当金星遇见火星:夫妻相爱一生的秘密(风靡全球的两经典读物！) 9787510436710 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美薛拉斯Sheras，P.K.，美薛拉斯Shera 著

图书标签:

• 爱情
• 婚姻
• 心理学
• 沟通
• 亲密关系
• 情感
• 自我成长
• 两性关系
• 幸福
• 家庭

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510436710

商品编码：29336873257

包装：平装-胶订

出版时间：2013-04-01

基本信息

书名：当金星遇见火星:夫妻相爱一生的秘密(风靡全球的两经典读物！)

定价：36.00元

作者：(美)薛拉斯(Sheras,P.K.),(美)薛拉斯(Shera

出版社：新世界出版社

出版日期：2013-04-01

ISBN：9787510436710

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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1、本书为薛拉斯博士夫妇二人共同撰写，结合了自身的婚姻生活以及作为心理治疗师的经验，重新定义了夫妻关系，提出将“夫妻”看作个协作团队，设立团队目标共同努力，创造夫妻公告，让夫妻双方都可以得到进步和满足。
2、本书将夫妻关系分为浪漫型、传统型和自我关注型3个常见类型，针对不同类别夫妻关系中存在的问题提出不同的解决办法和相应的改变方案，达到让爱持续一生的目标。
3、本书为读者提出了一个简单易懂的4步计划——承诺、协作、交流和圈子，层层深入，并总结了在进行这4步计划时夫妻二人可能遇到的问题和解决措施，帮助夫妻之间形成一种深刻、令人满意且持久的关系。
4、书中列举了许多真实的例子，生动有趣，提供了具有很强操作性的范本。可以很好地引起读者共鸣。

内容提要

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本书提出了看待夫妻关系和婚姻的一种革命性的新方式。薛拉斯夫妇指出，只要学会把自己的夫妻关系当成一项事业来经营，任何人都可以在自己的生活中找到持续一生的爱。在本书当中，作者为读者提出了一个简单易懂的4步计划，指导人们通过承诺、交流、目标和圈子来更好地维系夫妻感情，以此来帮助你和你的伴侣形式一种深刻、令人满意且持久的关系。

目录

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前 言
部分
重新定义—夫妻意味着什么？
章 “持续一生的爱”：夫妻不是“夫”和“妻”简单相加
什么是“持续一生的爱”？
为什么选择“持续一生的爱”？
“持续一生的爱”，何乐不为？
“持续一生的爱”，真的可能吗？
什么是独立存在的“夫妻”关系？
为什么“持续一生的爱”只是个案而非常态？
如何创造独立存在的“夫妻”关系？
从问题到可能，看这对夫妻如何一路向前？
第二章 夫妻特征：四种类型的夫妻
浪漫型
传统型
自我关注型
多样性是生活的调味剂
动态型
不同夫妻类型的常见特征
第二部分
创造“持续一生的爱”：通过四“C”获得“夫妻力量”
第三章 步：承诺（Commitment）
怎样对你的“夫妻关系”做出承诺？
如何创造夫妻的美好愿景？
新的夫妻语言有什么神奇功效
设计夫妻公告有何妙招？
怎样让夫妻公告永葆活力？
第四章 第二步：协作（Cooperation）
团队—夫妻
协作与妥协的秘诀
如何组健“夫妻”团队？
“夫妻”团队如何达成共同目标？
怎样策划出其不意的庆祝？
第五章 第三步：交流（Communication）
负责任的交谈
非语言交流
处理冲突
将消极重新定义为积极
书面语言
第六章 第四步：圈子（Community）
夫妻圈子
对圈子的需要
圈子的益处
圈子的种类
圈子主题
圈子的能量
第三部分
每日生活中的挑战与可能性
第七章 对于四“C”原则的应用：战胜爱的外部挑战
个人主义
夫妻职业规范
金钱与财产问题
性别
抚养孩子
家人与朋友
网络与媒体
失去家庭成员
第八章 对于四“C”原则的应用：战胜爱的内部挑战
态度、信仰及行为
对挑战做出评估
何时需要专业帮助
第九章 四“C”原则之外的小贴士
夫妻意识（Consciousness）—第五“C”
夫妻—让人舒心的绿洲
结 语 面向未来

