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兰黛 著

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• 约会技巧
• 恋爱指南
• 两性关系
• 情感成长
• 青春期
• 人际交往
• 自我提升
• 女性
• 成长
• 心理学

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 海潮出版社

ISBN：9787802134386

商品编码：29423189535

包装：平装

出版时间：2007-08-01

基本信息

书名：女孩应知道的60个约会细节

定价：25.00元

作者：兰黛

出版社：海潮出版社

出版日期：2007-08-01

ISBN：9787802134386

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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内容提要

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爱情在约会中滋长或衰亡，恋爱的成功依赖于约会，而约会的成败则系于细节。
有些女孩因畏惧约会而在爱情面前退缩，有些女孩因不善约会而错过了把握爱情的机会，有些女孩则因经历过挫折而不知如何再次追寻爱情。如果年轻的时候就掌握一些约会之道，或许能够收获一整座丰盛的玫瑰园。

目录

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1.先做好受有瞩目的准备吧
2.留下一个好印象
3.约会中的着装技巧
4.化个约会妆
5.高科技相亲进行时
6.一些新兴的时髦约会方式
7.选择MR.RIGHT的几个评判标准
8.这些男人，不值得爱
9.你掌控，不如我主动
10.如何发出约会邀请？
11.如何索要或给出你的？
12.策划约会地点
13.为什么烛光晚餐很有用？
14.给人好印象的握手方式
15.约会时说些什么？
16.初次约会时应该注意的细节
17.初的约会中，谁来买单？
18.如何结束不愉快的约会？
19.相信自己直觉，尤其一段关系刚刚开始的时候
20.怎么判断你们进行得如何呢？
21.距离多远合适呢？
22.借物传情的技巧
23.笑容到底有多么重要？
24.你会放电吗
25.迷人的香味
26.赋予嘴唇更大的魅力
27.倾听，轻易俘获他的心
28.成功度过令人尴尬的约会时刻
29.解读他在约会中的坐姿
30.约会中途，重新审视一下他留给你的印象
31.嫁给一个离过婚的好男人
32.识破爱情玩家
33.他真的适合你吗？
34.确定你在恋爱的十种方法
35.说出“我爱你”
36.一个亲密的拥抱吧！
37.一吻定情
38.一份感情公开我少才合适？
39.次跟他回家
40.你的赞赏是他永远的爱
41.你的爱情是哪一种类型？
42.高调恋爱，低调出局
43.恋爱行为学：亲昵也要分场合
44.约会省不省——节俭派的约会新主张
45.不要太主动，太热情
46.不妨做个“坏”女人
47.一次只给他一块糖
48.他应该事先约定
49.带着爱去旅行
50.苗条身材丰满爱
51.小心，你的他是懒惰男友
52.看他的友情，看你们的爱情
53.吵一场有技术含量的架
54.有多少醋值得去吃？
55.当货不对版时
56.他和他的过去
57.这些时候，你不该约会
58.分手如何说出口？
59.分手后疗伤
60.爱情的长久保鲜

