男人来自火星，女人来自金星3(性爱篇)——作者授权中文简体字正版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 约翰.格雷（John Gray） 著

图书标签:

• 两性关系
• 沟通
• 性爱
• 心理学
• 情感
• 婚姻
• 爱情
• 性别差异
• 自我成长
• 情趣

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 吉林文史出版社

ISBN：9787547203484

商品编码：29623776013

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名：男人来自火星，女人来自金星3(性爱篇)——作者授权中文简体字正版

定价：25.00元

作者：(美)约翰.格雷 (John Gray)

出版社：吉林文史出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787547203484

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.200kg

编辑推荐

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更多两性过招、婚恋箴言，新书、热书、畅销书,点击进入：《男人来自火星,女人来自金星3性爱篇》，约翰格雷**授权的中文简体正版，《男人来自火星,女人来自金星3性爱篇》是《男人来自火星，女人来自金星》系列丛书，已经在全世界45各地区销售了5000万册，成为近十来**的图书。《男人来自火星,女人来自金星3性爱篇》被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的**“”，已被纳入哈佛大学课程体系。《男人来自火星,女人来自金星3性爱篇》是《男人来自火星，女人来自金星》系列之三，让男人更男人，让女人更女人！

内容提要

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本书是情感专家约翰格雷博士《男人来自火星，女人来自金星》系列之三。在本书中，约翰格雷博士从火星人和金星人的天然差异入手，分析了男女双方在性爱上的种种问题——男人是蓝色的，喜欢冷静和沉默；女人是粉色的，喜欢表达和倾诉；男人看重的是性爱的快乐，女人注重的是爱情的浪漫；男人为性而爱，女人为爱而性；男人好比喷灯，激情和兴趣来势凶猛，去势匆匆；女人则如火炉，看似温吞之水，却会愈演愈烈……

目录

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章　男人为性而爱，女人为爱而性
第2章　男人如喷灯，女人如火炉
第3章　高级卧室技巧
第4章　女人是月亮，男人是太阳
第5章　性爱快餐
第6章　火星人追求男欢，金星人追求女爱
第7章　点燃她的火，点燃他的火
第8章　男人惯性，女人随性
第9章　浪漫一生，幸福一生

作者介绍

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约翰格雷(JohnGray)，全球婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家，其著作《男人来自火星，女人来自金星》自问世以来，已经超过3000万册，被翻译成40多种语言。此后，他又陆续出版了《男人来自火星，女人来自金星2》《男人来自火星，女人来自金星

