暗示心理学 升级版 中国纺织出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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赵铭磊 著

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• 心理学
• 暗示
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• 沟通
• 行为改变
• 人际关系
• 影响力
• 思维模式
• 自我提升
• 中国纺织出版社

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518037735

商品编码：29635289525

包装：平装-胶订

出版时间：2017-12-01

基本信息

书名：暗示心理学 升级版

定价：36.80元

作者：赵铭磊

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2017-12-01

ISBN：9787518037735

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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暗示是对他人心理的悄然影响，是一门高深的学问。在社交中，心理暗示具有无穷的力量。
《暗示心理学 升级版》运用简洁生动的语言，结合心理学中的诸多实验和案例，配以贴近现实生活的故事，分析心理暗示的作用和使用技巧，为你揭开暗示心理学的神秘面纱。精通心理暗示，用旁敲侧击、潜移默化的方式，可以避免正面冲突，化被动为主动。本书汇集了社交中*常见的暗示方法，教会读者在社交中应用这些心理暗示，快速达成目的，完成目标。

目录

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章 谁都逃避不了的心理暗示法

——悄无声息影响他人的心理策略 001

心理暗示比坦率直言更有效力 002

心理暗示可以影响他人的决策 004

提高警惕，别落入他人的暗示陷阱 005

摒弃消极的心理暗示，积极地生活 008

积极的心理暗示，会让你越来越好 010

运用心理暗示法，让自己找到信心的支柱 012




第2章 谁都能学会的暗示基本技巧

——让你成为交际达人的神奇本领 015

巧妙地将画面植入对方的脑海 016

巧妙地运用“第三方干预法” 018

“大家都这么认为”的暗示语 021

透露秘密，让对方把你当成知心人 023

正话反说，让对方心知肚明 025




第3章 不可小看的色彩心理暗示

——色彩斑斓中的心理诱导 029

不同色彩表达出的暗示意思 030

学会用色彩来调节自己的情绪 032

给人带来好心情的颜色 034

在心理营造浪漫感觉的颜色 036




第4章 神奇的心理暗示效应

——用心理暗示打开心灵的潜能 039

你相信什么，就能得到什么 040

有什么期望，就有什么成就 042

建立自信，挖掘自身潜能 044

努力反向效应的作用 046

水心理：水可以洗净罪恶 049

一张白纸给予你的力量 051

罗森塔尔效应：自我肯定 053

安慰剂效应：信念让你成功 055




第5章 展现自己个性魅力的心理暗示

——给人留下良好印象的心理策略 059

形象的展示，暗示独特的修养气质 060

表现自我个性，暗示自己独特的性格 062

掌握好说话节奏，暗示自己的成熟稳重 064

聊些别人不熟悉的话题，彰显博学多才 066

做压轴发言，暗示自己的重要性 068

通过恳切语言，暗示自己的诚实可靠 070

讲究诚信不食言，树立良好形象 072




第6章 轻松拉近彼此关系的心理暗示

——交际高手赢得人心的方法 075

找到共同喜好，暗示兴趣的共鸣 076

主动了解他人，淡化距离感 078

答应对方的要求，暗示对他的关怀 080

暴露些许缺点，拉近彼此距离 082

座位摆放礼仪，暗示友好用意 084

问候对方亲近的人，暗示对对方的关心 086

记住别人的姓名，暗示你对对方的重视 088




第7章 巧妙施展批评与建议的心理暗示

——让难说的话巧妙表达的心理策略 091

夸赞鼓励法，让对方更努力 092

夸张的称赞暗示自己的不满情绪 094

