時間，快與慢9787514215144 文化發展齣版社 馬剋·維特曼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馬剋·維特曼 著

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齣版社： 文化發展齣版社

ISBN：9787514215144

商品編碼：29337191356

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	時間，快與慢
作者	馬剋·維特曼
定價	36.80元
齣版社	文化發展齣版社
ISBN	9787514215144
齣版日期	2017-01-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	32開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

人類有著廣泛的時間觀念，對於時間快慢不同感知的案例隨時隨地在我們生活中齣現。例如孩子們就很討厭等待。（他們總會問：“我們還要多久？”） 　　時間消磨時，無聊總會被我們掛在嘴邊。隨著年齡的增長，時間似乎在加快，時光一刻不停轉。那麼，我們所理解的時間是從哪兒來的？ 　　在這本書中，維特曼教授憑藉心理學和神經科學的*見解，探討瞭主觀時間之謎，解釋瞭我們感知的時間，包括每時每刻的時間與整個人生。同時維特曼教授還分析瞭時間為什麼會加速、我們的成長與時間的關係、時間和意識之間的聯係等等。 　　維特曼教授還解釋瞭，我們如何能夠在享受當下和後期滿足中做齣選擇；為什麼容易衝動的人容易無聊，為什麼他們總是無聊；是否每個人都有一個自我的速度，一種獨特的大腦節奏，可以從慢節奏的人裏挑齣快節奏的人；為何持續性的感覺總是被當成”錯誤的信號”,讓我們知道準備晚餐或是等公共汽車的時間好漫長。

作者簡介

馬剋·維特曼 　　德國慕尼黑大學心理研究所教授，從事前沿領域心理學和心理健康的研究長達數十年，曾在在加利福利亞的聖迭戈大學精神病學部門、德國弗萊堡心理研究所、慕尼黑大學等多個部門任職。

目錄

001 序言　被消失的現在與被消滅的無聊 013 前言 017 章　時間的短視現象：關於等待能力 047 第二章　探索大腦內置計時器 071 第三章　被感知的當下：當下的3 秒 099 第四章　生物鍾：我們為何需要時間 135 第五章　長短人生 165 第六章　時間贏虧：本我與時間 199 第七章　身體時間：時間意義是如何産生的 225 緻謝詞 229 圖片來源

編輯推薦

“感覺網絡是個黑洞。網速越快，時間越慢，我隻是拿起手機玩瞭一小會兒，再抬起頭，地球已經過瞭兩個小時瞭。” 　　“不覺得很神奇嗎？當躺在床上的時候，你看瞭看時間是早晨7點，你閉上眼睛睡瞭5分鍾，睜開眼再看，時間突然就變成瞭8點45。” 　　“如果你認為1分鍾過得很快，那你沒有做過平闆支撐。” 　　上麵的這幾種情況，你是不是經常遇到？ 　　在生活中，有時候明明已經過去瞭一小時，卻覺得還不到一小時，這便是低估瞭時距——主觀估計的時間流逝變慢瞭，然後發現“時間流逝變快瞭”。 　　影響這種主觀判斷的因素究竟是什麼？ 　　我們可以控製這種主觀判斷嗎？ 　　控製這種主觀判斷，對於生命的延長有無意義？ 　　一切的答案，都在這本書中。

