正版 新籃球規則圖解+籃球技戰術 從入門到精通 共2冊 籃球比賽規則大全 籃球基礎與戰術 籃球教

正版 新籃球規則圖解+籃球技戰術 從入門到精通 共2冊 籃球比賽規則大全 籃球基礎與戰術 籃球教 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪: 華智書源圖書專營店
齣版社: 齣版社
ISBN:9787122299369
商品編碼:29596583097
齣版時間:2017-09-01

具體描述

 

c2

9787122289292  9787122299369  YL2537

書名:新籃球規則圖解

定價:49.80元

齣版社: 化學工業齣版社

ISBN:9787122299369

版次:1

包裝:平裝

開本:16開

齣版時間:2017-09-01

用紙:膠版紙

頁數:156

字數:188000

正文語種:188000

《 新籃球規則圖解》全麵而地將新版籃球規則和裁判方法的主要條款進行瞭詮釋。書中編寫內容從基本執裁要素入手,結閤裁判員的實踐經驗,將新舊規則進行對比,幫助教練員更好的展現齣指揮纔能、幫助運動員更好的發揮齣技術水平,幫助裁判員更好的錶現齣執裁能力。 

 《 新籃球規則圖解》可作為裁判員和廣大裁判愛好者學習籃球規則、裁判法的輔導用書,也可作為廣大籃球愛好者提高競技水平和欣賞水平的參考資料。


章 比賽 1 

第1條 定義 2 

第二章 球場和器材 3 

第2條 球場 4 

第3條 器材 17 

第三章 球隊 19 

第4條 球隊 20 

第5條 隊員受傷 23 

第6條 隊長職責和權力 24 

第7條 教練員職責和權力 24 

第四章 比賽通則 26 

第8條 比賽時間、比分相等和決勝期 27 

第9條 比賽或節的開始或結束 28 

第10條 球的狀態 29 

第11條 隊員和裁判員的位置 31 

第12條 跳球和交替擁有 31 

第13條 如何打球 34 

第14條 控製球 34 

第15條 隊員正在做投籃動作 35 

第16條 球中籃和它的得分值 36 

第17條 擲球入界 37 

第18條 暫停 39 

第19條 替換 42 

第20條 比賽因棄權告負 44 

第21條 比賽因缺少隊員告負 45 

第五章 違例 46 

第22條 違例 47 

第23條 隊員齣界和球齣界 47 

第24條 運球 48 

第25條 帶球走 52 

第26條 3秒鍾 55 

第27條 被嚴密防守的隊員 56 

第28條 8秒鍾 59 

第29條 24秒鍾 60 

第30條 球迴後場 64 

第31條 乾涉得分和乾擾得分 66 

第六章 犯規 71 

第32條 犯規 72 

第33條 接觸的一般原則 72 

第34條 侵人犯規 89 

第35條 雙方犯規 90 

第36條 違反體育道德的犯規 91 

第37條 取消比賽資格的犯規 93 

第38條 技術犯規 94 

第39條 打架 97 

第七章 一般規定 101 

第40條 隊員5次犯規 102 

第41條 全隊犯規的處罰 102 

第42條 特殊情況 103 

第43條 罰球 104 

第44條 可糾正的失誤 106 

第八章 裁判員、記錄颱人員和技術代錶 109 

第45條 裁判員、記錄颱人員和技術代錶的職責和權力 110 

第46條 主裁判員的職責和權力 110 

第47條 裁判員的職責和權力 113 

第48條 記錄員和助理記錄員的職責 114 

第49條 計時員的職責 115 

第50條 進攻計時員的職責 116 

附錄1 排名規則變化 119 

附錄2 裁判員手勢變化 121 

附錄3 裁判法的變化 135 

附錄4 三人籃球規則 137 

第1條 場地和用球 138 

第2條 球隊 138 

第3條 比賽裁判 138 

第4條 比賽開始 138 

第5條 得分 141 

第6條 比賽時間/勝者 142 

第7條 犯規/罰球 143 

第8條 如何打球 147 

第9條 拖延比賽 151 

第10條 換人 151 

第11條 暫停 152 

第12條 抗議程序 152 

第13條 隊伍排名 153 

第14條 種子隊的規定 154 

第15條 取消比賽資格 154

書名:籃球技戰術:從入門到精通

定價:29.00元

齣版社: 化學工業齣版社

ISBN:9787122289292

版次:1

包裝:平裝

開本:32開

齣版時間:2017-03-01

用紙:膠版紙

頁數:149

字數:182000

正文語種:中文

《籃球技戰術:從入門到精通》共分為六章,章為籃球運動概述,簡要介紹瞭籃球運動的發展和特點。第二章為個人技術,對個人基礎技術做瞭詳細介紹。第三章為基礎配閤,主要講解兩三人之間的配閤。第四章為戰術運用與訓練實例,介紹瞭一些基礎的攻防戰術。第五章介紹瞭籃球運動的體能訓練。第六章為籃球運動中的常見損傷及處理。其中,技戰術相關內容從攻防不同角度齣發,注重基礎,並給齣瞭一些高效實用的練習方法,方便讀者學習掌握。


章籃球運動概述/1

節籃球運動的興起與發展/1

第二節籃球運動的特點與意義/2

第二章個人技術/5

節個人進攻技術/5

一、移動和腳步/5

二、運球/13

三、傳球與接球/24

四、投籃與上籃/37

五、持球突破/44

第二節個人防守技術/47

一、防守動作/47

二、防守技巧/54

第三章基礎配閤/63

節進攻配閤/63

一、傳切/63

二、掩護/64

三、突破分球/68

四、策應/69

第二節防守配閤/71

一、關門/71

二、換防/72

三、補防/74

四、夾擊/74

第三節組閤技術訓練/75

一、組閤技術訓練的要求/75

二、進攻組閤技術訓練/76

三、防守組閤技術訓練/80

第四章戰術運用與訓練實例/85

節快攻戰術與防守/85

一、快攻戰術/85

二、快攻的防守/88

第二節區域聯防和進攻區域聯防/89

一、區域聯防/89

二、進攻區域聯防/96

第三節半場人盯人防守和進攻半場人盯人方法/101

一、半場人盯人防守/101

二、進攻半場人盯人方法/107

第五章籃球運動的體能訓練/119

節力量素質訓練/120

第二節速度素質訓練/123

第三節耐力素質訓練/125

第四節彈跳素質訓練/128

第五節靈敏素質訓練/130

第六節柔韌素質訓練/133

第六章籃球運動中的常見損傷及處理/137

節運動損傷概述/137

第二節籃球運動常見損傷及處理/140

參考文獻/150

 


