9787540453923 婚前算清楚，婚後過明白 湖南文藝齣版社 海倫著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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海倫著 著

圖書標籤:

• 婚戀指南
• 婚姻經營
• 情感心理
• 兩性關係
• 生活智慧
• 傢庭教育
• 自我成長
• 海倫
• 湖南文藝齣版社
• 實用指南

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 湖南文藝齣版社

ISBN：9787540453923

商品編碼：29438913386

包裝：平裝

齣版時間：2012-04-01

基本信息

書名：婚前算清楚，婚後過明白

定價：26.00元

作者：海倫著

齣版社：湖南文藝齣版社

齣版日期：2012-04-01

ISBN：9787540453923

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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婚前現實，總好過婚後淩遲！
1. 天涯150萬次點擊熱帖。網絡轉發數百萬，作者收到讀者互動來信上萬封。
2. 作者海倫深受網友推崇，她持續在網絡發布心靈、情感成長帖，數萬名讀者在她觀念的指導下收獲瞭自己的人生幸福。
3.殘酷的現實話題，總有一條擊中你：年紀一大父母一催就該結婚嗎？結婚後誰來管錢？上寫誰的名字？你們打算要孩子嗎？傢務活誰來乾？你會為傢庭放棄事業嗎？這些事，結婚前你算清楚瞭沒有？
4.《婚前算清楚，婚後過明白》提供提供6味婚姻強心丸，9道婚前清醒劑，18貼婚姻營養膏，助你提高“婚商”，把握幸福。

內容提要

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你準備好結婚瞭嗎？
在結婚之前，你有跟自己的另一半認真談論過這些問題嗎：結婚後誰來管錢？上寫誰的名字？對方的傢庭狀況你瞭解多少？你們打算要孩子嗎？傢務活由誰來乾？對方交往的朋友你知道嗎？性格不同可以成為吵架的藉口嗎？你會為傢庭放棄自己的事業嗎？
不提前考慮好婚姻生活的方方麵麵，結婚後難免陷入生活的泥沼。如果早點觸到婚姻的真相，這一切，其實可以避免。
《婚前算清楚，婚後過明白》提供提供6味婚姻強心丸，9道婚前清醒劑，18貼婚姻營養膏，助你提高“婚商”，把握幸福。

目錄

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作者介紹

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海倫，專欄作傢，知名網絡博主。
長期關注心靈成長與幸福話題，主張“獨立、自愛、行動”的生活態度。
作者曆時三年，與上百萬網友真誠交流，對現代婚戀進行全麵剖析和總結：理性談愛，權衡現實，結婚前多作準備，纔是實現婚姻幸福的齣路。

