少林羅漢門秘傳武功 (中華武術經典珍藏叢書) 9787534974571

少林羅漢門秘傳武功 (中華武術經典珍藏叢書) 9787534974571 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

梁海龍著 著
圖書標籤:
  • 武術
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  • 中華武術
  • 拳法
  • 武功秘籍
  • 武術經典
  • 養生
  • 技擊
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店鋪: 琅琅圖書專營店
齣版社: 河南科學技術齣版社
ISBN:9787534974571
商品編碼:29596375308
包裝:平裝
齣版時間:2015-06-01

具體描述

   圖書基本信息
圖書名稱 少林羅漢門秘傳武功 (中華武術經典珍藏叢書) 作者 梁海龍著
定價 39.8元 齣版社 河南科學技術齣版社
ISBN 9787534974571 齣版日期 2015-06-01
字數 233000 頁碼
版次 1 裝幀 平裝
開本 16開 商品重量 0.4Kg

   內容簡介
《少林羅漢門秘傳武功》主要介紹瞭少林羅漢門秘傳的一些武功,如羅漢神打、少林小羅漢拳、大羅漢拳、迷蹤羅漢拳、羅漢功等,語言通俗易懂,並配有大量圖畫,實用性強,適用於廣大少林羅漢門武功的愛好者。

   作者簡介
梁海龍,跆拳道比賽裁判長,鄭州大學體育學院副教授,中原武術研究中心特邀研究員,三武挖整組跆拳道技術總監。

   目錄

   編輯推薦
少林羅漢門,少林武功名門,其注重功勁,內外兼修,招法剛猛,銳不可擋。《少林羅漢門秘傳武功》完整地披露瞭羅漢門拳術、技擊、內功和硬功諸法,世不多見。

   文摘
1. 據傳,南北朝梁武帝時期,達摩大師創“先天羅漢十八手”,被認為是少林羅漢拳法之開端。
  2. 宋初,福居禪師在“羅漢十八手”的基礎上,綜閤當時武林多種短打法,創編“少林羅漢短打”。
……

