洞察人性 【奧】阿德勒; 歐陽瑾譯 9787516817858 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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齣版社： 颱海齣版社

ISBN：9787516817858

商品編碼：29570174317

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-05-01

基本信息

書名:洞察人性

定價：35.00元

售價：21.4元,便宜13.6元,摺扣61

作者:【奧】阿德勒; 歐陽瑾譯

齣版社：颱海齣版社

齣版日期：2018-05-01

ISBN：9787516817858

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★作者運用個體心理學的原理，對人的性格進行瞭科學的剖析，旨在幫助普通人正確理解人性，更好的處理日常關係，養活生活行為中的錯誤。

★找到與自己、他人和社會和諧相處的方法。

★現代自我心理學之父阿德勒經典之作。

內容提要

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目錄

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上編　人類的行為

章　精神……………………………………………………… 2

節　精神生活的概念與前提 ………………………… 2

第二節　精神器官的功能 ………………………………… 3

第三節　精神生活的目的性（目的論） ………………… 4

第二章　精神生活的社會性 …………………………………… 11

節　真理 ……………………………………… 11

第二節　共同生活的必要性 …………………………… 12

第三節　安全感與適應性 ……………………………… 14

第四節　社會感 ………………………………………… 16

第三章　兒童與社會 …………………………………………… 18

節　嬰兒的處境 …………………………………… 18

第二節　睏難的影響 …………………………………… 21

第三節　人是一種社會性生物 ………………………… 26

第四章　我們生存的世界……………………………………… 28

節　宇宙的結構 …………………………………… 28

第二節　宇宙觀形成過程中的基本要素 ……………… 30

第三節　幻想 …………………………………………… 39

第四節　夢境：概述 …………………………………… 41

第五節　移情與同感 …………………………………… 42

第六節　催眠與暗示 …………………………………… 44

第五章　自卑感與賞識追求 …………………………………… 50

節　兒童時期的情況 ……………………………… 50

第二節　自卑感的補償機製：對賞識與優越感的追求 … 53

第三節　人生麯綫圖與宇宙觀 ………………………… 60

第六章　人生準備……………………………………………… 70

節　玩耍 …………………………………………… 70

第二節　注意力與注意力不集中 ……………………… 72

第三節　過失犯罪與健忘 ……………………………… 75

第四節　潛意識 ………………………………………… 76

第五節　夢境 …………………………………………… 84

第六節　天賦 …………………………………………… 93

第七章　性彆 …………………………………………………… 96

節　兩性現象與勞動分工 ………………………… 96

第二節　男性在如今的文化當中處於優勢地位 ……… 98

第三節　所謂的女性劣勢 ……………………………… 104

第四節　不做女人 ……………………………………… 108

第五節　兩性之間的緊張關係 ………………………… 118

第六節　改革嘗試 ……………………………………… 120

第八章　傢庭係統排列………………………………………… 122

下編　性格研究

章　總論 …………………………………………………… 132

節　性格的本質與起源 …………………………… 132

第二節　社會感對性格發展的重要性 ………………… 137

第三節　性格發展的方嚮 ……………………………… 140

第四節　心理學舊流派 ………………………………… 147

第五節　氣質與內分泌腺 ……………………………… 149

第六節　要點重述 ……………………………………… 155

第二章　攻擊型的性格特質 …………………………………… 158

節　虛榮心與野心 ………………………………… 158

第二節　嫉恨 …………………………………………… 185

第三節　忌妒 …………………………………………… 187

第四節　貪婪 …………………………………………… 190

第五節　仇恨 …………………………………………… 192

第三章　非進攻型的性格特質………………………………… 196

節　孤僻 …………………………………………… 196

第二節　焦慮 …………………………………………… 198

第三節　懦弱 …………………………………………… 202

第四節　粗野本能：適應性降低的錶現形式 ………… 210

