六妈罗罗新书 从容养育: 成长自我，成就孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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罗罗 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿经验
• 成长心理学
• 家庭教育
• 自我成长
• 儿童教育
• 情绪管理
• 正面教育
• 罗洛
• 六妈

店铺： 唐人文化图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512715486

商品编码：28241101905

包装：平装

开本：16

出版时间：2018-04-30

页数：252

内容简介

真实的育儿生活，不是各大育儿理论的实验室，而是一次次应对孩子挑战的过程，也是家长在“困惑-反思”的循环中成长的过程。本书从给予孩子安全感、建立规则、兴趣开发、培养品质、营造良好的家庭环境、父母的自我成长等诸多方面展开讨论，并提倡以从容的心态养育孩子。给孩子有界限的爱和合理的期待，适度放手，让孩子像孩子一样自然地成长，拥有充足的安全感和幸福感。

融汇生命智慧，唤醒内在力量——一本关于“看见”与“陪伴”的育儿新篇 这并非一本教你如何“做”一个完美父母的攻略手册，而是一场邀请你走进内心深处的对话，一次关于如何与孩子一同成长的深度探索。它不提供速成的技巧，不兜售虚假的承诺，而是回归教育最本质的意义——看见孩子，看见自己，并在爱与理解中，共同走向生命的丰盈。 一、 重新定义“成长”：不再是抵达，而是沿途的风景 在快节奏的现代社会，我们常常不自觉地将“成长”视为一个终点，一个需要被“达成”的目标。孩子需要“长成”一个成绩优异的学生，一个品德高尚的公民，一个具备某项特长的人才。而父母，则肩负着“督促”和“塑造”的重任，生怕稍有疏忽，孩子便会“输在起跑线上”。 然而，这本书将带我们换一个视角。它深信，真正的成长，与其说是抵达一个预设的终点，不如说是欣赏沿途的风景，是生命自我展开的奇妙旅程。孩子并非一块需要被精心雕琢的璞玉，而是一颗拥有无限潜能的种子，它自带生长密码，只需要适宜的土壤、阳光和雨露，便能以自己的节奏，绽放出独特的姿态。 那么，什么才是“适宜的土壤、阳光和雨露”？ 看见孩子的“本然”： 这是最重要的基石。我们常常用自己的期望、焦虑和过往的经验去“看”孩子，却忽略了他们本真的样子。他们或许调皮捣蛋，或许沉默寡言，或许对某件事执着不已，或许对另一件事漠不关心。这些“不一样”，不是缺陷，而是他们独一无二的印记。这本书会引导我们放下评判的眼光，以一种全然接纳的态度，去观察、去倾听，去理解孩子内心的世界，看见他们的闪光点，也看见他们的挣扎与困惑。这是一种“如其所是”的看见，是尊重个体生命独特性的开端。 理解孩子的发展规律： 每个年龄段的孩子，都有其独特的认知模式、情感需求和行为特点。幼儿时期的探索欲，少年时期对独立性的渴望，青年时期对身份的追寻，都是生命发展的必然阶段。本书不会枯燥地列举各种心理学理论，而是通过生动的故事和鲜活的案例，帮助父母理解孩子在不同发展阶段的需求，学会顺应天性，而非对抗。比如，当孩子反复询问同一个问题时，与其不耐烦地打断，不如看见这是他们学习和建构认知的方式；当孩子沉迷于某种游戏时，与其一味禁止，不如去理解这背后可能存在的社交需求或成就感追求。 提供安全的“情感港湾”： 孩子最需要的，不是无尽的物质，也不是完美的教育方法，而是一个可以让他们卸下所有伪装，感到全然安全的情感空间。父母的拥抱，一句温暖的话语，一次耐心的倾听，都能成为孩子内心深处的铠甲。本书强调，父母的稳定与平和，是孩子安全感最重要的来源。即使在风雨飘摇之时，父母的爱和支持，都能成为孩子重新站起来的力量。它鼓励父母在养育过程中，也关注自己的情绪健康，因为一个内心平和的父母，才能给予孩子更坚实的情感支撑。 二、 “自我”的唤醒：养育孩子，更是“育己”的契机 “从容养育”之所以强调“自我”，是因为它认识到，父母自身的状态，直接影响着孩子的成长。我们常常将养育视为一项“牺牲”和“付出”，却忽略了它也是一个自我反思、自我成长、自我完善的绝佳机会。 穿越焦虑，找回平静： 养育孩子的过程，充满了未知和挑战，焦虑是难以避免的情绪。