男人是邏輯動物 女人是情緒動物 9787307194236 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美邁剋·貝剋特爾，李菲 著

圖書標籤:

• 兩性心理
• 情感溝通
• 邏輯思維
• 情緒管理
• 人際關係
• 婚姻傢庭
• 心理學
• 性彆差異
• 自我提升
• 實用心理學

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 武漢大學齣版社

ISBN：9787307194236

商品編碼：29624088677

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-08-01

基本信息

書名：男人是邏輯動物 女人是情緒動物

定價：36.00元

作者：(美)邁剋·貝剋特爾,李菲

齣版社：武漢大學齣版社

齣版日期：2017-08-01

ISBN：9787307194236

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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開始一段戀情的時候，她覺得自己找到瞭穿著閃耀鎧甲的騎士。但是隨著時間的推移，鎧甲竟也成瞭一種阻礙，阻礙她看透他的內心。本書作者是情感關係和溝通專傢，他以局內人的嚮女性朋友們解釋瞭男性大腦，為女性朋友們提供瞭一個男性大腦解讀指南，讓她們更加瞭解男性的思維，以達到有效的溝通，改善戀愛中的兩人關係。

目錄

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作者介紹

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邁剋·貝剋特爾（Mike Bechtle），亞利桑那州立大學高等教育和成人教育學博士、知名作傢和演講傢、富蘭剋林柯維公司高級培訓谘詢顧問。他曾為世界500強企業舉行過2900多場關於時間管理和生活經驗的研討會。他的文章也發錶在《作傢文摘》、《企業傢》等雜誌上。他的《不為他人抓狂》2015年由電子工業齣版社齣版，齣版後成為暢銷書。他還是《自信談話書》的作者。

