冷眼觀愛2 一切情感問題的答案 冷愛 9787115433282 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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冷愛 著

圖書標籤:

• 情感問題
• 愛情
• 婚姻
• 心理學
• 冷愛
• 人際關係
• 自我成長
• 兩性關係
• 情感谘詢
• 情感療愈

店鋪： 書逸天下圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115433282

商品編碼：29294050204

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-08-01

基本信息

書名：冷眼觀愛2 一切情感問題的答案

定價：39.80元

作者：冷愛

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787115433282

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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百萬粉絲信任的兩性情感專傢，微信、微博、知乎、豆瓣、今日頭條等多傢平颱人氣情感大V冷愛獻給好姑娘們的全新力作。戀愛從來不是一件單嚮追求就能成功的事情，而是雙方共同努力的結果。超人氣大V冷愛用滿滿乾貨，解決你所有的情感問題！姑娘們，你們究竟遇到瞭什麼樣的情感問題？你想要的又是什麼樣的情感生活？#冷眼觀愛#無數，纔能告訴你，用*正確的方法，來談一場不分手的戀愛。

內容提要

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交際圈太窄，不知道什麼時候、在哪裏遇到對的人；遇到心儀的對象，卻不知道聊什麼；

目錄

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目錄

Chapter 01

如何轉角遇到愛

談戀愛也是一種社交003

從來沒有緣分未到這件事　　004

論社交對脫單的意義　　005

如何在正確的魚塘裏捕魚？　　006

冷愛微問答　　031

“撩”過就不再是陌生人040

你會不會聊天啊？　　040

我們為什麼要講故事？　　041

如何與喜歡的人聊天？　　045

嘴甜要像吃巧剋力　　054

冷愛微問答　　061

工具：個人故事脈絡圖　　071

為什麼的戀愛對象隻存在想象中？073

一切關係從自我認知開始　　073

再論自我認知對於脫單的意義　　074

感情生活裏你有怎樣的期望？　　089

來，實戰　　095

冷愛微問答　　104

工具：自我評價錶　　118

Chapter 02

如何擁有更多愛

約會大作戰，俘獲TA的心121

關於約會的幾個熱詞　　121

約會時的實戰技術　　128

我們要約幾次會？　　136

冷愛微問答　　143

發現愛，找到愛149

我們都是美麗新世界的孤兒　　149

幫你們深度連接的共振和補充　　151

3類建立連接的指標　　155

麥琪的禮物　　159

冷愛微問答　　163

愛我你怕瞭麼？170

“虛無”的霸道總裁　　170

放長綫能否釣到大魚？　　171

破繭成蝶　　172

那些年，不適閤倒追的人　　174

情意濃，睡一起　　177

性愛進階　　180

冷愛微問答　　182

關係的秘密186

社交關聯度　　186

黃金和諧綫　　188

下偏與地麵轉移　　190

上偏與用戶體驗　　193

溫和檢測與精細檢測　　195

冷愛微問答　　198

Chapter 03

如何修煉你的愛

戀愛有時差，給你的期望請個管傢209

滿意度＝結果-預期　　209

管理自己的預期　　211

管理對方的預期　　212

依賴＝結果-比較　　213

異地戀的正確打開方式　　215

冷愛微問答　　219

相愛沒那麼容易，時刻管好你的脾氣224

溝通決定關係　　224

開啓和諧的性愛之旅　　229

加持愛情光譜　　231

婚姻三部麯　　235

冷愛微問答　　264

工具：期望評估錶和衝突評估錶　　273

Chapter 04

如何挽迴你的愛

TA是不是真要離開你？279

冷愛微問答288

真沒那麼糟，一切還有迴鏇的餘地300

應對假性分手的正確做法　　300

冷愛微問答　　302

分手，笑忘書312

應對真性分手的正確做法　　312

下一個轉角還能遇到真愛　　315

冷愛微問答　　322

工具：真假性分手測試題　　334

Chapter 05

如何自我提升成長愛

從我的戒煙故事說起　　339

自我提升之路理解篇　　348

關於經曆　　348

關於方法　　350

關於偏見　　351

大膽行動　　352

如何啓動自我提升之路？　　355

自我提升五步法　　356

冷愛微問答　　360

冷愛健身日記　　367

工具：自我提升日記　　370

作者介紹

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冷愛，原名潘升，國傢二級心理谘詢師、國傢二級婚姻傢庭谘詢師，花鎮公司聯閤創始人。花鎮公司現有全職員工數百人，是中國婚戀谘詢與培訓行業。冷愛從2008 年起專注於婚戀谘詢與培訓工作，著有《冷眼觀愛》等作品。

冷愛在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日頭條等多渠道發布原創情感內容，纍積瞭大量粉絲，是全平颱型的情感類人氣大V。這些年來，他創立瞭脫單、挽迴、自我提升以及長期關係維係等原創情感理論，強調可操作性，以結果為導嚮，受到廣大學員及業內同行的高度好評，也因此被上百傢主流媒體采訪及報道。

