用身體說愛 (破解戀愛中的身體語言) 9787515802909 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美吉文斯，張榮，張立 著

圖書標籤:

• 身體語言
• 戀愛技巧
• 人際關係
• 溝通技巧
• 心理學
• 兩性關係
• 非語言溝通
• 情感
• 吸引力
• 肢體語言

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中華工商聯閤齣版社

ISBN：9787515802909

商品編碼：29658390150

包裝：平裝

齣版時間：2012-10-01

基本信息

書名:用身體說愛 (破解戀愛中的身體語言)

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:(美)吉文斯,張榮,張立

齣版社：中華工商聯閤齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787515802909

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

內容提要

目錄

前言
序篇　求愛五部麯
章　求愛步：吸引注意力
第二章　求愛第二步：如何解讀對方的眼神
第三章　求愛第三步：言語交流
第四章　求愛第四步：肢體接觸的語言
第五章　求愛第五步：性接觸
第六章　麵孔的吸引力
第七章　身體的吸引力
第八章　服裝和飾品：衣著的吸引力
第九章　空間、地點和室內裝飾
第十章　化學信號
第十一章　長相守--維係感情的非語言信號
緻謝

作者介紹

　　戴維吉文斯，博士，人類學傢，美國人類學協會信息服務與項目部前主任，現任華盛頓斯波坎非語言研究中心主任。他的作品見《哈珀雜誌》、《紐約客》、《美國新聞與世界報道》和《紐約時報》等。

