蹲下来，用爱和孩子说规矩 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

[新西兰] 黛安·莱维 著

图书标签:

• 亲子沟通
• 家庭教育
• 行为习惯
• 正面管教
• 儿童心理
• 规则意识
• 情绪管理
• 亲子关系
• 育儿指导
• 2-6岁

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568217590

商品编码：29565195316

包装：平装

出版时间：2016-04-01

基本信息

书名：蹲下来，用爱和孩子说规矩

定价：38.00元

作者：(新西兰)黛安·莱维

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2016-04-01

ISBN：9787568217590

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

产品特色图： 1.兰登书屋亲子畅销佳作，父母陪伴孩子从幼儿期到青春期必读经典。2.新西兰知名育儿专家完全育儿心经：从蹒跚学步的婴儿到气度翩翩的少年（1 ~19岁）。3.用爱和规矩因材施教，教出自律、独立的好孩子。孩子的成长教育问题是父母一生中的头等大事。从婴幼儿到青春期的未成年时期，是孩子人生中性格、体质、素养等形成的关键性阶段。本书专门讲述此年龄段的孩子教育问题，帮助父母培养出人格健康、独立、自律的孩子。本书作者是新西兰知名育儿专家、家庭治疗师，同时也是3位孩子的母亲。针对1-19岁孩子成长问题，作者温情讲述了如何将孩子从蹒跚学步的幼儿培养成为独立自主的青春少年的教养心得，为家长提供了专业、系统、充满关爱且切实有效的育儿方案。笔风幽默而明晰，对解决幼儿期至青春期育儿的“疑难杂症”有很强的现实指导作用。阅读本书，跟随作者，找到**适用的教育策略，用爱和孩子说规矩，培养的孩子！

内容提要

---

养育一个孩子长大成人是一个长达20年的大项目，在这极其关键的20年间，父母要如何引导和教育孩子，使他们拥有面对未来生活的重要素质和技能？在这过程中，父母又该如何运用好爱和规矩这一法则？新西兰育儿专家在本书中给出专业、系统、温情、有效的解答，教你建立适用的家庭结构和育儿框架，掌握育儿策略和方法，培养出的孩子，并让育儿过程事半功倍。

