青海深度遊Follow Me(圖解版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 高淳新華書店圖書專營店

齣版社： 中國鐵道齣版社

ISBN：9787113191924

商品編碼：27616309267

包裝：平裝

開本：16

內容介紹
基本信息

書名：	青海深度遊Follow Me(圖解版)
作者：	親曆者編輯部	開本：
YJ：	48	頁數：
現價：	見1；CY =CY部	齣版時間	2015-01-01
書號：	9787113191924	印刷時間：
齣版社：	中國鐵道齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 　　該編輯部帶頭人為ZS驢友、ZM圖書策劃人，是由多名有豐富旅行經驗、長期編寫旅遊書的專職編輯，以及一批熱愛行走、有著豐富撰稿經驗的兼職撰稿人組成的專業編寫團隊。 精彩導讀 　　旅行不J是看看嗎？
　　旅行不J是放鬆嗎？
　　如果你還在嘻嘻哈哈中走過一個個地方，那你是否還能持續地背起行囊？
　　旅行不是走馬觀花，旅行是一層境界、一種態度、一次洗禮。
　　這纔是深度旅遊。
　　在旅行中，我們享受人景相融，隻聞花香，不爭朝夕。但是善於發現、善於品味，你纔能充分享受。
　　在旅行中，我們觸摸時空幻境，藉問英雄，唏噓宿命。但是讀懂曆史、勇於探究，你纔能思想無繮。
　　在旅行中，我們感悟生命真諦，填補匱乏，舞動心靈。但是樂於體驗、肯於吃苦，你纔能滌化心靈。
　　我們喜歡更深入的旅行，踐行深度遊，激發正能量，生命會因此而更精彩！
　　豐富的資源、特色的文化造J瞭青海這個夢一樣美麗的地方。這處粗獷豪放卻又精緻清新的西北高原之地，如明珠璀璨於青藏高原，也如藍天下少女的微笑盛開於雪山之巔。青海之旅，可以是夢之旅，也可以是一場走嚮自我、邂逅自我的靈魂之旅。青海深度遊將YL你觸碰真實美麗的青海，盡享高山河川、自然大地的魅力。
　　…… 目錄

解讀青海
愛上青海
 青海湖畔邂逅真實的自己
 青藏鐵路享受美景的震撼
 自然保護區看原始自然之美
 玉樹，愛上古老神奇的土地
 走過神山，尋覓信仰
圖解青海
 不一樣的美味
 體驗環保旅行
 發現新奇之旅
 彆緻青海景象
PART1西寜
 西寜市區
 西寜近郊
 塔爾寺
 大通老爺山
 湟源
 門源百裏油菜花海
 祁連山草原風光景區
PART2西寜東部
 瞿曇寺
 互助土族故土園
 柳灣墓地
 循化撒拉族綠色傢園
 坎布拉森林公園
 同仁古城
 貴德國傢地質公園
 貴德古城
PART3青海湖
 二郎劍景區
 鳥島景區
 仙女灣景區
 西海鎮
 沙島景區
PART4青藏鐵路
 茶卡鹽湖
 德令哈
 察爾汗鹽湖
 格爾木昆侖文化旅遊區
 唐古拉山鄉
 可可西裏自然保護區
PART5唐蕃古道
 共和—瑪多
 稱多拉布民俗村
 黃河源風景區
 通天河
 玉樹
 囊謙寺院
 阿尼瑪卿雪山
 年保玉則景區
 尕朵覺悟神山
附錄
【購物】天河城百貨
【美食】海記汕頭牛肉
【美食】尊寶比薩
【娛樂】雅芳SPA館
【購物】東圃摩登城

 大學城北——大學城內的商業中心
【美食】車田客傢坊
【美食】英佰倫西餐酒廊
【購物】華怡購物中心
【娛樂】莎萊德酒吧
【美食】歡樂農莊園林燒烤
【景點】聖堂山公園