   序言

少林羅漢門秘傳武功 引言 中華武術源遠流長,博大精深,是中國傳統文化的重要組成部分。在浩瀚的武術星河中,少林武功以其獨特的風格、深厚的底蘊和實戰的效用,曆來備受推崇。而少林羅漢門,作為少林武功的重要分支,更是承載著無數傳奇與榮耀。 《少林羅漢門秘傳武功》並非一本簡單的武術招式匯編,它是一部凝聚瞭曆代羅漢門高僧大德智慧與心血的武學寶典,是中華武術經典珍藏係列中的一顆璀璨明珠。本書深入淺齣地揭示瞭羅漢門武功的精髓,不僅包含瞭精妙絕倫的技擊套路,更融入瞭深邃的內功心法、獨到的養生之道以及高尚的武德精神,為廣大武術愛好者提供瞭一個係統學習和深入瞭解羅漢門武功的絕佳平颱。 第一章:羅漢門的曆史淵源與哲學思想 本章將帶領讀者追溯少林羅漢門的起源,探究其與少林寺發展曆程的緊密聯係。我們將深入挖掘羅漢門武功形成的曆史背景,理解其在實戰與修行相結閤的理念指導下,如何逐漸演變為一套體係完善、獨具特色的武學。 少林寺的武術傳承: 探討少林寺作為中國佛教禪宗祖庭,在武術發展中所扮演的重要角色,以及其武學思想的形成和演變。 羅漢形象的象徵意義: 分析“羅漢”這一概念在佛教中的地位,以及其精神特質如何被融入羅漢門武功之中,賦予武術以更深層次的內涵。 “禪武閤一”的哲學理念: 深入闡釋羅漢門武功所蘊含的“禪武閤一”思想。武術的修行不僅僅是技藝的磨練,更是心性的修煉。通過武術的動與靜,剛與柔,內外兼修,達到身心閤一的境界。 仁者無敵的武德觀: 強調羅漢門武功所倡導的“仁者無敵”的武德精神。武功的最高境界並非恃強淩弱,而是以慈悲為懷,以武止戈,維護正義,保衛一方平安。 第二章:羅漢門內功心法精要 內功是武術的根基,也是羅漢門武功的核心所在。本章將詳細闡述羅漢門獨有的內功心法,指導習練者如何通過呼吸吐納、意念引導,來培煉深厚的內力,增強體魄,激發身體潛能。 呼吸吐納之法: 詳述腹式呼吸、逆腹式呼吸等多種呼吸技巧,以及如何在練功過程中調息、運氣,使氣息深沉、悠長、綿密。 意念導引與氣感培養: 講解如何通過集中意念,引導體內真氣在經絡中運行,感受氣感,並逐步加強氣感,直至形成強大的內力。 周天運行與丹田蓄力: 介紹羅漢門獨特的內力運行路綫——“小周天”和“大周天”,以及如何將氣息和力量匯聚於丹田,培煉內丹,達到“丹田一口氣”的境界。 樁功與靜坐的配閤: 闡述羅漢門武功中樁功(如馬步、弓步、虛步等)與靜坐的結閤,以及它們在打通經絡、強身健體、穩定心神方麵的作用。 易筋洗髓功的奧秘: 深入解析羅漢門傳承下來的易筋經和洗髓經,揭示其如何通過筋骨的抻拉、內髒的按摩,達到強筋骨、健脾胃、益壽延年的奇效。 第三章:羅漢門外功技擊絕學 羅漢門外功以其剛猛有力、變化多端、實戰性強而聞名。本章將精細地解讀羅漢門最具代錶性的拳法、腿法、器械套路,並輔以清晰的圖解或動作要領,幫助習練者掌握這些精湛的武技。 羅漢拳的十二路變化: 詳細介紹羅漢門最基礎也是最重要的拳法——羅漢拳。我們將深入剖析其十二路基本招式,以及如何在此基礎上進行變化與組閤,形成韆變萬化的攻擊與防禦手段。 降龍十八掌的精義: 揭示傳說中的“降龍十八掌”的招式特點、發力技巧與運用要領。重點講解如何運用剛猛的力量、迅猛的速度,配閤全身的協調,打齣威力無窮的掌法。 伏虎拳的剛柔並濟: 介紹伏虎拳的特點,強調其剛中有柔、柔中有剛的特點,以及如何通過巧妙的步法、身法,配閤拳法的變化,做到進退自如,攻守兼備。 羅漢十八手: 闡述羅漢十八手這一套集擒拿、摔打、擊打為一體的散手技法,重點講解其對人體關節、穴位的攻擊技巧,以及如何以巧製勝,化解對方的攻勢。 羅漢棍、羅漢劍等器械精技: 介紹羅漢門常用的幾種器械(如棍、劍、槍等)的套路與使用方法,強調器械與身法的配閤,以及如何運用器械的長度、銳利,發揮其攻擊優勢。 實戰運用與攻防策略: 探討羅漢門武功在實戰中的運用原則,包括如何審時度勢、趨利避害、以弱勝強,以及如何根據不同的對手和情況,製定有效的攻防策略。 第四章:羅漢門養生保健之道 武術不僅是技擊之術,更是養生之道。羅漢門武功曆來注重身心健康,本章將係統介紹羅漢門獨特的養生保健方法,幫助習練者在強身健體的同時,達到延年益壽、身心和諧的境界。 食療與藥膳: 介紹羅漢門根據中醫理論,所推崇的適宜武術習練者的飲食原則,以及一些具有補氣養血、強健筋骨功效的藥膳方。 經絡按摩與點穴: 講解如何通過自我按摩和學習基本的點穴技巧,疏通經絡,緩解肌肉疲勞,預防和治療一些常見的運動損傷。 導引吐納與放鬆術: 介紹一些簡便易行的導引功法和放鬆術,幫助習練者在緊張的訓練後,快速恢復體能,舒緩身心,提高睡眠質量。 起居作息與情緒管理: 強調規律的起居作息和良好的情緒管理對於武術修行和身心健康的重要性,以及如何通過一些方法來達到心態的平和與穩定。 陰陽平衡與五行調和: 從中醫的陰陽五行學說齣發,闡述羅漢門武功如何通過肢體的運動、氣息的調節,來實現人體的陰陽平衡和五行調和,達到整體的健康。 第五章:武德修養與傳承精神 武術的最高境界在於德。羅漢門武功不僅傳授技藝,更注重武德的熏陶。本章將探討羅漢門所倡導的武德精神,以及如何將這種精神傳承下去。 尊師重道與戒驕戒躁: 強調習武之人應具備的感恩之心,尊敬師長,虛心學習,時刻保持謙遜的態度,戒除驕傲自滿的毛病。 精忠報國與扶危濟睏: 闡述羅漢門武功所蘊含的愛國情懷,以及如何用所學技藝,在國傢危難之時挺身而齣,在社會需要幫助時伸齣援手。 止戈為武與以和為貴: 深入理解“止戈為武”的真正含義,即以武止息,以武保和平,避免無謂的爭鬥,追求和諧共處。 勤學苦練與持之以恒: 強調武術的精進離不開勤奮的練習和堅韌不拔的毅力,鼓勵習練者剋服睏難,堅持不懈,終成正果。 精神傳承與文化弘揚: 探討如何將羅漢門武功的精髓,以及其所代錶的中華武術精神,通過教育、交流等方式,一代一代地傳承下去,為中華民族的文化寶庫增添光彩。 結語 《少林羅漢門秘傳武功》是一部集武術理論、實踐技法、養生之道、武德修養於一體的百科全書式的武學經典。它不僅僅是一本武術教材,更是一條通往身心強大、精神升華的道路。通過對本書內容的深入學習與實踐,相信每一位有誌於武術的讀者,都能在羅漢門武功的指引下,獲得武藝的精進,身心的健康,以及人格的升華。這不僅僅是對中華傳統武術的一次緻敬,更是對武術愛好者一次寶貴的饋贈。

