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李清如 著

图书标签:

• 婚姻幸福
• 情感
• 两性关系
• 自我成长
• 心理学
• 沟通技巧
• 家庭关系
• 幸福生活
• 爱情
• 婚姻经营

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 吉林出版集团有限责任公司

ISBN：9787546368504

商品编码：29438145996

包装：平装

出版时间：2011-12-01

图书基本信息
图书名称	我想要的婚姻幸福书
作者	李清如
定价	25.00元
出版社	吉林出版集团有限责任公司
ISBN	9787546368504
出版日期	2011-12-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	32开
商品重量	0.322Kg

内容简介

本书是一本帮助未婚女子了解婚姻，帮助已婚女子经营幸福婚姻的书。希望那些对爱情仍抱用强烈希望，对婚姻仍满怀憧憬的女子，能通过对本书中这些或反叛、或传统的精辟观点以及实实在在的事例，更加清晰地认清自己当下的处境，分析自己未来的道路，规划属于自己的幸福。后在拥有忠贞爱情的同时，获得的婚姻和幸福的一生。

作者简介

目录

你想让婚姻突如其来吗？ 　1.婚姻只是传闻 　2.你是想结婚or不想结婚or恐婚 　3.为什么要嫁人 　4.360度视角选男人 　5.爱情的磨合之道 　6.25岁，是继续恋爱还是步入婚姻 　7.不小心滑进剩女的河流 　8.没有毫不保留的爱 　9.该不该选他 　10.有时候门当户对很重要 　11.如果他的父母反对，请离开 　12.别让爱情死无葬身之地 　13.婚前的思想准备 婚姻，是女人的第二次成长 　1.我是不是嫁错了人 　2.好老公是教育出来的 　3.从看不到缺点到包容缺点 　4.无吵不成婚姻 　5.牢骚多了会毁掉婚姻 　6.会示弱的女人招人疼 　7.不可以失去自己 　8.与婆婆对立是大忌 　9.闺密不能少 　10.蓝颜知己的度 　11.女人要会理财 　12.魅力要时时升级 　13.不要小看性的作用 　14.成为旺夫的女人 　15.婚姻，是女人的第二次成长 与子携手，慢慢走 　1.幸福的婚姻不要有的爱情 　2.挽回失意的男人 　3.男人都爱面子 　4.你会使用老公吗？ 　5.让第三者自动离开 　6.打得败红颜知己 　7.婚姻保鲜的几项技术 　8.放弃婚姻，为自己减刑 　9.不能把离婚当成口头禅 　10.如果婚姻有救，与子携手，慢慢走

