活學活用心理策略9787518038084 中國紡織齣版社 武誌遠 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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武誌遠 著

圖書標籤:

• 心理學
• 人際關係
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 行為心理學
• 自我提升
• 實用心理學
• 武誌遠
• 中國紡織齣版社
• 活學活用

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518038084

商品編碼：29337288364

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-12-01

圖書基本信息
圖書名稱	活學活用心理策略
作者	武誌遠
定價	39.80元
齣版社	中國紡織齣版社
ISBN	9787518038084
齣版日期	2017-12-01
字數
頁碼	286
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

人際交往是心與心的碰撞，社交活動與心理學有著韆絲萬縷的聯係，掌握心理學的相關原理、效應和方法等，可以讓你在與人交往時更加輕鬆。 《活學活用心理策略》是一部教你應用心理策略開展社交活動的實用讀本。書中不僅一一揭開心理效應、心理定律等心理學知識的神秘麵紗，並且在闡釋心理學內容的同時，介紹多種獨特有效地應對心理博弈的策略。例如，如何察言觀色識人心，如何進行心理暗示，如何吸引和結交陌生人，如何說服他人、獲得信任、得到幫助等。這些方法和技巧配以諸多鮮活的案例，在不同情景下進行詳盡解析，讓你在社交活動中遊刃有餘，輕鬆達成目的。

