薛颠武学辑注（套装全四册） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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店铺：木森图书专营店

出版社：北京科学技术出版社

ISBN：9787530484371

商品编码：29349913484

丛书名：武学名家典籍丛书

开本：16开

出版时间：2017-01-01

用纸：轻型纸

页数：1320

套装数量：4

具体描述

产品特色

编辑

李存义得意弟子，集河北、山西形意之大成

《逝去的武林》重笔记述的武痴

徐皓峰作序：“正视薛颠，应从此合集开始。”

“肩窝吐气”“飞云摇晃旋”等练功秘法

数百幅薛颠拳照、步线图，一览“有如鬼魅”之身法

内容简介

《薛颠武学辑注》收入了民国时期形意拳家薛颠先生于民国十八年（1929年）至民国二十二年（1933年）间出版的《形意拳术讲义》《象形拳法真诠》《灵空禅师点穴秘诀》三本著作，并附录《少林内功秘传》一部，共分为四册出版。薛颠对形意拳的贡献是继承和发扬，他的象形拳更是为形意拳独辟蹊径，他的几部著作，是形意拳研究和学习者不可越过的经典。校注者王银辉，专注研究形意拳三十余年，对薛颠原作逐字解析，追加动作说明，并纠正了民国原版点断、排字的，全面扫清了阅读障碍。

作者简介

薛颠（1887—1953年），字国兴，号页真子，河北束鹿县（今河北省辛集市）人，民国时期的武学大家。青年时曾师从李存义、薛振刚、李振邦，学习形意拳。中年时访得五台山的灵空禅师，学习象形术。回到河北后，薛颠创立象形拳法，并结合山西与河北两种形意拳流派，使形意拳另辟蹊径而得到发展。

薛颠主持天津县国术馆教务时，在练功和教学之余，勤于著述，将武术绝学形之于文字。其武学著作对形意拳、象形术的拳理、拳法进行了详细的讲解，将内外功、伤科治法和秘方和盘托出。其文笔力雄健，自信十足，分析、论述精辟老到，直指要害，有独特的语言风格，表现出深厚的文化修养和超的功夫水平，是宝贵的文化遗产。

内页插图

听二姥爷（李仲轩）说薛颠生平，感慨他武功盖世却命运多舛，二姥爷说，你多愁善感是你的事，跟薛颠没关系，戏台上的人物都是忽亨忽灭的命，既上了戏台，就是要忽亨忽灭。

——徐皓峰

今束鹿薛君以国术之名家，阐师传之秘奥，编为讲义，解以详图，俾学者得以研究科学之方法，领悟其中之妙用，较诸般刺蜜谛之译《易筋经》与夫前人之著《内功图说》者，亦何多让！

——傅作义

学者因意以求形，因形以示意，得之于心，应之于手，斯可以为老斫轮矣。

——曹锟

精彩书摘

第三章猴形讲义

　　猴者，灵巧之物[1]也，性属阴土，取身内属脾，为心源[2]。其性能有纵山跳涧飞身之灵，有恍闪变化不测之巧。在拳用其形，故取名为猴形。以拳势言之，有封猴挂印[3]之精，有偷桃献果之奇，有上树之巧，有坠枝之力，辗转挪移，神机莫测之妙。以形中灵巧者，莫过于猴之为物也。故曰：

不是飞仙体自轻，若闪若电令人惊。

看他一身无定势，纵山跳涧一片灵。

然练时，其拳形和，则身体轻便快利，旋转如风。拳形不和，则心内凝滞，而身亦不能灵通矣。

此形之运用，与各形势不同，手、步法，是一阴一阳，一反一正，先练为阴，回演为阳[4]。步法一步、二步、三步旋转身法。学者于此形，切不可忽略焉。

[1]物——动物。

[2]心源——“心猿”的谐音，成语：心猿意马。此处意为，练猴形拳，能使人心灵。

[3]封猴挂印——中国传统吉祥图案，内容为猴子攀上枫树摘取挂在树上的印。“枫”是“封”的谐音，“猴”是“侯”的谐音，此图案隐喻“升”的意思。猴形拳的“封猴挂印”是抓脸，在对方脸上留下印痕。

