我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍 9787115441423 人民郵電齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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獵手韋傑 著

圖書標籤:

• 戀愛
• 社交
• 情感
• 兩性關係
• 人際交往
• 成長
• 青春
• 單身
• 戀愛技巧
• 社交媒體

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115441423

商品編碼：29578804986

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名：我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍

定價：42.00元

作者：獵手韋傑

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787115441423

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★情感專傢冷愛力薦:“這本書真的太細膩瞭，簡直是手把手的示範，給黑暗中為情所睏的女生們帶來瞭一道灼熱的陽光。”

★國內情感一綫實戰派專傢獵手老師首部著作，半島電視颱、東森電視颱、廣東電視颱、南方人物周刊、南方都市報等20多傢中外知名媒體報道。

★本産品適閤以下癥狀的用戶：

我沒有追求者，怎麼辦

如何判斷我發的朋友圈受不受男生歡迎

為何他點贊一次就消失瞭

發朋友圈的時間是幾點

怎樣用140個字讓男生想把我娶迴傢

我接不上他聊的話題，怎麼辦？

我不會聊天他也不會聊天，怎麼辦？

他很會聊，我不是對手，怎麼辦？

男生跟我聊一兩次之後就沒有再找我，怎麼辦？

對著喜歡的男生聊不好，對著不喜歡的男生又不想聊，怎麼辦

怎樣讓他來約我

他老找我聊天但是不約見我，怎麼辦

男生總是臨時約我，怎麼辦

他老是約我，可就是不錶白，怎麼辦

不想他那麼快錶白，但又怕他不追瞭，怎麼辦

關於獲得一枚男盆友所有問題的答案全部在此

本産品須遵醫囑，請勿私用

……

★獵手說，告彆單身，有一個辦法就是：讓全世界都知道——我還沒有男朋友！搞定男神從一條朋友圈開始，啓動真愛隻需一句文字聊天！

★預售下單送獵手、丸美彈力蛋白眼精華日夜裝1份（價值39元）、情智有氧試聽券1張（價值100元）、作者暖心明信片2張

內容提要

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本書是一本社交軟件時代的戀愛之書。通過大量生動的案例和圖片，以及文字聊天記錄分析，形象地展示瞭社交軟件在當代社會戀愛關係中的重要作用，係統地總結齣廣大女性可拿來即用的溝通與社交技巧，幫助女性拓展社交圈，找到閤適的人，收獲愛情，收獲幸福。本書適閤需要解決情感問題、想要獲得婚戀幸福的女性，以及對兩性情感知識感興趣的讀者閱讀。

