全3册正版 家庭教育孩子的书籍全3册 叛逆不是孩子的错+10-18岁青春叛逆期男孩的教育书+父母送给 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鄢李星 译

图书标签:

• 家庭教育
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店铺： 北苑春风图书专营店

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302301486

商品编码：28301187159

丛书名： 轻松教孩子(135个不惩罚不宠溺的家教方法)

开本：16

出版时间：2012-11-01

目录

叛逆不是孩子的错：不打、不骂、不动气的温暖教养术（原书第2版）
	定价	49.00
	出版社	机械工业出版社
	版次	1-1
	出版时间	2017.8.28
	开本
	作者	杰弗里·伯恩斯坦
	装帧
	页数	330
	字数
	ISBN编码	9787111575627

内容简介

孩子叛逆只是因为到了叛逆期吗？

是什么使他如此爱生气、爱发脾气？

是什么使他表现出如此恶劣的态度和行为？

本书将告诉你

误解叛逆孩子的9大陷阱

停止大喊大叫的25个办法

不和孩子争输赢的13个策略

正确倾听和理解孩子的诀窍

表扬孩子好行为的正确方法

让纪律约束更有效的关键点

获得家庭成员支持的重要性

可能导致叛逆的心理健康问题

本书的目标是帮助你

以全新方式理解孩子的叛逆行为

用更建设性的方式回应叛逆孩子

循序渐进地减少孩子的叛逆行为

改进你与叛逆孩子的亲子关系

你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗？

孩子不听话，喜欢挑战你的权wei和耐心，

让他干什么偏不做，凡事都和你对着干，

发脾气、情绪化、固执极端、粗鲁无礼……

而且，这些叛逆行为已经严重影响到了孩子自己，

包括他的学习、学校生活、兴趣爱好、人际关系……

也许你试过唠叨、说教，也试过惩罚、打骂但没有一种方法见效，只能把自己气个半死

想要改变孩子，先从改变自己开始，

运用冷静、坚定和非控制的态度，坚持纪律约束，

就可以打破孩子叛逆的恶性循环，

不打、不骂、不动气，十天重获掌控权，

让孩子健康快乐成长，让家庭回归安宁和温暖！

作者简介

杰弗里·伯恩斯坦 （Jeffrey Bernstein, Ph.D.）

伯恩斯坦博士是一名执业心理学家，也是国际公认的儿童、青少年和家庭专家，专注于儿童和家庭咨询27年，已帮助2000多个叛逆孩子及其家庭重建良好的亲子关系，重现温暖的家庭生活。

伯恩斯坦博士经常作为特约嘉宾出现在《今*秀》（Today Show）、美国国家公共电台（NPR）中。他是5部教养和关系类畅销书的作者。

译者简介

陶志琼，教育学博士，宁波大学教授，硕士生导师，全国教育哲学专业委员会常务理事。曾被评为浙江省优秀社科普及专家、浙江省事业家庭兼顾型先进个人、感动甬城学子的十大优秀教师、宁波大学阳光教授、宁波大学zui受学生欢迎的十佳教授、获得宁波大学地方服务突出贡献奖。发表学术论文70余篇，出版专著和译著共11部。

目录

赞誉

译者序

第1版前言

第2版前言

第1天 理解你的孩子叛逆的原因 ┆1

你将会发现，你为人父母所采取的行为是如何影响孩子叛逆行为的，不产生好的影响，就会产生坏的影响。

第2天 理解你的叛逆孩子 ┆25

父母如果没有学会怎样理解自己的叛逆孩子心灵深处实际上正在发生什么，就不能把握住如何打破孩子叛逆的这个恶性循环。

第3天 在大喊大叫陷阱边上学做情绪教练 ┆49

你大喊大叫，就是在教孩子大喊大叫。今*，你可以学会如何阻止自己陷入大喊大叫的陷阱。

第4天 超*权力之争 ┆87

如果你在与叛逆孩子进行权力争夺战，那么你们会落个两败俱伤的境地，甚至你会更惨。当你学会了如何避免与叛逆孩子一争输赢时，孩子的叛逆行为就会越来越少。

第5天 强化孩子的积极转变 ┆129

所有这些迄今为止你所学到的策略，都是在关注防止和避免孩子的叛逆行为。今*，我们将采取不同的策略，关注怎样鼓励孩子采取更多的积极行为。

第6天 纪律约束并非让人绝望 ┆159

完成今*的阅读后，你将会知道如何不让孩子产生绝望情绪地依靠纪律约束，知道什么时候以及如何运用后果法来管束叛逆孩子。

第7天 调动家人的支持 ┆183

今*，你将了解对于叛逆孩子而言，调动全家人的力量来促使其行为向积极方向转变并维持积极行为，是非常重要的环节。

第8天 如何减少孩子在学校里的叛逆行为 ┆211

今*我要教你的是，如何让你与孩子的老师及其他人更加灵活地相处，以帮助孩子减少在学校里的叛逆行为。你可以以一个顾问而不是冒昧的家长的身份出现，这样，你可以帮助孩子在学校里争取到*大的利益。