 大學城南——大學城內的文化之旅
【景點】大學城生態公園
【景點】嶺南印象園
【購物】廣州大學城南亭村步行街
【購物】廣州大學商業中心
【景點】世博廣東館
【文藝】廣州中醫藥博物館

地鐵5號綫

 小北——時尚的休閑娛樂地
【景點】麓湖公園
【娛樂】McCafe
【美食】薩莉亞意式餐廳
【娛樂】BJ31 Cafe
【美食】天都裏印度餐廳
【景點】廣州雕塑公園

 淘金——休閑、娛樂、文藝的集閤地
【娛樂】Flora花吧
【文藝】荔枝會館
【美食】特其拉墨西哥餐廳
【娛樂】花園咖啡屋
【美食】托普卡皮土耳其燒烤餐廳
【購物】麗柏廣場
【購物】友誼商店
【娛樂】Zebra Star
【文藝】藍寶石D代藝術館
【美食】The Paddy Field

 區莊——老城區裏的休閑地
【娛樂】弘揚羽毛球館
【娛樂】駿星閣
【美食】澳門街
【美食】風帆西餐廳
【美食】米記粥清皇
【娛樂】黃花崗文化廣場
【景點】黃花崗公園

 動物園——多元美食的聚集地
【景點】廣州動物園
【美食】雅仕度印度餐廳
【美食】檳城馬來西亞餐廳
【美食】香蘭印尼餐廳

 珠江新城——城市新軸綫上的鬧市區
【娛樂】四季酒店中庭酒吧
【購物】高德置地廣場
【娛樂】C1818咖啡館
【美食】串屋巧剋力
【美食】凱菲廳
【景點】花城廣場

 獵德——大城裏的小情調
【美食】麻花大院餐吧
【娛樂】Hooley’s Irish
【娛樂】The Coffe Club
【美食】拉裏紅公館
【娛樂】LAB研酒室
【購物】高德美居購物中心
【景點】珠江花園

地鐵APM綫

 林和西——天河區的繁華之地
【購物】中信廣場
【美食】Prego意大利餐廳
【美食】Q吧古巴拉丁餐廳
【購物】佳兆業廣場
【娛樂】百怡咖啡
【娛樂】天河體育中心

 海心沙——直通廣州“城市氧吧”
【景點】海心沙亞運公園
【娛樂】宏城網球俱樂部
【美食】紅城堡花園主題餐廳
【文藝】廣東美術館
【文藝】星海音樂廳
【美食】塞納河法國餐廳
【美食】Dream Garden夢幻花園
【文藝】廣東華僑博物館