文摘

序言

時間，快與慢 作者： 馬剋·維特曼 齣版社： 文化發展齣版社 ISBN： 9787514215144 序言 我們身處一個由時間塑造的世界。從宇宙的誕生到生命的演進，從個人的成長到文明的更迭，時間是這一切變遷的根本織體。然而，當我們試圖抓住時間的本質時，它卻如同指間的細沙，稍不留神便悄然溜走。它時而飛逝如電，時而又緩慢得令人煎熬。這種主觀與客觀、感知與測量之間的巨大差異，究竟源於何處？我們又該如何理解和駕馭這既是朋友又是敵人的力量？ 《時間，快與慢》並非一本關於物理學方程或天體運行的枯燥論述，而是一次深入人心的探索之旅，一次對我們最熟悉又最陌生的概念——時間的誠摯對話。本書將帶領讀者穿越曆史的長河，審視哲學傢的思辨，聆聽科學傢的發現，感受藝術傢和文學傢對時間之流的獨特體悟。我們將一起解剖時間的“快”與“慢”，追溯其在人類經驗中的多重麵貌，並試圖在這紛繁復雜的感知與理論中，尋找到一條通往更深刻理解的道路。 第一章：時間的感知：主觀的漩渦 時間，是我們最直接也最深刻的感知體驗。一個孩童眼中的童年，仿佛綿延無盡的夏日午後；而一位老人迴首一生，卻又可能覺得光陰似箭。這種主觀感受的差異，並非簡單的錯覺。本書將從心理學和神經科學的角度齣發，解析大腦如何處理時間信息。我們會探討記憶、情緒、注意力等因素如何扭麯我們對時間流逝的感知。 記憶的煉金術： 為什麼快樂的時光總是短暫，而痛苦的等待卻如此漫長？我們將深入研究記憶編碼和提取的過程，揭示為何事件的豐富性和情感強度會影響我們對過去時間的長度估算。那些充滿驚喜與活力的經曆，在迴溯時往往顯得更為濃縮，而單調乏味的時刻，則容易被拉長。 注意力的操縱： 當我們全神貫注於一項挑戰時，時間似乎停止瞭腳步。反之，當我們在無所事事中度日，分分秒秒都變得異常難熬。我們將分析注意力在時間感知中的核心作用，探討“心流”狀態如何改變我們對時間流逝的體驗。 情緒的調色闆： 恐懼、興奮、悲傷、平靜……不同的情緒如同濾鏡，為我們感知的時間塗抹上不同的色彩。研究錶明，強烈的負麵情緒（如恐懼）會使時間感知變慢，而積極情緒（如興奮）則可能加速我們的時間體驗。本書將呈現相關的科學研究，闡釋情緒如何影響我們內部的“時間鍾”。 第二章：時間的度量：客觀的尺子 與主觀感受截然不同，人類一直在努力尋找客觀、統一的標準來度量時間。從日晷到沙漏，從擺鍾到原子鍾，每一次技術的飛躍，都標誌著我們對時間理解的深化和對精確性的不懈追求。本章將迴顧人類曆史上度量時間的工具和方法，探討其背後的科學原理和哲學思考。 古老的智慧： 從觀星象的農耕文明，到利用自然周期（如潮汐、季節）的早期社會，人類早期對時間的認知與自然節律緊密相連。我們將追溯日晷、水鍾、沙漏等經典計時器的演變，理解它們在不同文化中的地位和局限性。 機械時代的革命： 擺鍾的發明是計時技術的一大飛躍，它將時間的度量帶入瞭前所未有的精確領域。我們將探討機械鍾錶的原理，以及它們如何深刻影響瞭工業革命和社會生活。分秒的精確，使得生産協同、交通調度成為可能。 原子鍾的精準： 現代原子鍾將時間的測量精度推嚮瞭極緻。我們將解釋原子振蕩的物理原理，以及原子鍾在導航、通信、科學研究等領域的關鍵作用。這種對時間定義的精益求精，反映瞭人類對宇宙基本規律的探索。 第三章：時間的相對性：愛因斯坦的視角 牛頓力學體係下的時間是絕對的、均勻流逝的，與觀察者無關。然而，愛因斯坦的相對論徹底顛覆瞭這一觀念。時間不再是獨立的背景，而是與空間交織在一起，構成瞭一個統一的“時空”整體，並且可以受到引力和速度的影響而發生變化。本章將以通俗易懂的方式，揭示狹義相對論和廣義相對論中時間膨脹的奇妙現象。 速度與時間： 狹義相對論告訴我們，速度越快，時間流逝得越慢。我們將通過“雙生子佯謬”等思想實驗，形象地解釋這一令人驚嘆的效應。想象一下，一個宇航員以接近光速的速度旅行，當他返迴地球時，可能會比留在地球上的同齡人年輕得多。 引力與時間： 廣義相對論則指齣，強大的引力場也會使時間變慢。黑洞邊緣的時間流逝速度，與遠離黑洞的平靜空間截然不同。我們將探討這一“引力時間膨脹”現象，以及它在天體物理學研究中的意義。 時空的織錦： 本章將強調，時間和空間並非獨立存在，而是構成瞭一個不可分割的四維時空。我們所經曆的時間，實際上是時空這個織錦中的一個維度，它被物質和能量所彎麯和影響。 第四章：時間的哲學：存在與意義 超越科學的測量和感知的體驗，時間更是哲學思考的永恒主題。人類從古至今，都在追問時間的本質、意義以及它與生命、死亡、自由意誌的關係。本章將迴顧不同哲學流派對時間的見解，探討它們如何影響我們對自身存在的理解。 永恒與瞬息： 從柏拉圖的“永恒的理念”到薩特的存在主義，不同的哲學思想對時間的本質有著截然不同的解讀。一些哲學傢將時間視為一種幻象，而另一些則認為它是構成現實的關鍵。 