孩子的青春你懂吗？9787121124570 电子工业出版社 程秋平著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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程秋平著 著

图书标签:

• 青春期
• 家庭教育
• 亲子关系
• 成长心理
• 青少年心理
• 教育方法
• 心理健康
• 沟通技巧
• 程秋平
• 育儿

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121124570

商品编码：29337643433

包装：平装

出版时间：2011-03-01

图书基本信息
图书名称	孩子的青春你懂吗？
作者	程秋平著
定价	28.00元
出版社	电子工业出版社
ISBN	9787121124570
出版日期	2011-03-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.341Kg

内容简介

程秋平编著的《孩子的青春你懂吗》以解决青少年的各种青春期问题为目的，以作者自身的经验为基础，以各种案例和理论为依托，全面深入准确地讲解了青春期青少年所面临的各种问题，以及父母、老师所面临的各种困惑，并给出了相应的解决办法。全书共分为五章，分别从青春期青少年生理心理的发展、如何构建充满爱的家庭环境、如何打造美丽的校园生活、如何构建健康的性心理发展及如何发展良好的人际关系等几个角度着笔，详细分析了青春期青少年特有的一些心理困惑和问题，以及每个问题的心理根源。针对这些问题与困惑，作者主要从青少年心理问题成因及心理问题解决两个方面来阐述，并着重讲解了成人应该如何面对青少年的各种问题及进行有效沟通的技巧等。 《孩子的青春你懂吗》适合广大父母阅读和学习，也适合青春期青少年了解自身的思想，同时也可以作为青少年教育工作者的参考用书。

作者简介

目录

章青春的秘密——揭开青春期神秘的面纱 1．1孩子多大算是进入青春期 1．2青春期心理具体有什么特征 1．3青春期生理发展和心理发展的联系 1．4对青春期生理和心理认识不当会有什么危害 1．5父母对青春期青少年心理有很大影响 1．6校园生活对青春期青少年心理健康的影响非常明显 1．7社会意识初形成与青春期心理发展 1．8青春期心理如何健康发展 第2章青春的家庭——构建充满爱的家庭环境 2．1求静心理——给孩子一个自己的空间 2．2隐私心理——为了孩子，请不要翻他的书包 2．3性别心理——不要眼里只有儿子，其实女儿一样重要 2．4适应心理——搬家了，让孩子学会适应陌生的环境 2．5比较心理——不要再拿自家的孩子与别的孩子比较，孩子是的 2．6独立心理——孩子长大了，学会使用关心他们的技巧 2．7拜金心理——让孩子知道钱不是的，也有钱做不到的事情 2．8恐惧心理——让孩子学会克服一个人在家的恐惧 　2．9叛逆心理——让孩子知道叛逆不是青春的本性 2．10逃避心理——孩子和我们有代沟，什么都说“嗯”怎么办 2．11自主心理——孩子有自己的处事方式，父母要学会引导 2．12优越心理——让孩子懂得每一分钱都来之不易 2．13知足心理——孩子各个方面都一般，还觉得挺知足的怎么办 2．14标签心理——士别三日，当刮目相看，别给孩子贴标签 2．15失败心理——让孩子知道失败也是很普通的事情 2．16依赖心理——让孩子知道虽然有父母在，但有些事情还是要自己干的 2．17生死问题——让孩子明白生死是一件大事 2．