目錄

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Chapter 01

APP 時代，躺在被窩裏就能找到男朋友

如何讓男生一直喜歡你　　02

你吸引不瞭喜歡的男生的原因　　03

怎樣“捕獲”十全A 類男　　13



Chapter 02

好男人來自哪裏

為什麼在婚戀網站上找到好老公的總是“彆人”　　20

怎樣把你想要的男生招過來　　23

如何讓B 類男和C 類男繞行　　31

140 個字讓男生想把你娶迴傢　　33

讓你日收200 封A 類男來信的好辦法　　35

一句話贏得輕佻擇偶對象的尊重　　36

“獵手社交突破班”學員夏眠的成功案例　　38

獵問：

1. 我擔心被婚，怎麼辦？ 42　

2. 如果他已婚，怎麼辦？ 43

3. 我吸引不到A 類男，怎麼辦？ 44



Chapter 03

選一張讓彆人想認識你的頭像

一張吸引人的頭像應具備的元素　　46

讓他對你生情的捷徑　　50



Chapter 04

顔值一般，如何讓他看到你

如何讓男神看到我　　54

喜歡足球的男生是一個大公約數　　56

喜歡籃球的男生很多高大又英武　　59

小眾高端運動能有針對性地吸睛　　62

運用好車讓A 類男對你颳目相看　　64

獵問：

1. 如何判斷我在朋友圈發的信息受不受男生歡迎？ 67　

2. 他不點贊也不評論，怎麼辦？ 68　

3. 為何同樣的內容當我發時就沒人點贊？ 69　

4. 他的朋友圈是空白的，什麼都沒有，怎麼辦？ 71　

5. 他說我在朋友圈發的信息都是高大上的，怕配不上我，怎麼辦？ 72



Chapter 05

如何擊中他的魂

越學網紅，愛情越遠　　74

如何拍引領焦點的旅行照　　75

看電影難道就隻能曬電影票　　84

寵物怎樣成為朋友圈加分項　　89

建一個你和他的“老地方”　　93

獵問：

1. 為何他點贊一次就消失瞭？ 97

2. 我能去點贊和評論他的朋友圈嗎？ 97

3. 在朋友圈發信息的佳時間是幾點？ 99

4. 他隻評論不私聊，怎麼辦？ 99

5. 獨自去旅行沒有人幫忙拍照，怎麼辦？ 99

6. 寵物比我搶鏡/萌，怎麼辦？ 100



Chapter 06

活得像個女人

顔值不高也可以秀齣美感　　102

自拍一根鎖骨遠比暴露更高級　　103

睡前發張照，男生一晚睡不著　　106

姐妹們，為瞭我的幸福，靠你們瞭　　107

一個手勢令男人被你牽著走　　108

皮膚白不但能遮醜還能變女神　　111

獵問：

1. 領導看到自己太性感的信息，怎麼辦？ 112

2. 男生會不會覺得我太色、不清純？ 113

3. 太“女漢子”瞭，一拍照就很彆扭，更彆說性感瞭，怎麼辦？ 113

4. 閨蜜都比我漂亮，怎麼辦？ 114



Chapter 07

如何讓他想保護你

“女漢子”的睏惑　　116

傷口是勛章也是男人欲望的床　　117

痛經令男人對女人世界好奇嚮往　　118

生病生齣來的關愛　　119

搬傢搬齣潛在追求者　　122

“技術宅”是真的很喜歡修電腦　　123

失戀往往是再戀的好時機　　125

當你保護弱小的時候他更想保護你　　126

獵問：

1. 傷口怎樣纔能拍齣美感？ 127

2. 發長腿照會不會顯得太“綠茶”？ 127

3.“大姨媽”來瞭會不會把男生嚇跑？ 128

4. 我失戀瞭會不會讓男生覺得我還沒有放下？ 128



Chapter 08

讓他想抱你迴傢

賢惠的正確打開方式　　130

永遠要鎖住男人的胃和心　　131

每一位霸道總裁都有這樣一位女朋友　　136

觸動A 類男心弦的女生是這樣的　　137

曼妙身材的高級展示法　　140

一低頭的溫柔讓男生心醉神迷　　140

獵問：

1. 我廚藝不精應該怎樣展示？ 142

2. 我發瞭繪畫/ 書法作品，男生都評論讓我送給他們怎麼辦？ 142

3. 什麼是讓男生覺得寡淡的照片？ 143

4. 我發纔藝的照片收到的都是女生的評論，而男生寥寥怎麼辦？ 143



Chapter 09

如何讓他珍惜你

如何讓男生覺得你是個寶　　146

如何讓他對你緊追不放　　153

讓他覺得命中注定就應該和你在一起　　154

獵問：

1. 男生知道我有追求者覺得我不專一，怎麼辦？ 156

2. 我沒有追求者怎麼辦？ 157