[4]先练为阴，回演为阳。——猴形拳套路整个一个来回，往回打与往出打的同名拳势，都是左右相反的。

[5]步法一步、二步、三步旋转身法。——猴形拳还有一组特色拳法，就是连进三步，第三步时捋手踢腿接360°转身，然后继续往前打去。

前言/序言

发愤著书（徐皓峰代序）

——2001年薛颠武学再现事件追记

庚子年（1900年）前，文化阶层约占人口的4%，那时看四书五经，识字便是知理，不是文盲，就是一定是文化人。

庚子年后，废了四书五经，识字人日众，但文化阶层仍是4%，并无提，欧美日学术汪洋灌入，错综复杂，难以辨析，文化门坎变，识字不等于知理了。

在四书五经不再作为文化标准的时代，有些民众还认老理，出现一种奇特现象：有的人几乎是文盲，但接触他的人都认为他很有文化。民国武术家唐维禄近乎文盲，尚云祥将将能看报纸，凭着认识不多的字，半猜着看，如同中国人在日本街头能看懂告示牌的状况（日文里有汉字）。

在新派人和老派人里，识字都不是文化的标准了，老派人看，你的生活习惯、思维方式还是传统的，就是有文化了。唐维禄和尚云祥均被认为是比大学教授还文雅的人。

绝世秘籍，武道传奇——《薛颠武学辑注》（套装全四册）简介江湖风云起，豪杰辈出。历经岁月洗礼，多少英雄事迹湮没于尘埃，多少绝世武功失传于世。然，总有那么一些宝贵的篇章，得以流传，成为后人探寻武道奥秘的灯塔。今，一部集大成之作——《薛颠武学辑注》（套装全四册），磅礴问世，将引领读者穿越时空的洪流，亲历一段波澜壮阔的武学传奇。《薛颠武学辑注》，顾名思义，乃是汇集整理、考订疏证一代武学宗师薛颠先生毕生绝学之鸿篇巨著。此套书共分四册，每一册皆是精雕细琢，内容翔实，理论精深，实践性强，堪称武学爱好者、研究者乃至习武者不可或缺的宝典。它并非凭空捏造的故事，而是源自真实传承，凝结了薛颠先生数十年如一日的潜心钻研与实践心得。第一册：《内功心法篇》万丈高楼平地起，武学根基在于内。本册详细阐述了薛颠先生独创的“乾坤混元功”及其他数种精妙内功心法。从基础的呼吸吐纳，到深层次的意念导引，再到周天运转的奥秘，无不细致入微，层层递进。书中不仅深入剖析了内功修炼的生理与心理机制，更结合大量的实例，讲解了如何克服修炼过程中可能遇到的瓶颈，如何调理身体，增强体魄，为外功的修炼打下坚实的基础。 “乾坤混元功”并非仅仅是简单的运气导脉，它融合了道家吐纳、佛家禅定、以及民间拳法的精髓，强调“形神合一”、“内外兼修”。薛颠先生认为，真正的内功，不仅仅是增强力量，更是提升精神，是人与自然的和谐统一。本册从“筑基”、“炼精化气”、“炼气化神”、“炼神还虚”等几个核心阶段，层层剥开内功修炼的神秘面纱。筑基阶段：重点在于调息和基本桩功。书中详细介绍了“无极桩”、“混元桩”等，强调其站姿、呼吸、意念的配合，力求身放松、心宁静、气调和。讲解如何感受体内真气的流动，如何培固元气，避免走火入魔。炼精化气阶段：深入探讨如何通过特定功法，将身体的精微物质转化为内气。书中列举了“先天一气”、“后天之气”的区别与转化过程，并提供了多种辅助吐纳和导引的技巧。强调“意在气先”，如何通过意念引导内气的运行，使其充盈四肢百骸。炼气化神阶段：这是内功修炼的升华。本册详细描述了如何将充沛的内气凝聚于丹田，并通过特定的修炼方法，将气转化为神。讲解“神藏于心”、“意存规中”的要义，以及如何在修炼中培养灵觉和悟性。炼神还虚阶段：最为精深的境界，追求天人合一。本册虽然未完全揭示，但也触及了如何通过修炼，使自身精神融入天地，达到“形同虚设，神游八极”的境界。此外，本册还收录了数篇关于“武德”、“养生”的论述，强调习武者应有的品行操守，以及如何通过内功修炼达到延年益寿、强身健体的目的。书中的图解清晰，步骤明确，即使是初学者，也能按照指导进行循序渐进的修炼。第二册：《拳法技击篇》内功为体，外功为用。本册是《薛颠武学辑注》中最为精彩的实战篇章，集中展现了薛颠先生所创或融汇的数十种拳法套路与技击应用。从基础的拳、掌、肘、膝、腿等招式，到复杂的组合拳法，再到凌厉的擒拿跌打，无不囊括其中。书中不仅仅是招式的罗列，更强调“以意导力，以气催形”。每一套拳法，都蕴含着深刻的哲理和战略思想。例如，其成名拳法“饿虎扑食拳”，强调的是爆发力、穿透力与准确性；“游龙摆尾腿”，则以其灵动多变、出其不意的特点著称。基本功与发力：详述了拳、掌、肘、膝、腿等基本功的正确发力方式，包括“寸劲”、“抖劲”、“爆发劲”等不同劲道的运用。讲解如何通过身体的协调，将内劲瞬间爆发出来，达到“一力降十会”的效果。拳法套路解析：逐一解析了“饿虎扑食拳”、“猛虎硬爬山”、“劈山掌”、“穿云箭”、“缠丝手”、“九曲十八弯”等经典拳法。对每一套拳法的动作要领、攻防转换、实战运用进行了详细的图解和说明。步法与身法：强调了步法和身法在技击中的重要性。介绍了“进退步”、“虚步”、“弓步”、“马步”等基本步法，以及“闪展”、“腾挪”、“跌扑”等身法，并阐述了它们与拳脚招式的配合。擒拿与跌打：针对实用性，本册还详细介绍了多种擒拿关节、锁喉制敌、摔跌对手的技巧。这些技巧往往是“一击制敌”，在危急关头能发挥奇效。