 赤崗塔——“小蠻腰”扭動的地方
【景點】廣州塔
【娛樂】珠江帝景會所
【景點】赤崗湧

索引

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青海深度遊Follow Me (圖解版) 告彆走馬觀花，與“青海深度遊Follow Me”一同，開啓一場觸及靈魂的西北秘境探索。 這是一本為你量身打造的深度旅行指南，它不僅僅是一份攻略，更是你踏上青海高原，感受其壯麗風光、淳樸民風和深厚文化底蘊的忠實夥伴。我們摒棄瞭韆篇一律的景點羅列，迴歸旅行的本質——體驗，用最真誠的視角，帶領你深入這片神奇的土地，發現那些隱藏在尋常風景之下的不凡故事。 為何選擇“青海深度遊Follow Me”？ 拒絕“到此一遊”，擁抱“身臨其境”： 我們深知，真正的旅行不是在打卡點前匆匆按下快門，而是沉浸在當地的氛圍中，與人交流，感受風的吹拂，品的味蕾的跳動。這本書將帶你深入青海的腹地，避開喧囂的遊客潮，探訪鮮為人知的角落，體驗最地道的青海生活。 圖文並茂，不止於“看”： “圖解版”並非簡單的圖片堆砌，而是經過精心策劃，每一張圖片都承載著故事，每一個畫麵都力求還原青海的真實色彩與肌理。我們將用最生動的視覺語言，為你呈現從巍峨雪山到碧藍湖泊，從金色沙漠到翠綠草原，從古老寺廟到淳樸村落的絕美畫捲。配閤詳實的文字，讓你仿佛置身其中，身臨其境。 行程設計，靈動而不失主綫： 我們提供的行程建議，是基於長期的深入考察和對青海旅遊資源的深刻理解。它們並非僵化的路綫，而是提供瞭多樣的選擇和靈活的組閤方式，能夠滿足不同旅行者的時間、興趣和預算需求。你可以根據自己的節奏，任意調整，甚至創造齣屬於你自己的獨特旅程。 文化解讀，不止於“欣賞”： 青海是一片文化富饒的土地，這裏是多個民族文化交融的獨特區域。本書將深入淺齣地為你解讀青海的多元文化，從藏傳佛教的修行之道，到土族“七彩”的民俗風情，再到迴族、撒拉族的伊斯蘭文化，以及各民族在高原上獨特的生存智慧。我們將引導你理解這些文化的根源與傳承，讓你在欣賞美景的同時，也能獲得精神的滋養。 實用信息，麵麵俱到： 從最佳旅行季節、交通方式、住宿選擇，到當地美食推薦、特色手信購買，再到安全須知、應急處理，本書都為你準備瞭最全麵、最實用的信息。我們力求在齣發前，你就能對青海的方方麵麵瞭然於胸，讓你能夠自信而從容地開啓你的旅程。 “Follow Me”：讓我們一起，走進青海的心髒。 第一篇：高原初印象——認識青海的呼吸 地理脈絡，生態多樣： 青海，這片鑲嵌在中國西部的璀璨寶石，擁有著極為多樣化的地理地貌。我們將首先為你勾勒齣青海的地理輪廓，從雄偉的昆侖山脈到綿延的祁連山，從廣袤的柴達木盆地到高原湖泊群，讓你初步領略這片土地的宏偉與壯麗。我們將深入剖析不同區域的生態特徵，為你解釋為何這裏能夠孕育齣如此獨特而迷人的自然風光。 氣候密碼，最佳遊覽季： 青海屬於高原氣候，四季分明，但不同季節的體驗卻截然不同。本書將為你詳細解析青海各地的氣候特點，並提供最適閤深度遊覽的季節建議。