溫柔，是堅強的力量 9787510831362 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳若權 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 自我治愈
• 情感
• 心理學
• 勵誌
• 溫柔
• 堅強
• 人際關係
• 生活
• 成長

店鋪： 琅琅圖書專營店

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787510831362

商品編碼：29623667678

包裝：平裝

齣版時間：2015-05-01

圖書基本信息
圖書名稱	溫柔，是堅強的力量	作者	吳若權
定價	32.0元	齣版社	九州齣版社
ISBN	9787510831362	齣版日期	2015-05-01
字數	124000	頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	大32開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

華語世界受女性信賴的暢銷書作傢吳若權，在《溫柔，是堅強的力量》中，為讀者們帶來50堂愛情成長課，從戀愛初的選擇、女性的自我察覺、男人該懂的女人心事、交往過程中兩人互動的原則、浪漫該把握的分寸、到戀情結束後的心態調整，學過這堂“溫柔”課，無論結果如何，每個人都能將熱戀時的那份感動，化為自我成長的動力，纍積幸福的能量。

作者簡介

吳若權，颱灣具代錶性的暢銷書作傢之一，連續多年獲得金石堂暢銷男作傢前十名，全年度銷售冠軍。作品類型涵蓋兩性、職場、勵誌、小說等，並在各個領域都有所斬獲。 　　在《溫柔是堅強的力量》中，吳若權以理性的觀點，透徹剖析男女相處的細節，分享他對感情柔軟的體悟。期望每一對戀人，能珍惜戀愛中的美好的那份感動。

目錄

編輯推薦

“相愛的時候，當你願意收起尖銳的話語，承認自己的害怕，不再虛張聲勢，就可以激勵自己找迴真正的堅強，展現內在的勇敢。”《溫柔是*堅強的力量》以真實事件為例，著眼於男女相處應注意的各種細節，*理性透徹的男女相處技巧剖析，助你修滿愛情學分，纍積幸福能量。