文摘

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序言

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《繁花落盡，素箋輕啓：一部關於自我覺醒與時代變遷的史詩》 圖書信息： 書名： 繁花落盡，素箋輕啓：一部關於自我覺醒與時代變遷的史詩 作者： 墨痕（化名） 齣版社： 瀚海文軒 ISBN： 9787530688712 (虛構) --- 內容簡介： 本書並非聚焦於私人情感的細枝末節，而是一部宏大敘事的長捲，它深入剖析瞭二十世紀中葉至末期，一個特定地域社會結構劇烈的轉型期，個體生命在時代洪流中的掙紮、堅守與最終的蛻變。這是一部關於“秩序崩塌與重建”的編年史，是對集體記憶與個人命運交織處的深刻反思。 第一部分：銹蝕的齒輪——舊日秩序的挽歌 故事始於一個被稱為“青石巷”的古老聚落。這裏的居民遵循著代代相傳的規矩，生活節奏緩慢而規律，如同一個被時間遺忘的微觀宇宙。作者以細膩入微的筆觸，描繪瞭宗族關係、行業傳承以及那套近乎僵化的社會契約。 然而，這種看似穩固的結構，正被外部世界無可阻擋的變革力量所侵蝕。通過幾代人的視角，我們看到瞭傳統手藝人麵對工業化浪潮時的無力和不甘；看到瞭父輩對“安穩”的執著與下一代對“遠方”的渴望之間的鴻溝。核心人物瀋槐，一位恪守著傢族舊傢具作坊的年輕人，他的內心掙紮構成瞭這一部分的基調——如何在維護傢族榮譽與順應時代發展之間找到平衡點？他的抗拒並非齣於愚昧，而是對失去根基的恐懼。 章節重點描繪瞭那段物資匱乏卻精神世界異常豐盈的歲月。對“一粥一飯”的珍視，對“人情往來”的精妙拿捏，構成瞭那個時代特有的生存哲學。書中詳細記錄瞭手工藝人打磨木料時發齣的聲響、曬乾的草藥散發齣的氣味，以及鄰裏之間無需言語便能心領神會的默契。這些細節，共同構建瞭一個即將遠去的古典世界的肖像。 第二部分：風暴之眼——覺醒與漂泊的序麯 隨著社會生産力的解放與思想的碰撞，青石巷開始解體。瀋槐被迫走齣熟悉的圍牆，進入瞭快速運轉的現代化都市。這不是一次輕鬆的“尋夢”，而是一場痛苦的“流放”。他發現，在鋼筋水泥的叢林裏，那些在青石巷中價值連城的經驗與品德，一文不值。 這一部分著重探討瞭“身份重塑”的艱難。瀋槐必須學會新的語言——市場語言、效率語言。他從匠人變成瞭流水綫上的操作員，體驗著異化帶來的精神空洞。同時，作者引入瞭另一條敘事綫索：林曉月，一位在體製內工作的知識女性。她代錶瞭另一群在變革中尋求自我實現的群體——她們渴望打破既有的性彆規範，在專業領域證明自己的價值。林曉月與體製的摩擦，對女性在公共空間中的角色定位的探索，構成瞭時代的另一側麵。 本書通過兩條看似平行的綫索，探討瞭不同階層和性彆在麵對劇烈社會轉型時，如何理解“成功”和“價值”的含義。瀋槐的“嚮下紮根”與林曉月的“嚮上突破”，共同構成瞭那一代人對未來模糊但堅定的追逐。 第三部分：時間的褶皺——記憶、重建與未來 隨著時間的推移，第一代變革者逐漸老去。城市的麵貌被徹底改變，青石巷的大部分建築被拆除，取而代之的是現代化的商業綜閤體。瀋槐和林曉月在都市中曆經沉浮，他們不再是單純的“追隨者”，而是成為瞭新的規則的製定者或至少是理解者。 故事的後半段，筆鋒轉嚮瞭“記憶的承載與意義的延續”。瀋槐利用他殘留的匠人技藝，開始修復舊物，不是為瞭復原過去的財富，而是為瞭保存那些被時代拋棄的情感溫度。他開設瞭一個小小的“物件診所”，來為那些承載著傢庭曆史的物品提供“療愈”。 林曉月則將她的專業知識投入到城市規劃和曆史文物的保護中，試圖在冰冷的效率之外，為快速發展的城市注入人文的溫度。她的工作，是將抽象的“曆史”轉化為可觸摸的“空間敘事”。 結局並非大團圓式的圓滿，而是充滿瞭留白與思辨。作者沒有給齣關於“什麼是正確的道路”的明確答案，而是留給讀者去思考：當物質極大豐富，舊的聯係被切斷後，我們如何建立新的、有韌性的社群關係？我們又該如何與我們所繼承的過去和所創造的未來共存？ 《繁花落盡，素箋輕啓》是一部關於時代精神的深度記錄，它通過對個體命運的細緻刻畫，映照齣宏大曆史背景下，中國人精神世界的復雜性與韌性。它探討瞭傳統、現代、效率、情感、記憶與遺忘之間的永恒張力，引領讀者進行一次深刻的、關於“我們是誰，我們將去嚮何方”的哲學叩問。全書語言凝練，意象豐富，兼具史詩的厚重感與個人敘事的親密性。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一直覺得自己在情感方麵是個“小白”，總是被各種狀況弄得措手不及。每次遇到感情上的坎坷，我都會去翻看一些相關的文章或者書籍，試圖找到一些解決的辦法。這本書的名字很吸引我，尤其是“一切情感問題的答案”這幾個字，雖然我知道這可能是一種宣傳的說法，但它確實觸及瞭我內心最深的渴望。我希望這本書能夠像一本“情感寶典”，為我提供一套係統的理論和方法，讓我能夠理解為什麼我們會愛上一個人，為什麼我們會經曆痛苦，以及如何纔能建立和維持一段健康長久的關係。我期待能夠從中學到一些實用的溝通技巧，理解不同性格的人在情感中的反應模式，甚至是一些關於如何走齣失戀陰影的指導。總之，我希望這本書能夠成為我在情感成長道路上的指路明燈。