散手与实战：穿插了大量的散手对练和实战案例分析，指导读者如何在实战中灵活运用所学拳法，随机应变，克敌制胜。本册的图解堪称艺术品，动作舒展有力，神态逼真，配合文字说明，让读者仿佛置身于真实的武场，感受着拳风凌厉，招招致命。第三册：《兵器械法篇》武功不止于拳脚，更在于千变万化的器械。本册专攻薛颠先生在各种冷兵器上的造诣，囊括了刀、枪、剑、棍、鞭、钩、斧、钯等十八般兵器中的精华。每一项兵器，都有其独特的风格与应用，而薛颠先生将它们融汇贯通，自成体系。书中不仅讲解了各种兵器的基本握法、挥舞技巧，更重要的是，将内功心法与器械运用相结合，创造出威力无穷的“器械内功”。例如，他的“枪法如龙”，讲究以气御枪，枪随意转，出枪迅猛，收枪灵动，宛如一条活龙游走于战场。刀法精髓：详细介绍了“破刀势”、“横扫千军”、“撩阴斩”等经典刀法，强调了刀法的勇猛、果断与精准。枪法绝技：重点讲解了“霸王枪”、“梅花枪”、“回马枪”等，阐述了枪法“长兵器短用”、“以点带面”的技巧，以及如何运用身法与枪法配合。剑法飘逸：收录了“灵蛇剑”、“太极剑”、“破剑势”等，强调剑法的灵动、轻巧、精准，以及“以柔克刚”的理念。棍法雄浑：介绍了“降龙棍”、“盘龙棍”、“醉棍”等，阐述了棍法的刚猛、变化多端，以及如何利用棍的长度和力度优势。其他器械：对鞭、钩、斧、钯等不常见但同样威力强大的器械，也进行了深入的介绍，挖掘了它们的独特技击价值。器械内功：重点阐述了如何将内功的真气贯注于兵器之中，提升兵器的杀伤力，以及如何通过器械的运动来辅助内功的修炼。本册的图示同样精美，将各种兵器的舞动姿态、攻防要点一一呈现，让读者能够直观地学习。第四册：《养生医理与武道传承篇》武学之道，不仅在于技艺，更在于身心与精神的修炼。本册是《薛颠武学辑注》的升华之作，将武学与养生、医理、以及武道的传承理念相结合，为读者提供了一个更加全面的视角。书中包含了薛颠先生晚年对于武学养生、伤病处理的深刻见解。他认为，武者的强健并非仅仅是肌肉的力量，更是身体内部的和谐与平衡。因此，本册详细介绍了他的“固本培元法”、“伤筋复原术”等。武学养生：结合内功心法，讲解了如何通过饮食、作息、情绪管理等多种方式，达到延年益寿、强身健体的目的。介绍了“药食同源”的理念，以及如何利用草药辅助内功的修炼。伤病防治与处理：结合多年行医经验，详细介绍了武者常见的运动损伤，如跌打损伤、骨折、筋骨扭伤等，并提供了相应的急救、治疗和康复方法。这些方法简单易行，且效果显著。医武同源：探讨了医学与武学之间的内在联系，阐述了中医的经络学说、穴位理论如何应用于武术的攻防之中，以及如何通过武术训练促进身体的健康。武道精神与传承：深入阐述了薛颠先生对于武道的理解，强调“习武先正人”，武德的重要性，以及如何将武学精神传承下去。本册还包含了对一些武学典籍的点评与解读，为后学者指明了学习的方向。后记与附录：附有薛颠先生的生平事迹简介、弟子传承名录等，增加了作品的历史厚重感。《薛颠武学辑注》（套装全四册），不仅仅是一套武学书籍，它更是一部关于人生、关于修行、关于不屈不挠精神的百科全书。它承载着一位武学宗师的智慧与心血，等待着有缘的读者去发掘、去传承。无论是希望提升自身武艺的习武者，还是对中国传统武学文化深感兴趣的爱好者，亦或是寻求身心健康之道的人们，都能在这套书中找到属于自己的宝藏。这是一次穿越时空的对话，是一次与武道精神的深度交流。翻开《薛颠武学辑注》，您将开启一段非凡的武学探索之旅，领略中华武术的博大精深，感受英雄豪杰的传奇人生。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和印刷质量真是让人眼前一亮，拿到手沉甸甸的，那种厚实的纸张手感，翻阅起来都能感受到制作者的用心。装帧设计上既有古典韵味又不失现代的简洁，色彩搭配得恰到好处，让人看着就心生喜爱。内页的排版布局也十分考究，字号大小适中，行间距留得合理，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。尤其是那些插图和图解部分，线条清晰，细节丰富，对于理解复杂的武学概念提供了极大的帮助。我通常对这种厚重的武学典籍有些畏惧，总担心阅读体验不好，但这本书完全打消了我的顾虑。它不仅仅是一套书，更像是一件值得珍藏的艺术品，光是放在书架上，也能为整个空间增添一份厚重的文化气息。这种对细节的极致追求，足以说明作者和出版社在传承经典上的严肃态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字内容简直是一场知识的盛宴，我花了好几天的时间才勉强啃完第一册，那种充实的满足感难以言喻。它并非那种空洞的理论堆砌，而是将深奥的武学思想用极为细腻和层次分明的语言进行了阐述。作者的注释和辑注部分更是点睛之笔，许多传统武术典籍中晦涩难懂的术语和意境，经过一番梳理和白话解释后，变得豁然开朗。我特别欣赏其中关于“意”与“形”相互转化的论述，这比我之前读过的任何相关书籍都要深入和独到。读完之后，感觉自己对武学的理解不再停留在招式层面，而是上升到了对气韵和哲学的层面。这种循序渐进、由表及里的解析方式，非常适合有一定基础，但又渴望突破瓶颈的武术爱好者。