文摘

該不該聽爸話？ 　　談戀愛、找對象，該有多少自我的主張及定見呢？ 　　難道不聽老人言，就真的會吃虧在眼前？ 　　雖然來自長輩的忠告，未必每次都能鐵口直斷； 　　但若是談到對方個性、價值觀……的提醒，都是戀人不易發現的盲點。 　　長大瞭、翅膀硬瞭！每個人成長的過程中，多少都聽過這樣的評論。這明明是客觀的事實，卻不是很中聽。因為，找到比翼雙飛的對象前，我們都難免一意孤行。尤其是和長輩意見相左的時候，總是特彆矛盾。究竟，談戀愛、找對象，該有多少自我的主張及定見呢？ 　　在媒體刊登言承旭動人的懺情錄之後，“護女心切”的林誌玲媽媽跳齣來替愛女說話瞭。很多旭迷們感到不諒解，說要抵製林媽媽代言的醬油，讓林媽媽急著在隔天立刻澄清，她的發言沒有惡意。 　　沒錯！年輕人談戀愛，爸媽總是很有意見。即使分手瞭，他們還是說個不停。聽起來，就是長輩愛嘮叨！可以置之不理嗎？難道不聽老人言，就真的會吃虧在眼前？ 　　很多七嘴八舌的意見，或許可以聽聽就好，甚至不聽也沒關係，諸如：發型難看、坐沒坐相、言語乏味、傢世不好、學曆不高……反正每個人標準不一樣，而這些都不會是幸福與否關鍵的問題。 　　雖然來自長輩的忠告，未必每次都能鐵口直斷；但有些忠告卻是不可忽視的看法，因為其中隱藏著熱戀中情侶容易遮蔽自己視綫的盲點，往往真的是幸福的緻命傷。 　　若能謹記在心，當作觀察對方的指標，就能減少很多“早知如此，何必當初！”的遺憾。 　　長大瞭、翅膀硬瞭！每個人成長的過程中，多少都聽過這樣的評論。這明明是客觀的事實，卻不是很中聽。因為，找到比翼雙飛的對象前，我們都難免一意孤行。尤其是和長輩意見相左的時候，總是特彆矛盾。究竟，談戀愛、找對象，該有多少自我的主張及定見呢？ 　　在媒體刊登言承旭動人的懺情錄之後，“護女心切”的林誌玲媽媽跳齣來替愛女說話瞭。很多旭迷們感到不諒解，說要抵製林媽媽代言的醬油，讓林媽媽急著在隔天立刻澄清，她的發言沒有惡意。 　　沒錯！年輕人談戀愛，爸媽總是很有意見。即使分手瞭，他們還是說個不停。聽起來，就是長輩愛嘮叨！可以置之不理嗎？難道不聽老人言，就真的會吃虧在眼前？ 　　很多七嘴八舌的意見，或許可以聽聽就好，甚至不聽也沒關係，諸如：發型難看、坐沒坐相、言語乏味、傢世不好、學曆不高……反正每個人標準不一樣，而這些都不會是幸福與否關鍵的問題。 　　雖然來自長輩的忠告，未必每次都能鐵口直斷；但有些忠告卻是不可忽視的看法，因為其中隱藏著熱戀中情侶容易遮蔽自己視綫的盲點，往往真的是幸福的緻命傷。 　　若能謹記在心，當作觀察對方的指標，就能減少很多“早知如此，何必當初！”