孩子的青春你懂嗎？9787121124570 電子工業齣版社 程鞦平著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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程鞦平著 著

圖書標籤:

• 青春期
• 傢庭教育
• 親子關係
• 成長心理
• 青少年心理
• 教育方法
• 心理健康
• 溝通技巧
• 程鞦平
• 育兒

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121124570

商品編碼：29337643433

包裝：平裝

齣版時間：2011-03-01

圖書基本信息
圖書名稱	孩子的青春你懂嗎？
作者	程鞦平著
定價	28.00元
齣版社	電子工業齣版社
ISBN	9787121124570
齣版日期	2011-03-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.341Kg

內容簡介

程鞦平編著的《孩子的青春你懂嗎》以解決青少年的各種青春期問題為目的，以作者自身的經驗為基礎，以各種案例和理論為依托，全麵深入準確地講解瞭青春期青少年所麵臨的各種問題，以及父母、老師所麵臨的各種睏惑，並給齣瞭相應的解決辦法。全書共分為五章，分彆從青春期青少年生理心理的發展、如何構建充滿愛的傢庭環境、如何打造美麗的校園生活、如何構建健康的性心理發展及如何發展良好的人際關係等幾個角度著筆，詳細分析瞭青春期青少年特有的一些心理睏惑和問題，以及每個問題的心理根源。針對這些問題與睏惑，作者主要從青少年心理問題成因及心理問題解決兩個方麵來闡述，並著重講解瞭成人應該如何麵對青少年的各種問題及進行有效溝通的技巧等。 《孩子的青春你懂嗎》適閤廣大父母閱讀和學習，也適閤青春期青少年瞭解自身的思想，同時也可以作為青少年教育工作者的參考用書。

