给大忙人父母看的教子书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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耿沫著 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 时间管理
• 高效育儿
• 忙碌父母
• 家庭教育
• 儿童教育
• 教养技巧
• 情绪管理
• 沟通技巧

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568221504

商品编码：29383326207

包装：平装

出版时间：2016-06-01

基本信息

书名：给大忙人父母看的教子书

定价：35.00元

作者：耿沫著

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2016-06-01

ISBN：9787568221504

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书关注大忙人父母的教子问题，考虑到大忙人家庭的现实问题，选取大忙人父母关注度较高的热点问题和容易产生的教育误区；分析这种家庭的孩子普遍存在的安全感缺失、青春期问题、无法和父母沟通等问题；为父母答疑解惑支招，让大忙人父母也可以在家庭教育中游刃有余。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《教养的艺术：智慧父母的实践指南》 本书简介 在现代快节奏的生活中，做父母不再是一件轻松的差事。工作、家庭、社交，无数的琐事占据了我们宝贵的时间和精力，留给孩子的时间似乎总是捉襟见肘。我们渴望成为一个好父母，但现实的压力常常让我们感到力不从心，甚至手足无措。许多父母在育儿的道路上，常常面临着这样或那样的困惑： 孩子为什么会这样？ 我应该如何回应？ 我这样做对吗？ 有没有更简单、更有效的方法？ 《教养的艺术：智慧父母的实践指南》正是为这些忙碌却充满爱心的父母而写。它不是一本堆砌理论、卖弄高深的学术著作，而是一本真正贴近父母日常、解决实际问题的实用工具书。本书旨在帮助您在有限的时间和精力下，更有效地与孩子建立连接，理解孩子的行为，并采取积极、有建设性的教养方式，培养出健康、快乐、独立的孩子。 本书的独特价值与亮点 与市面上琳琅满目的育儿书籍不同，《教养的艺术》专注于为“大忙人父母”提供量身定制的解决方案。我们深知您时间宝贵，因此本书的每一页都凝聚着精华，直击痛点，提供切实可行的建议，而非泛泛而谈的空洞理论。 1. “时间管理”式的教养思维： 我们将时间管理的理念巧妙地融入育儿实践。本书提供了一系列“即时响应”的技巧和“高效互动”的方法，帮助您在碎片化的时间里，依然能够给予孩子高质量的关注和引导。例如，在忙碌的早晨，如何快速而有效地与孩子沟通？在晚餐时间，如何利用短短的十几分钟，与孩子进行有意义的交流？本书将一一为您解答。 2. “拎得清”的育儿逻辑： 面对孩子层出不穷的“小状况”，父母常常感到疲于应付。本书提炼了核心的育儿原则，帮助您快速掌握“看懂孩子”、“理解需求”、“找到症结”的思维模式。您将学会如何区分孩子的“真需求”与“情绪表达”，如何在不经意间，发现孩子行为背后的真正原因，从而做出最恰当的回应。 3. “可复制”的实践技巧： 本书最大的特色在于其高度的可操作性。我们提供的不是遥不可及的理想化方案，而是经过验证、简单易学、能够立即应用的具体技巧。从建立规律的家庭仪式，到处理日常冲突，再到激发孩子的学习兴趣，每一个建议都辅以生动的案例和详细的步骤，让您能够轻松上手，并根据自己家庭的实际情况进行调整。 4. “情绪减压”的育儿法宝： 育儿是一场修行，也是一场挑战。父母常常会因为孩子的行为而感到焦虑、沮丧，甚至产生负罪感。本书不仅关注孩子的成长，更关注父母自身的情绪健康。我们提供了一系列帮助父母管理压力、调节情绪的方法，让您在疲惫中也能找到内心的平静，以更积极的心态面对育儿的挑战。 5. “长期主义”的育儿视角： 许多父母急于看到立竿见影的效果，然而真正的教养是一项长期的投资。本书引导您从长远的角度看待孩子的成长，关注孩子的品格塑造、情感发展和独立能力的培养。我们鼓励您放下“短期成绩”的执念，专注于建立与孩子之间牢固的情感连接，为孩子一生的幸福打下坚实的基础。 