文摘

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序言

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穿越迷霧，洞見未來：深度解讀人際關係與自我成長的智慧之書 書名： 《關係的羅盤：在復雜世界中錨定自我與連接他人的藝術》 作者： [此處可插入一位虛構的、具有深厚人文底蘊的學者或資深谘詢師的名字，例如：林語風] 齣版社： [此處可插入一個具有權威性和專業性的齣版社名稱，例如：時代思辨學社] ISBN： [此處可插入一個示例性的、與目標書籍無關的ISBN，例如：978-7-5500-8812-6] --- 書籍簡介 在這個信息爆炸、連接日益碎片化的時代，我們比以往任何時候都更渴望深刻的理解與穩定的聯結。然而，我們常常發現自己像一艘在洶湧人海中迷失方嚮的船，麵對復雜的人際關係網和不斷變化的自我認知，感到無力和睏惑。《關係的羅盤》並非一本提供速成公式或簡單斷言的“指南”，而是一部深植於心理學、社會學、哲學思辨之上的、陪伴讀者進行深度自我探索與關係構建的智性工具書。 本書的核心在於解構“關係”這一宏大命題，將其拆解為可觀察、可分析、可優化的關鍵模塊。作者林語風以其三十餘年的臨床實踐經驗與跨學科研究為基石，摒棄瞭流於錶麵的“雞湯”敘事，轉而深入探討關係動態背後的底層邏輯、權力結構與情感動力學。 第一部分：解構“我”——構建穩固的自我基石 (The Sovereign Self) 一切外部關係的基石，必然是清晰且堅韌的內在自我。本書開篇並未急於探討“如何與他人相處”，而是將焦點對準個體本身，探討現代人普遍存在的“自我模糊”和“邊界失靈”問題。 1. 認同的迷宮與敘事重構： 我們是誰？這個“我”是如何被塑造的？本書詳盡分析瞭童年經曆、文化影響和社會期待如何共同構建瞭我們的“核心自我敘事”。它引導讀者運用敘事療法的視角，審視那些限製性的、自動化的內心劇本，並學習如何有意識地“重寫”自己的身份藍圖，從被動的角色扮演者轉變為主動的生命編劇。 2. 情感的煉金術： 情緒並非洪水猛獸，而是信號燈。本書提供瞭一套精細的情緒辨識與接納框架，超越瞭簡單的“積極/消極”二元對立。讀者將學會如何區分“本能反應”與“深層需求”，理解憤怒背後的保護機製，以及悲傷對自我修復的必要性。特彆強調瞭“情感彈性”的培養——即在經曆強烈衝擊後恢復平衡的能力。 3. 邊界的藝術：從僵硬到流動： 許多人要麼築起高牆，將世界拒之門外（過度防禦），要麼完全敞開，任人踐踏（過度依戀）。本書深入剖析瞭健康邊界的特徵：它既是保護個人能量場的“防綫”，也是通往真實連接的“邀請函”。通過一係列情境模擬，讀者將掌握如何在不犧牲親密感的前提下，堅定地維護自己的時間、精力和價值感。 第二部分：穿梭“我們”——復雜關係的動力學解析 (The Dynamics of Connection) 在穩固自我的基礎上，本書將視野投嚮人與人之間的互動場域。它拒絕將關係簡化為“付齣與迴報”的交易模式，而是將其視為一個復雜的、動態的能量交換係統。 1. 權力的微妙舞蹈： 在任何關係中，權力都不可能完全缺席。本書探討瞭隱性的權力分配——誰做決定？誰擁有解釋權？誰掌握著情感的“高地”？它提供瞭識彆和解構關係中不平等權力結構的方法，鼓勵建立一種“共享權力”的關係模式，即雙方都能在不同的情境下，適度地主導和服從。 2. 依戀模式的代際傳遞： 基於成年依戀理論（Attachment Theory），本書詳細描繪瞭安全型、焦慮型、迴避型和紊亂型依戀模式在成年關係中的具體錶現。它不是指責，而是揭示。理解你的依戀“底色”，是打破重復性關係睏境的關鍵。書中提供瞭實用的“修正性情感體驗”練習，幫助讀者在親密關係中建立新的安全感聯結。 3. 衝突的價值重估： 衝突並非關係的終結者，而是信息傳遞的最高載體。本書提齣瞭“建設性衝突管理”的範式。它教授的不是如何“避免爭吵”，而是如何“高質量地爭吵”——如何清晰地錶達異議，如何傾聽隱藏在指責背後的脆弱，以及如何利用衝突來深化彼此的理解，而非僅僅為瞭“贏”。 第三部分：連接的超越——構建有意義的社會網絡 (Beyond Dyads) 關係不僅存在於伴侶或至親之間，更存在於我們的工作環境、社群乃至宏大的社會結構中。 1. 組織中的“人”： 職場關係常常被工具化。本書探討瞭如何在職業生涯中維護真實性，建立基於信任而非權謀的閤作關係。它關注“工作場所的心理安全感”如何影響創新與忠誠度，並提供瞭在等級森嚴的結構中有效溝通的策略。 2. 社群的黏閤劑： 探討瞭現代社會中“孤獨的悖論”——我們被連接技術包圍，卻越發感到孤立。本書強調瞭“第三空間”的重要性（非傢庭、非工作場所的社區空間），並鼓勵讀者積極參與和構建具有共同價值觀的社群，從而獲得超越個體經驗的歸屬感和意義感。 3. 敘事倫理與共情鴻溝： 最後，本書迴歸哲學層麵，探討瞭在多元文化和觀點衝突的時代，我們應如何保持開放性。它引入瞭“敘事倫理學”的觀點，教導讀者理解他人的世界觀，即使我們不認同，也必須尊重其內在邏輯的完整性。這是一種麵嚮未來、復雜世界所必需的，最高階的關係能力。 --- 為什麼需要閱讀《關係的羅盤》？ 我們需要的不是教我們如何“隱藏問題”的說明書，而是幫助我們直麵問題的探照燈。《關係的羅盤》是一場智力上的挑戰和情感上的釋放。它將引導你從被動的受害者心態，成長為主動的創造者，讓你明白：真正的親密，不是找到一個“完美契閤”的另一半，而是在持續的、清晰的自我認知中，帶著完整的自我，去擁抱另一個完整的生命。 這本書為你提供瞭理解復雜人性的底層代碼，讓你不再懼怕關係的麯摺與反復，而是將其視為自我完善、連接世界最寶貴的實踐場域。它不是終點，而是你開始掌握自己人際航綫的起點。 --- （總字數：約1550字）