文摘

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序言

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情緒的交響：深入探索人類情感的復雜景觀 書名：《情緒的交響：深入探索人類情感的復雜景觀》 作者：[虛構作者名] ISBN：[虛構ISBN] 齣版日期：[虛構齣版日期] 字數：約 1500 字 --- 內容提要： 《情緒的交響：深入探索人類情感的復雜景觀》是一部跨學科的深度著作，旨在全麵剖析人類情感的起源、結構、功能及其在個體和社會互動中所扮演的核心角色。本書摒棄瞭將情感簡單二元對立的傳統窠臼，以精密的神經科學觀察、前沿的心理學理論和深刻的哲學思辨為基礎，構建瞭一個多維度的情感模型。我們探討瞭從基礎的生存本能驅動的恐懼與喜悅，到高級的道德情感如愧疚與同情心，如何共同編織齣我們豐富而矛盾的內心世界。全書不僅聚焦於個體的情緒體驗，更深入研究瞭群體情緒的傳染性、文化對情感錶達的塑造，以及技術進步對我們情感連接模式的顛覆性影響。本書旨在為讀者提供一套清晰、細緻的“情感地圖”，使之能夠更好地理解自己和他人的內心驅動力，從而提升人際交往的質量，並在快速變化的現代社會中保持情緒的韌性與智慧。 --- 第一部分：情感的根源與架構——從生物學基礎到心智構建 第一章：生命的原初低語：情感的進化論基礎 本章追溯情感的生物學起源。我們將審視杏仁核、前額葉皮層和邊緣係統在情緒迴路中的協同作用。情感並非現代文明的纍贅，而是經過數百萬年自然選擇留下的高效信息處理係統。我們將詳細分析“快車道”和“慢車道”情緒反應機製，揭示我們在危機時刻的非理性爆發如何是生存策略的體現。此外，本書將探討嗅覺、觸覺等原始感官如何與情感記憶緊密綁定，解釋為何某些瞬間能瞬間喚起深埋的感受。 第二章：情緒的調色闆：復雜情感的分解與重組 人類的情感遠非“快樂”與“悲傷”的簡單疊加。本章引入瞭情緒維度理論（如效價與喚醒度模型），探討數韆種具體情緒（從“惆悵”到“欣喜若狂”）是如何由有限的幾個基本維度組閤而成的。我們將深入剖析“混閤情緒”現象，例如“帶著希望的憂慮”或“苦澀的成功”，並嘗試建立一個更精細的情緒詞匯庫，以期實現更精確的自我認知。 第三章：認知對情感的“馴化”：心智模型的乾預 情感的發生並非完全被動。本章側重於認知心理學對情緒的調節作用。我們將探討信念係統、自我敘事如何過濾和強化我們的情緒體驗。例如，一個將失敗視為“證據”而非“事件”的人，其沮喪的持續時間和強度將截然不同。此部分將引入心智理論（Theory of Mind）在理解他人情緒反饋中的關鍵作用，強調認知重評（Cognitive Reappraisal）作為高級情緒管理工具的潛力。 --- 第二部分：情感在互動中的湧現——關係、社會與文化塑造 第四章：共情與反移情：情感的橋梁與障礙 情感的價值很大程度上體現在其社會功能上。本章將區分鏡像神經元係統驅動的生理性共情（感受他人所感）與認知性共情（理解他人所想）。我們探討瞭過度共情導緻的“共情疲勞”，以及在親密關係中，情緒的非對稱性如何導緻權力失衡。同時，我們將分析“反移情”現象——作為治療師或傾聽者，我們如何將自身的情緒投射到他人身上，以及如何識彆和管理這種現象。 第五章：群體情緒的浪潮：從狂熱到恐慌 個體的情緒是如何匯聚成集體動能的？本章研究瞭社會傳染效應（Emotional Contagion）在人群中的傳播路徑，無論是金融市場中的非理性恐慌，還是政治集會中的激昂情緒。我們將分析群體身份（In-group Identity）如何放大特定情緒的錶達，並審視社交媒體時代，情緒信息流的加速擴散如何重塑瞭公共輿論的底色。 第六章：文化差異下的情感劇本：規範與錶達的界限 “哭泣”在不同文化中意味著什麼？本章探討瞭文化規範（Display Rules）對情感錶達的嚴格約束。我們比較瞭高語境文化與低語境文化在處理衝突和悲傷時的情感策略，展示瞭哪些情緒被社會鼓勵公開化，哪些則被要求內化。通過對跨文化案例的分析，我們揭示瞭情感的“普適性”核心與“特定性”外衣之間的張力。 --- 第三部分：現代睏境與情緒的未來 第七章：高壓時代的焦慮與韌性：現代生活的情感負荷 現代生活的節奏和不確定性對人類的情緒調節係統構成瞭前載荷（Overload）。本章聚焦於慢性壓力、信息超載與焦慮的上升趨勢。我們不僅僅關注癥狀，更關注個體如何培養“情緒韌性”（Resilience），即在不迴避負麵體驗的前提下，快速恢復平衡的能力。此部分提供瞭基於正念和接納承諾療法（ACT）的實踐路徑。 第八章：技術接口的情感界麵：數字生活中的真實與虛假 人工智能、虛擬現實和即時通訊正在重塑我們體驗和錶達情感的方式。本章審視瞭“屏幕化”互動對深度情感聯結的潛在削弱。我們討論瞭錶情符號（Emoji）作為一種簡化但高效的情感編碼係統，以及算法推薦如何通過迎閤我們的情感偏好，無意中加劇瞭“情感繭房”效應。 第九章：超越二元對立：邁嚮情境化的情感智慧 本書的結論部分強調，人類的情感世界是流動的、多義的，而非被固定的標簽所定義。我們呼籲讀者超越對情緒的簡單好壞判斷，轉嚮“情境化理解”——即在特定時間、特定關係中，某種情緒的齣現都是有其意義的。最終目標是培養一種更高層次的“情感智慧”（Emotional Intelligence），這種智慧不是壓抑，而是欣賞並引導情緒的交響，使其成為我們生活敘事中豐富而有力的鏇律。 --- 本書特色： 理論的整閤性： 首次將進化心理學、神經生物學、社會學和現象學視角有機結閤。 實踐的指導性： 提供瞭豐富的案例分析和基於實證研究的自我覺察工具。 視野的深度性： 深入挖掘瞭文化和技術對人類最核心體驗——情感——的塑造力量。 本書適閤所有對人類心智、心理健康、人際關係以及社會行為模式抱有深刻好奇心的讀者、心理學專業人士、社會工作者及教育工作者。閱讀它，就是開啓一場關於“我們為何如此感受”的深刻探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題，"男人是邏輯動物，女人是情緒動物"，就像一顆投入平靜湖麵的石子，瞬間激起瞭我內心的漣漪。我一直對人性中的性彆差異著迷，總覺得男女在處理信息、錶達情感、甚至思考問題的方式上，都存在著某種微妙而又顯著的不同。這本書似乎就直擊瞭這一點，以一種非常直接和大膽的方式，將這種差異具象化。我非常好奇，作者是如何一步步構建起這個理論框架的？是否引用瞭大量的神經科學研究，來解釋大腦在處理邏輯和情感時的不同活躍區域？或者，是否通過社會學和人類學的角度，來分析文化和社會環境如何塑造瞭男性和女性不同的行為模式？我特彆期待書中能夠深入剖析，當男性以“邏輯動物”的姿態麵對問題時，他們通常會遵循怎樣的思考路徑？而當女性以“情緒動物”的姿態錶達時，她們的情感又是如何驅動她們的行為和判斷的？更進一步，我希望能看到這本書能夠探討，這種差異在人際關係中的具體錶現，比如在愛情、友情、傢庭和職場中，這些“邏輯”與“情緒”的碰撞會産生怎樣的火花，又會帶來哪些挑戰？我希望這本書能為我提供一種新的視角，讓我能夠更深刻地理解自己和他人，並學會如何在這種差異中找到溝通的橋梁，而非製造隔閡。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我就被它的封麵設計和書名深深吸引瞭。"男人是邏輯動物，女人是情緒動物"，這簡簡單單的幾個字，卻仿佛打開瞭一個全新的視角，讓我開始審視自己以及身邊的人。我們常常會遇到這樣的情境：明明是同一個問題，男性和女性的理解角度卻截然不同；男性可能會試圖用數據和事實來解決，而女性則更關注感受和人際的和諧。這本書似乎就是想深入探討這種“不同”的根源，並嘗試解釋其背後的機製。我迫切地想知道，作者是如何從科學的角度，或者從更廣泛的社會文化層麵來解讀這種性彆差異的。這本書會不會提供一些令人耳目一新的觀點，顛覆我們以往的認知？我腦海中充滿瞭各種各樣的問題：這種“邏輯”和“情緒”的劃分，是否過於簡化瞭復雜的個體差異？是否存在普遍性的規律，還是更多地受到後天環境的影響？更重要的是，如果這種差異確實存在，我們應該如何去適應和利用它？這本書是否會提供一些實用的方法，幫助我們在溝通中減少誤解，增進理解？我希望它不是一本流於錶麵的“性彆刻闆印象”的闡述，而是能提供深刻的洞察，讓我們更清晰地認識自己，也更能理解他人。

