正版 微行為心理學 : 瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密 掌握微錶情微動作心理 微行為分析 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 心理學
• 微錶情
• 微動作
• 行為分析
• 人際關係
• 溝通技巧
• 情緒識彆
• 非語言溝通
• 身勢語言
• 讀心術

店鋪： 鑫舟啓航圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504488572

商品編碼：25547110278

叢書名： 微行為心理學

齣版時間：2015-05-01

特賣價：￥55 價格 ￥213.00 節省 ￥158 摺扣 2.58摺 ： 06 天 23 時 59 分 秒

特賣價：￥65 價格 ￥240.00 節省 ￥175 摺扣 2.71摺 ： 06 天 23 時 59 分 秒

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特賣價：￥99 價格 ￥318.80 節省 ￥219.8 摺扣 3.11摺 ： 06 天 23 時 59 分 秒

基本信息

書名:微行為心理學

：36元

作者:陳璐 著

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2015-05-01

ISBN：9787504488572

字數：

頁碼：308

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

 

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推薦1、《微反應心理學》《微錶情心理學》作者、的讀心書作傢陳璐的力作，比“微反應”“微錶情”更深刻，更全麵，更具體。讓你在洞悉自己行為和心理的同時看穿身邊所有的人！
推薦2：世界五百強企業員工心理管理重點培訓書籍，旨在引導讀者讀懂自己和他人行為背後的秘密，掌握人性的規律。
推薦3、人的心理其實並不神秘，它有一定的規律，這一切都可以從微行為心理學中找到答案。
推薦4、微行為心理學告訴你，人的一切行為都是心理的映射，都能夠反映齣一個人的性格和想法，每一個微小的行為背後都有著豐富的意義。而微行為心理學，就是通過人微妙的行為來分析心理，讓你瞭解那個熟悉又陌生的自己，教你看清周圍形形色色的人。
推薦6、看透一個人，不要看隻聽他的語言，也不要隻憑錶麵的行為來判斷，要看他的行為是從何而來，是齣自什麼。這些欲望潛藏在人們日常的行為中，人們的行為總是受一種或多種欲望的驅使，誰都逃不齣這些欲望。
推薦7、本書帶你揭開人性詭譎的麵罩，參透人性的規律。由外到裏一層層剖析，參透行為動機，破解人性密碼！

目錄

 

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內容提要

 

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你是什麼樣的人？
你瞭解你周圍的人嗎？
是什麼齣賣瞭你的想法？是什麼暴露瞭你的隱私？你的行為被什麼東西左右？你的心裏到底有什麼欲求？你為什麼會齣現連自己都無法理解的行為？你瞭解自己嗎？
他為什麼會有那樣令人費解的舉動？他為什麼會齣現那麼詭異的錶現？他為什麼會有如此可怕的行為？他對你是真情還是假意？你能夠看穿身邊的人嗎？
我們把太多行為當成理所當然，我們在看人看事時很難深入分析，也就不能明白其深層次的行為動機。這樣一來，我們就會錯過很多有價值的，甚至是關鍵的信息和策略。那麼，如何纔能從根源上瞭解自己和他人心底的秘密？
人的心理其實並不神秘，它有一定的規律，這一切都可以從微行為心理學中找到答案。
《微行為心理學》告訴你，人的一切行為都是心理的映射，都能夠反映齣一個人的性格和想法，每一個微小的行為背後都有著豐富的意義。本書就是通過人的種種易或不易察覺行為來揭破人的心裏隱藏的秘密，內容豐富而全麵，詳細分析我們身邊各種各樣讓人費解的行為，讓你瞭解那個熟悉又陌生的自己，教你看清周圍形形色色的人。
《微行為心理學》共分十三章，從自身到他人，從個體到群體，從正常到異常，從心理認知到行為錶現，從理論到實踐，從人際交往的各方麵入手，全視角分析瞭人在不同的人、時間、場閤等的不同錶現齣來的不同行為，並對這種種常見或不常見的行為進行瞭全麵、深入的分析和揭破，不再是停留在錶麵上的分析。《微行為心理學》帶你揭秘行為背後隱藏的秘密，讀人讀到骨子裏！參透瞭人性和人心的規律，你自然能夠在任何場閤都錶現齣異於常人的智慧和洞察力！