無論你是鍾情於夏日草原的翠綠，還是迷戀於鞦日湖泊的金黃，亦或是渴望體驗鼕季雪國的靜謐，我們都能為你找到最佳的切入點。 民族風情，文化基因： 青海是名副其實的“多民族聚居地”，藏族、迴族、土族、撒拉族、濛古族、漢族等在這裏和諧共生。我們將為你深入介紹各民族的傳統習俗、節日慶典、服飾特色、飲食文化，讓你在旅途中，不僅僅是匆匆的過客，更能成為文化的體驗者和尊重者。我們將引導你如何與當地人進行真誠的交流，分享他們的生活點滴，感受這份珍貴的民族情誼。 第二篇：湖泊的低語——探尋碧水藍天的靈魂 青海湖：不止是“大”，更是“靈”： 作為中國最大的內陸鹹水湖，青海湖的美，早已深入人心。但我們為你呈現的，是遠不止明信片上的那一抹藍。我們將帶你深入湖區腹地，體驗環湖騎行的自由與激情，探訪湖畔的牧民傢庭，感受他們與湖水相依相生的生活方式。我們將為你揭秘青海湖在不同季節、不同光綫下呈現齣的韆姿百態，讓你領略其“醒著”和“睡去”時各自獨特的魅力。 茶卡鹽湖：“天空之鏡”的魔幻現實： 茶卡鹽湖以其神奇的倒影效果聞名於世，宛如一麵巨大的鏡子，將天空與大地完美融閤。本書將為你提供避開人潮、捕捉最佳光影的秘訣，引導你探索鹽湖的深處，感受那份純淨與空靈。我們將為你解讀鹽湖的形成過程，讓你在驚嘆美景的同時，也能對大自然的鬼斧神工多一分敬畏。 翡翠湖：遺落人間的“仙境”： 翡翠湖，以其色彩斑斕的湖水而驚艷。本書將為你指引前往這片寜靜湖泊的路徑，讓你在遠離塵囂的環境中，盡情享受這份寜靜與絕美。我們將為你解析翡翠湖獨特的色彩成因，並提供最佳的觀賞角度和攝影技巧。 尕海、紮陵湖、鄂陵湖：高原明珠的低調華麗： 相較於名聲在外的湖泊，尕海、紮陵湖、鄂陵湖更顯低調，卻同樣擁有著令人驚嘆的美景。我們將帶你走進這些鮮為人知的“高原明珠”，感受高原湖泊的純粹與寜靜，體驗人跡罕至的秘境之美。 第三篇：草原的脈搏——感受風吹草低見牛羊的詩意 祁連山脈：東方瑞士的壯闊畫捲： 祁連山，不僅是地理上的界綫，更是風景的寶庫。我們將帶你走進祁連山腹地的草原，感受那片廣袤無垠的綠色海洋，領略其雪峰、森林、草原交織的壯麗景色。我們將為你推薦最適閤徒步、露營的區域，讓你有機會在星空下安眠，在晨曦中醒來，與大自然進行最親密的對話。 阿柔大寺與草原文化： 深入草原，自然不能錯過當地的宗教文化。我們將帶你探訪宏偉的阿柔大寺，感受藏傳佛教的莊嚴與神秘，瞭解當地牧民的信仰生活。我們將引導你觀察寺廟的建築風格，聆聽僧侶的誦經聲，從而更深入地理解這片土地的文化靈魂。 夏季牧場：生命的律動： 在夏季，青海的草原進入最繁盛的季節。我們將為你呈現一幅幅生動的畫麵：牛羊成群，悠閑地啃食著青草，牧民們在氈房旁忙碌，孩子們在草原上奔跑嬉戲。我們將邀請你參與到牧民的生活中，體驗擠牛奶、製作酥油的樂趣，品嘗最地道的酸奶和奶茶。 第四篇：雪山的低語與沙漠的呼喚——挑戰極限，擁抱廣袤 昆侖山：萬山之祖的神話傳奇： 昆侖山，承載著中華民族無數的神話傳說，是神秘與力量的象徵。本書將帶你走進昆侖山脈，感受其巍峨與神秘，瞭解關於昆侖山的古老傳說和曆史文化。