但如果被焦虑裹挟，父母的判断会失准，与孩子的沟通会受阻，亲子关系也会变得紧张。这本书将帮助父母识别焦虑的根源，可能是社会压力，可能是自身原生家庭的影响，也可能是对未来的担忧。更重要的是，它将提供一套实用的方法，帮助父母穿越焦虑，找回内心的平静。这包括学习正念，练习自我关怀，以及重塑对“成功”的定义，将目光从外部评价转向内在体验。 认识原生家庭的影响，打破代际的循环： 我们的童年经历，很大程度上塑造了我们现在的为人父母的方式。我们可能会不自觉地重现父母的教养模式，好的或不好的。这本书鼓励父母深入挖掘自己的原生家庭，理解父母的局限，也接纳自己的不完美。通过理解和疗愈，我们可以打破那些不利于亲子关系的代际循环，创造一个更健康、更滋养的家庭氛围。 重新发现并滋养自己的生命能量： 长期投入于养育，父母很容易将自己的需求排在最后。然而，一个枯竭的能量源，如何能滋养出旺盛的生命？本书提醒父母，照顾好自己，不是自私，而是养育的必要前提。它鼓励父母重新发掘自己的兴趣爱好，追求自己的成长，寻找属于自己的“内在空间”。当父母的生命之火重新点燃，他们自然能够以更饱满的热情和智慧去陪伴孩子。 三、 “成就孩子”，不是塑造，而是赋能 “成就孩子”是许多父母的愿景，但“成就”一词，也常常被误解为“达到某种高度”。本书所倡导的“成就”，并非强行将孩子塑造成某种我们期待的样子，而是赋能孩子，让他们拥有自主成长的力量，去实现他们自己的人生价值。 培养孩子的“内在驱动力”： 外部的奖惩，短暂有效，却无法点燃孩子持久的学习热情和探索动力。本书将探讨如何通过提供选择、鼓励尝试、允许犯错、给予肯定等方式，帮助孩子唤醒内在的驱动力。当孩子因为热爱而学习，因为好奇而探索，他们的成长将是真正主动和持久的。 赋能孩子的“解决问题能力”： 生活中充满各种挑战，与其替孩子包办一切，不如教会他们如何去面对和解决问题。本书将引导父母思考，在孩子遇到困难时，如何提供支持，而非直接干预；如何引导他们思考，而非直接给出答案；如何鼓励他们尝试，而非害怕失败。每一次自主解决问题的经历，都在为孩子累积宝贵的人生经验和自信。 尊重孩子的“人生选择权”： 随着孩子的成长，他们会逐渐形成自己的想法和价值观。父母的角色，应从“指导者”转变为“支持者”和“引路人”。本书强调，父母需要在关键时刻给予孩子必要的引导和建议，但最终的选择权，应该属于孩子自己。帮助孩子认识自己的优点和潜力，鼓励他们去追寻自己真正热爱的事物，即便这条路并非一帆风顺，那也是他们独一无二的人生篇章。 四、 “从容”的艺术：在爱与理解中，享受养育的每一个瞬间 “从容”二字，是这本书的核心气质。它是一种处事的态度，一种生活的智慧，也是一种对养育的深刻理解。 放下“完美主义”的包袱： 没有完美的父母，也没有完美的孩子。生活本就充满了不确定和不完美，过度的追求完美，只会带来无尽的压力和焦虑。本书鼓励父母拥抱不完美，认识到错误是成长的阶梯，挫折是生命的力量。 建立高质量的亲子连接： 在忙碌的生活中，我们常常忽略了与孩子建立真正的心灵连接。本书将提供一些实用的方法，帮助父母在日常的点滴中，创造高质量的亲子时光，比如专心的倾听，有意识的互动，以及共同的体验。这些连接，将成为孩子成长路上最坚实的后盾。 将养育视为一场“修行”： 养育孩子，是一场漫长而深刻的人生修行。它考验着我们的耐心、智慧、爱心和包容心。这本书倡导的，是一种将养育过程视为自我修行，不断学习、反思、调整，并在其中体验到成长与喜悦的态度。 这本书，献给每一位在育儿路上探索前行的父母。它不承诺解决你所有的难题，但它会点亮你内心的力量，让你在与孩子的互动中，找到更多的平静、智慧与喜悦。它邀请你，放慢脚步，用心感受，与孩子一起，在“看见”与“陪伴”中，共同书写属于你们生命的精彩篇章。在这趟旅程中，你会发现，最珍贵的“成就”，并非孩子达到了你设定的目标，而是他成为了他自己，而你，也因此成为了更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式非常独特，它不像教科书那样严肃，更像是一位经验丰富的朋友在深夜里与你分享她的心路历程。语言流畅自然，充满了生活气息，读起来一点也不费劲，但每一次翻页，都会带来一次思维上的小冲击。我尤其欣赏作者在探讨“边界感”时的那种坚定和温柔。过去我总觉得父母的权威是绝对的，孩子的一切都应该以父母的意愿为准，但这本书让我开始思考，一个健康的家庭关系中，每个人都应该拥有自己的独立空间和感受。