高中三年全知道 : 让孩子的200个细节 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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石娟娟 著

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• 高中学习
• 高中备考
• 学习方法
• 时间管理
• 高效学习
• 家长指导
• 青春期
• 教育心理
• 应试技巧
• 升学规划

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787564094607

商品编码：29382106465

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

书名：高中三年全知道 : 让孩子的200个细节

定价：32.00元

作者：石娟娟

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2015-01-01

ISBN：9787564094607

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◎对孩子来讲，高中3年是学习生涯中具有决定性作用的阶段。在这个阶段，已经开始进入青春期晚期的孩子生理、心理都开始走向*终定型阶段。面对即将来到的高考，他们在心理和、情感等各方面都受到极大的压力。特别是在初中升入高中时，面对学习生活环境的改变，面对繁重的学习任务，面对升学的沉重压力，他们会遇到许多自身无法解决的问题。这些，家长都要做好应对，陪孩子一起走过决定性的3年，帮孩子在高考中获得理想的成绩！
◎家长要全面知道、提前准备、科学引导，陪孩子一起走过！
高中一年级——帮助孩子转变角色，适应新的生活和学习；
高中二年级——帮孩子稳扎稳打，全面提高学习成绩；
高中三年级——与孩子一起调整心态，直面高考

内容提要

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高中三年是孩子心理、生理、人生观、价值观快速发展的阶段，也是他们通过高考实现梦想的关键时期。孩子能付进入理想的大学，在进入社会前抢占先机，关键就在这3年。进入高中后，随着课程的增多，知识难度的加深，孩子遇到的问题会越来越多，压力越来越大。面对即将到来的高考，他们的心理也会发生变化。这时候就需要家长在孩子心理和学习、情感等各方面都投入关注，提高孩子的能力，帮他备战高考。本书就针对这些情况，为家长提供了建议和帮助，相信在本书帮助下，家长能陪孩子走好这高中三年。

目录

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部分 高中三年，全知道
Chapter 1高中三年，孩子成长的关键期
☆高中三年，孩子生理发展的重要时期
☆高中三年，孩子爱情观的定型期
☆高中三年，孩子积累人脉的基础期
☆高中三年，孩子素质、修养的快速提升期
☆高中三年，亲子关系的微妙转型期

第二部分 对孩子的学习和生活，多一些关心
Chapter 2关爱孩子，更要关心孩子的学习
★预习
☆孩子不喜欢课前预习，怎么办
☆孩子不知道阶段预习，如何引导
☆学期预习是怎么回事
☆要想取得良好的预习效果，应该怎么办
☆孩子不懂分科预习，如何引导
★课堂
☆孩子上课抓不住重点，怎么办
☆孩子跟不上老师的思路，怎么办
☆孩子课堂注意力不集中，怎么办
☆孩子不会有选择地做笔记，如何引导
☆孩子不喜欢参加课堂提问和讨论，怎么办
★做题
☆孩子不懂得做题的方法，怎么办
☆孩子做题速度太慢，怎么办
☆孩子没有错题本，如何引导
★复习
☆孩子不懂得怎样复习，怎么办
☆孩子不会利用睡前醒来半小时，怎么办
☆孩子不懂利用课本的目录，怎么办
★考场
☆语文考试如何提高写作能力
☆数学考试不重视答题顺序，如何引导
☆如何引导孩子突破英语听力

Chapter 3关注后青春期，让孩子快乐成长
★少年情怀
☆孩子看到异性同学就脸红，怎么办
☆孩子对异性同学有好感，如何引导
☆收到异性同学的“情书”，怎么办
☆“相思豆”已经发芽了，如何引导
☆怎样才能走出失恋的泥沼
★人际关系
☆孩子不尊重他人，如何引导
☆孩子说话没有幽默感，怎么引导
☆儿子自卑，怎么办
☆孩子寡言，如何引导
★生活问题
☆孩子喜欢吸烟，怎么办
☆孩子经常喝酒，怎么教育
☆孩子追星，如何引导
☆孩子过分爱打扮，如何引导
☆孩子看黄色书刊和黄色网站，怎么引导
☆孩子想离家出走，怎么引导
☆孩子遭遇校园暴力，如何引导
☆孩子遭遇网恋，怎么办
☆孩子遭遇网络局，怎么办

