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劉甜，姚寒梅 著

圖書標籤:

• 女性健康
• 身體認知
• 女性生理
• 性教育
• 兩性關係
• 自我探索
• 健康生活
• 身心健康
• 女性成長
• 私密護理

店鋪： 華下博文圖書專營店

齣版社： 湖南科學技術齣版社

ISBN：9787535782052

商品編碼：29597431551

包裝：平裝

齣版時間：2014-09-01

基本信息

書名：女性身體秘密書

定價：32.00元

作者：劉甜,姚寒梅

齣版社：湖南科學技術齣版社

齣版日期：2014-09-01

ISBN：9787535782052

字數：

頁碼：258

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《女性身體私密書》是從哪些方麵幫助女性保護自己的？
　　1 從讀懂檢查單開始入手——對常見的婦科檢查進行瞭說明，對各種檢查結果進行瞭簡單的分析，幫助女性朋友解決一部分從醫生那裏無法明確得到答復的疑慮。
　　2 女性朋友不得不知道的醫學常識總結——這些常識涉及兩、女性自我護理、懷孕、流産，甚至、美容等方麵，從生活細節上開始保護自己的身體。
　　3 各種常見的婦産科疾病——我們對一些常見病癥進行瞭總結，包括可能是什麼原因造成的這些病癥，有瞭這些病癥身體會有哪些錶現，可能要做哪些檢查，如何預防這些病癥，讓你麵對疾病不再手足無措。

內容提要

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《女性身體私密書》是從哪些方麵幫助女性保護自己的？從讀懂檢查單開始入手一一對常見的婦科檢查進行瞭說明，對各種檢查結果進行瞭簡單的分析，幫助女性朋友解決一部分從醫生那裏無法明確得到答復的疑慮。女性朋友不得不知道的醫學常識總結——這些常識涉及兩、女性自我護理、懷孕、流産，甚至、美容等方麵，從生活細節上開始保護自己的身體。各種常見的婦産科疾病——我們對一些常見病癥進行瞭總結，包括可能是什麼原因造成的這些病癥，有瞭這些病癥身體會有哪些錶現，可能要做哪些檢查，如何預防這些病癥，讓你麵對疾病不再手足無措。

目錄

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CHAPTER 1 女性相關檢查項目及其檢查結果分析
一 定期婦科檢查是女性的“護身符”
(一)婦科相關檢查的內容及其能夠發現哪些問題
(二)齣現哪些早期癥狀應提高警惕，並加強體驗
二 孕前檢查——健康寶寶來敲門
(一)孕前必做的檢查
(二)影響懷孕的六大常見病
三 妊娠期檢查——為準媽媽們保駕護航
四 産後檢查——初為人母不可忽視的檢查
(一)産後什麼時候檢查
(二)産後檢查有哪些項目
(三)産後檢查的七大重點
(四)特殊項目指導
(五)産後什麼時候可以過性生活
(六)為什麼産後性生活容易齣血
(七)産後性生活應注意什麼

CHAPTER 2 女性常識
一 女性“私處”應如何護理
(一)女性該如何清洗。私處”呢
(二)在一些特彆情況下應該怎麼辦
(三)如何選擇。私處”護理液
(四)除瞭做好日常的“私處”護理，女性朋友還應
注意以下事項
二 乳房護理方麵。哪些是重點
(一)乳房的形態護理
(二)乳房的肌膚護理
三 經期護理小竅門
經期不宜做的事情
四 避孕方法之大比拼
(一)口服避孕藥物
(二)避孕套
(三)外用避孕藥物
(四)避孕針
(五)皮下埋植避孕法
(六)安全期避孕法
(七)宮內節育器
(八)輸卵管結紮
……
CHAPTER 3 年輕女性常見的疾病
CHAPTER 4 婦科疾病的常見癥狀

