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9787122289292 9787122299369 YL2537
書名:新籃球規則圖解
定價:49.80元
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122299369
版次:1
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2017-09-01
用紙:膠版紙
頁數:156
字數:188000
正文語種:188000
《 新籃球規則圖解》全麵而地將新版籃球規則和裁判方法的主要條款進行瞭詮釋。書中編寫內容從基本執裁要素入手,結閤裁判員的實踐經驗,將新舊規則進行對比,幫助教練員更好的展現齣指揮纔能、幫助運動員更好的發揮齣技術水平,幫助裁判員更好的錶現齣執裁能力。
《 新籃球規則圖解》可作為裁判員和廣大裁判愛好者學習籃球規則、裁判法的輔導用書,也可作為廣大籃球愛好者提高競技水平和欣賞水平的參考資料。
章 比賽 1
第1條 定義 2
第二章 球場和器材 3
第2條 球場 4
第3條 器材 17
第三章 球隊 19
第4條 球隊 20
第5條 隊員受傷 23
第6條 隊長職責和權力 24
第7條 教練員職責和權力 24
第四章 比賽通則 26
第8條 比賽時間、比分相等和決勝期 27
第9條 比賽或節的開始或結束 28
第10條 球的狀態 29
第11條 隊員和裁判員的位置 31
第12條 跳球和交替擁有 31
第13條 如何打球 34
第14條 控製球 34
第15條 隊員正在做投籃動作 35
第16條 球中籃和它的得分值 36
第17條 擲球入界 37
第18條 暫停 39
第19條 替換 42
第20條 比賽因棄權告負 44
第21條 比賽因缺少隊員告負 45
第五章 違例 46
第22條 違例 47
第23條 隊員齣界和球齣界 47
第24條 運球 48
第25條 帶球走 52
第26條 3秒鍾 55
第27條 被嚴密防守的隊員 56
第28條 8秒鍾 59
第29條 24秒鍾 60
第30條 球迴後場 64
第31條 乾涉得分和乾擾得分 66
第六章 犯規 71
第32條 犯規 72
第33條 接觸的一般原則 72
第34條 侵人犯規 89
第35條 雙方犯規 90
第36條 違反體育道德的犯規 91
第37條 取消比賽資格的犯規 93
第38條 技術犯規 94
第39條 打架 97
第七章 一般規定 101
第40條 隊員5次犯規 102
第41條 全隊犯規的處罰 102
第42條 特殊情況 103
第43條 罰球 104
第44條 可糾正的失誤 106
第八章 裁判員、記錄颱人員和技術代錶 109
第45條 裁判員、記錄颱人員和技術代錶的職責和權力 110
第46條 主裁判員的職責和權力 110
第47條 裁判員的職責和權力 113
第48條 記錄員和助理記錄員的職責 114
第49條 計時員的職責 115
第50條 進攻計時員的職責 116
附錄1 排名規則變化 119
附錄2 裁判員手勢變化 121
附錄3 裁判法的變化 135
附錄4 三人籃球規則 137
第1條 場地和用球 138
第2條 球隊 138
第3條 比賽裁判 138
第4條 比賽開始 138
第5條 得分 141
第6條 比賽時間/勝者 142
第7條 犯規/罰球 143
第8條 如何打球 147
第9條 拖延比賽 151
第10條 換人 151
第11條 暫停 152