书中对于如何与孩子进行高质量的沟通，那些具体的对话示范，简直是实战指南。我试着用书里提到的那些倾听技巧去和我的孩子交流，效果立竿见影，孩子不再是敷衍了事，而是真的愿意敞开心扉。这不仅仅是一本育儿书，更是一本关于如何成为一个更完整、更自由的成年人的指南。它帮助我卸下了很多不必要的道德包袱，让我明白，我的成长和孩子的成长是密不可分的，我们是在同一条跑道上并肩前行的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感到一种久违的平静。在信息爆炸的时代，我们被各种“育儿秘籍”和“成功案例”轰炸，焦虑感与日俱增。而这本书，就像一股清流，它没有给我们提供任何一劳永逸的公式，反而鼓励我们去拥抱不确定性。作者的观点非常务实，她承认养育过程中必然存在着“失控”的部分，与其徒劳地想去控制一切，不如把精力投入到自我觉察上。我最喜欢书里关于“看见”的论述，它强调了父母必须先看到自己内在的需求和恐惧，才能真正地看见孩子。这对我触动很大，因为我意识到，我过去对孩子的严厉，很多时候源于我自己对失败的恐惧。这本书提供了一个框架，让我能够安全地审视这些内在的阴影，并开始尝试用更接纳的态度去面对它们。它不是教你如何“修复”孩子，而是教你如何“疗愈”自己，从而自然而然地改善亲子关系。这种从内而外的改变，远比任何外部技巧都要来得坚实可靠。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的启发在于其对“成长型思维”在亲子关系中的应用。它不是教你如何应付眼前的难题，而是教你如何构建一个允许犯错、鼓励探索的家庭环境。作者在阐述如何引导孩子面对失败时，字里行间都透露着一种对人性深层次的理解——即我们都需要被接纳，无论成功还是失败。我过去总是急于纠正孩子的错误，生怕他们走弯路，现在我开始学习如何欣赏他们解决问题过程中的努力和韧劲。书中对“界限”的界定，也让我茅塞顿开。它清晰地说明了，爱不等于牺牲，父母的自我价值不应该完全依附于孩子的成就之上。这种对自我价值的重新确认，让我变得更加自信和从容，也使得我与孩子之间的互动不再充满了期待的重压。整本书读下来，感觉像完成了一次深度的自我对话，它帮助我理清了什么是真正重要的，什么只是浮在表面的焦虑。这是一本值得反复翻阅的、能够陪伴孩子一同成长的工具书。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是把我拉回了现实，它不是那种空洞的说教，而是真正从日常生活的点滴切入，让我看到了自己过去在亲子关系中的盲点。读完之后，我最大的感受是，原来“为孩子好”这四个字背后，藏着那么多我没有意识到的自私和投射。作者的笔触非常细腻，她没有把家长塑造成完美的圣人，而是坦诚地展现了养育过程中的挣扎和自我怀疑，这让我感到极大的共鸣。特别是关于如何处理孩子的情绪和应对自己的焦虑，那些具体的场景描述，让我仿佛照镜子一样，看到了自己的局限。我曾经总以为只要给孩子提供最好的物质条件，或者用最“科学”的方法去管教，就能培养出优秀的孩子，但这本书让我明白，核心问题永远在于我们自己——我们如何看待自己，如何处理自己的不完美。它提供了一种重新审视亲子互动的视角，不再是单向的灌输，而是双向的滋养。读完这本书，我没有立刻变成一个“完美父母”，但我学会了放过自己，也更愿意去倾听孩子内心的声音，而不是急于去“解决”他们的问题。这种转变是潜移默化的，但影响却是深远的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验是层次分明的，初读时，会被那些贴近生活的案例所吸引，感觉作者就是住在隔壁的邻居，分享着相似的烦恼。但深入阅读后，你会发现隐藏在轻松笔触下的深刻哲学思考。作者对“独立”和“依赖”关系的探讨尤其精辟，她没有一味推崇“放手”，而是强调了一种“有质量的依赖”的重要性，这对于那些总想把孩子塑造成“独立超人”的父母来说，是一个必要的提醒。此外，书中关于家庭氛围和情绪传染的分析，让我开始关注家里微妙的能量场。我发现，当我自己的状态不稳定时，孩子的行为问题也会随之增加，这绝非巧合。作者提供的方法论，非常注重“当下”的体验和感受，而不是死板地遵循某种教条。它鼓励父母放下评判，只是单纯地和孩子待在一起，感受彼此的存在。这种对“在场感”的强调，极大地提升了我与孩子相处的质量，也让我自己找回了被生活“偷走”的松弛感。