聪明沟通,糊涂相处:妻子使用说明书 9787508619484 中信出版社,中信出版集团

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[韩] 李丙準,千太阳 著
图书标签:
  • 婚姻
  • 沟通
  • 情感
  • 家庭
  • 妻子
  • 相处
  • 心理学
  • 两性关系
  • 实用指南
  • 人际关系
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店铺: 北京文博宏图图书专营店
出版社: 中信出版社 , 中信出版集团
ISBN:9787508619484
商品编码:29337081315
包装:平装
出版时间:2010-05-01

具体描述

基本信息

书名:聪明沟通,糊涂相处:妻子使用说明书

定价:26.00元

作者: 李丙準,千太阳

出版社:中信出版社,中信出版集团

出版日期:2010-05-01

ISBN:9787508619484

字数:

页码:231

版次:1

装帧:平装

开本:大32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


《聪明沟通,糊涂相处:妻子使用说明书》深入浅出地说明了男女差异、气质差异、对话方式的差异、解决矛盾的方法差异,还有性反应的差异,等等。讲解之通透,内容之详尽,是其他同类书籍难以企及的。
  丈夫需要信任。妻子需要关心,爱,就是恒久的忍耐!
  总体来说,伺候一个人比伺候一堆人舒服,受一个人的气总好过受一堆人的气。结婚前靠缘分,结婚时靠冲动,结婚后靠技巧。如果说结婚前七年靠激情,那么结婚后七年则完全靠人品,真要熬到金婚银婚,那要靠缘分,而且两个人都得长寿才行。花一小时读完本书,换来持久一生的婚姻关系。

内容提要


研究发现,已婚男子比未婚男子长寿。有些男人说,那是因为感觉度日如年罢了。一般来说,夫妻之间吵架的大原因是,他们发现配偶的利用价值越来越少。对于男人而言,若珍惜一个人,或是那只指环,就该目不转睛,小心呵护。莫待失去之时,才惨声呼痛。
  事实上,男人无不希望自己的妻子幸福快乐,无忧无虑!因为这样的话,他需要操心的“问题”就相对减少。
  无论是刚刚组建家庭的新婚夫妻,还是相看两厌、争吵不断的老夫老妻,抑或是已经劳燕分飞的过来人,这《聪明沟通,糊涂相处:妻子使用说明书》都会使你们受益匪浅。

目录


Intro 引言 使用说明
Intro使用前必读
如果你需要专业、长期的服务

Part1 在你寻求售后服务的帮助前,先确认一下是不是发生了故障
1.有时候,想把妻子送到维修中心
2.真是的~吵死了!别再吼了!
3.又是一大堆废话
4.你为什么总是性冷淡
5.倦怠,你是在对我吗?
6.你是怎么教育孩子的呀
7.一天到晚在家里做什么
8.我是你的手下吗?
9.学会说“不”
10.把强悍的“怨妇”变成温柔的小鸟
11.悄悄地杀死妻子,另结新欢的方法
12.一个叫“十五年零七个月”的女人
13.生是我

作者介绍


李丙準,1966年生于韩国庆尚南道,毕业于庆尚大学国语国文学科,婚后开始进入韩国总神大学神学院学习神学。
为了解决婚姻生活中产生的痛苦和矛盾,他进入韩国白石大学心理咨询研究生院攻读了《家庭沟通》课程。现在正在那里准备博士课程的结业论文。
后在地球村家庭教育院工作了5年,从事夫妻交流指导、夫妻关系治疗和聆听指导等工作。他希望将“家庭生活指导中心”发扬光大,使之就像小区里的药店一样,走近人们的日常生活;或者是办一家“家庭生活指导中心”的模范店。怀着这样的理想,他于2007年1月,在韩国开办

文摘


妻子的一通电话让我怒火中烧
  “你不知道‘没有消息就是好消息’的道理吗?哪儿来那么多的好奇心?”
  妻子通常对丈夫的一切想法和行动都抱有极大的兴趣。出门在外的丈夫如何度日、有没有按时吃饭、与谁谈论何种话题等,都是妻子感兴趣的地方,尤其丈夫出差或公司有聚餐的时候,这种好奇心理会变得更加严重,妻子往往会生着闷气,不停地给丈夫打“骚扰电话”。
  而丈夫在公司接到妻子的电话之后,往往会用“凶狠”的语气进行敷衍或还击。倘若恰好是聚餐的时候,妻子接连不断的电话会使丈夫觉得很丢面子,于是,他们往往在看到妻子来