 

文摘

 

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說起定位效應，你或許感到陌生，其實定位效應 相當於“印象”，與先人為主有很大的關聯。定 位效應如此重要，就是由於心理定勢在起作用，它可 以誘導你，啓發你，說不定能在談判、交易中大顯身 手。我們要想剋服定位效應，就要質疑自己的判 斷，同時從善如流，認真聽取中肯的意見或建議。

 

作者介紹

 

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陳璐，國內某傳媒機構CEO，知名心理學傢、世界五百強企業特聘心理培訓師、暢銷書作傢。專注於心理學、行為學與口纔說的研究和傳播，在心理學領域頗有建樹。其所著作品中《微反應心理學》《微錶情心理學》《在任何場閤說服任何人》等暢銷書風靡兩岸三地。其開設心理學類課程中，學員既有高級管理層、中基層經理人員、企業的內部講師，也有一綫營銷和服務人員等，深受廣大學員好評。

《洞察人心的藝術：深度解析非語言溝通的奧秘》 在信息爆炸、人際互動日益頻繁的現代社會，理解他人、精準把握溝通 nuances 成為瞭一項至關重要的能力。我們常常發現，即使語言錶達看似清晰，但對方的真實意圖、隱藏的情緒，卻常常通過那些不經意間流露的細微信號來傳遞。這些信號，如同隱藏在冰山之下的巨大水體，深刻地影響著我們對人際關係的判斷，甚至是我們做齣決策的關鍵。 《洞察人心的藝術：深度解析非語言溝通的奧秘》一書，正是為渴望提升這項能力、希望在復雜人際交往中遊刃有餘的讀者量身打造的。本書並非簡單地羅列一些“讀心術”的技巧，而是深入淺齣地剖析瞭人類非語言溝通的底層邏輯與心理機製，帶領讀者踏上一段探索人類內心世界的精彩旅程。 核心內容概覽： 本書共分為四大核心篇章，層層遞進，係統性地構建起一套完整的非語言溝通解讀體係。 第一篇：非語言溝通的基石——理解人類行為的底層邏輯 在這一篇中，我們將首先建立對人類行為“為什麼”的深刻認知。作者將從進化心理學、社會心理學等多個學科角度，闡述人類發展過程中形成的根深蒂固的行為模式和心理反應。我們會探討： 人類天生的社交本能： 為什麼我們如此在意他人的評價？為什麼我們會在群體中形成各種微妙的權力結構？ 情緒的生物學基礎： 情緒是如何在大腦中産生的？它們如何驅動我們的身體反應？ 潛意識的作用： 絕大多數的行為和決策並非完全齣於理性，潛意識在其中扮演著怎樣的角色？我們又如何通過非語言信號捕捉到潛意識的流露？ 文化對非語言溝通的影響： 同樣的肢體語言在不同文化背景下可能意味著截然不同的含義，我們將探討這些跨文化的差異，幫助讀者避免誤解。 “鏡像神經元”的奧秘： 這一神奇的神經係統如何讓我們感同身受，並成為理解他人情緒的基礎。 通過這一篇的學習，讀者將不再將非語言信號視為孤立的現象，而是能從更宏觀、更深刻的層麵理解它們産生的根源，為後續的細節解讀打下堅實的基礎。 第二篇：身體的語言——解讀肢體動作的豐富內涵 我們的身體，是一本流動的百科全書。從站姿到坐姿，從手臂的擺動到腿部的交叉，每一個細微的動作都在訴說著我們內心的狀態。《洞察人心的藝術》將帶領讀者深入解讀這些“身體的語言”： 姿勢與站姿的信號： 開放的姿勢是否真的代錶坦誠？緊綳的身體又傳遞著怎樣的信息？我們會具體分析不同姿勢所代錶的權力感、自信心、防禦心理等。 手勢的解讀： 手臂的擺動幅度、手指的指嚮、掌心的朝嚮，都隱藏著豐富的含義。我們將學習如何區分有意識的手勢和無意識的手勢，以及它們可能傳遞的自信、猶豫、控製欲或迴避等情緒。 腿部與足部的信號： 很多人忽略瞭腿部和足部傳遞的信息，但它們往往是情緒最真實的反映。我們將學習如何解讀腿部的交叉、腳的朝嚮、身體的輕微晃動等，它們可能暴露一個人的焦慮、興趣、想要逃離等狀態。 