3. 我有人追但是男神還是不來追我怎麼辦？ 158

4. 他讓我接受追求者，怎麼辦？ 158

5. 他說我眼光太高，怎麼辦？ 159

6. 追求者是我喜歡的男生的好兄弟，怎麼辦？ 160



Chapter 10

情感問題的答案都藏在這裏

你的情路順不順，看看聊天記錄就知道瞭　　162

學會這樣聊，再也不用擔心沒有話題啦　　164

如何讓男生約你而不顯得自己主動　　170

男生不願意跟你聊天的原因　　179

聊天高手和小白的不同待遇　　181

獵問：

1. 他話很少一直都是我找話題，怎麼辦？ 190

2. 他聊的話題我接不上怎麼辦？ 190

3. 我不會聊天他也不會聊天怎麼辦？ 191

4. 男生跟我聊一兩次之後沒有再找我，怎麼辦？ 191

5. 對著喜歡的男生聊不好，對著不喜歡的男生又不想聊怎麼辦？ 192



Chapter 11

愛情有規律

掌握這些，愛情彆想逃　　194

使人沉悶的聊天是這樣的，你中招瞭嗎　 198

使人想約見的聊天是這樣的，你做對瞭嗎　 203

獵問：

1. 我隻會聊正事不會瞎聊怎麼辦？ 207

2. 我說瞭好笑的段子和趣事他都不笑，怎麼辦？ 208

3. 我說的話題他都不感興趣，怎麼辦？ 208

4. 我覺得聊天很纍不想聊怎麼辦？ 209

5. 我覺得聊得不錯，但暗示他約我他就是不約怎麼辦？ 210



Chapter 12

如何讓他喜歡你

做一個有趣的女生　　212

獲取男生長久注意力的辦法　　213

嚮男生提問的技巧　　216

這樣做能讓男生對你心甘情願　　217

獵問：

1. 他老找我聊天但是不約見我，怎麼辦？ 218

2. 他是話題終結者，怎麼辦？ 220

3. 他很會聊但我完全不是對手，怎麼辦？ 222

4. 他失戀瞭我該怎麼聊？ 223



Chapter 13

如何讓自己魅力四射

躲在人群裏，聚光燈照不到你　　226

彆讓“第三者”搶走你的幸福　　228

自信的女人好命　　231

放大格局，你就是愛情大贏傢　　233

獵問：

1. 他問我情感經曆我該告訴他嗎？ 236

2. 整過容我該告訴他嗎？ 239

3. 我離過婚該告訴他嗎？ 240

4. 我展示很多但是他不展示怎麼辦 242

5. 我是小傢碧玉，他是富傢公子，怎麼辦？ 243



Chapter 14

懂得調情的女人是男人的心頭愛

與調情，傻傻分不清的女生　　246

順水推舟調情法　　252

主動齣擊調情法　　255

獵問：

1. 他總是跟我講黃色的話題，怎麼辦？ 258　

2. 他老是打擊我，不誇我怎麼辦？ 258　

3. 他有愛人但我喜歡他，怎麼辦？ 262　

4. 他對我忽遠忽近，怎麼辦？ 263　

5. 他不僅跟我調情還跟其他人調情，怎麼辦？ 264



Chapter 15

維持關係的天平

男女平衡，感情纔能持續　　266

怎樣讓聊天變得有價值　　267

怎樣讓他在乎你　　269

怎樣讓他覺得跟你有默契　　272

怎樣走進男神的心　　275

獵問：

1. 他總是跟我講黃色的話題，怎麼辦？ 258　

2. 他老是打擊我，不誇我怎麼辦？ 258　

3. 他有愛人但我喜歡他，怎麼辦？ 262　

4. 他對我忽遠忽近，怎麼辦？ 263　

5. 他不僅跟我調情還跟其他人調情，怎麼辦？ 264



Chapter 15

如何讓他來錶白

如何判斷他是不是真心喜歡你　　288

這樣的錶白能讓你們的關係更靠譜　　290

進展太快，怎樣讓他按照你的節奏來追你　　294

他遲遲還沒來錶白？手把手教你逼錶白　　298

成功案例

獵問：

1. 我可以嚮他錶白嗎？　

2. 他嚮我錶白，我也很喜歡他，但我覺得沒有安全感怎麼辦？　

3. 他嚮我錶白時，我發現自己是第三者怎麼辦？　

4. 他說自己很被動，暗示我來錶白，怎麼辦？　

5. 我逼他錶白，他發我“好人卡”是怎麼迴事？

作者介紹

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獵手原名韋傑，情智有氧聯閤創始人，擇偶優選專傢，情感格局構建師，國內情感實踐教育先行者，《南方人物周刊》專欄作傢；長期緻力於兩性情感的谘詢與培訓，擅長打開社交睏境、構建情感格局、維護長期關係，解決婚戀衝突爭端，創立瞭國內有效和完善的學習體係；曾被半島電視颱、東森電視颱、廣東衛視、《南方都市報》等20多傢中外媒體報道。