第9天 克服顽固性障碍 ┆237

孩子其他的一些心理健康状况，对他们叛逆行为的影响可能会更加持久和顽固。也许你看不到结果，但是很可能你的孩子正在遭受着其中的一种或多种障碍问题。今*你要了解的就是这些“顽固性障碍”。

第10天 从长远减少叛逆行为 ┆271

到现在，已是*后阶段，你已经看到了在孩子和你自己身上的明显改变。我今*提出建议的目的在于确保孩子和你自己会一直取得进步。

附录1　判断孩子是否需要专业性的帮助 ┆287

附录2　进一步考虑如何根据具体年龄来管理孩子使用网络的指南 ┆298

附录3　应对叛逆学生的指南 ┆317

参考文献 ┆328

内容介绍

10-18岁青春叛逆期，父母引导男孩的沟通细节
	定价	29.80
	出版社	中国纺织出版社
	出版时间	2015年09月
	开本	16开
	作者	张丽霞著
	页数	0
	ISBN编码	9787518016570

内容简介

青春期是男孩成长的关键期，对生理、心理、学习、情感、人际交往等问题有着诸多困惑，*容易迷失自我，叛逆不训，走向歪路，也*难沟通和引导。
本书是一部青春期男孩教育实例指导书，通过一个个典型的案例，帮助父母了解青春期男孩的迷惘和焦虑，打开青春期男孩封闭的心门，深度剖析青春期男孩的种种心理，指导父母用*有效的方法有针对性地与儿子沟通，帮助父母解决青春期男孩成长过程中的各种难题，让其成功地度过这个充满危险的阶段，成长为健康、快乐、阳光的美少年。

作者简介

张丽霞，女，毕业于吉林大学，副主任护师，高*教师，现任职于辽宁省营口市中小学卫生保健所，从事医学与教育多年，对护理学与心理学颇有研究，并用于实践，相继发表多篇学术论文，取得了良好的效果。

目录

第 1 章 走进孩子的心里，引导男孩度过青春叛逆期001
男孩有了很多自己的想法——帮男孩度过“心理断乳期” 002
男孩为什么会发脾气——男孩*渴望得到父母的尊重004
“我想离开这个家”——青春期的男孩更渴望自由007
“我是独一无*的！”——青春期男孩为何总爱非主流009
“我有时开心，有时烦闷。”——青春期具有情绪多变性的特征011
“我就是要与众不同。”——总是在追求个性的少年们014
“我还是个孩子！”——引导男孩幼稚的心理016

第 2 章 做儿子的“消防员”，疏导青春躁动的叛逆情绪019
易冲动——青春期男孩自控力差、攻击性强020
脾气暴——男孩遇到不顺心的事就暴躁易怒022
虚荣心——帮助青春期男孩克服虚荣心024
嫉妒心——青春期男孩容易患上“红眼病” 026
爱攀比——相比之下，青春期男孩容易自惭形秽028
爱顶嘴——叛逆期的男孩总是家长说一句他顶十句030
自尊心强——青春期的孩子更好强、在意别人的评价032

第 3 章 解析青春叛逆期的行为，引导男孩的叛逆和不驯035
“我也有说话的权利。”——给孩子发表意见的机会036
“回家晚是帮同学补课了。”——教育出诚实、不说谎的男孩038
我就是要跟你唱反调——正确处理男孩的对抗情绪041
我很孤独——引导男孩别封闭自己，轻轻叩开他的心门043
“你能不能不管我？”——青春期男孩该怎么管045
“我不想跟你说话！”——怎样引导让亲子间沟通畅通无阻048
你们做的对吗——如何应对男孩的质疑和批判050

第 4 章 掌握青春叛逆期的教育要点，选用恰当方法不和男孩较劲053
“我已经不是小孩子了。”——转变教育男孩的思路054
每次都会吵起来——当亲子间发生矛盾后如何灭火056
能不能不要数落我——改变教育男孩的方式059
我就是不想跟爸妈沟通——当男孩和你的关系开始疏远怎么办061
男孩自理能力差——放弃包办与“帮助” 064
亲子沟通怎么这么难——一定要和男孩认真谈一谈066
我总是不如别人家的孩子——聪明妈妈，不要拿他与别人做比较068
唠叨的妈妈真讨厌——当青春期遇上更年期071