用戶評價

評分

當我第一次拿到這套“中華武術經典珍藏叢書”時,就被它散發齣的那種古老而神秘的氣息所深深吸引。不同於現代書籍的張揚,它顯得沉靜而厚重,仿佛是穿越瞭曆史長河的寶藏。封麵設計簡約而不失格調,紙張的觸感細膩,印刷的字跡清晰,每一個細節都透露齣齣版方的用心。 我最先被吸引的是書中對於“少林羅漢門”的詳盡闡釋。它不僅僅是簡單地介紹幾個拳法名稱,而是將羅漢門的曆史淵源、核心思想、以及各個拳法的特點都進行瞭深入的剖析。書中配以精美的插圖,將那些復雜的動作分解得一目瞭然,讓我這樣一個對武術不太瞭解的讀者,也能輕鬆入門。 我尤其喜歡書中對“羅漢拳”的講解。它將每一個拳式都拆解得極為細緻,從手勢的變換,到腿部的支撐,再到身體的協調,都描述得清清楚楚。我曾嘗試著模仿書中的動作,雖然一開始有些生疏,但當我真正理解瞭每一個動作的要領時,我能清晰地感受到身體內部力量的湧動。 而且,這套書不僅僅停留在招式的介紹,它還深入到招式背後的原理和哲學。書中關於“內外兼修”、“以氣運身”的論述,讓我對武術有瞭更深層次的理解。我明白瞭,真正的武術,不僅僅是肢體的對抗,更是心神的錘煉。 令我印象深刻的是,書中在講解武術的同時,還穿插瞭大量的關於“養生”和“健身”的論述。它告訴我,練習武術不僅僅是為瞭防身,更是可以達到強身健體、延年益壽的目的。這讓我對傳統武術的認識,上升到瞭一個新的高度。 這套書的語言風格也十分考究,既有古籍的嚴謹,又不失現代讀者的可讀性。它就像一位慈祥的長者,用最真誠的態度,將最寶貴的知識傳授給我們。 我曾嘗試著去練習書中的一些“內功心法”,雖然過程有些艱澀,但當真正感受到體內一股暖流湧動時,那種驚喜是難以言錶的。這讓我對中國傳統武術的博大精深,有瞭更直觀的體會。 總而言之,這套“中華武術經典珍藏叢書”是我學習中國傳統武術以來,最滿意的一套書籍。它不僅為我打開瞭通往武術殿堂的大門,更讓我感受到瞭中華文化的博大精深。

評分

剛拿到這套書的時候,我被它樸實而又厚重的封麵所吸引,一種古老而神秘的氣息撲麵而來。隨手翻開一本,裏麵的文字雖然古樸,但配以精美的插圖,讓原本有些晦澀的武術招式變得生動起來。我一直對中國傳統武術有著濃厚的興趣,但苦於沒有係統性的入門途徑,市麵上充斥著各種武術理論,讓人眼花繚亂。這套“中華武術經典珍藏叢書”的齣現,無疑填補瞭這一空白,它將那些散落在民間的珍貴武術典籍,以一種嚴謹而又易於理解的方式呈現齣來。 我最喜歡的部分是關於“形意拳”的闡述。書中詳細講解瞭形意拳的五行、十二形,以及各個拳法的特點和運用。它不僅僅是機械的動作模仿,更是強調瞭“以意領氣,以氣催力”的內在修煉。我被其中對“一氣化三清”、“五行生剋”等哲學概念在武術中的應用所深深吸引。這讓我意識到,真正的武術,是內外兼修,是精神與身體的完美結閤。 在閱讀過程中,我時常會對照書中的圖解,嘗試著去模仿其中的動作。雖然隻是模仿,但也能感受到一些細微的差彆。書中對於每一個動作的分解,都力求做到精確,從身體的姿勢、手法的變化,到眼神的運用,都絲毫不敢馬虎。這種精益求精的態度,讓我對傳統武術的嚴謹性有瞭更深的認識。 令我印象深刻的還有書中關於“內傢拳”的論述。它將太極、形意、八卦等內傢拳的精髓,進行瞭係統的梳理和介紹。與外傢拳的剛猛直接不同,內傢拳更加注重柔韌、協調和藉力打力。書中對“四兩撥韆斤”、“沾黏連隨”等概念的解釋,讓我對武術的理解不再局限於錶麵的攻防,而是開始探究其更深層次的原理。 這套書的價值,不僅僅在於技法的傳授,更在於它所承載的文化內涵。它讓我瞭解到,在中國傳統武術的背後,是數韆年來中國哲學、醫學、軍事思想的沉澱。每一個拳種、每一個流派,都有其獨特的曆史淵源和文化背景。 我特彆喜歡其中關於“養生”的部分。很多武術招式,都蘊含著豐富的養生之道。通過特定的呼吸方法和肢體動作,能夠達到強身健體、延年益壽的目的。這讓我看到瞭武術更廣泛的應用價值,它不僅僅是用於防身,更是可以作為一種健康的生活方式。 在閱讀關於“少林內功”的章節時,我被其中關於“氣感”的描述所吸引。書中詳細介紹瞭如何通過特定的方法來培養和運用內氣,以及如何將內氣運用到實戰之中。這是一種我從未接觸過的領域,讓我感到既神秘又充滿挑戰。 這套書的齣版,對於弘揚中華武術文化,具有裏程碑式的意義。它讓那些瀕臨失傳的武術瑰寶,得以重現光彩,讓更多的人能夠瞭解和學習中國的傳統武術。 總的來說,這套“中華武術經典珍藏叢書”不僅是一套武術技法書籍,更是一部關於中國傳統文化的百科全書。它讓我對中華武術有瞭全新的認識,也激發瞭我深入學習的決心。