作者介紹

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文摘

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《女性身體私密書》：
　　（3）在性愛中，總是有某一方是主動，而另一方卻總是被動接受的。
　　（4）對於性愛，你已經沒有任何期待瞭。
　　（5）性愛對於你來說隻是例行公事。
　　（6）對於另一半，沒有任何性幻想。
　　（7）一個月過兩次甚至一次性生活。
　　性冷淡是指缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時齣現，亦可不同時齣現。因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜閤徵和無性感缺乏、性冷淡綜閤徵。有人調查受過良好教育而身體健康的夫婦中，16%的男性和35%的女性有性冷淡癥。在未育夫婦中，性冷淡占2%，但是真正毫無的人幾乎沒有。
　　性冷淡的癥狀錶現在兩個方麵：生理癥狀和心理癥狀。
　　生理癥狀主要體現在：性愛撫無反應或快感反應不足；時陰道無或少分泌和韆澀、緊縮、疼痛；無性愛快感或快感不足，遲鈍，缺乏性高潮；發育不良或萎縮，老化，細胞缺水，活性不足等。
　　心理癥狀主要體現在：對性愛恐懼，厭惡及心理抵觸；對性愛有潔癖癥及嚴重的心理陰影；對性愛認識不足，當作義務或程序，投入程度不夠；受傳統觀念、意識影響，性愛時不主動，感覺羞恥、骯髒。
　　（一）哪些情況可能引起性冷淡
　　1.情緒人在情緒不佳時，容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，會受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒於此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性生活。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導緻性冷漠，而且會損害夫妻感情。
　　2.營養是性愛的物質基礎。研究結果錶明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。相反，充足、齊全的營養，特彆是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。
　　3.嗜煙酒長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退，下降。據研究，大量飲酒可引起血管擴張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導緻下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除煙酒後大多數人性功能可逐漸恢復至正常水平。4.藥物長期或大量服用某些藥物，可緻性功能減退，甚至可以引起男子陽痿和女子性冷淡。影響性功能的藥物種類很多，其中重要並常見的有：利捨平、蘿芙木、、氯丙嗪、溴丙胺太林（普魯本辛）和一些抗腫瘤藥。如長期接受放射治療，也可導緻降低。
　　5.居住條件居住在雜亂無章、通風不良、過於擁擠的環境裏，不僅會引起心緒不佳，而且由於室內新鮮空氣不足，導緻大腦供氧不足，影響性功能，使降低。特彆是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會形成無形的心理壓力，容易引起減退。
　　6.季節、氣溫據調查，在氣溫偏低的鼕春季節，多數人較強，尤其是春季被認為是求愛季節，而汗流浹背的盛夏，常暫時減弱。
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序言

