发表于2024-12-13
一生要养成的50个好心态:聪明人的心态修炼术 想要改变未来,完全取决于你用什么心态去面对现在 pdf epub mobi txt 电子书 下载
商品参数
书名 | 一生要养成的50个好心态 | ISBN编号 | 9787516816547 |
条形码 |
| 是否套装 | 否 |
定价 | 26.80元 | 出版日期 | 2018年3月 |
出版社名称 | 台海出版社 | 作者 | 陈立之 |
开本 | 32 | 作者地区 | 中国 |
译者 | 无 | 编者 | 无 |
标题:一生要养成的50个好心态:聪明人的心态修炼术
想要改变未来,完全取决于你用什么心态去面对现在,8堂课,50个好心态,每天只要3小时,人生马上大逆转
卖点:成功心态修炼
编辑推荐:
★心态,是影响个人学习、成长、人际关系、终身成就、人生道路的关键力量,只有愿意改变心态的人才有未来。
★我们对自己、他人和世界持有什么心态,实际上操纵了人生的很大部分,深切影响了许多事情的结果。那些在商业、科学、艺术、体育等各个领域表现卓越、异于常人的杰出人士,他们人生成功和圆满的真正原因就是抱有好的心态。
★好心态是如何养成的?助你突破在学习、工作、教育、人际关系方面常见的自我限制,打开你的成长心态,让你更了解自己、他人和世界,懂得真正释放自己的潜能和力量。
内容简介
心态是我们真正的主人。一个人有什么样的心态,就会有什么样的命运。今天的你由昨天的心态造就,明天的你由今天的心态造就。如果要改变生活,首先就要改变心态。
本书以自控、自信、乐观、包容、感恩、淡定、坚守、精进等人生中的重大课题为切入点,结合心理、情绪、人际、职场、事业、生活等方面,总结了人在成功路上应具备的50个好心态,并提供了培养、塑造这些好心态的方法和途径。阅读本书,读者可以磨砺自我,修炼成功者的心态和素质,以积极乐观的黄金心态应对人生中的各种问题,从而打造一个完美的人生。
心态好,一切好。你的好心态,是一切美好的开始!
作者简介
目录
章 优秀的人,从不会输给心态
——一生要养成的自控好心态
01.别让人生输给了心态 / 002
02.内心强大,没有什么能打败你 / 005
03.掌控好心态,就能掌握一切 / 008
04.心态不输阵,人生不输场 / 012
05.心理调控是成功者的必备技能 / 015
06.心智成熟,人生才能少走弯路 / 019
◎心态小课堂:操控好心态的阀门 / 022
第二章 心知道去哪里,才能到达哪里
——一生要养成的自信好心态
07.信心是成功者的“定心丸” / 026
08.心理不设限,人生有无限可能 / 030
09.心知道去哪里,脚步才能到达哪里 / 034
10.自我激励是传达成功的话筒 / 037
11.别忘了“给自己加把油” / 041
12.只要有信心,你就能移动一座山 / 044
◎心态小课堂:培养自信的8 个技巧 / 047
第三章 心态的颜色决定世界的颜色
——一生要养成的乐观好心态
13.别让悲观遮住了心中的太阳 / 052
14.世界只为乐观的人开绿灯 / 056
15.改变不了天气,可以改变心态 / 060
16.脸上挂着灿烂的笑容 / 063
17.心中洒满阳光,才会全身灿烂 / 066
18.狂风暴雨中看见美丽的彩虹 / 069
19.乐对厄运,生命闪烁绚丽光彩 / 072
◎心态小课堂:你的心态是什么颜色 / 075
第四章 心量越宽,格局越大
——一生要养成的包容好心态
20.消灭嫉妒这颗心灵毒瘤 / 080
21.包容拓宽心灵,延展生命 / 084
22.心量有多大,成就就有多大 / 087
23.成大事者必有大胸襟 / 090
24.敢用强人,让自己更强 / 093
25.大度对待别人的批评和指责 / 096
◎心态小课堂:别让狭隘禁锢你的心灵 / 099
第五章 感谢生命中的人和事
——一生要养成的感恩好心态
26.心存感恩,体味生命的真谛 / 104
27.感恩命运,笑看人生风云 / 107
28.爱心是心灵的佳营养品 / 110
29.“善心”是从不损失的投资 / 113
30.感谢打压你的人,让你变强大 / 115
31.对生命中拥有的一切心存感激 / 119
