男人、女人和231個誤會 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[德] 卡琳·赫爾策，剋裏斯蒂娜·沃爾夫魯姆 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 傢庭
• 情感
• 溝通
• 誤會
• 兩性關係
• 心理
• 成長
• 生活

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 文匯齣版社

ISBN：9787806767290

商品編碼：29624035145

包裝：平裝

齣版時間：2005-01-01

基本信息

書名：男人、女人和231個誤會

定價：26.00元

作者：(德)卡琳·赫爾策,剋裏斯蒂娜·沃爾夫魯姆,

齣版社：文匯齣版社

齣版日期：2005-01-01

ISBN：9787806767290

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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女人真的比男人更好，男人真的比女人更強嗎？沒有哪個生活領域像男人&女人這個話題會有那麼多不同意見。沒有哪個其他領域和我們那麼繁瑣地發生聯係。從開車、性、感情關係直到職業和健康，作者卡琳·赫爾策和剋裏斯蒂娜·沃爾夫魯姆用由數據、行為研究和調查組成的讓人興趣盎然並且大跌眼鏡的事實來與有關性彆行為方式*頑固的偏見、誤解和一知半解作鬥爭。

內容提要

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女人沒有方嚮感，男人不忠實！這些我們大傢都知道——還是正好相反？如果真是那樣的話——為什麼呢？卡琳·赫爾策和剋裏斯蒂娜·沃爾夫魯姆對男人和女人天天要為此而爭吵的這些問題進行瞭研究：性、感情關係、開車、財務等。對於那些顯而易見謬傳的各種話題，如行為、傢務、職業、體育、政治和健康等，作者也使我們認清瞭事實的本來麵目。媽媽們真的沒法成就事業嗎？現在的爸爸們真的比他們的前輩更關心下一代嗎？男人真的比女人更強大嗎？愚蠢的女人真的活得更長壽嗎？
這本有趣的百科全書嚮我們正確介紹瞭有關男人和女人的知識。行為研究、社會學研究，基因研究和生物學的*發展以及民意調查和數據統計都是該書的基礎。如果您想嚴肅地參與對女人和男人的辯論，就不能錯過這本讀來讓人興趣盎然，信息豐富的百科全書。

目錄

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作者介紹

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卡琳·赫爾策現作為獨立撰稿人和作傢在慕尼黑生活和工作。他在報紙、雜誌和網上雜誌發錶文章，多部著作問世。他的重點研究範圍是健康、心理學和性彆研究及職業。 剋裏斯蒂娜·沃爾夫魯姆是一名記者兼作傢，多年來擔任高級編輯和總編（拉芬斯堡齣版社）。她已經在性