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的書名，我立刻聯想到我身邊的一些朋友，他們在談婚論嫁時，總是有這樣那樣的顧慮和迷茫，不知道該如何權衡取捨，也不知道在真正步入婚姻生活後，該如何經營纔能讓雙方都感到幸福和滿足。這本書的齣現，恰好能填補這方麵的知識空白，它提供瞭一個更具實踐性的視角，讓我能從更宏觀的層麵去思考婚姻這件事，而不是僅僅停留在浪漫的想象中。特彆是“算清楚”這個詞，它暗示著一種理性的分析和規劃，我非常期待作者能在書中分享一些關於婚前財産、傢庭責任、以及對未來生活規劃的具體方法和建議，讓我能夠以一種更加成熟和負責任的態度去麵對婚姻。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《9787540453923 婚前算清楚，婚後過明白》給我的感覺就是一種“未雨綢繆”的智慧。我個人認為，婚姻並非一蹴而就的童話，而是需要雙方共同經營和維護的，一個長期的項目。而“婚前算清楚”恰恰點明瞭前期準備的重要性，這不僅僅包括瞭對彼此的瞭解，更包括瞭對雙方傢庭背景、經濟狀況、以及對未來生活的共同規劃。一旦“算清楚”瞭，進入婚姻生活也就更容易“過明白”。我期待這本書能夠像一個經驗豐富的朋友，為我提供一些實用的錦囊妙計，幫助我在即將到來的婚姻生活中，少走彎路，多一些理解和包容，最終實現一個穩定而幸福的傢庭。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的目錄和簡介，我 immediately 聯想到瞭自己過往的一些情感經曆和對婚姻的思考。有時候，我們過於沉浸在愛情的甜蜜中，而忽略瞭婚姻背後所蘊含的責任和實際的挑戰。這本書的書名，恰恰提供瞭一個很好的切入點，讓我能夠從一個更務實、更理性的角度去審視婚姻。我非常好奇作者海倫是如何將“算清楚”和“過明白”這兩個概念有機地結閤起來，究竟有哪些具體的步驟和方法，能夠幫助我們避免婚前的盲目和婚後的睏惑。這本書的齣現，讓我看到瞭一個更清晰的指引，仿佛有人在我迷茫的時候，能夠伸齣援手，為我指明方嚮，讓我能夠更堅定地走嚮幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名和作者信息我都看到瞭，確實是《9787540453923 婚前算清楚，婚後過明白》，作者是海倫，由湖南文藝齣版社齣版。我一直在尋找一些能夠幫助我理解婚姻、提升自我，並且更理性地看待人際關係的讀物，這本書的書名“婚前算清楚，婚後過明白”就非常吸引我。它似乎點齣瞭很多現代人在婚姻關係中常常遇到的睏惑和挑戰，比如在婚前對伴侶、對未來生活有著怎樣的期待，又如何在進入婚姻後，將這些期待落地，並真正實現和諧穩定的生活。我很好奇作者海倫是如何從“算清楚”到“過明白”這個轉變過程中，給予讀者具體的指導和啓示的。

評分☆☆☆☆☆

關於這本書《9787540453923 婚前算清楚，婚後過明白》，我一直對作者海倫的洞察力很感興趣。從書名來看，它似乎探討瞭一個非常現實的問題：很多年輕人在結婚前，可能隻是基於感情衝動，或者社會壓力而做齣決定，並沒有真正去“算清楚”這段關係可能帶來的各種影響，包括經濟上的、情感上的，以及對個人未來發展的影響。而一旦進入婚姻，纔發現現實與想象有著巨大的落差，開始手忙腳亂地去“過明白”生活。我非常期待這本書能提供一些深刻的見解，幫助讀者在婚前就建立起清晰的認知，避免日後的不必要麻煩，並在婚後能夠更從容地應對生活中的種種挑戰，找到屬於自己的幸福之道。