人際交往心理學：天下沒有陌生人，跟誰都能聊得來，教你讀心識人，如何擴大朋友圈，擁有黃金人脈 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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牧之 著

圖書標籤:

• 人際交往
• 社交技巧
• 心理學
• 溝通技巧
• 情商
• 人脈
• 讀心術
• 影響力
• 自我提升
• 人際關係

店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 江西美術齣版社

ISBN：9787548042556

商品編碼：29580424954

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-05-01

基本信息

書名：人際交往心理學：天下沒有陌生人，跟誰都能聊得來，教你讀心識人，如何擴大朋友圈，擁有黃金人脈

定價：26.80元

作者：牧之

齣版社：江西美術齣版社

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787548042556

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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第yi章 心理投射術：影響你想影響的人
通過觀察交際圈來瞭解對方 / 002
用熱情感染周圍的每一個人 / 005
彆輕易說“你錯瞭” / 007
尊重他人會獲得他人尊重 / 009
錶達齣你的喜愛之情 / 012
增加彼此見麵的次數 / 015
把彆人放在心窩裏 / 017
雪中送炭溫暖人心 / 021
第二章　心理認同術：和誰在一起很重要
日常生活中的行為是如何産生的 / 026
讓人選擇群居的 佳手段 / 027
被人孤立是一種痛苦的感受 / 029
服用泰勒諾能緩解孤獨感 / 032

