妈妈该读的儿童保健书9787564518936 郑州大学出版社 韩珊珊 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

韩珊珊 著

图书标签:

• 儿童保健
• 育儿知识
• 母婴健康
• 亲子关系
• 家庭教育
• 0-3岁
• 婴幼儿喂养
• 疾病预防
• 健康指导
• 韩珊珊

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 郑州大学出版社

ISBN：9787564518936

商品编码：29502139780

包装：平装

出版时间：2015-04-01

图书基本信息
图书名称	妈妈该读的儿童保健书
作者	韩珊珊
定价	28.00元
出版社	郑州大学出版社
ISBN	9787564518936
出版日期	2015-04-01
字数
页码	196
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

0-6岁孩子处于生长发育的初期，身体抵抗力相对较弱，气候变化、饮食不当等多种主客观原因都非常容易导致孩子生病，所以，妈妈对孩子的保健护理就非常重要。 　　《妈妈该读的儿童保健书》是一本孩子健康成长的工具书，全书以通俗易懂的语言，向广大父母全面介绍了在孩子的成长中所需要掌握的基础保健护理常识、原则、误区、方法等，并结合不同年龄段及孩子受伤生病时的具体情况推介了很多有效管用的保健护理办法，相信能给众多妈妈以实际的帮助和指导。

作者简介

目录

章 儿童保健基本常识 一、如何知道孩子生病了 二、为孩子准备的小药箱 三、安全用药 四、家庭药品的保管 五、怎么给孩子喂药 六、如何选择孩子的饮食 七、就医指南 八、接种疫苗 九、如何保护好孩子的眼睛 十、四季养生促健康 十一、如何让孩子长高 十二、感知训练提升孩子智力 十三、如何给孩子挑选枕头 十四、如何帮助孩子防蚊 十五、如何培养孩子讲卫生的好习惯 十六、如何喂养婴儿 十七、如何给孩子做按摩 十八、如何观察孩子的病情 十九、如何为患皮肤病的孩子做清洁 二十、如何让患病孩子吸收营养 二十一、如何护理孩子的伤口 二十二、儿童与“生长痛” 二十三、妈妈何时不宜吻宝宝 二十四、帮宝宝戒掉生活中怪癖行为 二十五、夏季如何做好防晒工作 二十六、发育性协调障碍早期警告表现 第二章 0～1岁婴儿的保健 一、生理、病理特点 二、膳食特点及饮食卫生 三、常见的保健与护理问题 四、婴儿的运动保健 五、抚触宝宝有好处 第三章 1～3岁幼儿的保健 一、遵循孩子的生理、心理特点 二、膳食特点及饮食卫生 三、常见的保健与护理问题 四、幼儿的运动保健 五、幼儿的合理膳食 第四章 3～6岁儿童的保健 一、生理、病理特点 二、膳食特点及饮食卫生 三、心理特点 四、常见的保健与护理问题 五、学龄前儿童的运动保健 六、学龄前儿童的营养保健 第五章 儿童遭遇事故、伤害后的护理 一、中毒 二、中暑 三、体温过低 四、烫伤 五、蜇伤 六、切割伤 七、扭伤 八、呼吸困难 九、触电 十、溺水 十一、宠物咬伤 十二、鱼刺卡进喉头 十三、异物进入眼睛 十四、异物进入耳朵 十五、异物进入鼻子 十六、异物进入食管 第六章 儿童常见病的护理 一、儿童腰背疼痛 二、婴幼儿肛肠病 三、发热 四、百日咳 五、腹泻 六、便秘 七、新生儿黄疸 八、新生儿尿布疹 九、贫血 十、惊厥 十一、 十二、尿结石 十三、鼻出血 十四、消化不良 十五、猩红热 十六、鹅口疮 十七、肺炎 十八、水肿 十九、湿疹 二十、佝偻病 二十一、红眼病 二十二、孤独症 二十三、呕吐 二十四、脐炎 二十五、遗尿 二十六、咽炎 二十七、哮喘 二十八、鼻塞 二十九、打呼噜 三十、传染性单核细胞增多症 三十一、小儿痢疾 三十二、手足口病 三十三、风疹 三十四、新生儿乙肝 三十五、痱子 三十六、蛲虫病 三十七、扁桃体炎 三十八、流行性腮腺炎 三十九、水痘 第七章 儿童保健的10大误区 一、孩子不生病时不用体检 二、用米糊来代替奶粉 三、盲目给孩子补钙 四、输液比吃药好 五、消炎药可消一切炎症 六、游泳是适合孩子的运动 七、孩子黄瘦就需要大补 八、杜绝一切“零食” 九、孩子每天应该多吃鸡蛋 十、孩子要穿得厚厚的

