男人怕失败女人怕孤独 9787547009352 万卷出版公司 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美洛夫 著

图书标签:

• 情感
• 婚姻
• 爱情
• 心理
• 两性关系
• 成长
• 孤独
• 失败
• 自我认知
• 万卷出版公司

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 万卷出版公司

ISBN：9787547009352

商品编码：29336813169

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名：男人怕失败女人怕孤独

定价：29.80元

作者：(美)洛夫

出版社：万卷出版公司

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787547009352

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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继《男人来自火星，女人来自金星》之后，网站*受欢迎的两性情感著作。　　席卷美国、英国、德国、法国、意大利等畅销书排行榜，全球热销2 000 000册　 《男人来自火星，女人来自金星》的作者约翰格雷、美女专栏作家、模特、主持人ayawawa盛赞不已。　　爱，与交流无关。爱，是一种亲密感。 更多好书尽在湛庐文化专卖店

内容提要

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　　这是一本让夫妻消除隔阂，永远恩爱的心理学书。男人和女人从出生开始就有着不同的心理倾向，这让他们很难互相理解彼此的感受，因此误解和争吵不断。其实当我们对爱人出言不逊时，男人是在保全体面，而女人则是希望得到丈夫的关注。如果爱让你们走到一起，那么请投入精力了解对方深切的恐惧和焦虑，他和她并不想伤害你，并不是不关心你，并不是不爱你，而是他们先要释放自己的情绪。一切有效的沟通和爱都始于了解。

目录

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部分　为什么那么难
　第1章　男人不懂女人的寂寞，女人不懂男人的失落
　　从出生那天起，女人一直在克服孤独感，男人一直在战胜失败感。
　第2章　夫妻为什么会吵架
　　男人：你的牢骚是在说我不称职；女人：你的表现说明你不爱我。
　第3章　男人其实很脆弱，爱在心头口难开
　　妻子赋予了丈夫生活的意义，离婚会对男人造成严重的伤害。
　第4章　妻子做什么伤丈夫的心
　　很多妻子不知道，她们对丈夫有多么吹毛求疵。
　第5章　什么是丈夫对妻子不应该犯的错
　　很多丈夫没有意识到，他们在很多重要事情上忽视了妻子。
　第6章　出轨、离婚的是饥渴的失败感与孤独　
　　婚姻不会哭闹、不会发邮件给你，所以我们常把它排在所有事情的后。
第二部分　如何爱他，如何爱她
　第7章　作为亲密伴侣，你看重什么
　　尽力改善自己，真心实意地欣赏、关心、保护伴侣，你会找回珍贵的东西。
　第8章　理解丈夫对失败的顽抗，关怀妻子对孤独的敏感
　　当爱人生气、厌恶、抱怨时，你需要意识到，爱人此时很脆弱，他们需要你的同情与理解。
　第9章　你不必赞同伴侣，但应考虑对方的感受
　　婚姻就像大小提琴的二重奏，两种乐器不必改变自己的特色，也能奏出和谐的乐曲。
　第10章　在床上如何表现，才能让你们都满意
　　当妻子拒绝做爱时，丈夫会想“我不重要，我很失败”；当丈夫拒绝做爱时，妻子会想“我没有魅力，他不爱我”。
　第11章　聪明地陪他一起走出消极的漩涡
　　在对方伤心或消沉时，如果你不会用正确的方式陪伴他，那还不如你不在场。
　第12章　不要在意自己的感觉，永远积极地接近伴侣
　　妻子静静地陪着看报纸的丈夫，丈夫主动为忙得不可开交的妻子帮把手。
　第13章　建立亲密感，满足男人保护爱人的原始欲望
　　现代社会，男人的保护意味着更多地关心她的情绪，而不是她说的内容。
　第14章　每天45分钟胜过所有的卿卿我我
　第15章　把握一天中四个关键时刻，即使在上班，也尽量花十秒钟，想想对方的好。　

