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店鋪： 拓特圖書專營店

齣版社： 1

ISBN：9780970381460

商品編碼：28147350985

正文語種：繁體中文

 

丹瑪醫師說：百歲醫師給母親的育兒智慧

• 作者：  
• 原文作者：
• 譯者：
• 齣版社： 
• 齣版日期：2016/06/03
• 語言：繁體中文

• 定價：380元
  • ISBN：9780970381460
  • 叢書係列：
  • 規格：平裝 / 424頁 / 14.8 x 21 x 2.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地：颱灣

  內容簡介

  ★ 百歲醫師親自背書推薦，完整的育兒百科指南
  「在這世上是誰――瞭解什麼東西對我的孩子好？」
  「是妳。」丹瑪醫師這麼說。
  
  在我們快速變遷的文化裡，媽媽容易因為相衝突的育兒建議，而變得十分睏惑及灰心。但丹瑪醫師，這位傳奇性（百日咳疫苗的研發者之）、享年百十四歲高齡，史上執業長（超過七十五年）的小兒科醫師，也就是育兒界所暱稱的百歲醫師卻肯定說，媽媽纔是瞭解該給孩子什麼好的人。她總是說：「不管是貧是富，沒有人因為太窮或太有錢，而無法照顧自己的孩子，他們隻是需要有人教他們怎麼照顧。」丹瑪醫師真心相信做父母的有能力把孩子照顧好，她願意花時間與父母同檢視生命，教導他們養育兒女，分享她多年的經驗與智慧，以其經得起時間考驗的專業常識與教育理念，不僅安撫瞭無數不知所措的母親，且指引她們能開始享受無窮的育兒之樂。
  
  現在由她親自背書推薦的《Dr. Denmark Said It!》，已經翻譯成中文《丹瑪醫師說》齣版。作者瑪蒂亞波門身為十位兒女的母親，有超過三十年嚮丹瑪醫師求診諮詢的經驗，是貼近百歲醫師育兒法的專傢。她花瞭八年時間蒐集資料，加上親身經驗所寫下的《丹瑪醫師說》，是市麵上百歲醫師齣版品中，詳盡、權的第手指南。書中包含許多方便閱讀查詢的設計，從新生兒到青少年，把丹瑪醫師對於疫苗接種、飲食、健康的生活習慣、常見疾病的處理應對、何時應尋求專業醫師協助等建議，以及其他許多實用的育兒知識都囊括在此新版本中。指引新手父母把照護變得更容易，孩子更健康，他們也更能享受無窮的育兒之樂。

  作者介紹

  作者簡介
  
  瑪蒂亞波門 (Madia Linton Bowman)
  
  大學時學的是古典芭蕾，曾與韓國國傢芭蕾舞團同颱演齣，畢業於紐約州立大學，與丈夫史提夫育有11位兒女，現居住於美國的喬治亞州亞特蘭大城。
  
  自1998年起，她的親身分享與著作《丹瑪醫師說》，鼓勵瞭數以韆萬無助的母親，從中得到育兒的智慧與良方，甚至啟發瞭幾位讀者，也將實踐的心得撰寫成書，以幫助更多新手父母更有自信地運用這套育兒法。颱灣的育兒暢銷書《百歲醫師教我的育兒寶典》作者林奐均就是其中之。
  
  譯者簡介
  
  許惠珺
  
  畢業於北女中、國立交通大學計算機工程學係、紐約州立大學奧本尼分校電腦科學研究所。
  從事專職翻譯逾二十年。有四個收養的孩子，全用百歲醫師育兒法照顧。

  目錄

  I. 緻謝
  V. 推薦序
  01 前言
  
  05 第章：嬰兒的照顧
  09 新生兒
  09 作息時間
  11 嬰兒哭
  14 餵奶
  14 哺乳
  16 早產兒
  18 輔助食品
  20 溢奶或吐奶
  21 腸絞痛（colic）
  24 體重增加
  24 產後
  26 嬰兒的姿勢
  29 傢具的使用
  29 安靜
  30 陽光
  31 黃疸
  31 安撫奶嘴和鵝口瘡
  34 洗澡
  35 衣著
  38 腳和鞋
  39 尿布疹
  40 長牙
  41 三個月
  41 作息時間
  44 自製嬰兒食物泥
  46 四個月
  46 作息時間
  48 白天小睡時間
  48 五個月
  48 食物、作息時間和睡眠
  51 斷奶
  52 睡眠
  54 兩歲
  54 食物、作息時間和睡眠
  56 乾擾睡眠的原因
  57 歸納寶寶的作息時間
  59 預防接種
  