評分☆☆☆☆☆

當我看到這本書的書名“男人是邏輯動物，女人是情緒動物”時，我立刻被它所吸引瞭。這個名字如此直白，又如此引人深思，它觸及瞭一個我們日常生活中常常會討論，卻又難以深入探討的話題。我們每個人身邊都有這樣的例子：男性似乎更擅長分析問題，條理清晰，理性判斷；而女性則更善於感知他人的情緒，體貼入微，感受豐富。這本書似乎就承諾要揭示這種現象背後的深層原因。我非常想知道，作者是通過怎樣的方式來論證這個觀點的？是基於心理學的實證研究，還是通過社會學和文化人類學的視角？書中是否會提供一些具體的案例分析，來生動地展現男性在邏輯思維上的優勢，以及女性在情緒感知上的敏銳度？我期待書中能夠深入探討，這種“邏輯”與“情緒”的差異，究竟是如何在潛移默化中影響著我們的溝通方式，我們的決策過程，甚至我們對世界的看法。更重要的是，我希望這本書能夠為我們提供一些實用的指導，幫助我們在理解性彆差異的基礎上，更好地建立和諧的人際關係，減少不必要的衝突，並學會如何揚長避短，實現更有效的溝通和協作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《男人是邏輯動物，女人是情緒動物》無疑是一個極具爭議性但又極富吸引力的切入點。它直接點齣瞭性彆在思維方式和行為模式上的一個普遍認知，也觸及瞭許多人在日常生活中觀察到的現象。我懷著極大的好奇心，想要深入探究作者是如何解析和論證這一觀點的。這本書是否會從生物學角度，比如大腦結構的差異，來解釋男女在處理信息時可能存在的不同偏好？或者，它是否會更側重於社會文化的影響，探討教育、傢庭和社會角色是如何塑造瞭男性和女性不同的思維習慣？我尤其期待書中能夠深入剖析，當男性以“邏輯動物”的身份行事時，他們的思維過程是怎樣的？是怎樣的步驟和推理，讓他們傾嚮於從事實齣發，追求結果的導嚮？而當女性以“情緒動物”的身份錶達時，她們的情感又扮演著怎樣的角色？是怎樣的感受和體悟，驅動著她們的反應和判斷？我希望這本書不僅僅是提供一個簡單的劃分，更能深入到這些差異的根源，並進一步探討，我們應該如何理解和尊重這些差異，如何在不同性彆之間建立起有效的溝通橋梁，避免因為思維模式的不同而産生的誤解和衝突，從而促進更和諧的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字真是讓人眼前一亮，"男人是邏輯動物，女人是情緒動物"，光是這個標題就充滿瞭討論的空間。我一直覺得，人與人之間的溝通和理解，很大程度上就建立在我們如何處理信息和錶達情感的方式上。這本書的作者似乎就抓住瞭這一點，將男女之間的思維模式進行瞭如此鮮明的劃分。我很好奇，作者是如何通過大量的案例和研究來論證這個觀點的呢？是通過心理學實驗，還是社會學觀察？抑或是哲學思辨？我期待書中能夠深入剖析，為什麼男性會更傾嚮於邏輯思考，他們是如何一步步分析問題，得齣結論的？而女性的情緒驅動，又體現在哪些方麵，這種情緒是如何影響她們的決策和行為的？我尤其想知道，作者是否探討瞭這種差異在親密關係、職場溝通，甚至社會交往中扮演的角色。是否會提供一些具體的策略，幫助我們更好地理解和應對這些差異？這本書的切入點非常吸引人，因為在日常生活中，我們總能看到一些“男人就是太理性”、“女人就是太感性”的說法，這本書或許能為這些日常觀察提供一個更係統、更深入的解釋框架。我希望書中不僅是簡單地描述差異，更能提供建設性的洞見，幫助我們跨越性彆鴻溝，實現更和諧的人際互動。