自言自语暗示对他人的意见 096

用淡漠暗示让他人意识到自己的问题 098

用幽默暗示对方的缺点 101

通过明显的对比暗示对方的错误 103

用影射法让对方意识到错误 105




第8章 委婉回绝他人的心理暗示

——不伤和气地拒绝他人的心理技巧 109

抬高对方暗示自己拒绝的意思 110

客气地疏远关系暗示拒绝 112

装糊涂转移话题，暗示拒绝 114

积极应对，让对方知难而退 116

先接受再表达不同意见，暗示拒绝 118

降低对方的期望值，暗示拒绝 120

逐客令的暗示技巧 122




第9章 打消对方疑虑的心理暗示

——让别人相信自己的心理策略 125

用好态度暗示自己的诚意 126

肯定他人，同时暗示对方认可自己 128

用语言暗示对方，用热情影响对方 131

答疑解惑，暗示你的东西无可挑剔 133

暗示认同对方，获得认可 135

多次重复重点，暗示对方问题的关键 137

做些让步，暗示对对方的尊重 140

暗示“大家都这样”，增加对方的信任感 142




0章 令对手自乱阵脚的心理暗示

——让对手不战而败的心理策略 145

适时发威，让对手乱了方寸 146

直击对方心理弱点，让对方输给自己 148

沉默是成竹在胸好的暗示 150

将错就错创造新的成功 153

用问题攻势扰乱对方心理 155

用后通牒攻破对方心理防线 157




1章 让对手为我所用的心理暗示

——化干戈为玉帛做事才能顺风顺水 161

暗示对方较真只能两败俱伤 162

积极认错，赢得主动 164

表现出宽容，化敌为友 166

用“我们”暗示和好的意愿 168

推功揽过，传递友善 171

给对手留面子，暗示缓和关系 173

暗示对手携手发展，共赢才是真的成功 175

向对手表示感谢，化解矛盾恩怨 176




2章 令他人甘心帮助你的心理暗示

——让他人尽心尽力做事的心理智慧 179

称赞对方，让对方获得满足感 180

引导对方作出承诺，使其骑虎难下 182

暗示对方互惠互利的双赢结果 185

让“人情”在紧急关头发挥作用 187

暗示自己的羸弱，博得对方的同情 189

描绘宏伟蓝图暗示对方计划可行 191

给予承认和肯定，暗示对方的重要性 194

坚定对方的信心，暗示对方选择的正确 196




3章 调整内心激励自我的心理暗示

——让自己更出色的心理战术 199

暗示自己：我可以做想要成为的那个人 200

用心理暗示调节自己，占据主动 202

时常暗示自己：我是出色的 204

暗示自己奇迹是存在的 206

肯定自己，改变的力量就在心中 208

在困难面前，用暗示法调整自己 210

怎样暗示自己，就会给心一个怎样的方向 212




4章 助你受人欢迎的心理暗示

——做闯荡职场的心理学家 215

及时汇报工作进度，让老板放心 216

有意见私下提，让老板觉得你很有心 218

暗示认同老板的做事风格和理念 220

关心公司大小事，让老板觉得你细心稳妥 222

给领导台阶，让领导觉得你很可靠 224

推功揽过，让同事觉得你可以相处 226

融入团队，暗示想和同事搞好关系 228

向同事讨教，暗示自己的低姿态 230




5章 与他（她）心心相印的心理暗示

——做满分恋人的心理智慧 233

男人期待与你进一步发展的暗示 234

男人故意挑剔，通常暗示他想离开你 236

男人在谈话中突然抽烟不止，暗示他有心事 238

女人故意挑剔，暗示可能对你有好感 240

女人对你挑衅，暗示她在意你 243

女人假意拒绝，是在试探你对她的爱 245

女人愿意对你倾吐过去，暗示着对你的信任 247




6章 令家庭美满和谐的心理暗示

——守护幸福的心理力量 251

用暗示表达妥协，以缓和矛盾 252

用暗示提醒对方给自己空间 254

多说甜蜜的话，暗示对妻子的爱 256

开个小玩笑，暗示他的秘密已经被你发现 259

含蓄暗示花钱大手大脚的妻子 261

跟婆婆闲聊中缓和好关系 263

给孩子潜移默化的好影响 266




参考文献 268

作者介绍

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赵铭磊，市场营销学士、心理学硕士。广州思拓方达文化发展有限公司创始人，实战营销专家，潜能激发大师，知名创业指导师。参与创办多家企业，赢得业内“创新型实用创业导师”美誉。在日常的管理和培训中，经常应用暗示的方法，实现良好的沟通。