作者介绍

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文摘

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序言

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《人际智慧的深度探索：理解现代社会中的情感联结与独立》 本书聚焦于人际关系中普遍存在的两股核心驱动力——个体对自主性的追求与对情感归属的需求。它并非简单地探讨“失败”或“孤独”这两个标签，而是深入剖析了在当代社会结构和文化语境下，个体如何平衡内在的自我实现与外在的社会连接，以及这些平衡点如何塑造我们的情感健康和生活满意度。 第一部分：独立、成就与自我价值的构建 本部分着眼于个体如何定义和追求“成功”，尤其关注现代社会对男性和女性在成就定义上的隐性期待。我们探讨的不是单一维度的职业成功，而是更广义的自我价值的实现。 1. 现代身份的危机与重塑： 当代人正面临身份认同的挑战。传统上，社会对个体（尤其是男性）的期望往往与风险承担、资源获取和地位巩固紧密相连。本书将分析，当这些传统路径受阻或不再适用时，个体如何重构“我有价值”的标准。我们将考察“不被认可的努力”与“可量化的失败”在心理层面产生的冲击，以及如何将挫折转化为成长的催化剂，而非自我否定的源头。 2. 掌控感与不确定性的博弈： 在高度不确定的经济与信息环境中，“掌控感”成为安全感的重要来源。本书详细分析了对“失控”的恐惧如何驱动某些行为模式，例如过度计划、拒绝授权或在特定领域（如财务、职业晋升）表现出极端的保守或激进倾向。我们引入心理学中的“自我效能感”理论，阐释个体如何通过设定清晰、可达成的微小目标来重建对生活的主导权，从而有效消解对潜在挫败的焦虑。 3. 成就的定义：从外显到内观： 本书批判性地审视了社会媒体和流行文化中被过度美化的“胜利叙事”。我们强调，真正的成就感源于个体价值观的实现，而非外部的掌声。这包括对艺术创造、社区贡献、知识深耕等非主流成就路径的深度挖掘，以及如何建立一套不受外界评价体系干扰的内在奖赏机制。 第二部分：亲密关系中的依恋模式与情感需求 第二部分将视角转向人与人之间的深度联结，考察在追求独立的同时，如何健康地满足对安全感和归属感的需求，以及不同依恋风格如何影响亲密关系的质量。 1. 孤独的本质：连接的质量而非数量： 本书区分了“独处”的积极意义和“孤独”的负面体验。我们深入探讨了当代社会中存在的“集群式孤独”现象——即大量社交互动并不能消除核心的孤立感。通过对依恋理论（Attachment Theory）的解析，我们揭示了早年经验如何塑造成年后对亲密关系的预期，以及那些看似独立、实则在情感上极度依赖他人肯定的复杂模式。 2. 沟通中的脆弱性与防御机制： 健康的亲密关系要求个体具备适度的脆弱性。本书详尽分析了人们在表达深层需求时会启动的常见防御机制，如情感隔离、过度理性化或防御性攻击。我们提供了一系列基于非暴力沟通（NVC）原则的实践工具，帮助读者学习如何在保护自我的同时，清晰、真诚地表达对连接的渴望，而不是以指责或回避的方式来管理不安。 3. 情感边界的艺术：独立与融合的动态平衡： 建立健康的边界是维持长期亲密关系的关键。本书探讨了两种常见的失衡状态：一是过度渗透，即“我即是你”，使得任何一方的挫折都被视为共同的灾难；二是过度疏远，即形成情感上的“孤岛”。我们通过案例研究展示了如何设定既能保障个体空间、又能容纳深度共情的弹性边界，实现既相互支持又不互相吞噬的“我们”。 第三部分：跨代际理解与社会结构的隐性影响 最后一部分将视野扩大到社会结构和文化对个体情感体验的影响，特别是代际间对情感表达和风险认知的差异。 1. 文化脚本对情感的规训： 不同的文化和社会背景对“应该如何表现”设定了隐性的剧本。本书比较了不同社会群体中对“情感软弱”和“情感依赖”的不同解读。例如，在某些强调集体主义的文化中，公开承认对支持的需要可能被视为一种责任的逃避；而在高度个人主义的文化中，过度寻求情感慰藉则可能被贴上“不成熟”的标签。理解这些脚本有助于个体剥离不必要的社会压力。 2. 应对“存在性焦虑”的哲学视角： 我们将引入存在主义哲学中的核心议题，探讨人类面对自身有限性、自由选择和最终虚无感时所产生的“存在性焦虑”。这种焦虑是许多深层恐惧的根源。本书主张，与其试图消除这种焦虑（这是不可能的），不如学会与之共存，并将这种对生命意义的追问转化为积极行动的动力。 3. 迈向成熟的情感自主性： 本书的最终目标是引导读者实现一种成熟的情感自主性——即“我深知我需要连接，但我有能力独自面对黑暗，并且我选择与你分享我的光亮，而非强迫你承担我的阴影。” 这是一种基于自我认知、自我接纳和对他人尊重的、有力量的联结状态。通过深入的自我反思和实践练习，读者将能够构建更具韧性的人际关系网络，并在独立与依存之间找到属于自己的、动态的和谐点。 本书的价值在于提供了一套精细的分析框架，帮助读者超越对基本情感需求的简单标签化描述，去理解这些需求是如何在复杂的现代生活中被表达、被压抑，以及最终如何通过智慧和勇气得到健康的满足。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，真正好的书，能够引发思考，甚至改变我们看待事物的方式。这本书的名字“男人怕失败，女人怕孤独”，就给我一种这样的预感。它似乎在揭示一些隐藏在两性关系中的普遍性焦虑。我猜想，书中可能不会仅仅停留在现象的描述，而是会尝试去挖掘这些焦虑的根源，也许会涉及到家庭教育、社会文化、个人经历等等多方面的因素。我特别希望能看到作者是如何将“怕失败”和“怕孤独”这两个看似不相关的恐惧，巧妙地联系起来，并分析它们是如何相互影响，甚至在某些情况下，会成为彼此的诱因。例如，一个害怕失败的男性，是否会因为害怕在关系中表现不佳而选择逃避承诺，从而让伴侣感到孤独？又或者，一个害怕孤独的女性，是否会因为害怕被抛弃而过度迎合，从而扼杀了男性追求独立和成功的空间？我对这些潜在的互动关系充满了好奇，希望这本书能提供一个深刻的剖析，帮助我们更清晰地认识到，我们在亲密关系中所扮演的角色，以及我们的行为模式是如何被这些深层恐惧所驱动的。