文摘

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序言

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《关系重启：从“不合拍”到“心相印”的沟通艺术》 —— 告别无效争吵，重塑亲密连接的实用指南 （本书内容不涉及原书所述的任何特定两性关系理论或性爱主题） 在日常的亲密关系中，我们常常感到一种无形的隔阂：明明深爱着对方，却总在关键时刻“说不到一块去”，明明渴望亲近，却总被琐碎的争吵和误解拉开距离。我们像两艘航行在同一片海洋上的船，信号时断时续，有时甚至朝着完全不同的方向驶去。这不是因为爱不够深，而是因为我们没有掌握好“沟通”这艘船的航行图。 《关系重启》正是一本致力于弥合这种“沟通鸿沟”的实用指南。它不提供浪漫主义的幻想，也不贩卖焦虑，而是聚焦于关系中最核心、最易被忽视的基石——高效、真诚且富有同理心的对话模式。 本书将带领你进行一次深入的“关系内部审计”，从最基础的交流频率和方式入手，逐步剖析阻碍亲密关系的常见障碍，并提供一套可立即应用、经得起时间检验的沟通工具箱。 第一部分：诊断我们沉默的“盲区”——你真的在倾听吗？ 我们常常误以为，只要我们开口说话，就是有效的沟通。然而，事实恰恰相反，许多“谈话”不过是等待对方说完的“独白排练”。本部分将帮助你精准定位关系中的沟通“盲区”。 1. 识别“自动防御反应链”： 为什么一句无心之言会引发一场意想不到的“战争”？我们将解析我们大脑中根深蒂固的“被攻击”模式，即一旦感到威胁（即使是微小的），我们会立即启动“战斗、逃跑或僵住”的防御机制，从而彻底关闭了倾听的大门。 2. 区分“事实陈述”与“情绪标签”： “你总是迟到”和“当你迟到时，我感到不被尊重”之间，有着天壤之别。本书详细阐述了如何将主观指责转化为客观描述，并清晰表达隐藏在指责背后的真实需求和感受。 3. 走出“非黑即白”的思维陷阱： 关系中的问题很少是“全好”或“全坏”。我们探讨了如何打破二元对立的思维定势，看到问题的灰色地带，从而为共同寻找解决方案留出空间。 第二部分：激活“同理心雷达”——看见对方的世界 有效的沟通，绝非技巧的堆砌，而是心意的传递。如果你的话语无法触及对方的内心，那么再华丽的辞藻也只是空洞的回响。《关系重启》强调，理解对方的“为什么”比反驳对方的“是什么”更重要。 1. 练习“镜像回应”的艺术： 这是一种强大的技巧，通过复述和确认对方的核心感受，让对方确认自己被真正听见、被理解。我们提供了不同情境下（如压力大时、沮丧时、兴奋时）的镜像回应模板。 2. 探索“情感地图”： 每个人处理压力和表达爱的方式都不同。本书引导读者绘制伴侣的情感地图，了解哪些话题是“高压区”，哪些表达是“温暖信号”，从而避免无谓的试探和踩雷。 3. 面对“沉默的语言”： 肢体语言、语调变化和回避眼神，往往比语言本身传递更多信息。本部分将教你如何解读伴侣非语言信号背后的真实需求，即便对方自己也无法清晰表达。 第三部分：重建对话的“安全港湾”——化解冲突为成长的契机 冲突是关系中的“燃料”，而非“毒药”。如何将破坏性的争吵，转化为增进了解、共同成长的契机？本书提供了一套结构化的冲突解决框架。 1. “暂停”的力量与“冷静区”的设置： 识别高涨的情绪峰值，并学习科学地按下“暂停键”。我们探讨了如何设计双方都能接受的“冷静期”协议，确保每次离开都不是逃跑，而是为了更好地回归。 2. 建设性地提出“请求”而非“要求”： “要求”通常伴随着惩罚或胁迫，“请求”则邀请合作。本书教授如何将模糊的愿望转化为具体、可衡量、可执行的积极请求，让对方更容易伸出援手。 3. 维护关系的“积极互动储备”： 心理学家研究表明，健康的关系中，积极互动与消极互动的比例至少需要达到 5:1。本书提供了丰富的“日常维护清单”，教你如何在不发生冲突时，通过小小的积极行动，不断积累关系中的信任和善意，以备不时之需。 结语：沟通，是终生的修炼 《关系重启》不是一剂速效药，而是一套完整的工具箱和一套新的心智模式。亲密关系如同一座需要不断维护的精美花园，沟通便是浇灌它、修剪枝叶的双手。通过学习和实践书中的方法，你将不再惧怕深入的对话，而是能自信地引导每一次交流，将误解转化为更深层次的连接，最终实现关系从“不合拍”到“心相印”的华丽转型。 适合人群： 感觉与伴侣“话不投机半句多”的长期伴侣。 渴望提升人际交往质量，希望减少职场和家庭摩擦的读者。 相信沟通是解决一切关系问题的核心驱动力的实践者。

评分☆☆☆☆☆

作为《男人来自火星，女人来自金星》系列的老粉丝，我必须说，我已经对这个作者的洞察力佩服得五体投地了。《男人来自火星，女人来自金星3（性爱篇）》的出现，简直是填补了我对两性关系探索中的一个重要空白。前两本书我读了很多遍，真的让我明白了好多过去自己和伴侣之间沟通不良的根本原因，也学会了一些很实用的技巧，让我们的关系变得更加融洽。而“性爱篇”这个主题，无疑触及了亲密关系中最核心、最微妙的部分。我非常好奇作者会如何以他一贯的智慧和幽默感，来解读男女在性爱方面的不同“语言”。我期待这本书能为我们提供一个更深层次的视角，去理解性爱不仅仅是身体的结合，更是情感、心理和灵魂的交流。它应该能帮助我们洞察对方在性爱中的真实需求和期待，学习如何更好地表达爱意，如何化解可能出现的性爱障碍，以及如何共同创造一个更加充满激情和幸福的性爱体验。我希望这本书能像前两本一样，提供一些具体的、可操作的建议，让我们不仅仅是“知道”，更能“做到”。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，虽然我们生活在同一个星球，但男女之间的思维和感受差异，有时候真的像是来自不同的宇宙。约翰·格雷博士的《男人来自火星，女人来自金星》系列，简直就是帮助我们这些普通人在这些“宇宙级”差异中找到沟通桥梁的“翻译官”。所以，当得知《男人来自火星，女人来自金星3（性爱篇）》终于推出简体中文正版时，我毫不犹豫地加入了购物车。我不是一个追求刺激或者猎奇内容的人，我更关注的是如何在亲密关系中实现真正的理解和连接，而性爱无疑是这种连接中非常重要的一环。我希望这本书能够深入地剖析男女在性需求、性表达、以及对性爱期待上的根本差异，并给出切实可行的解决方案。我猜想，作者不会仅仅停留在生理层面的探讨，更会强调情感的互动和心理的契合。例如，女人可能更看重性爱中的情感交流和被呵护的感觉，而男人则可能更倾向于用性爱来表达爱意和获得满足。这本书能不能教会我们如何去识别和回应这些不同的信号？如何克服在性爱中的羞涩和尴尬，更加开放地去沟通自己的需求和感受？我非常期待能在书中找到答案。