第 5 章 把握青春叛逆期的早恋心理，引导男孩建立正确的恋爱观075
与女同学交往就是早恋吗——理解青春期孩子的情感需求076
与异性交往的尺度——男孩与异性交往过密怎么办078
什么才是真正的爱——向男孩灌输正确的恋爱观080
“英语老师真好！”——告诉男孩这是对老师的崇拜，而不是爱083
失恋了怎么办——引导男孩摆脱失恋的痛苦085
暗恋她，我该怎么办——引导男孩摆脱挥之不去的单相思087
“我想和她见面了。”——引导男孩理智对待网恋090

第 6 章 解开青春叛逆期对性的困惑，引导男孩正确学习性知识093
什么是性——怎样和青春期男孩讲解性094
我是坏孩子吗——引导男孩正确看待性幻想096
我为什么会做那样的梦——引导男孩别为性梦而苦恼099
乖男孩也会手淫——告诉男孩自慰有哪些危害101
“这些图片真刺激！”——告诫男孩远离色情暴力103
想偷尝禁果怎么办——告诉男孩青春期性行为的危害105
性冲动了怎么办——教男孩学会控制本能的性冲动108

第 7 章 别让青春期在键盘上敲过，引导孩子正确利用网络111
抵抗不住的诱惑——通过疏导，让男孩正确认识网络112
网络世界真精彩——如何引导男孩上网的三类行为114
我就是想上网——男孩上网成瘾怎么办117
青春期就不能上网吗——如何让网络成为有用的工具119
因为空虚才上网——精神富足的男孩懂得迷恋网络的危害121
我有网友了——网友真的可靠吗124
我想成为游戏中的人——告诫男孩，游戏并不是生活126

第 8 章 培养性格优点，好父母要给男孩的10个重要引导129
自信——赋予男孩自信心比什么都重要130
责任感——有责任的男孩才能成大器133
专注力——引导“毛毛躁躁”的男孩学会专注135
意志力——意志力就是男孩的成功力138
自主——培养有主见的男孩140
财商——为男孩将来的富有打基础143
自控力——自制力强的男孩才能管好自己的人生146
吃苦耐劳——能吃苦的男孩更有战斗力149
进取心——培养男孩的进取心，就是打造他的学习力151
换位思考——善解人意的男孩总是能为别人着想154

第 9 章 价值观养成：男孩要勇于担当，培养有出息的男子汉157
男孩开始“学坏”怎么办——引导男孩树立正确的是非观念158
“我在为谁努力？”—— 引导男孩认识人生是自己的160
“我不喜欢分享。”——让男孩明白自私的人生是孤独的162
冷漠、没有爱心——引导男孩树立正确的道德观165
“失败了怎么办？”—— 引导男孩明白挫折是成功的必经之路168
“我的理想到底是什么呢”——男孩有梦想，人生才完整171
抄袭也能拿到好名次——儿子作弊，父母应该如何教育173
“偷点东西怎么了？”—— 引导男孩勿以恶小而为之176
“失去后，我那么难过。”——引导男孩理智地看待得失179
追星——既不能放手让他追，也不阻止他去追181

第 10 章 人生观引导：男孩要坚守信念，培养勇敢乐观的人生态度185
“没有打不倒的困难。”——乐观的心态是宝贵的资产186
“谁都比不上我！”——谦虚的男孩更知道进取188
“这不是我的责任。”——敢于担当才是真正的男子汉191
“他是我的死对头！”——对手激励出真正的男人194
“这种做法可以吗？”——懂得自我反省才能不断进步196
“帮助人的感觉很好。”——赠与永远比索取快乐199
“谁给了我一切？”——引导男孩用感恩的心看世界201
“我难道只适合听别人的？”——男孩可以平凡但不能平庸204

第 11 章 交友观修正：男孩要广交挚友，懂得分辨真朋友207
“他教我抽烟喝酒。”——引导男孩远离恶友208
“我要替哥们儿出口气！”——江湖义气害人害己210
“我讨厌他，他总比我优秀。”——引导男孩学会欣赏同伴的优点213
“我和他打过架。”——引导男孩心胸开阔，让友谊更长久215
“我做了一件让他生气的事。”——引导男孩主动道歉218
“他总让我请他吃东西。”——告诉男孩真正的友谊不是用金钱
　衡量的220

第 12 章 叛逆期沟通：倾听孩子心声，让男孩对你敞开心扉223
消除“代沟”，与男孩成为亲密朋友224
批评男孩的艺术——适度批评，不可伤害男孩自尊226
表扬男孩的艺术——多提及男孩身上的优点229
认真倾听男孩是有效沟通的开始232
增加与青春期男孩的非语言沟通234
与青春期男孩沟通，选择一个合适的场所237
沟通不能只停留在学习上239