编辑推荐

文摘

序言

婚姻的艺术：在日常中雕琢永恒的幸福 一本关于如何构建坚实、充满爱意和持久亲密关系的实用指南。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，婚姻，这个古老而神圣的契约，正面临着前所未有的挑战。人们渴望深刻的联结，却常常在日常琐碎、沟通不畅和期望落差中迷失方向。本书并非提供速效药方，而是深入探讨婚姻关系中的核心要素，引导夫妻双方学习如何成为彼此生命中最好的“雕塑家”，共同打磨出既能抵御风雨，又能在阳光下闪耀的幸福殿堂。 本书共分为五大部分，层层递进，全面覆盖了从相识到白头的婚姻旅程中的关键议题。 --- 第一部分：奠基——理解亲密关系的本质与误区 许多婚姻的危机并非源于重大背叛，而是起始于对婚姻本质的错误认知。本部分致力于帮助读者建立一套清晰、健康的婚姻观。 1. 浪漫的终结与真实的开始： 探讨“激情之爱”如何自然演变为“伴侣之爱”。我们剖析了坠入爱河时的神经化学反应与长期承诺所需的心理建设之间的区别。重点讨论如何优雅地告别对童话结局的不切实际幻想，转而拥抱真实生活中的平凡美好。 2. 核心需求光谱分析： 深入解析了人类在亲密关系中对安全感、被理解、独立空间和归属感的五大核心需求。通过一系列的自我评估工具，夫妻可以清晰定位彼此的需求侧重，理解“对方的做派”并非针对自己，而只是源于未被满足的基本需求。 3. 冲突的必要性与建设性： 颠覆“不吵架才是好婚姻”的谬论。本书强调，冲突是差异的自然展现，关键在于“如何吵”。我们引入了“建设性争论模型”，教授如何聚焦问题而非指向人格，如何设置“暂停”机制，以及如何确保每次争吵后都能带来更深的理解而非更深的裂痕。 4. 财务与权力平衡的微妙艺术： 财务分歧是婚姻的隐形杀手。本章不谈具体的理财产品，而是侧重于“金钱观”的深度整合。探讨如何透明化金钱的象征意义（控制、安全、自由），建立共同的财务愿景，以及如何平衡“我的钱”和“我们的钱”之间的心理界限。 --- 第二部分：沟通的重建——倾听比表达更重要 有效的沟通是婚姻的氧气。本部分着重于提升夫妻双方的倾听技巧和表达的艺术，超越表面的对话，直达情感的核心。 5. 情感的“读心术”： 介绍非语言线索的重要性，包括姿态、语速和眼神接触在传递真实信息中的作用。引导读者练习“情感镜像”——在回应伴侣之前，先准确地复述和确认对方的情绪基调。 6. 批评的“三明治”法则与“我”的陈述： 详细阐述如何将负面反馈转化为建设性意见。重点学习“我信息”（I-Statements）的结构化应用，确保在表达不满时，焦点永远是自己的感受，而非对方的过错。 7. 沉默的解读与疏导： 探讨“关系中的沉默”的多种含义——是疏离、是思考、还是防御？提供一套应对“冷战”和“情感撤退”的有效干预步骤，帮助夫妻在一方关闭时，另一方能以支持而非压迫的方式重新开启对话。 --- 第三部分：亲密关系的维护——爱意的日常化实践 激情需要呵护，亲密感需要在日常的微小互动中积累。本部分关注那些容易被忽视的、却是维持长期关系的“微习惯”。 8. 欣赏的货币化： 介绍“积极关注度”的概念。强调每日至少需要进行五次积极、具体的赞美或感谢，以平衡负面互动。提供“日常发现美好的清单”，帮助伴侣重新发现对方的闪光点。 9. 身体接触的非性化意义： 探讨拥抱、牵手、轻抚等非性亲密接触在建立安全感和释放催产素方面的重要作用。建立“每日十分钟无目的接触时间”，让身体语言重新成为情感的桥梁。 10. 共同的“意义叙事”构建： 婚姻不仅是柴米油盐，更是共同的历史和未来的蓝图。引导夫妻定期回顾“我们是如何走到今天的”，并共同描绘未来五年想一起达成的三件大事，从而强化“我们是一个团队”的身份认同。 11. 边界与个体空间的艺术平衡： 强调成熟的爱是“相互独立的人格自愿结合”，而非“融合为一”。如何尊重彼此的爱好、朋友和独处时间，如何设定清晰的“电子设备使用边界”，确保高质量的共处时间。 --- 第四部分：应对危机——当关系遭遇外部压力 生活总有波折，从育儿压力到职业变动，再到亲密关系的倦怠期，本部分提供工具箱来应对这些“成人世界的考验”。 12. 角色冲突与育儿观的统一战线： 探讨新晋父母带来的关系重塑。提供一套“父母会议”框架，确保在教育孩子的同时，不牺牲夫妻间的“二人世界”时间。重点处理对育儿责任分配不均引发的怨怼。 13. 情感倦怠期的“重启”： 识别和处理婚姻中的“情感自动化”——生活变得可预测、缺乏惊喜。提供“关系约会”的创新模式，鼓励夫妻尝试新的活动，重新激发好奇心和新鲜感。 14. 外部干扰源的管理： 探讨如何建立健康的家庭界限，应对来自原生家庭的过度干预。教授如何形成坚不可摧的“我们联盟”，共同对外维护核心家庭的决策权和隐私。 --- 第五部分：超越——通往长久幸福的哲学思考 幸福的婚姻不是终点，而是一种持续的修行。本书最后部分将视野提升到更广阔的人生长远目标。 15. 宽恕的实践与放下： 宽恕并非遗忘，而是选择不再让过去的伤害定义现在的关系。探讨如何处理那些无法完全抹去的旧伤，学习如何“有条件的宽恕”，并设定未来不再重蹈覆辙的约定。 16. 独立之爱：成为更好的自己，成就更好的我们： 强调健康的亲密关系是以强大的个体为基础的。鼓励读者继续追求个人成长、学习新技能、保持自我认同感，因为一个不断进步的个体，才能为婚姻源源不断地输入活力和新鲜的视角。 17. 承诺的再定义： 婚姻是一种动态的承诺，而非静态的保证书。探讨如何定期进行“婚姻健康检查”，评估双方在成长轨迹上是否仍保持同步，并在人生新阶段（如退休、子女离家等）重新确认彼此的价值与未来。 本书旨在成为一本伴侣们在婚姻旅程中随时可以翻阅的、充满智慧与人情味的参考手册，帮助他们将“我想要的”转化为“我们拥有的”——那份在风雨后更显坚韧的、艺术般的幸福。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个女性读书分享会上第一次听说《我想要的婚姻幸福书》的。当时几位朋友都在讨论婚姻中遇到的各种问题，从日常的琐碎到深层次的情感交流，大家都有各自的困惑。有一位朋友提到了这本书，说它在很多方面都给了她新的启发，让她对婚姻有了更清晰的认识，也学会了如何更好地与伴侣沟通。我当时就很有兴趣，因为我一直觉得，婚姻的幸福并不是理所当然的，而是需要双方共同努力去创造的。这本书的名字就直击了我的痛点——“我想要的”说明这是一种主动的追求，而非被动的接受。我希望它能提供一些关于如何识别自己真正想要的幸福，以及如何与伴侣一起朝着这个目标努力的方法。我比较好奇的是，它是否会涉及一些关于个人成长在婚姻中的重要性，以及如何平衡个人需求和夫妻共同目标的内容。毕竟，每个人都是独立的个体，婚姻的幸福也离不开个人的成长和满足感。