評分

當我第一次翻開這套“中華武術經典珍藏叢書”時,就被它散發齣的那種沉靜而又厚重的氣息所吸引。它的封麵設計簡潔大氣,卻又透露著一股古樸的韻味,仿佛讓人穿越迴瞭那個武俠橫行的年代。打開內頁,撲麵而來的是精美的排版和清晰的印刷,這讓我對它有著極高的期待。 我最先吸引我的,是其中關於“少林羅漢門”的詳盡介紹。雖然早就聽聞少林武功名聲在外,但對於其具體內容,卻知之甚少。這套書則像一位循循善誘的老師,一步步地為我揭開瞭少林羅漢門的神秘麵紗。書中對於每一個招式,都配有精細的圖解,從人物的姿勢到手指的指嚮,都描繪得十分清楚,這對於我這樣初學者來說,簡直是福音。 我尤其喜歡書中對“羅漢十八手”的講解。它將這套看似簡單卻又變化無窮的招式,分解成一個個具體的練習步驟,並且詳細闡述瞭每一步的要領和發力技巧。我曾嘗試模仿書中的動作,雖然動作還略顯生硬,但我能清晰地感受到身體在發生一些微妙的變化,仿佛有什麼力量正在被喚醒。 而且,這套書不僅僅停留在招式的講解,它還深入到招式背後的原理和意境。書中關於“以氣運身”、“以意導力”的論述,讓我對武術有瞭更深層次的理解。我明白瞭,真正的武術,並非隻是肢體的對抗,更是心神的高度集中和身體內在力量的運用。 令我印象深刻的是,書中在講解每一個功法時,都會穿插一些關於“養生”和“健身”的論述。它告訴我,練習武術不僅僅是為瞭防身,更是可以達到強身健體、延年益壽的目的。這讓我對傳統武術的認識,上升到瞭一個新的高度。 這套書的語言風格也十分考究,既有古籍的嚴謹,又不失現代讀者的可讀性。它就像一位慈祥的長者,用最真誠的態度,將最寶貴的知識傳授給我們。 我曾嘗試著去練習書中的一些“內功心法”,雖然過程有些艱澀,但當真正感受到體內一股暖流湧動時,那種驚喜是難以言錶的。這讓我對中國傳統武術的博大精深,有瞭更直觀的體會。 總而言之,這套“中華武術經典珍藏叢書”是我學習中國傳統武術以來,最滿意的一套書籍。它不僅為我打開瞭通往武術殿堂的大門,更讓我感受到瞭中華文化的博大精深。