第三部分 塑造孩子的好品质、强能力
Chapter 4积极引导，成就孩子好品质
☆孩子厌恶家长，怎么办
☆孩子没有爱心，怎么办
☆孩子没有同情心，怎么办
☆孩子不懂换位思考，如何引导
☆孩子没有宽容心，怎么办
☆孩子没有责任心，怎么办
☆孩子学习上懒惰，怎么办
☆孩子不喜欢劳动，怎么办
☆孩子喜欢穿，怎么办
☆孩子不懂正确花钱，怎么办
☆孩子不谦虚，如何引导
☆孩子心理浮躁，怎么办
☆孩子悲观消极，怎么办
☆孩子喜欢和同学攀比，如何引导
☆孩子感到孤独，怎么引导
☆孩子妒忌他人，怎么办

Chapter 5积极培养，造就孩子强能力
☆孩子不喜欢思考，怎么办
☆孩子不懂观察，怎么办
☆孩子不敢表达意见，怎么办
☆孩子不懂如何对待挫折，怎么引导
☆孩子没有兴趣爱好，怎么办
☆孩子过分依赖你，怎么办
☆孩子做事缺乏耐心和毅力，怎么办
☆孩子胆小怯懦，怎么引导
☆孩子不会自我激励，怎么办
☆孩子不注重个人礼仪，怎么办
☆孩子花钱大手大脚，怎么办
☆孩子不会与他人合作，如何引导

第四部分 高中不同阶段，管教重点各不同
Chapter 6高中一年级——转变角色，积极适应
☆孩子不适应集体生活，怎么办
☆孩子不适应老师的教学方法，怎么办
☆学习任务、学习方法不适应，如何引导
☆孩子学习不讲究方法，怎么办
☆孩子学习态度不端正，怎么办
☆孩子记忆力差，怎么办
☆孩子不会自学，怎么办
☆孩子听课效率不高，怎么办
☆孩子学习没有计划，怎么办
Chapter 7高中二年级——稳扎稳打，永不言弃
☆学习上两极分化日益明显，如何引导
☆孩子怀疑自己的能力，如何引导
☆孩子陷入深深的焦虑中，怎么办
☆孩子出现偏科，怎么引导
☆告诉孩子正确的择友观
☆班里恋爱现象增多，如何引导孩子
☆如何学好高中文言文
☆孩子记不住单词，怎么办

Chapter 8高中生三年级——扔掉包袱，破釜沉舟
☆作业太多，如何应对
☆孩子压力太大，怎么引导
☆孩子给自己确定目标太高，怎么办
☆孩子不能客观认识自己，怎么引导
☆孩子心态不好，怎么办
☆寒假期间，孩子需要做好哪些事
☆如何对待一模考试
☆高考前半个月，家长要做好哪些事
☆高考前后一天，做好哪些事
☆孩子落榜，家长应该怎么做

Chapter 9高考前后——理智应对，正确抉择
☆如何正确面对高校自主招生
☆如何和孩子一起填报志愿
☆选专业比选学校更重要
☆填报新增专业的时候要注意哪些问题
☆复读，还是上一个不太理想的大学
☆怎样帮助复读生调整心态
☆怎样选择复读学校
☆哪些人适宜复读，哪些人不适宜复读
☆在读大学，还是出国留学

作者介绍

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石娟，教育心理学硕士，在儿童智能开发、儿童心理等方面深有研究，目前主要致力于家庭教育方法的探索及教育技巧咨询，现任某儿童智能研究中心的智能开发指导教师。已出版著作有《童心解码：0-3岁幼儿常见行为心理解读》《50招提升孩子的记忆力点燃头脑风暴》《哈佛成长方案——幼儿多元智能训练及开发（4-5岁）》等，深受广大父母欢迎。