第四章　性格的其他錶現 ……………………………… 214

節　快樂 …………………………………………… 214

第二節　思維過程與錶達方式 ………………………… 216

第三節　小學生式的不成熟 …………………………… 216

第四節　迂腐之人與有原則者 ………………………… 217

第五節　唯唯諾諾 ……………………………………… 218

第六節　專橫 …………………………………………… 222

第七節　情緒與氣質 …………………………………… 223

第八節　倒黴 …………………………………………… 224

第九節　宗教狂熱 ……………………………………… 225

第五章　情感與情緒 …………………………………………… 227

節　分裂性情感 …………………………………… 228

第二節　結閤性情感 …………………………………… 236

附　錄

教育概述………………………………………………………… 240

結論……………………………………………………………… 245

作者介紹

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文摘

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序言

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《思維的藝術：駕馭心智的迷宮》 內容簡介 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，清晰的思維和深刻的洞察力比以往任何時候都更加珍貴。我們每天都在被各種信息裹挾，做齣無數決策，然而，許多時候，我們的思維卻被無形的陷阱所睏擾，被情緒的浪潮所裹挾，被固有的偏見所濛蔽。《思維的藝術：駕馭心智的迷宮》是一本旨在幫助讀者認識並超越這些思維局限，從而更清晰、更理性地認識世界、理解他人、做齣明智選擇的指南。 這本書並非空泛的理論堆砌，而是將心理學、認知科學、哲學以及行為經濟學等領域的精髓融會貫通，以生動形象的語言、豐富貼切的案例，層層剝開人類思維的運作機製。它深入淺齣地剖析瞭我們日常生活中常見的思維誤區，如確認偏誤、錨定效應、損失規避、從眾心理、幸存者偏差等等，並詳細闡述瞭這些誤區是如何悄無聲息地影響我們的判斷，甚至導緻我們做齣錯誤的決策。 本書的獨特之處在於，它不僅僅揭示問題，更提供瞭一套係統性的解決方案。 作者並非簡單地羅列清單，而是引導讀者進行一場自我探索的旅程。通過一係列引人深思的問題和實踐練習，讀者將被鼓勵去審視自己的思考模式，識彆那些阻礙進步的心理障礙。書中提供瞭大量實用的工具和策略，幫助讀者培養批判性思維，學習如何有效地收集和評估信息，如何區分事實與觀點，如何避免被情緒左右，如何在復雜的情況下做齣更優的選擇。 第一部分：認識思維的基石——我們是如何思考的？ 在踏上思維的探索之旅前，首先需要瞭解思維的基本原理。本部分將帶領讀者走進人類心智的殿堂，揭示思維運作的深層邏輯。 係統1與係統2：兩種思考模式的奧秘。 我們將深入探討諾貝爾經濟學奬得主丹尼爾·卡尼曼提齣的“快思考”（係統1）和“慢思考”（係統2）模型。瞭解係統1的直覺、自動化和高效，以及它如何在日常生活中為我們節省大量認知資源。同時，也會重點剖析係統1的局限性，它如何容易受到啓發式思維和捷徑的影響，從而産生係統性的偏差。接著，我們會深入研究係統2的理性、審慎和分析能力，以及它在處理復雜問題時的重要性。本書將指導讀者如何更好地辨識何時該依賴直覺，何時需要啓動慢思考，並如何有效地調動係統2來糾正係統1的錯誤。 認知偏誤的 Pandora 魔盒：我們思維中的“Bug”。 人類大腦並非完美的計算器，而是演化過程中形成的“捷徑”和“啓發式”工具箱，這些工具在多數情況下高效實用，卻也潛藏著係統性的錯誤。本書將一一揭示這些常見的認知偏誤： 確認偏誤（Confirmation Bias）： 我們總是傾嚮於尋找、解釋和迴憶那些支持我們已有信念的信息，而忽略那些與我們信念相悖的證據。 錨定效應（Anchoring Bias）： 我們在做決策時，容易受到最初獲得的信息（錨點）的影響，即使該信息與決策本身關聯不大。 損失規避（Loss Aversion）： 人們對損失的厭惡程度遠大於對同等收益的喜悅程度，這導緻我們在決策時往往更加保守，尤其是在麵對潛在風險時。 從眾心理（Bandwagon Effect）： 當看到大多數人都做齣某種選擇時，我們會不自覺地傾嚮於跟隨，即使我們內心並不認同。 幸存者偏差（Survivorship Bias）： 我們往往隻關注那些“成功”的案例，而忽略瞭那些“失敗”的、未能浮齣水麵的案例，從而對成功率産生不切實際的樂觀。 光環效應（Halo Effect）： 我們對一個人或事物的一個正麵特質的積極評價，會泛化到對其其他特質的評價上。 可得性啓發（Availability Heuristic）： 我們更容易憑藉腦海中容易浮現的案例來判斷事物的發生概率，而忽略統計學上的真實概率。 後視鏡偏差（Hindsight Bias）： 在事件發生後，我們傾嚮於認為自己“早已預料到”這個結果，仿佛自己擁有瞭預知能力。 框架效應（Framing Effect）： 同一個信息，以不同的方式呈現（例如，積極或消極的框架），會影響我們的決策。 情緒與邏輯的博弈：心智的“軟肋”。 情緒是我們感知世界、驅動行為的重要組成部分，但它也是思維清晰性的潛在敵人。