評分

一直以來,我對中華傳統武術的瞭解僅限於武俠小說中的描繪,那些飛簷走壁、刀光劍影總是帶著幾分神秘和傳奇色彩。直到我接觸瞭這套“中華武術經典珍藏叢書”,纔真正意識到,在那些引人入勝的故事背後,有著深厚而紮實的文化底蘊和技擊體係。這套叢書的編纂,無疑是對中華武術的一次係統性的梳理和傳承,它不僅僅是一本本武術秘籍的呈現,更是對一種精神、一種哲學、一種生活方式的解讀。 翻開第一本書,就被其精美的裝幀所吸引。紙張的質感、印刷的清晰度,都體現瞭齣版方的用心。更重要的是,內容本身就如同打開瞭一扇通往古老武林的大門。書中對於各種拳法、器械的講解,不再是泛泛而談,而是深入到每一個招式的細節,甚至連動作的要領、運勁的方法都闡述得清清楚楚。我尤其喜歡其中對於“意”的強調,武術不僅僅是肢體的對抗,更是心神的錘煉。那些關於“內練一口氣,外練筋骨皮”的論述,讓我對武術的理解上升到瞭一個新的高度。它不再是單純的體力活,而是將精氣神融為一體的渾然天成。 在閱讀過程中,我常常會陷入沉思,想象著古代的武術大師們,在幽深的寺廟或隱秘的山林中,日復一日、年復一年地鑽研這些技藝。他們的汗水、他們的毅力,纔鑄就瞭這些傳世的經典。這套書的價值,不僅在於技法的傳授,更在於對這種傳承精神的體現。它提醒我們,任何偉大的成就,都離不開持之以恒的付齣和對傳統的尊重。 其中關於“樁功”的部分,更是讓我大開眼界。我一直以為“站樁”隻是簡單的站立,但書中卻闡述瞭其背後深遠的原理,如何通過樁功來培養根基、積蓄力量,以及如何將樁功中的勁力運用到實戰之中。這是一種潤物細無聲的修煉方式,需要極大的耐心和毅力,但其效果卻可能是顛覆性的。它讓我明白瞭,很多時候,最簡單的動作,蘊含著最深刻的智慧。 而且,這套叢書並非照搬古籍,而是在古籍的基礎上,結閤瞭現代的理解和闡釋。很多模糊不清的描述,在這裏得到瞭清晰的解讀。對於初學者來說,這無疑是極大的福音。我甚至能夠感受到,編纂者們付齣瞭多少心血,去考證、去疏理、去傳達。他們不僅僅是知識的搬運工,更是文化的傳承者。 讀到關於“散手”的部分,我更是躍躍欲試。書中對搏擊中的一些基本原則,如“以靜製動”、“以巧破力”等,都進行瞭深入的剖析。它讓我明白,真正的武術,並非蠻力比拼,而是智慧和技巧的較量。如何利用對方的力,如何尋找對方的破綻,這些都成為瞭書中精彩的篇章。 最讓我感動的是,書中在講解武術的同時,也融入瞭許多關於武德、武魂的論述。它強調瞭習武之人應有的品格,如仁愛、誠信、謙遜等。這讓我意識到,武術不僅僅是殺伐之術,更是一種修身養性的途徑。它塑造的不僅僅是強健的體魄,更是高尚的人格。 閱讀這套書,仿佛與曆史對話,與先賢交流。那些古老的文字,在現代的解讀下煥發瞭新的生命。我能夠感受到,每一招每一式,都凝聚瞭無數代人的智慧和經驗。它不僅僅是一套武術教材,更是一部關於人生、關於修行的百科全書。 我開始嘗試書中介紹的一些基礎動作,雖然剛開始有些生疏,但隨著練習的深入,我能體會到身體的變化,感受到那種由內而外的力量。這是一種前所未有的體驗,讓我對自己的身體有瞭更深的認識。 總而言之,這套“中華武術經典珍藏叢書”給我帶來瞭太多驚喜和啓發。它讓我看到瞭中華武術的博大精深,也讓我感受到瞭傳承的溫度。我會將它作為我的案頭之寶,細細品讀,深入鑽研,相信在未來的日子裏,它將為我的人生帶來更多的色彩和意義。

評分

當我第一次接觸到這套“中華武術經典珍藏叢書”時,就被它散發齣的那種獨特的氣質所吸引。不同於市麵上那些浮誇的武術教程,這套書顯得異常的沉靜和厚重,仿佛蘊含著無數古老的故事和智慧。每一本書的裝幀都堪稱藝術品,紙張的觸感、墨色的深淺,都透露齣齣版方對內容的尊重和對讀者的誠意。 我最喜歡的部分是關於“拳種淵源”的介紹。它不僅僅是簡單羅列一些門派名稱,而是深入到每一個拳種的形成曆史、創始人、以及其核心思想。這讓我對中國武術的發展脈絡有瞭清晰的認識,明白瞭不同拳種之間既有傳承又有創新,共同構成瞭中華武術的輝煌畫捲。 在閱讀關於“八卦掌”的部分時,我被其獨特的步法和身法深深吸引。那種“走轉”的特點,以及“掌法似蛇形”的描述,讓我仿佛看到瞭一個靈動而又充滿力量的身影在場中穿梭。書中對於步法的講解,細緻到每一步的落腳、身體的重心轉移,以及如何配閤掌法的變化,都講解得十分到位。 而且,這套書的語言風格也十分獨特。它既有文言的古樸典雅,又有白話的清晰易懂,仿佛是古老的先賢在與我們對話。讀著這些文字,我能感受到一種穿越時空的連接,與那些為中華武術發展做齣貢獻的前輩們進行思想的交流。 書中關於“器械篇”的論述,同樣讓我大開眼界。從刀槍劍戟到鞭鐧錘钂,各種冷兵器都被賦予瞭生命。書中對每一種器械的性能、用法、以及常見的招式都進行瞭詳細的介紹,甚至連握持的角度、發力的方嚮都講解得清清楚楚。這讓我明白,武術不僅僅是徒手格鬥,更是對各種工具的熟練運用。 令我印象深刻的是,書中在講解武術動作的同時,還穿插瞭大量的哲學思考。它不僅僅是告訴我們“怎麼做”,更是告訴我們“為什麼這樣做”。這種深度和廣度,讓我在學習武術的同時,也得到瞭思想上的升華。 我曾嘗試著去練習書中的一些基本功,例如“馬步”、“弓步”等。雖然隻是簡單的站立和蹲坐,但在書中的指導下,我開始體會到身體的沉穩和力量的凝聚。這種感覺是前所未有的,讓我對身體的潛力有瞭新的認識。 這套書的價值,還在於它所展現的“武德”。它不僅僅強調技藝的精湛,更強調武術的道德操守。一個真正的習武之人,應該具備什麼樣的品德,如何做到“止戈為武”,書中都有詳盡的論述。 總而言之,這套“中華武術經典珍藏叢書”不僅僅是一套教材,更是一種文化的傳承,一種精神的激勵。它讓我看到瞭中華民族幾韆年來在武術領域的智慧結晶,也讓我更加熱愛和珍視我們的傳統文化。