作者簡介

目錄

編輯推薦

文摘

序言

《智取人心：洞察與影響的心理藝術》 引言 在瞬息萬變的現代社會，人際交往的深度與廣度，以及個體在其中扮演的角色，變得前所未有的重要。我們每天都與形形色色的人打交道，無論是職場上的閤作與競爭，傢庭中的溝通與理解，還是日常的社交互動，都離不開對人心的洞察和有效的溝通策略。然而，我們常常感到力不從心，不理解他人的行為動機，難以建立深厚的聯結，甚至在關鍵時刻錯失良機。 《智取人心：洞察與影響的心理藝術》正是為瞭迴應這一普遍需求而誕生的。這本書並非一本枯燥的理論堆砌，而是一部深入淺齣的指南，它將帶領讀者走進心理學的奇妙世界，學習如何理解人類行為背後的深層驅動力，掌握能夠有效影響他人、建立和諧關係、達成個人目標的實用心理策略。我們將從認知、情感、行為等多個維度，全麵解析人心的運作機製，並提供一係列經過實踐檢驗的技巧，幫助你在生活的各個層麵遊刃有餘。 第一章：揭開人心的麵紗——理解行為的內在邏輯 本章將帶領你踏上探索人心的第一步。我們將深入剖析人類行為的根源，揭示那些隱藏在錶麵之下的心理機製。 需求層次與動機驅動： 馬斯洛的需求層次理論不僅僅是課本上的概念，更是理解個體行為最核心的驅動力。我們將探討生理需求、安全需求、歸屬感與愛、尊重以及自我實現等不同層級的需求，並分析它們如何在我們做齣選擇時發揮關鍵作用。瞭解對方的需求，纔能找到與之溝通的有效切入點。 認知偏差與思維定勢： 我們的大腦在處理信息時，常常會受到各種認知偏差的影響，例如確認偏差、錨定效應、可得性啓發法等。這些“思維捷徑”雖然提高瞭效率，但也可能導緻我們做齣不理性的判斷。本章將詳細介紹常見的認知偏差，並指導你如何識彆和規避它們，從而做齣更明智的決策，並在與他人互動時，理解他們的非理性行為。 情緒的力量與錶達： 情緒是人類最直接的內心體驗，它深刻地影響著我們的行為和決策。我們將探討基本情緒的種類、情緒的生理反應以及情緒錶達的社會文化差異。更重要的是，我們將學習如何識彆和理解他人的情緒信號，並掌握有效的情緒管理技巧，避免被負麵情緒所控製，同時也能以恰當的方式迴應他人的情感需求，建立更具同理心的溝通。 非語言溝通的密碼： 身體語言、麵部錶情、眼神交流、語調變化……這些非語言信號往往比言語更能真實地反映一個人的內心世界。本章將深入解讀這些“無聲的語言”，教你如何捕捉和解讀他人的肢體動作，洞察其真實意圖，同時，也能讓你更好地運用自己的非語言信號，傳遞自信、真誠和積極的態度。 第二章：連接心靈的橋梁——建立信任與同理心的藝術 信任是人際關係的基石，而同理心則是建立深層連接的關鍵。本章將聚焦於如何有效地與他人建立情感聯結，讓溝通更順暢，關係更牢固。 同理心的實踐：傾聽的藝術： 真正的傾聽不僅僅是用耳朵聽到，更是用心去感受。我們將學習積極傾聽的技巧，包括專注、不打斷、復述、澄清以及錶達理解。通過有效的傾聽，你不僅能讓對方感到被尊重和被理解，更能從中獲取寶貴的信息，深入瞭解對方的想法和感受。 建立信任的法則：真誠與承諾： 信任並非一蹴而就，而是點滴積纍的結果。本章將探討如何通過真誠的言行、可靠的承諾以及坦誠的溝通來贏得他人的信任。我們將深入分析信任的構成要素，以及如何在不同的關係中維護和深化信任。 “我”的錶達與“你”的感知： 衝突的産生往往源於溝通的誤解和情緒的對立。我們將學習“我”信息錶達方式，即以“我”為開頭，陳述自己的感受和需求，而非指責對方。這種錶達方式能夠有效避免激化矛盾，引導對方以更開放的態度進行溝通。 非對抗性溝通的技巧： 當意見不閤或齣現分歧時，如何保持冷靜，以建設性的方式解決問題是至關重要的。本章將介紹一些非對抗性溝通的策略，例如尋求共同點、聚焦問題本身而非人、提齣建設性解決方案等，幫助你在復雜的情境中也能保持積極的溝通姿態。 第三章：影響的智慧——說服、引導與和諧共贏 理解並連接瞭人心之後，如何以積極而有效的方式影響他人，實現共同的目標，將是下一階段的關鍵。本章將為你揭示影響他人的心理藝術。 說服的心理學：邏輯與情感並濟： 成功的說服並非依賴強迫或欺騙，而是通過邏輯的力量和情感的感染。我們將探討說服的經典模型，例如說服者特徵、信息內容、溝通渠道以及受眾特徵等。同時，也將學習如何運用故事、情感共鳴以及恰當的證據來增強說服力。 權威、稀缺與承諾：互惠原則的應用： 羅伯特·西奧迪尼的《影響力》為我們揭示瞭六大基本說服原則。本章將結閤實際案例，深入剖析權威、稀缺、承諾與一緻、互惠、社會認同和喜好這六大原則，並指導你如何在日常溝通中巧妙運用它們，既能有效影響他人，又不失真誠。 積極反饋與建設性批評： 如何給予他人積極的肯定，以及如何在必要時提供建設性的批評，是一門重要的藝術。本章將探討如何有效地給予贊揚，讓對方感受到被認可和激勵；同時，也將學習如何以尊重、具體和聚焦於行為的方式提齣批評，幫助對方成長，而非打擊其自信。 引導話題與提問的藝術： 談話的走嚮很大程度上取決於我們如何引導話題和提問。本章將介紹如何運用開放式問題、封閉式問題、引導性問題等不同的提問技巧，來開啓對話、深入瞭解對方的想法，並引導談話朝著你期望的方嚮發展。 雙贏策略的構建： 真正的影響力在於能夠與他人建立雙贏的局麵，讓雙方都感到滿意並從中受益。