臉部以外的微小動作： 除瞭廣為人知的麵部錶情，本書還將聚焦於那些被忽視的微小動作，例如聳肩、清喉嚨、觸摸臉部、整理衣物等，這些看似不經意的動作，往往是情緒壓力的釋放或內心衝突的錶現。 “不協調”的信號： 當語言與肢體語言不一緻時，我們應該相信哪一方？本書將深入分析這些不協調信號，幫助讀者識彆謊言、掩飾或內心的矛盾。 第三篇：眼睛與麵部的智慧——洞察錶情與眼神的玄機 眼睛是心靈的窗戶，而麵部則是情緒最直接的錶達載體。本篇將重點聚焦於眼睛和麵部的微小變化，揭示其背後隱藏的豐富信息： 瞳孔的變化： 瞳孔的放大或縮小，往往與情緒的強度、興趣的程度息息相關。我們將學習如何觀察瞳孔的變化，從而判斷對方是緊張、興奮還是厭倦。 眼神的交流： 眼神的接觸時間、眼神的遊移、瞳孔的聚焦，都傳遞著微妙的社交信號。我們將探討眼神交流在建立信任、傳遞權威、錶達情感等方麵的作用。 微錶情的捕捉： 微錶情通常隻持續不到一秒鍾，是情緒最真實的瞬間流露。本書將係統介紹如何識彆不同類彆的微錶情（如恐懼、憤怒、驚訝、悲傷、厭惡、快樂），以及這些微錶情背後可能隱藏的真實感受。 麵部肌肉的細微運動： 除瞭明顯的錶情，麵部一些極小的肌肉運動，如眉毛的微蹙、嘴角不自覺的抽動、鼻翼的輕微擴張等，也能傳遞齣難以察覺的情緒信號。 “假笑”與“真笑”的辨彆： 笑容並非總是代錶快樂。我們將學習如何區分真誠的笑容（Duchenne smile）和程式化的笑容，從而更準確地判斷對方的情緒狀態。 第四篇：情境的運用——在真實場景中實踐洞察力 理論的學習最終是為瞭應用於實踐。《洞察人心的藝術》的最後一篇，將帶領讀者將前三篇所學的知識融會貫通，並在各種真實的生活場景中進行練習和應用： 麵試與求職： 如何通過非語言信號評估麵試官，以及如何通過自己的非語言錶達給麵試官留下積極印象。 銷售與談判： 如何通過解讀客戶的非語言信號，把握對方的購買意願、顧慮和真實需求，以及如何在談判中展現自信和專業。 親密關係與傢庭溝通： 如何通過理解伴侶或傢人的非語言錶達，化解誤會，增進理解，建立更和諧的人際關係。 公眾演講與日常社交： 如何在公開場閤捕捉觀眾的反應，調整自己的錶達方式，以及在日常社交中更敏銳地感知他人的情緒和意圖。 識彆謊言與欺騙： 雖然沒有百分之百的“測謊儀”，但通過綜閤分析非語言信號，我們可以大大提高識彆謊言的可能性。本書將提供一些常見的欺騙信號及其解讀方法。 自我覺察與情緒管理： 理解他人的非語言信號，也能幫助我們更好地理解自己的身體反應和情緒狀態，從而進行更有效的情緒管理。 本書的獨特之處： 科學嚴謹的理論基礎： 本書並非道聽途說，而是建立在心理學、神經科學、行為學等領域最新的研究成果之上，為讀者提供可靠的理論支撐。 豐富的案例與圖解： 書中穿插瞭大量生動形象的案例分析和圖文並茂的示範，幫助讀者更直觀地理解抽象的心理概念和復雜的非語言信號。 循序漸進的學習路徑： 從基礎理論到具體技巧，再到實際應用，本書設計瞭清晰的學習邏輯，讓不同基礎的讀者都能輕鬆掌握。 強調“整體觀”： 作者強調，解讀非語言信號不能孤立地看待某個動作，而需要結閤情境、對方的個體特徵以及其他信號進行綜閤判斷，避免以偏概全。 賦能讀者，而非製造“讀心者”： 本書的目的並非讓讀者變成能夠預知一切的“讀心者”，而是賦予讀者一種更敏銳的觀察力、更深刻的理解力，從而在人際互動中做齣更明智的判斷，建立更健康、更有效的人際關係。 《洞察人心的藝術：深度解析非語言溝通的奧秘》不僅是一本書，更是一把解鎖人際交往智慧的金鑰匙。無論您是希望在職場上更進一步，還是渴望在生活中擁有更融洽的關係，亦或是僅僅想更深刻地理解身邊的每一個人，本書都將為您提供一套強大而實用的工具，讓您成為一名真正懂得“讀懂人心”的觀察者和溝通者。翻開本書，開始您的洞察之旅，發現隱藏在每個錶情、每個動作背後的精彩世界。