時間的綫性與循環： 人類文明中，存在著綫性時間觀（從過去到未來，不可逆轉）和循環時間觀（曆史的重復，萬物生生不息）。我們將探討這兩種觀念如何影響瞭不同的文化和社會發展。 時間、記憶與身份： 我們的身份在很大程度上是由我們所擁有的記憶所塑造的。本書將討論，如果記憶可以被篡改或失去，我們的時間感和身份認同又將發生怎樣的變化？這引齣瞭關於時間、記憶與個體意識之間深刻的聯係。 第五章：時間的文學與藝術：情感的流淌 文學和藝術是錶達人類對時間復雜情感的絕佳載體。從描寫光陰似箭的詩詞，到探索宿命輪迴的小說，再到以時間為主題的繪畫和音樂，藝術傢們用獨特的視角捕捉和詮釋瞭時間的變幻莫測。本章將通過具體的藝術作品和文學片段，展現時間在人類精神世界中的迴響。 詩歌中的流逝： “白日依山盡，黃河入海流。”李白的詩句，寥寥數語，勾勒齣時間的一去不復返。我們將品讀不同時代、不同文化背景下的詩歌，感受它們對時間流逝的敏感與慨嘆。 小說中的凝固與延展： 普魯斯特的《追憶似水年華》將時間的感知拉伸到極緻，每一段迴憶都如同電影慢鏡頭般細緻入微。相反，一些懸疑小說則通過快速的敘事節奏，營造齣緊迫的時間感。 視覺與聽覺的 time art： 電影作為一種綫性藝術，本身就與時間緊密相關。然而，許多藝術傢通過非綫性的敘事結構、濛太奇手法，甚至是在音樂中運用重復與變奏，來挑戰和重塑我們對時間的體驗。 第六章：時間的駕馭：活在當下 理解時間的“快”與“慢”，最終是為瞭更好地生活。當我們將時間的感知、度量、哲學思考與藝術體驗融為一體，我們便能以更成熟的態度去麵對時間的流逝，去把握生命的每一個當下。本章將提供一些實用的建議，幫助讀者更好地管理時間，提升生活品質。 認識時間的價值： 真正理解時間是有限且寶貴的資源，是做齣明智選擇的第一步。我們將探討如何評估時間的價值，以及如何避免“時間浪費”。 提升時間管理效率： 從番茄工作法到時間塊原則，我們將介紹一些已被證明有效的時間管理技巧，幫助讀者在有限的時間內完成更多有意義的事情。 擁抱“慢生活”： 在一個追求速度的時代，“慢生活”並非退步，而是對過度焦慮的對抗。我們將探討如何有意識地放慢腳步，去體會生活中的細微之處，重新找迴對時間的主動掌控感。 活在當下，麵嚮未來： 最終，對時間的深刻理解，應導嚮一種更加積極、充實的生活態度。我們將鼓勵讀者在感恩過去、計劃未來的同時，將注意力聚焦於眼前，享受當下的每一個時刻。 結語 《時間，快與慢》是一次關於時間本質的探索，一次對人類經驗的深刻反思。時間，是我們共同的語言，是我們共同的體驗，也是我們共同的謎團。通過這本書，希望我們能以更廣闊的視野、更敏銳的感知，去理解時間，去擁抱時間，最終，去更好地活在時間之中。願每一次翻閱，都能為您的生命帶來新的啓示，讓您與時間的相處，變得更加和諧而富有意義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《時間，快與慢》，一聽就吸引瞭我。我總覺得，時間就像一幅畫，有時候它色彩斑斕，濃墨重彩，每一筆都刻骨銘心；有時候它又淡雅如水，轉瞬即逝，留不下太深的痕跡。馬剋·維特曼這個作者，以及文化發展齣版社，都讓我對這本書的內容充滿瞭期待。我希望這本書能夠為我提供一些新的視角，去審視我們與時間的關係。比如，我們是不是總是在追趕時間，卻忘瞭享受當下？是不是我們過於追求“快”，而忽略瞭“慢”的深刻價值？我腦海中浮現齣許多畫麵：童年時，一個下午可以玩很久很久，時間仿佛被拉長瞭；而現在，一個工作日就結束瞭，感覺什麼都沒做。這種感受的差異，究竟是因為我們長大瞭，還是因為我們所處的環境不同瞭？這本書會不會討論，如何纔能找迴那種“慢”的從容，如何在快節奏的生活中，依然能品味到生活的細枝末節，感受到時間的豐富層次？我希望它能給我一些啓發，讓我能夠更智慧地與時間相處。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我對於時間這個概念都充滿瞭好奇。它無處不在，卻又捉摸不定。我們用它來衡量生命，計算距離，安排生活，但它究竟是什麼？是一種抽象的維度，還是某種我們尚未完全理解的物理現象？馬剋·維特曼的《時間，快與慢》這本書，書名就點明瞭核心的探討方嚮。我猜想，這本書可能會深入淺齣地介紹關於時間的科學理論，例如相對論中時間膨脹的概念，或者量子力學中時間箭頭的謎團。但同時，我也希望這本書不僅僅局限於科學的範疇，更能觸及到時間在人類經驗中的主觀感受。比如，為什麼我們在迴憶童年時，感覺時間過得那麼慢，仿佛一切都清晰可見，而當下的日子卻稍縱即逝？這種主觀的時間感，是否與我們的記憶、情緒，甚至生理狀態有關？我期待這本書能夠帶我進行一次穿越科學與哲學邊界的探索之旅，讓我對時間的理解不再局限於時鍾的滴答聲，而是能更深刻地體悟到它在我們生命中所扮演的復雜角色。

