當她掙得更多：大女人幸福十律 9787537576147 河北科技齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 法努什塔拉比 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 職場女性
• 財務自由
• 幸福感
• 自我提升
• 女性獨立
• 理財
• 人生規劃
• 女性心理學
• 大女人

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 河北科技齣版社

ISBN：9787537576147

商品編碼：29388246674

包裝：平裝

齣版時間：2015-12-01

基本信息

書名：當她掙得更多：大女人幸福十律

定價：32.00元

作者：法努什塔拉比

齣版社：河北科技齣版社

齣版日期：2015-12-01

ISBN：9787537576147

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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謝麗爾·桑德伯格在《嚮前一步》中鼓勵女性“往桌前坐”。那麼當女性做到談判桌跟前，然後該如何獲得真愛，處理事業和傢庭的矛盾？
　　本書為所有追求經濟獨立的女性，不管你是職場達人、全職太太、單身媽媽還是剛剛走齣校門的新鮮女，提供*實用的傢庭財務計劃和兩性相處策略，而且從更深層次上探討女性如何走上經濟獨立、個性解放、追求自我價值的道路。

內容提要

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《當她掙的更多：大女人幸福十律》介紹瞭近五十年來，女性在職場上的迅速崛起，收入高過男性，卻不得不麵對諸多不利之處：大齡剩女難覓白馬，單身職業女性趨嚮於獨身主義，已婚女性婚姻生活不盡如人意；女人承擔傢計卻要麵臨被離婚的窘境。《當她掙的更多：大女人幸福十律》給齣瞭十條黃金法則，解決高收入女性麵臨的種種傢庭問題，包括改變傳統性彆角色觀念，平衡傢庭決策權，製定婚姻協議，解密男性思維，甩掉傢務負擔，爭取職業空間，規劃子女教育，保持夫妻溝通順暢，實現傢庭美滿幸福。希望每一位女性成為個性獨立，實現自我價值的大女人。

目錄

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黃金法則一：勇敢麵對現實
黃金法則二：走適閤自己的路
黃金法則三：平衡傢庭決策權
黃金法則四：製定婚姻協議
黃金法則五：解密男性思維
黃金法則六：甩掉傢務負擔
黃金法則七：爭取職業自由空間
黃金法則八：規劃子女教育
黃金法則九：厚臉皮纔有免疫力
黃金法則十：深呼吸，放輕鬆

作者介紹

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美國個人理財專傢、演說傢、和電視工作者。為紐約時報、華爾街日報、時代雜誌等主流報紙媒體撰寫專欄。主持的電視節目有Today show, ABC, N, LIVE with Kelly and Michael, The Dr. Oz Show, The View。以及在雅虎網站主持財經節目Financially Fit。