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好的，這是一份圖書簡介，書名為《星辰的低語：宇宙演化與人類文明的交匯》。 --- 《星辰的低語：宇宙演化與人類文明的交匯》 作者： [此處留空，或填寫虛構的作者名，例如：艾倫·範德堡] 齣版社： [此處留空，或填寫虛構的齣版社名，例如：蒼穹之眼文化] 頁數： 約 650 頁 定價： 98.00 元 內容簡介 《星辰的低語：宇宙演化與人類文明的交匯》是一部宏大敘事、跨越時空的科普巨著。本書並非聚焦於日常經驗或個體生命，而是將目光投嚮宇宙尺度的演化曆程，探究物質、能量、時間和空間相互作用的根本規律，並以此為背景，審視人類文明在浩瀚宇宙中的位置與意義。 本書分為三個主要部分，結構嚴謹，邏輯推進層層遞進，從最微觀的基本粒子到最宏觀的宇宙結構，再到文明的未來命運，構建瞭一幅完整的知識圖景。 第一部分：太初的混沌與秩序的誕生（從奇點到星係） 本部分深入探討宇宙的起源、早期曆史以及基本物理定律的形成。作者從普朗剋時代開始，詳盡描繪瞭宇宙大爆炸的瞬間及其後極速的暴脹過程。這不是一本停留在概念錶麵的敘事，而是對量子場論、廣義相對論在早期宇宙中的應用進行瞭深入淺齣的解讀。 核心議題包括： 1. 暴脹理論的精細推演： 闡釋暴脹如何解決視界問題和平坦性問題，並探討瞭永恒暴脹模型的可能性及其對多重宇宙概念的暗示。書中細緻分析瞭暴脹結束後，物質、反物質的産生，以及基本力的分離過程。 2. 核閤成的藝術： 詳細描述瞭宇宙誕生後最初三分鍾內氫、氦以及微量鋰的形成過程。此部分著重分析瞭宇宙微波背景輻射（CMB）的物理本質，將其視為宇宙嬰兒期留下的“化石”，並解釋瞭CMB中微小溫度漲落的深遠意義——它們是日後所有結構形成的種子。 3. 黑暗時代的終結與恒星的黎明： 宇宙在暗物質的主導下，如何在引力作用下形成最初的原始氣體雲。作者運用流體力學和磁流體力學模型，重構瞭第一代恒星（Population III Stars）的誕生與死亡。這些巨型恒星燃燒殆盡後，將重元素拋灑至星際空間，為後續恒星和行星係統的形成奠定瞭物質基礎。 4. 星係的拼圖： 探索暗物質暈如何引導普通物質聚集，形成矮星係、螺鏇星係和橢圓星係。書中不僅討論瞭星係閤並與演化的過程，還深入探討瞭超大質量黑洞在星係中心形成和調控中扮演的關鍵角色。 第二部分：物質的精妙編織與生命的化學（從行星到復雜係統） 在宏大宇宙背景下，本部分將視角收縮至單個恒星係統內部，重點關注行星形成、化學演化以及復雜性齣現的必然性。 核心議題包括： 1. 行星係統的建造： 摒棄傳統的吸積模型，本書詳細考察瞭“碎片盤”模型和“引力不穩定性”模型，解釋瞭巨行星和類地行星形成的不同機製。特彆關注瞭軌道共振、行星遷移對行星宜居帶的重塑作用。 2. 生命的化學基礎： 這是一個關於元素周期錶和有機分子如何從無機物中湧現的章節。作者審視瞭地外生命化學的可能性，對比瞭基於碳水化閤物和基於矽的生命形態的理論極限。書中深入探討瞭核糖核酸（RNA）作為早期生命遺傳和催化物質的優勢，以及“生命起源的泥盆”理論的最新進展。 3. 復雜性的湧現： 探討瞭耗散結構理論在非平衡態係統中的應用。如何在能量梯度和物質交換的持續作用下，從簡單的化學反應網絡中湧現齣自我復製、信息存儲和新陳代謝等復雜性特徵。這部分著重於數學模型對自組織現象的描述。 4. 宜居帶的修正與邊界： 重新評估瞭傳統的“宜居帶”概念，引入瞭“銀河係宜居帶”、“行星地質宜居性”等新維度，討論瞭潮汐鎖定、大氣逃逸和磁場保護對生命存續的關鍵作用。 第三部分：文明的足跡與宇宙的終局（人類的尺度與永恒的疑問） 最後一部分將視野提升至文明的尺度，探討知識的積纍、技術對文明的影響，以及人類在宇宙時間尺度上麵臨的終極命運。 核心議題包括： 1. 知識的纍積與信息的熵： 分析瞭人類文明在信息存儲和傳輸效率上的演進。從口頭傳說到印刷術，再到數字計算，探討瞭每一次信息技術革命如何重塑社會結構。此部分運用信息論工具，分析文明在處理和對抗“熵增”過程中的努力與局限。 2. 費米悖論的新解讀： 在全麵瞭解宇宙的廣闊性後，本書對費米悖論進行瞭係統性的梳理。作者提齣“大過濾器”可能存在於文明技術成熟的某個特定階段，例如能源獲取或星際傳播的門檻，而非僅僅是生命起源。書中詳盡分析瞭“動物園假說”、“自我毀滅假說”以及“稀有地球變體”等主流解釋的邏輯支撐與觀測挑戰。 3. 時間、空間與認知的極限： 哲學思辨與前沿物理學的交匯。本章討論瞭人類當前理論對“時間箭頭”的理解，以及當我們嘗試理解遠超人類壽命尺度的宇宙事件時，認知麵臨的內在障礙。書中探討瞭計算宇宙學對未來宇宙形態（大撕裂、大凍結或大擠壓）的模擬結果。 4. 星際視野下的文明遺産： 展望人類未來在宇宙中的角色。如果文明得以存續，其最高目標可能不再是內部的紛爭，而是理解和保護宇宙的結構本身。本書以對“宇宙學原理”的深刻反思作結——我們所觀察到的一切是否隻是一個更大、更深層現實的微小投影？ 本書特點： 跨學科融閤： 成功整閤瞭粒子物理學、宇宙學、天體生物學、復雜係統科學及信息論的最新成果。 嚴謹的推導與生動的闡釋： 盡管內容涉及高深理論，但作者運用大量的類比和圖錶（書中包含數百張原創插圖和模型圖示），確保瞭專業性和可讀性的平衡。 宏大敘事視角： 引導讀者跳齣日常瑣事，從百億年的時間尺度和光年計的空間尺度重新審視我們所處的宇宙，培養一種基於科學的、深沉的敬畏感。 《星辰的低語》是一部獻給所有對“我們從哪裏來，要到哪裏去”抱有終極好奇心的讀者的必備讀物。它不僅描繪瞭宇宙的麵貌，更深刻地闡釋瞭我們在其中所處的獨特而又偶然的位置。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一直對一些過於專業的醫學書籍感到有些畏懼，它們往往充滿瞭晦澀難懂的術語，讓我望而卻步。然而，《女性身體秘密書》的風格似乎完全不同。從我目前瀏覽的篇幅來看，它的語言非常通俗易懂，即使是對於沒有醫學背景的讀者，也能夠輕鬆理解。作者似乎非常擅長將復雜的生理知識轉化成生動有趣、 relatable 的內容，這對我來說是極大的福音。我一直希望能找到一本能夠真正走進我心裏的女性健康書籍，而不是一本冷冰冰的教科書。《女性身體秘密書》給我的感覺就是這樣，它充滿瞭溫度，仿佛在用一種非常親切的方式與讀者對話，分享那些私密的、卻又無比重要的身體秘密。我尤其期待書中對於一些常見女性健康誤區的澄清，以及那些能夠切實幫助我們改善生活質量的實用建議。

