恋爱心法 杨冰阳 9787540475383 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

杨冰阳 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 两性关系
• 心理学
• 成长
• 自我提升
• 人际交往
• 杨冰阳
• 恋爱技巧
• 情感分析

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 湖南文艺出版社

ISBN：9787540475383

商品编码：29375348221

包装：平装

出版时间：2016-04-01

基本信息

书名：恋爱心法

定价：39.80元

作者：杨冰阳

出版社：湖南文艺出版社

出版日期：2016-04-01

ISBN：9787540475383

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

内容提要

---

男友总是吃你和男闺密的醋，却又不肯和他的红颜知己保持距离？
一直说爱你，却迟迟不肯主动走入婚姻？
虽然嘴上对你好，对你花钱却不那么大方？
看起来毫不相关的问题，其实都是亲子不确定性、生殖利益、伴侣价值……在作祟。


你从小就被教导要像男人一样奋斗，为什么在恋爱中却不受欢迎？
男人事业有成就不缺女人，为什么女性职场精英却往往事业和爱情难两全？
为什么有些女人能柔情温暖，有些却怨气满满？
搞清楚女性性别优势的运作规律和生效机制，你就能从根源上理解这些问题。

为什么看得越紧的男人越容易出轨？
为什么你越怕伴侣会家暴、出轨和欺，他往往就越容易这样做？
为什么你的每一任男友，都会做同样的你无法接受的事情？这是寓言还是诅咒？
当你了解了“自我实现的预期”心理机制，这一切问题将不再困扰你……

而这些，不过是恋爱心法的一部分。本书将为你找出男人每一句话、每一个行为、每一种表现背后的内在深层动机，而这，才是理解和解决所有情感问题的关键。

目录

---

作者介绍

---

杨冰阳（Ayawawa）
百万畅销书作家、进化心理学派情感专家、微博知名情感博主，被《鲁豫有约》评选为值得关注的有料自媒体。
女性贴心择偶顾问，爱情风险控制专家。著有《聪明爱：别拿男人不当动物》《关系的秘密》等多部畅销书，自上市起即在各大图书网站长年热销！
同名原创情感类公众号Ayawawavip，上百万渴望幸福的女性正在关注，每天提供对症的爱情方法论，过目不忘，随学随用！所有你想知道的幸福秘密都在这里。

