基本信息
书名:单身更快乐
定价:35.00元
作者:(美)德保罗 ,梁婧扬
出版社:法律出版社
出版日期:2013-08-01
ISBN:9787511835765
字数:219000
页码:236
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.400kg
编辑推荐
★ 社会心理学家带你踢爆有关单身的迷思。
★ 本书将改变你对单身或者婚姻生活的老旧迷思
内容提要
单身人士正在改变美国的容貌:
● 超过百分之四十的美国成年人——逾八千七百万人——离婚、丧偶或不曾结婚。
● 单身人士独居的户数比由夫妻和孩子组成的户数更多。
● 现今美国人成年后独身的岁月比有婚姻的岁月更长。
书中来自单身前线的成堆故事,踢爆一个又一个迷思,并证实你所听过的所有婚姻的好处与单身的坏处若不是天花乱坠的夸大,就是根本谬误。然而尽管单身人士在职场、商场及税制结构中遭受不平等待遇,他们却并不任由单身歧视压榨。事实上,单身人士过着幸福快乐的日子。
此书充满着令人振奋的真相与绝妙的幽默,是一本生气勃勃又具有煽动性的读物,值得单身人士、已婚人士及所有徘徊于两者之间的人士阅读。
目录
作者介绍
德保罗Bella DePaulo
社会心理学家,毕业于哈佛大学研究所,目前任职加州大学圣巴巴拉分校客座教授。德保罗单身,居住于加州桑墨兰(Summerland),过着幸福快乐的日子。
文摘
序言
《单身更快乐》这本书的封面,选用了一种极其治愈的蓝色调,上面点缀着一些若隐若现的金色光芒,仿佛预示着单身生活中隐藏的无限可能。这本书的书名本身就带有一种颠覆性的力量,它挑战了许多人根深蒂固的观念,即认为婚姻和伴侣是获得幸福的唯一途径。我一直深信,个人的幸福掌握在自己手中,因此,这本书的出现,对我而言,就像是一束及时的光,照亮了我对于单身生活的美好愿景。 我非常好奇,这本书会不会深入探讨单身者如何建立一种高质量的“自我关系”。它是否会详细阐述,如何成为自己最好的朋友,如何理解并接纳自己的优点和缺点,如何在独处时感到充实而非孤单。我期待书中能提供一些关于自我关怀的实用方法,比如如何有效地管理情绪,如何进行自我肯定,以及如何培养强大的心理韧性,从而能够独立且自信地面对生活中的种种挑战。 此外,我还在思考,书中是否会触及单身人士如何构建一个强大而有力的支持系统。毕竟,即使是单身,我们仍然需要与外界保持连接。我希望它能提供一些关于如何结交志同道合的朋友,如何维系珍贵的亲情,甚至如何以一种更加开放的心态去拓展社交圈的建议。它是否会强调,健康的社交关系,无论其形式如何,都是提升生活品质的关键因素。 更重要的是,我期待书中能够为单身人士在人生规划方面提供一些切实可行的指导。它是否会鼓励我们,将更多的精力投入到个人成长和事业发展中,去追求自己真正热爱的事业,去实现自己的价值。书中会不会提供一些关于如何设定人生目标,如何制定详细的行动计划,以及如何保持持续学习和进步的动力。我希望这本书能成为我实现人生梦想的助推器。 最后,我有一个隐秘的期待,希望这本书能够帮助我重新审视“快乐”的定义。它是否会引导我们去发现,真正的快乐并非仅仅来源于外界的认可或情感的归属,而是来自于内心的平静、满足和对生活的深刻体验。它是否会鼓励我们去享受每一个当下,去感受生活中的美好,去创造属于自己的独特幸福。我希望这本书能够让我更加深刻地理解,单身,是一种选择,更是一种通往更深层快乐的可能。
