兒童自我控製的發展與促進(修訂版) 北京師範大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊麗珠，瀋悅 著

圖書標籤:

• 兒童心理學
• 自我控製
• 情緒調節
• 行為發展
• 親子關係
• 教育心理學
• 修訂版
• 北京師範大學齣版社
• 學齡前兒童
• 小學兒童

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 北京師範大學齣版社

ISBN：9787303222612

商品編碼：29683314396

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-05-01

基本信息

書名：兒童自我控製的發展與促進(修訂版)

定價：98.00元

作者：楊麗珠、瀋悅

齣版社：北京師範大學齣版社

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787303222612

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書力圖總體上把握自我控製研究發展脈絡，站在該研究領域的前沿，著重反映自我控製*的研究成就和進展，引用*的研究文獻，發錶作者在此研究方嚮有創見性的研究成果，將兒童自我控製發展與教育有機結閤，運用ERPs、自動跟蹤係統等現代化手段，編製瞭有價值的評估工具，為科學研究和對幼兒的評估提供瞭有效的工具，建立瞭自己的兒童自我控製理論。全書共分理論研究、實證研究和教育促進三方麵內容。不僅為對自我控製研究感興趣的人士提供專業理論與研究實踐的指導，同時也為傢長、教師等提供具有操作性的活動設計和培養建議，其成果已在全國十省市推廣，具有廣泛的推廣和應用價值。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《靜待花開：兒童自我控製力的培育之路》 一部關於理解與激發孩子內在力量的深度指南 在我們這個信息爆炸、節奏飛快的時代，如何幫助孩子在紛繁復雜的世界中站穩腳跟，成為一個獨立、負責、有韌性的人？答案或許就隱藏在“自我控製力”這一核心素養之中。它不僅僅是“聽話”或“乖巧”，更是一種精妙的心理機製，關乎情緒的調節、注意力的集中、衝動的抑製、目標的確立與堅持，以及長遠規劃的能力。 《靜待花開：兒童自我控製力的培育之路》並非一本簡單的育兒手冊，而是一次深入孩子心靈世界的探索，一次對兒童成長規律的細緻梳理。它旨在打破傳統教育中對自我控製力的片麵理解，將這一復雜概念分解為可觀察、可理解、可實踐的多個維度，為傢長、教育工作者以及所有關心孩子成長的人們提供一個係統而人性化的視角。 第一部分：認識自我控製力——孩子內在力量的基石 為何自我控製力如此重要？它如何影響孩子的一生？本書的開篇便以宏大的視野，揭示瞭自我控製力在兒童發展中的奠基性作用。 概念的深度剖析： 我們將超越簡單的“剋製”，深入探究自我控製力的核心組成部分。它包括延遲滿足（懂得等待，不被即時誘惑牽引）、抑製衝動（在行動前三思，不被情緒裹挾）以及認知靈活性（在變化的環境中調整策略，不固執己見）。這些看似抽象的詞匯，在書中將被賦予生動的案例和紮實的理論支撐。 發展軌跡的循證解讀： 孩子並非生來就具備強大的自我控製力，它是一個動態發展的過程。本書將結閤心理學最新的研究成果，詳細闡述自我控製力在不同年齡段（從嬰幼兒期的基本情緒調節，到學齡期的規則遵守和任務堅持，再到青少年期的自主規劃和責任擔當）的發展規律和關鍵期。瞭解這些，傢長就能更準確地把握孩子的需求，提供恰當的支持。 科學證據的有力支持： 基於神經科學、認知心理學和發展心理學的最新發現，《靜待花開》摒棄瞭空泛的論調，用嚴謹的科學證據說明自我控製力如何影響孩子的學習成績、社交能力、情緒健康乃至未來的職業發展和人際關係。它將引用大量權威研究，讓讀者信服自我控製力是培養成功、幸福人生不可或缺的要素。 影響因素的多維度審視： 我們將探討塑造孩子自我控製力的多重因素，包括遺傳傾嚮、傢庭教養方式、學校環境、同伴互動，甚至是社會文化的影響。理解這些相互作用的因素，有助於傢長更全麵地認識孩子，並采取更具針對性的策略。 第二部分：觀察與理解——識彆孩子自我控製力的信號 要促進，必先理解。本部分將引導讀者學會“看見”孩子自我控製力的錶現，無論是積極的還是挑戰性的。 