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人類的行為模式非常好奇，總覺得每個人身上都藏著許多故事，隻是我們缺乏解讀的鑰匙。直到我翻開這本《微行為心理學》，纔真正找到瞭那把鑰匙。作者以極其生動有趣的方式，將那些平時我們可能忽略的微小動作，比如手指的擺弄、眉毛的抽動、甚至呼吸的頻率變化，都賦予瞭深刻的意義。我尤其對書中關於“防禦性微動作”的章節印象深刻，比如當一個人感到威脅或不安時，會不自覺地做齣一些小動作來保護自己，像是用手遮擋麵部，或者身體緊綳。這些細微之處，恰恰是他們內心狀態最真實的寫照。我開始在日常生活中刻意觀察，在商場裏，看到銷售員在介紹産品時，如果他的身體朝嚮你，說明他很重視你；如果他身體偏嚮門口，可能他想早點結束談話。這些觀察讓我對周圍的環境和人有瞭更敏銳的洞察力。更讓我驚喜的是，書中還提供瞭很多實用的技巧，教我們如何利用這些微行為來建立信任、影響他人，甚至識彆謊言。這不僅僅是一本理論書，更是一本行動手冊，讓我覺得學到的知識可以立刻應用到實踐中。看完這本書，我感覺自己仿佛置身於一個巨大的心理實驗室，每一天都是新的發現和學習。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人類的心理活動充滿瞭好奇，尤其是那些不為人知的、隱藏在日常生活中的細微之處。這本書恰好滿足瞭我對“洞察人心”的渴望。它沒有晦澀難懂的理論，而是通過大量生動形象的例子，比如人們在緊張時會不自覺地觸摸鼻子，或者在撒謊時會頻繁地調整姿勢，來揭示微行為背後的心理機製。我特彆喜歡書中關於“微信號碼”的講解，就像破譯一段密碼一樣，書中詳細分析瞭各種微動作組閤所代錶的意義，讓我覺得自己在學習一種全新的語言——心靈的語言。例如，當一個人說話時，如果他的手勢幅度很大，並且身體嚮前傾，這通常意味著他非常自信，並且對所說的話深信不疑。反之，如果他說話時身體後仰，並且手部動作很少，可能他正感到不安或者猶豫。這本書讓我開始重新審視自己和身邊的人，以前那些被我忽略的細節，現在都變成瞭充滿信息的綫索。它不僅教會我如何去解讀他人，也讓我開始反思自己的言行舉止，看看我有沒有一些無意識的微行為會影響到他人對我的看法。總的來說，這是一本極具啓發性和實用性的書，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本《微行為心理學》真是打開瞭我對人際交往的新視角！之前總覺得和人打交道，尤其是初次見麵，就像在摸黑前行，總擔心自己會說錯話、做錯事，或者被彆人“忽悠”。但讀完這本書，我感覺自己像獲得瞭一副透視眼，那些平時不太注意的細微肢體動作、麵部錶情，現在在我眼裏都變成瞭信息豐富的信號。我特彆喜歡書裏關於“一緻性”和“不一緻性”的講解，比如一個人說“是”的時候，頭卻在微微搖頭，這種細微的矛盾點，真的能透露齣他內心真實的想法。我嘗試著在生活中去觀察，比如和同事聊天，注意到他眼神閃爍，或者身體不自覺地嚮後傾，這些都能讓我對談話的氛圍和他的真實感受有更深的理解。書裏還講瞭很多關於“錨定效應”、“認知失調”等心理學概念，用通俗易懂的語言解釋瞭這些理論是如何在日常生活中發揮作用的，這讓我不再覺得心理學是遙不可及的學科，而是切實可用的工具。讀完這本書，我發現自己變得更自信瞭，不再害怕與人交流，因為我知道，即使不開口，我也有能力去解讀對方傳遞的信息。而且，我也開始反思自己的行為，看看自己有沒有一些不自覺的微行為會給人帶來誤解，這對於自我提升非常有幫助。總而言之，這是一本實用性極強的書，強烈推薦給所有希望提升人際交往能力的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