作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一份针对一本名为《女孩应知道的60个约会细节》的书籍，但不包含该书内容的图书简介。 --- 《星辰之下：当代都市人际关系的艺术与迷思》 ——洞察现代情感图景，重塑连接的深度与广度 书籍导语： 在这个信息爆炸、连接看似唾手可得，实则日益疏离的时代，我们比以往任何时候都更渴望真实、深刻的人际互动。然而，从初识的试探到长期关系的维系，无数人在“如何与人好好相处”的议题上感到迷茫。《星辰之下》并非一本关于特定场合的指南，也不是一部教条式的行为手册，它是一次对当代都市人际关系复杂性的深度挖掘与温和审视。本书旨在引导读者跳脱出碎片化的交际模式，回归到人与人之间最本质的连接机制上。 第一部分：构建“自我”的基石——理解你的内在地图 在探索如何与他人建立连接之前，我们必须首先学会如何理解和安放自己。本书的开篇部分，将聚焦于个体在社会网络中的定位。 1. 边界感的艺术与重塑： 我们详细探讨了“边界”在健康关系中的双重角色：它既是保护个体的安全网，也是允许他人进入的邀请函。不同于传统意义上将边界视为一种“拒绝”，本书提出了一种“动态平衡”的视角——如何在保持自我独立性的同时，展现出开放与接纳。我们分析了在亲密关系、职场协作以及社交圈层中，常见的边界模糊与侵犯现象，并提供了具体的自我校准练习，帮助读者识别并清晰地表达自己的需求，而非被动地做出反应。 2. 情感词汇的精准表达： 现代人常陷入“感受模糊”的困境，难以用准确的词汇描述自己的情绪状态。本书系统梳理了一套“情感词汇库”，并结合神经科学的初步知识，解释了情绪的产生机制。重点在于引导读者从简单的“我很好”或“我不开心”进阶到能够精确捕捉“我感到的是挫败、是焦虑，还是单纯的疲惫”。这种精准性是有效沟通的先决条件。 3. 独处的价值与“社交自洽”： 在推崇“永远在线”的文化背景下，本书强调了高质量独处的重要性。独处并非社交的缺失，而是进行“内部对话”和“能量重置”的关键时刻。我们探讨了如何将独处转化为一种主动的选择，从而在进入社交场合时，能以一个更加完整、自洽的状态去面对他人，减少对外部肯定的过度依赖。 第二部分：连接的拓扑学——复杂社交网络中的导航 人际关系如同一张无形的网络，疏密有致，错综复杂。《星辰之下》深入分析了不同关系层级中的互动法则，着重于“深度”而非“广度”。 1. “倾听”的实践哲学： 倾听被视为一种高阶的、需要练习的技能。本书打破了被动接收信息的传统理解，提出了“回声式倾听”与“穿透式倾听”的概念。前者要求反馈确认理解的准确性，后者则要求在理解信息表面的同时，捕捉说话者未言明的动机与感受。书中通过大量的案例分析，展示了如何避免在对话中过度插入自己的经验，从而真正让对方感到被看见。 2. 冲突管理的“炼金术”： 冲突是关系的必然产物，而非失败的信号。本章节专注于将冲突转化为成长的契机。我们详细拆解了指责模式、防御模式以及逃避模式的无效性，并引入了基于“需求而非立场”的沟通框架。这一框架强调在分歧中，共同探寻背后未被满足的共同需求，从而实现从“对抗”到“共创”的转变。 3. 友谊的保质期与“动态维护”： 现代友谊常因生活轨迹的改变而面临考验。本书探讨了不同生命阶段友谊的特性，并提出了一套“动态维护”策略。这包括如何识别一段友谊是否已经完成了其历史使命，以及如何在双方都处于不同压力的情况下，通过调整期望值和沟通频率来延续有价值的连接。 第三部分：数字时代的亲密关系——屏幕背后的真实温度 科技重塑了我们相遇和交往的方式，但也带来了新的情感挑战。《星辰之下》探讨了如何在数字洪流中，保持亲密关系的真实性和脆弱性。 1. 虚拟与现实的交互张力： 我们分析了社交媒体对自我认知投射的影响，以及过度依赖文字交流可能导致的“情感错位”。重点是指导读者如何将线上建立的初步好感，平稳、自然地过渡到线下真实互动的场景中，避免“线上很熟，线下尴尬”的窘境。 2. 脆弱性的经济学： 真正的亲密感建立在适度的脆弱性分享之上。本书讨论了“过度分享”和“封闭自我”之间的微妙平衡点。分享的深度需要与关系的信任度相匹配，并提供了一套循序渐进的“信任构建阶梯”，指导个体安全地展示自己的不完美。 3. 关系的周期性与适应性： 无论是爱情还是其他重要关系，都存在着从激情到平稳，再到可能面临瓦解的周期。本书借鉴系统理论的视角，将关系视为一个不断演化的有机体。我们提供了工具来识别关系中停滞或退化的信号，并倡导双方共同学习“关系的新语言”，以适应彼此成长的不同步性。 结语：成为你人际关系的建筑师 《星辰之下》的最终目标，是赋予读者一种宏观的、系统的视角，去审视和设计自己的人际世界。它不提供速效的“心动秘籍”，而是提供了一套关于理解人性、驾驭情感复杂性以及构建持久连接的底层逻辑。阅读本书，就是开始一场深入自我的旅程，最终目标是成为一个更清晰、更有共情力、也更能在复杂多变的世界中找到安稳立足点的个体。 --- 本书面向读者群： 感到在社交场合中难以进行深度交流的都市白领。 正在探索如何平衡自我需求与他人期望的青年群体。 希望提升沟通质量，减少不必要情感消耗的职场人士。 所有对人际关系心理学和现代情感动态感兴趣的探索者。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我简直是迫不及待地想要翻开！我一直以来都觉得，感情的萌芽，约会的过程，其实是一门充满艺术的学问。很多时候，我们之所以会觉得约会过程很尴尬，或者没有达到预期，往往是因为忽略了一些关键的“小细节”。我尤其希望这本书能够帮助我提升自己在“沟通”方面的能力，比如，在和心仪的人聊天的时候，怎么才能既能保持自己的独立思考，又能适当地给予对方回应和肯定？怎样才能避免那些让人尴尬的“冷场”？我一直很害怕给对方留下“太主动”或者“太被动”的印象，希望这本书能教我如何在两者之间找到一个完美的平衡点。我期待这本书能给我提供一些非常实用的“剧本”或者“思路”，让我不再像个无头苍蝇一样去摸索，而是能够更加有条理、有策略地去进行每一次约会。这本书的名字就很有吸引力，“60个约会细节”，这数字听起来就很有分量，我感觉里面一定藏着不少能让我眼前一亮的干货。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都相信，在爱情的道路上，细心和智慧往往比一时的冲动更加重要。拿到《女孩应知道的60个约会细节》这本书，我仿佛看到了自己走向更成熟、更自信的约会之路的曙光。我希望这本书能够提供一些非常贴近生活、非常接地气的建议，比如，在一次浪漫的晚餐中，我应该如何选择话题，才能让彼此都感到舒适和愉悦？在一次户外活动中，我应该注意哪些细节，才能展现出我的活力和适应能力？我尤其希望这本书能够帮助我学会如何“察言观色”，在约会中更好地理解对方的意图和感受，从而做出更恰当的回应。我一直不太擅长去“读懂”男人，希望这本书能给我一些启示，让我不再因为误解而产生不必要的隔阂。这本书的名字本身就充满了吸引力，我相信里面的“60个细节”，一定能够为我打开一扇新的大门，让我更加从容地应对每一次的约会，也更加明智地去经营自己的感情。