我們將為你推薦一些相對容易抵達的觀景點，讓你有機會遠眺這座“萬山之祖”。 察爾汗鹽湖：工業奇跡與自然之美： 察爾汗鹽湖，不僅是中國最大的鹽湖，更是重要的鉀肥生産基地。我們將為你展現工業與自然和諧共存的獨特景象，讓你在欣賞其奇特地貌的同時，也能感受到人類改造自然的智慧。 柴達木盆地：戈壁駝鈴與星辰大海： 柴達木盆地，是青海最乾旱、最廣袤的地區之一，卻擁有著令人驚嘆的沙漠風光。我們將帶你走進這片“戈壁明珠”，感受沙漠的孤寂與遼闊。我們將為你推薦一些適閤探險的綫路，如摩托車穿越、駱駝騎行，讓你在體驗速度與激情的同時，也能領略沙漠的柔情。在夜晚，浩瀚的星空更是柴達木盆地獻給你的另一份驚喜。 第五篇：古鎮與寺廟的輪迴——觸摸曆史的印記 循化撒拉爾：韆年古鎮的伊斯蘭風情： 循化，是撒拉族的主要聚居地，擁有著獨特的伊斯蘭文化和建築風格。我們將帶你漫步在古老的街巷，參觀清真寺，品嘗撒拉族的美食，感受這個民族韆年傳承的文化魅力。我們將為你講述循化撒拉爾的曆史變遷，讓你瞭解這座古鎮的過去與現在。 同仁寺：藏傳佛教藝術的瑰寶： 同仁寺，以其精美的壁畫、唐卡而聞名，是藏傳佛教藝術的集大成者。我們將帶你深入寺廟，欣賞那些栩栩如生的佛教藝術作品，瞭解其背後的宗教含義和曆史故事。我們將為你提供參觀寺廟的禮儀和注意事項，讓你能夠以最虔誠的心態去感受這份藝術的魅力。 塔爾寺：藏傳佛教的聖地之一： 塔爾寺，作為藏傳佛教格魯派的聖地，不僅是重要的宗教場所，也是一座充滿曆史文化底蘊的古建築群。我們將為你詳細介紹塔爾寺的建築特色、曆史沿革，並引導你瞭解酥油花、壁畫、堆綉等“塔爾寺三絕”。我們將邀請你參與到寺廟的活動中，感受濃厚的宗教氛圍。 第六篇：味蕾的旅行——品嘗青海的獨特滋味 牛羊肉的韆百種吃法： 青海是牛羊肉的天堂，從手抓羊肉到羊肉串，從釀皮到雜碎，本書將為你一一介紹最地道的青海特色牛羊肉美食，並提供品嘗的最佳地點。 特色麵食與小吃： 除瞭牛羊肉，青海的麵食和小吃也同樣不容錯過。我們將為你推薦當地人喜愛吃的拉麵、炮仗麵、釀皮、甜醅子等，讓你在旅途中，不僅飽覽美景，更能滿足你的味蕾。 高原特色飲品： 從香醇的酥油茶到清爽的酸奶，本書將為你介紹青海獨具特色的飲品，讓你在高原上也能找到最閤適的解渴之選。 第七篇：行前準備與旅途錦囊——讓你的旅行無憂無慮 行前檢查清單： 提供詳細的行前準備清單，包括證件、衣物、藥品、攝影器材等。 交通指南： 詳細介紹青海境內的主要交通方式，如飛機、火車、汽車、包車等，並提供選擇建議。 住宿攻略： 推薦不同類型的住宿選擇，從星級酒店到特色客棧、民宿，滿足不同預算的需求。 安全與健康： 提供高原反應預防與應對方法、常見疾病預防、緊急聯係方式等實用信息。 環保齣遊： 強調在青海深度遊中保護環境的重要性，倡導綠色旅行理念。 與當地人相處之道： 提供與各民族人民友好交流的建議，尊重當地風俗習慣。 “青海深度遊Follow Me”不僅僅是一本書，它是你開啓一場難忘旅程的鑰匙，是你探索青海靈魂的指南。跟隨我們，你將看到一個更真實、更立體、更動人的青海。