文摘

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序言

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《暗示心理学 升级版》：潜移默化，洞察人心，重塑认知 你是否曾被一句不经意的话语深深触动？是否曾因一个眼神而心生疑虑？是否曾发现自己的行为在不知不觉中受到影响？ 在纷繁复杂的人际互动中，在日常生活的点滴细节里，一股强大却又难以捉摸的力量——暗示，无时无刻不在运作。它如同空气，无形却无处不在，悄然塑造着我们的思想、情感、行为，甚至我们对现实的感知。《暗示心理学 升级版》正是一本致力于揭示这股神秘力量本质、阐释其运作机制、并教授你如何掌握并运用它的权威指南。本书集结了心理学领域前沿的理论研究与海量的实证案例，旨在为你提供一套全面、深入且实操性强的暗示心理学知识体系，助你成为一个更懂人性、更善沟通、更有影响力的人。 本书为何称之为“升级版”？ 相较于市面上一般的心理学读物，《暗示心理学 升级版》在内容上进行了全面革新与深度拓展。我们不仅梳理了自弗洛伊德、詹姆斯等先驱以来暗示心理学的发展脉络，更聚焦于当代社会情境下，信息爆炸、社交媒体崛起等新现象对暗示作用带来的挑战与机遇。本书汲取了认知心理学、社会心理学、神经科学等相关学科的最新成果，将抽象的理论转化为生动易懂的语言，辅以大量贴近现实的案例分析，力求让每一位读者都能深刻理解并灵活运用暗示的力量。 本书核心内容将带你深入探索： 第一部分：暗示的基石——理解潜意识的运作与影响力 潜意识的冰山模型 revisited： 我们将重新审视潜意识作为人类心智运作的核心，并探讨其在信息接收、加工与决策过程中的主导地位。通过一系列实验，你将直观地感受到，那些“不自觉”的想法和选择，往往源于潜意识深层的运作。 阈下信息的力量： 阈下信息，即低于我们意识阈限的信息，是否真的能左右我们的行为？本书将为你揭示阈下刺激的科学原理，分析其在广告、营销、甚至人际交往中的巧妙运用，以及可能存在的伦理边界。 记忆的重构与暗示： 我们的记忆并非一成不变的录像带，而是会随着时间的推移和新的信息的输入而被不断重构。本书将深入探讨记忆的脆弱性，以及暗示如何巧妙地植入、修改甚至创造记忆，这对于理解个人叙事、历史认知乃至法律证词的可靠性都至关重要。 信念系统的形成与固化： 个人的信念系统是如何形成的？又为何如此难以改变？我们将剖析信念系统在暗示过程中的关键作用，了解消极信念如何成为个人发展的桎梏，以及如何通过积极的暗示来重塑健康的信念。 第二部分：暗示的机制——洞察言语、非言语与环境的微妙力量 语言的魔法：框架效应与措辞的力量： 同样的事件，不同的描述方式，往往会引发截然不同的情感反应和认知判断。本书将深入解析“框架效应”，教你如何通过精妙的措辞，引导他人的认知，从而在沟通中占据主动。从积极的语言到消极的引导，你将学会识别并运用语言的潜移默化之力。 非言语的秘密：身体语言、眼神与面部表情的暗示： 沟通远不止于言语。本书将带你解码身体语言、眼神交流、面部表情等非言语信号所蕴含的丰富暗示信息。