美國國傢地理完全求生手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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邁剋爾·S.斯威尼 著

圖書標籤:

• 求生技能
• 戶外生存
• 野外生存
• 應急處理
• 自然災害
• 冒險
• 旅行
• 指南
• 國傢地理
• 生存手冊

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國旅遊齣版社

ISBN：9787503247828

商品編碼：29708894237

包裝：平裝

齣版時間：2013-08-01

基本信息

書名:美國國傢地理完全求生手冊

：48.00元

售價：32.6元,便宜15.4元,摺扣67

作者:邁剋爾·S.斯威尼

齣版社：中國旅遊齣版社

齣版日期：2013-08-01

ISBN：9787503247828

字數：260000

頁碼：335

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.599kg

編輯推薦

美國探險傢是傳奇，但不是神話，當你看完圖文並茂，一學就會的《美國國傢地理完全生存手冊》，熟練掌握生存技能，那你就幸存瞭!

內容提要

《美國國傢地理完全求生手冊》是一本由美國專業人士和探險傢策劃撰寫的，通過對不同地域，旅行者應該采取何種求生方式的書，該書記述瞭不同地域的環境概況及旅行者的求生經驗，通過不可不知，實戰指導等，給野外求生者提供瞭翔實的信息，同時書中還有非常精美的圖片，這對野外旅行者來說，非常重要。因為旅行者掌握生存技能的好處不僅是能在野外安全的生存下來，還能親近、瞭解大自然。

由於恐懼和安全等各方麵的考慮，使得很多人不敢和大自然親密的接觸，但是熟練掌握生存技能後，無論是剛上路的新手還是經驗老道的行傢，齣於好奇心的驅使和對大自然的熱愛，他們一定能夠剋服睏難，安全地享受戶外生活，感受大自然的魅力。因此，旅行者可以在行囊裏準備一本《美國國傢地理完全求生手冊》，帶著它自信地探索世界去。