評分☆☆☆☆☆

這本書的圖解版真是名副其實！我之前看過的很多旅行攻略，要麼文字枯燥乏味，要麼圖片質量不高，很難真正打動人心。《青海深度遊Follow Me(圖解版)》在這方麵做得簡直太齣色瞭！每一頁都好像打開瞭一扇通往青海世界的窗戶。那些照片，簡直就是明信片級彆的！布達拉宮的壯麗，可可西裏動物的靈動，茶卡鹽湖的夢幻，還有那些隱藏在村落裏淳樸的麵孔，都被鏡頭捕捉得淋灕盡緻。更重要的是，這些圖片不是簡單地堆砌，而是與文字內容緊密結閤，幫助我們直觀地理解每一個景點、每一個故事。比如，在介紹某個古跡時，書中會配上高清的復原圖或者細節特寫，讓我仿佛穿越時空，親眼見證曆史的變遷。這種圖文並茂的形式，極大地降低瞭閱讀門檻，也激發瞭我更深入瞭解青海的興趣。

評分☆☆☆☆☆

哇！拿到這本《青海深度遊Follow Me(圖解版)》真是太驚喜瞭！我一直夢想著去青海，想好好感受那片純淨的高原，但又擔心自由行會漏掉很多精彩，或者在交通、住宿上遇到麻煩。這本書的齣現簡直就是救星！封麵設計就充滿瞭神秘和遠方的氣息，色彩搭配也很到位，讓人一看就充滿瞭探索的欲望。我迫不及待地翻開，首先映入眼簾的是精美的地圖和清晰的路綫規劃，這對於我這種路癡來說簡直太友好瞭！它不僅僅是簡單地列齣景點，而是非常有條理地將青海的精華串聯起來，有曆史人文的深度探索，也有自然風光的絕美呈現，還巧妙地融閤瞭當地的特色體驗，比如品嘗正宗的藏餐，學習簡單的藏語問候，甚至還有一些避坑指南，比如高原反應的預防和應對，讓我覺得這本書真的站在遊客的角度去思考問題，太貼心瞭！

評分☆☆☆☆☆

我嚮來認為，一次成功的旅行，除瞭美景，還需要有周全的實用信息。《青海深度遊Follow Me(圖解版)》在這方麵絕對是教科書級彆的。這本書提供的行前準備信息非常詳盡，從最佳旅行時間、衣物鞋帽的選擇、高原反應的應對措施，到必備藥品、通訊方式、支付方式等等，幾乎涵蓋瞭你能想到的所有方麵。而且，它還細緻地分析瞭不同季節、不同區域的天氣特點，幫助我更好地規劃行程。最讓我滿意的是，書中還給齣瞭不同預算下的住宿和餐飲建議，並且詳細列齣瞭交通方式的優缺點，讓我可以根據自己的實際情況做齣最明智的選擇。這種細緻入微的服務，讓我在齣發前就感到無比安心，也大大減少瞭旅途中的不確定性。

評分☆☆☆☆☆

我是一個特彆注重旅行體驗細節的人，不喜歡走馬觀花，希望能真正融入當地的生活。《青海深度遊Follow Me(圖解版)》恰恰滿足瞭我這個需求。它提供的“深度遊”建議，遠不止是推薦幾個熱門景點。書裏花瞭很大篇幅介紹瞭青海不同地區的風土人情，比如藏區的宗教文化、迴族的飲食習慣、濛古族的熱情好客。它還教我如何去當地的市場淘好物，如何尋找那些隱藏在街頭巷尾的美味小吃，甚至還提供瞭與當地人交流的實用技巧。我特彆喜歡書中關於“當地人推薦”的部分，這往往是旅行中最容易被忽略卻又最能帶來驚喜的環節。讀完這些內容，我感覺自己不再是一個匆匆過客，而是能夠帶著一顆尊重和好奇的心，去感受青海的靈魂，去傾聽她的故事。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對曆史文化非常感興趣的旅行者，我一直在尋找能夠提供深刻見解的旅行指南。這次的《青海深度遊Follow Me(圖解版)》給瞭我一個巨大的驚喜。這本書不僅僅是簡單的景點介紹，它深入挖掘瞭青海地區豐富的曆史文化底蘊。從古老的絲綢之路遺跡，到吐蕃王朝的傳說，再到近代革命的足跡，這本書都給齣瞭詳盡而又不失趣味的解讀。我尤其欣賞書中關於不同民族文化融閤的論述，這讓我對青海這片土地的復雜性和獨特性有瞭更深的認識。它不僅介紹瞭那些宏偉的建築和曆史事件，還穿插瞭很多關於當地習俗、宗教信仰、民間藝術的介紹，這些細節讓我能夠更立體地理解青海的過去與現在。