作者介绍

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菲利斯·科赫·薛拉斯博士、皮特·薛拉斯博士：世界知名的心理治疗师，畅销书作家，电视节目主持人。他们经常出现在CBS、N、ABC等全国性电视台的谈话节目和新闻节目中。他们还创制了一档有线电视节目——《夫妻力量半小时》。

文摘

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序言

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恋人絮语：探索亲密关系的艺术与智慧 本书汇集了多位情感专家和心理学家的深刻洞见，旨在为渴望建立和维持持久、健康亲密关系的读者提供一份详尽的实践指南。我们深知，爱情的火焰需要持续的呵护与正确的经营，否则即使是最炙热的开始，也可能在日复一日的琐碎与误解中逐渐冷却。因此，本书摒弃空泛的浪漫想象，专注于提供可操作的策略、深入的心理分析以及真实的案例研究，帮助读者理解亲密关系中的复杂动态。 第一部分：理解关系的基石——需求、依恋与期望 亲密关系的构建，始于对自身与伴侣内在需求的清晰认知。本部分深入探讨了人类在亲密关系中寻求的几种核心需求，包括情感联结、安全感、自主性以及被认可的需求。我们剖析了依恋理论的现代应用，解释了安全型、焦虑型、回避型依恋模式如何影响伴侣间的互动频率与质量。许多冲突的根源在于我们对伴侣抱持着未经审视的“剧本”或“隐性期望”。我们将引导读者识别并重写这些剧本，区分什么是现实中伴侣能够给予的，什么是源于个人童年经验的投射。 我们会详细分析“情感账户”的概念，强调日常生活中微小的积极互动是如何积累信任的，而忽视或负面互动又是如何迅速透支这一账户的。这不是简单的“多说甜言蜜语”，而是关于如何进行有效的情感投资——例如，如何恰当地回应伴侣的“尝试联结”信号，以及如何处理那些被误解为指责的表达。 第二部分：沟通的迷宫——从冲突到理解的桥梁 沟通是亲密关系中最常被提及却也最常被误解的环节。本书将“有效沟通”分解为几个关键层面：倾听的艺术、表达的技巧以及处理冲突的框架。 深度倾听： 区分“听到”与“理解”。我们提供了一套“反射性倾听”的练习，教导读者如何先确认伴侣的情绪和核心信息，而不是急于辩护或提供解决方案。这对于打破“你说我听，我说你反驳”的僵局至关重要。 “我”信息的重构： 如何在不引发防御的情况下表达自己的感受和需求。我们将展示如何将“你总是……”的指责句式，转化为清晰、具体且不带评判的“当发生X情况时，我感到Y，我需要Z”的表达模式。 冲突的“五阶段模型”： 冲突本身并不可怕，可怕的是冲突的处理方式。我们引入了一个处理冲突的结构化模型，帮助伴侣识别冲突升级的阶段（如：升温、爆发、冷却、和解前夕）。重点在于学习如何在冲突的“热点”中暂停，进行“情绪降温”，并在双方都冷静下来后，运用非暴力沟通的原则，找到双方都能接受的共同点，而非仅仅追求“赢下”争论。 第三部分：亲密关系的维护与进化——超越激情 激情褪去后，关系如何保持活力并共同成长？本部分关注关系的长期维护和适应性。 维护“个体性”： 健康的关系需要两个完整的人格。我们将探讨如何平衡“我们”和“我”的空间，鼓励双方拥有独立的兴趣、友谊和时间。缺乏个人空间是导致窒息感和关系倦怠的主要原因之一。 共同愿景的塑造： 随着时间推移，双方的目标和梦想可能会改变。本书提供了一套引导性的练习，帮助伴侣定期进行“关系健康检查”，讨论长期目标（如财务规划、职业发展、育儿理念）的一致性，并学习如何灵活地调整共同蓝图。 性与情感的交织： 性亲密是许多关系中的重要维度，但它不仅仅是生理需求。本部分坦诚地探讨了如何应对性欲差异、如何将性爱与情感联结重新挂钩。我们会强调“非性亲密”的重要性——如拥抱、牵手、依偎——这些日常的身体接触是维持情感温度的关键。 修复与重建信任： 信任的破裂是毁灭性的，但并非不可修复。针对背叛、习惯性说谎或重大承诺失败后的修复过程，本书提供了一个循序渐进的、需要双方高度投入的重建信任路线图，强调透明度、一致性和时间的力量。 第四部分：应对挑战——关系中的“硬骨头” 本部分聚焦于那些经常考验关系稳定性的外部和内部压力。 财务压力下的协同： 金钱问题是导致离婚的主要原因之一。我们将分析不同消费观和储蓄习惯如何引发冲突，并提供建立共享财务目标、透明预算和处理债务的实用策略。 原生家庭的边界设定： 伴侣需要建立一个共同的“边界墙”，以保护他们的核心关系不受过多来自双方原生家庭的干预。我们将指导读者如何礼貌而坚定地与父母或大家庭沟通界限，尤其是在重大决策上。 面对人生的重大转折： 育儿、职业变动、健康危机或空巢期，每一个阶段都对关系提出新的要求。本书提供了在这些压力下保持团队合作精神的技巧，强调在困难时期将彼此视为盟友而非对手的重要性。 通过阅读本书，读者将获得一套全面的工具箱，用以解构亲密关系中的常见难题，并学习如何以更成熟、更有同理心的方式去爱、去沟通、去共同成长。最终目标是建立一种相互尊重、深度联结且充满韧性的伴侣关系。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对如何维系一段长久而幸福的伴侣关系抱有强烈的好奇心。毕竟，爱情的萌芽总是令人心动，但如何让这份心动在日复一日的生活中不褪色，反而历久弥新，这才是真正的挑战。最近偶然看到了《当金星遇见火星》这本书，它的名字就足够吸引眼球，一个象征着柔情与美的星球，一个代表着阳刚与行动的星球，将它们并列，仿佛就预示着两种截然不同但又相互吸引的力量。我猜想，这本书很可能是在探讨男女之间在沟通方式、情感需求、解决问题的方式上存在的根本差异，并提供一套切实可行的方法，帮助我们跨越这些差异，实现真正的理解与连接。“夫妻相爱一生的秘密”这几个字，更是直接点明了这本书的核心价值——它不仅仅是关于爱情的理论，而是关于如何让爱情在婚姻中长久地绽放。我个人非常期待，它能否帮助我们打破那些因为性别刻板印象而产生的误解，学会用对方的“语言”去表达爱，去倾听，去回应。如果这本书真的能够提供一些洞见，让我们能够更深刻地理解伴侣，更有效地解决矛盾，那么它无疑会是一本值得细细品读、并且在生活中反复实践的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