文摘

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序言

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好的，這是一本關於人類情感與溝通的深度探討，書名為《鏡像之外：情感的結構與重塑》。 《鏡像之外：情感的結構與重塑》 引言：看不見的藩籬 我們生活在一個被情感驅動的世界裏，從清晨的第一聲問候到深夜的沉思，情緒的潮汐塑造著我們的每一個選擇和互動。然而，我們常常發現，無論我們多麼努力地想要理解他人，或者被他人理解，總有一層看不見的藩籬橫亙其間。我們以為我們看到瞭全部，但那或許隻是映照在我們自身期望上的扭麯倒影。 《鏡像之外：情感的結構與重塑》並非一本膚淺的情感自助指南，而是一場深入人類心靈深處的考古之旅。本書旨在剝離那些被社會習俗、生物本能和個人創傷所層層包裹的“情感錶象”，直抵核心的結構性運作機製。我們將探討情感是如何在我們的神經通路中被編碼、如何被語言不完整地錶達，以及最終，這種錶達的“失真”如何構建起人際關係中最堅固的迷宮。 第一部分：情感的解剖學——從神經到敘事 第一章：生理學的底色與文化的調色闆 情感並非憑空産生，它們深深植根於我們的生理構造之中。本書首先從神經科學的角度切入，解析杏仁核、前額葉皮層等關鍵區域在處理恐懼、喜悅和憤怒時的精細協作。我們不再將情感視為簡單的“感覺”，而是視為一種復雜的、由化學物質和電信號驅動的內部計算過程。 然而，單純的生理學無法解釋情感的差異性。文化，如同一個巨大的調色闆，為這些底色添加瞭獨特的色調。在某個文化中被視為“強硬”的沉默，在另一個文化中可能被解讀為“深思熟慮”。本章詳細對比瞭東西方文化在“內斂”與“外放”情感錶達上的範式差異，揭示瞭我們理解他人的文化預設是如何限製瞭我們對真實意圖的捕捉能力。 第二章：語言的悖論：意義的流失與重建 溝通的睏境往往源於語言的局限性。語言是人類最偉大的工具，但它也是最粗糙的容器，用來盛放復雜且流動的內部體驗。我們如何用有限的詞匯去描述無限的情感光譜？ 本書引入瞭“語義真空”的概念，探討當錶達者和接收者對同一個詞匯擁有截然不同的內部體驗地圖時，信息是如何被扭麯的。例如，“愛”這個詞匯，對一個人可能是安全感的代名詞，對另一個人可能意味著犧牲的義務。通過對日常對話的深度文本分析，我們識彆齣那些常見的“模糊地帶”和“斷裂點”，並嘗試提齣一種更具結構性的“情感映射”方法，以期在詞語之間建立更可靠的橋梁。 第三部分：關係的建構與解構 第三章：需求的層次與投射的陷阱 人際關係的核心驅動力是需求的滿足，但需求的錶達常常是迂迴和間接的。馬斯洛的需求層次理論為我們提供瞭基礎框架，但本書更進一步探討瞭“被看見的需求”與“被滿足的需求”之間的巨大鴻溝。 “投射”是關係中最常見的誤導機製。我們傾嚮於將自己未曾承認的特質或未曾經曆的創傷投射到伴侶、朋友或同事身上，從而製造齣一係列圍繞“我們對對方的想象”而非“對方的真實存在”的關係衝突。本章通過引入“自我邊界心理學”，指導讀者如何區分哪些感受是源於自身內在的“迴響”，哪些是對方真實發齣的“信號”。 第四章：權力的舞蹈：控製、依賴與自主的平衡 在任何兩個人際互動中，權力動態總是微妙地起著作用。這種權力並非總是顯性的，它可能隱藏在誰先開口、誰後讓步、誰掌握信息資源等細微的行為中。本書分析瞭關係中常見的“控製迴路”，例如情感勒索、沉默的懲罰，以及過度依賴所導緻的個體自主性消解。 我們深入研究瞭“互惠悖論”——即付齣越多，有時感覺控製力越弱的現象。通過對長期關係案例的剖析，本書提齣瞭一種“動態平衡模型”，強調健康關係不是靜態的權力均等，而是在不同情境下，雙方能夠靈活地承擔責任和給予支持的能力。 第三部分：重塑：走嚮更清晰的連接 第五章：情緒的“元認知”：超越反應 有效的溝通，始於對自身情緒運作機製的清晰洞察，即“元認知”。這不是簡單地“知道自己生氣瞭”，而是能夠瞬間迴溯：為什麼是這個事件觸發瞭我的憤怒？這個憤怒的生理信號是什麼？它與我過去哪個未解決的經驗産生瞭共振？ 本書提供瞭實踐性的工具，幫助讀者建立“情緒暫停鍵”。通過係統性的“情境日誌記錄”和“內在對話分析”，讀者可以學會識彆那些自動化、反射性的情感反應，並選擇性地介入，用深思熟慮的迴應取代衝動的反擊。 第六章：傾聽的煉金術：從接收信息到接受存在 傾聽，被譽為溝通的終極藝術，但真正的傾聽遠不止是等待對方說完。本書將傾聽提升到“接受對方存在的維度”。我們探討瞭“共情性傾聽”的高級階段，即在信息層麵之外，捕捉對方在語調、停頓和非語言信號中所承載的未言明的意義。 我們提齣瞭一種“驗證性反饋迴路”的建立方法，即如何用簡短、精準的語言，嚮對方確認你接收到的信息及其背後的情感重量，而不是急於提供建議或辯護。這種接受，是打破人際誤解和孤獨感的關鍵。 結語：持續的工程 《鏡像之外：情感的結構與重塑》承認，理解人類情感和溝通是一個永無止境的“持續工程”。我們無法徹底消除誤解，因為我們終究是獨立的、不斷變化的個體。然而，通過理解情感的結構、語言的陷阱、需求的層次以及權力的動態，我們便能從被動的反應者，轉變為主動的建設者。本書希望引導讀者，不再僅僅在人際關係的“鏡像”中尋找自己，而是勇敢地走嚮清晰、復雜的真實連接。 本書適閤誰讀？ 所有希望深化人際理解、改善衝突處理能力，以及對人類行為背後的心理結構抱有深刻好奇心的讀者。特彆是那些在親密關係、團隊領導或教育領域中，感到溝通障礙難以逾越的專業人士。

評分☆☆☆☆☆

初見《男人、女人和231個誤會》這個書名，我的第一反應是：“又來瞭！”。當下腦海裏閃過無數關於男女關係的書籍，它們或以心理學理論為支撐，或以兩性故事為佐證，但往往最終都落入某種固定模式，甚至將性彆簡化為一種標簽。我實在厭倦瞭那些“男人都是XX，女人都是YY”的論調。我更希望這本書能打破這種二元對立的框架，去探索更深層次的人性共通之處，以及個體差異所帶來的微妙影響。我期望作者能以一種更宏觀、更包容的視角來審視男女之間的互動，不再將“誤會”簡單歸咎於性彆本身，而是深入探討溝通方式、成長背景、社會文化等多種因素的交織作用。我希望書中能有那些不落俗套的洞察，能夠挑戰我固有的認知，讓我重新審視自己和他人的行為模式。或許，這本書能幫助我理解，為什麼在某些時刻，我們看似最親密的人，反而會産生最遙遠的隔閡。它應該是一麵鏡子，照齣我們在這段旅程中，可能忽視的細節，以及那些讓我們彼此走散的隱形障礙。我期待的是一次深刻的自我反思，一次對親密關係更成熟的理解。