本书的核心内容 《教养的艺术：智慧父母的实践指南》将育儿过程分解为几个关键的领域，并提供了系统性的指导： 第一部分：看见你的孩子——理解孩子的世界 孩子的“语言”解读： 孩子不善于用语言表达，但他们有自己的“语言”——哭闹、发脾气、沉默、行为。本书将教会您如何解读这些信号，理解孩子在不同年龄阶段的发展特点和需求。 情绪的导航员： 孩子的情绪如同过山车，让许多父母不知所措。我们将教您如何成为孩子情绪的“安全港”，帮助孩子识别、表达和管理自己的情绪，培养健康的情感认知。 行为背后的“为什么”： 孩子犯错、不听话，并非故意捣乱。本书将带您深入剖析孩子行为背后的动机，学会用同理心去理解，而不是简单地惩罚。 第二部分：与孩子连接——建立高质量的亲子关系 “五分钟”的黄金时间： 即使再忙，也能找到与孩子深度连接的机会。本书提供了一系列“快闪式”互动技巧，让您在短暂的时间里，给予孩子高质量的关注和爱。 倾听的力量： 真正的倾听，是看见和理解。我们将教您如何放下自己的评判，全心投入地倾听孩子的声音，让他们感受到被尊重和被重视。 积极的沟通艺术： 避免无效的争吵，学会用积极、尊重的语言与孩子沟通。本书提供了一系列实用的沟通模板和技巧，帮助您建立开放、坦诚的亲子对话。 建立家庭仪式感： 规律的家庭仪式，是连接情感的纽带。从睡前故事到周末的家庭活动，本书将帮助您打造属于自己家庭的独特仪式，增进亲子感情。 第三部分：智慧的引导——培养独立、有责任感的孩子 规则的艺术： 规则不是束缚，而是保护。本书将教您如何设定清晰、一致且易于执行的家庭规则，并帮助孩子理解规则的重要性。 正面管教的实践： 告别惩罚与吼叫，采用积极、尊重的管教方式。本书将提供具体的正面管教策略，帮助您在引导孩子的同时，维护孩子的自尊心。 解决问题的“小侦探”： 鼓励孩子独立思考，学习解决问题。本书将提供一系列引导孩子分析问题、寻找解决方案的方法。 培养内在驱动力： 如何激发孩子的学习兴趣、培养他们的好奇心和探索精神？本书将为您揭示培养孩子内在驱动力的秘诀。 责任感的萌芽： 从生活中的小事做起，让孩子学会承担责任，并从中获得成就感。 第四部分：父母的自我成长——成为更从容的养育者 情绪管理与压力释放： 育儿的压力无处不在。本书将提供简单有效的压力管理和情绪调节方法，帮助您保持积极乐观的心态。 自我关怀的艺术： 只有照顾好自己，才能更好地照顾孩子。我们将强调父母自我关怀的重要性，并提供实现的方法。 接纳不完美： 认识到自己并非完美的父母，并接纳这份不完美。本书将帮助您放下不必要的内疚和焦虑，成为一个更自在、更真实的父母。 建立育儿支持系统： 父母不是孤军奋战。本书将鼓励您寻求支持，建立自己的育儿支持网络。 谁适合阅读本书？ 忙碌的职场父母： 无论您是全职工作者，还是家庭经济的支柱，这本书都将帮助您在有限的时间里，实现高效而有质量的亲子互动。 新手父母： 面对初为人父母的挑战，您可能感到迷茫和不知所措。本书将为您提供清晰的指引，帮助您自信地开启育儿之旅。 有经验的父母： 即使您已经有了一定的育儿经验，书中提供的全新视角和实用技巧，依然能够帮助您在育儿的道路上不断精进。 渴望成为更好父母的每一位： 只要您对孩子怀有深切的爱，并希望通过科学、有效的方式，培养出健康、快乐、独立的孩子，本书都将是您不可或缺的良师益友。 《教养的艺术：智慧父母的实践指南》是一次与孩子共同成长的旅程，更是一场父母自我发现和蜕变的旅程。本书不是要告诉您“应该”怎么做，而是要提供一系列工具和视角，帮助您找到最适合您家庭的育儿之道。它将帮助您从“应付”孩子，走向“理解”孩子；从“焦虑”育儿，走向“从容”育儿。 请翻开这本书，让我们一起探索，如何在这个充满挑战的时代，为您的孩子构筑一个充满爱、理解和成长的美好童年。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种时间被工作和家庭琐事切割得七零八落的父母量身定做的！我承认，自从有了孩子，我的生活就进入了一种永无止境的“待办事项”循环。我原本以为，要做好父母，就得牺牲掉所有个人时间，甚至连喘口气都得精打细算。但是，这本书却以一种极其务实且不带说教的方式，颠覆了我的认知。它没有给我灌输那些听起来很美、实施起来难度系数极高的育儿理念，而是直接切入了我们这些“大忙人”的核心痛点——时间稀缺。