序言


Intro 引言 使用说明
Intro使用前必读
如果你需要专业、长期的服务

Part1 在你寻求售后服务的帮助前,先确认一下是不是发生了故障
1.有时候,想把妻子送到维修中心
2.真是的~吵死了!别再吼了!
3.又是一大堆废话
4.你为什么总是性冷淡
5.倦怠,你是在对我吗?
6.你是怎么教育孩子的呀
7.一天到晚在家里做什么
8.我是你的手下吗?
9.学会说“不”
10.把强悍的“怨妇”变成温柔的小鸟
11.悄悄地杀死妻子,另结新欢的方法
12.一个叫“十五年零七个月”的女人
13.生是我


《高情商父母的育儿艺术:爱与规则的平衡之道》 作者: [此处填写虚构的作者姓名,例如:李明] 出版社: [此处填写虚构的出版社名称,例如:博雅文苑] ISBN: [此处填写虚构的ISBN,例如:9787576601234] --- 内容简介 在瞬息万变的现代社会,家庭教育已成为每一个父母必须面对的重大课题。如何在高压的生活节奏中,保持与孩子的有效沟通,培养他们健全的人格和适应未来社会的能力,是无数父母心中的困惑。《高情商父母的育儿艺术:爱与规则的平衡之道》正是基于对当代亲子关系深刻洞察而创作的一部实用指南。本书并非提供一套僵硬的教条,而是旨在帮助父母建立一种更具智慧、更富同理心的育儿哲学。 第一部分:理解孩子的心灵地图——重建亲子沟通的底层逻辑 我们常常以“为孩子好”的名义进行沟通,却发现孩子越来越叛逆,亲子间的“话不投机半句多”成为常态。本书的开篇,深入剖析了当代儿童心理发展的关键阶段与核心需求。 1. 识别“情绪的语言”: 孩子所有的“不听话”和“捣乱”,往往是未被满足的情绪需求在呐喊。本书详细介绍了如何像破译密码一样,捕捉孩子行为背后的真实情绪——是恐惧、是渴望关注,还是对自主权的捍卫。我们不再仅仅关注行为的表象,而是深入挖掘情绪的根源,从而实现真正意义上的“对症下药”。 2. 镜像反馈与共情式倾听: 强调“先接纳,后引导”的沟通原则。通过大量的真实案例,展示了如何运用“镜像反馈”技巧,让孩子感受到被彻底理解。例如,当孩子因考试失利而沮丧时,父母的回应不应是“下次努力就好”,而是“你一定很失望,因为你付出了很多努力”。这种共情能力是建立安全依恋关系,促进孩子内心力量成长的基石。 3. 区分“事实”与“观点”的对话艺术: 在家庭讨论中,父母常将自己的焦虑、期待或评判混入事实陈述中,导致孩子产生防御心理。本书提供了清晰的工具,教父母如何剥离主观色彩,客观描述事件,引导孩子进行批判性思考,而非盲目接受灌输。 第二部分:爱的界限与规则的构建——培养自律与责任感 爱是土壤,规则是阳光和雨露。健康的成长需要无条件的爱作为支撑,更需要清晰、一致且充满尊重的规则来塑造孩子的行为模式。本书探讨了如何在“溺爱”与“严苛”之间找到科学的平衡点。 1. 设立“有温度”的界限: 界限不等于限制,而是给予孩子安全感和方向感。