目录

---

作者介绍

---

黛安·莱维（Diane Levy）新西兰*家庭治疗师、育儿教练、育儿类畅销书作家，也为一些杂志、报纸专栏供稿，还有自己的电视、广播节目，已出版多部育儿畅销作品。

文摘

---

序言

---

《蹲下来，用爱和孩子说规矩》图书简介 核心理念： 这本书的核心在于探索一种全新的、充满尊重和同理心的育儿方式，旨在帮助家长在与孩子建立健康、积极的关系的同时，有效地引导孩子理解和遵守规则。我们摒弃了传统的说教、惩罚式教育，转而倡导一种“蹲下来”的姿态，真正走进孩子的内心世界，理解他们的视角，用爱作为沟通的桥梁，将规矩的建立变成一次次充满意义的亲子互动，而非对抗。 内容概述： 《蹲下来，用爱和孩子说规矩》是一本深度解析儿童心理与行为，并提供具体实践方法的育儿指南。它并非一本泛泛而谈的育儿手册，而是聚焦于“规矩”这一育儿过程中的关键挑战，并提出了行之有效的解决方案。书中，作者以细腻的笔触，深入浅出地剖析了孩子为何会挑战规矩、规矩的真正意义是什么，以及家长在设立和执行规矩时常常遇到的误区。 第一部分：理解孩子的世界——规矩背后的心理密码 本部分将带领读者深入探索儿童的发展心理学，从婴幼儿到学龄前、学龄期儿童的认知发展特点入手，揭示孩子行为背后的动机。 为何孩子会“不听话”？ 我们将详细探讨孩子出现挑战性行为的根本原因，包括但不限于： 探索欲与自主性发展： 孩子天生具有强烈的好奇心和探索世界的欲望，他们通过挑战边界来学习和认识世界。 情绪管理能力不足： 孩子的情绪常常是直接而强烈的，当他们感到沮丧、愤怒或失望时，很难用成人的方式来表达和控制，从而表现为“不听话”。 沟通方式的差异： 成人和孩子的沟通模式存在天然的差异。成人习惯于抽象的语言和逻辑，而孩子则更依赖具体的情境和情感体验。 对安全感的需求： 有时，孩子挑战规矩是出于对安全感的试探。他们希望通过成人的回应来确认自己是被爱和被关注的。 模仿与学习： 孩子是天生的模仿者，他们会观察和学习周围人的行为，包括父母的反应方式。 规矩的本质是什么？ 书中将重新定义“规矩”的意义，打破家长对规矩的固有认知。 规矩是爱的体现，而非束缚： 规矩不是为了限制孩子，而是为了保护他们，让他们在一个安全、有序的环境中健康成长，学会自我管理和与他人相处。 规矩是社会化的基石： 遵守规矩是孩子融入社会、成为一个负责任的公民的第一步，它教会孩子理解社会规则，尊重他人。 规矩是培养自律的工具： 合理的规矩能够帮助孩子建立内在的自我控制能力，而非仅仅依赖外在的奖惩。 家长常见的规矩困境分析： 书中会深入剖析家长在设定和执行规矩时容易陷入的误区，例如： 规则模糊或频繁变动： 孩子无法理解和适应。 规则过于严苛或不切实际： 孩子感到挫败和反抗。 过度依赖惩罚，忽视正面引导： 导致亲子关系紧张，孩子产生恐惧或逆反心理。 家长情绪化执法： 孩子难以理解规则背后的逻辑，只感受到父母的愤怒。 家长言行不一： 降低了规则的权威性。 第二部分：爱的语言——与孩子建立有效沟通的桥梁 本部分将聚焦于如何运用“爱”作为核心，与孩子建立平等、尊重的沟通模式，为规矩的建立打下坚实的基础。 “蹲下来”的姿态： 身体的连接： 强调与孩子保持视线平行的重要性，通过蹲下、坐下等姿势，缩短与孩子的距离，让他们感受到被重视。 倾听的艺术： 学习真正地倾听孩子，理解他们语言背后的情绪和需求，而不是急于评判或纠正。 同理心的力量： 尝试站在孩子的角度思考问题，感受他们的感受，让他们知道自己的情绪是被理解和接纳的。 积极沟通技巧： 使用“我”信息： 表达自己的感受和需求，而非指责孩子。例如，“我看到你把玩具扔到地上，我感到有点担心，因为可能会有人踩到。” 清晰、具体的指令： 避免模棱两可的说法，用孩子能理解的语言，一次只给一个指令。 