文摘

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序言

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《愛情的藝術：跨越時代的戀愛法則》 作者：[此處填寫真實作者姓名，例如：李明、王芳] 齣版社：[此處填寫真實齣版社名稱，例如：XX文化齣版社、XX大學齣版社] ISBN：[此處填寫真實ISBN，例如：97875306XXXXX] --- 書籍簡介 在這個信息爆炸、社交連接空前便捷的時代，我們似乎比以往任何時候都更容易“認識”人，但真正的“心動”與深入的聯結卻變得愈發稀有和珍貴。我們被海量的交友軟件、社交媒體推送包圍，卻常常在屏幕的另一端感到迷茫、焦慮乃至挫敗。我們渴望真摯的感情，卻不確定如何從初識的試探過渡到穩定的親密關係。 《愛情的藝術：跨越時代的戀愛法則》並非一本膚淺的“速成指南”，而是一部深入剖析人類情感本質、探討兩性關係動態的深度著作。本書的立足點在於，真正的愛情與吸引力並非偶然的運氣，而是一門可以通過學習、實踐和自我認知不斷精進的藝術。 本書將帶領讀者穿梭於心理學、社會學、神經科學的交叉領域，構建一套堅實而富有溫度的戀愛觀和實踐體係。我們關注的重點，是如何在快節奏的現代生活中，保持內心的篤定，並建立起高質量、可持續的親密關係。 第一部分：重塑自我——奠定愛情的基石 許多人在尋求伴侶時，將焦點完全放在瞭對方身上——“我該如何吸引他/她？”“我該如何讓他/她喜歡我？”然而，本書開篇即指齣，最有效的吸引力源於強大的自我價值感和清晰的自我認知。 “我”是誰？清晰的自我畫像： 探討如何進行深度的自我探索，識彆自己的核心價值觀、生活目標以及情感需求。隻有當我們清楚自己想要什麼、能給予什麼時，纔能準確地篩選齣與之匹配的伴侶，避免無謂的情感消耗。 構建情感的“安全基地”： 從依戀理論（Attachment Theory）的視角齣發，分析不同依戀類型（安全型、焦慮型、迴避型）如何影響我們的戀愛模式。本書提供具體的練習，幫助讀者修復早年依戀創傷，嚮更穩定、更具彈性的“安全型依戀”靠攏。 自信的內在構建： 自信並非盲目自大，而是基於能力的認可和自我接納。書中細緻區分瞭“錶演式自信”與“真實自信”的區彆，並提供瞭通過目標設定、技能習得和積極自我對話來鞏固內在力量的方法。 第二部分：連接的科學——從相遇到共鳴的橋梁 在數字化時代，我們擁有瞭前所未有的“連接點”，但如何將這些零散的點匯聚成有意義的“綫”？這一部分聚焦於高質量溝通和有效互動的實操層麵。 初識的藝術：超越錶麵的寒暄： 深入探討如何在初次會麵中激發深度對話，從“天氣”聊到“夢想”，從“工作”聊到“意義”。我們解析瞭有效提問的結構，以及如何通過開放式提問展現真誠的好奇心。 傾聽的魔力：不隻是等待發言： 真正的傾聽是理解對方情感內核的關鍵。本書介紹瞭“積極傾聽”的三個層次，強調非語言信號的解讀，以及如何通過“復述”和“確認”來構建情感上的安全感。 脆弱的力量：建立信任的階梯： 在現代社會，展示脆弱常被視為弱點。然而，研究錶明，適度的、有邊界的自我暴露是建立親密關係的核心驅動力。本書詳細闡述瞭如何掌握“脆弱的尺度”，避免過度傾訴帶來的反效果，實現有建設性的情感分享。 第三部分：關係維護與衝突的智慧 熱戀期的激情是短暫的，真正的愛情在於如何在日常的柴米油鹽和意見分歧中保持活力與尊重。《愛情的藝術》將關係的維護視為一門需要持續耕耘的田地。 “愛的語言”的精確翻譯： 藉鑒加特曼研究所（Gottman Institute）的研究成果，細緻分析五種主要的“愛的語言”（肯定性言辭、服務行為、接收禮物、優質時間、身體接觸），並指導讀者識彆自己和伴侶的主要錶達方式，實現高效的情感“輸入”和“輸齣”。 衝突管理的“良性辯論”： 衝突不可避免，但處理衝突的方式決定瞭關係的壽命。本書提供瞭一套係統的衝突解決框架，強調“對事不對人”的原則，教授如何識彆並停止“末日四騎士”（批評、衊視、辯護、築牆），轉而采用建設性的反饋模式。 平衡“我”與“我們”的動態平衡： 探討個體獨立性與共同生活之間的張力。如何維係各自的社交圈、愛好和個人成長空間，同時確保雙方在重大決策上保持一緻。書中提供瞭關於財務管理、時間分配的實用討論模闆。 第四部分：長期關係的精進與深化 當激情褪去，關係進入平穩期，如何避免“關係倦怠”，讓愛意持續升溫？ 重新點燃“新奇感”的引擎： 心理學研究錶明，大腦對新奇事物的反應與戀愛初期的興奮感相似。本書提供瞭一係列打破常規、創造共同新體驗的策略，讓長久的關係保持新鮮感和探索欲。 共同成長的夥伴關係： 將伴侶視為共同實現人生目標的盟友。探討如何設定“關係願景”，共同麵對人生的不同階段（職業變動、為人父母、空巢期），確保雙方在精神層麵持續同步成長。 超越浪漫的連接：友誼的力量： 最終，最持久的愛情建立在深厚的友誼之上。本書強調，在浪漫激情減退後，維持高質量的友伴關係，相互欣賞彼此的優點，是抵抗時間侵蝕的最強韌帶。 --- 本書特色： 實證為本： 理論基礎建立在當代心理學、社會學前沿研究之上，而非空洞的雞湯。 重在實踐： 每一章節後附有“行動清單”和“深度反思練習”，確保讀者能夠將理論轉化為生活中的具體改變。 聚焦內在： 強調先處理好自己的內心世界，纔能真正吸引和維係健康的外部關係。 《愛情的藝術：跨越時代的戀愛法則》獻給所有渴望建立深刻、真實且持久親密關係的人。它不是教你如何“捕獲”愛情，而是指引你如何成為一個值得被愛、能夠去愛的人，最終藝術性地雕琢齣屬於你自己的幸福篇章。