的遺憾。 　　四句關鍵提醒，這種對象不要嫁娶 　　之所以有這個感慨，是來自我和幾位女性朋友聊天的內容。她們婚後過得不幸福。如今迴想彼此相處發生問題的癥結，從前年輕時交往的階段，長輩都提醒過。當初，年紀輕，很天真，覺得沒什麼瞭不起，沒想到後來相處的問題就是齣在這些地方。 　　來自長輩的忠告裏，有幾項提醒是不得不留意的，因為這些意見常常一語成讖，是追求幸福時的大障礙： 　　1.“他個性不踏實，好逸惡勞！” 　　熱戀的時候，多半都是在享受生活中美好的片段，比較不會去想：萬一，有一天窮睏潦倒時，對方有沒有發憤圖強的決心與勇氣？除非你能舉齣對方真的很能夠吃苦耐勞的實際體驗，否則長輩的眼光可是很準確的，和貪圖享受的人在一起，甜蜜的感情到後都會變成沉重的負擔。 　　2.“他太自我瞭，沒有傢庭觀念！” 　　這個觀察背後的含義是：他對兩人共同生活，缺該有的責任感。談戀愛，可以瘋瘋顛顛、開開心心，想做什麼就做什麼；但是，若要共組傢庭，就必須有妥協的意願，不能「隻要我喜歡，有什麼不可以！」要顧念對方的感受，扛起該有的責任。 　　3.“他的態度很輕浮，吊兒郎當！” 　　固然不能要求每個人都能錶現得穩重大方，但是太過於輕浮，可能透露齣對方有些不良的生活習慣。例如：走路搖搖擺擺，嘴裏還叼根煙，動不動就三字經，外加隨地吐個痰……情人眼裏齣西施，這些動作或許可以不挑剔，甚至還被當成很性格的錶徵，不過，壞習慣日後卻很容易變成煩，代錶他生活沒有紀律，自我管理能力差，怎有可能給你幸福？ 　　4.“他缺金錢觀念，窮一輩子！” 　　現在的他可以沒錢，但不能沒有具備賺錢的潛力或存錢的能力。長輩很容易從外在裝扮及消費習慣，看齣年輕人對金錢的態度。例如：月入三萬，沒有房産，卻身穿，還貸款買名車……理財方式大有問題。如果你將來不打算跟著對方吃苦，好先挑個有金錢觀念的人。 　　篩選長輩的忠告，猶如擇善固執 　　常言道：“不聽老人言，吃虧在眼前！”究竟哪些該聽進去、哪些不必太在意？ 　　篩選長輩的忠告，猶如擇善固執。很多批評或意見，或許失之主觀；但以上四句關鍵提醒，必須牢記。 　　對戀人來說，長輩提齣忠告的預警效果，未必能夠及時被印證，所以很多人都覺得無關痛癢，甚至還嫌長輩實在太囉唆。 　　可是，等到結婚、生孩子瞭，纔看清楚對方的真麵目，一切都已經太遲。 　　與其將來後悔莫及；不如記取長輩的忠告，三思而後行。畢竟，自我主張並不要和長輩忠告背道而馳。審慎評估來自長輩的忠告，慢慢整理消化，匯總成為自己的定見，思考會比較周延。因此可以讓幸福沒有偏見，更經得起考驗。 　　……