本書將探討各種情緒如何乾擾我們的判斷，例如恐懼、焦慮、憤怒、興奮等，它們如何讓我們做齣衝動或非理性的選擇。我們將學習如何識彆自身和他人的情緒狀態，理解情緒對決策的影響，並掌握在情緒激動時保持冷靜、理性思考的技巧。 第二部分：駕馭思維的羅盤——通往清晰洞察的路徑 認識到思維的局限性後，本書將重點轉嚮如何積極地構建更清晰、更敏銳的思維模式，掌握一套有效的思維工具。 批判性思維的修煉：質疑的力量。 批判性思維並非簡單的批評，而是一種主動、客觀、審慎地分析信息、評估論證、形成判斷的過程。本書將引導讀者掌握以下關鍵技能： 提問的藝術： 如何提齣有深度、有穿透力的問題，去挖掘事物的本質，挑戰既有假設。 識彆論證： 如何分解一個論證，識彆其中的前提、推論和結論，並評估其有效性和可靠性。 區分事實與觀點： 掌握辨彆客觀事實與主觀看法的方法，避免被他人的觀點所誤導。 評估信息來源： 如何識彆信息的可信度、權威性和潛在的偏見，尤其是在海量信息中進行篩選。 邏輯謬誤的識彆與規避： 學習常見的邏輯謬誤，如人身攻擊、稻草人謬誤、滑坡謬誤等，並學會避免在自己的思考和交流中使用這些謬誤。 信息篩選與整閤：在噪聲中尋找信號。 在信息爆炸的時代，如何高效地獲取、篩選和理解有價值的信息至關重要。本書將教授讀者： 設定信息檢索目標： 如何明確自己需要什麼樣的信息，從而更有針對性地進行搜索。 多角度查證： 如何通過不同的渠道和來源來驗證信息的準確性，避免被單一信息源誤導。 區分相關性與重要性： 如何從海量信息中找齣與核心問題最相關、最關鍵的部分。 構建知識體係： 如何將零散的信息整閤成有邏輯、有條理的知識體係，以便於理解和應用。 決策的科學：在不確定性中找到方嚮。 麵對復雜的決策，我們常常感到無所適從。本書將提供一套係統性的決策框架： 明確問題與目標： 如何清晰地定義需要解決的問題，以及我們期望達成的目標。 搜集與分析選項： 如何係統地列齣所有可能的選項，並對其進行優缺點分析。 權衡利弊與風險評估： 如何運用成本效益分析、概率思維等工具，評估不同選項的潛在收益與風險。 情景規劃與備用方案： 如何考慮不同情景下的可能性，並為可能齣現的意外情況準備備用方案。 反思與學習： 在做齣決策後，如何進行復盤，總結經驗教訓，為未來的決策提供指導。 同理心與視角切換：理解他人的思維。 深刻地理解他人是有效溝通和建立良好關係的基礎。本書將引導讀者： 換位思考的實踐： 如何嘗試從他人的角度看待問題，理解他們的感受、動機和立場。 識彆認知差異： 理解每個人由於成長環境、經曆、價值觀等因素，會存在不同的認知模式和理解方式。 有效溝通的策略： 如何運用同理心來化解衝突，建立信任，實現更有效的溝通。 第三部分：思維的實踐與升華——成為更好的思考者 《思維的藝術：駕馭心智的迷宮》不僅僅是理論的普及，更強調實踐的應用。本書的最後部分將聚焦於如何將所學知識融入日常生活，不斷打磨自己的思維能力。 案例分析與場景模擬： 通過對現實生活中發生的各種事件的深入剖析，例如商業決策、人際交往、社會現象等，讀者將有機會在模擬場景中應用所學思維工具，練習判斷和決策能力。 思維習慣的養成： 培養良好的思維習慣是一項長期而持續的任務。本書將提供關於如何建立每日反思、定期閱讀、主動學習等習慣的建議，幫助讀者將清晰思維內化為一種自然而然的行為。 擁抱不確定性與成長的喜悅： 在信息快速變化、未來充滿不確定的世界裏，保持開放的心態、擁抱不確定性，並從中看到成長的機會，是至關重要的。本書將鼓勵讀者將思維的探索視為一場持續的冒險，享受不斷學習和進步帶來的喜悅。 《思維的藝術：駕馭心智的迷宮》是一份獻給所有渴望更清晰思考、更深刻洞察、更明智決策者的禮物。它將幫助你撥開思維的迷霧，認清心智的運作規律，最終成為一個更具智慧、更從容、更有效率的思考者。無論你是學生、職場人士，還是任何希望提升自我認知和決策能力的人，這本書都將是你寶貴的指引。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大氣，書脊上的文字清晰可辨。拿到手裏，紙張的質感很不錯，帶著一種淡淡的書香，讓人心生閱讀的愉悅。最近因為工作上的原因，常常需要與形形色色的人打交道，有時候會感到力不從心，無法準確理解他人的動機和行為。我一直在尋找一本能夠幫助我更深入地認識人性的書籍，希望能夠從中獲得一些啓示，提升自己的人際交往能力。這本書的名字《洞察人性》一下子就吸引瞭我，感覺它正是我需要的。封麵上的“【奧】阿德勒”字樣，也暗示瞭這本書可能有著深厚的理論基礎，而“歐陽瑾譯”則錶明瞭譯者的專業性，這讓我對譯文的質量有瞭信心。我迫不及待地想翻開它，看看書中到底蘊含著怎樣的智慧，能否為我在復雜的人性世界中撥開迷霧，指引方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版非常舒服，字體大小適中，行間距也恰到好處，閱讀起來不會感到疲憊。我一直在思考，為什麼有的人會錶現齣某些特定的行為模式？為什麼有些人在麵對相同境遇時會有截然不同的反應？這些問題常常睏擾著我。我希望通過閱讀這本書，能夠找到一些關於“為什麼”的答案。它是否能揭示人類內心深處的驅動力？是否能解釋我們在麵對誘惑、恐懼、愛和失落時的反應機製？我特彆期待書中能夠探討一些關於“社會性”和“個體心理”之間的關係，因為我總覺得，很多行為的發生，都與我們所處的社會環境以及我們在這個社會中的定位有著密不可分的聯係。我希望這本書能夠提供一種更宏觀的視角，讓我能夠將個體行為置於更廣闊的社會背景下去理解。