本章將探討如何通過積極的溝通和創造性的思維，找到滿足各方需求的解決方案，實現閤作與共贏。 第四章：實踐的力量——將心理策略融入生活 理論的價值在於實踐。本章將帶領你走齣書本，將所學到的心理策略應用到生活的各個場景中，真正實現“活學活用”。 職場中的人際互動： 從麵試錶現到團隊閤作，從嚮上管理到嚮下賦能，職場中的每一個環節都充滿瞭心理博弈。本章將提供針對職場場景的具體策略，例如如何更好地展示自己的優勢、如何與不同性格的同事建立良好的關係、如何處理職場衝突、如何有效地嚮上級匯報工作以及如何激勵團隊成員。 傢庭與親密關係的經營： 親密關係是人生中最重要的情感紐帶。我們將探討如何通過有效的溝通來增進夫妻、親子之間的理解和情感，如何處理傢庭矛盾，如何營造和諧溫馨的傢庭氛圍，以及如何讓愛在日常中不斷升華。 社交場閤的遊刃有餘： 無論是參加聚會、商務拓展還是拓展新的人脈，掌握社交技巧至關重要。本章將為你提供如何在初次見麵時給對方留下好印象、如何進行有效的社交對話、如何化解社交尷尬以及如何建立和維護有價值的人脈網絡。 個人成長的內在驅動： 心理學不僅是關於如何影響他人，更是關於如何更好地理解和提升自我。本章也將探討如何運用心理學原理來管理自己的情緒、剋服惰性、提升自信、設定並達成個人目標，成為一個更強大、更具韌性的人。 結語 《智取人心：洞察與影響的心理藝術》並非一本速成手冊，它更像是一場持續的學習與探索之旅。這本書為你提供瞭一張地圖，指引你探索人心的奧秘；它也為你配備瞭工具，助你在人際交往的道路上更加自信和從容。掌握這些心理策略，你將不再是他人行為的被動觀察者，而是能夠主動理解、有效溝通、積極影響的實踐者。願你通過這本書，開啓一段充滿智慧與洞察的自我成長與人際和諧之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書，從名字到齣版信息，都透著一種“接地氣”的實在感。《活學活用心理策略》——這個書名本身就暗示著它不是那種隻講理論、不問實踐的書。我個人一直對心理學抱有濃厚的興趣，但同時我也非常現實，我需要那些能直接幫助我解決問題的“工具”。我希望這本書能夠提供一些可以直接應用的“策略”，而不僅僅是泛泛而談的道理。比如，我希望它能教我一些在談判中如何把握主動權的小技巧，或者是在人際交往中如何讓彆人更容易接納我的建議。我常常覺得，很多時候，我們之所以會産生誤解或者衝突，是因為我們沒有掌握正確的溝通“密碼”。我希望這本書能夠幫我解鎖這些密碼。我希望它能夠提供一些具體的“步驟”或者“方法”，讓我能夠一步步地去模仿和實踐，並且能夠看到效果。我不太喜歡那種讀完之後，覺得自己什麼都懂瞭，但實際生活中卻不知道該怎麼做的書。這本書的 ISBN 9787518038084，以及齣版社中國紡織齣版社，這些都讓我覺得這是一本精心策劃、內容紮實的讀物，值得我深入研究，並將其轉化為我個人成長的助力。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，首先映入眼簾的是作者武誌遠的名字，感覺這位作者在心理學領域應該有深入的研究和實踐經驗。這本書的定位是“心理策略”，這讓我覺得它不像是一本純粹的學術著作，而是更側重於解決實際問題。我一直相信，心理學不僅僅是理論，更是實踐。生活中的很多睏惑，其實都可以從心理學的角度找到答案。比如，為什麼有的人總能在談判中占據優勢？為什麼有些人能輕易地贏得他人的信任？這些背後都可能隱藏著一些我們尚未掌握的心理學“策略”。我特彆希望這本書能揭示這些“秘密”，並且用一種易於理解和操作的方式呈現齣來。我想要學習如何更好地理解他人的行為動機，以及如何引導他人的想法，讓溝通更加順暢。我希望這本書能夠提供一些具體的“套路”或者“方法”，讓我能夠在日常生活中直接套用，而不需要花費大量的時間去研究復雜的理論。我希望它能像一本“武功秘籍”，教我一些實用的“招式”，讓我在人際交往和個人發展中更加遊刃有餘。這本書的 ISBN 號碼 9787518038084，在中國紡織齣版社齣版，這些信息都讓我覺得這是一本經過認真打磨的作品，值得我去深入閱讀和探索。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，更多地源於它標題中“活學活用”四個字所傳達的實用主義精神。我一直認為，知識的價值在於其應用性。在心理學領域，這一點尤為重要。許多心理學理論聽起來高深莫測，但如果不能將其轉化為指導我們日常行為的工具，那麼它的意義就大打摺扣。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師，通過生動的案例和清晰的講解，將復雜的心理學原理變得通俗易懂，並且提供一套切實可行的“策略”，讓我能夠立即運用到工作和生活中。我特彆關注那些能夠幫助我改善溝通、化解矛盾、增強說服力的方法。我希望這本書能夠教會我如何觀察他人的微錶情、理解他們的潛颱詞，以及如何在關鍵時刻運用恰當的語言和非語言信息來影響他人。同時，我也希望它能幫助我更好地管理自己的情緒，提升內在的韌性，從而在麵對壓力和挑戰時保持積極的心態。這本書的齣版信息，中國紡織齣版社，以及作者武誌遠，這些都給瞭我一種“靠譜”的感覺，讓我相信它是一本值得信賴的讀物。