第 13 章 学习力引导：激发男孩求知欲，帮其建立可行的学习计划243
在家里总是无心学习——为男孩营造良好的学习环境244
原来学习也可以这么有趣——让男孩带着兴趣去学习246
男孩对待学习太消极——积极暗示法燃起男孩学习的热情248
男孩学习总用人看——让男孩自动、自发地学习250
一到考试就紧张——让男孩远离考试焦虑252
时间总是不够用——帮助男孩制订一份合理的学习计划254
有些科目就是学不好——想方设法改变男孩的偏科现象257
男孩寒暑假别大撒把——帮助男孩认真查缺补漏，有步骤地提升259
学习成绩总是上不去——帮男孩提高成绩的几个方法261
记忆力太差怎么办——帮助男孩提高记忆的能力263

参考文献266

作者介绍

父母送给青春期男孩的枕边书（第2版）
	定价	26.80
	出版社	中国纺织出版社
	版次	2
	出版时间	2015年03月
	开本	16开
	作者	胡琳 著
	装帧	平装
	页数	272
	字数
	ISBN编码	9787518003822

内容简介

　　《父母送给青春期男孩的枕边书（第2版）》从生理、心理、心态、观念、习惯、认知等几个方面，给予青春期男孩正确的引导，愿这本书能与你一起度过青春期的快乐时光。
　　情窦初开，身体发育，当青春萌动，让男孩要阳光成长，不因变化叛逆。
　　本书是一份送给男孩的贴心礼物，翻看这本青春期的成长手册，帮助你排解青春期的诸多困扰；书中不仅有同龄男孩的成长密事，更有父母要讲给你的成长故事和悉心嘱托。

作者简介

　　胡琳，曾用名胡坤。心理咨询师，青少年教育专家，心灵成长导师。在多年的青少年成长咨询过程中，对青春期孩子教育有深刻的理解，并帮助诸多孩子解决了成长困惑，使其拥有一个充满阳光的快乐青春期。

目录

生理篇：认识身体变化，青春期男孩别烦恼
第*章平静接受身体变化，面对成长不慌乱
一、我的声音变粗了，是嗓子出问题了吗
1．为什么他有喉结而我的不明显
2．为什么有些女孩也有喉结
3．喉结大小对身体发育有影响吗
4．为什么男孩的声音会变粗
5．男孩变声期该怎么保护嗓音
6．男孩为什么会长胡子
7．什么时候开始打理胡子
二、小便的地方变成什么样才正常
1．成年男性的生殖器官什么样
2．我的下面会长到多大
3．成年男人下面会更黑些吗
4．成年人的阴茎有大有小
5．下面为什么有时偏向一侧
三、我的包皮算健康的吗
1．包皮过长和包茎是怎么回事
2．包皮过长有何危害
3．包皮过长有什么解决办法
4．怎样的症状说明它发炎生病了
四、为什么有睾丸存在，它有什么作用
1．睾丸的结构是怎样的
2．附睾有什么作用
3．青春期，睾丸会长到多大
4．睾丸一个大一个小是否正常
5．隐睾是怎么回事
五、为什么长大了有时还会“画地图”
1．精子到底是怎么产生的
2．精子是什么样子的
3．“遗精”是怎么回事
4．遗精也有周期吗
5．遗精次数能自己控制吗
6．“一滴精等于十滴血”的说法有道理吗
六、我怎么变成了“毛猴子”
1．体毛的发育有何特点
2．过了年龄仍不长阴毛是怎么回事
3．怎样面对毛毛过多的问题

第*章青春期也可以很帅气，“面子”问题别担心
一、“面子”问题怎么也不如意
1．为什么痘痘偏爱青春期男孩
2．青春痘该如何预防
3．留下痘痕怎么办
二、正确看待身体的不完*
1．为什么会有狐臭，怎样解决
2．白头发并不是老年人的专属
3．我的乳房难道也发育了
4．为什么我还不及女生高

第三章私密问题可以见光，男孩不要太羞涩
一、隐秘处的健康保护
1．如何保持私处的卫生
2．如何防止私处受伤
3．私处受伤了怎么办
二、大方面对“性”问题
1．“晨勃”是怎么回事
2．自慰的危害知多少
3．面对性幻想的干扰
4．性冲动如何控制
5．青春期性生活不可取
三、解开对“性”的困惑
1．什么叫性行为
2．为什么梦里梦到她
3．女性是怎样怀孕的
心理篇：排解心事困扰，青春期成长要安心

第四章坦然面对情窦初开，男孩不要太烦恼
一、说不清的初恋滋味
1．被退回的那一封情书
2．暗恋，那么甜美那么涩
3．面对她对你的追求
4．同学的流言要冷静处理
二、分清什么是“爱”
1．正确区分友情与爱情
2．可以爱慕，不可以爱恋
3．把“喜欢”写在日记里
4．对老师的感觉是爱吗
三、正确地与异性相处
1．和异性相处，尊重是前提
2．青春期爱情游戏玩不起
3．大方地与她相处
4．正确理解异性相吸的含义
5．和女生试着做“哥们”
四、对女孩的小秘密别好奇
1．女孩子的身体发育过程
2．为什么她每月都会肚子疼
3．女孩子的***是什么
4．女大十八变，越变越好看
5．女孩子那“娇气”的地方