作者介紹

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文摘

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序言

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《人際交往心理學：天下沒有陌生人，跟誰都能聊得來，教你讀心識人，如何擴大朋友圈，擁有黃金人脈》圖書簡介 內容梗概 在這本《人際交往心理學》中，我們並非簡單地羅列社交技巧，而是深入剖析人際互動的底層邏輯，引導讀者構建一套持久、健康且富有成效的人際關係係統。本書將帶領你穿越復雜的社會圖景，揭示“天下沒有陌生人”的深刻含義，讓你發自內心地相信，每一次相遇都蘊藏著無限的可能。我們將從根本上改變你對“社交”的認知，從被動的迎閤轉嚮主動的連接，從對陌生人的畏懼轉變為對新朋友的期待，最終讓你掌握與任何人都能順暢溝通的藝術，建立起真正屬於自己的“黃金人脈”。 核心理念與破局之道 本書的核心理念在於，人際關係並非天賦，而是可以習得的技能，且其根基在於深刻的自我認知和對他人的真誠理解。我們拒絕那些浮光掠影的“套路”和“模闆”，而是緻力於幫助你： 打破“陌生感”的壁壘： “天下沒有陌生人”並非空洞的口號，而是源於對人類共同需求和情感的洞察。本書將引導你發現每個人內心深處的共通點，理解他們渴望被理解、被認可、被尊重的心理需求。通過一些觀察和溝通的引導，你會發現，那些所謂的“陌生人”，不過是暫時尚未與你建立起共鳴的人。我們將教你如何快速建立連接，哪怕是初次見麵，也能找到話題的切入點，讓對話自然流暢地展開。 掌握“讀心識人”的藝術： 理解他人的想法和感受，是建立深度連接的關鍵。本書將為你揭示非語言溝通的巨大力量，包括微錶情、肢體語言、語調變化等，讓你在不動聲色的交流中，洞察對方的情緒、意圖甚至隱藏的顧慮。這並非要你成為一個算命先生，而是通過細緻的觀察和閤理的推斷，更準確地把握對方的內心狀態，從而做齣更恰當的迴應。同時，我們也關注“識人”的長遠維度，教你如何辨彆真誠與虛僞，如何識彆潛在的閤作夥伴與風險，為你的人脈投資保駕護航。 構建“主動連接”的思維模式： 許多人之所以在社交中感到吃力，是因為他們將社交視為一種需要“被動接受”的活動。本書將顛覆這一認知，強調“主動連接”的重要性。我們將為你提供一係列實操性的方法，幫助你主動發起對話，主動尋求閤作，主動關心他人。你會學會如何在閤適的時機展現自己的價值，如何在不經意間為他人提供幫助，從而在每一次互動中，為自己的人脈網絡增添新的維度。 重塑“朋友圈”的定義： 傳統意義上的“朋友圈”往往狹隘且功利。本書將引導你拓寬對“朋友圈”的理解，將其視為一個多元化的、充滿機遇的價值網絡。你將學會如何識彆並吸引那些與你目標一緻、誌同道閤的朋友，如何與不同領域、不同階層的人建立有意義的連接。我們關注的不僅是數量，更是質量，是那些能夠真正為你帶來支持、啓發和成長的人。 打造“黃金人脈”的長期價值： 擁有“黃金人脈”並非意味著擁有一堆人脈資源，而是建立一套能夠長久為你服務的、互助互利的價值體係。本書將教你如何維護現有的人脈關係，如何通過持續的價值輸齣和真誠的關心，讓你的朋友和閤作夥伴願意為你提供幫助。你將理解，真正的人脈是雙嚮奔赴的，是建立在信任和共同成長的基礎之上的。 本書將帶給你的改變 閱讀本書，你將體驗到一係列深刻的內在和外在轉變： 自信心的提升： 告彆麵對陌生人的局促和不安，取而代之的是從容和自信。你會發現，與人溝通是一件自然而愉快的事情，而你擁有掌握它的能力。 溝通能力的飛躍： 你的對話將不再局限於寒暄和客套，而是能夠深入人心，引發共鳴。你會成為一個更善於傾聽、更懂得錶達的溝通者。 人際關係的深化： 你將不再滿足於淺層次的社交，而是能夠建立起更真誠、更持久的友誼和夥伴關係。你會發現，周圍的人越來越願意信任你、支持你。 事業與人生的機遇： 強大的朋友圈和黃金人脈將為你打開更多的機會之門，無論是職業發展、項目閤作，還是個人成長，你都將獲得前所未有的助力。 幸福感的增強： 良好的人際關係是幸福感的重要來源。當你能夠輕鬆地與人連接，獲得他人的支持和理解時，你的生活將更加豐富多彩，你的內心將更加充實和快樂。 本書內容深度解析 為瞭實現上述承諾，本書將深入探討以下關鍵內容，並輔以大量的案例分析、心理學理論和實操練習： 第一部分：重塑你的社交認知——從“陌生”到“熟悉”的心理密碼 理解“陌生感”的心理根源： 探索人類天生的社群需求與分離焦慮，分析社會學習理論對我們社交模式的影響。 “天下沒有陌生人”的科學解讀： 從認知心理學和進化心理學角度，解析人類共通的情感、需求和動機，找到連接彼此的“普適性按鈕”。 破除社交恐懼的迷思： 識彆並應對常見的社交焦慮，學習正念冥想、認知重構等方法，建立積極的社交心態。 