评分☆☆☆☆☆

从文化传承的角度来看，这套书的意义非凡。它不仅仅是对某一家一派武学的记录，更像是一部浓缩的武学史的侧面写照。在辑注的过程中，作者对于不同历史时期武学思潮的演变，以及不同流派之间的相互影响，都做了必要的背景介绍和考证。这使得读者在学习具体招式或心法的同时，还能建立起一个宏观的知识体系，明白这些技艺是如何一步步发展演变而来的。这种对历史脉络的清晰梳理，极大地丰富了阅读的维度，让学习过程充满了探索的乐趣。它提供给我的，远超出一套武术功法本身，更是一种对传统文化深层价值的认知和尊重。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最初对这种“辑注本”抱有怀疑态度，担心原汁原味的精髓会被过度的解读稀释。然而，这本书的作者处理得非常巧妙，他仿佛是一位高明的“引路人”，既保留了原著的精气神，又用现代的视角和学术的严谨性进行了必要的梳理和补充。比如在探讨某些关键的内功心法时，加入了现代生理学和运动学的对比分析，这使得原本被神化或神秘化的内容，变得更加科学和可操作。这种跨学科的融合，让古老的学问焕发出了新的生命力。我感觉这不像是一本僵硬的教科书，更像是一场与先贤隔空对话的研讨会，那种开放和包容的态度，着实让人佩服。

评分☆☆☆☆☆

我尝试着将书中的一些基础练习方法融入到日常的锻炼中，效果立竿见影，让人忍不住拍案叫绝。特别是关于“桩功”的部分，作者提供的细节指导详尽到了每一个关节的微调，以及呼吸与意念配合的频率把控，都写得极其具体。我过去在练习中遇到的瓶颈，比如腰胯的松沉问题，通过参照书中的描述和图示进行调整后，立刻找到了关键点。这种理论指导与实践操作的紧密结合，是很多市面上的武术书籍所缺乏的。它不是让你空想，而是切实地告诉你“应该怎么做，做到什么程度”。对于那些希望通过阅读真正提升技艺的实干派来说，这本书的价值是无可估量的。