第五章学习压力会调节，男孩不要太焦躁
一、找到学习的真正动力
1．我在为谁学习
2．学习靠小聪明行吗
3．不喜欢这个老师的课怎么办
4．寻找适合自己的学习方法
5．要自信不要自负
二、认清考试的真正意义
1．做好平时的积累
2．考试是手段不是目的
3．以平常心对待考试失利
4．减轻压力，轻装上阵
三、学会释放内心的压力
1．我的压力从何而来
2．给自己的内心松绑
3．学会劳逸结合
4．多阅读增加内涵
5．找个适当的宣泄方法
四、正确对待师长的教诲
1．避免与老师正面冲突
2．老师的批评是对你的爱
3．努力取得老师的支持
4．试着和父母做朋友
5．和父母适当地争论

第六章梳理心情有妙招，男孩不要太叛逆
一、情绪出现波动怎么处理
1．一件事情反复做——青春期强迫症
2．做事精神不集中——青春期焦虑症
3．面对挫折很消沉——青春期挫折症
4．为什么他比我强——嫉妒心理
5．不想和人交流——孤僻心理
二、有了心事该怎么办
1．有了心事不要自己硬扛
2．换位思考互相理解
3．发现自己的优点
4．发火前长吁三口气
三、摆脱青春期的无助感
1．想放松做个坏男孩
2．逃避不能解决问题
3．学会克服浮躁情绪
4．凡事想开，年轻不怕失败
四、男孩的小小心思
1．阳光男孩怎样打扮
2．我追星，我快乐
3．不要盲目攀比
4．不要讲哥们义气充大头
5．父母请给我自己的空间
社会篇：懂得担当责任，青春期男孩早成熟
第七章身体就是本钱，男孩子的健康生活方式
一、健康的身体，好生活的基础
1．青春期常见病
2．特别时期要注意特别营养
3．青春期男孩要壮不要胖
4．保护好心灵窗户的明净
5．牙口好才能胃口好
二、青春期男孩保持健康的妙方
1．青春期多汗和脚臭怎么办
2．怎样增强自己的记忆力
3．男孩皮肤也要保养
4．心情好身体更健康

三、男孩健康生活需要好习惯
1．青春期男孩如何运动
2．走路身体要正背要直
3．遵循正确的作息时间
4．适应天气，增强免疫力
5．保持卧室的清洁卫生
四、青春期男孩要杜绝不良行为
1．杜绝烟酒的危害
2．远离网络的侵害
3．不穿紧身衣裤
4．染发不适宜，自然*帅气

第八章远离危险禁区，男孩子要学会爱惜自己
一、拒绝黄色诱惑
1．别让自己成为“黄毒”的牺牲品
2．遨游于网络世界纯洁地带
3．学会抵制“黄毒”
4．从正规途径接受“性教育”
二、绝不参与赌博
1．认识赌博的危害
2．别让赌博使青春失色
3．男孩要远离赌场
4．勿以赌小而为之
5．坚决反对校园赌博
三、坚决拒绝毒品
1．了解毒品的危害之深
2．不在河边走就不会湿鞋
3．抵制诱惑，不要走入吸毒人群
4．戒除毒瘾要坚定信心
四、男孩子也要学会保护自己
1．出行注意安全
2．远离帮派陷阱
3．小心，结交网友也会受骗
4．对不合理要求说“不”
5．学会利用法律武器

第九章勇于行动不要怕，父母是你的坚强后盾
一、成长路上，这些缺点要克服
1．“三分钟热度”要摒弃
2．虚荣心害死人
3．不要以貌取人
4．下结论不要武断
5．学会调整自我意识
二、像个小男子汉，学着自立
1．学点才艺丰富内心
2．男孩要有点理财意识
3．家务活男孩也要分担
4．要学会理智做事
三、培养一些成功者拥有的品质
1．男人的责任感
2．良好的时间观念
3．言必行，行必果
4．坚毅的钻研精神
5．敢于创新，走自己的路

第十章与人交往很轻松，男孩社交很从容
一、男孩要掌握的社交礼仪
1．礼多人不怪，谦恭好处多
2．学点儿接打电话礼仪
3．不要窥探他人的私人世界
4．真诚地聆听别人讲话
二、男孩要掌握的说话技巧
1．初次见面寒暄有技巧
2．说话要学会分清场合
3．运用恰当的肢体语言
4．寻找共同话题，制造自己人效应
5．真诚的赞美能拉近心灵的距离
三、男孩要掌握的办事方法
1．低调做人，高调做事
2．学会与他人合作
3．男子汉主动道歉不吃亏
4．掌握“人情债”的主动权
5．把握恰当的时机，让你事半功倍