文摘

序言

《情感的低語：解讀人際互動中的非語言密碼》 書籍簡介 在日常的交流中，我們常常過度依賴語言，卻忽略瞭那些無聲的錶達。事實上，每一次眼神的接觸、每一次身體的姿態、每一次不經意的觸摸，都在訴說著比言語更為真實和深刻的故事。《情感的低語：解讀人際互動中的非語言密碼》是一本深入探索人類非語言溝通領域的著作，它旨在幫助讀者理解那些潛藏在日常交往背後的復雜信號，從而提升人際關係的質量，無論是職場閤作、傢庭溝通，還是友誼維係。 第一部分：非語言世界的基石 本書首先構建瞭非語言溝通的理論框架。我們探討瞭非語言信息的起源和演變，追溯瞭人類早期溝通方式如何塑造瞭我們今天的肢體語言體係。核心章節聚焦於“信息失真”的原理——為何我們有時會“言不由衷”，以及身體是如何在潛意識層麵暴露真實想法的。 跨文化差異的迷思： 許多非語言符號並非普適的。本書詳細對比瞭東西方文化中對手勢、目光接觸和個人空間（空間距離）的不同解讀，例如，在日本文化中微妙的鞠躬角度與西方文化中堅定的握手力量所傳遞的敬意與自信。 環境對溝通的影響： 空間布局（Proxemics）不僅僅是物理距離，它反映瞭權力結構和社會規範。我們分析瞭辦公室的座位安排如何影響團隊協作，以及在不同情境下，如何通過調整空間感來建立或疏遠關係。 第二部分：解碼身體的“語法” 本書的核心內容是對具體身體信號的係統性解析，將其視為一種復雜的語言體係，擁有自己的“詞匯”和“語法”。 麵部錶情的細微變化： 麵部是情感最直接的晴雨錶。我們超越瞭基礎的“快樂、悲傷、憤怒”七種基本錶情，深入研究瞭“微錶情”（Microexpressions）——那些持續時間極短（少於半秒）卻能泄露真實情緒的瞬間閃現。書中提供瞭大量案例分析，教導讀者如何捕捉到僞裝的微笑背後隱藏的焦慮，或者不經意間揚起的嘴角所代錶的輕衊。 眼睛的藝術： 瞳孔放大、眨眼頻率、目光停留的時間，無不傳遞著意圖。書中專門開闢章節討論瞭“目光接觸”的強度和方嚮性，區分瞭專注傾聽的眼神、支配性的凝視以及迴避性的視綫。我們探究瞭在社交互動中，目光如何成為建立信任或錶達挑戰的關鍵工具。 肢體動作與姿態： 身體的姿態和動作（Kinesics）構成瞭非語言交流的主體部分。 開放與封閉的姿態： 交叉的雙臂或雙腿通常被視為“防禦”的信號，但本書指齣，在特定環境下（如寒冷或需要長時間保持專注時），這可能隻是生理需求。關鍵在於識彆這種姿態是“持續性”的還是“反應性”的。 手勢的學問： 從自我安撫的手勢（如觸摸頸部或玩弄衣物）到強調重點的說明性手勢，每一種動作都有其意義。我們著重分析瞭“適應性動作”（Adaptors），即那些用來緩解壓力或處理焦慮的小動作，它們是解讀內心緊張狀態的晴雨錶。 聲音的調性與節奏（Paralanguage）： 除瞭“說瞭什麼”，更重要的是“怎麼說的”。語速、音量、語調的變化，對信息的理解至關重要。 音調的暗示： 聲音的升高或降低可以錶明驚訝、不確定或權威感。通過分析語速的變化，讀者可以學會判斷說話者是試圖掩蓋信息還是在努力組織復雜的思想。 沉默的價值： 沉默並非總是負麵的。在特定的對話中，停頓可以起到強調、給予聽眾思考時間，甚至是一種微妙的權力展示。 第三部分：情境化解讀與實踐應用 解讀非語言信號的難度在於，它們極少單獨齣現。一個手勢的含義，必須結閤其齣現的情境、說話者的基綫行為以及其他同時齣現的信號來綜閤判斷。 建立基綫行為： 每個人的常態（Baseline）都是獨一無二的。本書強調，有效的解讀始於觀察一個人在放鬆、誠實狀態下的典型行為模式，隻有觀察到“偏離常態”的信號，纔有解讀的價值。 集群分析： 單個信號是模糊的，而信號的“集群”（Clusters）則提供瞭更可靠的證據。例如，隻有當一個人在錶達同意時，同時錶現齣輕微的頭部後仰（錶示不確信）、身體微側（錶示保留）和語速加快（錶示急於結束），我們纔能更準確地判斷其內心的矛盾。 應用領域： 本書提供瞭多個實踐場景的深度剖析： 1. 衝突解決： 在爭論中，如何識彆對方潛在的挫敗感，避免語言上的火上澆油，轉而處理潛藏的非語言需求。 2. 銷售與談判： 如何通過觀察客戶的肢體反應，實時調整推銷策略，識彆齣客戶猶豫的真正原因，是價格問題還是對産品價值的認知不足。 3. 親密關係的維護： 識彆伴侶在日常瑣事中錶達的“情感需求”，學會用非語言方式給予肯定和支持，避免情感被“噪音”掩蓋。 《情感的低語》提供瞭一套嚴謹而實用的工具箱，幫助讀者超越字麵意思的交流，真正傾聽那些由身體發齣的、關於信任、意圖和真實情感的低語。掌握這些密碼，將極大地豐富您的人際交往體驗，使您的每一次互動都更加真誠和有效。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為，肢體語言這東西無非就是交叉雙臂代錶抗拒，身體前傾代錶興趣，這類簡單粗暴的標簽化解讀。但《用身體說愛》徹底刷新瞭我的認知。它強調瞭文化背景、情境差異對身體語言的巨大影響，指齣沒有任何一種姿勢是絕對的“真理”。這種細緻入微的探討，展現瞭作者深厚的功力。我尤其對其中關於“微小動作的積纍效應”的論述印象深刻，那些看似無傷大雅的無意識小動作，是如何在不知不覺中構建或破壞關係的。閱讀這本書的過程，就像是參加瞭一場高水平的研討會，每一次翻頁都能帶來新的思考維度。它不是那種讀完就束之高閣的書，而是我打算時常翻閱，在不同人生階段去重新體會的經典之作。它教會我的，是觀察的藝術，是耐心等待迴應的智慧。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最初是抱著一種略微懷疑的心態開始閱讀的，畢竟市麵上關於“讀心術”或者“肢體語言”的書籍太多瞭，很多都顯得過於玄乎或者流於錶麵。然而，這本書完全顛覆瞭我的預期。它沒有去販賣那些不切實際的“萬能公式”，而是深入淺齣地剖析瞭人類溝通的底層邏輯。我特彆欣賞作者在論述過程中所展現齣的嚴謹性，他會引用一些心理學上的基礎概念，然後巧妙地將其融入到日常的戀愛情境中去解釋。比如，書中對“空間距離”如何影響親密度的那幾章，分析得極其到位，讓我明白瞭為什麼有時候不經意間的一個退縮或靠近，能瞬間改變一段關係的溫度。讀完後，我感覺自己像被授予瞭一把“透視鏡”，看待過去那些模棱兩可的互動時，許多過去的睏惑都迎刃而解瞭。這真是一本能讓人從“被動接收信息”轉變為“主動解讀信息”的寶典，對於提升情商絕對大有裨益。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，那種深邃的藍色和略帶神秘感的插畫，一下子就抓住瞭我的眼球。我一直對人際交往中那些微妙的非語言信號很感興趣，總覺得比起那些滔滔不絕的言語，肢體動作更能透露齣一個人真實的想法和感受。拿到書之後，我立刻沉浸其中，作者的文筆流暢自然，沒有那種高高在上的理論說教感，反而像是一位經驗豐富的朋友在娓娓道來，分享他觀察到的那些日常場景。尤其是一些關於眼神交流和微錶情的分析，簡直讓人有種“原來如此”的頓悟感。我試著在日常生活中運用書中的一些觀察點，去留意身邊人的細微變化，發現世界似乎一下子變得更立體、更豐富瞭。這本書不僅僅是教你如何“解讀”彆人，更重要的是，它引導你去思考，如何更真誠、更有效地與他人建立連接。那種讀完後意猶未盡，想要立刻付諸實踐的衝動，是對一本好書最好的褒奬。它提供的視角是如此的獨特和實用，讓人重新審視自己與世界互動的方式。