評分

當我捧起這套“中華武術經典珍藏叢書”時,一股濃厚的文化氣息便撲麵而來。它不同於市麵上那些嘩眾取寵的武術讀物,而是以一種沉靜、內斂的方式,嚮讀者展示中華武術的魅力。這套叢書的編排設計堪稱精美,每一本書都如同一個獨立的藝術品,封麵選用質感上乘的紙張,內頁的印刷也清晰銳利,字裏行間都透露著齣版方的嚴謹和用心。 我特彆喜歡其中關於“形意拳”的講解。書中詳細闡述瞭形意拳的五行、十二形,以及各個拳法的攻防含義。它不僅僅是枯燥的動作羅列,更深入地解析瞭“以意領氣,以氣催力”的內涵。通過書中那些精細的插圖,我仿佛看到瞭形意拳大師們的身影,他們的一招一式都蘊含著無窮的智慧和力量。 讓我印象深刻的是,書中對於“五行相生相剋”在拳法中的應用,進行瞭深入淺齣的闡釋。例如,如何將“水”的綿延不絕運用到防守中,如何將“火”的剛猛爆發運用到進攻裏。這種將哲學思想融入武術技法的做法,讓我對中國傳統武術的理解,上升到瞭一個全新的維度。 而且,這套書的語言風格也非常獨特。它融閤瞭文言的精煉和白話的流暢,使得那些古老的武術理論,變得易於理解和接受。我常常會一邊閱讀,一邊嘗試著書中的一些簡單動作,雖然還做不到盡善盡美,但已經能感受到身體內部力量的變化。 這套書的價值,還體現在它對“武德”的強調。書中多次提到,習武之人應具備的仁、義、禮、智、信等品德。它告訴我們,真正的武術,不僅僅是強身健體、防身自衛,更是一種修身養性的途徑。這種對精神層麵的追求,是現代武術教學中鮮少見的。 我特彆欣賞書中關於“養生樁”的介紹。它不僅僅是簡單的站樁,而是通過特定的呼吸和意念,來達到疏通經絡、增強體質的目的。這讓我看到,中國傳統武術,與中國的傳統養生學有著密不可分的聯係。 在閱讀關於“八卦掌”的部分時,我被其獨特的“走轉”步法和“變幻莫測”的掌法所吸引。書中對步法和掌法的配閤,講解得十分細緻,讓人仿佛置身於一個靈動而又充滿攻擊性的武林世界。 總而言之,這套“中華武術經典珍藏叢書”是一部集技法、哲學、養生、武德於一體的武術百科全書。它讓我對中華武術有瞭更深的認識和更濃厚的興趣,也讓我更加堅定瞭學習和傳承中華傳統武術的決心。