详细阐述了如何设定“不可逾越的红线”(涉及安全、道德的底线)与“可协商的弹性空间”(涉及兴趣、生活习惯)。界限的设立过程必须是透明的、双方协商的,而非单方面的命令。 2. 自然结果与逻辑结果的应用: 摒弃惩罚性的说教,转而采用教育性的后果。本书区分了“自然结果”(如不穿外套出门会着凉)和“逻辑结果”(如弄坏了玩具需要参与修理或赔偿)。重点在于,逻辑结果必须与孩子的行为直接相关,并且执行时必须保持情绪的稳定与平和,让孩子真正理解行为与后果之间的因果链条。 3. 赋权与责任的递进: 随着孩子年龄增长,父母需要逐步“放手”。书中提供了不同年龄段下放决策权的详细清单,从选择穿什么衣服,到管理自己的零花钱、安排周末活动。这种渐进式的赋权,是培养孩子独立思考和自我负责能力的最佳途径。 第三部分:冲突管理的智慧——将争吵转化为成长的契机 家庭生活中,冲突是不可避免的。高情商的父母不会回避冲突,而是将其视为深入了解彼此、解决深层问题的宝贵机会。 1. 暂停与冷静的艺术: 面对情绪爆发时,父母首先要做的不是立即解决问题,而是管理自己的情绪。介绍了“五分钟暂停法则”,以及如何在亲子冲突中运用“时间与空间隔离”技术,避免“情绪传染”和“口不择言”。 2. 结构化解决问题的流程: 本书提供了一套实用的“冲突解决五步法”:定义问题(共同语言)、头脑风暴解决方案(不加评判)、评估与选择最佳方案、制定执行计划、回顾与调整。这套流程将原本情绪化的争吵,转化为结构化的合作项目。 3. 修复关系的黄金时段: 冲突发生后,关系修复比问题解决本身更重要。书中强调了“修复性谈话”的要素:真诚的道歉(为自己的情绪失控道歉,而非为坚持原则道歉)、确认连接感、重申对孩子的爱与信任。这种修复,能巩固亲子关系的韧性。 第四部分:父母的自我成长——涵养智慧育儿的内在力量 育儿是一场修行,父母首先要成为更好的自己。本书深入探讨了父母自身的心灵健康如何直接投射到亲子关系中。 1. 识别“原生家庭的脚本”: 许多父母在不自觉中重复了自己童年被对待的方式。本书引导父母深入挖掘自己的童年创伤和未被满足的需求,理解自己的“情绪触发点”,从而避免将未处理的情绪投射到孩子身上。 2. 维护个人边界与喘息空间: 强调父母必须为自己保留“非角色时间”,高质量的休息和自我滋养是持续有效付出的前提。只有父母的水杯是满的,才能持续给予孩子滋养。 3. 建立家庭支持网络: 育儿不是孤岛作业。本书鼓励父母走出小家庭,构建积极、互相支持的育儿社群,分享经验,共同成长。 总结 《高情商父母的育儿艺术》不是一本速成的秘籍,而是一部陪伴父母成长的伴侣书。它倡导一种更深刻的育儿观:爱不是溺爱,规则不是枷锁,沟通是通往理解的桥梁。通过学习和实践书中的智慧,父母将能与孩子建立起一种基于尊重、理解和深刻连接的亲密关系,共同培育出内心强大、适应力强的未来栋梁。这本书将帮助您的家庭,在爱与规则的和谐共舞中,实现真正的幸福成长。

