基本信息

书名：足球训练完全图解 传球与控球

定价：49.80元

作者：【美】托马斯·杜利(Thomas Dooley)、克里

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2016-07-01

ISBN：9787115426109

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

提高准确度·掌握关键时机·练习控球技术！通过阅读本书，您将获得下述专业知识：★84种提高传球和控球技术的训练和比赛设置★适用于从6岁到成年球员的不同年龄组训练★同时面向运动员和教练员的足球技术与执教技术★图解训练形式和执行步骤★专业设置训练目标、难度、架构等技术参数

内容提要

《足球训练完全图解：传球与控球》包含了84种针对提高运动员传球和控球技术的不同训练和比赛形式。《足球训练完全图解：传球与控球》的训练选取了快速高效的传球训练方法，其中包含了在跑动中反复训练直接传球以及控球部分的内容。每个训练和比赛都以彩色示意图和表格的形式呈现，帮助使用者更好地理解训练内容，同时还有利于教练正确地实施这些训练方法。 《足球训练完全图解：传球与控球》从简单的直线传球形式讲起，逐步深入到对抗时的传球形式。继而以真实比赛情形为出发点，阐述侧重于控球的传球形式，以及接近球门时的正方形和三角阵式传球。《足球训练完全图解：传球与控球》不仅适用于初学者，同时也适用于能力较强的运动员。

目录

目录



序言7

前言：传球/控球说明8

技能训练标准10

图例11

1 简单传球/控球 I12

2 简单传球/控球 II14

3 简单传球/控球 III16

4 简单传球18

5 准确传球 I20

6 准确传球 II22

7 准确传球 III24

8 准确传球 IV26

9 传球过对手28

10 避开障碍传球30

11 编号传球32

12 高频率传球34

13 渐进式组合传球 I36

14 渐进式组合传球 II38

15 连环交叉运球40

16 “中间的小猪”42

17 传球过对手44

18 改变位置直接传球 I46

19 改变位置直接传球 II48

20 改变位置直接传球 III50

21 快速运球和传球过人52

22 短传并快速运球54

23 通过改变位置来变化传球方式 I56

24 通过改变位置来变化传球方式 II58

25 在四个位置执行二过一60

26 在四个障碍位置执行二过一62

27 连续二过一 I64

28 连续二过一 II66

29 禁区传球 I68

30 禁区传球 II70

31 禁区传球 III72

32 变化禁区比赛74

33 跑动中按顺序传球76

34 垂直传球78

35 在2个方格中传球 I80

36 在2个方格中传球 II82

37 在2个方格中传球 III84

38 在2个方格中传球 IV86

39 在2个方格中传球 V88

40 在2个方格中传球 VI90

41 在2个方格中传球 VII92

42 根据选项在方格中传球 I94

43 根据选项在方格中传球 II96

44 以组合的方式在方格中传球 I98

45 以组合的方式在方格中传球 II100

46 以改变位置的方式在3个方格中传球 I102

47 以改变位置的方式在3个方格中传球 II104

48 以二过一方式进行三角形传球 I106

49 以二过一方式进行三角形传球 II108

50 循环三角形传球110

51 重叠传球 I112

52 重叠传球 II114

53 在菱形中交叉传球 I116

54 在菱形中交叉传球 II118

55 在菱形中交

作者介绍

托马斯·杜利（Thomas Dooley）托马斯·杜利是美国国家队前队长，同时是一名运动能力极强的运动员。作为足球教练，他曾效力于哥伦布水手队（Columbus Crew）和纽约地铁明星队（New York Metro Stars）等球队。他在1994年和1998年带领美国队参加了世界冠军赛。以专业运动员身份退役后，他在加利福尼亚奥兰治县创建了一所名为OC国王（OC Kings）的足球学院，同时还创办了美国足球网球组织（American Soccer Tennis Organization，ASTO）。克里斯蒂安·蒂茨（Christian Titz） 足球教练斯基顿·蒂茨主要负责杜利足球大学足球管理工作。由于精通商业和体育管理，他总是为训练或比赛制定新的目标，从而促使孩子们达到更高的水平。同时，他还将他在俱乐部运动生涯中所获得的宝贵经验应用到他担任总教练的诸多美国和欧洲球队上。

文摘

序言