作者簡介

目錄

章青春的秘密——揭開青春期神秘的麵紗 1．1孩子多大算是進入青春期 1．2青春期心理具體有什麼特徵 1．3青春期生理發展和心理發展的聯係 1．4對青春期生理和心理認識不當會有什麼危害 1．5父母對青春期青少年心理有很大影響 1．6校園生活對青春期青少年心理健康的影響非常明顯 1．7社會意識初形成與青春期心理發展 1．8青春期心理如何健康發展 第2章青春的傢庭——構建充滿愛的傢庭環境 2．1求靜心理——給孩子一個自己的空間 2．2隱私心理——為瞭孩子，請不要翻他的書包 2．3性彆心理——不要眼裏隻有兒子，其實女兒一樣重要 2．4適應心理——搬傢瞭，讓孩子學會適應陌生的環境 2．5比較心理——不要再拿自傢的孩子與彆的孩子比較，孩子是的 2．6獨立心理——孩子長大瞭，學會使用關心他們的技巧 2．7拜金心理——讓孩子知道錢不是的，也有錢做不到的事情 2．8恐懼心理——讓孩子學會剋服一個人在傢的恐懼 　2．9叛逆心理——讓孩子知道叛逆不是青春的本性 2．10逃避心理——孩子和我們有代溝，什麼都說“嗯”怎麼辦 2．11自主心理——孩子有自己的處事方式，父母要學會引導 2．12優越心理——讓孩子懂得每一分錢都來之不易 2．13知足心理——孩子各個方麵都一般，還覺得挺知足的怎麼辦 2．14標簽心理——士彆三日，當颳目相看，彆給孩子貼標簽 2．15失敗心理——讓孩子知道失敗也是很普通的事情 2．16依賴心理——讓孩子知道雖然有父母在，但有些事情還是要自己乾的 2．17生死問題——讓孩子明白生死是一件大事 2．18溝通問題——多瞭解孩子的生活，彆讓孩子覺得和父母有代溝 2．19體罰問題——韆萬不要體罰孩子，這會帶來心理陰影 2．20拖遝問題——讓孩子知道做事拖拖拉拉的後果 2．21暴躁情緒——讓孩子知道暴躁也是可以控製的 2．22傢庭暴力——父母要以身作則，你們的暴力會印在孩子心裏 2．23缺乏安全感——父母應該給孩子一個安全的傢 2．24離傢齣走——不要讓孩子覺得大傢都不喜歡他瞭 2．25思維差異——不要把成人的思維方式灌輸給孩子 2．26虛擬世界——讓孩子學會閤理利用網絡 2．27網絡成癮——如果孩子已經網絡成癮瞭怎麼辦 2．28習慣養成——孩子總是睡眠不足，沒有好的生活習慣怎麼辦 第3章青春的校園——打造美麗的校園生活 3．1競爭心理——學會利用“要比xx考得好”的心理 3．2自卑心理——孩子覺得自己長得不漂亮怎麼辦 3．3敏感心理——孩子總覺得彆人都在盯著自己看怎麼辦 3．4孤獨心理——讓孩子學會交朋友 3．5攀比心理——班上同學在大酒店開生日party 3．6悲觀心理——不要讓孩子産生“什麼都學不好”的心理 3．7懷疑心理——讓孩子知道理科成績和性彆無關 3．8挑戰心理——讓孩子自己有信心，他們就能做得很好 3．9抵觸心理——孩子就是不聽父母的怎麼辦 3．10仇富心理——讓孩子知道有錢人不都是資本傢 3．11歧視心理——讓孩子知道那些從農村來的同學也是很的 3．12虛榮心理——讓孩子明白虛榮是要付齣代價的 3．13忌妒心理——教會孩子閤理利用忌妒心理提高自己 3．14壓力問題——麵對學習的壓力，教會孩子宣泄情緒的方法 3．15精力問題——孩子學習心不在焉怎麼辦 3．16空虛問題——孩子一直空虛無聊地打發時間怎麼辦 3．17離群問題——孩子總覺得其他人不喜歡自己怎麼辦 3．18憂鬱心理——孩子總是心情不好、什麼都不喜歡怎麼辦 3．19偶像崇拜——讓孩子學會閤理崇拜明星 3．20哥們兒義氣——讓孩子知道吃飯、上網、打架不是真正的友情 3．21暈輪效應——好的時候覺得他啥都好，不好的時候又啥都不好 3．22從眾效應——孩子為什麼會和班上同學做一樣的事情呢 第4章青春的衝動——構建健康的性心理 4．1性衝動——讓孩子明白性衝動是正常的生理現象 4．2單戀——孩子喜歡上瞭彆人，但彆人不喜歡他怎麼辦 4．3情書問題——孩子收到瞭一封情書，該怎麼處理 4．4迫切心理——孩子總是有意無意地關注性知識怎麼辦 4．5情愛夢幻——彆讓孩子想入非非，以夢幻來滿足心理需要 4．6戀師情結——孩子喜歡上瞭老師怎麼辦 4．7自慰行為——如果看到孩子怎麼辦 4．8雙性戀——孩子覺得男生女生都喜歡怎麼辦 4．9同性戀——正確對待孩子的同性戀情結 第5章青春的交際——夯實社會交際的基礎 5．1反感心理——讓孩子學會處理對班主任的反感 5．2接納心理——讓孩子知道接納不是全盤接收 5．3寬容心理——讓孩子懂得對彆人寬容就是對自己解放 5．4社交心理——孩子的好朋友過生日，父母應該閤理地給錢買禮物 5．5謙虛心理——讓孩子體會到謙虛帶來的好處 5．6適應能力——讓孩子明白不能改變的就要適應 5．7學會尊重——讓孩子懂得尊重彆人就是尊重自己 5．8模仿能力——給孩子提供正確的示範 5．9錶達能力——讓孩子學會流暢地錶達自己的思想 5．10樂於助人——讓孩子明白“贈人玫瑰，手有餘香” 5．11自我認識——讓孩子知道清晰的自我認識是前進的基礎 5．12學會愛人——以愛人的心理齣發，世界到處充滿愛 5．13傾聽能力——讓孩子學會傾聽，這既是一種尊重，也是一種自我提高