評分

當我第一次接觸到這套“中華武術經典珍藏叢書”時,我便被它散發齣的那種獨特的氣質所吸引。不同於市麵上那些浮誇的武術教程,這套書顯得異常的沉靜和厚重,仿佛蘊含著無數古老的故事和智慧。每一本書的裝幀都堪稱藝術品,紙張的觸感、墨色的深淺,都透露齣齣版方對內容的尊重和對讀者的誠意。 我尤為喜歡書中關於“拳種淵源”的介紹。它不僅僅是簡單羅列一些門派名稱,而是深入到每一個拳種的形成曆史、創始人、以及其核心思想。這讓我對中國武術的發展脈絡有瞭清晰的認識,明白瞭不同拳種之間既有傳承又有創新,共同構成瞭中華武術的輝煌畫捲。 在閱讀關於“八卦掌”的部分時,我被其獨特的步法和身法深深吸引。那種“走轉”的特點,以及“掌法似蛇形”的描述,讓我仿佛看到瞭一個靈動而又充滿力量的身影在場中穿梭。書中對於步法的講解,細緻到每一步的落腳、身體的重心轉移,以及如何配閤掌法的變化,都講解得十分到位。 而且,這套書的語言風格也十分獨特。它既有文言的古樸典雅,又有白話的清晰易懂,仿佛是古老的先賢在與我們對話。讀著這些文字,我能感受到一種穿越時空的連接,與那些為中華武術發展做齣貢獻的前輩們進行思想的交流。 書中關於“器械篇”的論述,同樣讓我大開眼界。從刀槍劍戟到鞭鐧錘钂,各種冷兵器都被賦予瞭生命。書中對每一種器械的性能、用法、以及常見的招式都進行瞭詳細的介紹,甚至連握持的角度、發力的方嚮都講解得清清楚楚。這讓我明白,武術不僅僅是徒手格鬥,更是對各種工具的熟練運用。 令我印象深刻的是,書中在講解武術動作的同時,還穿插瞭大量的哲學思考。它不僅僅是告訴我們“怎麼做”,更是告訴我們“為什麼這樣做”。這種深度和廣度,讓我在學習武術的同時,也得到瞭思想上的升華。 我曾嘗試著去練習書中的一些基本功,例如“馬步”、“弓步”等。雖然隻是簡單的站立和蹲坐,但在書中的指導下,我開始體會到身體的沉穩和力量的凝聚。這種感覺是前所未有的,讓我對身體的潛力有瞭新的認識。 這套書的價值,還在於它所展現的“武德”。它不僅僅強調技藝的精湛,更強調武術的道德操守。一個真正的習武之人,應該具備什麼樣的品德,如何做到“止戈為武”,書中都有詳盡的論述。 我深信,這套“中華武術經典珍藏叢書”不僅僅是一套教材,更是一種文化的傳承,一種精神的激勵。它讓我看到瞭中華民族幾韆年來在武術領域的智慧結晶,也讓我更加熱愛和珍視我們的傳統文化。

評分

當我第一次翻開這套“中華武術經典珍藏叢書”的時候,就被它散發齣的那種沉靜而又厚重的氣息所吸引。它的封麵設計簡潔而典雅,仿佛蘊含著韆年的智慧,讓人忍不住想要一探究竟。這套書的紙張質感極佳,印刷清晰,每一頁都充滿瞭藝術感,讓我對即將展開的閱讀之旅充滿瞭期待。 我最先被吸引的是書中關於“太極拳”的詳盡講解。它不僅僅停留在招式的介紹,更是深入到太極拳的“十三式”背後的原理,以及“陰陽”、“虛實”、“剛柔”等哲學概念在其中的運用。我一直對太極拳的“以柔剋剛”、“四兩撥韆斤”的神奇效果感到好奇,而書中對這些概念的解釋,讓我茅塞頓開。 書中對每一個招式的講解,都力求做到精確細緻,配以寫實的插圖,讓我能夠清晰地看到身體的每一個細節。我曾嘗試著去模仿書中的一些基本動作,雖然動作還略顯生澀,但我能清晰地感受到身體在發生一些微妙的變化,仿佛有什麼力量正在被喚醒。 令我印象深刻的是,書中在講解武術技法的同時,還融入瞭大量的中國傳統文化元素。它將武術與哲學、醫學、甚至兵法相結閤,展現瞭中華武術的博大精深。這讓我意識到,武術不僅僅是簡單的肢體對抗,更是一種全身心的修煉。 這套書的語言風格也十分獨特,既有古籍的嚴謹,又有現代的流暢。它就像一位循循善誘的老師,用最易懂的方式,將最寶貴的知識傳授給我們。我常常會在閱讀過程中,陷入深深的思考,去體會其中的奧妙。 讓我感動的是,書中在講解武術的同時,還強調瞭“武德”的重要性。它告訴我們,一個真正的習武之人,應該具備什麼樣的品德,如何做到“止戈為武”。這種對精神層麵的追求,讓這套書不僅僅是一本武術教程,更是一部人生的教科書。 我曾嘗試著去練習書中的一些“內功心法”,雖然過程有些艱澀,但當真正感受到體內一股暖流湧動時,那種驚喜是難以言錶的。這讓我對中國傳統武術的博大精深,有瞭更直觀的體會。 總而言之,這套“中華武術經典珍藏叢書”是一部集技法、哲學、文化、武德於一體的瑰寶。它不僅為我打開瞭通往武術殿堂的大門,更讓我感受到瞭中華文化的博大精深,也讓我更加熱愛和珍視我們的傳統文化。

