) 詩歌：外麵的世界
第278天(39W 5D) 胎教名麯：乘著歌聲的翅膀
第279天(39W 6D) “好”字——母子平安
第280天(40W) 詩歌：媽媽
......
用戶評價
從閱讀的連貫性來看，這本書的設計考慮到瞭不同讀者的需求。它沒有采用嚴格的章節依賴性，這意味著即使某天我因為身體不適略過瞭某些內容，第二天重新拾起時，也不會感到信息斷裂或跟不上節奏。每一部分的內容都相對獨立，但又巧妙地構築瞭一個完整的知識網絡。尤其贊賞它在“準爸爸參與”方麵的著墨之重。很多孕期書籍往往將焦點過多地放在瞭媽媽身上，而這本書則非常平等地邀請瞭父親的角色。書中專門闢齣一塊區域，詳細介紹瞭準爸爸如何通過特定的呼吸練習來幫助孕婦放鬆，以及如何通過低頻的聲音與胎兒進行“對話”。這些建議非常具體，甚至連音量控製的建議都有提及，這對於那些希望積極參與但又怕幫倒忙的準爸爸來說，無疑是最好的指引手冊。閱讀這部分時，我感到自己和伴侶之間的團隊閤作意識得到瞭極大的增強，它讓“十月懷胎”真正成為瞭“我們共同的旅程”，而不是妻子一個人的辛苦。這種促進傢庭內部溝通和協作的設計理念，是這本書價值飛躍的關鍵點。
評分這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵采用瞭柔和的米白色調，搭配著一幅溫馨的親子手繪插圖，讓人在拿起書的那一刻就能感受到一種寜靜與喜悅。紙張的質感也相當不錯，拿在手裏沉甸甸的，那種細膩的觸感很舒服，即便是孕期容易敏感的準媽媽閱讀，也不會覺得刺眼或粗糙。內頁的排版布局更是體現瞭齣版方的用心，字號適中，行距寬鬆，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞。更值得稱贊的是，它在內容編排上似乎非常注重實用性和可操作性。我留意到其中穿插瞭一些小貼士和專傢建議的欄目，這些內容並不是那種空泛的理論說教，而是非常具體，比如如何判斷胎兒的情緒變化，或者在不同孕周應該進行的輕量級互動遊戲。這種貼近生活的細節處理，讓這本書不僅僅是一本“讀物”，更像是一位隨時待命的孕期小助手。我對其中關於“聲音環境對胎兒聽覺發育的影響”的章節特彆感興趣，它詳細闡述瞭如何甄選適閤播放的古典音樂，並提供瞭不同時段的播放建議，這種細緻入微的指導，對於初為人父母、不知從何下手的我們來說，簡直是雪中送炭。這本書的整體氣質是平和而充滿智慧的，它沒有販賣焦慮，而是用一種科學又充滿愛的視角，引導我們去享受這段特殊的旅程。
評分我得說，這本書的知識體係構建得非常紮實，它顯然經過瞭嚴謹的查閱和整閤。我特彆欣賞它在介紹不同感官刺激時所采用的對比分析方法。例如，它不僅說明瞭“為什麼”要進行視覺刺激，還非常具體地分析瞭“何時”以及“以何種方式”呈現光影效果對新生兒的潛在好處。這種“理論+實踐案例”的模式，讓每一個建議都有瞭堅實的依據，極大地增強瞭讀者的信任感。書中對於如何將日常瑣事轉化為有效的胎教活動，提齣瞭許多獨到的見解。我原本以為胎教需要購置很多昂貴的教具，但這本書告訴我，最簡單的那種對視、輕撫，配閤著你真誠的語言，效果往往是最好的。它摒棄瞭許多華而不實的“胎教熱潮”，迴歸到瞭人與人之間最原始、最純粹的連接。這種迴歸本真的態度，在如今這個信息爆炸的時代顯得尤為珍貴。它讓孕期不再是一項充滿壓力的“任務清單”，而是一段可以慢慢品味的、充滿探索樂趣的“學習過程”。對於我們這種喜歡刨根問底的讀者來說，這種深度和廣度兼具的內容，閱讀起來實在是非常過癮。
評分這本書給我最深刻的感受是它所傳遞的“放鬆”哲學。在很多關於孕期的讀物都在強調“優秀”和“完美”，生怕錯過任何一個可以“優化”寶寶的機會時，這本書卻在用一種近乎哲學的思考，引導我們接納“足夠好”的狀態。它用非常優美的語言，描述瞭胎兒的自我調節能力，並強調瞭孕婦自身心理健康的重要性。我特彆喜歡其中提到的一段話，大緻意思是“給寶寶最好的禮物，是母親平靜的心態和對未來的美好憧憬，而非你為他準備的多少玩具”。這種從“外部乾預”轉嚮“內部建設”的視角轉換，極大地減輕瞭我因為外界信息過載而産生的焦慮感。它的文字像一陣清風，拂去瞭心中不必要的塵埃。讀完後，我發現自己看待孕期問題的齣發點變瞭，不再糾結於微小的細節是否完美，而是更關注自己和伴侶的情緒基調是否積極嚮上。這本書記載的，與其說是胎教的方法論，不如說是一套關於如何以更智慧、更從容的心態迎接新生命的指南，它的價值遠超齣瞭單純的知識傳授範疇。
評分翻開這本書，我立刻被它那娓娓道來的敘事風格所吸引。它不像教科書那樣刻闆說教，反而像一位經驗豐富的老友，用最溫柔、最接地氣的方式，與你分享為人父母的心路曆程。閱讀的體驗非常流暢自然，文字中充滿瞭畫麵感，仿佛每一個章節都在眼前徐徐展開一幅幅溫馨的畫麵。特彆是關於“情緒的傳遞”那一塊的論述，作者非常巧妙地運用瞭一些生活中的小故事作為引子，講述瞭母親的壓力和喜悅是如何通過生理信號直接影響到子宮內的寶寶。這種敘事手法非常高明，它讓抽象的科學原理變得觸手可及，也讓讀者更容易産生共鳴和自我反思。我發現自己時不時地會停下來，摸摸自己的肚子，思考著我此刻的情緒狀態是否良好。這本書的語言風格是極其剋製的，它避免瞭過度的煽情，而是用一種理性的、充滿尊重的態度對待孕育生命這件事，強調的是“共同成長”而非單方麵的“付齣”。它教會我，胎教不僅僅是播放音樂或朗讀，更是一種高質量的、專注的“在場感”。讀完某幾章後，我感覺自己對腹中的小生命有瞭更深層次的理解和敬畏，它不再僅僅是一個“器官”或“胎兒”，而是一個正在積極感知和學習的“小個體”。
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