比如，它提到了如何在高强度的工作日午休时间，也能与孩子进行一次高质量的“连接”，而不是敷衍了事地问一句“今天乖不乖”。这种将“高质量陪伴”与“碎片化时间”完美结合的技巧，让我茅塞顿开。我试着用它书中暗示的“十分钟高效互动法”，在睡前那段本该用来回复邮件的宝贵时间里，专注地和女儿一起搭积木。效果出奇地好，她明显感觉到了被关注，而我也没有因此拖垮我的工作日程。这种在不增加负担的前提下，提升亲子关系体验的理念，实在是太接地气了，简直是现代育儿的“时间管理大师”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计也很有心思，完全符合我们这种“只看重点”的阅读习惯。它大量使用了清晰的流程图、对比表格和“快速行动清单”，这意味着我不需要花两个小时去啃完一整章理论，只需要花五分钟浏览关键的步骤。对于我这种需要随时被打断的工作状态来说，这种即取即用的信息架构简直是救星。特别是关于“危机时刻的冷静反应指南”那一节，我把它打印出来贴在了冰箱上。上次孩子因为玩具坏了而大发脾气时，我下意识地按照指南上的“三步暂停法”进行了操作，结果出乎意料地平稳过渡了危机。这种将复杂的育儿情境简化为可执行步骤的能力，体现了作者对“大忙人”心理状态的精准把握。他们深知，我们没有心力去进行深度反思，我们需要的是当下就能用的“工具包”，而不是深奥的理论指导。它成功地将育儿从一项“艺术创作”转化成了一套高效的“项目管理”。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢这本书的“反传统”态度，它敢于挑战那些“完美父母”的刻板印象。书中有一段话，大意是说，一个压力过载的父母，很难带出一个快乐的孩子，与其强撑着做假装无所不能的榜样，不如展示真实的自我调适过程。这对我触动很大，我一直努力在孩子面前隐藏我的焦虑和工作压力，结果反而显得更虚伪。这本书鼓励我们适度地向孩子“坦白”：“爸爸现在需要专注工作半小时，完成后我们一起玩。”这种透明化的沟通方式，不仅锻炼了孩子的同理心和时间概念，也让我自己卸下了沉重的伪装。它强调的不是如何“管理孩子”，而是如何“管理好自己”——自己的精力、情绪和时间。它提供了一套完整的自我关怀体系，让我们在努力成为好父母的同时，也不至于在“大忙人”的身份中彻底迷失自我。这种从“关注孩子”到“关注自我赋能”的视角转变，是这本书最大的价值所在。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，育儿是一个需要巨大情感投入的过程，而我这种经常出差、加班的职场人士，最缺的就是稳定的情感输出。这本书里关于“情感补偿机制”的探讨，给了我一个全新的视角。它没有要求我必须整天陪伴，而是教会我如何进行“有效的情感投资”。书中提供了一些实用的情境模拟，比如在出差前，如何用一个特别的“告别仪式”来替代长时间的依依不舍，确保孩子在情感上不产生强烈的断裂感。我尝试了书中提到的“未来预告卡”——提前告诉孩子下周三的某个晚上我会准时在家给他讲故事，这让孩子有了期待和安全感。这种提前规划和精准承诺的技巧，极大地缓解了我的愧疚感，同时也稳定了孩子的预期。更棒的是，它还提到了如何利用科技手段，在不打扰工作的前提下，保持“情感在线”，比如一个五秒钟的语音留言，效果胜过一小时的敷衍陪伴。这种对现代生活模式的深刻理解和巧妙应对，是其他育儿书里很少看到的。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我其实是抱着怀疑态度的，毕竟市面上的育儿书多半是长篇大论，充斥着复杂的心理学名词，读起来像是在啃一本学术著作。然而，这本书的叙事风格非常像一位经验丰富的朋友在跟你聊天，语气轻松、节奏明快，完全没有那种高高在上的“育儿专家”姿态。它最打动我的地方在于，它承认了父母的“不完美”和“疲惫”。书中那种“你不需要成为超人”的宽慰，让人感到极大的释放。我尤其欣赏其中关于“设立可实现的育儿小目标”的那一章。过去，我总想一步到位，让孩子学习十种技能，结果弄得大家都精疲力尽。这本书却鼓励我们只挑选一个本周的重点，比如“本周只专注于培养他的独立穿鞋能力”，然后用最简单、最不费力的方式去渗透。这种聚焦策略，让我在执行层面压力骤减，也让孩子更容易吸收和坚持。它不是在教你如何挤出更多时间，而是在教你如何用现有的、零碎的时间段，产生最大的育儿效益。这种“少即是多”的哲学，在快节奏生活中显得尤为珍贵。