文摘

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序言

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飞跃的起点：高中三年，知识与成长的交响曲 高中三年，是人生旅途中一段至关重要的时期。它承载着青春的梦想、知识的灌输，更是个人品格与视野的塑造。这并非一段单调的学术苦旅，而是一曲跌宕起伏、充满探索与发现的交响乐。它关乎知识的积累，更关乎能力的养成；它塑造着未来的方向，也定义着当下的姿态。 第一乐章：启程的序曲——高一：适应与奠基 高一，是所有高中生活崭新篇章的开启。对于无数刚刚脱离初中管束的学子而言，这是一个既充满期待又略带迷茫的过渡期。新的校园，新的同学，更重要的是，全新的学习模式和更深邃的知识体系。 学业的变革： 初中时期的知识如同涓涓细流，而高中则化为奔腾的江河。数学不再只是简单的运算，而是对逻辑推理、抽象思维的深度挑战；语文从遣词造句上升到对文本的深入解读、文化内涵的挖掘；英语更是打开了通往世界的窗口，词汇量、语法难度、阅读理解要求都跃升了一个台阶。物理、化学、生物等理科科目，开始从现象描述转向原理探究，从理论公式到实验验证，需要的是严谨的科学态度和灵活的思维方式。历史、政治、地理等文科科目，则要求学生具备更强的分析能力和宏观视野，理解事件的因果，把握时代的脉络。 学习方法的重塑： 面对知识量的激增，传统的学习方法往往力不从心。高一的学习，更侧重于培养自主学习的能力。如何有效听课？如何做好笔记？如何梳理知识体系？如何进行课后复习？这些看似基础的问题，却在高一阶段变得异常关键。这需要学生学会区分重点和难点，懂得举一反三，掌握预习、听讲、复习的良性循环。更重要的是，要学会独立思考，不被动接受，而是主动质疑，寻求更深层次的理解。 成长的初探： 高一不仅仅是学业的适应，更是个人成长的萌芽。离开了初中的庇护，学生需要学会独立处理生活中的大小事务，比如时间管理、人际交往、情绪调适。学会与不同性格的同学相处，懂得团队合作的重要性；学会面对学业压力，培养积极乐观的心态；学会表达自己的观点，尊重他人的意见。社团活动、班级事务，都是锻炼这些能力的绝佳平台。 目标的播种： 虽然高一离高考尚有距离，但开始思考未来的方向，为自己的学习和发展播下种子，是至关重要的。是对某个学科产生浓厚兴趣？是对某个职业领域心生向往？或者只是希望在某个方面有所突破？清晰的目标，即使只是初步的设想，也能为接下来的学习注入动力，让高一的每一天都充满意义。 第二乐章：进阶的变奏——高二：深化与探索 高二，是高中三年承前启后的关键一年。学业的难度进一步提升，知识的体系更加完善，学生的独立思考能力和自我管理能力也得到了更强的锻炼。这一时期，是知识深度挖掘和个人兴趣探索的关键节点。 知识的精进： 理科科目在理论深度和应用广度上都迈入了新的阶段。数学会接触到更复杂的函数、数列、解析几何等，对逻辑推理的要求更高；物理会深入到电磁学、光学、近代物理等领域，需要更强的空间想象力和模型构建能力；化学则会涉及有机化学、无机化学的深入研究，对反应机理的理解更加重要。文科科目也同样如此，语文会开始接触古文、诗词鉴赏的深度训练，对文学史和美学的理解更为重要；英语的阅读量和阅读难度都会显著增加，写作和口语能力也需要系统提升；历史和政治会从事件叙述转向更复杂的理论分析和时事评述，需要具备批判性思维。 能力的拔高： 高二的学习，不再仅仅是知识的记忆和简单的应用，更强调能力的培养。比如，数学的建模能力、物理的实验设计能力、化学的分析判断能力、语文的文学鉴赏能力、英语的跨文化交际能力、文科的思辨能力。这些能力的提升，是为未来的更高层次学习和职业发展打下坚实基础。学生需要学会运用所学知识解决实际问题，能够独立分析复杂的情况，提出自己的见解。 兴趣的聚焦与挖掘： 随着知识的深入，很多学生会逐渐发现自己在某些学科上的优势和兴趣。高二是一个非常适合进行兴趣聚焦和深入挖掘的时期。