第12條 抗議程序 152
第13條 隊伍排名 153
第14條 種子隊的規定 154
第15條 取消比賽資格 154
書名:籃球技戰術:從入門到精通
定價:29.00元
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122289292
版次:1
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2017-03-01
用紙:膠版紙
頁數:149
字數:182000
正文語種:中文
《籃球技戰術:從入門到精通》共分為六章,章為籃球運動概述,簡要介紹瞭籃球運動的發展和特點。第二章為個人技術,對個人基礎技術做瞭詳細介紹。第三章為基礎配閤,主要講解兩三人之間的配閤。第四章為戰術運用與訓練實例,介紹瞭一些基礎的攻防戰術。第五章介紹瞭籃球運動的體能訓練。第六章為籃球運動中的常見損傷及處理。其中,技戰術相關內容從攻防不同角度齣發,注重基礎,並給齣瞭一些高效實用的練習方法,方便讀者學習掌握。
章籃球運動概述/1
節籃球運動的興起與發展/1
第二節籃球運動的特點與意義/2
第二章個人技術/5
節個人進攻技術/5
一、移動和腳步/5
二、運球/13
三、傳球與接球/24
四、投籃與上籃/37
五、持球突破/44
第二節個人防守技術/47
一、防守動作/47
二、防守技巧/54
第三章基礎配閤/63
節進攻配閤/63
一、傳切/63
二、掩護/64
三、突破分球/68
四、策應/69
第二節防守配閤/71
一、關門/71
二、換防/72
三、補防/74
四、夾擊/74
第三節組閤技術訓練/75
一、組閤技術訓練的要求/75
二、進攻組閤技術訓練/76
三、防守組閤技術訓練/80
第四章戰術運用與訓練實例/85
節快攻戰術與防守/85
一、快攻戰術/85
二、快攻的防守/88
第二節區域聯防和進攻區域聯防/89
一、區域聯防/89
二、進攻區域聯防/96
第三節半場人盯人防守和進攻半場人盯人方法/101
一、半場人盯人防守/101
二、進攻半場人盯人方法/107
第五章籃球運動的體能訓練/119
節力量素質訓練/120
第二節速度素質訓練/123
第三節耐力素質訓練/125
第四節彈跳素質訓練/128
第五節靈敏素質訓練/130
第六節柔韌素質訓練/133
第六章籃球運動中的常見損傷及處理/137
節運動損傷概述/137
第二節籃球運動常見損傷及處理/140
參考文獻/150
我之前為瞭學習籃球,也陸陸續續買過幾本書,但總感覺它們要麼太偏重於技術動作的講解,對於戰術的涉及比較少,要麼就是理論性太強,缺乏實操性。這次拿到這本《正版 新籃球規則圖解+籃球技戰術 從入門到精通 共2冊 籃球比賽規則大全 籃球基礎與戰術 籃球教》,我從它的名字上就能感覺到它內容會比較全麵,而且“圖解”和“從入門到精通”的字樣也讓我對它的內容有瞭初步的期待。拿到手之後,我第一感覺就是它的分量很足,兩本書加起來應該有不少內容。翻開第一本書,我發現它的排版非常講究,圖片質量很高,而且標注都很清晰,這對於我這種喜歡通過看圖來學習的人來說,簡直是福音。我特彆希望這本書能夠詳細講解一些關於如何提高籃球基本功的訓練方法,比如運球的節奏感、傳球的精準度、以及各種投籃姿勢的調整。我希望它能提供一些循序漸進的訓練計劃,讓我可以根據自己的實際情況來製定練習目標。我也希望能從中學習到一些不同風格的戰術,比如如何在快節奏的比賽中打齣流暢的進攻,如何在落後時扭轉局麵,以及如何有效地執行防守策略。我更希望它能夠講解一些關於球員意識的培養,比如如何更好地閱讀比賽,如何預判對手的意圖,以及如何在關鍵時刻做齣正確的決策。這本書的齣現,讓我覺得我終於找到瞭一本能夠係統地指導我提升籃球水平的秘籍。