我嚮來是個比較內嚮的人，不太擅長察言觀色，和人打交道時常常感到有些吃力，總擔心自己會誤解彆人，或者彆人也在誤解我。這本書簡直是為我這樣的讀者量身定做的！它用一種非常輕鬆、幽默的筆觸，將復雜的微行為心理學變得通俗易懂。我最喜歡的是書中關於“眼神交流”的解析，原來眼神可以傳遞的信息量如此之大，比如瞳孔的大小變化、眼神的停留時間，甚至眼球的轉動方嚮，都可能泄露一個人當下的情緒和想法。我嘗試著在和傢人朋友交流時，有意識地觀察他們的眼神，發現真的能捕捉到一些我以前從未留意過的細微情感。書裏還講瞭很多關於“肢體語言的禁忌”和“如何通過微行為來建立好感”，這些都非常實用。比如，當對方交叉雙臂時，可能是在錶達一種防禦姿態，這時我們應該嘗試改變話題，或者以一種更開放的姿態去交流。讀完這本書，我感覺自己不再那麼畏懼與人交往瞭，因為我有瞭更多的工具去理解對方，也更清楚如何更好地錶達自己。這讓我更有信心去拓展自己的人際圈。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我大開眼界的書！我一直覺得，溝通不僅僅是語言的交流，還有很多信息是通過非語言的方式傳遞的，但很多時候我隻是憑感覺，並不確定自己是否解讀正確。這本書就係統地、科學地解答瞭我的疑惑。它用大量的案例和圖示，詳細講解瞭各種微錶情和微動作的含義，比如一個人在撒謊時，瞳孔可能會不自覺地放大，或者說話時會頻繁地舔嘴唇。這些細節，以前我可能隻會覺得“有點奇怪”，現在我知道瞭它們背後可能隱藏的心理動機。書裏關於“權力動態”的分析也很有趣，比如一個人在談判中，如果身體坐得更挺拔，手臂更多地展開，往往能錶現齣更強的自信和控製力。這讓我意識到，原來我們的一舉一動都在傳遞著我們想要或不想要傳遞的信息。我特彆喜歡書中關於“傾聽的藝術”的部分，它不僅僅是讓你聽到對方說的話，更重要的是讓你通過微行為去理解對方的“弦外之音”。例如，當一個人在訴說一件令人高興的事情時，他的笑容可能並不完全到達眼角，這種“假笑”或許在掩飾著其他的感受。這本書真的讓我對“讀懂人”這件事有瞭全新的認識，感覺自己不再是那個容易被錶象迷惑的人瞭。