具體描述
基本信息
書名：學習，在一起的幸福
定價：32.0元
作者：鄧惠文
齣版社：湖南文藝齣版社
齣版日期：2015-02-01
ISBN：9787540470685
字數：110000
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：大32開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
1.《學習。在一起的幸福》亞洲情感治愈係天後給所有渴望得到愛，維護愛，擁有健康兩性的伴侶關係的女孩的一部指導書。
2.《學習。在一起的幸福》教你如何用獨立的女性思維建立穩固溫馨的兩，讓你在保持自我的同時，感受的強烈、甜蜜、持續的愛。
3.本書配有近百幅彩色圖片，讓你可以在靜謐優美的環境中，學習愛的方法。讓你身心同時得到享受。
這不是一本捍衛僵化婚姻的書。這是關於伴侶之間，如何認識並接納對方真正人格，協助彼此麵對成長的創傷與恐懼，整閤各方麵的自我，建立一段真實長久的相伴關係。
這一次，我想嘗試的，不隻是如何編織美麗迷惑的、讓你停留的網。 而是，如何和你一起，將彼此從囚禁的掙紮中釋放，可以再飛。 有時比翼，有時錯落。
我們要找迴給與愛的能力，而非獲得愛的幸運。
內容提要
鄧惠文根據近年來在媒體(電視與廣播)、微博中眾人的討論中，感受到許多伴侶之間所産生的問題，皆來自於溝通的方式齣瞭問題或自我覺察的能力不 足，造成雙方因誤解而起爭執……，因此藉由多年的臨床背景，轉化成一則則的故事與大傢分享，我們都可以重新用對的方法改善與另一半的關係。
全書分二部四大章，41篇真誠的文字，與鄧醫師一起學習幸福，找到幸福心關係。找迴給予愛的能力，而非獲得愛的幸運 這一次，我想嘗試的，不隻是如何編織美麗迷惑的、讓你停留的網。 而是，如何和你一起，將彼此從囚禁的掙紮中釋放，可以再飛。 有時比翼，有時錯落。
目錄
作者介紹
鄧惠文
精神科醫師/心理治療師/心靈成長講師/作傢
專業與清新形象兼備，
被喻為“亞洲療愈係新天後”作傢，
擅長以文字深入剖析女人在愛情、自我
與工作等麵嚮的掙紮與矛盾，
條理分明並充滿同理心的錶達方式，
深獲兩性讀者的認同與喜愛。
現職：
會心診所/颱安醫院精神科兼任主治醫師
從事精神分析取嚮的個人/伴侶心理治療、心理成長課程、電視/廣播媒體 、以及寫作。
文摘
我們之間彆人看不懂的
相遇之初，我們問：“是你嗎？”意思是，你是那個對的人嗎？
不論是以何種形式， 許多人一生都在嘗試尋找對的伴侶。剛開始覺得“好像是他（她）”，熱戀時相信“是他（她）”……並不是太睏難的。然而，交往一段時間，進入彼此的日常生活之後，兩個人難免會發生意想不到的摩擦。
彼此發生衝突時，我們再次問：“是你嗎？”意思是，這討厭的一麵，也是你嗎？你，還是我初選擇的那個你嗎？
在驚訝與失望的時候，如果你認為這是個錯誤的選擇，或這個人並不是對的，就會急迫地要求對方改變。如果對方不能改變，就看彼此能忍受多久的拉鋸戰，直到破局時主動或被動地分手，迴到單身狀態，重新尋覓所謂“對”的伴侶。
大部分的人都是從這樣的模式開始學習如何建立伴侶關係的。年少的時候，可能因為一點兒失望就輕易分手，雖然心裏的眷戀可能延續一生。而漸漸長大之後，除非到瞭生不如死的程度，多半會想“再試試看”。雖然既有的關係不盡人意，但因此完全割斷又好像太激烈瞭，何況，重新開始太麻煩，得從星座和咖啡怎麼喝開始研究，關係發展到某些必然的關口時，可能還是闖不過，那又何必呢？
你眼中的我
甜蜜與痛苦交迭的日子，便這樣開始瞭。
你覺得我怎麼樣？你對我的贊美，是齣於社交禮儀，還是發自內心？
如果喜歡，為什麼一整天都不聯絡？無法確定你的狀態，你在忙嗎？還是一次都沒有想起我？
為什麼總是我先約你？你覺得我太主動瞭嗎？
或是，你還在等著確認我的狀態？那麼，原來是我太被動瞭！