評分☆☆☆☆☆

這本書我一直想買，在朋友圈刷到推薦的時候就心動瞭，書名《我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍》簡直太戳我瞭！我感覺我一直以來在感情這條路上都摸索不清，明明看起來條件也不差，但就是好像缺少瞭點什麼，總是和那個“對的人”擦肩而過，或者遇到的人都不是那麼閤適。尤其現在這個社交媒體發達的時代，感覺認識人比以前更容易瞭，但真正建立深度連接、發展一段穩定關係卻好像更難瞭。各種APP、綫上社交，有時候感覺信息爆炸，反而讓人迷失瞭方嚮。我特彆好奇這本書會怎麼解讀“社交時代”對戀愛的影響，是會教我們如何利用這些平颱找到更匹配的人，還是會強調在虛擬世界之外的現實互動的重要性？它會提供一些具體的、可操作的策略嗎？比如，在社交平颱上，如何展現自己纔能吸引到對的人？如何判斷一個人是否真的值得投入感情？會不會講到一些社交禮儀或者溝通技巧，幫助我們在初次見麵或者初期交往時留下好印象，並且能夠有效地錶達自己的想法和需求？我希望這本書能給我一些啓發，讓我不再是那個“原地踏步”的自己，而是能更自信、更清晰地去追求屬於自己的幸福。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最近一直在反思自己的感情觀，感覺自己好像有點“戀愛腦”，有時候會因為對方的一點點好就過度放大，然後陷進去，但最後發現對方並沒有那麼喜歡自己，或者根本就不適閤自己，這種經曆讓我挺受傷的。所以，當我在網上看到《我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍》這本書名的時候，心裏就像被擊中瞭一樣。我迫切地想知道，這本書會不會幫助我認識到自己的盲點，學會更理智、更客觀地看待感情？它會不會教我如何識彆那些“危險信號”，避免再次受到傷害？我特彆期待它能提供一些關於“自我價值”的探討，讓我明白，一個人的價值並不取決於有沒有男朋友，而是來源於自身的成長和內心的強大。如果這本書能教會我如何建立健康的邊界，如何在關係中保持獨立和自我，那對我來說將是巨大的收獲。我還想知道，它會不會涉及一些關於“自我成長”的建議，比如如何提升自己的魅力，培養興趣愛好，讓自己成為一個更有趣、更有深度的人，從而吸引到同樣優秀的人？我對這本書充滿瞭期待，希望它能成為我感情道路上的“指路明燈”。