18沟通问题——多了解孩子的生活，别让孩子觉得和父母有代沟 2．19体罚问题——千万不要体罚孩子，这会带来心理阴影 2．20拖沓问题——让孩子知道做事拖拖拉拉的后果 2．21暴躁情绪——让孩子知道暴躁也是可以控制的 2．22家庭暴力——父母要以身作则，你们的暴力会印在孩子心里 2．23缺乏安全感——父母应该给孩子一个安全的家 2．24离家出走——不要让孩子觉得大家都不喜欢他了 2．25思维差异——不要把成人的思维方式灌输给孩子 2．26虚拟世界——让孩子学会合理利用网络 2．27网络成瘾——如果孩子已经网络成瘾了怎么办 2．28习惯养成——孩子总是睡眠不足，没有好的生活习惯怎么办 第3章青春的校园——打造美丽的校园生活 3．1竞争心理——学会利用“要比xx考得好”的心理 3．2自卑心理——孩子觉得自己长得不漂亮怎么办 3．3敏感心理——孩子总觉得别人都在盯着自己看怎么办 3．4孤独心理——让孩子学会交朋友 3．5攀比心理——班上同学在大酒店开生日party 3．6悲观心理——不要让孩子产生“什么都学不好”的心理 3．7怀疑心理——让孩子知道理科成绩和性别无关 3．8挑战心理——让孩子自己有信心，他们就能做得很好 3．9抵触心理——孩子就是不听父母的怎么办 3．10仇富心理——让孩子知道有钱人不都是资本家 3．11歧视心理——让孩子知道那些从农村来的同学也是很的 3．12虚荣心理——让孩子明白虚荣是要付出代价的 3．13忌妒心理——教会孩子合理利用忌妒心理提高自己 3．14压力问题——面对学习的压力，教会孩子宣泄情绪的方法 3．15精力问题——孩子学习心不在焉怎么办 3．16空虚问题——孩子一直空虚无聊地打发时间怎么办 3．17离群问题——孩子总觉得其他人不喜欢自己怎么办 3．18忧郁心理——孩子总是心情不好、什么都不喜欢怎么办 3．19偶像崇拜——让孩子学会合理崇拜明星 3．20哥们儿义气——让孩子知道吃饭、上网、打架不是真正的友情 3．21晕轮效应——好的时候觉得他啥都好，不好的时候又啥都不好 3．22从众效应——孩子为什么会和班上同学做一样的事情呢 第4章青春的冲动——构建健康的性心理 4．1性冲动——让孩子明白性冲动是正常的生理现象 4．2单恋——孩子喜欢上了别人，但别人不喜欢他怎么办 4．3情书问题——孩子收到了一封情书，该怎么处理 4．4迫切心理——孩子总是有意无意地关注性知识怎么办 4．5情爱梦幻——别让孩子想入非非，以梦幻来满足心理需要 4．6恋师情结——孩子喜欢上了老师怎么办 4．7自慰行为——如果看到孩子怎么办 4．8双性恋——孩子觉得男生女生都喜欢怎么办 4．9同性恋——正确对待孩子的同性恋情结 第5章青春的交际——夯实社会交际的基础 5．1反感心理——让孩子学会处理对班主任的反感 5．2接纳心理——让孩子知道接纳不是全盘接收 5．3宽容心理——让孩子懂得对别人宽容就是对自己解放 5．4社交心理——孩子的好朋友过生日，父母应该合理地给钱买礼物 5．5谦虚心理——让孩子体会到谦虚带来的好处 5．6适应能力——让孩子明白不能改变的就要适应 5．7学会尊重——让孩子懂得尊重别人就是尊重自己 5．8模仿能力——给孩子提供正确的示范 5．9表达能力——让孩子学会流畅地表达自己的思想 5．10乐于助人——让孩子明白“赠人玫瑰，手有余香” 5．11自我认识——让孩子知道清晰的自我认识是前进的基础 5．12学会爱人——以爱人的心理出发，世界到处充满爱 5．13倾听能力——让孩子学会倾听，这既是一种尊重，也是一种自我提高