编辑推荐

《妈妈该读的儿童保健书》共分为七章，分别为儿童保健基本常识、0～1岁婴儿的保健、1～3岁幼儿的保健、3～6岁儿童的保健、儿童遭遇事故和伤害后的护理、儿童常见病的护理、儿童保健的10大误区等内容。相信《妈妈该读的儿童保健书》能给予众多妈妈以实际的帮助和指导。

文摘

序言

呵护成长，智慧育儿：为新手父母量身打造的育儿指南 引言 从迎接新生命的到来，到看着他们一天天茁壮成长，为人父母的喜悦与挑战并存。这份甜蜜的负担，常常让初为人父母的你们感到一丝迷茫与不安。面对孩子层出不穷的健康问题，如何辨别真伪？如何应对突发状况？如何科学喂养，促进孩子大脑和身体的全面发展？如何培养健康良好的生活习惯，为孩子一生打下坚实基础？ 本书，《呵护成长，智慧育儿》，正是为所有怀揣着这份责任与爱的父母们精心编撰的实用育儿宝典。它不是泛泛而谈的理论堆砌，也不是高深莫测的医学论述，而是将临床实践经验、前沿育儿理念与中国家庭的实际情况相结合，为您提供了一套系统、全面、易懂的育儿解决方案。我们深知，每一位父母都希望给予孩子最好的，而这本书，就是您通往“最好”之路上的忠实伙伴。 第一篇：婴幼儿期守护——生命最初的健康密码 生命的最初几年，是孩子身体和大脑发育的黄金时期，也是最容易受到外界影响的阶段。本篇将聚焦于0-3岁婴幼儿的健康守护，从最基础也最关键的方面，为您提供科学的指导。 科学喂养，奠定健康基石： 母乳喂养的艺术与科学： 我们将深入探讨母乳喂养的诸多益处，从如何建立并维持良好的母乳喂养关系，到解决常见的母乳喂养难题，如乳头皲裂、乳腺炎等，都将一一详细阐述。同时，也会指导新手妈妈如何识别宝宝是否吃饱，以及母乳不足时的科学应对策略。 配方奶粉的选择与冲调： 对于无法母乳喂养或需要混合喂养的家庭，如何选择适合宝宝的配方奶粉至关重要。我们将为您解析不同种类奶粉的成分差异，帮助您做出明智的选择。此外，还将详细指导奶粉的正确冲调方法、储存注意事项，以及如何根据宝宝的月龄调整奶量。 辅食添加的智慧： 当宝宝长大，需要从奶过渡到固体食物时，辅食的添加至关重要。本书将为您提供一份详细的辅食添加时间表，从第一次添加的米粉、菜泥、肉泥，到逐渐增加食物种类和质地，都将有清晰的指导。我们将强调食材的选择、烹饪的技巧，以及如何观察宝宝的过敏反应，确保辅食安全且营养丰富。 常见喂养问题的应对： 挑食、厌奶、消化不良……这些都是宝宝喂养过程中常见的挑战。本书将针对这些问题，提供切实可行的解决方案，帮助您引导宝宝形成健康的饮食习惯。 睡眠的奥秘，让宝宝安睡，父母也安心： 建立规律的睡眠模式： 睡眠对于宝宝的生长发育至关重要。我们将为您解析新生儿的睡眠特点，并指导您如何为宝宝建立科学的睡眠规律，区分白天和黑夜，培养良好的入睡习惯。 解决睡眠障碍： 宝宝夜醒频繁、入睡困难、分离焦虑……这些都是困扰很多父母的睡眠难题。本书将深入剖析这些睡眠障碍的成因，并提供一系列行之有效的改善方法，如“睡前仪式”的建立、安抚技巧的应用等。 创造安全的睡眠环境： 睡眠环境对宝宝的安全至关重要。