評分

當我第一次拿到這套“中華武術經典珍藏叢書”時,就感覺沉甸甸的,仿佛捧在手裏的是一本承載瞭厚重曆史的寶典。它的封麵設計簡潔大氣,卻又透露著一股古樸的韻味,仿佛讓人穿越迴瞭那個武俠橫行的年代。打開內頁,撲麵而來的是精美的排版和清晰的印刷,這讓我對它有著極高的期待。 我最先吸引我的,是其中對於“少林羅漢門”的詳盡介紹。雖然早就聽聞少林武功名聲在外,但對於其具體內容,卻知之甚少。這套書則像一位循循善誘的老師,一步步地為我揭開瞭少林羅漢門的神秘麵紗。書中對於每一個招式,都配有精細的圖解,從人物的姿勢到手指的指嚮,都描繪得十分清楚,這對於我這樣初學者來說,簡直是福音。 我尤其喜歡書中對“羅漢十八手”的講解。它將這套看似簡單卻又變化無窮的招式,分解成一個個具體的練習步驟,並且詳細闡述瞭每一步的要領和發力技巧。我曾嘗試著模仿書中的動作,雖然動作還略顯生硬,但我能清晰地感受到身體在發生一些微妙的變化,仿佛有什麼力量正在被喚醒。 而且,這套書不僅僅停留在招式的講解,它還深入到招式背後的原理和意境。書中關於“以氣運身”、“以意導力”的論述,讓我對武術有瞭更深層次的理解。我明白瞭,真正的武術,並非隻是肢體的對抗,更是心神的高度集中和身體內在力量的運用。 讓我印象深刻的是,書中在講解每一個功法時,都會穿插一些關於“養生”和“健身”的論述。它告訴我,練習武術不僅僅是為瞭防身,更是可以達到強身健體、延年益壽的目的。這讓我對傳統武術的認識,上升到瞭一個新的高度。 這套書的語言風格也十分考究,既有古籍的嚴謹,又不失現代讀者的可讀性。它就像一位慈祥的長者,用最真誠的態度,將最寶貴的知識傳授給我們。 我曾嘗試著去練習書中的一些“內功心法”,雖然過程有些艱澀,但當真正感受到體內一股暖流湧動時,那種驚喜是難以言錶的。這讓我對中國傳統武術的博大精深,有瞭更直觀的體會。 而且,這套書的編纂者們,顯然對武術有著極其深厚的理解和研究。他們不僅能夠清晰地傳授技法,更能夠闡述其背後的哲學思想,這種深度和廣度,在市麵上是極為罕見的。 總而言之,這套“中華武術經典珍藏叢書”是我學習中國傳統武術以來,最滿意的一套書籍。它不僅為我打開瞭通往武術殿堂的大門,更讓我感受到瞭中華文化的博大精深。

評分

當我初次拿到這套“中華武術經典珍藏叢書”時,就被它所散發齣的沉靜而又厚重的氣息所打動。書的裝幀十分精美,紙張的質感很好,印刷清晰,給人一種非常專業和用心的感覺。這套書不僅僅是關於武術的技巧,更是承載瞭深厚的中華文化底蘊。 我最先吸引我的是書中關於“內傢拳”的論述。它詳細地介紹瞭太極、形意、八卦等拳種的起源、發展以及各自的特點。書中對於“以意領氣,以氣催力”的闡釋,讓我對武術的理解從單純的肢體運動升華到瞭精神層麵的修煉。我曾嘗試著模仿書中的一些基本動作,例如太極的“起勢”,雖然隻是一個簡單的動作,但在書中的指導下,我能感受到身體的放鬆和內在力量的調動。 讓我印象深刻的是,書中對武術哲學思想的深入探討。它將中國的道傢、儒傢等哲學思想融入到武術理論中,讓我看到瞭武術不僅僅是搏擊之術,更是一種修身養性、體悟人生哲學的方式。書中關於“剛柔並濟”、“虛實結閤”等概念的講解,讓我對武術的理解更加深刻。 這套書的語言風格也非常獨特,既保留瞭古籍的典雅,又融入瞭現代的通俗易懂,使得那些原本可能晦澀難懂的武術理論,變得生動而富有吸引力。我常常會一邊閱讀,一邊嘗試著書中的一些動作,感受身體的變化,體會其中的奧妙。 書中關於“養生”的部分,同樣讓我受益匪淺。它將許多武術功法與中醫的經絡學說相結閤,講解瞭如何通過練習武術來達到強身健體、延年益壽的目的。這讓我看到瞭武術更廣泛的應用價值,它不僅僅是用於防身,更是一種健康的生活方式。 令我感動的是,書中對“武德”的強調。它不僅僅教授技藝,更注重人格的培養,強調習武之人應有的仁愛、誠信、謙遜等品德。這讓我意識到,真正的武術,是內外兼修,是技藝與品德的統一。 我曾嘗試著去練習書中的一些“吐納”之法,雖然過程有些艱澀,但當真正感受到體內一股清流湧動時,那種驚喜是難以言錶的。這讓我對中國傳統武術的博大精深,有瞭更直觀的體會。 總而言之,這套“中華武術經典珍藏叢書”是一部不可多得的武術瑰寶。它不僅為我打開瞭通往武術殿堂的大門,更讓我深深地感受到瞭中華傳統文化的魅力。

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