了解这些信号如何传递潜藏的情感、意图与态度，让你在与人交往时更加敏锐，不易被表象所迷惑。 环境的隐形雕塑：空间、色彩与氛围的暗示： 我们所处的环境并非被动的背景，而是能够积极影响我们情绪、行为和思维的强大暗示源。本书将分析空间布局、色彩心理学、光线、声音乃至气味等环境因素如何营造特定的氛围，从而引导我们的心理状态和决策。 社会规范与群体暗示： 在群体中，我们更容易受到社会规范和他人行为的影响。本书将探讨“从众效应”、“社会认同”等现象背后的暗示机制，分析群体压力如何影响个体判断，以及如何在这股力量中保持独立思考。 第三部分：暗示的应用——掌握自我暗示与影响他人的艺术 自我暗示的力量：重塑自我认知与激发潜能： 如何利用暗示的力量来提升自信、克服恐惧、达成目标？本书将教授你一系列行之有效的自我暗示技巧，包括积极的自我对话、意象训练、肯定语的使用等，帮助你打破自我设限，激发内在潜能，实现个人成长。 人际沟通中的暗示策略：建立信任与有效说服： 在商务谈判、团队协作、家庭关系等各种人际场景中，如何运用暗示来建立良好的信任关系，并更有效地传达你的观点？本书将提供具体的策略和方法，指导你如何通过积极的暗示技巧，赢得他人的认同与支持。 教育与心理辅导中的暗示应用： 对于教育工作者和心理咨询师而言，理解暗示是提升工作效率的关键。本书将探讨暗示在激发学生学习兴趣、引导儿童行为、以及在心理治疗中帮助来访者克服障碍方面的应用，并强调伦理道德的重要性。 消费者心理与营销中的暗示： 广告商和营销专家为何对暗示如此着迷？本书将揭示消费者心理的深层运作，分析商家如何巧妙运用暗示来影响消费者的购买决策，并提供消费者识别这些暗示的策略，成为更理性的消费者。 防御与识别——警惕不良暗示的侵扰： 了解暗示的运作机制，不仅是为了运用它，更是为了保护自己免受恶意暗示的操控。本书将教你如何识别生活中的各种“陷阱”，如何保持批判性思维，以及如何建立心理的“防火墙”，不受他人不良暗示的左右。 《暗示心理学 升级版》将带给你： 深刻的洞察力： 让你看透人心，理解他人行为背后的深层动机。 卓越的沟通力： 让你在每一次对话中，都能精准把握对方的心理，达到事半功倍的效果。 强大的影响力： 让你在工作、生活、人际交往中，能够潜移默化地引导他人，赢得合作与认同。 坚实的自我认知： 让你更了解自己的思维模式，善用自我暗示，成为更好的自己。 批判性的思维： 让你在信息洪流中保持清醒，识别并抵御不良的暗示和操控。 无论你是渴望提升人际交往能力的学生，寻求职业突破的职场人士，致力于自我成长的个人，还是希望深入理解人性的探索者，《暗示心理学 升级版》都将是你不可或缺的伙伴。 中国纺织出版社 始终秉持严谨的学术态度与普及大众的初心，精选并打造了一系列具有深远影响力的著作。本次推出的《暗示心理学 升级版》，更是集结了当今心理学界的前沿智慧，以清晰的脉络、详实的内容、丰富的案例，为你打开一扇通往潜意识奥秘的大门。 现在，就让我们一起踏上这段探索暗示心理学的旅程，解锁潜意识的力量，重塑你的认知，洞察人心，成为一个更具智慧和影响力的人！