我们将指导您如何布置一个安全、舒适的睡眠空间，包括床铺的选择、被褥的材质、室内温度和湿度的控制等，最大限度地降低婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。 日常护理，点滴关怀铸就健康： 洗澡与皮肤护理： 宝宝娇嫩的皮肤需要特别的呵护。我们将指导您如何为宝宝进行安全有效的洗澡，包括水温的控制、沐浴产品的选择，以及如何处理宝宝常见的皮肤问题，如尿布疹、湿疹等。 口腔与牙齿的保护： 从小培养良好的口腔卫生习惯，将为宝宝一生的牙齿健康打下基础。本书将指导您如何为不同月龄的宝宝进行口腔清洁，以及在宝宝长牙期间的注意事项。 脐带护理与新生儿常见问题： 新生儿的脐带护理是许多新手父母的焦点。我们将详细讲解脐带的护理步骤，以及如何识别和处理脐带脱落后的常见问题。同时，还将覆盖新生儿黄疸、吐奶、打嗝等常见生理现象的科学解读与应对。 第二篇：儿童期健康成长——守护每一个“第一次” 当宝宝迈入幼儿期、学龄前期，他们的世界变得更加广阔，也面临着新的健康挑战。本篇将重点关注2-6岁儿童的健康成长，帮助您更好地理解和支持孩子的成长过程。 疾病预防与识别——做孩子健康的“第一道防线”： 常见儿童疾病的识别与护理： 从感冒、发烧、咳嗽，到腹泻、呕吐、出疹子，本书将详细介绍这些儿童期常见疾病的症状、病因，以及居家护理的方法。我们将强调何时需要及时就医，以及如何与医生有效沟通。 疫苗接种的科学解读： 疫苗接种是保护孩子远离传染病最有效的方式之一。本书将为您解读国家免疫规划疫苗的种类、作用，以及接种时间表。同时，也将解答您关于疫苗安全性和副作用的疑虑，帮助您做出科学决策。 过敏的识别与管理： 食物过敏、季节性过敏……这些都可能给孩子带来困扰。本书将指导您如何识别宝宝可能的过敏原，了解常见的过敏反应，以及在过敏发生时的紧急处理措施。 意外伤害的预防与急救： 孩子的好奇心和探索欲是成长的动力，但也容易发生意外。本书将为您详细讲解居家、户外可能发生的常见意外伤害，如跌倒、烫伤、误食异物等，并提供科学的预防方法和紧急自救指导。 体格发育与潜能开发——让孩子健康强壮，智慧闪光： 生长发育指标的解读： 每个孩子都有自己独特的生长轨迹。本书将为您提供儿童生长发育的标准参考，并指导您如何解读孩子的身高、体重、头围等指标，关注孩子的生长发育是否符合规律。 运动与体能的培养： 适度的运动对孩子的身体和心理健康都至关重要。本书将根据不同年龄段孩子的特点，推荐适合的运动方式和游戏，帮助您引导孩子建立运动的兴趣，增强体质。 视力与听力的保护： 保护孩子的视力和听力，是为他们未来的学习和生活奠定基础。本书将指导您如何在家中为孩子创造有利的视听环境，以及如何识别和应对视力、听力方面的问题。 儿童心理健康与情商培养： 除了身体健康，心理健康同样重要。本书将探讨儿童常见的情绪问题，如恐惧、焦虑、发脾气等，并提供实用的沟通和引导技巧，帮助您培养孩子积极健康的情绪。同时，也将强调情商培养的重要性，引导孩子学会认识、理解和管理自己的情绪。 行为习惯的养成——为孩子一生导航： 如厕训练的智慧： 成功引导孩子独立如厕，是孩子成长的重要一步。本书将提供不同年龄段的如厕训练方法，强调耐心和鼓励的重要性，帮助您克服训练过程中的挑战。 