◎心态小课堂:心怀感恩,仰望恩典 / 122
第六章 吾心安处是幸福
——一生要养成的淡定好心态
32.幸福就是保持一颗平常心 / 126
33.知足常乐,人生才能富足 / 130
34.在缺憾中发现生命的另一种美 / 134
35.幸福不是拥有的多,而是苛求的少 / 139
36.淡忘,活出云淡风轻的幸福 / 142
37.宠辱不惊,望天上云卷云舒 / 147
◎心态小课堂:幸福生活的“减法”课 / 150
第七章 不忘初心,方得始终
——一生要养成的坚守好心态
38.成功源于坚韧,毁于急躁 / 154
39.没有茧中蛰伏,哪来羽化成蝶 / 159
40.坚信不幸只是匆匆过客 / 162
41.要看日出必须守到拂晓 / 166
42.不忘初心,方得始终 / 171
43.梦想这条路踏上了,跪着也要走完 / 174
◎心态小课堂:重建持久心的行动计划 / 177
第八章 追求卓越的心永远没有上限
——一生要养成的精进好心态
44.没有平庸的人,只有平庸的心 / 182
45.进取心是驱动自己向上的车轮 / 186
46.归零心态,塑造生命新姿态 / 189
47.匠人匠心,锤炼生存技能 / 193
48.博学贮藏在谦逊的大海中 / 197
49.从1% 到365% 的精进飞跃 / 201
50.心无界,追求卓越刷新成功高度 / 204
◎心态小课堂:你是平庸者还是卓越者 / 208
结语 改变心态,改变命运/ 211
在线试读部分章节
01.别让人生输给了心态
心灵的自由与和谐相当重要,心态失调对一个人的生活质量来说是致命的。那些极具杀伤力的心态,比如担忧、焦虑、仇恨、嫉妒、愤怒等,都是生活的致命敌人。一个人受到这些心态的困扰时,他就不可能将他的生活处理好。只有保持内心的平和,才能掌控好自己的人生。
生活中,那些时常闷闷不乐的人、牢骚满腹的人、愤世嫉俗的人,他们大的缺陷就是心情失调,情绪紊乱。他们感到不快乐、不顺心、不如意的唯一根源就是心态出了问题,他们总是以一种负面的心态来看待生活和人生,不论处于什么环境,他们总是快乐不起来。
遇到阴天,他们说:“真讨厌,什么天哪!”
遇到晴天,他们说:“真可恶,太阳晒得我快冒油了!”
遇到堵车,他们说:“真造孽, 这交通实在是太要命了!”
遇到路上没有车,他们说:“真无聊,这路上连个开车的伴儿都没有!”
对于这些人来说,他们的人生在一开始已注定了输的结局,他们永远不能体会到生活中的幸福和美好,只要他们不愿意改变自己的心态。
古人说“境由心造”,一个人快乐与否,幸福与否,不在于外界的环境,而在于他的内心。也就是说,快乐和幸福是一种纯主观的内在意识,是一种心灵的满足程度。一个人只有保持良好的心态,不受外在世界的动荡变化所影响,不为社会上的是是非非所困扰,就能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把繁琐的事情变得简单轻松,能把平凡的日子变得富有情趣。
人的一生,就像一趟旅行,沿途中有数不尽的坎坷泥泞,但也有看不完的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖,干涸了心泉,黯淡了目光,失去了生机,丧失了斗志,我们的人生轨迹岂能美好?
而如果我们能保持一种健康向上的心态,即使我们身处逆境,事情不尽如人意,也一定会有苦尽甘来、光明灿烂的那一天。
而且,就现实的情形而言,你一时的呻吟与伤感,虽然能得到短暂的同情与怜悯,但终的结果必然是别人的鄙夷与厌烦;而持积极心态上进的人,经过长久的忍耐与奋斗,终赢得的将不仅仅是鲜花与掌声,还有那饱含敬意的目光。
虽然每个人的人生际遇不尽相同,但命运对每一个人都是公平的。因为窗外有土也有星,就看你能不能磨砺一颗坚强的心,一双智慧的眼,透过岁月的风尘寻觅到辉煌灿烂的星星。先不要说生活怎样对待你,而是应该问一问,你怎样对待生活。
所以,请记住:别让人生输给了心态!只要我们保持好心态,就能化解生活中的种种不如意之事,就能赢得如意的人生。
一生要养成的50个好心态:聪明人的心态修炼术 想要改变未来,完全取决于你用什么心态去面对现在 pdf epub mobi txt 电子书 下载