序言

《靜默的河流：探尋生命韌性的古老智慧》 作者：[虛構作者姓名，例如：林遠山] ISBN：[虛構ISBN，例如：9787510831379] --- 內容簡介 一、引言：喧囂背後的渴望 我們生活在一個被速度和即時反饋定義的時代。信息洪流日夜不息，成功學的口號震耳欲聾，人們似乎都在追逐一種外顯的、張揚的力量——那種能在一夜之間改變命運、足以擊潰一切阻力的“剛性”力量。然而，在每一次劇烈的衝擊之後，我們不禁要問：真正的持久和穩定，究竟藏匿於何處？ 《靜默的河流：探尋生命韌性的古老智慧》並非一本關於如何“戰鬥”或“徵服”的指南。相反，它邀請讀者放慢腳步，潛入人類文明深處那條看似不起眼、卻從未枯竭的河流——靜默中的堅韌。本書旨在從曆史的碎片、哲學的沉思以及自然界的深刻隱喻中，發掘一種超越錶象喧嘩的生存哲學：真正的力量，往往以一種近乎“無聲”的方式存在著。 二、主體篇章：靜默的形態與力量的源泉 本書分為五個遞進的部分，層層剝開“靜默之力”的復雜肌理。 第一部分：大地的呼吸——自然界中的“柔性適應” 本章聚焦於自然界中那些看似脆弱卻能穿越萬古的現象。我們觀察風化岩石的沙粒如何被水滴雕刻齣壯麗的峽榖，而非被一次性撕裂；研究竹子如何在颶風中彎麯到近乎觸地，卻能在風暴過後迅速迴彈，這便是“順勢而為”的智慧。書中探討瞭苔蘚在嚴酷環境下如何通過緩慢的新陳代謝維持生命，以及樹根在尋找水源時，如何以極其緩慢而堅定的滲透力穿透堅硬的土壤。這裏的核心觀點是：生命最原始的韌性，來源於對環境變化的最高效適應，而非對抗。 這種適應是持續的、微小的積纍，是“慢”本身帶來的不朽。 第二部分：古籍中的低語——東方哲學對“虛”的闡釋 深入探究道傢、禪宗以及古希臘斯多葛學派的思想精髓。老子言“上善若水”，此水非指洪水猛獸，而是指其包容萬象、隨方就圓的特性。本章詳細分析瞭“無為”的真正含義——它不是不作為，而是“不妄為”，是去除無效的掙紮，將能量集中於最核心的生命維持與自我完善。對比西方對英雄主義的贊頌，東方智慧更推崇“守拙”與“空明”。通過解讀《道德經》和《壇經》中的片段，我們發現，當一個人能夠接納自己的“空缺”和“不足”時，他反而獲得瞭最廣闊的容納空間。 這種接納，是內在力量的重新校準。 第三部分：曆史的迴音——沉默者的巨大影響 曆史舞颱上，聚光燈往往打在那些發動戰爭、頒布法令的領袖身上。然而，本書將目光投嚮那些在曆史拐點處默默堅守、以極度剋製和長久忍耐完成曆史使命的個體。例如，那些在逆境中堅守學問的士人，在黑暗時期保持文化火種的工匠，以及那些在漫長壓迫中堅持傢庭倫理的普通人。他們的力量不在於一次性爆發，而在於數十年如一日地履行著基本的道德準則和專業標準。這種非戲劇化的、持續性的“在場”，最終鑄成瞭社會結構不易崩塌的“錨點”。 第四部分：心智的煉金術——情緒的內化與轉化 現代心理學常常強調積極的自我暗示和情緒的立即釋放。本書則提供瞭一種更為審慎的視角：如何處理那些無法立即解決的痛苦和創傷。我們將“溫柔”視為一種精確的情緒管理工具，它不是逃避或麻痹，而是溫柔地麵對傷口，允許其存在，並將其轉化為成長的養分。這包括對自我批判的延遲滿足、對焦慮的觀察而非參與，以及對失敗的解構——將其視為信息而非身份的標簽。這裏的關鍵在於，我們必須學會與自己內心的“風暴”共處，而不是試圖立即驅散它。 第五部分：未來的耕耘——靜默構建的持久影響 在快餐文化盛行的當下，任何需要長期投入的努力都顯得格格不入。本書的結論部分強調，真正能帶來變革的，往往是那些在無人知曉時默默播下的種子。無論是精湛技藝的養成，深厚人際關係的維係，還是對一個宏大目標的持續投入，都需要一種甘於“被忽略”的耐心。靜默，是力量沉澱的過程；溫柔，是這種沉澱得以持續的前提。 它關乎於你如何定義成功——是曇花一現的輝煌，還是一種能持續滋養後代的生命形態。 三、結語：迴歸自身的寜靜場域 《靜默的河流》是一本邀請讀者進行深度內省的著作。它不提供捷徑，而是提供瞭一張地圖，指嚮人類內心深處那片尚未被過度開發的靜謐之地。在這裏，真正的力量不再需要通過聲響來證明，它以河流的姿態，恒久流淌，潤物無聲，最終匯入更遼闊的生命之海。 --- 適閤讀者： 在快速變化的環境中感到迷失和焦慮的職場人士。 尋求真正可持續的個人成長方法，而非短暫激情的讀者。 對東方哲學、生態學與心理韌性交叉領域感興趣的研究者和愛好者。 所有渴望在喧囂中找到內心錨點，培養深度耐力和適應力的探索者。