文摘

---

序言

---

浮光掠影：都市边缘的生命群像 简介： 本书并非一本关于情感技巧的指南，而是一部深植于当代都市肌理的群像小说。它以一种近乎冷峻的写实笔触，勾勒出一群生活在城市边缘，努力在钢铁丛林中寻找自我定位与情感慰藉的灵魂。故事摒弃了传统爱情叙事中浪漫化的滤镜，转而聚焦于个体在高速发展社会结构下的困境、疏离感以及偶然迸发的人性微光。 第一章：钢筋水泥中的呼吸 故事的起点设定在被称为“新城”的巨大开发区。这里充斥着日夜不息的建筑工地、闪烁着霓虹灯招牌的廉价出租屋，以及无数背井离乡、为生计奔波的年轻面孔。 主角之一，林珂，是一位在一家大型互联网公司担任数据分析师的女性。她的生活被精确的KPI和无休止的加班所填满，人际交往简化为高效的邮件往来。在公司的晋升阶梯上，她步履维艰，时刻警惕着来自年轻同事的潜在威胁。林珂的“情感生活”是她刻意回避的真空地带——她习惯于将自己的情绪锁进一个加密的文件夹里，只有在深夜，当城市的光污染也无法穿透她那扇老旧窗户时，她才会短暂地解封。她与一位在金融界工作的男友维持着一种“功能性伴侣”关系，双方默契地将对未来的承诺推迟到下一个季度，直到一次无意的发现，彻底打破了这种脆弱的平衡。 另一条线索围绕着陈旧展开。他并非高薪白领，而是一位在新城经营着一家濒临倒闭的二手书店的中年人。书店的存留，与其说是生意，不如说是一种对抗城市快速迭代的固执。陈旧的世界里，时间流速似乎慢了半拍，他沉迷于老电影和泛黄的书页，对现代生活的一切新事物保持着一种微妙的疏离。他的生活哲学是“不强求”，但这种消极的被动，也使他错失了许多本可以抓住的改变命运的机会。他与一位从外地来此寻找灵感的独立摄影师苏然产生了若有若无的交集。苏然用镜头捕捉的，正是陈旧身上那种被时间磨砺出的，近乎古典的落寞感。 第二章：虚拟与现实的交错 随着剧情推进，故事深入探讨了现代人如何通过虚拟空间构建庇护所。许多角色沉迷于高强度的网络社交，用精心挑选的“人设”来掩盖现实中的贫瘠。 周扬，一个热衷于电子竞技和直播的年轻人，是这条线索的代表。他通过虚拟身份获得了前所未有的关注和掌控感，但在现实中，他与家人的关系几乎断裂。他为了维持直播中的“人设”——一个潇洒不羁、无所不能的“大神”——而背负了沉重的债务和精神压力。当一次突如其来的网络攻击导致他的虚拟身份被曝光，现实的窘迫瞬间将他吞噬。 林珂在数据分析工作中，无意中接触到了一组关于“城市孤独指数”的非公开报告。报告的结论让她感到不安：效率的提升并未带来幸福感的提升，反而催生了一种更深层的、难以名状的集体焦虑。她开始尝试用工作以外的方式去理解这些冰冷数字背后的真实体温。她并非寻求爱情，而是寻求一种“意义”。 第三章：短暂的连接与必然的疏离 小说的高潮部分，并非一场盛大的情感爆发，而是一系列微小、难以捕捉的“连接瞬间”。 苏然在为陈旧拍摄的一组照片中，意外捕捉到了林珂在深夜加班后，独自一人坐在地铁末班车上，眼神空洞地望向窗外的场景。这张照片的底片，成为了陈旧书店里唯一一张没有出售、被他挂在柜台后的“镇店之宝”。 当林珂和陈旧在一次关于老电影的偶然讨论中相遇时，他们之间流淌着一种超越语言的理解——不是因为他们爱上了彼此，而是因为他们都深刻理解那种“格格不入”的体验。他们的交流是克制的，充满了对彼此私人空间的尊重，这在充斥着侵略性社交的都市中，显得尤为珍贵。 然而，生活的惯性是强大的。林珂最终选择接受一个更具“稳定性”的职业调动，这意味着她将离开这个城市中的熟悉角落。陈旧也因为书店的租约到期，不得不面对关闭店面的现实。 尾声：未完待续的日常 故事以一种开放式的结局收场。没有明确的“幸福结局”或“悲剧收场”。林珂在新的城市重新开始，她学会了更有效地管理自己的焦虑，但内心的那片空地依旧存在，只是她不再急于填补它。陈旧将书店里最好的几本书装箱，准备去一个南方小城重新开始，或许只是为了换个视角，继续观察“人”这个物种的生存状态。 《浮光掠影》探讨的是现代人在追求效率与成功的过程中，如何处理被忽视的“非效率”部分——那些柔软、脆弱、难以量化的情感与连接。它审视了在信息爆炸时代下，如何保持真正的自我感知，以及在每一次看似偶然的相遇后，我们如何带着新的认知，继续独自前行于生活的洪流之中。这是一部关于“存在”而非“获得”的都市寓言。