评分☆☆☆☆☆

我对《男人来自火星，女人来自金星3（性爱篇）》这本书的期待，与其说是一种好奇，不如说是一种“归属感”。因为这个系列的故事，就像是在讲述我与我爱人之间的故事。总是能用最直白、最朴素的语言，揭示那些最令人费解的男女行为背后的逻辑。所以，当得知有“性爱篇”时，我感觉就像是找到了一把解锁亲密关系新篇章的钥匙。我猜想，这本书一定会深入探讨男女在性吸引、性渴望、性满足等方面的差异，并且会提供非常实用的指南，教我们如何在这种差异中找到共鸣，而不是制造隔阂。我希望它能帮助我更深刻地理解女性在性爱中的情感需求，以及男性在性爱中的沟通方式。我想看到一些关于如何建立更强烈性吸引力的建议，如何克服性爱中的疲惫感和单调感，以及如何让性爱成为增进夫妻感情的催化剂。这本书对我而言，不仅仅是一本关于性的书，更是一本关于如何爱、如何被爱、如何在最亲密的互动中实现自我成长和相互理解的书。我迫不及待地想翻开它，然后和我的伴侣一起，在书中的指引下，探索我们关系的更深层的美好。

评分☆☆☆☆☆

哇，终于等到这本《男人来自火星，女人来自金星3（性爱篇）》的中文简体字正版了！作为这个系列的忠实读者，我简直是太激动了。前两本书我反复看了好几遍，每次都能从中获得新的启发和理解。尤其是关于沟通和理解的那些章节，真是解决了我和我先生生活中不少的误会和摩擦。所以当听说有“性爱篇”的消息时，我简直迫不及待。光看书名我就知道，这本绝对能深入探讨两性关系中最核心、也最容易引起困惑的部分。我非常期待这本书能像前两本一样，用通俗易懂的语言，配合生动有趣的例子，来揭示男女在性爱方面的思维方式、感受和需求差异。希望作者能继续发扬他一贯的犀利而温暖的笔触，帮助我们这些凡夫俗子，更好地理解对方，从而拥有更和谐、更令人满足的亲密关系。我猜这本书的重点可能不会仅仅停留在“怎么做”的层面，而是会更侧重于“为什么”以及“如何建立更深层次的情感连接”，这对我来说才是最有价值的。期待能看到一些关于如何打破性爱中的尴尬、如何表达和接受爱意、以及如何共同探索和享受性爱乐趣的实用建议。总之，这本书我一定会第一时间入手，并且准备好和我的伴侣一起阅读和讨论。

评分☆☆☆☆☆

对于《男人来自火星，女人来自金星3（性爱篇）》这本书，我带着一种既期待又略带忐忑的心情。毕竟，“性爱”这个话题，在很多文化中都带着一丝神秘甚至禁忌的色彩。然而，我深信约翰·格雷博士的理论总是能够以一种非常接地气、非常实用的方式，解构那些看似复杂的问题。前两本书我都是在遇到一些困惑的时候翻出来阅读，每次都能获得豁然开朗的感觉，并且能够切实地应用到生活中，收到很好的效果。我希望这本“性爱篇”能延续这种风格，它不是一本教科书，也不是一本低俗读物，而更像是一位经验丰富的“情感教练”，用专业而又充满智慧的洞察力，引导我们去认识性爱在我们两性关系中的真实意义。我尤其好奇作者会如何处理那些可能存在的“误解”和“期待差”——比如，男人和女人在性唤起、性快感、甚至性后感受上，可能存在的巨大差异。我希望这本书能提供一套清晰的“地图”，帮助我们导航那些可能令人迷失的“亲密海域”，让我们不再因为不了解而产生隔阂，而是能够主动去了解、去沟通、去满足。我非常期待能看到一些关于如何创造更热烈、更深刻的性爱体验的建议，以及如何将性爱与情感需求更紧密地结合起来。