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书名:沉默的另一端
定价:39.80元
作者:琳达·加斯柯
出版社:海南出版社
出版日期:2017-08-01
ISBN:9787544373210
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
★一位心理医生的抑郁疗愈之旅,让你真正认识抑郁症。
★送给有同样困境的读者的心理自助读物。作者以心理医生和抑郁症历者的身份,述自己走出抑郁的经过。了解抑郁症患者正在经历什么,才能找到准确应对的方法。
★真诚、温暖又专业的抑郁症应对指南,告别褪色人生,重拾对生活的热情。
★揭露抑郁症的各种来源,学会处置我们内心的脆弱、恐惧、孤独和迷失。即使无法跨越心中的障碍,也不必活在深渊的边缘。
内容提要
本书是一位心理医生走出抑郁症的回忆录。作者琳达·加斯克是个专业的心理医生,但同时自己也患有忧郁症,抑郁症困扰了她整个成年人生。现在她终于克服了自己的抑郁,并她把自己走过抑郁症的经历写成了这本书。在书中她理智又感性地描述了她经历抑郁症的过程,帮助和她有相同境遇的人们去更好地理解他们正在经历着什么,并且更有效率地去应对抑郁症。
目录
引言 001
章/脆弱与压力 009
第二章/恐惧 020
第三章/丧失 036
第四章/创伤 048
第五章/迷失自我 064
第六章/爱 080
第七章/孤独 096
第八章/信任 108
第九章/强迫症 123
第十章/避难所 136
......
信息来源与支持 249
作者介绍
作者琳达·加斯克是个执业30多年的心理医师,但在她还没成为医师的青年时期,她就发现自己有抑郁症。但这个精神疾病也让她有更强的同理心,能够对患者的感觉感同身受。英国BBC采访她,时代杂志The Times为她做专题报导,她的自传也被广为阅读。
文摘
序言
当我拿到这本《沉默的另一端》,首先映入眼帘的是那沉静而富有质感的封面设计,它似乎就在无声地诉说着书中的某种情绪,一种内敛而深邃的基调。琳达·加斯柯这个作者的名字,在我翻看书页之前,就已经在我的脑海里构建了一个模糊的轮廓——她或许是一位擅长观察生活细微之处,能够捕捉人类内心微妙情感的作家。我常常会被那些能够深入人心的故事所打动,尤其是那些描绘人与人之间复杂关系,或者个体在孤独与连接之间挣扎的作品。我特别期待这本书能够带来一些意料之外的感悟,或许是关于沟通的局限性,或许是关于那些我们选择不言说的原因,又或许是关于在看似平静之下,暗流涌动的真实情感。我希望这本书能够让我放慢脚步,去感受文字的韵味,去体会作者想要传递的那份独特的情感共鸣。那种在阅读过程中,仿佛与作者灵魂对话,与书中人物一同经历喜怒哀乐的体验,是我一直以来所追求的。我很好奇,在这“沉默的另一端”,究竟藏着怎样的风景,又会引发怎样的思考?
评分在如今这个信息爆炸、喧嚣嘈杂的时代,一个名为“沉默的另一端”的书名,就像一股清流,瞬间吸引了我。它暗示着一种反思,一种对表面现象之下更深层含义的探究。我很难想象,一本关于“沉默”的书,究竟会呈现出怎样的内容。是关于那些被压抑的情感,无法说出口的痛苦?还是关于那些在寂静中孕育的希望,或者是在无声中传递的深刻理解?琳达·加斯柯这个名字,对我来说是全新的,但这并不妨碍我对她的作品产生浓厚的兴趣。我一直相信,那些最动人的故事,往往藏在最不经意的地方,用最朴素的方式讲述。我期待这本书能够提供一种不同的视角,让我去重新审视我们与世界,与他人,甚至与自己的关系。它是否会让我意识到,原来在许多时候,真正的沟通并非源于言语,而是源于一种更深层的连接?我甚至开始想象,这本书的文字风格,是否也会如其名一般,带有某种沉静的力量,一种不疾不徐,却直抵人心的魔力。
评分这本书的书名《沉默的另一端》,就仿佛是一扇门,在我眼前徐徐拉开,邀请我进入一个充满未知与神秘的世界。我很难不被这种带有哲学意味的表述所吸引。在我们的日常生活中,我们总是习惯于用语言来表达,用声音来沟通,但“沉默”的另一端,又是什么呢?是更深的理解?是无法言说的情感?还是另一种形式的存在?琳达·加斯柯,这个名字在我的脑海中并没有太多的联想,但正是这种陌生感,让我觉得更加好奇。我喜欢探索那些未知的领域,尤其是那些能够引发我深入思考的文学作品。我希望这本书能够带给我一些启示,让我去思考,在那些看似平淡无奇的沉默背后,是否隐藏着比喧嚣更丰富的情感和更深刻的意义。我甚至开始猜测,这本书的叙事方式,是否也会是出人意料的,是否会打破常规,用一种独特的方式来展现“沉默的另一端”的魅力。
评分当我第一眼看到“沉默的另一端”这个书名时,我的脑海中立刻泛起了一种莫名的画面感,仿佛看到一个被隔绝的空间,或者一种超越言语的交流方式。我一直以来都对那些探讨人性深处、描绘情感微妙变化的书籍情有独钟,而这个书名恰恰击中了我的兴趣点。琳达·加斯柯这个作者,对我而言是一个崭新的名字,但恰恰是这份未知,让我对这本书充满了探索的欲望。我喜欢那种能够带领我进入一个全新世界,体验不同人生,或者引发我对自己生活进行反思的作品。我期待这本书能够给我带来一种耳目一新的阅读体验,它是否会讲述一个关于失去、关于等待、关于理解的故事?或者,它是否会揭示一种不被大众所熟知的生活方式,一种在静默中绽放生命的力量?我迫不及待地想去翻开这本书,去感受它字里行间所蕴含的,那份属于“沉默的另一端”的独特韵味。
评分这本书的书名深深吸引了我,"沉默的另一端",光是听着,就觉得有一股神秘又引人入胜的气息扑面而来。我脑海中勾勒出许多可能的画面:或许是在一个寂静的山谷,藏着不为人知的秘密;又或许是在人潮涌动的城市,每个人内心深处都有着不愿启齿的过往;亦或是一种超越语言的沟通,在无声的世界里传递着深沉的情感。琳达·加斯柯这个名字,我并不熟悉,但这并不妨碍我对这本书的期待。一本好的书,往往能在初见时就种下一颗好奇的种子,然后随着翻页,这颗种子便会生根发芽,长成一棵参天大树,将你深深地吸引进去。我喜欢这种能激发想象力的书名,它不直接点破故事的核心,而是留给读者广阔的解读空间,让我迫不及待地想去探索,在这"沉默的另一端",究竟隐藏着怎样的故事,怎样的情感,怎样的哲学?它是否会让我重新审视我们习以为常的交流方式,思考那些在言语背后,被掩埋或被忽视的真正意图?这本书,在我还未阅读之前,就已经在我的心中勾勒出了一幅幅引人入胜的画卷,充满了未知的魅力,等待我去揭开面纱。
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