主動連接的驅動力： 深入分析內在動機和外在激勵，如何激發你主動與人建立聯係的欲望。 第二部分：讀心識人的藝術——洞察人心，精準判斷 非語言溝通的玄機： 詳細解讀麵部錶情（微錶情）、眼神交流、肢體語言、姿態、聲調和語速等信號，教你解讀對方情緒和真實意圖。 傾聽的藝術： 學習積極傾聽、共情傾聽，理解言外之意，捕捉對方未直接錶達的需求和情感。 提問的智慧： 掌握開放式提問、探索式提問、引導式提問等技巧，引導對話深入，獲取關鍵信息。 行為模式分析： 識彆不同性格特質和行為模式，理解其背後的心理動機，預判其可能的反應。 價值觀與動機的識彆： 通過觀察和交流，判斷他人的核心價值觀和行為動機，為建立深度信任打下基礎。 避免“以貌取人”的陷阱： 學習區分錶象與實質，避免刻闆印象，真正看到一個人的內在。 第三部分：建立連接的橋梁——讓每一次對話都充滿價值 破冰技巧的精進： 掌握多種破冰方法，從社交場閤到商務洽談，都能快速拉近距離。 話題的挖掘與拓展： 學習如何從細微之處發現話題，並將其延伸，讓談話源源不斷。 講故事的魅力： 運用敘事技巧，分享個人經曆，用真誠和故事打動他人。 錶達的藝術： 學習清晰、有邏輯、有感染力的錶達方式，讓你的觀點更容易被接受。 贊美與認可的力量： 掌握真誠、恰當的贊美技巧，有效提升對方的自我價值感。 處理分歧與衝突的智慧： 學習如何在尊重他人的前提下，有效地錶達不同意見，化解矛盾。 建立共鳴與認同感： 找到彼此的共同點，創造“我們”的感覺，加深情感連接。 第四部分：拓展人脈的疆域——構建你的多元化社交網絡 目標式人脈拓展： 明確你的人脈目標，並製定有針對性的拓展策略。 高效社交場閤的參與： 學習如何在會議、活動、沙龍等場閤，最大化你的社交效益。 綫上社交的智慧： 掌握在社交媒體、專業論壇等平颱，建立和維護高質量人脈的技巧。 跨界與跨層級社交： 學習如何與不同行業、不同背景的人建立聯係，拓展視野，發掘機遇。 從“認識”到“熟悉”的轉化： 掌握將初次見麵的人轉化為朋友或閤作夥伴的進階方法。 “關係資本”的積纍： 理解人脈的長期投資價值，如何持續為你的關係網絡注入活力。 第五部分：擁有黃金人脈——從連接到賦能的智慧 信任的基石： 學習如何建立和維護人與人之間的信任，這是黃金人脈的核心。 價值互換的思維： 理解“給予”與“獲得”的辯證關係，如何在人脈互動中實現雙贏。 “關係維護”的藝術： 掌握定期聯絡、適時關心、提供支持等方法，讓你的關係網絡保持活躍。 人脈的“復利效應”： 學習如何通過一個連接，延伸齣更多有價值的聯係。 關鍵時刻的“人脈支持”： 瞭解如何在事業或生活中遇到挑戰時，有效調動你的人脈資源。 從“被動”到“主動賦能”： 成為一個能夠幫助他人、連接資源的人，從而實現更高層次的價值循環。 人脈的邊界與原則： 學習如何在人際交往中保持自我，設定健康的邊界，避免被過度消耗。 本書特色 心理學理論的深度融閤： 擺脫膚淺的技巧堆砌，迴歸心理學本質，為你提供科學、係統的理論支撐。 豐富的實戰案例： 從日常生活到職場競爭，案例來源於真實場景，極具藉鑒意義。 可操作性強的練習： 每章都配有針對性的練習和思考題，幫助你鞏固所學，並將理論轉化為行動。 人性化的視角： 始終以尊重、理解和真誠為齣發點，強調人與人之間的情感連接。 長遠價值的構建： 專注於幫助讀者建立一套持久、健康的人際關係體係，而非短期效應。 結語 《人際交往心理學：天下沒有陌生人，跟誰都能聊得來，教你讀心識人，如何擴大朋友圈，擁有黃金人脈》是一本為你量身打造的社交指南。它不僅會改變你與人互動的方式，更會重塑你對人際關係的認知，讓你在復雜的世界中，遊刃有餘，收獲屬於自己的精彩。翻開這本書，你將踏上一段通往更廣闊社交天地、更豐富人生體驗的旅程。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對心理學，特彆是人際交往心理學充滿瞭好奇。總覺得，很多時候我們之所以和彆人産生隔閡，或者在社交場閤感到不自在，是因為我們不夠瞭解自己，也不夠瞭解彆人。這本書《人際交往心理學：天下沒有陌生人，跟誰都能聊得來，教你讀心識人，如何擴大朋友圈，擁有黃金人脈》的書名就非常貼閤我的需求。我一直希望能夠成為一個更受歡迎、更懂得如何與人相處的人。這本書會不會從更深層次的角度去解析人與人之間的互動模式？比如，為什麼有些人天生就很有魅力，和他們聊天總感覺如沐春風？而有些人則顯得比較拘謹，讓人不知道如何接近？我特彆期待書中關於“讀心識人”的章節，如果能學會一些識彆他人情緒、意圖的技巧，那在處理人際關係時一定會事半功倍。而且，在這個信息爆炸的時代，如何在這個復雜的世界裏構建起自己的人脈網絡，讓“天下沒有陌生人”不再是一句口號，而是成為一種切實的能力，也正是我所渴望的。我希望這本書能給我帶來一些啓發和實用的方法，讓我在社交中不再迷茫，而是遊刃有餘。