《成长导航：家庭教育的智慧与实践》 第一册：理解孩子的内心世界——沟通的桥梁，信任的基石 本书旨在帮助家长深入理解孩子成长过程中可能出现的各种心理现象，尤其是那些让家长感到困惑和挑战的“叛逆”表现。我们相信，每一个孩子都是独一无二的，他们的行为背后往往隐藏着未被满足的需求、萌芽中的个性以及对世界的好奇探索。 第一章：看见“叛逆”背后的语言 “叛逆”并非洪水猛兽： 探讨青春期孩子行为模式的转变，分析其生理、心理和社会因素的共同作用。我们将“叛逆”视为孩子独立意识觉醒、探索自我边界的信号，而非简单的对抗或错误。 识别孩子的情绪信号： 学习倾听孩子话语之外的潜台词，识别他们表达喜悦、愤怒、焦虑、失落等情绪的方式。掌握非语言沟通的技巧，如肢体语言、面部表情的解读，从而更准确地把握孩子当下的状态。 同理心是连接的开始： 强调站在孩子的角度思考问题的重要性。通过案例分析，教会家长如何表达同理心，让孩子感受到被理解和接纳，从而愿意敞开心扉。 第二章：建立有效的亲子沟通模式 倾听的力量： 区分“听见”与“倾听”。学习积极倾听的技巧，包括但不限于眼神交流、适时点头、复述与确认、不打断等，让孩子感受到被尊重和重视。 “我”信息的力量： 引导家长用“我”信息表达感受和需求，而非指责性的“你”信息。例如，将“你总是这么不负责任！”改为“当我看到你没有完成作业时，我感到很担心，因为我希望你能够顺利完成学业。” 提问的艺术： 掌握开放式问题和封闭式问题的运用。学会提出引导性的问题，鼓励孩子思考，而不是直接给出答案。 冲突中的智慧： 面对亲子冲突时，如何保持冷静，运用建设性的沟通方式解决问题，将冲突转化为增进理解的机会。学习有效的谈判和妥协技巧。 第三章：信任——孩子成长最坚实的后盾 给予适度的自主权： 随着孩子的成长，适当地放手，给予他们更多的选择权和决策权。无论是穿着打扮，还是课外活动的安排，让孩子感受到被信任和尊重。 尊重孩子的隐私： 认识到孩子也需要自己的空间和秘密。在不妨碍安全和原则的前提下，尊重他们的个人空间，避免过度窥探。 信守承诺： 家长的言行一致是建立信任的关键。说到做到，是向孩子展示责任感和诚信的最佳方式。 接纳孩子的独特性： 每一个孩子都有自己的兴趣、特长和发展节奏。避免盲目攀比，接纳并鼓励孩子的个性发展，让他们知道自己是被爱和被欣赏的，无论他们是否符合外界的期望。 第二册：赋能男孩的成长之路——理解、引导与支持 本书专注于为男孩的家长提供更具针对性的教育策略。我们深刻理解男孩在成长过程中可能面临的独特挑战，例如社会对“男子气概”的刻板印象、情绪表达的障碍、以及在学业和社交方面的压力。本书将帮助家长更科学地引导男孩，帮助他们健康、自信地成长。 第一章：解读男孩成长的独特密码 男孩的大脑发展特点： 了解男孩大脑在不同年龄阶段的发育特点，以及这些特点如何影响他们的学习方式、情绪反应和行为模式。 “男子气概”的多元理解： 挑战社会对男孩的刻板印象，探讨如何在培养男孩责任感、勇敢、坚毅等品质的同时，也鼓励他们发展同理心、情感表达和合作精神。 男孩的情绪表达困境： 分析男孩为何可能不善于表达情感，以及由此可能引发的内心压抑和行为问题。教授家长如何创造一个安全的环境，让男孩愿意倾诉内心的感受。 探索与冒险： 理解男孩天生的探索欲和冒险精神，如何引导这种能量，将其转化为积极的学习动力和解决问题的能力，而不是盲目的冲动。 第二章：应对青春期男孩的挑战 身体变化与心理适应： 帮助家长理解男孩青春期的生理变化，以及这些变化对他们心理和行为的影响。教授如何与男孩就这些敏感话题进行开放、坦诚的沟通。 同伴关系的重要性： 探讨男孩在同伴群体中的地位和交往模式。如何引导他们建立健康的友谊，学会社交技巧，处理人际冲突。 