评分☆☆☆☆☆

哇，拿到这本《女孩应知道的60个约会细节》，我真是太期待了！我一直觉得，在感情这件事上，细节往往是决定成败的关键，尤其是对于我们女孩子来说，很多时候一个小小的举动，一个不经意的眼神，都能影响到整个约会的气氛，甚至我们对对方的判断。我希望这本书能提供一些非常实用、非常落地的小建议，比如第一次约会应该注意些什么？如何才能让对方感受到你的真诚和特别？在聊天的时候，怎么才能既有趣又不失分寸？我特别害怕那种故作姿态或者刻意讨好的方式，我希望这本书能教我如何保持真实的自我，同时又能在约会中展现出最好的状态。我期待这本书能帮我打开新的视野，让我更自信地去迎接每一次的约会，不再为一些小小的细节而感到困扰和不安。我希望读完之后，能够有一些立竿见影的效果，让我的约会经历变得更加顺畅和愉快，也希望能从中学到一些识人的技巧，避免在感情中走弯路。总而言之，这本书就像是我的“约会秘籍”，我迫不及待想去解锁它里面的每一个宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是为我量身定做的！我一直以来都觉得自己有时候在约会方面有点“粗线条”，总是在事后才发现自己可能忽略了什么重要的点，或者说过了一些不该说的话。每次约会结束后，我都会开始“复盘”，然后发现很多遗憾。这本书的出现，就像是在我迷茫的时候递给我了一盏明灯。我特别看重书里会不会有一些关于“读懂对方”的技巧，因为我觉得，很多时候约会不仅仅是展现自己，更是要了解对方，看看我们是不是真的合适。我希望它能教我如何观察对方的肢体语言，如何通过对话去捕捉对方的真实想法，而不是被一些表面的客套所蒙蔽。我想要学习如何在一开始就建立一种默契，让每一次的约会都不仅仅是“完成任务”，而是一次真正意义上的心灵交流。这本书的名字就很有吸引力，“60个约会细节”，我觉得这数量听起来就足够丰富，涵盖的方面应该也很全面。我非常期待它能给我带来一些惊喜，让我对约会这件事有全新的认识，变得更加游刃有余。

评分☆☆☆☆☆

拿到《女孩应知道的60个约会细节》这本书，我心里的期待值可以说是爆棚了。我一直觉得，感情的维系，尤其是初期约会阶段，是非常需要智慧和技巧的。我不是那种会去刻意迎合或者改变自己去讨好别人的人，我更希望的是在展现自己的个性的同时，能够以一种恰当的方式，让对方感受到我的魅力和诚意。这本书的题目就非常直接，点出了“细节”的重要性，这正是我一直以来所欠缺的。我希望这本书能够提供一些非常具体、可操作的建议，比如，在和对方交流时，哪些话题是“雷区”需要避免的？在约会中，如何才能自然地展现出自己的幽默感和独立性？我特别好奇，这本书会不会有一些关于“初次见面”或者“暧昧期”的特别指导，因为这些阶段往往是最容易让人感到忐忑不安的。我希望通过阅读这本书，能够让我对约会这件事有更深刻的理解，能够更自信地去面对每一次与心仪对象见面的机会，不再因为一些无谓的担心而错失良机。