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《暗示心理学 升级版》之前，我对“暗示”的理解仅停留在一些很表面的层面，比如“你越担心什么，就越会发生什么”。但这本书，彻底颠覆了我之前的认知。作者以一种非常严谨且富有条理的方式，将暗示的原理、机制以及应用，进行了深入浅出的剖析。我尤其喜欢书中关于“认知偏差”的章节，它详细地解释了我们的大脑在处理信息时，是如何产生各种各样的偏差，以及这些偏差是如何被他人所利用，或者如何影响我们自身的判断。书中给出的很多案例，都极具说服力，让我看到了隐藏在日常生活中的各种“暗示陷阱”。同时，作者也提供了一些非常实用的方法，来帮助我们识别和抵制负面暗示，培养批判性思维。这本书不仅仅是关于“如何影响他人”，更重要的是“如何不被他人所影响”，以及“如何更好地认识自己”。它的深度和广度都让我惊叹，绝对是一本值得反复阅读的经典之作。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我选择这本书完全是抱着试试看的心态。最近工作压力有点大，感觉自己经常陷入一些负面的情绪循环，想找点东西来疏导一下。这本书的标题《暗示心理学 升级版》听起来有点神秘，又有点吸引人，就下单了。拿到手后，我花了大概一个下午的时间粗略地翻阅了一下。让我印象最深刻的是，作者在解释一些心理学理论时，没有使用过于复杂的学术语言，而是用了很多贴近生活的比喻和故事。比如，他在讲到“联想记忆”的时候，就用了一个非常生动的小故事，瞬间就把我带入了情境，也更容易理解了。而且，书中还穿插了一些小测试和互动环节，让我在阅读的过程中，能够思考和反思自己的想法和行为。我尤其对书中关于“刻板印象”和“第一印象”的内容很感兴趣，它让我意识到，我们在与人交往中，很多时候并非完全客观，而是受到了无形暗示的影响。这种觉察，对我来说非常有价值，让我开始审视自己过去的一些判断和决策。虽然我还没有深入研读，但从目前的阅读体验来看，这本书的实用性很强，而且内容也非常有启发性。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人际交往中的一些细微之处颇为关注，总觉得有些人似乎拥有一种“魔力”，能不动声声色地影响周围的人。偶然间，我注意到这本《暗示心理学 升级版》，立刻被它的标题吸引。这本书的编排非常巧妙，不仅仅是罗列理论，更像是在引导读者一步步去探索。我特别喜欢作者在阐述“非语言暗示”时，所举的那些日常案例。比如，一个微小的肢体语言，一个眼神的交流，甚至是一个细微的语气变化，都能在不知不觉中传递出大量的信息，并影响着对方的感受。书中详细地分析了这些非语言信号的构成和解读方法，让我恍然大悟。很多时候，我们以为自己是理性的，但实际上，我们却被这些无声的“语言”牵引着。我尝试着在生活中去运用书中提到的观察技巧，发现自己对身边的人和事有了更深的理解，沟通也变得更加顺畅。这本书就像一面镜子，照出了我们内心深处那些不为人知的运作机制，也给了我很多实用的工具来提升自己的沟通和社交能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，真的让我重新审视了“潜意识”这个概念。我之前对心理学有一些零散的了解，但总是觉得，那些理论离我的生活太远。然而，这本《暗示心理学 升级版》，用一种非常接地气的方式，将潜意识的力量展现在我眼前。书中对“启动效应”的解释，我简直拍案叫绝。作者通过一系列精心设计的实验和案例，展示了我们的大脑是如何被一些微小的外部刺激所“启动”，从而影响我们的想法、感受甚至行为的。比如，书中提到的“消费心理学”部分，让我意识到，很多广告和营销策略，正是巧妙地利用了这种启动效应。读到这里，我不仅对自己的消费行为有了新的认识，也对商家们的“套路”有了更深的警惕。而且，书中还探讨了如何运用积极的启动，来帮助自己克服惰性，培养良好的习惯。这本书的内容非常丰富，涵盖了从个人成长到社会交往的各个方面，给我带来了很多意想不到的启发。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《暗示心理学 升级版》真是出乎意料的惊喜！我一直对人类行为背后的动机感到好奇，但市面上的很多心理学书籍要么太过理论化，要么就流于表面，读起来总感觉差了点什么。这本书的封面设计就很有吸引力，简约大气，透着一股专业感。翻开第一页，作者的开篇语就抓住了我，他用非常生活化的例子，将抽象的心理学概念具象化，仿佛在和我聊家常，却又条理清晰地铺陈出暗示的强大力量。我尤其喜欢其中关于“自我暗示”的部分，书中不仅仅是告诉你“要相信自己”，而是深入剖析了如何通过潜移默化的方式，改变固有认知，从而影响情绪和行为。比如，书中提到的“视觉化想象”练习，我尝试了几次，发现确实能帮助我在面对压力时，内心多一份平静和自信。而且，这本书的语言风格非常流畅，没有生硬的术语堆砌，读起来毫无压力，甚至有时候会忍不住轻笑出声，因为作者的幽默感和洞察力实在太棒了。总的来说，这是一本既有深度又不失趣味的心理学读物，非常适合那些想要了解自己、提升自我的人。