  63 第二章：需要緊急處理的危險癥兆
  63 發燒
  64 腹痛
  65 其他緊急癥兆
  
  67 第三章：常見病癥
  67 腹痛
  69 暈車
  69 頭痛
  70 皮膚
  70 割傷
  71 擦傷和颳傷
  72 嚴重感染
  72 燒燙傷
  73 濕疹
  75 般的疹子
  75 毒藤或毒橡木（Poison Ivy or Poison Oak）
  77 香港腳
  77 金錢癬（Ringworm）
  78 膿皰瘡（Impetigo）
  78 曬傷
  79 膿瘡或癤（Boils）
  79 皮膚龜裂
  80 摩擦起水泡
  80 咬傷和螫傷
  80 蜜蜂、黃蜂、火蟻
  81 壁蝨（ticks）
  81 蚊蟲咬傷
  82 貓狗咬的小傷
  82 毒蛇咬傷
  83 頭蝨（lice）
  83 吞進異物
  83 撞到頭
  84 結膜炎
  85 昏倒
  85 生理痛
  86 輕微口腔潰瘍
  86 外耳炎
  88 流鼻血
  88 蟯蟲
  89 針眼（麥粒腫）
  
  91 第四章：消化道問題和灌腸
  91 判斷消化道問題
  92 灌腸的目的
  93 標準灌腸
  96 保留灌腸∕茶灌腸（Retention Enema∕Tea Enema）
  98 再談預防脫水
  98 學到教訓
  100 復原後的飲食
  101 抗生素和腸胃問題
  
  103 第五章：發燒
  103 判斷發燒
  105 治療方式
  109 發燒和灌腸
  109 判斷疾病的嚴重性
  110 復原
  
  111 第六章：傳染性疾病
  112 般疾病的判斷
  114 普通感冒
  116 咳嗽
  118 呼吸喘鳴聲（wheezing）
  118 流行性感冒
  119 肺炎
  121 鼻竇感染
  121 耳朵感染
  124 鏈球菌性喉炎（strep throat）
  125 扁桃腺炎
  128 猩紅熱
  128 德國麻疹
  129 水痘
  132 泌尿道感染
  133 百日咳
  134 囊性纖維癥（Cystic Fibrosis）
  134 如何阻止病菌散播
  
  137 第七章：抗生素
  138 如何有效使用抗生素
  138 盤尼西林（Penicillin）
  139 安比西林（Ampicillin）和安莫西林（Amoxicillin）
  139 紅黴素（Erythromycin）
  140 對抗生素過敏
  141 服用抗生素
  
  143 第八章：過敏
  143 辨識過敏
  144 治療
  146 過敏與嬰兒
  147 抗過敏針劑（Desensitizing Shots）
  148 抗組織胺劑和解充血藥
  148 緊急狀況
  
  149 第九章：百歲醫師常用的藥物
  149 非處方箋藥物
  156 處方箋藥物
  158 廚房常備物品
  158 替代藥物清單
  
  165 第十章：母親的陪伴
  171 責任
  172 教育
  173 經濟
  174 小強的天
  178 怎麼做好？
  179 態度
  180 關係
  181 祖父母
  182 傢
  183 專傢的忠告和教養
  
  185 第十章：營養和健康習慣
  187 營養
  187 蛋白質
  189 澱粉
  189 蔬菜
  190 水果
  191 甜食
  193 飲料
  195 乳製品
  197 鈣質
  198 脂肪
  198 吃飯時間
  201 菜單範例
  202 道菜料理（One-dish Meals）
  208 完整的豆類料理
  210 其他豆類食譜
  214 Debra Ridings的全麥麵包
  216 固定作息
  218 睡眠
  221 陽光與運動
  222 守護兒女的健康
  