正面陈述： 告诉孩子“要做什么”，而不是“不要做什么”。例如，“请把你的积木放在盒子里”，而不是“不要把积木扔得到处都是”。 给予选择： 在可能的范围内，给予孩子选择的权利，让他们感受到掌控感，从而更愿意遵守。例如，“你想先收拾积木还是先画画？” 非语言沟通的运用： 眼神交流、微笑、拥抱、肢体语言等，都能传递爱与支持。 情绪的接纳与引导： 识别和命名情绪： 帮助孩子认识和表达自己的情绪，例如，“你看起来有点生气，是因为哥哥拿了你的玩具吗？” 接纳所有情绪，但不接纳所有行为： 允许孩子感受愤怒、沮丧等情绪，但同时要引导他们用恰当的方式表达。 情绪的疏导方法： 提供孩子宣泄负面情绪的健康方式，如绘画、音乐、运动、倾诉等。 第三部分：智慧的规矩——如何与孩子共建和谐的界限 本部分将提供一套系统性的方法，教家长如何制定、传达和执行真正有效的规矩，并将其转化为孩子内化的行为准则。 制定“有意义”的规矩： 规矩的数量： 建议家长不必设定过多规矩，选择最重要、最能影响孩子安全和成长的几条。 规矩的原则： 规矩应是具体、可观察、可执行的，并且符合孩子的年龄和发展特点。 与孩子共同协商（适龄）： 对于年龄稍大的孩子，可以适当地参与规矩的制定，让他们感受到被尊重，从而提高遵守的意愿。 清晰地传达规矩： 时机选择： 在孩子平静、放松的时候进行沟通，避免在冲突发生时“理论”。 语言的艺术： 用简洁、清晰、肯定的语言告知孩子规矩。 情境演示： 通过实际演示，让孩子更直观地理解规矩的要求。 反复温习： 对于重要的规矩，需要反复温习和提醒。 恰当的执行与应对： 一致性： 家长之间以及不同时间，对同一规矩应保持一致性，避免让孩子感到无所适从。 后果的设定与执行： 自然后果： 孩子因某种行为直接产生的后果，例如，“如果你不收拾玩具，就不能玩下一个玩具了。” 逻辑后果： 家长人为设定的、与行为相关的后果，例如，“如果你继续把书弄坏，我们就需要暂时把书收起来。” 避免体罚和羞辱： 强调后果的目的是引导学习，而非惩罚。 “暂停”的力量： 在孩子情绪激动时，适当地运用“暂停”策略，给彼此冷静的时间。 重塑行为，而非指责： 当孩子犯错时，关注如何帮助他们改正，而不是一味地批评。 积极强化与鼓励： 及时发现并赞美： 关注孩子遵守规矩的行为，及时给予肯定和赞美，强化积极行为。 具体化的表扬： 准确描述孩子做得好的地方，例如，“你刚才自己把衣服叠好了，妈妈真为你高兴！” 情感的连接： 通过拥抱、击掌等方式，让孩子感受到被认可和鼓励。 第四部分：超越规矩——培养孩子的内在力量 本部分将升华主题，探讨如何通过“蹲下来，用爱和孩子说规矩”的育儿方式，最终帮助孩子发展出内在的品格和能力。 培养责任感： 让孩子为自己的行为负责，理解行为与后果之间的联系。 发展自我管理能力： 帮助孩子学会控制自己的冲动，做出明智的选择。 建立健康的社交能力： 通过理解和遵守规矩，学会尊重他人，与人合作。 塑造坚韧的品格： 在面对挑战和挫折时，能够积极应对，从中学习。 建立自信心： 通过被理解、被支持和被肯定，孩子能够建立对自己的积极认知。 本书特点： 理论与实践相结合： 既有深入的儿童心理学解析，又有详实可操作的育儿技巧。 案例丰富，贴近生活： 书中穿插大量真实育儿案例，帮助家长更好地理解和应用。 语言温暖，充满力量： 作者以饱含爱意的笔触，传递积极、赋能的育儿理念。 强调亲子关系： 将建立良好的亲子关系视为一切育儿实践的基石。 非评判性视角： 鼓励家长反思自己的育儿模式，而非自责。 《蹲下来，用爱和孩子说规矩》不仅仅是一本指导家长如何“管教”孩子的书，它更是一次关于理解、沟通与爱的育儿旅程。它将帮助家长们卸下焦虑，用更智慧、更温柔的方式，与孩子共同成长，建立起牢固而充满爱的亲子关系，让规矩成为孩子成长道路上的“护栏”，而非“藩篱”。