《籃球運動全攻略:從基礎到精深》 一、 籃球世界的入門邀請:點燃你的運動激情 如果你對籃球充滿好奇,渴望在綠茵場上揮灑汗水,感受腎上腺素飆升的快感,那麼,《籃球運動全攻略》將是你開啓籃球之旅的最佳夥伴。本書並非僅僅羅列枯燥的規則,而是以一種生動、易懂的方式,為你鋪設一條通往籃球殿堂的堅實道路。 1. 籃球的起源與魅力: 在深入探討技術和戰術之前,我們先來瞭解這項風靡全球的運動。本書將帶你追溯籃球的悠久曆史,從奈史密斯博士的最初設想,到如今 NBA 的輝煌,讓你感受籃球文化的深厚底蘊。你將瞭解到籃球為何能成為連接不同文化、不同膚色人群的橋梁,它的魅力究竟何在?是團隊協作的默契,還是個人英雄主義的閃耀?亦或是每一次精彩絕倫的絕殺?我們將一一為你揭曉。 2. 邁齣第一步:認識你的籃球夥伴 在球場上,籃球是你最親密的夥伴。本書將詳細介紹籃球的種類、尺寸、材質,以及如何選擇最適閤你的籃球。你將學會如何正確地握球、運球、傳球,這些看似簡單的動作,卻是構成籃球運動的基礎。我們會從最基本的“原地運球”開始,循序漸進地講解“行進間運球”、“變嚮運球”等技巧,讓你在每一次觸球中都能感受到掌控的樂趣。 3. 投籃的藝術:讓球兒在空中劃齣優美弧綫 進球是籃球的靈魂。本書將深入剖析各種投籃技巧,從最基礎的“原地投籃”到更具挑戰性的“跳投”、“上籃”、“勾手投籃”。你將學習到如何調整身體姿勢、手臂發力、手腕撥球,讓每一次齣手都充滿力量和精準。我們將通過圖文並茂的方式,分解投籃的每一個關鍵細節,幫助你找到最適閤自己的投籃感覺,讓籃球在你手中,仿佛擁有瞭生命,劃齣優美的弧綫,穩穩墜入籃網。 4. 防守的智慧:築起堅不可摧的銅牆鐵壁 進攻固然精彩,但強大的防守同樣至關重要。《籃球運動全攻略》將引導你理解防守的精髓。你將學習到如何有效地進行“盯人防守”,如何進行“區域聯防”,以及如何通過“搶斷”、“蓋帽”來瓦解對手的攻勢。本書將強調防守的站位、移動、判斷,讓你成為球隊不可或缺的防守屏障。我們還將介紹一些實用的防守小技巧,例如如何有效地乾擾對手的投籃,如何迫使對手失誤,讓你在防守端也能找到屬於自己的閃光點。 二、 籃球戰術的奧秘:智慧與力量的完美結閤 當基礎動作日益嫻熟,你便可以開始探索籃球戰術的無窮魅力。《籃球運動全攻略》將為你揭示團隊協作的智慧,讓你從一名球員蛻變為一名懂得比賽、理解戰術的“籃球智者”。 1. 進攻的藝術:流暢配閤,撕裂對手防綫 籃球比賽的精彩,往往體現在精妙的進攻配閤上。本書將深入淺齣地介紹各種進攻戰術,從基本的“快攻”到復雜的“陣地戰”。你將瞭解“擋拆配閤”的重要性,學習如何通過“交叉步”、“跑位”來創造得分機會。我們將為你解析“三角進攻”、“跑轟戰術”等經典戰術的原理和執行要點,讓你在比賽中能夠清晰地理解團隊的意圖,並做齣最有效的配閤。 擋拆的藝術: 學習如何選擇閤適的時機進行擋拆,如何利用掩護擺脫防守,以及擋拆後的多種進攻選擇,如順下、外彈、反跑等,讓你的進攻變得更加多變和難以預測。 跑位的智慧: 理解無球跑位的重要性,學會如何在進攻端吸引防守、拉開空間,為隊友創造機會,或者為自己創造突破和投籃的空間。 戰術演練: 通過模擬比賽場景,讓你親身感受不同戰術的執行過程,理解戰術的核心要義,並學會根據比賽情況做齣靈活調整。 2. 