编辑推荐

程秋平编著的《孩子的青春你懂吗》主要从青少年心理问题成因及心理问题解决两个方面来阐述，并着重讲解了成人应该如何面对青少年的各种问题及进行有效沟通的技巧等。本书适合广大父母阅读和学习，也适合青春期青少年了解自身的思想，同时也可以作为青少年教育工作者的参考用书。

文摘

序言

《青葱岁月，心之絮语》 一、 序章：时光的河，少年的帆 时光是一条永不停歇的长河，载着我们从稚嫩走向成熟。在这漫漫征途中，有一段特殊的旅程，那就是“青春”。青春，如同初升的太阳，散发着耀眼的光芒；青春，又似含苞待放的花朵，充满了无限的生机与活力。它是一个由懵懂、好奇、叛逆、梦想、失落、喜悦交织而成的斑斓画卷，是人生中最浓墨重彩的一笔，也是最值得珍藏的回忆。 然而，有多少成年人真正能够回想起，在那个青葱岁月里，少年们的心究竟在经历着怎样的波澜？我们曾经以为自己是世界的中心，对一切都充满质疑；我们渴望独立，却又迷茫无助；我们渴望被理解，却常常用沉默对抗；我们怀揣着遥不可及的梦想，跌跌撞撞地前行。青春期的孩子，就像一艘刚刚扬帆的小船，在未知的海面上探索，有时风和日丽，有时惊涛骇浪。而作为他们的父母，或者曾经的过来人，我们是否还能触碰到那份曾经纯粹的心灵？ 《青葱岁月，心之絮语》便是这样一部尝试走进少年内心世界的读物。它不以说教者的姿态出现，也不以旁观者的冷漠审视，而是以一种温和而细腻的笔触，去捕捉那些细微的情感，去理解那些难以言喻的困惑，去描绘那些年少特有的敏感与张扬。本书旨在搭建一座桥梁，连接成年人的阅历与少年的心境，让曾经的我们能够重温那份青涩，让现在的我们能够更好地懂得身边的少年。 二、 第一章：镜子里的陌生人——自我认知与身份认同 青春期，最显著的特征之一便是“自我”意识的觉醒。孩子们突然发现，自己不再是父母的附属品，而是拥有独立思想和情感的个体。镜子里的那张脸，渐渐变得陌生又熟悉。他们开始审视自己的外貌，在意别人的目光，思考“我是谁？”、“我将成为谁？”。 这一章节将深入探讨少年在自我认知上的挣扎。我们会看到，为什么男孩和女孩在这个阶段会表现出不同的困惑：男孩或许在追求力量与独立中感到迷茫，担心自己的不够“男子汉”；女孩则可能在身体发育带来的变化中感到不安，对未来的女性身份感到既好奇又忐忑。本书将通过生动的案例和细腻的心理描绘，展现少年们如何在尝试不同的角色、模仿不同的榜样、吸收不同的信息中，一点点勾勒出自己的轮廓。 “身份认同”是青春期的核心课题。孩子需要在家庭、学校、朋友圈等不同环境中寻找自己的定位。他们可能会模仿朋友的穿衣风格，尝试父母不认同的兴趣爱好，甚至会对现有的社会规则产生挑战。这些看似叛逆的行为，背后往往是对“我是谁”的深切追问。本书将分析，为何社交媒体的流行让这一过程更加复杂，为何同辈群体的影响力如此之大，以及父母如何在这个过程中给予恰当的支持，而非一味地压制。 我们会探讨，当少年对自己的外貌感到不自信时，他们会经历怎样的内心煎熬；当他们发现自己与周围人格格不入时，那种孤单和无助感有多么强烈。理解这些，是走进他们内心的第一步。 三、 第二章：情感的潮汐——喜怒哀乐的放大镜 青春期的情感，是汹涌而澎湃的。一点小小的成功，可以让他们欣喜若狂，仿佛拥有了整个世界；一丝轻微的挫折，也能让他们瞬间跌入谷底，感到万念俱灰。他们就像生活在放大镜下，所有的情绪都被无限延伸，变得格外真实而强烈。 这一章节将聚焦于少年情感世界的丰富与复杂。我们会看到，初恋的萌动是如何让他们既羞涩又雀跃，那种小心翼翼的试探，那种因为对方一个眼神而起的涟漪；我们也会看到，友情的珍贵与脆弱，如何因为一次误解而心生隔阂，又如何因为一次共同的经历而更加坚固。 “喜怒哀乐”在少年身上，从来不是线性的。他们可能前一秒还在为考试成绩而烦恼，下一秒就被一部电影的某个情节感动得热泪盈眶。这种情绪的快速切换，让成年人感到困惑，有时甚至觉得难以捉摸。本书将尝试解析，为什么少年会对某些事物表现出超乎寻常的热情，又为何会对另一些事情表现出极度的冷漠。 我们将触及少年在处理负面情绪时的困境。当他们感到愤怒、焦虑、失望时，他们往往缺乏有效的应对机制。有的会选择压抑，有的会选择爆发，有的则会沉溺于网络世界。理解这些行为背后的原因，是帮助他们健康成长的关键。本书将讨论，如何引导少年认识并接纳自己的情绪，如何教会他们用积极的方式去疏导，而不是让情绪成为阻碍他们前进的绊脚石。 四、 第三章：翅膀的搏动——梦想与现实的碰撞 “我有一个梦想！”——这是青春期最动听的宣言。少年们拥有最纯粹的热情和最天马行空的想象，他们渴望为自己的梦想插上翅膀，飞向远方。然而，现实的土壤，有时显得那么贫瘠；现实的阻力，有时又那么难以逾越。 这一章节将深入探索少年梦想的形成与现实的拉扯。我们会看到，那些五彩斑斓的梦想是如何在阅读、游戏、影视作品中悄然生根发芽的；我们会看到，少年们如何为自己的梦想而热血沸腾，又如何在这个过程中，一次次地被现实击打。 “我想要成为一名宇航员！”“我想要成为一名艺术家！”“我想改变世界！”——这些看似遥远的梦想，承载着少年最真挚的期盼。然而，当他们开始意识到实现梦想需要付出艰辛的努力，需要面对无数的挑战时，迷茫和动摇便会悄然而至。本书将分析，为什么“学业”这个词，常常成为梦想的“拦路虎”；为什么来自家庭、社会的压力，会让少年对自己的梦想产生怀疑。 我们会探讨，当少年的梦想与父母的期望发生冲突时，他们内心的煎熬。父母出于爱，常常会为孩子规划一条“稳定”的道路，而这恰恰可能与少年内心最深处的渴望背道而驰。本书将呼吁，成年人应该学会倾听孩子内心的声音，理解他们对未来的憧憬，而不是用自己的经验和观念去“绑架”他们的选择。 “梦想”不仅仅是远方的目标，更是在追逐过程中的成长。即使最终没有完全实现，那些为梦想付出的努力，那些在过程中学到的知识和技能，那些经历过的失败与成功，都将成为少年宝贵的财富。《青葱岁月，心之絮语》将鼓励读者，去尊重并呵护少年心中那份闪烁的星光，去支持他们勇敢地为梦想搏击，即使跌倒，也能从中汲取力量。 五、 第四章：成长的足迹——叛逆、规则与边界 “我不是故意的！”——这句话，或许是青春期孩子最常挂在嘴边的解释。所谓的“叛逆”，是少年独立意识和自主性逐渐增强的表现。他们开始质疑权威，挑战规则，渴望挣脱束缚，寻找属于自己的生存空间。 这一章节将剖析少年叛逆行为背后的心理动因，并探讨如何处理好“规则”与“边界”的关系。我们会看到，为什么有些孩子会频繁与父母发生冲突，为什么他们会对老师的教导阳奉阴违，为什么他们会在群体中表现出与家庭教育不符的行为。 “叛逆”并非一无是处。它可能是一种探索，一种试探，一种对自身价值的确认。然而，当叛逆行为越界，开始伤害自己或他人时，就需要引起重视。本书将讨论，父母如何在这场“拉锯战”中找到平衡点：一方面给予孩子必要的空间和自由，另一方面也要明确家庭的规则和底线。 “边界”的建立，对于少年的成长至关重要。它包括身体的边界、情感的边界、以及对他人空间的尊重。很多时候，少年的叛逆行为，正是因为他们对“边界”的认知模糊，或者是在试探家长的反应。本书将提供一些实用的建议，帮助家长引导孩子理解并遵守规则，学会尊重自己和他人的边界，从而建立健康的社会交往模式。 我们会探讨，当少年触碰了规则的底线时，如何进行有效的沟通和引导。惩罚并非唯一的手段，理解、沟通、以及引导孩子认识到自己的行为后果，是更具建设性的方式。本书将强调，成人的角色不是“裁判”，而是“引路人”，在孩子犯错的时候，能够理性地帮助他们分析问题，承担责任，并从中吸取教训。 六、 尾声：懂，比“懂”更重要 “孩子的青春，你懂吗？”——这个问题，或许没有标准答案。因为每个孩子都是独一无二的，他们的青春也各有色彩。但我们可以通过努力，去尝试“懂”。 《青葱岁月，心之絮语》并非一本“育儿秘籍”，它更像是一面镜子，一面能够映照出少年内心世界的镜子。它希望唤醒成年人内心深处关于青春的记忆，帮助我们重新审视自己曾经的懵懂与渴望；它也希望能够给予正在经历青春期的少年们一些共鸣与慰藉，让他们知道，他们的迷茫、困惑、喜悦、悲伤，都被看见，都被理解。 理解，是沟通的基石；懂得，是陪伴的温度。当一个孩子感觉到被理解，被尊重，他的内心会涌现出莫大的安全感和信任感。这份信任，是建立良好亲子关系，引导他们健康成长的关键。 本书不提供简单的答案，而是提供一种视角，一种思考方式。它鼓励我们放下成年人的固有观念，蹲下身来，去倾听，去感受，去陪伴。因为，在那个充满无限可能的青葱岁月里，他们需要的，不仅仅是物质上的满足，更是精神上的理解与支持。 愿这本书，能让你在重拾青春记忆的同时，也能够更好地走进孩子的世界，与他们一起，温柔地度过那段名为“青春”的闪亮时光。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对“青春期教育”这类书籍一直抱有一种审慎的态度，市面上太多打着“解密”旗号的读物，读完后感觉大都流于表面，无非是重复一些陈词滥调，比如“多倾听”、“少指责”。但我对这本的期待在于，它似乎不仅仅是停留在“怎么办”的层面，而是尝试去探究“为什么”——为什么孩子会变成现在这样？他们的生理和心理变化究竟是如何重塑他们的认知系统的？我更感兴趣的是那种深层次的文化和环境因素的影响，比如社交媒体的爆炸式发展对自我认同构建的冲击，或者当下教育体系对他们自主性和创造力的压抑。如果这本书能深入分析这些宏观背景如何具体投射到一个个鲜活的个体身上，那就非常有价值了。我希望作者能提供一些跨越代际的共性分析，同时又不失对当代“数字原住民”的特殊关照。我希望能读到一些打破常规的观点，而不是人云亦云的“育儿宝典”，真正能让我这个老古董重新审视自己对“成长”的固有认知。