评分☆☆☆☆☆

我对这部小说的文学意蕴和哲学思辨性深感折服。它绝非一部简单的消遣读物，而是蕴含了对存在、意义以及人类终极命运的深刻探讨。作者巧妙地将宏大的哲学命题融入到具体的人物命运和日常琐事之中，使得那些原本高深莫测的理论变得触手可及，极具代入感。书中对于“选择”与“后果”之间复杂关系的剖析，尤其发人深省，每一个人物的选择都像蝴蝶扇动翅膀一样，在无形中牵动着后续一系列连锁反应。我喜欢它那种不直接给出答案，而是抛出更深层次问题的写作态度，它挑战读者的固有认知，促使我们跳出既有的思维框架去重新审视世界。阅读过程中，我时常会停下来，对着文字沉思良久，这本书带来的思想冲击力是巨大的，它拓展了我对世界和自身的理解边界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事手法简直是教科书级别的展现了人性的复杂与光辉。作者笔下的世界，并非黑白分明，而是充满了灰色地带的微妙张力。初读时，我被那种扑面而来的生活气息所震撼，仿佛每一个场景、每一个对话都带着真实的温度和重量。那种对细节的捕捉，对人物内心深处矛盾挣扎的刻画，精妙绝伦。它不仅仅是在讲述一个故事，更像是在邀请读者深入一场关于自我认知的旅程。我特别欣赏作者在处理冲突时所展现出的那种克制与爆发力的平衡，高潮部分的处理更是令人屏息，情感的释放处理得恰到好处，既不过分煽情，又能精准地击中读者的内心深处。读完后，那种回味无穷的思考和情感的涟漪久久未能散去，确实是一部值得反复品味的佳作，它以一种近乎残酷的诚实，揭示了生活中那些不愿被正视的真实。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的结构设计简直是鬼斧神工，环环相扣的叙事链条，让人在阅读过程中始终处于一种高度集中的状态。作者仿佛是一位技艺高超的建筑师，精心搭建起一个宏大而又逻辑严密的叙事迷宫，每翻开一页，都像是解锁了一个新的空间，带来了截然不同的感官体验。尤其值得称道的是其对时间线的处理，那种非线性的推进方式，非但没有造成阅读障碍，反而极大地增强了故事的悬念和张力。在某些关键转折点，作者会故意留下一丝线索的模糊，迫使读者主动参与到情节的构建中来，这种互动性极大地提升了阅读的参与感和满足感。语言风格上，它时而如同磅礴的交响乐般气势恢宏，时而又像涓涓细流般细腻入微，展现了作者驾驭文字的深厚功底。整体阅读体验酣畅淋漓，如同经历了一次思维与情感的极限挑战。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的语言风格简直是独树一帜，充满了强烈的个人烙印和独特的韵律感。作者的文字有一种魔力，能将极其平淡无奇的场景描绘得活灵活现，充满了诗意的张力。我尤其欣赏其对意象的运用，那些反复出现的象征符号，并非简单的点缀，而是成为了推动情节发展和深化主题的关键要素。读起来，仿佛不是在阅读文字，而是在观看一幕幕色彩饱满、光影变幻的电影。那些短促有力的句子和长句的有机结合，营造出一种错落有致的阅读节奏，让人欲罢不能。它在保持故事流畅性的同时，又注重语言的美学价值，是一种形式与内容完美结合的典范。这种对语言的精雕细琢，使得整部作品散发着一种高贵且难以模仿的文学气质。

评分☆☆☆☆☆

从纯粹的故事性角度来看，这部小说的情节设置达到了令人惊叹的复杂程度，但又丝毫不显拖沓或混乱。作者对于悬念的制造和释放把握得炉火纯青，总能在你以为一切都将揭晓时，又抛出一个更具颠覆性的反转。这种高超的叙事技巧，使得阅读过程充满了肾上腺素飙升的快感。它巧妙地运用了多重视角，让读者得以从不同人物的局限性视角去拼凑真相的全貌，这种信息的不对称性极大地增强了故事的吸引力。每一次看似理所当然的推断，最终都会被作者精心埋下的伏笔所推翻，这种智力上的博弈，是许多同类作品所不具备的。读完后，我甚至迫不及待地想要回顾细节，去寻找那些先前被我忽略的、隐藏在字里行间的“暗线”。这是一部需要全神贯注，并且绝对值得投入精力的阅读体验。