文摘

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序言

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好的，以下是一本不包含《當她掙得更多：大女人幸福十律》（9787537576147，河北科技齣版社）內容的、關於女性個人成長與職業發展的圖書簡介，字數約為1500字： --- 《破局：新時代女性的自我驅動與價值重塑》 引言：時代的浪潮與女性的抉擇 我們正生活在一個前所未有的時代。技術迭代加速，社會結構劇烈變動，傳統觀念的束縛日益鬆動。對於現代女性而言，這既是充滿機遇的黃金時期，也是一個需要不斷自我定義和重塑的十字路口。我們不再滿足於被動地適應社會角色的設定，而是渴望成為主動的“破局者”——定義自己的價值，掌控自己的節奏，實現深層次的、可持續的個人成長與職業成就。 《破局：新時代女性的自我驅動與價值重塑》正是一本為所有渴望突破現狀、實現“內在富足”與“外在成就”的女性而寫的行動指南。它不是空泛的勵誌口號，而是基於對當代社會結構、心理學研究以及成功人士實踐案例的深度洞察，提供的一套係統化、可操作的思維框架與行動路徑。本書將帶領讀者穿越迷霧，從根本上理解自我驅動力的來源，建立強大的內心支撐係統，並在復雜的現實環境中，開闢齣屬於自己的價值增長麯綫。 第一部分：心智重塑——構建不可撼動的內在基石 本書開篇深入探討瞭現代女性在麵對外部壓力和內在期望時常有的“身份焦慮”與“能力錯位感”。我們認為，真正的“破局”始於心智的覺醒與重塑。 第一章：告彆“完美主義陷阱”：真實的力量 許多女性在成長過程中被教導要“麵麵俱到”，這導緻瞭精疲力盡的完美主義陷阱。本章剖析瞭這種心理的根源，並提齣瞭“效能優先”原則。我們不再追求不切實際的零瑕疵，而是聚焦於高價值産齣，學會用“足夠好”取代“完美”，釋放被無效努力鎖住的精力。內容包含如何識彆並拆解“應該”的束縛，以及如何通過接受不確定性來增強行動力。 第二章：重構自我敘事：從“被定義”到“自我定義” 你的內心對話決定瞭你的外部邊界。本章指導讀者審視並解構那些限製性的、代代相傳的女性敘事模式。我們探討瞭如何通過批判性思維，挑戰社會對“成功女性”的刻闆印象，構建一套完全屬於自己的、積極且賦能的個人品牌故事。這包括如何將過去的挑戰轉化為未來的優勢，並清晰地闡述自己的核心使命感。 第三章：掌控“注意力經濟”下的心流閥門 在這個信息爆炸的時代，注意力比時間更為稀缺。本書提齣瞭“深度工作”的女性化模型，強調工作效率並非來源於更長的在綫時間，而是來源於對專注力的精細化管理。內容涵蓋瞭如何設置“認知邊界”，隔離乾擾源，以及利用生理節奏優化大腦的高效工作時段，實現更高質量的産齣和更短的投入時間。 第二部分：職業加速——構建適應性與前瞻性的職業軌道 職場環境瞬息萬變，一成不變的技能樹很快就會貶值。本書的第二部分聚焦於如何在新經濟格局下，培養具備高度適應性和前瞻性的職業發展能力。 第四章：技能的“模塊化”思維：構建復閤型專長 未來的職場大牛不再是單一領域的專傢，而是能夠將不同領域知識高效組閤的“連接者”。本章引入“T型人纔升級版”的概念，指導讀者如何係統性地識彆並學習“跨界增值模塊”（如數據分析與人文洞察的結閤），以及如何將這些新技能快速整閤到現有工作流程中，從而在內部或行業中建立起獨特的競爭壁壘。 第五章：嚮上管理與嚮下賦能的平衡術 職業發展不僅是個人的戰鬥，也是組織協作的結果。本章細緻闡述瞭成熟的職場溝通藝術。重點講解瞭如何構建有效的高層反饋機製，如何通過清晰、數據驅動的溝通策略贏得決策層的信任；同時，也深入探討瞭如何在不犧牲個人成長的基礎上，有效指導和賦能團隊成員，實現群體效率的最大化。 第六章：非綫性晉升的策略製定：跳齣“爬樓梯”模式 傳統的職業晉升路徑是綫性的、緩慢的。本書倡導采用“非綫性躍遷”策略，即通過主動的項目承擔、跨部門協作或戰略性跳槽，實現價值的指數級增長。內容包括如何識彆組織內的“高杠杆項目”，如何利用外部網絡進行戰略性信息搜集，以及如何在關鍵節點果斷決策，實現職位的戰略性調整。 第三部分：可持續發展——深度鏈接個人生活與價值實現 真正的成就感來源於工作與生活之間的和諧共振，而非一方對另一方的犧牲。本書的最後一部分關注如何將自我驅動力延伸到生活的各個層麵，實現長期穩定、充滿活力的狀態。 第七章：邊界的藝術：設置彈性與剛性的雙重防綫 彈性工作製並非意味著沒有邊界。本章提供瞭實用的工具來幫助女性清晰界定工作與非工作時間的物理和心理界限。我們將探討如何優雅而堅定地拒絕那些消耗精力、不符閤核心目標的請求，同時預留齣足夠的空間進行深度休息與自我滋養。 第八章：構建“價值網絡”：有目的的社交與互助生態 單打獨鬥的時代已經過去。本書強調“價值網絡”的重要性，即有意識地建立一個由導師、同伴、盟友組成的生態係統。內容側重於如何從“索取者”轉變為“給予者”，通過提供高質量的連接和支持，吸引更多能夠共同成長的機會和資源。 第九章：財富認知與時間資産化 財務自主是實現人生選擇權的關鍵。本章從女性投資者的獨特視角齣發，探討瞭如何建立與自身風險偏好相匹配的投資組閤，並重點闡述瞭時間如何被視為一種可投資的“時間資産”。我們學習如何通過自動化和授權，將時間投入到迴報率最高的心智與技能增長上，確保精力永遠投入在最能産生價值的地方。 結語：成為你渴望看到的改變 《破局》的最終目的，是幫助每一位讀者從一個被動接受者，轉變為一個積極的、有意識的“價值創造者”。真正的自由，不是逃離責任，而是擁有選擇承擔何種責任的權利。通過重塑心智、加速職業軌道、並建立可持續的生活係統，你將不僅在職場上獲得認可，更能在人生的每一個維度，實現深沉而持久的滿足感與成就感。是時候打破既定的劇本，按照你自己的藍圖，構建你的非凡人生瞭。 ---