可以通过参加学科竞赛、课外辅修、阅读相关领域的书籍、与老师同学进行深入探讨等方式，将兴趣转化为更强的学习动力和专业方向的雏形。对某个领域的深入了解，不仅能提升学习效率，更能为未来的专业选择提供重要依据。 自我认知的深化： 高二的学生，在经历了一年的高中生活后，对自己的学习方式、优势劣势、兴趣爱好有了更清晰的认识。开始思考“我擅长什么？”“我喜欢什么？”“我未来想做什么？”这种自我认知的深化，是成长的重要标志，也是做出人生重要选择的前提。 挑战与机遇并存： 高二的压力往往是巨大的。一方面是日益临近的高考，另一方面是学业内容的不断加深。然而，挑战中也蕴藏着巨大的机遇。能够在高二阶段稳扎稳打，克服困难，不仅能在学业上取得突破，更能培养出坚韧不拔的意志和解决问题的能力。 第三乐章：冲刺的华彩——高三：整合与升华 高三，是高中三年最后的冲刺阶段。所有的知识、能力、经验都将在这一年进行最后的整合与升华，为的是在高考的舞台上绽放最耀眼的光芒。 知识的系统回顾与梳理： 经过前两年的积累，高三的首要任务是对高中三年的所有知识进行系统性的回顾和梳理。这不仅仅是简单的重复记忆，而是要构建完整的知识体系，理解知识点之间的内在联系，掌握知识的融会贯通。通过反复练习，将零散的知识点串联成网络，形成牢固的记忆和深刻的理解。 能力的强化与实战演练： 高三更是对学生综合能力的终极考验。大量的模拟考试、历年真题的演练，让学生熟悉考试的题型、考查方式和时间分配，学会考场上的策略与应变。在练习中，学生的解题速度、准确率、答题技巧都会得到显著提升。同时，也需要注重培养在高压状态下的心理素质，学会调整情绪，保持专注。 错题的价值最大化： 高三阶段，错题集的重要性不言而喻。每一次的错误，都是一次学习和进步的机会。仔细分析错误的原因，是知识盲点？是审题不清？是计算失误？还是思维定势？通过对错题的深入剖析和反复订正，能够有效地查漏补缺，避免同样的错误再次发生。 复习策略的优化： 高三的复习需要更加精细和有针对性。根据自身的薄弱环节，制定个性化的复习计划。有的放矢地进行练习，提高复习效率。同时，也要学会适时调整复习策略，比如，在不同阶段侧重不同类型的题目，在考前进行有针对性的冲刺。 心态的调适与成长： 高三的压力是巨大的，但同时也是磨砺心智的绝佳机会。学会调整心态，保持积极乐观的态度，不过分焦虑，也不掉以轻心。与同学、老师、家人建立良好的沟通，获得情感支持。更重要的是，要相信自己，肯定自己的付出，用平常心去面对高考，发挥出自己最好的水平。 人生的序章： 高三的结束，标志着一段旅程的圆满句号，也预示着另一段更广阔人生的崭新开端。无论是考入心仪的大学，还是开启职业生涯，高三所赋予的知识、能力和坚韧的品格，都将成为他们未来人生道路上最宝贵的财富，支撑他们去探索更广阔的世界，书写属于自己的精彩篇章。 高中三年，是一个知识的海洋，一个能力的熔炉，更是一个心灵成长的天地。它考验着学生的智慧，磨砺着学生的意志，更点燃着他们对未来的无限憧憬。这三年，是为未来人生奠定基石的关键时期，也是青春岁月里最浓墨重彩的一笔。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的另一个深刻印象是，它似乎更侧重于宏观的“教育理念”阐述，而严重缺乏对具体学科学习方法的细致拆解。高中三年的核心竞争力，最终还是体现在各科知识的掌握和应试能力上。这本书花了大量的篇幅去讨论“如何培养孩子的责任感”或者“如何构建良好的亲子关系”，这些固然重要，但对于那些正在为一道数学题冥思苦想，或者在历史时间线上感到困惑的孩子来说，这些内容显得有些不着边际。比如，在谈到理科学习时，它只是笼统地提到了“要多做题”，却完全没有深入剖析不同类型题目的解题思维导图构建，或者如何有效地利用错题本来进行系统性复盘。这种“高屋建瓴”的写作方式，使得这本书对那些需要即时学习技巧支持的家长和学生来说，几乎是“隔靴搔痒”。我希望看到的是能直接带入到学习场景中的工具和方法论，而不是一套需要家长自己去消化吸收、再重新转译给孩子的空洞口号。总而言之，它更像是一本面向教育工作者的理论读物，而非面向一线家庭的实用工具书。