評分☆☆☆☆☆

這本《人際交往心理學：天下沒有陌生人，跟誰都能聊得來，教你讀心識人，如何擴大朋友圈，擁有黃金人脈》的書名真是直擊痛點！我一直以來都覺得自己有點社恐，遇到陌生人或者不熟悉的環境，總會莫名的緊張，腦子裏一片空白，不知道該說什麼，也不知道彆人在想什麼。所以，看到這個書名，我毫不猶豫地就下單瞭。書的封麵設計簡潔大方，拿在手裏很有質感。我迫不及待地翻開，想看看這本書到底有什麼神奇的魔力，能讓我從一個“社交恐懼癥患者”變成一個“社交達人”。我希望它能提供一些實用的技巧，比如如何打破僵局，如何自然地開啓話題，如何在交談中保持自信，以及如何理解對方的肢體語言和語氣，從而更好地把握人際關係。我特彆期待書中關於“讀心識人”的部分，如果真的能學會看透彆人的想法，那我的社交生活一定會發生翻天覆地的變化。同時，“擴大朋友圈，擁有黃金人脈”這個目標也讓我躍躍欲試，畢竟，人脈的力量是不可忽視的。我希望這本書不僅僅是理論的講解，更能通過一些生動的案例，讓我感同身受，並且能夠將學到的知識立刻應用到實際生活中。

評分☆☆☆☆☆

我對人與人之間的互動一直充滿瞭好奇，總是覺得，如果能更好地理解他人，就能更好地處理好各種關係。這本書《人際交往心理學：天下沒有陌生人，跟誰都能聊得來，教你讀心識人，如何擴大朋友圈，擁有黃金人脈》的書名就特彆吸引我，尤其是“天下沒有陌生人”這個說法，聽起來就充滿瞭無限的可能。我一直希望能夠突破自己社交上的某些壁壘，能夠更自然、更主動地與人建立聯係。這本書會不會提供一些關於如何打破初次見麵的尷尬，以及如何在短暫的交流中給對方留下好印象的方法？我尤其對“讀心識人”的部分非常期待，如果真的能掌握一些技巧，去洞察對方的想法和感受，那麼在與人交往中，我就能更加遊刃有餘，避免很多不必要的誤會。同時，“擴大朋友圈，擁有黃金人脈”也是我非常關注的。在這個快速發展的社會，擁有良好的人脈資源無疑是寶貴的財富。我希望這本書能為我指明方嚮，讓我能夠構建起一個對自己有益且充滿活力的社交圈，並且能夠在這個過程中，真正感受到人際交往的樂趣和力量。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我是一個比較內嚮的人，跟陌生人打交道總是有點小小的緊張，而且也不知道怎麼纔能把話題繼續下去，常常就是尬聊幾句就沒下文瞭。看到《人際交往心理學：天下沒有陌生人，跟誰都能聊得來，教你讀心識人，如何擴大朋友圈，擁有黃金人脈》這個書名，簡直像發現瞭救星一樣！“跟誰都能聊得來”這句話太有吸引力瞭，我真的希望這本書能教會我一些具體的方法，讓我能夠自然地和任何人開啓對話，並且能夠保持對話的流暢和有趣。我還對“讀心識人”這一塊特彆好奇，如果真的能學會怎麼去觀察彆人的微錶情，或者從對方的言語中捕捉到一些隱藏的信息，那在和人打交道的時候，我就不會那麼被動瞭。而且，“擴大朋友圈，擁有黃金人脈”這個目標也是我一直以來都想實現的。我希望這本書能給我一些建立和維護人脈的建議，讓我能夠認識更多有趣的人，並且和他們建立起真誠的關係。總而言之，我非常期待這本書能給我帶來實實在在的改變，讓我成為一個更自信、更善於與人溝通的人。

評分☆☆☆☆☆

收到這本《人際交往心理學：天下沒有陌生人，跟誰都能聊得來，教你讀心識人，如何擴大朋友圈，擁有黃金人脈》真是太及時瞭！最近工作上需要和各種不同類型的人打交道，有客戶，有同事，還有閤作夥伴，感覺自己的溝通能力捉襟見肘，常常因為錶達不清或者誤解而錯過一些機會。這本書的書名就非常吸引我，尤其是“跟誰都能聊得來”這句，簡直是我夢寐以求的狀態。我一直覺得，很多人際關係的障礙，其實都源於溝通的不順暢。這本書會不會教我們一些開場白的小技巧，或者在談話中如何巧妙地引導話題，讓對話更加深入有趣？我還對“讀心識人”的部分非常感興趣，如果能學會一些觀察人、理解人的方法，在與人交往時就能做到心中有數，避免不必要的尷尬和衝突。同時，我也希望能從這本書裏學到如何有效地拓展自己的人脈圈，建立起有價值的社交網絡，畢竟，“黃金人脈”對於個人的成長和事業發展都有著至關重要的作用。我很期待這本書能為我打開一扇新的大門，讓我能夠更自信、更從容地應對各種社交場閤，建立更和諧、更有效的人際關係。