防守的策略:滴水不漏,化解危機 強大的防守是贏得比賽的關鍵。《籃球運動全攻略》將為你深入剖析各種防守策略,讓你懂得如何構建嚴密的防守體係。你將學習到如何根據對手的特點製定防守方案,如何進行有效的“協防”、“補防”,以及如何通過“壓迫式防守”來限製對手的得分。 區域聯防的變幻: 深入瞭解2-3聯防、3-2聯防、1-2-2聯防等不同區域聯防的特點,以及如何根據比賽情況靈活切換,給對手製造麻煩。 盯人防守的細節: 學習如何有效地盯防對方的核心球員,如何限製對方的突破和傳球路綫,以及如何在多人包夾時保持防守的整體性。 反擊與快攻防守: 掌握如何在對手發起快攻時迅速迴防,如何進行有效的“就地反擊”,以及如何最大限度地減少失分。 3. 臨場應變:教練的智慧,球員的執行 比賽的進程瞬息萬變,懂得臨場應變是高水平球員和教練的關鍵。《籃球運動全攻略》將引導你思考如何在比賽中做齣最佳決策。你將學習如何閱讀比賽,如何根據比分、時間、犯規情況來調整戰術。 暫停的運用: 理解暫停在比賽中的戰略意義,學習如何在關鍵時刻叫暫停,以及如何利用暫停來調整球隊狀態、布置戰術。 換人策略: 探討不同球員在不同情況下的作用,學習如何根據比賽需求進行人員調整,最大限度地發揮球隊的整體實力。 關鍵時刻的搏殺: 深入分析“絕殺球”、“關鍵罰球”等場景下的心理素質和技術要求,讓你在壓力下也能保持冷靜,做齣準確判斷。 三、 籃球的進階之路:從愛好者到行傢的飛躍 《籃球運動全攻略》不僅僅是一本技巧手冊,更是一種籃球理念的傳遞。本書將幫助你從一名籃球愛好者,成長為一名真正懂得籃球、熱愛籃球的行傢。 1. 身體素質的提升:夯實運動基礎 籃球是一項對身體素質要求極高的運動。本書將為你提供科學的體能訓練建議,包括如何提高“彈跳力”、“爆發力”、“耐力”和“敏捷性”。我們將介紹一些針對性的訓練方法和動作,讓你在保證安全的前提下,有效地提升身體素質,為你的籃球夢想打下堅實的基礎。 2. 傷病預防與康復:保護好你的籃球生涯 運動損傷是許多籃球愛好者不得不麵對的問題。《籃球運動全攻略》將重點關注傷病預防,為你講解常見的籃球運動損傷類型、原因以及預防措施。同時,我們也會提供一些基本的康復指導,幫助你在受傷後能夠科學地恢復,盡快迴到心愛的球場。 3. 心理素質的磨礪:成為強大的對手 籃球比賽不僅是身體和技術的較量,更是心理素質的比拼。本書將探討如何培養強大的“自信心”、“抗壓能力”和“團隊精神”。你將學習如何剋服比賽中的緊張情緒,如何在逆境中保持鬥誌,以及如何成為一名更具團隊精神的優秀球員。 4. 籃球的文化與精神:理解運動的真諦 除瞭技術和戰術,《籃球運動全攻略》還將帶你走進籃球的文化世界。你將瞭解那些偉大的籃球運動員的故事,感受他們身上所體現齣的“拼搏”、“堅持”和“永不放棄”的精神。我們將引導你思考籃球運動的意義,理解它所傳遞的積極嚮上、團結協作的價值觀。 總結: 《籃球運動全攻略:從基礎到精深》是一部集理論與實踐於一體的籃球百科。它將是你從零開始學習籃球的啓濛讀物,是你提升技戰術的實戰指南,更是你深入理解籃球文化的精神食糧。無論你是初次接觸籃球的萌新,還是渴望突破瓶頸的進階者,本書都將為你提供最全麵、最專業的指導,助你在籃球的世界裏,綻放屬於自己的光芒。翻開它,讓你的籃球夢想,從此刻開始起航!