评分☆☆☆☆☆

从我拿到《我想要的婚姻幸福书》到现在，已经过去一段时间了。我把它放在床头，睡前会随意翻开几页。我发现这本书的语言风格非常亲切，没有那种高高在上的说教感，更像是一位经验丰富的朋友在与你分享她的心得体会。它似乎探讨了婚姻中一些非常细腻的情感需求，比如被理解、被尊重、被看见等等，这些往往是我们日常生活中最容易忽略，也是最影响夫妻关系质量的方面。我喜欢它没有把婚姻描绘成童话，而是真实地面对了婚姻中的挑战和不完美，然后提供了一些能够帮助我们度过难关的智慧。我尤其对书中关于如何处理冲突的部分很感兴趣，因为在我看来，任何一段长久的婚姻都难免会有摩擦，关键在于我们如何处理这些摩擦。如果这本书能提供一些有效的策略，让我们能够以更健康、更成熟的方式解决问题，那将是非常宝贵的。

评分☆☆☆☆☆

这本书我之前在书店偶然翻到，书名《我想要的婚姻幸福书》一下子就吸引了我，感觉非常贴切，尤其是在我近期的婚姻生活中，确实感受到了“想要”的迫切。虽然我还没来得及把它从头到尾细读，但凭着我翻阅的片段和一些朋友的推荐，我能感觉到这本书所传递的理念是非常积极且具有建设性的。它似乎没有那种空洞的说教，而是更侧重于实用性的指导，这一点我觉得非常难得。很多时候，我们都知道道理，却不知道如何将其落地，如何运用到实际生活中去。这本书的标题就暗示了它会给出一些“如何做”的答案，而不是仅仅停留在“应该怎样”的层面。我特别期待它能在沟通技巧、处理矛盾、维持情感等方面提供一些具体可行的方法。毕竟，婚姻是一门需要不断学习和经营的艺术，而这本书给我的初步印象，就是一本能够帮助我们提升“艺术造诣”的实用指南。我也相信，它不会仅仅是纸上谈兵，而是会结合真实案例，或者提供一些自我反思的工具，让我们能够真正地去理解和实践。

评分☆☆☆☆☆

我对于《我想要的婚姻幸福书》的期待，更多地来自于它所承诺的“幸福”。很多人都渴望婚姻幸福，但真正的幸福是什么？这本书似乎试图去定义和解构这个概念。我最感兴趣的是，它是否能够帮助我们认识到，婚姻的幸福不仅仅是找到了对的人，更重要的是，如何与这个人一起，不断地去创造和维持这种幸福。我希望它能提供一些关于如何建立安全感、信任感和亲密感的方法，这些是婚姻的基石。同时，我也想了解，书中是否会涉及到如何保持独立性和个人空间，以及如何在婚姻中找到自我价值。我认为，一个独立且有价值的个体，才能更好地为婚姻贡献力量。这本书给我的感觉是，它不仅仅是一本关于婚姻的书，更是一本关于如何更好地爱自己、爱伴侣、以及爱生活 Thus，它的价值可能远超出了我最初的想象。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对《我想要的婚姻幸福书》并没有抱太大的期望，以为又是一本泛泛而谈的“心灵鸡汤”。但当我翻开第一页，就被它的坦诚和深刻所打动。它没有回避婚姻中那些令人沮丧的现实，比如沟通的障碍、期望的落差、以及激情褪去后的平淡。但是，它并没有让我们沉溺于负面情绪，而是以一种充满希望的姿态，引领我们去探索如何重拾和经营婚姻中的美好。我注意到书中似乎强调了“责任”这个词，并且是从双方共同承担的角度来阐述的。这让我觉得这本书很有深度，它不是简单地告诉你要“付出”或者“忍耐”，而是让你去理解，婚姻的幸福是两个人共同的责任，需要两个人共同去浇灌。我还在琢磨书中关于“共同愿景”的构建，我觉得这一点对于维持婚姻的长久活力非常重要。