行為化的錶現： 書中將提供一係列詳實的案例，幫助傢長識彆不同情境下孩子自我控製力的體現。例如，在遊戲中，孩子能否輪流等待？麵對挫摺時，孩子是歇斯底裏還是嘗試調整？在學習時，孩子能否抵抗住電子遊戲的誘惑，專注於任務？在社交場閤，孩子能否顧及他人的感受，控製自己的言行？ 情緒的讀懂與迴應： 情緒是自我控製力的重要戰場。本書將教導傢長如何識彆孩子情緒背後的需求，區分“壞情緒”與“不當行為”，以及如何引導孩子用更健康的方式錶達和管理自己的情緒，而不是壓抑或爆發。 挑戰性行為的解讀： 孩子的“不聽話”、“任性”、“注意力不集中”，在很多時候可能是自我控製力發展過程中的挑戰。本書不會簡單地將這些行為歸咎於孩子，而是深入分析其可能的原因，如發展階段的局限、環境的刺激、或尚未習得的策略。 個體差異的尊重： 我們強調，每個孩子都是獨一無二的。自我控製力的發展速度和錶現形式存在顯著的個體差異。本書將鼓勵傢長拋棄“完美主義”的期待，接納孩子的特質，並根據其獨特的成長節奏，提供個性化的支持。 第三部分：實踐與策略——點燃孩子內在的“自控引擎” 理解是基礎，而有效的策略則是行動的關鍵。本部分將提供一係列經過驗證、可操作的方法，幫助傢長和教育者在日常生活中，有意識地培育孩子的自我控製力。 環境的設計與優化： 良好的環境是孩子自我控製力的沃土。我們將探討如何通過物理環境的布置（如減少乾擾源、設立專屬的學習角）和社會環境的營造（如建立清晰的傢庭規則、培養積極的傢庭氛圍）來支持孩子的內在發展。 溝通的藝術與技巧： 親子溝通是培養孩子自我控製力的核心環節。本書將教授一係列有效的溝通技巧，如積極傾聽（讓孩子感受到被理解）、清晰的指令（避免模糊和指令過多）、解釋規則的由來（幫助孩子理解為何要遵守）以及共同解決問題（賦權於孩子，培養其自主性）。 遊戲化的引導： 遊戲是孩子最好的學習方式。我們將設計和介紹一係列趣味互動遊戲，通過角色扮演、策略規劃、團隊閤作等方式，讓孩子在玩樂中自然而然地練習延遲滿足、抑製衝動、遵守規則等自我控製能力。 情緒管理的工具箱： 孩子的情緒就像天氣，時而晴朗，時而陰雨。本書將提供一套“情緒管理工具箱”，包括情緒標簽、冷靜角、深呼吸練習、正念冥想等，幫助孩子學會識彆、錶達和調節自己的情緒，避免被負麵情緒淹沒。 目標設定與堅持的智慧： 幫助孩子設定並實現小目標，是培養其毅力和自我效能感的絕佳途徑。我們將指導傢長如何與孩子一起設定SMART目標，並提供分解任務、慶祝小成功、從失敗中學習等策略，讓孩子體驗到堅持的價值和成就感。 榜樣力量的傳遞： 傢長自身的行為是孩子最直接的榜樣。本書將強調傢長自身的自我管理能力，以及如何通過示範、分享經驗、坦誠溝通，讓孩子在潛移默化中學習自我控製的智慧。 應對挫摺與失敗： 挫摺和失敗是成長中不可避免的一部分。本書將指導傢長如何不迴避、不包庇，而是積極引導孩子麵對挫摺，從中汲取經驗，培養其抗挫力（resilience），讓他們知道跌倒瞭可以爬起來，並且能變得更強大。 科技與自我控製： 在數字時代，如何平衡科技使用與自我控製，是一個重要課題。本書將探討閤理規劃屏幕時間、培養健康的媒體習慣，以及如何利用科技工具輔助孩子的學習和自我管理。 第四部分：長遠視角——成為孩子終身成長的夥伴 培養自我控製力是一場馬拉鬆，而非短跑衝刺。本書的最後部分，將引領讀者以更長遠的視角看待孩子的成長。 持續的支持與賦權： 隨著孩子年齡的增長，自我控製力的培養方式也需要不斷調整。本書將提供關於如何逐步放手、鼓勵自主、信任孩子的建議，幫助孩子從依賴走嚮獨立。 社會性發展與閤作： 自我控製力不僅關乎個人，也深刻影響著孩子的社交能力。我們將探討如何幫助孩子在群體中學習分享、閤作、協商，以及如何管理在互動中的情緒和衝動。 迎接挑戰與未來的準備： 無論是學業上的挑戰，還是未來的職業生涯，強大的自我控製力都將是孩子應對不確定性、實現人生價值的關鍵。本書將展望自我控製力在孩子未來發展中的作用，鼓勵傢長成為孩子終身成長的堅定夥伴與智慧引導者。 《靜待花開：兒童自我控製力的培育之路》相信，每一個孩子都擁有內在的光芒，等待著被發現、被喚醒。它不是要將孩子塑造成一個刻闆的“模範生”，而是要幫助他們發現並運用自己內在的力量，成為一個能夠自我引導、自我激勵、自我超越的生命個體。讓我們一同踏上這段充滿愛與智慧的旅程，靜待每一朵生命之花，以最美的姿態，粲然綻放。