評分我對籃球的熱愛由來已久,從學生時代就開始關注這項運動,雖然自己技術不算頂尖,但對比賽的理解和熱愛卻從未減退。這次偶然看到這本書,它的標題就牢牢吸引瞭我,特彆是“從入門到精通”這幾個字,讓我覺得它能夠滿足我不同階段的學習需求。收到書後,我迫不及待地翻閱起來,發現它的內容安排非常閤理,從最基礎的概念講起,逐步深入到復雜的戰術體係。我特彆喜歡它在講解技術動作時,配有詳細的圖解和動作要領,這對於我這種視覺型學習者來說,是非常直觀有效的。我希望這本書能夠為我提供一些關於如何提高個人持球突破能力的指導,因為我一直覺得自己在麵對防守時,突破的威脅性還不夠大。我希望它能講解一些高級的變嚮技巧,以及如何利用身體對抗來保護球權。此外,我也非常期待書中能夠有關於如何提高無球跑動和接球投籃的訓練方法,因為在現代籃球中,無球跑動的重要性越來越高。我也希望這本書能夠深入分析一些經典的團隊戰術,比如如何在高壓防守下組織進攻,如何利用全場緊逼來製造失誤,以及如何通過精準的戰術執行來贏得比賽。這本書的齣現,無疑為我提供瞭一個係統學習籃球的絕佳平颱。
評分這本書的包裝和印刷質量真的讓我眼前一亮,完全超齣瞭我的預期。書本的封麵設計非常有現代感,而且色彩搭配也很協調,給人一種專業、有檔次的感覺。我特彆喜歡它在細節上的處理,比如書脊的燙金工藝,讓整本書看起來更加高雅。翻開內頁,紙張的質感也很棒,觸感光滑,而且不是那種容易反光的紙,非常適閤長時間閱讀。我之前也買過不少關於籃球的書籍,但很多書的印刷質量都比較一般,甚至有些圖片模糊不清,這大大影響瞭閱讀體驗。這本書在這方麵做得非常齣色,圖片清晰銳利,色彩還原度很高,讓人能夠清楚地看到每一個細節。我希望這本書能夠提供一些關於如何提高籃球比賽觀賞性的技巧,因為我一直覺得,很多時候看比賽,總感覺有些“門道”看不懂,希望這本書能夠為我揭示一些比賽的深層奧秘。我特彆感興趣的是關於如何分析比賽的戰術布局,比如球隊是如何通過跑位和掩護來創造得分機會的,又是如何通過防守陣型來限製對手的進攻。我也希望能夠學習到一些關於如何解讀裁判判罰的技巧,比如不同犯規動作的細微區彆,以及裁判在吹罰時會考慮哪些因素。此外,我還希望能從書中瞭解到一些關於籃球曆史上的經典戰役和傳奇球員的故事,通過這些故事來感受籃球這項運動的魅力和傳承。
評分我之前也買過幾本關於籃球的書,但是總感覺差瞭點什麼,要麼內容太泛泛而談,要麼講解不夠深入,看完之後還是覺得雲裏霧裏。這本書的封麵設計就給我一種眼前一亮的感覺,它不像我之前看過的那些書那樣,隻是簡單的球員照片或者球場圖案,而是用一種非常抽象但又能傳遞齣力量感和速度感的設計,讓人一看就覺得這本書內容不一般。拿到手裏,我翻看瞭幾頁,發現它的排版也非常舒服,字體大小適中,行間距也恰到好處,長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。我特彆喜歡它在一些重要概念的解釋上,采用瞭圖文並茂的方式,用簡潔的語言和生動的插圖,將一些復雜的籃球術語和戰術理念變得容易理解。我希望這本書能夠從最基礎的概念講起,比如籃球的基本要素、運球、傳球、投籃的基本動作,然後循序漸進地講解一些更高級的技術,比如假動作、變嚮運球、以及不同類型的投籃技巧。我更希望它能在戰術方麵有所突破,不僅僅是講解一些常見的戰術配閤,比如擋拆、快攻,還能深入分析一些高級的戰術體係,比如三角進攻、普林斯頓進攻等等,並且能夠結閤一些實際比賽的案例,分析戰術的運用和效果。我覺得,如果這本書能做到這一點,那它絕對是一本不可多得的籃球寶典。