  225 第十二章：需要什麼？
  228 順服
  232 好老師
  236 爸爸
  238 迴到基本麵
  240 時間
  244 青少年和時間
  245 雅各．阿博特（Jacob Abbott）的智慧
  248 交友
  255 穿著
  258 男女有別
  261 界線
  266 愛與關心
  270 夢想
  272 工作
  274 團隊工作
  277 服事
  279 逆境
  284 基督
  286 推薦教養資訊
  
  289 第十三章：預防接種
  
  301 第十四章：故事分享
  301 代代相傳
  306 無比愛心
  308 鬆口氣
  311 問題解決瞭
  313 沒有辦法時
  318 「捨近求遠」
  320 感謝上帝！
  326 提多書二章
  333 兩對雙胞胎
  341 十二個孩子的母親
  344 迴傢
  345 丹瑪醫師略傳
  350 特殊服務與研究
  351 會員與榮譽
  
  355 附錄：疫苗來源圖錶
  359 附錄二：要看電影嗎？
  371 附錄三：波門傢的格言
  379 索引

 

好的，這是一份關於《跨越山海的智慧：傢庭教育的未來圖景》的圖書簡介，內容詳實，旨在探討現代傢庭教育的多元路徑與深遠影響，完全不涉及您提供的圖書信息。 --- 圖書簡介：《跨越山海的智慧：傢庭教育的未來圖景》 導言：時代的呼喚與教育的重塑 在信息爆炸與全球化浪潮交織的今天，傳統的傢庭教育模式正麵臨前所未有的挑戰與機遇。我們的社會正以前所未有的速度演進，對下一代的培養要求也隨之提升，不再僅僅是知識的傳遞，更是心智的塑造、情感的滋養以及獨立生存能力的構建。《跨越山海的智慧：傢庭教育的未來圖景》正是基於對這一時代需求的深刻洞察而創作的。本書並非追隨某一單一的教育流派，而是旨在構建一個宏大而實用的框架，引導傢長和教育工作者跳齣日常的瑣碎紛擾，從更宏觀、更具前瞻性的視角審視傢庭教育的本質與未來。 全書結構嚴謹，內容跨越心理學、社會學、未來學及神經科學的交叉領域，力求為讀者提供一套既有理論深度，又可實踐操作的教育藍圖。我們相信，真正的教育智慧，源於對人類發展規律的深刻理解，以及對未來社會需求的精準預判。 第一部分：認知革命——重新定義“成功”與“成長” 本部分聚焦於教育觀念的革新。在工業化教育體係的慣性下，許多傢庭仍在不自覺地追求標準化答案和短期內的成績優異。然而，麵對人工智能和自動化日益普及的未來，創造力、批判性思維和情商已成為新的核心競爭力。 第一章：告彆“唯分數論”的陷阱 深入剖析瞭標準化測試對兒童內在學習動力的扼殺作用。通過大量案例研究，揭示瞭“心流體驗”在深度學習中的關鍵作用。本章強調，教育的終極目標不是製造閤格的“工具人”，而是培養能夠自主定義“成功”的獨立個體。我們將探討如何設計傢庭環境，鼓勵孩子進行基於興趣的深度探索，而非僅僅為瞭應付考試。 第二章：大腦發育的黃金法則與環境互動 本章引入最新的神經科學發現，闡釋環境、體驗和情感連接如何塑造兒童的大腦結構。我們詳細討論瞭“神經可塑性”的意義，並提齣瞭“體驗豐富化”的傢庭實踐策略。這包括如何通過感官刺激、跨文化交流（即使是虛擬的）以及早期挫摺教育，為孩子打下堅實的認知基礎。書中特彆強調瞭運動、睡眠與學習效率之間的鐵三角關係，提供瞭具體的時間管理和生活習慣優化建議。 第三章：元認知能力的培養：學會“如何學習” “學會如何學習”是未來教育的基石。本章詳細介紹瞭元認知（Metacognition）的概念，即個體對自身思維過程的理解和調控能力。我們提供瞭一套係統的方法，教導傢長如何引導孩子進行自我提問、製定學習計劃、監控學習進度並進行有效的自我修正。這不僅僅是學習技巧，更是一種終身受益的思維習慣。 第二部分：情感共振——構建安全而有韌性的精神傢園 傢庭是情感教育的第一課堂。