评分☆☆☆☆☆

在处理“应试压力与心理健康”这个至关重要的话题时，这本书的处理方式显得过于轻描淡写，几乎达到了敷衍的程度。高三阶段的焦虑感和自我怀疑是普遍现象，它需要的是专业的心理疏导框架，或者至少是能提供一套成熟的危机干预流程。然而，这本书中关于情绪管理的篇幅，与它宣传的“全知道”相比，简直可以忽略不计。它通常只会建议家长“多倾听”、“多表达爱”，但当孩子出现失眠、食欲不振甚至自我封闭的迹象时，这些温柔的建议根本无法提供任何实质性的帮助。我期待这本书能提供一些关于如何识别更深层次心理问题的信号，以及何时应该寻求专业心理咨询师帮助的明确指引，但这些关键信息点都被一笔带过，仿佛只要家长足够有爱，所有心理问题都能自行消散。这种处理方式，对于那些正处于心理健康边缘的孩子家庭来说，是极其不负责任的，它没有提供任何“安全网”的搭建思路。

评分☆☆☆☆☆

从结构和内容详实度的角度来看，这本书的“广度”远远超过了它的“深度”。它试图用一个非常有限的篇幅去囊括高中三年的所有重要节点——从选科到高考志愿填报，从日常琐事到未来规划，这种贪大求全的倾向，导致了每一个环节的阐述都显得浮光掠影。尤其是在谈到“高考志愿填报”这个决定未来的关键环节时，书中的建议非常简略，无非是“多研究专业前景”、“结合兴趣来选择”，这些信息在任何一个高考辅导网站上都能找到，且信息更新速度更快。它没有提供任何关于如何解读最新的招生政策、如何分析不同省份的录取数据、或者如何平衡“分数最大化”与“兴趣匹配度”的复杂决策模型。这本书更像是一本高级别的“高中生活年度概览”，而不是一本能指导家长做出关键决策的“操作指南”。对于追求精细化指导的读者来说，这本书的价值远低于其定价，因为它提供的知识密度太低，很多内容重复且陈旧，缺乏经过深入研究的独到见解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格和叙事口吻，让我感觉它脱离了当代高中生的实际生活语境。它所描述的“典型”高中生状态，仿佛定格在了十年前。比如，书中对“手机使用”的管理，建议家长采取严格的收缴措施，这在如今这个高度数字化的时代，显得有些不合时宜。现在的关键不再是“完全禁止”，而是教会孩子如何与数字设备共存，如何进行自我约束和时间分流。书中对社交媒体影响的讨论也显得过于简单化，仅仅将其视为一个“干扰源”，而没有探讨如何引导孩子利用这些平台获取信息、拓展视野，或者建立健康的线上社交圈。这种过于保守和一刀切的态度，很容易让实际操作的家长感到束手无策，因为现实中的孩子不可能完全按照书中的理想模型去生活。评价中流露出的那种对“过去美好学习时光”的怀念，虽然可以理解，但对于指导当下正在经历高压学习环境的孩子们来说，参考价值却大打折扣，甚至可能加剧亲子间的代沟和冲突。

评分☆☆☆☆☆

这本所谓的“高中三年全知道”系列书籍，我本是抱着极大的期望去买的，毕竟它承诺能覆盖孩子高中三年的方方面面。然而，读完之后，心里不免有些失落。首先，这本书在时间线上的规划显得过于理想化。它似乎假设了每个孩子都能按照一个完美的、线性的进度进行学习和成长，但这在现实中几乎不可能发生。高中的生活充满了变数，无论是课程难度的突然增加，还是人际关系上的小摩擦，都可能打乱既定的节奏。书中对于如何应对这些突发状况的建议，往往停留在“保持积极心态”和“与老师沟通”这种非常宽泛的层面，缺乏具体、可操作性的步骤。比如，当孩子在某个学科上遇到了长期的瓶颈，光靠鼓励是远远不够的，家长和学生更需要的是一套针对性的诊断和补救措施，而这些在书中几乎找不到深入的探讨。它更像是一本理论上的指南，而不是实战手册，对于那些真正需要“急救”的家长来说，这本书提供的帮助非常有限，读起来更像是一种安慰，而不是解决问题的钥匙。我期待看到更多关于具体学习策略和时间管理工具的深度解析，但最终收获的却是许多泛泛而谈的道理，让人感到信息量不足，无法真正落地到日常生活中去。