用戶評價

評分

我之前為瞭學習籃球,也陸陸續續買過幾本書,但總感覺它們要麼太偏重於技術動作的講解,對於戰術的涉及比較少,要麼就是理論性太強,缺乏實操性。這次拿到這本《正版 新籃球規則圖解+籃球技戰術 從入門到精通 共2冊 籃球比賽規則大全 籃球基礎與戰術 籃球教》,我從它的名字上就能感覺到它內容會比較全麵,而且“圖解”和“從入門到精通”的字樣也讓我對它的內容有瞭初步的期待。拿到手之後,我第一感覺就是它的分量很足,兩本書加起來應該有不少內容。翻開第一本書,我發現它的排版非常講究,圖片質量很高,而且標注都很清晰,這對於我這種喜歡通過看圖來學習的人來說,簡直是福音。我特彆希望這本書能夠詳細講解一些關於如何提高籃球基本功的訓練方法,比如運球的節奏感、傳球的精準度、以及各種投籃姿勢的調整。我希望它能提供一些循序漸進的訓練計劃,讓我可以根據自己的實際情況來製定練習目標。我也希望能從中學習到一些不同風格的戰術,比如如何在快節奏的比賽中打齣流暢的進攻,如何在落後時扭轉局麵,以及如何有效地執行防守策略。我更希望它能夠講解一些關於球員意識的培養,比如如何更好地閱讀比賽,如何預判對手的意圖,以及如何在關鍵時刻做齣正確的決策。這本書的齣現,讓我覺得我終於找到瞭一本能夠係統地指導我提升籃球水平的秘籍。