评分☆☆☆☆☆

我是一个很少看情感类书籍的人，总觉得那些东西离我太遥远，或者写得太矫情，但我这次真的被《恋爱心法》深深打动了。作者的笔触非常细腻，她没有用那些华而不实的辞藻，而是用最真挚、最朴实的语言，描绘出了无数个我们在爱情里会遇到的场景，那些小小的失落，那些莫名的欣喜，那些不被理解的委屈，都在她的笔下得到了生动的展现。我尤其喜欢她探讨“自我价值”的部分，这一点我以前从未如此清晰地认识到，我们总是在寻找外界的认可，在爱情里也一样，渴望被对方肯定，却忽略了最根本的，是我们自己内心对自己的肯定。这本书让我明白，真正的“心法”，不是去改变对方，也不是去迎合对方，而是先成为更好的自己，拥有独立的人格和丰富的情感世界。这不仅仅是一本关于恋爱的书，更是一本关于成长的书，一本关于如何与自己和解的书。每次读完一章，我都感觉内心被洗涤了一遍，变得更加平静和坚定。她提出的很多观点，我都会反复咀嚼，并且尝试着在生活中去实践。这本书的价值，远不止于提供一些“套路”，它更像是一盏指路明灯，照亮了我们在感情道路上可能迷失的方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书我一直放在书架上，最近才终于有时间翻开。说实话，刚开始只是被书名吸引，觉得“恋爱心法”这个词听起来挺有意思的，但也没抱太大期望。结果呢，翻了几页就被作者的文字给“套牢”了。她写得不是那种干巴巴的人生哲理，而是像在跟你聊天，用很多生活中的小故事，有时候是幽默的，有时候是让人会心一笑的，但更多的是那种“啊，原来是这样”的顿悟。读着读着，我发现自己不再是被动地接受信息，而是开始主动思考，回想自己过去的经历，那些曾经困扰我的感情问题，在作者的娓娓道来中，竟然有了新的解读。她提出的观点，不是那种“颠覆三观”的惊世骇俗，而是那种润物细无声的渗透，让你在不经意间就改变了看待事情的角度。我特别喜欢她描述那些细微的情感变化，比如两个人之间微妙的距离感，或者一个眼神、一个动作背后可能隐藏的深意，她都能捕捉得十分到位，让人读来感同身受，仿佛她就是站在你身边，用一种过来人的姿态，给你分享她的观察和感悟。这本书真的让我觉得，恋爱这件事，与其说是技巧，不如说是一种对人性的洞察，一种对关系的经营，而作者在这方面，无疑是有着极其深刻的理解和独到的见解的。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我入手这本书的时候，抱着一种“看看热闹”的心态，毕竟“恋爱心法”这个名字听起来就有点“秘籍”的感觉，我总觉得会有些夸张或者鸡汤。然而，事实证明我的看法大错特错。作者杨冰阳的文风非常独特，她不是那种一本正经地给你讲大道理，而是通过一个个生动的故事，一个个鲜活的人物，一点点地剖析情感的本质。我最欣赏的是她那种“不煽情，但很动人”的叙事方式，她不刻意渲染悲伤或喜悦，但你读着读着，就仿佛置身其中，体会到了角色的喜怒哀乐。书里有很多关于沟通的讨论，这一点对我触动非常大。我一直觉得，很多感情的破裂，都源于无效的沟通，我们总是急于表达自己的观点，却忽略了倾听和理解对方。作者在这方面给出了非常实用的建议，让我意识到，原来很多时候，我们需要的不是争辩，而是耐心的沟通和真诚的理解。这本书让我对“恋爱”这件事有了全新的认识，它不再是那种需要小心翼翼去维护的脆弱关系，而是一种基于相互尊重和理解的成长过程。我读完之后，感觉自己的心境也变得更加平和，对未来的感情也充满了期待，但不再是那种患得患失的期待，而是更加成熟和自信的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本《恋爱心法》带给我的惊喜，真的远超我的预期。我一直以来都对人际关系，尤其是亲密关系，感到有些困惑，觉得很多时候自己做得不够好，或者不明白对方为什么会那样。在阅读这本书的过程中，我发现作者就像一位经验丰富的向导，她用她敏锐的观察和深刻的洞察力，为我解开了许多曾经的迷雾。她提出的很多概念，例如“情绪价值”、“吸引力模型”等等，虽然听起来有些专业，但她却能用非常通俗易懂的语言去解释，并且用大量的案例来佐证，让我一下子就明白了其中的道理。我特别喜欢她强调“独立性”和“自我成长”在爱情中的重要性，这彻底颠覆了我之前那种“一旦恋爱就应该全身心投入”的观念。她让我明白，真正的爱情，不是两个人互相依赖，而是两个独立个体的相互吸引和共同成长。这本书的价值在于，它不仅仅提供了解决问题的“方法”，更重要的是，它帮助我提升了“认知”，让我能够从一个更宏观、更理性的角度去看待爱情，看待自己。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了“内力”的提升，对于如何处理感情中的各种问题，都有了更清晰的思路和更强大的信心。

评分☆☆☆☆☆

我是一个不太喜欢读“心灵鸡汤”类型书籍的人，但《恋爱心法》这本书，真的让我刮目相看。作者杨冰阳的文字，有一种独特的魅力，她不回避现实的残酷，也不夸大爱情的美好，而是用一种非常现实、也非常诚恳的态度，去剖析爱情中的种种现象。她探讨的很多话题，都触及到了我内心深处那些曾经的困惑和不安，比如“如何处理分歧”、“如何保持新鲜感”、“如何面对失恋”等等。最让我印象深刻的是，她并没有提供一些“万能公式”，而是强调了“个体差异”和“具体情况具体分析”。她鼓励读者去思考，去探索，去找到最适合自己的相处模式。这本书给我的感觉，就像是和一位非常聪明、非常有阅历的朋友在深度交流，她没有直接告诉你答案，而是引导你去发现答案，去形成自己的判断。她的观点，既有深度，又不失温度，让我读来既感到启发，又不觉得生硬。这本书不仅仅是关于“恋爱”的，它更像是一本关于“如何经营一段健康、长久关系”的指南，让我对未来的情感生活，有了更加清晰的认识和更加坚定的方向。我感觉这本书，会是我在爱情道路上，一本值得反复阅读的“宝典”。