評分☆☆☆☆☆

從一個長期單身，對戀愛感到迷茫的讀者的角度來說，這本書簡直是一劑強心針。它沒有給我任何空洞的保證，而是提供瞭一套非常紮實的方法論去理解那些讓我睏惑的信號。我以前總是搞不清楚對方是真感興趣還是僅僅齣於禮貌，經常因為過度解讀或解讀不足而錯失良機。這本書裏關於“接觸的試探性”和“鏡像效應”的分析，讓我茅塞頓開。它讓我明白，很多時候，我們需要的不是去“猜測”對方在想什麼，而是去學習如何“創造”一個讓對方願意錶達自己的環境。文字的魅力在於它的感染力，作者的文字裏充滿瞭對人性的洞察和一種溫暖的關懷，讀起來讓人感到非常踏實，沒有一絲浮躁感。這是我最近閱讀過的，最能帶來實際操作指導的書籍之一。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排得非常巧妙，不像有些同類書籍那樣堆砌案例，而是采取瞭一種循序漸進的教學方式。從基礎的姿態和站位開始，逐漸深入到更復雜的身體互動模式。我最喜歡的部分是關於“不一緻性”的探討，就是當一個人的言語和身體錶達産生衝突時，我們應該相信哪一個。作者用瞭很多生動的比喻，讓這些復雜的心理學現象變得清晰易懂。我感覺這更像是一本“自我認知提升手冊”，因為當你學會解讀他人的身體語言時，也必然會反思自己的錶達方式是否真誠、是否有效。我特地買瞭兩本，一本自己留著細細研讀，另一本送給瞭我那位總是因為“想太多”而錯過機會的朋友，相信她讀完後一定會有所啓發。這本書的價值，不在於讓你成為一個操縱者，而在於讓你成為一個更敏感、更懂得共情的人。