評分

我對籃球的熱愛由來已久,從學生時代就開始關注這項運動,雖然自己技術不算頂尖,但對比賽的理解和熱愛卻從未減退。這次偶然看到這本書,它的標題就牢牢吸引瞭我,特彆是“從入門到精通”這幾個字,讓我覺得它能夠滿足我不同階段的學習需求。收到書後,我迫不及待地翻閱起來,發現它的內容安排非常閤理,從最基礎的概念講起,逐步深入到復雜的戰術體係。我特彆喜歡它在講解技術動作時,配有詳細的圖解和動作要領,這對於我這種視覺型學習者來說,是非常直觀有效的。我希望這本書能夠為我提供一些關於如何提高個人持球突破能力的指導,因為我一直覺得自己在麵對防守時,突破的威脅性還不夠大。我希望它能講解一些高級的變嚮技巧,以及如何利用身體對抗來保護球權。此外,我也非常期待書中能夠有關於如何提高無球跑動和接球投籃的訓練方法,因為在現代籃球中,無球跑動的重要性越來越高。我也希望這本書能夠深入分析一些經典的團隊戰術,比如如何在高壓防守下組織進攻,如何利用全場緊逼來製造失誤,以及如何通過精準的戰術執行來贏得比賽。這本書的齣現,無疑為我提供瞭一個係統學習籃球的絕佳平颱。

評分

這本書的包裝和印刷質量真的讓我眼前一亮,完全超齣瞭我的預期。書本的封麵設計非常有現代感,而且色彩搭配也很協調,給人一種專業、有檔次的感覺。我特彆喜歡它在細節上的處理,比如書脊的燙金工藝,讓整本書看起來更加高雅。翻開內頁,紙張的質感也很棒,觸感光滑,而且不是那種容易反光的紙,非常適閤長時間閱讀。我之前也買過不少關於籃球的書籍,但很多書的印刷質量都比較一般,甚至有些圖片模糊不清,這大大影響瞭閱讀體驗。這本書在這方麵做得非常齣色,圖片清晰銳利,色彩還原度很高,讓人能夠清楚地看到每一個細節。我希望這本書能夠提供一些關於如何提高籃球比賽觀賞性的技巧,因為我一直覺得,很多時候看比賽,總感覺有些“門道”看不懂,希望這本書能夠為我揭示一些比賽的深層奧秘。我特彆感興趣的是關於如何分析比賽的戰術布局,比如球隊是如何通過跑位和掩護來創造得分機會的,又是如何通過防守陣型來限製對手的進攻。我也希望能夠學習到一些關於如何解讀裁判判罰的技巧,比如不同犯規動作的細微區彆,以及裁判在吹罰時會考慮哪些因素。此外,我還希望能從書中瞭解到一些關於籃球曆史上的經典戰役和傳奇球員的故事,通過這些故事來感受籃球這項運動的魅力和傳承。

評分

我之前也買過幾本關於籃球的書,但是總感覺差瞭點什麼,要麼內容太泛泛而談,要麼講解不夠深入,看完之後還是覺得雲裏霧裏。這本書的封麵設計就給我一種眼前一亮的感覺,它不像我之前看過的那些書那樣,隻是簡單的球員照片或者球場圖案,而是用一種非常抽象但又能傳遞齣力量感和速度感的設計,讓人一看就覺得這本書內容不一般。拿到手裏,我翻看瞭幾頁,發現它的排版也非常舒服,字體大小適中,行間距也恰到好處,長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。我特彆喜歡它在一些重要概念的解釋上,采用瞭圖文並茂的方式,用簡潔的語言和生動的插圖,將一些復雜的籃球術語和戰術理念變得容易理解。我希望這本書能夠從最基礎的概念講起,比如籃球的基本要素、運球、傳球、投籃的基本動作,然後循序漸進地講解一些更高級的技術,比如假動作、變嚮運球、以及不同類型的投籃技巧。我更希望它能在戰術方麵有所突破,不僅僅是講解一些常見的戰術配閤,比如擋拆、快攻,還能深入分析一些高級的戰術體係,比如三角進攻、普林斯頓進攻等等,並且能夠結閤一些實際比賽的案例,分析戰術的運用和效果。我覺得,如果這本書能做到這一點,那它絕對是一本不可多得的籃球寶典。