一直对两性关系、心理学类的书籍情有独钟，总觉得能从中窥探到人与人之间更深层次的连接方式。最近听朋友推荐了一本据说风靡全球的读物，名字挺有意思的，叫《当金星遇见火星》，还特别强调了“夫妻相爱一生的秘密”。虽然我还没有来得及翻开书页，但光是这个书名就勾起了我强烈的好奇心。在我看来，“金星”和“火星”这两个意象，本身就充满了性别差异的象征意义，一个是柔美、浪漫、情感充沛的代表，另一个则是坚毅、理性、行动力的象征。将它们放在一起，似乎就预示着一对来自不同星球的恋人，如何在彼此的差异中寻找共同点，如何化解因误解而产生的冲突，最终实现和谐共处，相爱一生。我非常期待书中能够提供一些切实可行的方法和洞见，帮助我们理解那些隐藏在日常互动中的微妙心理，让爱情的火花不仅仅是短暂的闪耀，而是能够燃烧到暮年。尤其是在现代社会，快节奏的生活、巨大的压力，很多时候都会让夫妻之间的沟通变得越来越困难，甚至形同陌路。如果这本书真的能揭示“相爱一生的秘密”，那无疑会是一份宝贵的礼物，不仅能帮助我，也能帮助无数正在经历或即将步入婚姻生活的人们。我已经在脑海中预演了许多场景，想象着书中的观点如何在我的生活中得到印证，又将如何启发我做出改变。

