4冊 氣場+情商高就是會說話+有效的溝通技巧+幽默溝通學 演講口纔訓練與溝通技巧說話的藝術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 溝通技巧
• 情商提升
• 演講口纔
• 人際關係
• 職場溝通
• 有效溝通
• 說話的藝術
• 幽默感
• 影響力
• 自我提升

店鋪： 海源閣圖書專營店

齣版社： 江西美術齣版社

ISBN：9787548055327

商品編碼：26899441018

叢書名： 勝在交際 贏在生意

￥38.8 價格 ￥144.00 摺扣 2.69摺 節省 ￥105.2 搶購結束倒計時 06 天 23 ： 59 ：

特賣價：￥9.9 價格 ￥45.00 節省 ￥35.1 摺扣 2.2摺 倒計時： 06 天 23 時 58 分 秒

￥49.80 價格 ￥129.60 摺扣 3.84摺 節省 ￥79.8 搶購結束倒計時 642 天 10 ： 53 ：

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《掌控人際的藝術：從吸引力到深度連接的蛻變之旅》 在這個信息爆炸、瞬息萬變的時代，擁有強大的溝通能力和深刻的人際洞察力，不再僅僅是錦上添花，而是決定個人發展和社會地位的關鍵因素。本書《掌控人際的藝術》並非簡單羅列技巧，而是帶您踏上一場深入自我、探索人性的蛻變之旅，旨在從根本上提升您在任何社交場閤中的吸引力、影響力與幸福感。我們深入剖析那些“天生”受歡迎、總能贏得他人信任與好感的人，他們身上究竟蘊藏著怎樣的秘密？本書將層層剝繭，為您揭示這些隱藏在“會說話”背後的深層力量。 第一篇：釋放內在的吸引力——構建強大的“氣場” “氣場”並非玄而又玄的神秘力量，而是一個人內在能量、自信心、價值觀以及外在行為舉止的綜閤體現。它是一種能夠潛移默化影響周圍人的磁場，讓人們在不經意間被你吸引，並願意追隨你的方嚮。 自信的基石：認識並接納真實的自我。 許多人之所以缺乏氣場，源於對自我的不確定和不接納。本書將引導您深入瞭解自己的優點和劣勢，挖掘內在的潛能，學會欣賞那個獨一無二的你。我們將通過一係列自我探索的練習，幫助您建立穩固的自信心，讓您在任何場閤都能挺直腰闆，從容應對。這包括但不限於： 識彆並挑戰負麵自我對話： 學習識彆那些不斷貶低自己的內心聲音，並用積極、建設性的想法取而代之。 發掘個人優勢與成就： 重新審視過往的經驗，記錄下每一次成功和每一個值得驕傲的時刻，以此強化自我價值感。 設定並達成小目標： 通過一個個可實現的小目標，積纍成功經驗，逐步建立起強大的內在驅動力和自信。 能量的流動：情緒管理與積極心態的培養。 一個人情緒的穩定與積極，是散發強大氣場的重要前提。本書將教您如何識彆、理解並有效地管理自己的情緒，避免被負麵情緒所裹挾，而是成為情緒的主人。 情緒覺察與識彆： 學習辨彆自己和他人的情緒信號，理解情緒的根源，從而做齣更明智的反應。 壓力應對與緩解技巧： 掌握多種有效的壓力釋放方法，如深呼吸、冥想、運動等，保持身心健康。 培養感恩與樂觀： 學習從日常生活中發現美好，培養感恩的心態，讓積極樂觀成為生活的底色。 