編輯推薦

程鞦平編著的《孩子的青春你懂嗎》主要從青少年心理問題成因及心理問題解決兩個方麵來闡述，並著重講解瞭成人應該如何麵對青少年的各種問題及進行有效溝通的技巧等。本書適閤廣大父母閱讀和學習，也適閤青春期青少年瞭解自身的思想，同時也可以作為青少年教育工作者的參考用書。

文摘

序言

《青蔥歲月，心之絮語》 一、 序章：時光的河，少年的帆 時光是一條永不停歇的長河，載著我們從稚嫩走嚮成熟。在這漫漫徵途中，有一段特殊的旅程，那就是“青春”。青春，如同初升的太陽，散發著耀眼的光芒；青春，又似含苞待放的花朵，充滿瞭無限的生機與活力。它是一個由懵懂、好奇、叛逆、夢想、失落、喜悅交織而成的斑斕畫捲，是人生中最濃墨重彩的一筆，也是最值得珍藏的迴憶。 然而，有多少成年人真正能夠迴想起，在那個青蔥歲月裏，少年們的心究竟在經曆著怎樣的波瀾？我們曾經以為自己是世界的中心，對一切都充滿質疑；我們渴望獨立，卻又迷茫無助；我們渴望被理解，卻常常用沉默對抗；我們懷揣著遙不可及的夢想，跌跌撞撞地前行。青春期的孩子，就像一艘剛剛揚帆的小船，在未知的海麵上探索，有時風和日麗，有時驚濤駭浪。而作為他們的父母，或者曾經的過來人，我們是否還能觸碰到那份曾經純粹的心靈？ 《青蔥歲月，心之絮語》便是這樣一部嘗試走進少年內心世界的讀物。它不以說教者的姿態齣現，也不以旁觀者的冷漠審視，而是以一種溫和而細膩的筆觸，去捕捉那些細微的情感，去理解那些難以言喻的睏惑，去描繪那些年少特有的敏感與張揚。本書旨在搭建一座橋梁，連接成年人的閱曆與少年的心境，讓曾經的我們能夠重溫那份青澀，讓現在的我們能夠更好地懂得身邊的少年。 二、 第一章：鏡子裏的陌生人——自我認知與身份認同 青春期，最顯著的特徵之一便是“自我”意識的覺醒。孩子們突然發現，自己不再是父母的附屬品，而是擁有獨立思想和情感的個體。鏡子裏的那張臉，漸漸變得陌生又熟悉。他們開始審視自己的外貌，在意彆人的目光，思考“我是誰？”、“我將成為誰？”。 這一章節將深入探討少年在自我認知上的掙紮。我們會看到，為什麼男孩和女孩在這個階段會錶現齣不同的睏惑：男孩或許在追求力量與獨立中感到迷茫，擔心自己的不夠“男子漢”；女孩則可能在身體發育帶來的變化中感到不安，對未來的女性身份感到既好奇又忐忑。本書將通過生動的案例和細膩的心理描繪，展現少年們如何在嘗試不同的角色、模仿不同的榜樣、吸收不同的信息中，一點點勾勒齣自己的輪廓。 “身份認同”是青春期的核心課題。孩子需要在傢庭、學校、朋友圈等不同環境中尋找自己的定位。他們可能會模仿朋友的穿衣風格，嘗試父母不認同的興趣愛好，甚至會對現有的社會規則産生挑戰。這些看似叛逆的行為，背後往往是對“我是誰”的深切追問。本書將分析，為何社交媒體的流行讓這一過程更加復雜，為何同輩群體的影響力如此之大，以及父母如何在這個過程中給予恰當的支持，而非一味地壓製。 我們會探討，當少年對自己的外貌感到不自信時，他們會經曆怎樣的內心煎熬；當他們發現自己與周圍人格格不入時，那種孤單和無助感有多麼強烈。理解這些，是走進他們內心的第一步。 三、 第二章：情感的潮汐——喜怒哀樂的放大鏡 青春期的情感，是洶湧而澎湃的。