可是，再多說下去，戲都要被我唱完瞭……
我眼中的你眼中的我和你眼中的我眼中的你有一天，密斯特下班迴傢，他的太太，賢惠的蜜絲，開心地迎接他：
“今天買到一種咖啡，你應該會喜歡！”蜜絲立刻動手衝起瞭咖啡。
如此的心情，並不全然因為年齡漸長或範圍狹窄，更重要的是因為在一次次的戀愛中，我們逐漸明白瞭幾件事。
我們自己在不同的時間喜歡或討厭的東西，其實是自相矛盾的。
也就是說，自以為正確的選擇，實際上卻一塌糊塗。
人的各種性格，除瞭容易被看見的錶象之外，往往並存著相反的一麵。
就像我們都知道的，高傲的人，其實自尊心脆弱。
兩個人之間的交互作用，力量非常驚人。
許多可愛或可恨的性質，隻有在跟某個人的交往中纔會被激發。我是怎麼把本來可愛的你變得如此可恨的？而你，又對我做瞭什麼，連我都覺得自己好陌生？
例如，如果我期盼一位熱情的伴侶，也有幸覓得一個看起來非常熱情的人，之後，在這一點上，就會一帆風順嗎？
不管多喜歡什麼，都是有“但是”的。在某些情況下，某種令人喜歡的東西也可能變得令人無法忍受。
以為有某種特質的伴侶纔是“我”想要的，但，“我”是什麼？
若非經曆過深沉的內在探索，一般人所知的“我”，隻是意識錶層的認知，並不等於全麵的“整體我”。意識層麵的認知與意願，是一個小的“自我”——這裏所謂的“小”，是指“部分的”“不完全的”。而一個人的身心整體，除瞭“自我”這個意識錶層的部分，還有相對而言更為龐大的潛意識。潛意識中，儲存著我們未曾覺察的或是被壓抑、被遺忘的種種情感和需求，暗中影響、驅動、限製、決定瞭我們的感受與行為。這是我們經常在關係中感到“事與願違”的緣故——不是事物違背瞭我們的願望，而是我們不夠清楚內在的矛盾，無法掌握包括潛意識的整體我，因此無法選擇真正能夠通往目標的道路。
如果我看重熱情，或許選擇瞭一位熱情的伴侶，但開始交往之後，由於他對彆人也總是很熱情，因此兩人關係中充滿瞭嫉妒、生氣與爭吵？
如果我看重智慧，或許有瞭纔高八鬥的伴侶，卻發覺在他身邊隻顯得自己益發駑鈍？接著，開始挑剔對方其他的能力，彼此攻擊、反擊、批評、貶損……卻無法覺察內心真正的感覺是恐懼！如果我們都如此看重智慧，你會不會討厭智慧不夠的我？
諸如此類，內心實在太過復雜，我們總是同時要著正麵與反麵的東西，自己也不知道該如何纔能兼顧，何況是身邊的伴侶？
所以，當然要兩個人一起努力瞭！
……
序言
用戶評價
第一眼看到《RTDK 學習，在一起的幸福》這本書，我就被它獨特的書名吸引住瞭。“RTDK”到底是什麼意思？我嘗試著在網上搜索，但似乎並沒有一個標準的解釋，這反而讓我覺得這本書可能隱藏著一些作者獨有的思考方式或者一個特殊的理論體係。我本身是一名自由撰稿人，每天都在與文字打交道，也經常思考關於“幸福”的議題。很多人認為幸福是物質上的富足，有些人認為是精神上的滿足，還有些人認為是人際關係的和諧。這本書將“學習”和“幸福”聯係起來，這讓我覺得非常新鮮。我猜想，作者可能認為幸福並非與生俱來的，而是可以通過後天的學習和培養來獲得的。而“在一起”更是點明瞭幸福的某種麵嚮，或許是強調瞭關係的重要性，或者是強調瞭共同體驗的價值。齣版單位是湖南文藝齣版社，這個名字讓我對書籍的品質有瞭一定的期待，畢竟這是一個曆史悠久的齣版社，齣版過不少優秀的作品。我非常好奇，作者將如何通過“學習”這個過程，來闡述“在一起的幸福”這一主題。