評分☆☆☆☆☆

《男人、女人和231個誤會》——僅僅是這個書名，就足夠讓我産生強烈的閱讀衝動。我總覺得，在這個世界上，語言是如此奇妙而又脆弱的工具，它既能連接人心，也能製造隔閡。尤其是在男女關係中，這種“誤會”似乎像空氣一樣彌漫，無處不在，卻又難以捕捉。我迫切地想知道，這本書是如何將這“231個誤會”係統化、具象化地呈現在我麵前的。是像一位偵探，抽絲剝繭地剖析每一個誤會的形成過程？還是像一位哲人，用深刻的洞察力去揭示誤會背後的普遍性邏輯？我期待它能帶來一些顛覆性的觀點，讓我重新審視那些曾經讓我睏惑不解的時刻。我希望書中不僅僅是呈現問題，更重要的是，能夠提供一種超越性彆框架的理解方式，一種能夠觸及個體內心深處的情感需求和溝通模式的解讀。我想知道，在這些“誤會”背後，是否隱藏著我們共同的脆弱，或者我們對愛的不同錶達方式？我希望這本書能夠成為我內心的一麵鏡子，讓我看見自己溝通中的盲點，也幫助我學會如何更好地去傾聽和理解他人，從而在復雜的人際關係中，找到一條通往理解與和諧的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名真是讓人眼前一亮，《男人、女人和231個誤會》。光是這個名字，就勾起瞭我無限的好奇心，仿佛能窺見無數的日常片段，那些在性彆差異中滋生的、啼笑皆非的、又或是令人心酸的溝通障礙。我迫不及待地想知道，作者是如何將這“231個誤會”悉數呈現，又是如何剖析它們背後的根源。是冷峻的觀察，犀利的批判，還是溫情的解讀？我期待書中能夠跳脫齣刻闆印象，不再是簡單地將男女對立，而是深入挖掘，展現個體在關係中的獨特體驗。也許，書中會有我似曾相識的經曆，讓我恍然大悟，原來我不是一個人在“誤會”的泥沼裏掙紮。又或許，它會教會我用全新的視角去看待親密關係中的那些摩擦，理解那些曾經讓我抓狂的行為，甚至學會如何避免或化解那些潛在的“誤會”。我希望這本書能給我帶來共鳴，帶來啓發，甚至帶來一些溫暖。它不應該隻是一堆冷冰冰的理論，而應該是有血有肉的故事，有真實的情感流露，讓我在閱讀的過程中，能感受到作者的用心，也能在字裏行間找到屬於自己的答案，或是至少，能找到一種釋然。

評分☆☆☆☆☆

《男人、女人和231個誤會》——一個如此直白又引人遐想的書名。我常常覺得，在人與人的交往中，尤其是在男女之間，誤解幾乎是不可避免的。它可能源於一個詞語的歧義，一個眼神的誤讀，一次無心之舉的解讀偏差，抑或是雙方對同一個情境截然不同的期待。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的嚮導，帶領我穿梭在這231個“誤會”的迷宮之中，揭示那些隱藏在錶象之下的真實動機和情感需求。我並不期待它能提供一套萬能的“解決誤會”公式，因為我相信，每個人都是獨一無二的，關係也是韆變萬化的。相反，我更希望作者能夠教會我一種“看見”誤會的能力，一種識彆、分析和理解誤會的能力。比如，在某個場景下，當對方的言行讓你感到不適時，這本書能否提供一些角度，讓你去思考，這背後是否存在著你未曾覺察的溝通模式，或者是一種截然不同的需求錶達方式？我希望它能帶來一種“啊，原來是這樣！”的頓悟，而不是一種“我早知道瞭”的重復。它應該是一場智慧的對話，一場關於理解與共情的探索。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，《男人、女人和231個誤會》，聽起來就像一部精心策劃的兩性觀察報告，又像一本充滿生活氣息的戲劇劇本。我腦海裏立刻浮現齣無數個場景：伴侶之間因為一頓晚餐的安排而引發的爭執，同事之間因為一個項目分歧而産生的隔閡，朋友之間因為一句玩笑而引發的冷戰……這些“誤會”，它們如此真實，如此普遍，以至於我們常常習以為常，甚至麻木。我希望這本書能以一種全新的視角，去解構這些看似微不足道的日常事件，去發掘隱藏在它們背後的深層原因。我期待作者能夠跳齣“誰對誰錯”的評判，而是以一種更客觀、更人性化的筆觸，去展現不同個體在特定情境下的反應和情感。也許，書中會有一些讓我拍案叫絕的分析，讓我對自己過去的行為和對他人言行的理解産生顛覆性的認識。我希望這本書能夠提供一種更具建設性的思考方式，讓我學會如何更有效地溝通，如何更好地理解他人的立場，如何在一個充滿誤解的世界裏，尋找和建立更穩固、更和諧的人際關係。它不應該隻是羅列問題，更應該提供解決問題的鑰匙，或者至少，是一種麵對問題的勇氣和智慧。