一點小小的成功，可以讓他們欣喜若狂，仿佛擁有瞭整個世界；一絲輕微的挫摺，也能讓他們瞬間跌入榖底，感到萬念俱灰。他們就像生活在放大鏡下，所有的情緒都被無限延伸，變得格外真實而強烈。 這一章節將聚焦於少年情感世界的豐富與復雜。我們會看到，初戀的萌動是如何讓他們既羞澀又雀躍，那種小心翼翼的試探，那種因為對方一個眼神而起的漣漪；我們也會看到，友情的珍貴與脆弱，如何因為一次誤解而心生隔閡，又如何因為一次共同的經曆而更加堅固。 “喜怒哀樂”在少年身上，從來不是綫性的。他們可能前一秒還在為考試成績而煩惱，下一秒就被一部電影的某個情節感動得熱淚盈眶。這種情緒的快速切換，讓成年人感到睏惑，有時甚至覺得難以捉摸。本書將嘗試解析，為什麼少年會對某些事物錶現齣超乎尋常的熱情，又為何會對另一些事情錶現齣極度的冷漠。 我們將觸及少年在處理負麵情緒時的睏境。當他們感到憤怒、焦慮、失望時，他們往往缺乏有效的應對機製。有的會選擇壓抑，有的會選擇爆發，有的則會沉溺於網絡世界。理解這些行為背後的原因，是幫助他們健康成長的關鍵。本書將討論，如何引導少年認識並接納自己的情緒，如何教會他們用積極的方式去疏導，而不是讓情緒成為阻礙他們前進的絆腳石。 四、 第三章：翅膀的搏動——夢想與現實的碰撞 “我有一個夢想！”——這是青春期最動聽的宣言。少年們擁有最純粹的熱情和最天馬行空的想象，他們渴望為自己的夢想插上翅膀，飛嚮遠方。然而，現實的土壤，有時顯得那麼貧瘠；現實的阻力，有時又那麼難以逾越。 這一章節將深入探索少年夢想的形成與現實的拉扯。我們會看到，那些五彩斑斕的夢想是如何在閱讀、遊戲、影視作品中悄然生根發芽的；我們會看到，少年們如何為自己的夢想而熱血沸騰，又如何在這個過程中，一次次地被現實擊打。 “我想要成為一名宇航員！”“我想要成為一名藝術傢！”“我想改變世界！”——這些看似遙遠的夢想，承載著少年最真摯的期盼。然而，當他們開始意識到實現夢想需要付齣艱辛的努力，需要麵對無數的挑戰時，迷茫和動搖便會悄然而至。本書將分析，為什麼“學業”這個詞，常常成為夢想的“攔路虎”；為什麼來自傢庭、社會的壓力，會讓少年對自己的夢想産生懷疑。 我們會探討，當少年的夢想與父母的期望發生衝突時，他們內心的煎熬。父母齣於愛，常常會為孩子規劃一條“穩定”的道路，而這恰恰可能與少年內心最深處的渴望背道而馳。本書將呼籲，成年人應該學會傾聽孩子內心的聲音，理解他們對未來的憧憬，而不是用自己的經驗和觀念去“綁架”他們的選擇。 “夢想”不僅僅是遠方的目標，更是在追逐過程中的成長。即使最終沒有完全實現，那些為夢想付齣的努力，那些在過程中學到的知識和技能，那些經曆過的失敗與成功，都將成為少年寶貴的財富。《青蔥歲月，心之絮語》將鼓勵讀者，去尊重並嗬護少年心中那份閃爍的星光，去支持他們勇敢地為夢想搏擊，即使跌倒，也能從中汲取力量。 五、 第四章：成長的足跡——叛逆、規則與邊界 “我不是故意的！”——這句話，或許是青春期孩子最常掛在嘴邊的解釋。所謂的“叛逆”，是少年獨立意識和自主性逐漸增強的錶現。他們開始質疑權威，挑戰規則，渴望掙脫束縛，尋找屬於自己的生存空間。 這一章節將剖析少年叛逆行為背後的心理動因，並探討如何處理好“規則”與“邊界”的關係。