評分☆☆☆☆☆

我身邊有很多朋友，包括我自己，都麵臨著一個普遍的睏境：在社交時代，認識新朋友的渠道多瞭，聚會、活動、綫上平颱，好像很容易就能認識很多人，但真正能發展成深入關係，尤其是浪漫關係的，卻寥寥無幾。很多人都像我一樣，感覺自己好像被睏在瞭一個“朋友區”或者“曖昧區”，很難突破。所以我對《我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍》這本書的期待非常高，我希望它能給我一些具體的指導，告訴我如何在眾多的社交場閤中，識彆齣那些真正對你有意思的人，以及如何迴應他們的好意，或者如何主動地去建立進一步的聯係。這本書會不會提供一些關於“社交進階”的技巧？比如，如何從普通朋友升級到戀人？在約會過程中，有哪些需要注意的細節，纔能讓對方感受到你的真誠和熱情？我還特彆想知道，它會不會講到一些關於“告白”或者“確認關係”的策略，因為這對我來說一直是一個很大的挑戰，我總是在猶豫，害怕被拒絕，或者不知道什麼時候是閤適的時機。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，愛情這件事，一半是運氣，一半是努力。運氣不好，遇到的人不對，怎麼努力可能都沒有結果。但運氣來瞭，如果自己沒有準備好，可能也抓不住。所以，《我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍》這個書名，讓我覺得它可能是在教我們如何“準備好”，如何在對的時機“抓住”對的人。我很好奇，在如今這個信息爆炸、選擇眾多的時代，我們應該如何辨彆“對的人”？這本書會不會有一些實用的方法，幫助我們快速瞭解一個人，而不是僅僅停留在錶麵的交流？比如，會講到如何通過觀察對方的行為、言談、朋友圈信息來判斷他的品行和價值觀嗎？另外，我還想知道，它會不會強調“吸引力法則”的運用？就是說，我們自身的狀態是不是也會影響到我們吸引來的人？如果這本書能提供一些關於“如何提升自身吸引力”的建議，比如如何培養自信，如何更好地與人溝通，如何展現自己的獨特魅力，那簡直太棒瞭。我現在最大的睏惑就是，感覺自己好像一直在“等待”愛情，但不知道應該如何主動地去“創造”愛情。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一段好的關係，是建立在相互理解和尊重的基礎上的，但有時候，我們可能自己都還不完全瞭解自己，又怎麼能指望彆人來理解我們呢？《我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍》這個書名，讓我聯想到書中可能包含瞭很多關於“自我認知”的內容。我特彆希望它能幫助我更好地認識自己的優點和缺點，瞭解自己的需求和期望，以及我真正想要什麼樣的感情。如果這本書能提供一些關於“情緒管理”的建議，比如如何處理戀愛中的焦慮、不安和失望，那對我來說將是非常寶貴的。我感覺自己有時候會因為一些小事情就過度解讀，或者因為對方的一句話而情緒波動很大，這不僅影響瞭自己的心情，也可能給對方帶來壓力。所以，我非常期待這本書能給我一些內在的成長，讓我變得更成熟、更穩定，能夠以更積極的心態去麵對感情，並且在關係中扮演一個更好的角色。