评分这本《单身更快乐》的封面设计,有一种温润如玉的质感,淡雅的色彩搭配,给人一种宁静而祥和的视觉感受。书名的选择也十分大胆且直击人心,我一直觉得“单身”这个词在很多语境下都带着一丝淡淡的忧伤或不完整,但这本书似乎在颠覆这种观念,它以一种更加积极、更加自信的姿态,向读者传递“单身也可以很快乐”的理念。我迫不及待地想翻开它,看看作者是如何阐述这一观点的,它是否能帮助我摆脱一些长期以来对单身状态的固有偏见。 或许,作者会从心理学的角度,剖析单身人士在情感、社交以及自我认同上可能遇到的挑战,并提出切实可行的解决方案。我非常期待书中能有一些关于如何建立强大的内心力量的论述,比如,如何培养独立思考的能力,如何不轻易受到外界评价的影响,以及如何在孤独中找到乐趣。书中会不会还提供一些关于如何提升自信心的具体方法,让读者能够更加坦然地面对自己的单身身份,并从中发现属于自己的独特魅力。 我想,这本书应该不会仅仅停留在理论层面,而会提供很多贴近生活的实用建议。比如,它会不会探讨单身人士如何规划自己的休闲时间,如何发掘新的兴趣爱好,如何去旅行,去体验不同的文化,去认识不同的人。这些都是让生活更加丰富多彩的元素,我希望这本书能在这方面给我一些启发,让我能够更好地利用自己的时间,过上充实而有意义的生活。 我特别好奇,书中对于“快乐”的定义是否会超越物质层面,更加注重精神层面的满足。它会不会强调自我成长的重要性,以及如何在不断学习和进步中找到成就感和幸福感。也许,作者会鼓励我们去探索自己的潜能,去追求自己真正热爱的事业,去实现自己的人生价值。这些都是让生命闪闪发光的重要动力,我希望能在这本书中找到一些关于如何点燃这些动力的火花。 此外,我还在思考,这本书是否会提供一些关于如何与他人建立更深刻、更有意义的联系的建议。虽然是单身,但人际关系仍然是生活的重要组成部分。它会不会讨论如何与家人和朋友保持健康的沟通,如何识别和发展高质量的友谊,甚至,如何以更成熟、更健康的心态去面对亲密关系的可能性,即使这种关系不一定指向婚姻。我希望这本书能帮助我更好地理解和处理这些复杂的人际互动。
评分刚收到这本《单身更快乐》,封面设计挺别致的,那种淡淡的色彩和简约的字体,一下就吸引了我的目光。我一直以来都觉得,一个人生活也能过得有滋味,不必非要依附于他人才能找到快乐。所以,看到这个书名,内心深处有一种共鸣感,仿佛它正是为我这样的读者量身定做的。我猜想,这本书或许会深入探讨单身状态下,个体如何实现自我价值、发掘内在潜能,以及如何建立丰富而独立的生活。 它会不会谈论到单身人士可能面临的社会压力?比如,亲朋好友时不时的“催婚”或者“找对象”的建议,那些看似善意的关心,有时却让人倍感困扰。我很期待书中能否提供一些巧妙的回应方式,或者帮助我们调整心态,不被外界的眼光所左右。也许,作者会分享一些关于如何享受独处时光的建议,比如发展个人爱好,学习新技能,或是进行一次独自旅行,这些都能让单身生活变得更加充实和有意义。 书中会不会也涉及到如何处理好与家人、朋友的关系,以及建立健康的社交圈?虽然是单身,但人终究是社会性动物,与他人的连接依然是生活的重要组成部分。我希望这本书能告诉我们,如何在保持独立性的同时,也能维系好重要的人际关系,甚至,如何通过高质量的社交,拓展自己的视野和生活体验。也许,它会提出一些关于如何选择真正契合自己生活方式的朋友的观点,或是如何拒绝那些消耗自己能量的无效社交。 我很好奇,书中对于“快乐”的定义是什么。它会不会挑战我们对于快乐的传统认知,比如,将快乐仅仅与拥有伴侣、家庭联系在一起。也许,作者会引导我们去发现,真正的快乐可能源于内心的平静,源于对生活的热爱,源于对自我的接纳。我期待书中能有一些关于自我关怀、正念冥想,或者其他能够提升幸福感的具体实践方法。 最后,我有一个小小的期待,希望这本书能够给我一些关于未来规划的启发。即使是单身,我们的人生也需要方向和目标。它会不会探讨如何为自己设定长期和短期的目标,并为之努力奋斗?或者,书中会不会分享一些关于财务规划、职业发展,以及如何为年老的生活做好准备的实用建议?这些都是让单身生活更加稳固和充满希望的关键要素,我很期待能从中获得一些宝贵的指导。