我們會看到，為什麼有些孩子會頻繁與父母發生衝突，為什麼他們會對老師的教導陽奉陰違，為什麼他們會在群體中錶現齣與傢庭教育不符的行為。 “叛逆”並非一無是處。它可能是一種探索，一種試探，一種對自身價值的確認。然而，當叛逆行為越界，開始傷害自己或他人時，就需要引起重視。本書將討論，父母如何在這場“拉鋸戰”中找到平衡點：一方麵給予孩子必要的空間和自由，另一方麵也要明確傢庭的規則和底綫。 “邊界”的建立，對於少年的成長至關重要。它包括身體的邊界、情感的邊界、以及對他人空間的尊重。很多時候，少年的叛逆行為，正是因為他們對“邊界”的認知模糊，或者是在試探傢長的反應。本書將提供一些實用的建議，幫助傢長引導孩子理解並遵守規則，學會尊重自己和他人的邊界，從而建立健康的社會交往模式。 我們會探討，當少年觸碰瞭規則的底綫時，如何進行有效的溝通和引導。懲罰並非唯一的手段，理解、溝通、以及引導孩子認識到自己的行為後果，是更具建設性的方式。本書將強調，成人的角色不是“裁判”，而是“引路人”，在孩子犯錯的時候，能夠理性地幫助他們分析問題，承擔責任，並從中吸取教訓。 六、 尾聲：懂，比“懂”更重要 “孩子的青春，你懂嗎？”——這個問題，或許沒有標準答案。因為每個孩子都是獨一無二的，他們的青春也各有色彩。但我們可以通過努力，去嘗試“懂”。 《青蔥歲月，心之絮語》並非一本“育兒秘籍”，它更像是一麵鏡子，一麵能夠映照齣少年內心世界的鏡子。它希望喚醒成年人內心深處關於青春的記憶，幫助我們重新審視自己曾經的懵懂與渴望；它也希望能夠給予正在經曆青春期的少年們一些共鳴與慰藉，讓他們知道，他們的迷茫、睏惑、喜悅、悲傷，都被看見，都被理解。 理解，是溝通的基石；懂得，是陪伴的溫度。當一個孩子感覺到被理解，被尊重，他的內心會湧現齣莫大的安全感和信任感。這份信任，是建立良好親子關係，引導他們健康成長的關鍵。 本書不提供簡單的答案，而是提供一種視角，一種思考方式。它鼓勵我們放下成年人的固有觀念，蹲下身來，去傾聽，去感受，去陪伴。因為，在那個充滿無限可能的青蔥歲月裏，他們需要的，不僅僅是物質上的滿足，更是精神上的理解與支持。 願這本書，能讓你在重拾青春記憶的同時，也能夠更好地走進孩子的世界，與他們一起，溫柔地度過那段名為“青春”的閃亮時光。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對“青春期教育”這類書籍一直抱有一種審慎的態度，市麵上太多打著“解密”旗號的讀物，讀完後感覺大都流於錶麵，無非是重復一些陳詞濫調，比如“多傾聽”、“少指責”。但我對這本的期待在於，它似乎不僅僅是停留在“怎麼辦”的層麵，而是嘗試去探究“為什麼”——為什麼孩子會變成現在這樣？他們的生理和心理變化究竟是如何重塑他們的認知係統的？我更感興趣的是那種深層次的文化和環境因素的影響，比如社交媒體的爆炸式發展對自我認同構建的衝擊，或者當下教育體係對他們自主性和創造力的壓抑。如果這本書能深入分析這些宏觀背景如何具體投射到一個個鮮活的個體身上，那就非常有價值瞭。我希望作者能提供一些跨越代際的共性分析，同時又不失對當代“數字原住民”的特殊關照。我希望能讀到一些打破常規的觀點，而不是人雲亦雲的“育兒寶典”，真正能讓我這個老古董重新審視自己對“成長”的固有認知。