姿態的力量：身體語言的覺醒。 你的站姿、坐姿、眼神交流，甚至每一個細微的麵部錶情，都在無聲地傳遞著你的信息。本書將深入解析身體語言的奧秘，教你如何通過調整肢體語言，展現齣自信、開放、積極的態度，瞬間提升你的個人魅力。 眼神的交流藝術： 學習如何建立和維持有力的眼神接觸，傳達真誠、專注和自信。 肢體語言的信號解讀： 理解開放式姿勢、積極的手勢以及身體的朝嚮所傳遞的含義，學會運用它們來增強你的說服力。 聲音的魅力：語速、語調與音量的運用： 掌握如何通過調整聲音的節奏、起伏和大小，來吸引聽眾的注意力，並傳遞齣情感的張力。 第二篇：洞察人心的智慧——修煉高情商的溝通 情商（EQ）是理解和管理自己及他人情緒的能力，它在人際交往中的作用甚至超越瞭智商（IQ）。高情商的溝通者，能夠敏銳地捕捉對方的情緒信號，恰到好處地迴應，從而建立起深層次的連接，化解衝突，贏得閤作。 同理心的力量：走進他人的內心世界。 同理心是高情商的基石。本書將引導您超越自我中心，學會真正地站在對方的角度去思考問題，去感受他們的情緒。 傾聽的藝術：不隻是聽，更是理解。 學習主動傾聽，放下評判，全神貫注地捕捉對方話語中的信息、情緒和需求。掌握積極傾聽的技巧，如復述、提問、反饋等，讓對方感受到被尊重和被理解。 情緒的識彆與迴應： 學習辨識對方言語和非言語中透露齣的情緒，並用恰當、富有同情心的方式迴應。例如，當對方錶達沮喪時，一句“我理解你的感受，這一定很難受”比任何解決方案都更具力量。 換位思考的實踐： 通過情景模擬和案例分析，訓練您在不同情境下，設身處地為對方著想的能力。 有效錶達的藝術：清晰、真誠、有說服力。 高情商的錶達，並非一味地迎閤，而是能夠清晰、真誠地錶達自己的觀點，同時顧及對方的感受，從而達到溝通的最佳效果。 “我”句式的力量： 學習如何使用“我”句式來錶達自己的感受和需求，避免指責和攻擊，減少對方的防禦心理。例如，與其說“你總是遲到”，不如說“我感到有些擔心，因為我之前等待瞭很長時間”。 清晰的邏輯與簡潔的錶達： 學習如何組織語言，條理清晰地錶達自己的想法，避免使用模糊不清的詞匯和冗餘的信息。 積極的措辭與肯定性的語言： 學習如何用積極、鼓勵的語言來錶達，即使是提齣反對意見，也能用建設性的方式進行。 衝突化解的智慧：將矛盾轉化為契機。 衝突在人際關係中不可避免，但高情商的人能夠將衝突視為增進理解、解決問題的契機，而不是破壞關係的導火索。 情緒的降溫： 在衝突發生時，首先要學會管理自己的情緒，避免被憤怒或焦慮衝昏頭腦。 尋找共同點： 即使在分歧中，也要努力尋找雙方的共同目標或價值觀，以此為基礎進行溝通。 協商與妥協的藝術： 學習如何在堅持自己原則的同時，也理解並接納對方的需求，尋求雙贏的解決方案。 第三篇：說話的藝術與技巧：讓你的話語充滿力量 “說”不僅僅是發齣聲音，更是傳遞思想、情感和意圖的載體。本書將從多個維度，為您揭示如何讓你的話語更加有吸引力、說服力和感染力。 傾聽與迴應的藝術： （此部分內容在“洞察人心的智慧”中已有詳細闡述，此處不再重復） 清晰而有力的錶達： （此部分內容在“洞察人心的智慧”中已有詳細闡述，以及在“演講口纔訓練”中有更深入的技巧，此處僅作概括性提及） 幽默的力量：化解尷尬，拉近距離。 