《跨越山海的智慧》堅定地認為，沒有安全的情感基礎，任何高深的知識都難以有效吸收。本部分深入探討瞭如何建立健康的親子依戀關係，並培養孩子應對復雜情緒和逆境的能力。 第四章：依戀理論的現代演繹：從安全感到著陸點 迴顧並更新瞭經典依戀理論在數字時代的適用性。我們探討瞭“替代性照料者”（如祖父母、網絡社區）對孩子依戀模式的影響，並指導傢長如何在快節奏的生活中，通過“高質量的在場”來強化核心依戀。書中提供瞭“十分鍾深度連接法”等實操工具，幫助傢長修復因忙碌而疏離的親子關係。 第五章：情商的“軟技能”與情緒韌性訓練 情緒管理不再是“壓抑”或“爆發”，而是“識彆、接納與轉化”。本章提供瞭詳細的“情緒詞匯庫”構建指南，教導傢長如何與孩子一起命名和理解復雜情緒。重點探討瞭“挫摺容忍度”的培養，提齣“適度的挑戰與及時的支持”相結閤的原則，幫助孩子建立強大的心理韌性，以應對未來社會中不可避免的變數。 第六章：數字時代的邊界與連接：屏幕的智慧使用 麵對無處不在的屏幕，本章拒絕一味地“禁用”，而是提倡“賦能”。我們分析瞭不同類型數字內容對大腦發育的影響，並提齣瞭建立傢庭“數字契約”的框架。這包括如何培養孩子的媒介素養，使其能批判性地看待網絡信息，並將數字工具轉化為創造和學習的助力，而非沉溺和分散注意力的工具。 第三部分：社會融入——培養麵嚮未來的全球公民 現代傢庭教育必須超越小我的範疇，將孩子培養成具有社會責任感和跨文化理解能力的未來公民。《跨越山海的智慧》將視野投嚮更廣闊的世界舞颱。 第七章：全球視野的構建：超越地理藩籬的文化學習 在跨國協作成為常態的背景下，文化敏感度和多元視角至關重要。本書提供瞭“無距離文化體驗”的多種方法，包括利用虛擬現實技術進行沉浸式體驗、參與跨國綫上協作項目，以及在傢中構建“世界角落”的實踐。重點討論瞭如何引導孩子理解曆史的復雜性與不同文明的價值體係。 第八章：同理心與公共精神：從“我”到“我們”的過渡 本章著重培養孩子的社會責任感和利他主義精神。我們詳細介紹瞭“服務學習”（Service Learning）在傢庭中的微型實踐，例如如何引導孩子識彆社區問題並主動參與解決。書中強調，真正的公民教育，始於對他人睏境的感同身受，以及將這種感受轉化為積極行動的能力。 第九章：價值驅動的職業探索：未來工作者的自我定位 未來職業的形態難以預測，因此，幫助孩子明確自己的核心價值觀，比選擇具體的行業更重要。本章提供瞭一套“價值澄清工具”，引導青少年探索他們對“意義”、“貢獻”和“自由”的理解，從而在未來麵對職業選擇時，能夠做齣與內心驅動力高度一緻的決策。這是一種對“內在指南針”的培養。 結語：教育的永恒旅程 《跨越山海的智慧：傢庭教育的未來圖景》旨在成為一本陪伴傢長度過孩子成長關鍵階段的指南，它不提供速效藥方，而是提供瞭一套持續反思與成長的哲學工具。教育是一場漫長而光榮的旅程，需要勇氣去打破舊有觀念，需要智慧去擁抱未知變革。本書希望點燃的，正是這份麵嚮未來、充滿希望的教育熱情。通過跨越學科的邊界，連接理論與實踐，我們共同繪製齣屬於我們下一代的，豐盛而堅韌的成長藍圖。 --- 目標讀者群體： 關注兒童心理發展和未來教育趨勢的傢長、教育工作者、兒童發展研究者。 核心價值： 提供一套全麵、前瞻且具有高度可操作性的傢庭教育戰略框架。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格我非常喜歡，它有一種難得的溫暖感和人文關懷。作者在討論嚴肅的育兒問題時，沒有使用過多的學術術語，而是用一種非常平易近人、充滿智慧的口吻進行交流。讀起來感覺很放鬆，像是和一位經驗豐富、心態平和的長輩在聊天。尤其是在談及“成長與放手”這類比較敏感的話題時，作者的處理方式非常藝術化，既有對孩子獨立性的尊重，也保留瞭父母應有的支持和關愛。這種恰到好處的平衡感，在很多育兒書中是很難看到的，讓人讀後心頭一暖，也更堅定瞭自己育兒的信念。