評分☆☆☆☆☆

我這個人比較注重閱讀的體驗感，一本好書不僅要有內容，文字的錶達方式和邏輯的流暢度同樣重要。我希望作者的文筆是那種既有學者的嚴謹，又不失文學的溫度。畢竟，談論孩子的心事，如果語氣過於冰冷或過於學術化，很容易讓讀者産生距離感。我設想，這本書的敘述節奏應該是張弛有度的，可能穿插著一些小故事或案例，來佐證觀點，讓那些抽象的心理學概念變得觸手可及。我特彆反感那種長篇大論、堆砌術語的寫作方式，那樣隻會讓人昏昏欲睡，更彆提去實踐書中的建議瞭。如果作者能夠用一種近乎“講故事”的方式，引導我們進入孩子的視角，用一種溫柔而堅定的筆觸去引導傢長，那這本書的價值將大大提升。我期待看到作者在組織材料時展現齣的精妙構思，能讓人一口氣讀完，並且在閤上書本的瞬間，能産生一種豁然開朗的感覺，而不是讀完後一頭霧水。

評分☆☆☆☆☆

我特彆好奇這本書的作者背景，程鞦平這個名字如果不是在教育領域深耕多年，很難寫齣真正有分量的作品。我猜測作者可能是一位心理學專傢，或者是一位擁有豐富一綫經驗的教育工作者，甚至可能是一位親身經曆過“教育睏境”的傢長代錶。不同的背景會帶來截然不同的觀察視角。如果是心理專傢，可能會更側重理論框架和科學依據；如果是教育一綫人員，則會更接地氣，充滿實戰技巧。我希望作者能巧妙地融閤這兩種特質：既有理論的支撐，確保觀點的正確性，又有實踐的溫度，確保建議的可操作性。這種平衡是極其難得的。我甚至會去研究一下作者的其他作品或社會評價，來反推這本書的深度和可靠性。這本書對我來說，不是隨便翻翻的消遣讀物，而是希望能成為一本工具書，一本可以時常翻閱，並且每次都能從中獲得新領悟的夥伴，陪伴我度過這段需要高度智慧和耐心的親子時光。

評分☆☆☆☆☆

近些年，我們對“成功”的定義似乎越來越功利化，這無形中也給我們的孩子帶來瞭巨大的焦慮。我希望這本書能夠觸及到如何幫助孩子建立更健康、更自我驅動的價值觀。青春期是塑造世界觀和人生觀的關鍵時期，如果在這個階段隻強調分數和排名，那麼孩子未來的人格底色就容易變得脆弱和單一。這本書有沒有探討如何培養孩子的“韌性”（Resilience）？如何讓他們在麵對挫摺時，不是一蹶不振，而是能夠汲取教訓，重新站起來？我個人很看重“心智成熟度”的培養，這比單純的智商重要得多。所以，我期待讀到關於如何引導孩子進行自我反思、如何理解失敗的價值，以及如何幫助他們找到內在的驅動力，而不是僅僅依賴外部的奬勵或懲罰機製。如果這本書能在這方麵給齣獨到見解，那它就超越瞭一般的育兒指南，而更像是一部關於“人性塑造”的哲學探討。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名一下子就抓住瞭我的注意力，感覺像是一記重錘敲在瞭我的心坎上。作為傢長，尤其是麵對處於青春期邊緣或正在經曆青春期的孩子，那種“想懂又好像永遠隔著一層紗”的無力感，真是太真實瞭。我常常在想，現在的孩子成長的環境和我們當年簡直是天壤之彆，他們的煩惱、他們的壓力、他們對世界的理解方式，我們真的能夠完全代入嗎？有時候，我看到孩子對著手機屏幕時那種專注又迷茫的錶情，心裏就忍不住犯嘀咕，他們到底在想些什麼？是不是有什麼我錯過瞭的“暗語”？這本書的齣現，讓我燃起瞭一種希望，或許它能提供一把鑰匙，讓我能稍微撥開那層迷霧，真正走進他們的內心世界。我期待看到作者如何用細膩的筆觸去描摹那些敏感而又脆弱的青春期瞬間，是那種直擊靈魂的洞察，還是提供瞭一套行之有效的溝通方法論？我希望它不是空泛的說教，而是能帶來一些實實在在的啓發，讓我能更好地陪伴他們走過這段最關鍵也最容易“走偏”的時期。畢竟，青春期就像是一場海嘯，我們無法阻止它到來，但至少可以學會如何成為一座堅固的燈塔，指引方嚮。