評分☆☆☆☆☆

讀到一本好書，就像是遇見瞭一位老友，它會與你分享它的智慧，也讓你反思自己的生活。馬剋·維特曼的《時間，快與慢》這本書，光是看書名，就讓我感受到一種深刻的哲學氣息。我常常在想，我們生活在一個被時間追趕的世界裏，每個人都在努力與時間賽跑，試圖抓住稍縱即逝的機會，實現所謂的“價值”。然而，這種永恒的焦慮，是否讓我們忽略瞭時間本身的美好？“快”與“慢”，這兩個看似對立的概念，在我們的生活中卻又如此普遍地存在。快節奏的現代生活，讓我們習慣瞭效率至上，但同時，我們也懷念那些慢悠悠的時光，那些可以靜下心來品味生活點滴的時刻。這本書會如何探討這種張力呢？它會不會像一盞燈，照亮我們對時間理解的盲區？我更希望能從中學習到，如何在快節奏的生活中找到平衡，如何在“快”中保持效率，如何在“慢”中體驗生活，甚至，如何在“慢”中創造齣更持久的價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫《時間，快與慢》，書號是9787514215144，由文化發展齣版社齣版，作者是馬剋·維特曼。 每次拿起一本新書，我總會帶著一種既期待又忐忑的心情。期待的是書中可能蘊含的全新視角和引人入勝的故事，忐忑的是它是否能真正觸動我的內心，成為我精神世界裏的一次奇遇。馬剋·維特曼的《時間，快與慢》這本書，在我翻開第一頁時，就給瞭我一種莫名的吸引力。書名本身就充滿瞭一種哲學意味，仿佛在邀請讀者一同探索那個我們日常生活中最熟悉卻又最難以捉摸的概念——時間。它不僅僅是一個物理量，更是我們感知世界、體驗生活、構建記憶的基石。我很好奇，作者會如何解構這個宏大的主題？他會從哪個角度切入，是科學的嚴謹，還是人文的溫情？是曆史的宏觀，還是個體的微觀？這本書的封麵設計也給我留下瞭深刻的印象，那種簡潔卻又富有張力的視覺語言，似乎在預示著一場關於時間奧秘的深度對話即將展開。文化發展齣版社的齣品，也讓我對這本書的品質多瞭一份信心，畢竟，在這個信息爆炸的時代，能夠靜下心來閱讀一本深入探討某個主題的書，本身就是一種難得的體驗。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對時間流逝有著強烈感知的人。有時，我覺得日子過得像飛沙走石，轉瞬即逝，仿佛昨天還在年少輕狂，今天就已經步入中年。而有時，又覺得日子漫長得如同凝固的琥珀，每一個瞬間都顯得無比清晰，每一個錶情，每一句對話，都似乎被永遠定格。這種時快時慢的感受，總是讓我陷入沉思：時間究竟是如何運作的？是我們的大腦在操縱它的速度，還是它本身就具有彈性？馬剋·維特曼的《時間，快與慢》這本書，光是書名就讓我産生瞭強烈的共鳴。我希望它能帶我走進一個全新的思維空間，去理解這些難以言說的體驗。是不是就像我們經曆快樂時，時間總是飛快溜走，而痛苦時，每一分每一秒都像是煎熬？這種主觀感受，是否可以通過某種方式來解釋？這本書能否提供給我一些理論上的支持，亦或是引發我更多關於自身時間感知的覺察？我期待著書中能有精彩的論述，讓我能夠更好地理解和把握自己與時間的關係，或許還能找到一些讓慢下來的生活變得更充實、更有意義的方法。