评分☆☆☆☆☆

最近总是听到身边的一些朋友聊起《当金星遇见火星》这本书，说它对理解夫妻之间的沟通模式非常有帮助。虽然我还没读过，但这个书名本身就很有画面感，“金星”和“火星”这两个星球的意象，立刻让人联想到男女之间天生的差异，有时候感觉就像是来自不同的星球，说着不同的语言。我一直觉得，婚姻和长久的伴侣关系，最关键的不仅仅是最初的心动，更是如何随着时间的推移，持续地去经营和维护。很多时候，我们以为自己很了解对方，但可能只是停留在表面的了解，一旦涉及到更深层次的需求、想法，或者在面对压力和挑战时，就容易产生误解和隔阂。这本书既然号称是“夫妻相爱一生的秘密”，我猜测里面一定会有很多关于如何识别和理解对方“语言”的技巧，以及如何用对方能够接受的方式去表达自己的爱和需求。我特别好奇，它会如何解释那些在爱情中常常出现的“鸡同鸭讲”或者“说者无意，听者有心”的状况。我希望这本书能提供一些新鲜的视角，让我能够跳出自己固有的思维模式，更 empathetically地去感受对方的世界。毕竟，只有真正懂得对方，才能更好地去爱他/她，才能让这份爱经得起岁月的考验。

评分☆☆☆☆☆

这款书的封面设计和名字都很有吸引力，特别是“夫妻相爱一生的秘密”这句话，简直戳中了所有对长久稳定感情有期待的人的痛点。作为一个曾经在感情中摸索过不少弯路的人，我对这类能够揭示关系密码的书籍总是充满了浓厚的兴趣。我常常在想，为什么有些夫妻能够携手走过风风雨雨，依然恩爱如初，而有些却渐行渐远，最终分道扬镳？这里面一定存在着某种我们尚未掌握的规律或者技巧。这本书的“金星”和“火星”的比喻，让我觉得它可能不仅仅停留在情感层面，而是会涉及到一些更深层次的心理学原理，去剖析男女在思维方式、情感表达、需求满足等方面的差异。我期待书中能够提供一些具体的、可操作的指南，而不是空泛的理论。比如，当伴侣提出某个看似不合理的要求时，我们该如何回应？当自己感到不被理解时，又该如何有效地沟通？它能否帮助我们建立起一种良性的互动模式，让彼此都能在关系中感受到被尊重、被珍视？如果这本书真的能为“相爱一生”提供一套实用的方法论，那它绝对是值得反复阅读和实践的经典。

评分☆☆☆☆☆

我对那些能够深入剖析人际关系、特别是两性关系的著作一直有着特殊的偏爱。总觉得，理解了伴侣，也就理解了自己的一部分。最近在书店里看到了《当金星遇见火星》这本书，它的名字就让我眼前一亮。“金星”和“火星”的比喻，瞬间勾勒出男女之间在本质上的差异，这种差异既是吸引力的来源，也可能是冲突的导火索。这本书被誉为“夫妻相爱一生的秘密”，这句话的分量不轻，它暗示着书中蕴含着能够帮助人们建立稳固、持久、并且充满爱的婚姻关系的智慧。我好奇的是，书中是如何具体地阐释这些“秘密”的。是关于沟通的技巧？还是关于情感需求的满足？抑或是关于如何化解分歧，共同成长的策略？我希望它能提供一些跳出我们日常思维局限的视角，让我们看到那些平时被忽略的，或者被误读的情感信号。毕竟，很多时候，我们以为的“为你好”，在对方看来却可能是一种压力或束缚。如果这本书真的能让我们学会如何“读懂”对方，并用对方能接受的方式去爱，那么它绝对是一本能够改变很多家庭命运的书。