评分☆☆☆☆☆

我特别好奇这本书的作者背景，程秋平这个名字如果不是在教育领域深耕多年，很难写出真正有分量的作品。我猜测作者可能是一位心理学专家，或者是一位拥有丰富一线经验的教育工作者，甚至可能是一位亲身经历过“教育困境”的家长代表。不同的背景会带来截然不同的观察视角。如果是心理专家，可能会更侧重理论框架和科学依据；如果是教育一线人员，则会更接地气，充满实战技巧。我希望作者能巧妙地融合这两种特质：既有理论的支撑，确保观点的正确性，又有实践的温度，确保建议的可操作性。这种平衡是极其难得的。我甚至会去研究一下作者的其他作品或社会评价，来反推这本书的深度和可靠性。这本书对我来说，不是随便翻翻的消遣读物，而是希望能成为一本工具书，一本可以时常翻阅，并且每次都能从中获得新领悟的伙伴，陪伴我度过这段需要高度智慧和耐心的亲子时光。

评分☆☆☆☆☆

近些年，我们对“成功”的定义似乎越来越功利化，这无形中也给我们的孩子带来了巨大的焦虑。我希望这本书能够触及到如何帮助孩子建立更健康、更自我驱动的价值观。青春期是塑造世界观和人生观的关键时期，如果在这个阶段只强调分数和排名，那么孩子未来的人格底色就容易变得脆弱和单一。这本书有没有探讨如何培养孩子的“韧性”（Resilience）？如何让他们在面对挫折时，不是一蹶不振，而是能够汲取教训，重新站起来？我个人很看重“心智成熟度”的培养，这比单纯的智商重要得多。所以，我期待读到关于如何引导孩子进行自我反思、如何理解失败的价值，以及如何帮助他们找到内在的驱动力，而不是仅仅依赖外部的奖励或惩罚机制。如果这本书能在这方面给出独到见解，那它就超越了一般的育儿指南，而更像是一部关于“人性塑造”的哲学探讨。

评分☆☆☆☆☆

我这个人比较注重阅读的体验感，一本好书不仅要有内容，文字的表达方式和逻辑的流畅度同样重要。我希望作者的文笔是那种既有学者的严谨，又不失文学的温度。毕竟，谈论孩子的心事，如果语气过于冰冷或过于学术化，很容易让读者产生距离感。我设想，这本书的叙述节奏应该是张弛有度的，可能穿插着一些小故事或案例，来佐证观点，让那些抽象的心理学概念变得触手可及。我特别反感那种长篇大论、堆砌术语的写作方式，那样只会让人昏昏欲睡，更别提去实践书中的建议了。如果作者能够用一种近乎“讲故事”的方式，引导我们进入孩子的视角，用一种温柔而坚定的笔触去引导家长，那这本书的价值将大大提升。我期待看到作者在组织材料时展现出的精妙构思，能让人一口气读完，并且在合上书本的瞬间，能产生一种豁然开朗的感觉，而不是读完后一头雾水。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名一下子就抓住了我的注意力，感觉像是一记重锤敲在了我的心坎上。作为家长，尤其是面对处于青春期边缘或正在经历青春期的孩子，那种“想懂又好像永远隔着一层纱”的无力感，真是太真实了。我常常在想，现在的孩子成长的环境和我们当年简直是天壤之别，他们的烦恼、他们的压力、他们对世界的理解方式，我们真的能够完全代入吗？有时候，我看到孩子对着手机屏幕时那种专注又迷茫的表情，心里就忍不住犯嘀咕，他们到底在想些什么？是不是有什么我错过了的“暗语”？这本书的出现，让我燃起了一种希望，或许它能提供一把钥匙，让我能稍微拨开那层迷雾，真正走进他们的内心世界。我期待看到作者如何用细腻的笔触去描摹那些敏感而又脆弱的青春期瞬间，是那种直击灵魂的洞察，还是提供了一套行之有效的沟通方法论？我希望它不是空泛的说教，而是能带来一些实实在在的启发，让我能更好地陪伴他们走过这段最关键也最容易“走偏”的时期。毕竟，青春期就像是一场海啸，我们无法阻止它到来，但至少可以学会如何成为一座坚固的灯塔，指引方向。