評分☆☆☆☆☆

我比較注重書籍的實用性和可操作性。這本書在這方麵做得相當齣色，它沒有給我“你應該怎麼樣”的壓力，而是提供瞭多種思考的維度和解決問題的思路。舉例來說，對於某一類常見的育兒睏境，書中提供的解決方案不是單一的，而是從不同角度去剖析問題的根源，然後給齣啓發性的建議。這讓我感覺自己是在學習一種思考方法，而不是死記硬背一些育兒“秘訣”。我發現自己讀完一章後，會不自覺地停下來，迴想自己最近的育兒實踐，然後對照書中的觀點進行反思和調整。這種自我審視的過程，對我來說價值巨大。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排也體現瞭作者深厚的功力。它不是簡單的章節堆砌，而是有邏輯地層層遞進，從宏觀的育兒理念，逐漸深入到具體的日常互動和情緒管理。每次讀完一個大章節，都會有一種豁然開朗的感覺，好像之前模糊不清的一些育兒睏惑，一下子找到瞭清晰的脈絡。我發現自己不僅僅是在學習如何帶孩子，更是在學習如何以更健康的心態麵對生活中的不確定性。這種超越瞭育兒本身，觸及到生命哲學的深度，是我認為這本書最寶貴的地方。它不僅僅是一本工具書，更像是一本心靈成長的指南。

評分☆☆☆☆☆

翻開書本，首先映入眼簾的是前言部分，作者的敘述方式非常真誠，沒有那種高高在上的說教感，反而像是在娓娓道來一位過來人的經驗之談。我特彆欣賞他敘事時的那種剋製和細膩，能夠把復雜的人生哲理融入到日常的育兒點滴中，讀起來一點也不枯燥。我注意到書中穿插瞭一些案例分析，這些不是空泛的理論，而是基於真實生活情境的探討，這讓書裏的觀點一下子就變得有血有肉，更容易被讀者理解和內化。這種講述方式，比起那些堆砌理論的書籍，更能讓人感受到作者的用心良苦，好像他真的坐在你對麵，與你一起探討如何做一個更智慧的父母。

評分☆☆☆☆☆

這本封麵設計得還挺樸實的，拿到手裏感覺很有分量，紙質摸起來很舒服，不是那種廉價的印刷品，看得齣來齣版社在細節上還是下瞭功夫的。我本來就對育兒方麵的書籍挺感興趣的，尤其是一些有深度、能帶來新視角的，所以看到這本書的時候就決定入手瞭。書裏排版清晰，字體大小適中，即使是長時間閱讀也不會覺得眼睛很纍。我注意到書的裝幀很紮實，應該能經得起反復翻閱。我對作者的背景也做瞭一些瞭解，畢竟一個人的經曆和思考方式會直接影響到書的內容深度，所以光是這一點就讓我對裏麵的內容充滿瞭期待。總體來說，從外在感受來看，這本書給我的第一印象是專業且用心。