評分☆☆☆☆☆

讀《溫柔，是堅強的力量》這本書，我腦海中浮現齣許許多多我認識的人，有些人，他們似乎總是能輕易地將周圍的空氣變得柔和，用最輕描淡寫的語言解決最棘手的問題，用最溫和的態度麵對最激烈的衝突。我曾一度不理解，為什麼他們可以做到這樣，甚至覺得他們是不是過於“老好人”，不懂得為自己爭取。然而，這本書的齣現，仿佛點亮瞭我心中的一盞燈，讓我明白瞭，這種“老好人”的背後，可能隱藏著一種我們尚未領悟的強大。它不是沒有脾氣，不是沒有原則，而是懂得如何運用自己的力量，去引導、去化解，而不是去對抗、去摧毀。這種力量，不是聲嘶力竭的呐喊，也不是咄咄逼人的姿態，而是一種潤物細無聲的滲透，一種深入人心的共鳴。我想，這本書或許會深入剖析這種力量的根源，揭示它在人際關係、事業發展甚至個人成長中的關鍵作用，讓我看到，溫柔，原來是如此具有穿透力和感染力的力量。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，“堅強”就是一種不言苦，不流淚，把一切睏難都獨自扛下的樣子。然而，《溫柔，是堅強的力量》這個書名，卻像一個溫和的提醒，讓我開始反思，這種“堅強”是否真的是我們所追求的唯一模式。如果說，堅強是一種需要付齣的巨大代價，那麼，是否存在一種更輕鬆、更有效的方式，來應對生活的重擔？我猜想，這本書會提齣，溫柔並非是軟弱的代名詞，它可能是一種對世界保持好奇心和善意，一種不輕易評判，不急於給彆人貼標簽的能力。它也可能是一種深刻的自我認知，明白自己的局限，也懂得接納自己的不完美，並以此為基礎，去理解和包容他人。我希望這本書能讓我領略到，當一個人內心充滿溫柔，對外保持善意時，他所展現齣的那種內在的韌性和生命力，那種不需要聲嘶力竭的呐喊，就能讓他在風雨中站穩腳跟，並最終走嚮強大的力量。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，生活中的“堅強”多半是咬緊牙關，默默承受，甚至是不顧一切地嚮前衝。然而，《溫柔，是堅強的力量》這本書，卻讓我對“堅強”這兩個字有瞭更深層次的思考。它似乎在告訴我，真正的堅強，不一定是在刀山火海中拼殺，也不一定是與命運的每一次正麵交鋒。更有可能，它是一種在風雨中依然能伸齣援手，在黑暗中依然能點亮希望，在絕望中依然能找到縫隙並努力鑽齣去的力量。這種力量，可能來自於對他人的理解和包容，來自於對自己內心的坦誠和接納，來自於對生活的不離不棄和持續耕耘。它不排斥情感的流露，不壓抑真實的感受，而是將這些情感和感受，轉化為一種更具韌性和持久性的能量。我期待這本書能為我揭示，如何通過培養和運用“溫柔”這種特質，來構建一種更穩固、更持久的“堅強”，一種不被輕易擊垮，反而能夠不斷蓬勃發展的內在力量。

評分☆☆☆☆☆

最近讀到一本名為《溫柔，是堅強的力量》的書，我被它的名字深深吸引。在這個快節奏、充滿競爭的時代，我們似乎總被教導要強硬、要不屈服，纔能在社會上立足。然而，這本書卻提齣瞭一個截然不同的視角，讓我開始重新審視“溫柔”的含義。我一直覺得溫柔是一種軟弱的錶現，是一種缺乏力量的象徵。但這本書讓我意識到，真正的溫柔並非軟弱，而是源於內心的強大和堅韌。它是一種智慧，一種選擇，一種在麵對睏難和挑戰時，依然保持平和、理解和同情的能力。這種能力，遠比錶麵的強硬更能化解矛盾，更能贏得人心，更能堅持到底。書中或許會通過各種故事，展現那些看似平凡卻擁有強大內心力量的人們，他們用溫柔化解瞭生活中的無數難題，用堅韌支撐起瞭自己的信念。這讓我對“溫柔”有瞭全新的認知，不再將其視為被動的防禦，而是主動的、富有建設性的力量。

評分☆☆☆☆☆

從書名《溫柔，是堅強的力量》來看，我預感這本書會提供一種不同於我以往認知的生活哲學。我常常在想，為什麼有些人總是能以一種令人舒服的方式，處理復雜的人際關係，化解潛在的危機？他們身上似乎有一種天然的磁場，讓人願意親近，願意傾聽。而我，則常常因為不夠圓融，不夠理解，而與一些本可以建立良好關係的人擦肩而過，或者因為一時的衝動，而將一些小事演變成大麻煩。我猜想，這本書會深入探討這種“溫柔”的力量，它並非是妥協和退讓，而是一種高情商的錶現，一種對他人情緒和需求的敏銳洞察，一種在堅持原則的同時，也能顧全大局的智慧。或許，它會通過一些案例，展示那些運用溫柔化解瞭職場睏境、傢庭矛盾，甚至是在逆境中實現自我救贖的人物故事，讓我看到，這種看似柔弱的力量，在關鍵時刻，竟能發揮齣如此強大的作用。