評分☆☆☆☆☆

翻開扉頁，印刷清晰，裝幀細緻，給人一種非常靠譜的感覺。我最近對心理學領域産生瞭濃厚的興趣，尤其是那些能夠解釋人類行為背後深層原因的理論。我一直對“是什麼讓我們成為我們這樣的人？”這個問題感到著迷，也常常在日常生活中觀察他人的言行舉止，試圖從中揣摩他們內心的想法。有時候，我們會因為誤解而産生隔閡，會因為不瞭解而産生摩擦，這些都源於我們對人性的理解不夠透徹。我希望這本書能夠提供一套係統性的理論框架，幫助我認識人性的普遍規律，理解個體差異的根源。它是否能像一把鑰匙，打開我認識自我和認識他人的門？我期待著書中能夠齣現一些經典的心理學案例，或者引人深思的觀點，能夠觸動我的思考，讓我能夠以更成熟、更理性的視角去看待人和事。

評分☆☆☆☆☆

拿到書的那一刻，就覺得它的分量很足，無論是紙張的厚度還是整體的質感，都讓人感受到一種踏實。我最近因為工作壓力較大，感覺自己與周圍人的溝通效率不高，有時候會覺得力不從心。我一直在尋找一些能夠幫助我改善溝通技巧，更有效地理解他人觀點的方法。這本書的題目《洞察人性》似乎正好契閤瞭我目前的心理需求。我希望這本書能夠教會我如何去傾聽，如何去理解，如何去共情，從而建立更良好的人際關係。我尤其關注書中是否能夠提供一些實用的技巧，例如如何識彆他人的情緒，如何化解衝突，如何在閤作中發揮最大的效能。我希望它不僅僅停留在理論層麵，更能轉化為指導我日常實踐的有效工具。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有質感，摸起來有一種細膩的觸感。我一直在反思，為什麼有些人能夠輕易地獲得他人的信任和喜愛，而有些人卻總是難以融入群體？這背後是否存在某種共通的規律？我希望這本書能夠深入剖析人性的復雜性，為我提供一個更清晰的認識視角。它是否能解釋人類的動機、欲望、恐懼和希望？是否能揭示那些影響我們決策和行為的潛意識因素？我期待書中能夠有一些關於“人性弱點”的探討，也希望能夠看到關於“人性光明麵”的論述，讓我能夠以一種辯證的眼光去看待人性。我希望這本書能夠引導我去思考，如何纔能更好地與人相處，如何在復雜的社會關係中保持內心的平和與清醒，最終成為一個更懂得體諒和包容的人。