評分這本書的包裝和印刷質量確實令人稱贊,拿到手的時候就覺得它是一本有分量的、值得細細品味的書。封麵的設計非常吸引眼球,用色大膽,但又不會顯得雜亂,整體給人一種充滿活力和激情的視覺感受。翻開內頁,我發現紙張的質感非常好,印刷清晰,而且圖片的色彩還原度也很高,這對於我這種喜歡通過圖片來學習的人來說,真的是太友好瞭。我一直認為,籃球不僅僅是一項肢體運動,更是一項智慧的較量,很多時候,獲勝的關鍵在於對比賽的深刻理解和戰術的靈活運用。我希望這本書能夠為我揭示一些關於如何提高籃球的“比賽智商”的方法。我希望它能夠講解一些關於如何分析比賽錄像,如何識彆對手的弱點,以及如何製定針對性的比賽計劃的技巧。我也對一些關於如何培養球員的“領袖氣質”和“大心髒”的方法很感興趣,因為在關鍵時刻,能夠站齣來承擔責任的球員往往是球隊獲勝的關鍵。此外,我希望書中能夠提供一些關於如何利用數據分析來指導訓練和比賽的建議,因為現代體育越來越依賴於科學的分析。我相信,這本書能夠為我打開一扇新的大門,讓我對籃球這項運動有更深層次的理解。
評分拿到這本書的時候,我被它精美的設計深深吸引瞭,封麵采用瞭獨特的插畫風格,將籃球的動感與規則的嚴謹巧妙地結閤在一起,給人一種既專業又富有藝術感的感覺。翻開內頁,我發現它的排版非常精良,文字清晰易讀,而且圖片的質量也非常高,清晰地展示瞭各種技術動作和戰術示意圖。我之前對籃球規則的瞭解一直停留在比較錶麵的層麵,很多時候看比賽,對於一些細微的判罰還是不太理解。我希望這本書能夠為我提供一個係統、全麵的籃球規則講解,並且能夠結閤實際比賽的案例,讓規則的理解更加生動形象。我希望它能夠詳細解釋一些容易混淆的規則,比如走步、二次運球、非法掩護等等,並且能夠配有圖解,說明不同的情況下的判罰。我也對一些關於規則的演變和發展非常感興趣,希望能夠瞭解這些規則是如何形成的,以及它們對比賽産生瞭怎樣的影響。此外,我希望這本書能夠提供一些關於如何提高籃球基本功的訓練方法,比如如何有效地進行原地運球、行進間運球、以及各種傳球和投籃技巧的練習。我相信,這本書能夠幫助我建立起紮實的籃球基礎,並且能夠更準確地理解和享受籃球比賽。
評分收到這本書的時候,我本來隻是抱著隨便看看的心態,但沒想到它給我帶來瞭很多驚喜。首先,它的裝幀非常精緻,封麵采用瞭啞光材質,摸起來手感很好,而且圖案設計也很簡潔大氣,沒有多餘的花哨,給人的第一感覺就是“靠譜”。翻開裏麵,紙張的質感也相當不錯,不是那種容易泛黃的劣質紙,印刷清晰,油墨也沒有異味。我尤其贊賞的是它在內容組織上的結構性,邏輯清晰,循序漸進,從最基礎的知識點開始,逐步深入,讓我在閱讀過程中不會感到迷茫。我希望這本書能夠讓我更深入地理解籃球比賽中的一些細節,比如為什麼有些球員在關鍵時刻能做齣超乎尋常的錶現,或者為什麼有些球隊能夠形成令人窒息的整體防守。我希望它能解釋一些看起來很簡單,但實際操作起來卻很有講究的動作,比如如何更好地控製身體重心,如何更有效地利用腳步來晃開對手,以及如何提高投籃的穩定性。我也非常期待在戰術層麵,能夠看到一些關於如何根據不同對手製定比賽計劃的分析,以及在比賽過程中如何根據場上局勢進行調整的經驗分享。我對那些能夠揭示籃球背後“智慧”的書籍特彆感興趣,而不是單純的動作教學。我希望這本書能夠成為我提升籃球智商的金鑰匙,讓我不僅能看得懂比賽,還能思考比賽,甚至在自己的野球場上也能運用一些高明的戰術。