幽默是一種高超的溝通技巧，能夠瞬間打破僵局，緩解緊張氣氛，讓溝通變得輕鬆愉快。 幽默的種類與適度： 學習區分不同類型的幽默，理解哪些適用於工作場閤，哪些可能不閤時宜。 幽默的構建技巧： 掌握一些簡單的幽默技巧，如自嘲、誇張、齣人意料的聯想等，讓你的談話增添趣味。 幽默的風險與邊界： 瞭解幽默可能帶來的風險，並學會把握尺度，避免冒犯他人。 贊美與鼓勵的藝術：點燃他人內心的火焰。 真誠的贊美和鼓勵，是激發他人潛能、建立良好人際關係的重要途徑。 細節化的贊美： 避免空泛的稱贊，而是捕捉具體的細節，讓你的贊美更具真誠度和影響力。例如，與其說“你做得很好”，不如說“你在這份報告中對數據進行瞭非常細緻的分析，讓我對市場有瞭更清晰的認識”。 鼓勵的藝術： 在他人麵臨挑戰時，給予恰當的鼓勵，幫助他們重拾信心。 提問的智慧：引導對話，獲取信息。 好的提問能夠引導對話朝著你想要的方嚮發展，獲取更深入的信息，並激發對方的思考。 開放式問題與封閉式問題： 理解兩者的區彆及運用場景。 引導性提問與反思性提問： 學習如何通過提問來引導對方思考，發現問題本質。 適時提問，避免打斷： 掌握提問的時機，避免乾擾對方的錶達。 第四篇：深度溝通的實踐：建立穩固的人際連接 本書將帶領您將理論付諸實踐，在日常的溝通中，建立起更深層次、更具價值的人際連接。 說服與影響：在尊重中達成共識。 掌握有效的說服技巧，並非強迫他人接受你的觀點，而是通過清晰的邏輯、真誠的態度和對他人的理解，引導他們認同你的想法。 瞭解聽眾的需求與痛點： 在說服前，充分瞭解對方關心什麼，他們的顧慮是什麼。 提供價值與證據： 用事實、數據和邏輯來支撐你的觀點，讓你的說服更有力。 故事的力量： 運用引人入勝的故事來連接情感，讓你的說服更具感染力。 傾聽與反饋：在互動中共同成長。 持續的傾聽和有建設性的反饋，是維係良好關係、促進雙方共同成長的關鍵。 非暴力溝通的原則： 學習觀察、感受、需要和請求，以一種尊重和負責任的方式錶達自己。 給予與接收反饋的技巧： 學習如何以建設性的方式給予反饋，同時又能以開放的心態接收他人的批評。 建立信任的基石：真誠、可靠與承諾。 信任是任何人際關係中最寶貴的資産。本書將探討如何通過你的言行，一點一滴地纍積他人對你的信任。 言行一緻： 確保你的言語和行動是匹配的，說到做到。 保持一緻性： 在不同場閤，保持你一貫的價值觀和行為準則。 勇於承擔責任： 當齣現錯誤時，坦誠承認並承擔責任，這是贏得他人尊重的重要途徑。 應對不同人際場景的策略： 無論是在傢庭聚會、工作會議，還是在商務談判，本書都將提供針對性的溝通策略和技巧，幫助您在各種復雜的人際環境中遊刃有餘。 《掌控人際的藝術》是一本關於自我提升、人際智慧和溝通技巧的綜閤性指南。它不僅僅是一本“說話術”的書，更是引導您成為一個更受歡迎、更具影響力、更懂得關懷他人，最終實現個人價值和幸福的嚮導。讓我們一起開啓這場 transformative journey，發現自己內在的潛能，重塑您的人際格局！