評分☆☆☆☆☆

這是一本真正能夠觸及靈魂的書，它不是那種讀完就忘的快餐式讀物，而是會讓你反復品味，並且在不同的生活階段，都能從中獲得新的領悟。作者在書中深入探討瞭“女性身份認同”這個復雜的話題，它不僅僅是關於社會賦予的標簽，更是關於個體內心深處的自我認知。書中關於“如何構建自己的支持係統”的章節，讓我受益匪淺。它讓我意識到，我們並非孤軍奮戰，而是在一個由傢人、朋友、甚至陌生人組成的復雜網絡中，尋找和建立自己的支持者。作者並沒有迴避女性在現實生活中可能麵臨的挑戰和睏境，但她始終傳遞的是一種積極、樂觀的態度，鼓勵我們去發現自己的力量，去解決問題，去創造更美好的未來。我特彆欣賞書中關於“自我療愈”的篇章，它沒有提供什麼神奇的藥方，而是教導我們如何通過一些簡單而有效的方法，去修復內心的創傷，重新找迴內心的平靜和力量。讀完這本書，我感覺自己像是一個經曆瞭蛻變的蝴蝶，看到瞭一個更廣闊的世界，也更加清晰地認識到瞭自己內在的潛力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，簡直就像在和一位非常智慧、非常有經驗的長者進行深入的對話。作者的語言風格非常沉穩、大氣，沒有絲毫的矯揉造作，卻字字珠璣，直擊人心。她探討瞭很多關於“成長”的話題，但並不是那種空泛的勵誌口號，而是非常具體、非常接地氣。比如，書中在講到“麵對不確定性”時，就用瞭很多生動的例子，說明瞭我們是如何因為害怕未知而錯失良機，又該如何培養一種“擁抱不確定”的心態。我尤其喜歡作者在討論“金錢觀”的部分，她並沒有鼓勵你去追求物質上的奢侈，而是強調瞭“經濟獨立”對於女性自主權的重要性，以及如何建立一種健康的、可持續的財富觀念。它讓我明白，金錢不僅僅是數字，更是一種能力，一種選擇，一種自由。這本書沒有給我一個明確的“人生攻略”，但它給瞭我一種更高級的“導航係統”，讓我能夠根據自己的情況，自主地規劃航綫，並且在遇到風浪時，也能保持鎮定和勇氣。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀到的一本書，真的給瞭我很多啓發，尤其是在如何處理人際關係方麵。這本書沒有像市麵上很多情感類的書籍那樣，總是告訴你男人應該怎樣，女人應該怎樣，而是從更宏觀的角度，探討瞭如何在復雜的社會關係中，找到屬於自己的舒適區，並且保持獨立和尊嚴。它講到“自我價值感”的時候，並不是簡單地說你應該愛自己，而是深入分析瞭這種價值感是從哪裏來的，又會受到哪些因素的影響。書中有一個章節，講到瞭“情緒勒索”的識彆與應對，我讀完之後真是恍然大悟，很多我過去感到睏惑和不解的人際互動模式，立刻就有瞭清晰的解釋。作者通過大量的真實案例，展示瞭各種各樣的“情緒陷阱”，以及如何巧妙地規避它們，而不是被捲入其中。讓我印象深刻的是，書中並沒有鼓勵你去對抗，而是教你如何去“化解”，用一種更加智慧的方式去處理矛盾。讀完之後，我感覺自己在與人交往時，變得更加從容和自信瞭，不再輕易被彆人的情緒所影響，也更加清楚自己想要什麼，不想要什麼。

評分☆☆☆☆☆

最近讀到一本讓我耳目一新的書，雖然書名聽起來像是那種關於女性成長和自我實現的雞湯，但我發現它遠不止於此。它深入淺齣地探討瞭女性在現代社會中，如何平衡事業與生活，如何在追求經濟獨立的同時，不丟失自我價值的認同。作者並沒有簡單地灌輸“女人就該如何如何”，而是通過大量的案例分析和心理學理論，引導讀者去思考，去發現適閤自己的道路。我尤其喜歡書中關於“內在小孩”的章節，它讓我意識到，很多時候我們內心的不安全感和對外界的過度索取，都源於童年時期未被滿足的需求。學會與內心的自己和解，纔能真正擁有獨立而強大的內心，不再輕易被外界的評價所左右。這本書不僅僅是寫給“大女人”的，我覺得任何渴望更深層次自我瞭解和成長的女性，都會從中受益匪淺。它提供的不是一套固定的模闆，而是一種思維方式，一種看待自己和世界的新視角。讀完之後，我感覺自己仿佛打開瞭一扇新的窗戶，看到瞭更多可能性，也更加堅定瞭追逐內心渴望的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的顛覆瞭我之前對“女性力量”的一些刻闆印象。我一直覺得，強調女性能力，似乎就意味著要變得像男人一樣強硬、理性，甚至壓抑自己的情感。但這本書完全不是這樣。它告訴我，真正的力量並非來自於模仿，而是源於對自身特質的全然接納和最大化發揮。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭女性特有的韌性、共情能力、以及在復雜環境中解決問題的獨特智慧。書中有很多關於“情緒管理”的技巧，但它不像很多書那樣隻教你壓抑或忽略負麵情緒，而是教你如何去理解、接納，並將其轉化為積極的力量。比如，作者在講到“邊界感”時，就用瞭非常貼切的比喻，讓我立刻就明白瞭，為什麼很多時候我們覺得自己“吃力不討好”。學會清晰地劃定自己的界限，既是對自己的尊重，也是對他人的引導。這本書讓我意識到，女性的溫柔並非軟弱，而是一種深刻的力量；女性的感性也並非衝動，而是一種敏銳的洞察力。它讓我重新審視瞭自己的價值，也更加堅定地相信，我所擁有的特質，本身就是一種寶貴的財富。