评分☆☆☆☆☆

最近的生活让我对“孤独”这个词有了更深刻的体会，尤其是在人生的某个阶段，会觉得周围的人虽然不少，但真正能理解自己、陪伴自己的人却寥寥无几。所以，“女人怕孤独”这个书名，瞬间就击中了我。我很好奇，这本书会不会深入探讨女性在面对孤独时，内心的挣扎和应对策略？它是不是能提供一些积极的视角，让我们即使独自一人，也能活得精彩，而不是沉溺于悲伤和抱怨？我希望它能告诉我们，如何独立自主，如何找到内心的力量，如何从自我成长中获得满足感，而不是一味地依赖外界的肯定或陪伴。同时，我也对“男人怕失败”这部分感到好奇。虽然书名似乎更侧重女性的情感，但男性在关系中的恐惧和不安全感，也同样是影响情感健康的重要因素。这本书是否能够提供一些洞见，让我们理解男性在追求成功和面对挫折时的心理活动，从而在与伴侣的互动中，能多一份理解和包容？我期待的是一本能够打破性别刻板印象，从更广阔的视角审视情感困境的书籍，它能帮助我们打破固有思维，以更成熟、更健康的心态去面对爱情和生活。

评分☆☆☆☆☆

读到“男人怕失败，女人怕孤独”这个书名，我第一反应是，这简直就是对我生活状态的精准概括。我常常在想，为什么我们似乎总是被这些无形的恐惧所困扰，而这些恐惧又如此深刻地影响着我们的选择和关系。这本书的出现，让我觉得仿佛看到了一个能够提供答案的灯塔。我非常期待书中能够深入探讨这些恐惧的心理根源，不仅仅是表面的行为，更是那些隐藏在内心深处的渴望和不安。它是否能帮助我们理解，为何男性会将事业成功视为自我价值的标杆，为何女性又会对被遗弃或被忽视感到极度的恐惧？我希望这本书能够超越简单的两性关系指南，能够触及更深层次的自我认知和情感疗愈。它是否能教会我们如何超越这些根深蒂固的恐惧，建立一种更自由、更健康的情感模式？我期待的，是一本能够启发我们独立思考，最终找到内在平静和真正幸福的书籍，它能够帮助我们不仅在关系中，更在人生的各个方面，都能找到属于自己的力量和方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名确实非常引人注目，“男人怕失败，女人怕孤独”，一下子就抓住了人们的痛点，让人忍不住想知道里面到底写了什么。我一直对两性关系、情感心理这类话题很感兴趣，也读过不少相关的书籍，但这本书的切入点显得格外独特和接地气，不像有些书那么高高在上，而是直指人心最柔软的地方。我预感这本书的内容会很写实，也许会描绘一些我们生活中司空见惯却又难以启齿的困境。它是不是能帮助我更深入地理解男性和女性在情感上的需求和恐惧？是不是能提供一些切实可行的方法，让我们在面对感情的挑战时，不至于那么手足无措？我非常期待书中能有精彩的案例分析，最好是那种让人有代入感、感同身受的故事，能够让我们从别人的经历中学习，看到自己问题的影子，进而找到解决之道。这本书的出版公司是万卷出版公司，这个名字听起来就很有文化底蕴，而且9787547009352这个ISBN号，也表明它是一本正规出版的书籍，这让我对它的内容质量有了初步的信任。我希望这本书能够超越那些流于表面的情感指南，能够触及更深层次的心理机制，帮助我们构建更健康、更稳固的情感关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题，让我想起了很多关于两性心理学的经典论述，但它的表述方式却显得更加直接和生活化。我不禁开始想象，作者会通过怎样的语言和案例，来展现“男人怕失败”和“女人怕孤独”这两种普遍存在的心理状态。会不会有那些让我们会心一笑的场景，又或者那些让我们潸然泪下的故事？我期待书中能够出现一些具有代表性的个体故事，通过这些故事的铺垫，让读者能够更直观地感受到书中理论的普适性和深刻性。也许，作者会分析一些具体的行为模式，比如男性在面对事业危机时的退缩，或者女性在关系出现裂痕时的不安。更重要的是，我希望这本书能够提供一些建设性的解决方案，而不是仅仅停留在对问题的暴露。它是否能教会我们如何识别这些恐惧在自己身上的投射，如何有效地与伴侣沟通这些深层需求，甚至是如何在个人层面上去疗愈这些童年创伤或过往经历带来的负面影响。万卷出版公司，这个名字本身就带有一种知识传承的意味，让我对这本书的深度和价值抱有更高的期望。