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書是我近期讀過的最有啓發性的一本書之一。我一直覺得自己在說話方麵有些笨拙，總是不知道該如何錶達自己，尤其是在需要說服彆人或者錶達不同意見的時候。這本書給瞭我很多實用的策略和技巧。它不僅僅是教你如何“說”，更是教你如何“聽”，如何“理解”，如何“連接”。書中關於“傾聽”的部分，我真的是反復看瞭好幾遍，因為它讓我明白，很多時候，我們以為在溝通，實際上隻是在等待對方說完然後輪到自己發言。它教我如何真正地投入到對話中，去理解對方話語背後的含義和情感。關於“說服”的部分，也提供瞭很多循序漸進的方法，不再是強硬的推銷，而是通過建立信任，理解對方的需求，然後提供解決方案。最讓我驚喜的是，它還探討瞭如何用幽默來化解尷尬和拉近距離，這對我來說是一個全新的角度。我之前總是把幽默和“開玩笑”混為一談，但這本書讓我看到瞭幽默在溝通中的積極作用，它可以讓氣氛變得輕鬆，讓對方更容易接受你的觀點。讀完這本書，我感覺自己不再是那個“不會說話”的自己瞭，而是開始看到瞭一條通往更順暢、更有效溝通的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我職場溝通的“秘密武器”！作為一名在工作中需要頻繁與人打交道的人，我一直希望能提升自己的溝通效率和影響力。這本書提供的溝通技巧非常係統化，而且案例豐富，讓我能夠很直觀地理解和學習。它不僅僅是講一些理論，而是落腳在實際的應用場景，比如如何進行有效的會議發言，如何嚮上級匯報工作，如何與同事協作，甚至是如何處理棘手的客戶關係。我特彆欣賞書裏關於“積極反饋”和“建設性批評”的部分，它教我如何用一種既能指齣問題又不傷和氣的方式來提齣意見，這對於團隊閤作來說太重要瞭。而且，書中對“情商”的闡述，也讓我意識到，很多時候溝通的障礙並非來自於語言本身，而是來自於情緒的衝突和誤解。它教我如何識彆和管理自己的情緒，如何在他人的情緒波動中保持冷靜，並以一種更具同理心的方式迴應。讀完這本書，我感覺自己仿佛掌握瞭一套溝通的“武功秘籍”，在工作中的自信心和應對能力都得到瞭極大的提升，甚至開始期待下一次需要進行復雜溝通的場閤，想要好好檢驗一下自己的學習成果。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我從根本上重新審視“說話”這門藝術的書。我之前總以為，會說話就是能說會道，口若懸河，或者能講很多笑話逗人開心。但這本書顛覆瞭我的認知，它強調瞭“高情商”和“氣場”在溝通中的重要性，讓我明白，真正的會說話，遠不止於語言的流暢，更在於內心的自信、對他人的理解和尊重，以及對情緒的良好管理。書中對於“氣場”的解讀非常獨到，它不僅僅是外在的錶現，更是內在力量的體現，而這種力量的建立，需要通過不斷地自我認知和成長。在情商方麵，它提供瞭許多實用的工具，比如如何識彆和管理自己的情緒，如何同理他人，以及如何用積極的語言去影響周圍的人。我特彆喜歡書裏關於“如何讓人聽懂你說的話”的章節，它不僅僅是教你遣詞造句，更深入地探討瞭說話背後的邏輯和受眾心理。讀完之後，我感覺自己不再是那個隻會“隨口說兩句”的人，而是開始懂得，每一句話都承載著我的意圖和能量，可以用來建立連接，也可以用來製造隔閡。這本書讓我意識到，提升溝通能力，本質上是提升自我認知和情商的過程，這是一種更深層次的學習和蛻變。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己是個不太擅長錶達自己的人，尤其是在一些重要的場閤，總是會緊張，不知道該說什麼，或者說瞭之後又後悔。這本書給瞭我很大的幫助。它不僅僅是教我如何“說話”，更是讓我明白“為什麼”要這樣說，以及“如何”纔能讓說齣來的話更有力量和效果。書中對“氣場”的解讀讓我印象深刻，它讓我知道，良好的溝通不僅僅是語言的技巧，更是內在自信和外在錶現的結閤。我以前總覺得“氣場”是一種天生的東西，但這本書告訴我，它是可以通過後天培養的，而培養氣場的第一步，就是從認識自己、接納自己開始。在情商方麵，這本書也給瞭我很多啓發，讓我明白如何更好地理解他人的情緒，以及如何運用同理心來建立更深的連接。最讓我覺得實用的是，書中關於“演講口纔”的訓練方法，讓我知道如何剋服緊張，如何組織演講內容，以及如何運用肢體語言和聲音來增強演講的感染力。讀完這本書，我感覺自己不再是那個隻會“默默無聞”的人，而是開始看到瞭讓自己在人群中閃閃發光，並且能夠用恰當的方式與世界建立連接的可能性。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的救星！我一直是個有點內嚮的人，在社交場閤總是不知道怎麼開口，或者說齣來的話總是不太得體，讓人覺得尷尬。讀完這本書，感覺自己像是被點亮瞭一盞燈。它不隻是講一些空洞的大道理，而是給瞭很多具體可行的建議和方法。比如，關於如何傾聽，書中就詳細分析瞭積極傾聽的各種技巧，什麼眼神交流、身體語言、適時點頭和提問，這些細節以前我都沒太在意，但看完之後纔知道，原來好好聽彆人說話本身就是一種高情商的體現，也是建立良好關係的第一步。還有關於如何清晰錶達自己的觀點，書中也有很多案例，教你如何組織語言，讓自己的意思更明確，不容易産生誤解。特彆讓我印象深刻的是關於如何處理衝突的部分，之前我總是很害怕和彆人發生爭執，寜願委屈自己也不想把事情鬧大，但這本書教會我，有效的溝通並不是要避免衝突，而是要在衝突中找到建設性的解決方案，用恰當的方式錶達自己的需求和不滿，同時也要理解對方的立場。讀完這本書，我感覺自己在溝通這件事上的信心大增，甚至開始期待下一次與人交流的機會，想要把學到的東西運用到實踐中去，看看會有怎樣的改變。