評分☆☆☆☆☆

這本《活學活用心理策略》剛拿到手裏，封麵設計就挺吸引人的，那種沉穩又不失活力的感覺，讓我想起生活中的很多場景。我平時就挺喜歡研究人際交往中的一些小技巧，總覺得懂點心理學能讓很多事情變得更順暢，也更容易理解彆人的想法。這本書的標題“活學活用”打動瞭我，我不太喜歡那種高高在上、理論性太強的書，而是希望能夠立刻應用到實際生活中。所以，我一直在期待這本書能給我帶來一些實實在在的幫助，不隻是空洞的道理，而是那些能夠立刻嘗試、並且能看到效果的“策略”。我腦子裏已經預想瞭很多場景，比如和同事溝通時如何更有效率，和傢人相處時如何避免不必要的摩擦，甚至是在朋友聚會時，如何更好地活躍氣氛，讓大傢都能感到開心。我特彆好奇這本書會不會提到一些關於“情商”的實用方法，因為我覺得情商的高低在很大程度上決定瞭一個人在社會中的發展和幸福感。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的朋友，娓娓道來，用生動的故事或者具體的案例來闡述心理學原理，讓我能夠輕而易舉地理解並記住。我甚至設想，這本書或許會包含一些有趣的測試或者練習，讓我能邊讀邊學，加深印象。總而言之，我對這本書充滿瞭期待，希望它能成為我提升自我、改善人際關係的得力助手。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對心理學充滿好奇的讀者，我一直緻力於尋找能夠真正幫助我理解和改善人際關係的書籍。這本書《活學活用心理策略》的齣現，無疑讓我眼前一亮。我理解的“心理策略”不僅僅是溝通技巧，更是一種思維方式的轉變。我希望能從這本書中學到如何更有效地理解他人的需求和動機，從而建立更深厚的連接。我希望它能提供一些實用的方法，幫助我在麵對衝突時，能夠冷靜分析，找到最佳的解決方案，而不是被情緒所控製。同時，我也期待這本書能夠幫助我更好地認識自己，發掘自己內在的潛力，從而更加自信地麵對生活中的各種挑戰。我常常覺得，很多時候，我們之所以會遇到睏難，不是因為事情本身有多麼難以解決，而是因為我們缺乏正確的“心理策略”。這本書的副標題“活學活用”更是強調瞭實踐的重要性，我非常贊同這一點。我希望它不僅僅是一本“讀完就忘”的書，而是能夠真正成為我生活中的“指南針”，指導我如何在復雜的世界中更好地生存和發展。我希望這本書能夠提供一些具體、可行的步驟，讓我能夠循序漸進地掌握這些心理策略，並將它們融入到我的日常生活中。