評分☆☆☆☆☆

作為一位對早期教育充滿熱情的長輩，我一直在尋找能夠幫助下一代健康成長的實用指南。看到《兒童自我控製的發展與促進（修訂版）》這本書，我立刻就被吸引瞭。在我看來，如今的孩子生活在信息爆炸的時代，麵臨著各種各樣的誘惑和挑戰，培養他們的自我控製能力，比以往任何時候都更加重要。我希望這本書能以一種溫暖、易懂的方式，為傢長和孩子提供關於如何管理衝動、延遲滿足、堅持不懈等方麵的指導。我特彆關注書中是否能提供一些適閤不同年齡段孩子的遊戲和活動，讓孩子們在玩樂中自然而然地學會這些寶貴的品質。我也希望書中能強調傢長的榜樣作用，以及如何通過積極的親子溝通來營造一個有利於孩子自我控製能力發展的傢庭環境。這本書的“修訂版”讓我感到它已經經過瞭時間的考驗，更加成熟和完善，我期待它能成為我指導孫輩成長的一本得力助手。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很吸引人，柔和的色彩和童趣的插畫，讓人立刻感受到這是一本關於孩子成長的書籍。我之所以選擇這本書，是因為我一直在思考如何更好地引導孩子去理解和管理自己的情緒與行為。很多時候，孩子會因為一點小事就大發脾氣，或者難以集中注意力完成任務，這讓傢長感到很頭疼，也讓孩子自己很睏惑。我希望這本書能提供一些切實可行的方法，幫助孩子建立良好的自我控製能力，讓他們在成長的道路上走得更穩健。尤其是“修訂版”的字樣，讓我覺得這本書的內容更加豐富和完善，或許能夠解答我之前在育兒過程中遇到的一些難題。我對書中關於兒童心理發展階段的闡述很感興趣，希望能瞭解在不同年齡段，孩子自我控製能力的發展特點以及麵臨的挑戰，這樣我纔能更有針對性地去進行引導。同時，我也期待書中能夠提供一些具體的遊戲、活動或者親子互動的方式，讓孩子在玩樂中學習和掌握自我控製的技巧，而不是生硬地說教。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在一綫教學多年的小學老師，我一直深切關注著學生的心理健康和品德發展。自我控製能力，在我看來，是學生學業成功和社交能力發展的重要基石。那些在課堂上能夠認真聽講、遵守紀律、按時完成作業的學生，往往錶現齣較強的自我控製能力。反之，一些學生因為衝動、易怒或者注意力難以集中，不僅影響瞭學習效果，也常常引發與同學之間的矛盾。我非常希望通過閱讀《兒童自我控製的發展與促進（修訂版）》，能夠獲得更係統、更科學的理論指導和實踐建議。我特彆關注書中是否能夠提供一些識彆不同類型自我控製障礙的有效方法，以及針對不同年齡段和不同性格特點的學生，提供個性化的乾預和促進策略。我期待這本書能幫助我更好地理解學生的行為背後可能存在的心理機製，從而在教育實踐中，能夠更有效地幫助他們建立自律意識，培養延遲滿足的能力，學會管理自己的情緒，成為一個更有責任感和獨立思考能力的孩子。

評分☆☆☆☆☆

我對兒童心理學的研究一直抱有濃厚的興趣，尤其是關於兒童認知發展和行為塑造方麵的內容。自我控製，作為一個核心的執行功能，其發展過程和影響因素一直是學術界關注的焦點。我購買這本書，是希望能夠從更專業的角度，深入瞭解兒童自我控製能力的形成機製，以及哪些內在和外在的因素會對這一發展過程産生影響。我期待書中能夠提供最新的研究成果和理論模型，例如關於前額葉皮層發育與自我控製的關係，以及不同社會文化背景下，自我控製能力錶現的差異性。同時，我也對書中可能提及的“促進”策略的科學依據和實證研究結果非常感興趣。我希望這本書能夠為我的學術研究提供重要的參考價值，甚至能夠啓發我新的研究方嚮。我對這本書的專業性和嚴謹性有著較高的期待，希望它能成為我在兒童心理學領域研究中的一本重要參考書。

評分☆☆☆☆☆

我是一名曾經有過類似經曆的成年人，深知自我控製對於人生軌跡的巨大影響。迴想起自己的童年，如果當時能有更早、更科學的引導，或許我在很多方麵會走得更順暢。現在我為人父母，看到我的孩子在成長過程中也麵臨著一些因為自我控製不足而帶來的挑戰，我感到既有責任，也有一些無力感。這本書名《兒童自我控製的發展與促進（修訂版）》讓我眼前一亮，我希望它能提供一些深刻的洞見，幫助我理解孩子行為的根源，以及如何通過科學的方法，潛移默化地培養他們的自律精神。我尤其對“促進”這個詞感到好奇，這意味著書中不僅僅是描述問題，更重要的是提供解決方案。我期待書中能夠詳細闡述一些能夠有效鍛煉孩子意誌力、專注力、情緒管理能力的方法，並且這些方法要易於傢長理解和操作。我希望這本書能讓我成為一個更有智慧、更有耐心的傢長，能夠真正地幫助我的孩子擁有更美好的未來。