学业压力与内在驱动： 分析男孩在学业上可能遇到的困难，如注意力的集中、学习方法等。如何帮助他们找到学习的乐趣，激发内在的学习动力，而不是仅仅依靠外在的奖惩。 科技与网络的影响： 引导家长如何与男孩一起，理性使用科技产品，辨别网络信息，规避网络风险，同时也能利用科技资源进行学习和发展。 第三章：成为男孩成长的有力支持者 树立榜样力量： 家长自身的言行举止是男孩最好的教材。如何以身作则，展现正直、勤奋、关爱的品质。 鼓励独立与责任感： 逐步赋予男孩更多的独立空间，让他们学习承担责任，从错误中吸取教训。无论是家务劳动，还是个人事务，都鼓励他们自己处理。 培养解决问题的能力： 当男孩遇到困难时，不是立刻代劳，而是引导他们分析问题，寻找解决方案，鼓励他们尝试和坚持。 支持他们的兴趣与梦想： 发现并支持男孩的兴趣爱好，无论这些爱好在大人看来是否“有用”。帮助他们找到自己热爱的事物，并从中获得成就感和自信。 健康的亲密关系： 保持与男孩的良好亲子关系，让他们感受到无条件的爱与支持，知道无论发生什么，家永远是他们温暖的港湾。 第三册：父母的智慧传承——教育的艺术与爱的力量 本书将视角拉回到父母的角色本身，探讨作为父母，如何不断成长，如何运用智慧和爱，为孩子的生命打下坚实的基础。教育并非单向的灌输，而是一个父母与孩子共同学习、共同成长的过程。 第一章：父母的自我成长与心智成熟 认识并管理自己的情绪： 父母的情绪对孩子有着直接的影响。学习情绪管理技巧，避免将负面情绪带入亲子互动，成为孩子情绪稳定的“安全岛”。 反思与学习： 鼓励父母定期反思自己的教育方式，审视其有效性，并持续学习新的教育理念和方法。阅读、交流、参加培训，是不断更新自身教育知识的重要途径。 平衡工作与家庭： 探讨如何在繁忙的生活中，找到工作与家庭的平衡点，保证高质量的亲子陪伴时间。 建立健康的自我认知： 父母也需要关爱自己，肯定自己的价值。只有父母内心充盈，才能更好地给予孩子爱和支持。 第二章：用爱与智慧引导孩子走向未来 培养孩子的价值观与品德： 引导孩子形成正确的价值观，如诚实、善良、尊重、责任感、感恩等。通过故事、榜样和日常生活中的点滴，将这些品质内化于心。 激发孩子的学习兴趣与潜能： 创造一个鼓励探索和学习的家庭氛围。帮助孩子发现自己的优势和天赋，引导他们找到适合自己的学习方式，培养终身学习的习惯。 教会孩子适应变化与应对挫折： 现代社会变化迅速，教会孩子具备适应能力、解决问题的能力以及坚韧不拔的精神，是未来成功的关键。 培养孩子的社交能力与合作精神： 引导孩子学习如何与人相处，建立良好的人际关系，理解合作的重要性，为他们融入社会打下基础。 经济与消费观的引导： 在力所能及的范围内，引导孩子建立健康的金钱观和消费观，学会理性消费，懂得珍惜。 第三章：亲子关系的维护与升华 高质量的陪伴： 强调陪伴的质量而非数量。在陪伴孩子的时候，全身心投入，真诚交流，建立深厚的情感连接。 共同成长的家庭活动： 组织有意义的家庭活动，如户外探险、阅读分享、共同创作等，增进家庭成员之间的情感，创造美好的回忆。 感恩与尊重： 教会孩子感恩父母的付出，也让父母感受到孩子的爱意。在家庭中营造相互尊重、相互支持的氛围。 界限的设定与尊重： 在父母与孩子之间设定清晰且合理的界限，既能保障孩子的安全和成长，也能给予孩子足够的自由和独立空间。 用爱浇灌，静待花开： 最终，教育的本质是爱。父母的爱是孩子成长中最强大的力量。本书鼓励家长用耐心、理解和无条件的爱，陪伴孩子走过每一个成长的阶段，静待他们绽放属于自己的光彩。 这套《成长导航：家庭教育的智慧与实践》将陪伴您和您的孩子，一起穿越成长的迷雾，点亮未来的道路。我们相信，通过学习和实践，每一位家长都能成为孩子心中最值得信赖的引路人。