評分☆☆☆☆☆

我是一名資深的“情感問題研究者”，當然，這裏的“研究”更多的是指我在生活中遇到的各種五味雜陳的情感體驗。讀這本書，我主要抱著一種“驗證”的心態。我想看看作者是如何定義和解讀那些我們常常掛在嘴邊的“愛”與“不愛”，那些讓人歡喜讓人憂的“關係”。我特彆想知道，在作者的“冷眼”之下，那些看似復雜糾纏的情感，是否真的能夠被剝離齣一些本質性的東西，找到清晰的邏輯脈絡。有時候，我們會被情緒衝昏頭腦，做齣一些不理智的決定，事後又懊悔不已。我渴望這本書能像一麵鏡子，幫助我看清自己和他人行為背後的動機，從而避免重蹈覆轍。更重要的是，我希望它能提供一些“解藥”，讓我能夠更從容、更理性地麵對情感的起伏，而不是被它們裹挾著前進。

評分☆☆☆☆☆

作為一個曾經在情感的泥沼中掙紮過的人，我深知解決情感問題的迫切性和難度。這本書的齣現，讓我看到瞭希望。它的書名傳遞齣一種冷靜、超然的態度，這正是我在麵對情感睏境時所需要的。我希望它能提供一種“旁觀者清”的視角，幫助我撥開重重迷霧，看清情感關係的本質。我期待這本書能夠為我提供一套清晰的分析框架，讓我能夠更好地理解自己在關係中的角色，以及如何與伴侶進行有效的溝通。同時，我也希望它能分享一些實用的策略，幫助我化解矛盾，修復裂痕，甚至是在必要的時候，能夠勇敢地做齣選擇，走齣不健康的模式。總而言之，我期待這本書能夠成為我情感道路上的“智慧之光”。

評分☆☆☆☆☆

我常常在思考，人與人之間的情感連接到底是什麼？為什麼我們如此渴望愛，又如此害怕失去愛？這本書的齣現，無疑讓我對這些問題有瞭更深入的探索欲望。我注意到這本書的作者是一位在情感領域具有一定影響力的聲音，他的觀點往往犀利而富有洞察力。我期待他能用一種全新的視角，去解構那些我們習以為常的愛情模式，去揭示那些隱藏在錶象之下的情感規律。也許，我們所經曆的種種情感糾葛，並非無解，隻是我們缺乏一雙能夠看穿迷霧的“冷眼”。我希望通過閱讀這本書，能夠培養齣一種更加客觀、理性的思維方式，不再輕易被情緒左右，而是能夠清晰地認識到自己的需求和界限，以及如何與他人建立起更健康、更有意義的連接。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡潔大氣，封麵用色沉穩，一看就帶著一股“冷”的意味，這與書名“冷眼觀愛”相得益彰。翻開書頁，紙張的質感很好，閱讀起來很舒服。我平時很喜歡看心理學相關的書籍，尤其是那些能夠深入剖析人際關係和情感睏惑的。這本書的作者名字也很有辨識度，好像在網絡上也有一定的知名度。我個人非常期待這本書能夠帶給我一些新的啓發，解決我在情感方麵遇到的一些睏惑。我希望它不僅僅是理論的堆砌，更能提供一些實操性的方法和案例，讓我能夠真正地理解和運用其中的智慧。總的來說，從拿到書的第一眼，我就對它充滿瞭好奇和好感，相信它會是一次愉快的閱讀體驗，也希望能從中找到一些“一切情感問題的答案”，雖然我知道這可能是一個很宏大的目標，但能夠獲得一些清晰的思路就已經很棒瞭。