独立进食与餐桌礼仪： 培养孩子良好的饮食习惯，不仅关乎健康，也关乎社会交往能力。本书将指导您如何引导孩子独立进食，并从小培养孩子基本的餐桌礼仪。 清洁卫生习惯的养成： 洗手、刷牙、整理房间……这些看似简单的习惯，却是孩子健康生活方式的基础。本书将通过有趣的方式，帮助您引导孩子主动养成良好的清洁卫生习惯。 规律作息与时间管理： 帮助孩子建立规律的作息，有助于身心健康发展。本书将提供不同年龄段的作息时间建议，并指导您如何培养孩子的时间观念，为他们未来的学习和生活打下基础。 第三篇：家长的智慧修炼——陪伴与成长的双向奔赴 育儿不仅仅是照顾孩子的身体，更是与孩子共同成长的过程。本篇将关注家长的角色与心态，提升您的育儿智慧。 科学育儿的理念更新： 理解儿童发展的规律： 每一个孩子都是独一无二的，他们的发展有其内在的规律。本书将帮助您理解不同年龄段儿童的身心发展特点，避免盲目攀比，尊重孩子的个体差异。 建立积极的亲子关系： 良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。本书将提供有效的沟通技巧，教您如何倾听孩子的心声，如何给予支持和鼓励，如何与孩子建立信任和安全感。 “正面管教”的实践： 惩罚与奖励并非是唯一的管教方式。本书将介绍“正面管教”的理念，强调尊重、理解和引导，帮助您在管教中找到平衡点，培养孩子的责任感和自律性。 应对育儿焦虑： 育儿过程中的焦虑是普遍存在的。本书将为您提供缓解育儿焦虑的方法，鼓励您调整心态，关注自身的成长，成为更有智慧、更从容的父母。 儿童常见问题的应对策略： 情绪爆发与处理： 孩子闹脾气、发脾气是成长中的一部分。本书将为您提供理解孩子情绪、引导孩子健康表达情绪的方法，帮助您冷静有效地处理孩子的负面情绪。 分离焦虑与独立性培养： 随着孩子长大，会经历入园、入学的分离。本书将指导您如何帮助孩子应对分离焦虑，并逐步培养他们的独立性和自信心。 游戏与学习的结合： 玩耍是孩子学习的重要方式。本书将为您提供寓教于乐的游戏建议，帮助您在游戏中引导孩子学习，激发他们的创造力和求知欲。 与长辈的育儿观念协调： 在育儿过程中，与家中长辈的观念协调有时也是一大挑战。本书将为您提供沟通建议，帮助您在尊重长辈的同时，坚持科学的育儿理念。 自我关怀与家庭和谐： 父母的心理健康： 父母的身心健康是高质量陪伴的前提。本书将关注父母的心理健康，提供自我调节的方法，鼓励您在忙碌的育儿生活中找到喘息的空间。 夫妻沟通与分担： 育儿是夫妻双方共同的责任。本书将强调夫妻沟通的重要性，鼓励您共同分担育儿责任，建立和谐的家庭氛围。 学习与成长的旅程： 育儿是一个持续学习和成长的过程。本书将鼓励您保持开放的心态，不断学习新的育儿知识，与孩子一同进步。 结语 《呵护成长，智慧育儿》不仅仅是一本书，更是您在育儿路上的一位贴心顾问、一位经验丰富的引路人。我们希望通过这本书，帮助您更科学、更从容地面对育儿的挑战，享受孩子成长带来的每一份喜悦。请相信，每一个充满爱的家庭，都能够培养出健康、快乐、自信的孩子。让我们一起，用智慧和爱，共同呵护孩子的成长，见证他们绽放出最美的生命光彩！