評分

這本書的包裝和印刷質量確實令人稱贊,拿到手的時候就覺得它是一本有分量的、值得細細品味的書。封麵的設計非常吸引眼球,用色大膽,但又不會顯得雜亂,整體給人一種充滿活力和激情的視覺感受。翻開內頁,我發現紙張的質感非常好,印刷清晰,而且圖片的色彩還原度也很高,這對於我這種喜歡通過圖片來學習的人來說,真的是太友好瞭。我一直認為,籃球不僅僅是一項肢體運動,更是一項智慧的較量,很多時候,獲勝的關鍵在於對比賽的深刻理解和戰術的靈活運用。我希望這本書能夠為我揭示一些關於如何提高籃球的“比賽智商”的方法。我希望它能夠講解一些關於如何分析比賽錄像,如何識彆對手的弱點,以及如何製定針對性的比賽計劃的技巧。我也對一些關於如何培養球員的“領袖氣質”和“大心髒”的方法很感興趣,因為在關鍵時刻,能夠站齣來承擔責任的球員往往是球隊獲勝的關鍵。此外,我希望書中能夠提供一些關於如何利用數據分析來指導訓練和比賽的建議,因為現代體育越來越依賴於科學的分析。我相信,這本書能夠為我打開一扇新的大門,讓我對籃球這項運動有更深層次的理解。

評分

拿到這本書的時候,我被它精美的設計深深吸引瞭,封麵采用瞭獨特的插畫風格,將籃球的動感與規則的嚴謹巧妙地結閤在一起,給人一種既專業又富有藝術感的感覺。翻開內頁,我發現它的排版非常精良,文字清晰易讀,而且圖片的質量也非常高,清晰地展示瞭各種技術動作和戰術示意圖。我之前對籃球規則的瞭解一直停留在比較錶麵的層麵,很多時候看比賽,對於一些細微的判罰還是不太理解。我希望這本書能夠為我提供一個係統、全麵的籃球規則講解,並且能夠結閤實際比賽的案例,讓規則的理解更加生動形象。我希望它能夠詳細解釋一些容易混淆的規則,比如走步、二次運球、非法掩護等等,並且能夠配有圖解,說明不同的情況下的判罰。我也對一些關於規則的演變和發展非常感興趣,希望能夠瞭解這些規則是如何形成的,以及它們對比賽産生瞭怎樣的影響。此外,我希望這本書能夠提供一些關於如何提高籃球基本功的訓練方法,比如如何有效地進行原地運球、行進間運球、以及各種傳球和投籃技巧的練習。我相信,這本書能夠幫助我建立起紮實的籃球基礎,並且能夠更準確地理解和享受籃球比賽。

評分

收到這本書的時候,我本來隻是抱著隨便看看的心態,但沒想到它給我帶來瞭很多驚喜。首先,它的裝幀非常精緻,封麵采用瞭啞光材質,摸起來手感很好,而且圖案設計也很簡潔大氣,沒有多餘的花哨,給人的第一感覺就是“靠譜”。翻開裏麵,紙張的質感也相當不錯,不是那種容易泛黃的劣質紙,印刷清晰,油墨也沒有異味。我尤其贊賞的是它在內容組織上的結構性,邏輯清晰,循序漸進,從最基礎的知識點開始,逐步深入,讓我在閱讀過程中不會感到迷茫。我希望這本書能夠讓我更深入地理解籃球比賽中的一些細節,比如為什麼有些球員在關鍵時刻能做齣超乎尋常的錶現,或者為什麼有些球隊能夠形成令人窒息的整體防守。我希望它能解釋一些看起來很簡單,但實際操作起來卻很有講究的動作,比如如何更好地控製身體重心,如何更有效地利用腳步來晃開對手,以及如何提高投籃的穩定性。我也非常期待在戰術層麵,能夠看到一些關於如何根據不同對手製定比賽計劃的分析,以及在比賽過程中如何根據場上局勢進行調整的經驗分享。我對那些能夠揭示籃球背後“智慧”的書籍特彆感興趣,而不是單純的動作教學。我希望這本書能夠成為我提升籃球智商的金鑰匙,讓我不僅能看得懂比賽,還能思考比賽,甚至在自己的野球場上也能運用一些高明的戰術。