用户评价

评分

这本书的书名一开始吸引了我,但当我翻开它时,里面的内容更是让我惊艳。我一直以为夫妻相处之道是件很复杂的事情,需要很多理论和技巧,但这本书却用一种非常接地气的方式,把复杂的道理讲得明明白白。它不像一些心灵鸡汤,只是空泛地鼓励,而是提供了很多可操作的方法。例如,书中提到的“情绪雷达”概念,让我深刻反思了自己在日常沟通中,有多少时候是因为忽略了伴侣的情绪而导致误会。我过去总习惯于就事论事,觉得把问题讲清楚就行了,却很少去关注对方当时的感受。读了这本书,我才意识到,情绪才是连接人心的桥梁,只有先安抚情绪,才能更好地解决问题。书中的一些小练习,比如“积极回应”和“共情性倾听”,我都尝试着在生活中运用,效果出乎意料的好。我发现,当我不再急于纠正对方,而是先肯定她的感受,再表达自己的想法时,她反而更容易接受我的建议。这种“聪明”地“糊涂”着,让我们的关系变得更加融洽,少了很多不必要的争执。

评分

这本书真是让我眼前一亮,读完之后仿佛打开了新世界的大门。一直以来,在婚姻关系中,我总觉得沟通是解决一切问题的关键,但实践起来却常常碰壁,越说越糊涂,越想“聪明”解决,反而越把事情弄僵。这本书的名字就戳中了我的痛点——“聪明沟通,糊涂相处”。它并没有给我一套僵硬的理论,而是像一位经验丰富的过来人,用生动幽默的语言,分享了许多关于如何与伴侣,特别是妻子,建立更和谐关系的实用智慧。我尤其喜欢书中关于“倾听”的部分,它让我意识到,很多时候我们所谓的“沟通”,其实只是在等待对方说完,然后迫不及待地表达自己的观点,而不是真正去理解对方的情绪和需求。书中的案例非常贴近生活,读起来既有共鸣,又充满了启发。它让我明白,在很多情况下,放下“证明自己是对的”的心态,用一种更包容、更具同理心的方式去面对分歧,反而能让关系更加稳固。这本书并不是要你变得“糊涂”到不分是非,而是教你在懂得是非的同时,如何以一种更柔软、更智慧的方式去化解冲突,让两个人的生活因为理解和接纳而变得更加轻松愉快。

评分

作为一个长期处于婚姻关系中的人,我对“沟通”这个词既熟悉又感到疲惫。我曾经以为,只要我口才好,逻辑清晰,就能把道理说服对方,但事实往往事与愿违。这本书给了我一种全新的视角。它并没有像某些书那样,把妻子塑造成一个需要被“修理”的对象,而是更像一个温柔的向导,引导我如何去理解和欣赏女性特有的思维方式和情感表达。我尤其欣赏书中所强调的“非暴力沟通”的理念,虽然我之前也接触过一些,但这本书将它与婚姻的实际情境结合得非常紧密。它让我明白,很多时候,我们并非真的在争吵,而是在争夺被理解和被尊重的权利。书中有大量的对话示例,让我能够清晰地看到,一个简单的句子,因为表达方式的不同,会产生多么巨大的差异。我开始学习放下那些“你应该”的念头,转而用“我感觉”来表达自己的需求,这种转变让我在面对妻子时,不再感到那么有压力,反而多了一份轻松和自信。

评分

我一直认为,婚姻关系就像一门需要不断学习的艺术,而这本书无疑为我提供了一本绝佳的“教材”。它没有那些空洞的大道理,而是深入浅出地剖析了夫妻之间,特别是妻子在关系中的一些微妙心理和行为模式。这本书的名字“聪明沟通,糊涂相处”非常精辟,它告诉我们,有时候过于“聪明”地想要控制局面,反而会适得其反,而适当地“糊涂”一下,给予空间和理解,反而能让关系更加和谐。我特别喜欢书中关于“情感账户”的比喻,它让我意识到,每一次积极的互动都是在为情感账户“存款”,而每一次争吵和误解都是在“取款”。这让我对经营婚姻有了更清晰的目标和方法。读这本书,就像在和一个智者对话,他用最朴实的语言,揭示了最深刻的道理,让我从根本上改变了对婚姻中冲突和沟通的看法。我不再把妻子的某些行为看作是对我的挑战,而是将其理解为她的一种表达方式,从而能更平静地去回应。

评分

这本书的出现,简直像及时雨一样,解决了我在婚姻中长期以来困扰我的一个大难题。我一直觉得自己是个挺理性的人,也努力在和妻子沟通时做到“聪明”,但结果却常常是“糊涂”。这本书的名字就精准地概括了我的困境。它并没有给我一套万能的公式,而是提供了一种全新的思维模式。它让我明白,有时候,我们追求的“聪明沟通”,恰恰是我们关系“糊涂”的根源。书中的很多观点都让我豁然开朗,比如关于“需求层次”的解读,以及如何去识别和满足妻子深层次的情感需求。我过去总是关注表面的问题,而这本书引导我去看到问题的本质,去理解那些隐藏在行为背后的动机。读这本书的过程中,我常常会停下来,对照自己的生活,反思自己的行为。它不是要我去改变妻子,而是教我如何更好地调整自己,如何用一种更“糊涂”的智慧去化解矛盾,如何用更“聪明”的同理心去连接彼此。

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