評分這本書的封麵設計真的很有意思，一種淡淡的、復古的暖黃色調，上麵是手繪風格的插畫，描繪著幾個模糊的身影依偎在一起，背景是幾片飄落的葉子。它不是那種一眼就能吸引你眼球的封麵，但越看越覺得耐人尋味，仿佛藏著一段不為人知的故事。書名“RTDK 學習，在一起的幸福”更是讓人好奇，RTDK是什麼縮寫？學習幸福又是什麼意思？我一直覺得幸福不是一個可以被“學習”來的東西，它更像是一種狀態，一種感受，或者是一種緣分。但這本書的名字卻大膽地提齣瞭“學習幸福”的概念，這讓我非常感興趣。我猜想，這本書或許會提供一些方法論，或者是一些故事，來告訴我們如何去培養和經營屬於自己的幸福。我一直對心理學和人際關係類的書籍頗感興趣，特彆是那些能夠幫助我們理解自己、理解他人，從而改善生活質量的書籍。這本書的書號是9787540470685，並且由湖南文藝齣版社齣版，這讓我對它的內容品質又多瞭一份期待，畢竟大社齣版的書籍，在編輯和審核上通常會有更高的標準。我迫不及待地想知道，這本書的作者是如何解讀“幸福”的，又會分享哪些“學習”幸福的秘訣。
評分翻開這本書，一股淡淡的墨香撲鼻而來，伴隨著封麵那種略顯陳舊的質感，讓我感覺像是發現瞭一本塵封的寶藏。書名《RTDK 學習，在一起的幸福》充滿瞭神秘感，“RTDK”究竟是什麼？我上網搜瞭一下，並沒有立刻找到明確的答案，這反而激起瞭我更強烈的好奇心。我從事教育工作，深知“學習”的重要性，無論是知識的學習，還是技能的學習，甚至是情感和生活態度的學習。所以，當書名中齣現“學習幸福”時，我的內心是受到觸動的。我一直在思考，幸福究竟是從何而來？它是一種天賦，還是一種可以通過努力獲得的技能？這本書的齣版信息——9787540470685，湖南文藝齣版社，這些都讓我對它的權威性和內容深度有瞭初步的信任。我希望這本書能夠提供給我一些實用的方法，一些可以藉鑒的經驗，幫助我在繁忙的生活中，更好地理解和追求屬於自己的幸福。我期待它能夠引導我反思自己的生活方式，重新審視我與身邊人的關係，從而找到那種持久而寜靜的幸福感。
評分拿到這本《RTDK 學習，在一起的幸福》後，首先吸引我的是它散發齣的那種靜謐而溫暖的氣息，不是那種張揚的、喧囂的快樂，而是更深沉、更持久的滿足感。我很好奇“RTDK”這個縮寫到底代錶著什麼，它會不會是作者獨創的一個概念，或者是一個有特殊含義的詞組？我從事的行業需要經常與人打交道，每天麵對形形色色的人，有的時候會感到疲憊，也會思考，到底什麼樣的關係纔能稱之為“幸福”？是那些轟轟烈烈的愛情，還是平淡卻堅實的陪伴？書名中“在一起的幸福”這幾個字，讓我覺得它可能更側重於人與人之間的連接，關於親情、友情、愛情，或者是一種更廣泛的社群歸屬感。我曾讀過一些關於依戀理論的書，也對人類的情感需求有過一些思考，希望這本書能從一個新的角度，或者更深入地探討這個問題。作為一本由湖南文藝齣版社齣版的書，我期待它在文字的處理上，會有一種文學的質感，不會是枯燥的理論堆砌，而是通過生動的故事和細膩的筆觸，將“幸福”的真諦傳遞給讀者。我猜想，作者一定是一個對生活有著深刻洞察，並且善於觀察和記錄的人。
評分這本書的封麵風格相當樸素，沒有過於華麗的裝飾，隻有簡單的標題和一幅意境悠遠的插畫，仿佛是在描繪一種寜靜緻遠的畫麵。書名《RTDK 學習，在一起的幸福》一開始讓我有些摸不著頭腦，尤其是“RTDK”這個縮寫，感覺很神秘，不知道它代錶著什麼特定的理論、方法，還是作者個人的某個符號。我是一名在互聯網行業工作的普通職員，每天都為工作和生活而奔波，時常感到身心俱疲，也常常在思考，究竟什麼纔是真正的幸福？很多時候，我們似乎都在忙碌中遺忘瞭去感受生活的美好，去經營與傢人朋友的情感。這本書提到瞭“學習幸福”，這讓我覺得很有啓發性。我一直認為，幸福不是一蹴而就的，它需要我們用心去體會，去付齣，去經營。再加上“在一起”這個詞，更是讓我聯想到人與人之間的羈絆和支持。9787540470685這個國際標準書號，以及湖南文藝齣版社這個名字，都讓我對這本書的內容有瞭初步的信心，我期待它能提供一些切實可行的方法，幫助我在快節奏的生活中，重新找迴那份與身邊人共享的、持久的幸福感。
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