评分当我拿到《单身更快乐》这本书时,映入眼帘的是那种沉静而有力量的封面设计,色彩搭配高级,字体选择别致,整体风格透着一股低调的智慧。这本书的出现,无疑是在当下社会环境中,为那些选择或者正在经历单身生活的人们,提供了一个全新的视角。我一直觉得,现代社会过于强调“成双成对”的价值,似乎单身就意味着不完整,这让我对这本书充满期待,它是否能为我打开一扇关于单身生活的美好想象之门。 我非常好奇,书中会如何解析“快乐”的内涵。它会不会将快乐定义为一种内在的状态,一种源于自我满足和内在和谐的能力,而非仅仅是外部环境或他人给予的。我期待它能深入探讨如何培养这种内在的快乐能力,比如,通过正念练习,通过感恩,或者通过接纳自己不完美之处。书中是否会提供一些关于如何管理负面情绪,如何应对孤独感的实用技巧,让我能够更加从容地面对生活中的挑战。 书中会不会也涉及单身人士在职业生涯和个人成长方面的规划?我设想,它可能会鼓励读者将更多的精力投入到自我提升上,比如学习新技能,发展个人爱好,或者追求自己内心真正热爱的事业。它是否会提供一些关于如何平衡工作与生活,如何在竞争激烈的社会中找到自己的一席之地,以及如何实现个人价值的建议。我希望这本书能成为我在自我成长道路上的指引。 对于女性读者而言,书中是否会探讨如何在这个社会框架下,保持独立自主的女性形象,并且不被传统观念束缚?我期待它能传递一种 empowering 的信息,让单身女性能够自信地展现自己的魅力,勇敢地追求自己的梦想,而不必因为单身而感到压力或焦虑。书中是否会提供一些关于如何建立强大的女性社群,相互支持和鼓励的理念,这对于许多女性来说,可能会非常有价值。 最后,我还有一个小小的愿望,希望这本书能引导我们去思考,如何让单身生活充满爱与连接,即使这种爱与连接不一定是浪漫的。它会不会探讨如何与家人建立更深厚的感情,如何维系珍贵的友谊,甚至如何通过志愿服务,去关爱他人,回馈社会。我希望这本书能帮助我们看到,单身也可以拥有丰富的情感世界,并且以一种更加广阔和包容的方式去爱。
评分《单身更快乐》这本书,从它的书名开始,就散发着一种独立、自信的气质。封面设计简约而富有艺术感,暖色的笔触勾勒出一种温暖而坚韧的生命力,让人一眼就能感受到其中蕴含的正能量。我一直认为,幸福并非只有一种固定的模式,而是可以有很多种不同的实现方式。这本书的出现,无疑为那些正在单身,或者对单身生活抱有好奇心的人们,提供了一个值得探究的全新维度。 我迫切想要了解,书中是如何解析“快乐”这一抽象概念的。它是否会超越传统的幸福观,将快乐定义为一种个体内在的体验,一种与自我和解、与世界和谐相处的状态。我期待书中能够提供一些关于如何培养这种内在的快乐能力的具体方法,例如,如何有效地进行自我对话,如何拥抱不完美,以及如何在日常生活中发现微小的幸福。它是否会教我们如何从孤独中汲取力量,而不是被其吞噬。 此外,我还在思考,书中是否会深入探讨单身人士如何建立一个丰富多彩的生活。它是否会鼓励我们去发展各种兴趣爱好,去探索未知的领域,去体验不同的生活方式。我希望书中能够提供一些关于如何规划时间,如何平衡工作与生活,以及如何保持对世界的好奇心和探索欲的建议。它是否会引导我们去认识,单身并不意味着生活的停滞,而是可以更加自由地去追逐梦想。 对于很多人而言,单身可能意味着需要更加独立地承担责任。这本书是否会提供一些关于如何更好地管理个人财务,如何规划未来,以及如何建立安全感的实用指南。我期待它能帮助读者们,在经济和心理上都拥有更强大的支撑,从而能够更加从容地面对生活的风风雨雨。它是否会强调,独立不是孤立,而是拥有掌控自己生活的能力。 最后,我还有一个小小的期待,希望这本书能够触及如何与他人建立高质量的连接。虽然是单身,但人际关系依然是我们生活中不可或缺的一部分。它是否会探讨如何与家人朋友保持深厚的情感联系,如何结交那些真正欣赏自己、支持自己的人,甚至如何以一种健康而成熟的心态去面对亲密关系的可能性。我希望这本书能帮助我们看到,单身也能拥有充满爱和支持的生命。
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