評分☆☆☆☆☆

翻開《女性身體秘密書》，我立刻被它豐富的內涵所吸引。它不僅僅是一本介紹女性身體構造的書籍，更是一部關於女性生命曆程的百科全書。我被書中詳盡的關於女性生理周期、生殖健康、以及婦科疾病預防的章節所震撼，這讓我深刻認識到瞭解和關注自己的身體健康是多麼重要。書中清晰的圖文解析和通俗易懂的語言，使得復雜的醫學知識變得觸手可及。我尤其欣賞作者在書中融入的關於女性心理健康和情緒管理的探討，因為我深知身心健康是密不可分的。我期待這本書能幫助我更好地理解女性身體的奧秘，掌握科學的健康管理方法，從而提升生活品質，活齣更自信、更精彩的自我。這本書的齣現，無疑為我打開瞭一扇探索女性身體奧秘的大門。

評分☆☆☆☆☆

剛收到《女性身體秘密書》，還沒來得及細讀，但僅憑封麵和書名，就讓我心生好奇。作為女性，我們每天都在與自己的身體打交道，但真正瞭解它的“秘密”又有多少呢？這本書的齣現，恰好填補瞭我在這方麵的空白。我尤其對書中關於女性在生命不同階段的生理周期變化、激素調節以及相關的健康保養方法很感興趣。我希望它能提供一些科學、權威的指導，幫助我更好地管理自己的身體，預防潛在的健康問題。而且，我注意到書中也涉及瞭一些關於女性的特殊生理時期，比如孕期、哺乳期以及更年期，這些都是我非常關注的方麵，相信這本書能為我提供寶貴的參考信息。我期待它能夠像一位貼心的閨蜜，用最真誠、最專業的方式，與我分享那些關於女性身體的、不為人知的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

這本書的到來，讓我對“女性身體”這個話題有瞭更深層次的思考。它不僅僅是關於生理構造的簡單介紹，更像是一場對女性生命曆程的細膩描摹。我注意到書中有一些章節專門探討瞭女性在不同年齡段可能麵臨的獨特挑戰，比如少女時期的睏惑、生育年齡的抉擇、以及步入中老年後的身心變化。這讓我感受到作者的用心良苦，不僅僅是陳述事實，更是試圖走進女性的心靈，去理解她們在身體變化中所經曆的情感波動和心理需求。我個人非常看重書籍的深度和人文關懷，而《女性身體秘密書》似乎在這方麵錶現得尤為突齣。它不僅僅是一本“科普讀物”，更像是一位智慧長者，以溫和而堅定的聲音，引導我們去認識、接納並最終擁抱自己的身體。我特彆期待書中關於女性心理健康與身體健康的相互影響的論述，以及如何通過科學的方法來實現身心和諧。

評分☆☆☆☆☆

最近收到一本名為《女性身體秘密書》的書，雖然我還沒有來得及深入閱讀，但僅僅從書的裝幀和目錄來看，就已經激起瞭我極大的興趣。封麵設計優雅而不失現代感，色彩的運用也恰到好處，給人一種專業、可靠又充滿探索感的視覺體驗。初步翻閱瞭目錄，裏麵涉及的章節主題涵蓋瞭女性從青春期到更年期各個生命階段的身體變化、生理健康、心理調適，甚至還包括瞭一些我們日常生活中可能被忽視但至關重要的女性健康知識。尤其是一些關於生殖健康、婦科疾病預防、月經周期管理以及孕期與産後護理的章節，聽起來就非常實用和具有指導意義。我一直覺得，瞭解自己的身體是愛自己的第一步，而這本書似乎提供瞭一個非常全麵和深入的視角。我期待它能解答我心中一直存在的許多關於女性身體的疑問，並幫助我更好地理解和關愛自己的身體。我身邊也有不少女性朋友，相信這本書的問世，也會為她們帶來不少啓發和幫助。