评分☆☆☆☆☆

最近啃完的一本关于“延迟满足”培养的书籍，真是狠狠地打了我这个“即时满足”时代的父母的脸。我们这个社会太容易让人一键购买、即时娱乐，孩子自然也习惯了想要什么马上就要得到。这本书没有用枯燥的理论，而是详尽地介绍了经典棉花糖实验的后续追踪研究，告诉我那些童年时期具备延迟满足能力的孩子，在成年后的人生成就、健康状况乃至人际关系上的显著优势。重点是，它提供了大量的、非常具有趣味性的日常训练小游戏，比如“看谁能忍住不吃桌上的这颗糖，坚持十分钟，就可以多得三颗”之类的。它强调的是循序渐进和正面激励，而不是惩罚性的等待。我最喜欢的一点是，它把“等待”塑造成了一种主动的能力，而不是被动的煎熬。通过实践书中的一些小技巧，比如设置“目标储蓄罐”，让孩子为想要的大件玩具制定一个需要努力“等待”和“储蓄”的过程，我惊喜地发现，孩子对“付出才有回报”的理解深刻了许多，购买欲带来的短暂快乐，似乎不再是他们唯一的追求目标了。

评分☆☆☆☆☆

天哪，最近读了几本关于孩子成长的书，简直是醍醐灌顶！我先说我最近看的一本讲正面管教的书吧，那本真是把“积极倾听”这个概念讲得透彻极了。它不是那种空泛地告诉你“要听孩子说话”，而是细致地拆解了如何分辨孩子话语背下的真正需求。比如，当孩子摔了玩具大发脾气时，很多家长第一反应是批评他“不该这么乱发脾气”，但这本书教我们的是，先去确认他的感受：“你是不是因为这个玩具坏了，觉得很生气？”这种共情，瞬间就能让孩子的防御心降下来。我试着在家里用这个方法，效果立竿见影。我儿子以前有心事总是不愿意告诉我，现在我只要放下手机，看着他的眼睛，用那种不带评判的语气去描述我看到的他的情绪，他就会慢慢地敞开心扉。这本书的论述逻辑非常严密，引用了大量的儿童心理学研究，让你信服的同时，又充满了操作性，每章末尾都有“今日练习”，非常适合像我这种手忙脚乱的父母，感觉像是请了一个超级耐心的育儿教练住在家里指导我。它彻底颠覆了我过去那种“孩子必须听话”的固有观念，让我明白了教育的本质是引导，而不是压制。

评分☆☆☆☆☆

另一本让我印象超级深刻的是一本关于培养孩子“韧性”的书，说实话，我以前总觉得“韧性”就是让他多吃点苦头，别太娇气。但这本完全颠覆了我的认知。作者花了很大篇幅阐述了“有益的失败”的重要性。书中提到，我们总想帮孩子扫清一切障碍，结果反而剥夺了他们发展解决问题能力的机会。我记得书里有个案例，一个小女孩因为数学竞赛失利而非常沮丧，父母本来想安慰她让她别想了，结果这本书建议父母引导她去分析失利的原因，是准备不足还是心态紧张，然后制定下一步的改进计划。这个引导的过程，比起单纯的“没关系，下次努力”要深刻得多。它教会孩子如何从挫折中汲取养分，把失败看作是成长的垫脚石，而不是世界末日。这本书的文笔很朴实，没有太多理论术语，读起来就像是邻家那个特别有智慧的长辈在跟你聊天，分享他自己教育孩子的血泪经验和感悟，让人读完后，对待孩子生活中的小挫折，心态都变得平和而笃定起来。

评分☆☆☆☆☆

有一本关于“非暴力沟通”在家庭场景中应用的读物，也是我近期的心头好。这本书的结构非常清晰，围绕着“观察、感受、需要、请求”这四个要素展开。我以前跟孩子沟通，总是“你又把玩具乱扔！你能不能听话点？”——这全是评判和指责。这本书教我如何转化为“我看到你的积木散在地板上（观察），我感到有点焦虑（感受），因为我希望家里是整洁有序的（需要），你是否愿意花五分钟把它收进盒子里呢（请求）？” 这种转变，简直是魔法。它不是说教，而是提供了一种实实在在的对话模板。书里充满了大量的家庭对话场景重构，从早晨的催促上学，到晚上的睡前故事拖延，都有对应的“非暴力”版本。我发现，当我不再把焦点放在指责孩子的“行为错误”上，而是表达我自己的“未被满足的需求”时，孩子不再急于辩解或反抗，反而更愿意配合解决问题。这套方法论，我感觉能用一辈子，不仅仅是对孩子，对我自己的亲密关系也同样适用。

评分☆☆☆☆☆

我最近还看了一本聚焦于“高敏感儿童”特质的书，这简直是为我女儿量身定做的！她就是那种对声音、光线、他人的情绪变化都特别敏感的孩子，以前我总觉得她是“矫情”或者“太爱哭”。这本书用科学的视角解释了，这其实是一种天生的气质，不是性格缺陷。它详细描述了高敏孩子的神经系统反应特点，让我一下子理解了为什么她对着商场里嘈杂的音乐会感到生理上的不适，而不是单纯地闹别扭。更重要的是，它提供了大量具体的环境改造建议，比如如何布置一个能让她感到安全和放松的“避风港”，如何提前预警可能让她感到过度刺激的活动。这本书的价值在于“看见”和“接纳”。它不试图把高敏感的孩子变成“普通”孩子，而是教父母如何帮助他们管理自己的敏感性，将这种特质转化为深度思考和同理心的优势。读完这本书，我学会了在她准备接受新环境前，给她充足的缓冲时间，这种被理解的感觉，对她自己和我们家庭关系的改善都是巨大的。