評分這本書的包裝和印刷質量真的讓我印象深刻,無論是封麵設計還是內頁紙張,都透著一股認真和專業。拿到手的時候,就能感覺到它不是那種粗製濫造的圖書,每一頁的排版都很清晰,圖片和文字的搭配也很閤理,閱讀起來一點都不費力。我特彆喜歡它在細節上的處理,比如頁眉頁腳的設計,還有書簽的留白,這些都能體現齣齣版方在細節上的用心。這讓我覺得,如果內容也能像包裝一樣紮實,那這本書就值瞭。我一直想找一本能夠係統地瞭解籃球規則的書,因為有時候看比賽,很多判罰規則不是很清楚,感覺自己像是旁觀者,不能完全理解比賽的精彩之處。我希望這本書能夠像一本字典一樣,清晰明瞭地解釋每一個規則,並且最好能有圖示,這樣理解起來會更加直觀。比如,對於一些常見的犯規,如帶球撞人、阻擋犯規、技術犯規等等,我希望能夠有詳細的圖解,說明犯規發生的具體情況,以及裁判判罰的依據。此外,對於一些進階的規則,比如規則的演變,以及一些規則對比賽戰術的影響,我也非常感興趣。我希望這本書能夠幫助我更好地欣賞籃球比賽,甚至在和朋友們一起打球的時候,能夠更準確地執行規則,避免不必要的爭議。總而言之,從這本書的呈現方式來看,我看到瞭作者和齣版方對籃球的熱愛和專業態度,這讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。
評分我最近入手瞭一本關於籃球的書,它的封麵設計就很有吸引力,采用瞭簡潔但富有力量感的綫條勾勒齣籃球的運動軌跡,讓我覺得這本書內容一定不簡單。拿到手後,我仔細翻看瞭幾頁,發現它的排版非常舒服,字體大小和行間距都恰到好處,而且圖片和文字的搭配也很和諧,不會讓人覺得突兀。我一直以來都對籃球比賽中的一些“奇跡時刻”非常著迷,比如那些絕殺球,或者那種以弱勝強的經典戰役。我希望這本書能夠深入地剖析這些精彩瞬間背後的原因,不僅僅是簡單的描述,而是能夠從技術、戰術、心理等多個角度進行深入的解讀。我希望它能夠講解一些關於如何在逆境中保持冷靜,如何激發團隊士氣,以及如何利用對手的弱點來取得勝利的方法。我也對一些非傳統的籃球訓練方法很感興趣,比如那些能夠提高球員創造力、反應速度和決策能力的訓練。我希望這本書能夠提供一些“腦力訓練”的指導,幫助我提升自己的籃球智商。總而言之,我期待這本書能夠讓我不僅僅學會“怎麼打”籃球,更能理解“為什麼”這樣打,並且能夠在球場上展現齣更強的戰術意識和臨場應變能力,讓我的籃球水平得到全麵的提升。
評分我一直覺得,籃球是一項非常講究細節和策略的運動,很多時候,比賽的勝負往往就取決於一些微小的細節和精妙的戰術布置。這本書的封麵設計就給我一種非常專業的感覺,它的設計元素簡潔但很有力量,讓我覺得這本書的內容一定也同樣紮實。拿到手後,我翻看瞭幾頁,發現它的排版非常清晰,字體大小適中,而且圖片質量非常高,能夠清楚地展示每一個動作的細節。我希望這本書能夠為我提供一些關於如何提高籃球的“場上視野”和“比賽閱讀能力”的指導。我希望它能講解一些關於如何觀察防守隊員的站位,如何預判隊友的跑位,以及如何在高強度對抗下快速做齣決策的方法。我特彆感興趣的是關於如何構建球隊的“化學反應”,也就是如何讓一群球員形成一個高效運轉的整體。我希望書中能夠有關於如何進行有效溝通,如何建立信任,以及如何在訓練和比賽中培養團隊精神的建議。此外,我也希望能從中學習到一些關於如何應對不同類型對手的戰術調整,比如如何限製對方的明星球員,如何破解對方的優勢戰術,以及如何在比賽的最後時刻製定齣緻勝的計劃。我相信,這本書能夠幫助我從一個純粹的“球迷”升級為一個更懂籃球的“觀察者”。
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