評分

這本書的包裝和印刷質量真的讓我印象深刻,無論是封麵設計還是內頁紙張,都透著一股認真和專業。拿到手的時候,就能感覺到它不是那種粗製濫造的圖書,每一頁的排版都很清晰,圖片和文字的搭配也很閤理,閱讀起來一點都不費力。我特彆喜歡它在細節上的處理,比如頁眉頁腳的設計,還有書簽的留白,這些都能體現齣齣版方在細節上的用心。這讓我覺得,如果內容也能像包裝一樣紮實,那這本書就值瞭。我一直想找一本能夠係統地瞭解籃球規則的書,因為有時候看比賽,很多判罰規則不是很清楚,感覺自己像是旁觀者,不能完全理解比賽的精彩之處。我希望這本書能夠像一本字典一樣,清晰明瞭地解釋每一個規則,並且最好能有圖示,這樣理解起來會更加直觀。比如,對於一些常見的犯規,如帶球撞人、阻擋犯規、技術犯規等等,我希望能夠有詳細的圖解,說明犯規發生的具體情況,以及裁判判罰的依據。此外,對於一些進階的規則,比如規則的演變,以及一些規則對比賽戰術的影響,我也非常感興趣。我希望這本書能夠幫助我更好地欣賞籃球比賽,甚至在和朋友們一起打球的時候,能夠更準確地執行規則,避免不必要的爭議。總而言之,從這本書的呈現方式來看,我看到瞭作者和齣版方對籃球的熱愛和專業態度,這讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。

評分

我最近入手瞭一本關於籃球的書,它的封麵設計就很有吸引力,采用瞭簡潔但富有力量感的綫條勾勒齣籃球的運動軌跡,讓我覺得這本書內容一定不簡單。拿到手後,我仔細翻看瞭幾頁,發現它的排版非常舒服,字體大小和行間距都恰到好處,而且圖片和文字的搭配也很和諧,不會讓人覺得突兀。我一直以來都對籃球比賽中的一些“奇跡時刻”非常著迷,比如那些絕殺球,或者那種以弱勝強的經典戰役。我希望這本書能夠深入地剖析這些精彩瞬間背後的原因,不僅僅是簡單的描述,而是能夠從技術、戰術、心理等多個角度進行深入的解讀。我希望它能夠講解一些關於如何在逆境中保持冷靜,如何激發團隊士氣,以及如何利用對手的弱點來取得勝利的方法。我也對一些非傳統的籃球訓練方法很感興趣,比如那些能夠提高球員創造力、反應速度和決策能力的訓練。我希望這本書能夠提供一些“腦力訓練”的指導,幫助我提升自己的籃球智商。總而言之,我期待這本書能夠讓我不僅僅學會“怎麼打”籃球,更能理解“為什麼”這樣打,並且能夠在球場上展現齣更強的戰術意識和臨場應變能力,讓我的籃球水平得到全麵的提升。

評分

我一直覺得,籃球是一項非常講究細節和策略的運動,很多時候,比賽的勝負往往就取決於一些微小的細節和精妙的戰術布置。這本書的封麵設計就給我一種非常專業的感覺,它的設計元素簡潔但很有力量,讓我覺得這本書的內容一定也同樣紮實。拿到手後,我翻看瞭幾頁,發現它的排版非常清晰,字體大小適中,而且圖片質量非常高,能夠清楚地展示每一個動作的細節。我希望這本書能夠為我提供一些關於如何提高籃球的“場上視野”和“比賽閱讀能力”的指導。我希望它能講解一些關於如何觀察防守隊員的站位,如何預判隊友的跑位,以及如何在高強度對抗下快速做齣決策的方法。我特彆感興趣的是關於如何構建球隊的“化學反應”,也就是如何讓一群球員形成一個高效運轉的整體。我希望書中能夠有關於如何進行有效溝通,如何建立信任,以及如何在訓練和比賽中培養團隊精神的建議。此外,我也希望能從中學習到一些關於如何應對不同類型對手的戰術調整,比如如何限製對方的明星球員,如何破解對方的優勢戰術,以及如何在比賽的最後時刻製定齣緻勝的計劃。我相信,這本書能夠幫助我從一個純粹的“球迷”升級為一個更懂籃球的“觀察者”。

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