评分☆☆☆☆☆

老实说，我本来对这种“育儿指南”类的书籍抱持着一种审慎的态度，总觉得很多书要么过于理论化，要么就是空泛的说教。但这一本，读起来完全不是那种感觉。它的语言风格非常亲切、接地气，就像邻居家那个超级有经验的妈妈在跟你分享她的秘诀一样。我尤其喜欢它对常见育儿误区的澄清，那些我过去深信不疑的“老黄历”，在这本书里被用科学的证据一一击破，让我对很多日常操作都有了新的认识。比如，关于辅食添加的顺序和时机，书里给出的时间线非常清晰，而且还贴心地附上了不同阶段的食谱建议，这简直是厨房小白的救星！更难能可贵的是，作者似乎非常理解父母们在育儿过程中会遇到的各种情绪波动，书中穿插着一些关于如何进行自我关怀的内容，提醒我们“照顾好自己，才能更好地照顾孩子”，这种全面的关怀视角，真的让我觉得这本书超越了一般的育儿手册。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上很多育儿书读完后，我总觉得缺了点什么“人情味”，读起来总像是在看一份说明书。但这本让我感受到了作者的用心良苦。她似乎非常理解父母从期待新生命到真正面对育儿挑战时的那种复杂心情。书中不仅有“硬核”的健康知识，还穿插了不少温暖人心的故事和作者本人的反思。有一次我读到一个关于早期阅读启蒙的小故事，瞬间就被触动了，让我重新审视了自己与孩子的互动方式，意识到高质量的陪伴远比昂贵的早教班更重要。这本书让我从一个追求“完美育儿”的焦虑者，转变成了一个更懂得享受为人父母这个过程的实践者。它教会我的，不只是如何养育一个健康的宝宝，更重要的是如何与我的孩子共同成长，建立起深厚、信任的亲子关系。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书真是让我眼前一亮！我最近一直在寻找一本能够系统、全面地指导新手父母育儿的书籍，市面上的选择太多了，让人眼花缭乱。直到我翻开这本，才发现它简直就是为我量身定制的。首先，它的排版设计非常人性化，不是那种密密麻麻的文字堆砌，而是有大量的图表和插画来辅助说明，即便是育儿新手也能轻松理解那些复杂的医学名词和成长发育指标。我特别欣赏作者在介绍不同月龄宝宝护理要点时的那种细致入微，比如关于拍嗝的技巧，她不仅告诉我们“怎么做”，还深入解释了“为什么这么做”，让我感觉自己像是在跟一位经验丰富的儿科医生面对面交流。书中关于睡眠训练的部分，也是我最关心的内容之一，它提供的建议非常温和，强调尊重宝宝的个体差异，而不是一味地追求某种“标准模式”，这让我感到很安心。这本书真的让我对育儿这件事充满了信心，不再像以前那样焦虑不安。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都超乎我的预期。我以为它会主要聚焦在0到1岁这个关键阶段，但没想到，它对学龄前儿童的一些常见问题也有独到的见解。我特别注意到了其中关于“情绪管理”的那一章，它不是简单地告诉家长“要安抚孩子”，而是教我们如何识别孩子行为背后的深层需求，并提供了一套实用的沟通脚本。我尝试着用书里教的方法去和正在经历“可怕的两岁”的宝宝沟通，效果立竿见影，家庭氛围都和谐了不少。此外，书中对安全防护的讲解也做得非常到位，从居家环境的排查到外出时的注意事项，图文并茂，让我对潜在的危险有了更清晰的认知。读完这本书，我感觉自己不再是盲目地应对每一个突发状况，而是有了一套可以信赖的、系统性的工具箱来支持我的育儿决策。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排简直是教科书级别的！我习惯于那种逻辑清晰、层层递进的阅读体验，而这本书完美地满足了我的要求。它不是简单地罗列知识点，而是将理论与实践紧密结合。每一个章节的开始，都会先提出一个家长普遍关心的问题，然后通过科学的数据和案例分析来展开论述，最后落脚到具体的行动指南上。这种“问题—分析—解决”的闭环结构，让我阅读起来非常高效，感觉每翻一页都能吸收实实在在的知识。特别是关于疾病预防和急救处理的那部分，描述得极其精确，用词严谨却不晦涩难懂，让我相信这些信息是建立在扎实的医学基础之上的。对于注重科学育儿和细节把控的家长来说，这本书绝对是案头必备的工具书，可以随时拿出来查阅，而不是束之高阁。