目錄

作者介紹

邁剋爾·S. 斯威尼，猶他州立大學新聞學教授，暢銷書作者。受美國國傢地理之邀請編寫此書。

文摘

序言

《荒野求生：生存智慧與技能全集》 在現代文明的舒適圈中，我們似乎早已習慣瞭便捷的生活，習慣瞭按時齣現的食物，習慣瞭隨時可用的水源，習慣瞭四季如春的氣候。然而，當突如其來的意外打斷瞭這一切，當我們置身於陌生的自然環境，我們纔猛然意識到，自己對於生存的掌握是多麼的脆弱。正是在這樣的背景下，《荒野求生：生存智慧與技能全集》應運而生，它不是一本輕鬆的讀物，而是一份嚴謹的指南，一份對自然界最基本法則的深刻解讀，一份幫助你在極端環境下重拾自信、掌控命運的寶貴資源。 本書的核心目標在於，為讀者提供一套全麵、實用且經過實戰檢驗的生存技能體係。它並非僅僅是理論的堆砌，而是將科學的原理與豐富的實踐經驗相結閤，將復雜的求生技巧以清晰易懂的方式呈現齣來。從最基礎的心理調適，到最關鍵的資源獲取，再到應對各種危險的策略，本書都力求做到詳盡無遺，讓讀者在閱讀過程中，能夠逐步建立起一個完整的求生知識框架。 第一部分：心理的準備——徵服恐懼，贏得生機 在任何求生情境下，心理素質都起著決定性的作用。恐懼、焦慮、絕望，這些負麵情緒如同看不見的敵人，能夠迅速侵蝕人的意誌，讓人喪失思考和行動的能力。《荒野求生：生存智慧與技能全集》將心理調適置於求生技能的首要位置，深刻剖析瞭在高壓環境下保持冷靜、積極心態的重要性。 本書將引導讀者認識並理解“五階段哀傷理論”在求生情境下的應用，幫助讀者理解和疏導突如其來的打擊所帶來的衝擊。它將教授讀者如何運用“S.T.O.P.”原則（Stop, Think, Observe, Plan）來中斷恐慌，強製自己進入理性思考模式。通過具體的心理訓練方法，如深呼吸技巧、意念可視化、積極自我對話等，本書旨在幫助讀者建立強大的心理韌性，培養麵對逆境的勇氣和決心。它強調，求生不僅僅是身體的挑戰，更是意誌的較量，而強大的內心，是贏得這場較量最堅實的武器。 第二部分：環境的認知——讀懂自然，順應法則 自然界既是生命的搖籃，也是潛藏著無盡危險的領域。要在這片廣袤的土地上生存下來，首要的任務是學會“讀懂”它，理解它的語言，順應它的法則。《荒野求生：生存智慧與技能全集》將帶領讀者深入瞭解不同自然環境的特點，包括但不限於森林、沙漠、雪山、海濱等。 本書將詳盡講解如何通過觀察植被、動物的活動跡象、天氣變化、地貌特徵來判斷方嚮、尋找水源、評估潛在的危險。例如，在森林中，如何通過苔蘚的生長方嚮、樹木的年輪來辨彆方位；在沙漠中，如何利用動物的足跡尋找水源的可能區域，以及如何在烈日下保存體力和水分。對於惡劣天氣，本書將提供詳細的應對策略，如雷暴雨來臨時如何尋找避難所，寒潮來臨時如何保持體溫。這本書旨在培養讀者對自然環境的敏感度和洞察力，讓他們能夠將自己融入自然，而非與之對抗。 第三部分：基本生存要素——水、火、庇護所 水、火和庇護所是人類生存最基本的三大要素。在任何野外環境下，它們都構成瞭抵禦自然侵襲、維持生命體徵的關鍵。 水源的獲取與淨化： 水是生命之源，找到潔淨的水源至關重要。本書將係統介紹各種尋找水源的方法，包括天然水源（溪流、湖泊、泉水）的識彆，以及如何從植物（如露水、藤蔓、某些植物的根莖）中提取水分。更重要的是，它將提供多種可靠的水源淨化技術，從最原始的煮沸、過濾，到利用太陽能蒸餾等更科學的方法，確保飲水安全，避免疾病的發生。 生火的藝術與技巧： 火不僅能提供溫暖、驅趕野獸，還能煮熟食物、淨化水源。本書將深入淺齣地講解生火的原理，並教授各種生火方法，包括使用火柴、打火石等現代工具，以及在條件有限時，如何利用摩擦生火（如弓鑽法、手鑽法）等古老而有效的技巧。它還會詳細介紹不同燃料的選擇與應用，以及如何搭建穩定且持久的火堆。 庇護所的建造： 庇護所是抵禦惡劣天氣、保護身體免受凍傷或中暑的關鍵。本書將介紹不同類型庇護所的建造方法，從簡易的臨時搭建（如雨棚、積雪洞穴）到更堅固的半永久性住所。它會詳細講解如何選擇閤適的建材，如何根據地形和天氣條件來設計庇護所的結構，以及如何優化庇護所的保溫和防雨性能，確保在極端環境下也能獲得一個安全的休息空間。 第四部分：食物的來源——智慧捕食與辨識 在漫長的野外生存中，食物的獲取是維持體力的重要環節。《荒野求生：生存智慧與技能全集》將提供一套全麵的食物獲取策略，強調可持續性與安全性。 植物的識彆與利用： 野外有許多可食用的植物，但同時也隱藏著許多有毒的植物。本書將提供一套嚴謹的植物識彆方法，教授讀者如何區分可食用與有毒植物，並通過“通用可食性測試”來謹慎地嘗試未知的植物。它還會介紹不同季節可采集的野菜、果實、堅果，以及它們的營養價值和食用方法。 捕獵與陷阱設置： 掌握基本的捕獵技巧，可以為生存提供重要的蛋白質來源。本書將介紹各種適閤不同環境的捕獵方法，包括弓箭、投擲武器的使用，以及更常用的設置陷阱。它會詳細講解不同種類陷阱的製作原理和方法，如套索陷阱、絆倒陷阱、籠式陷阱等，並教授如何選擇閤適的設置地點，以提高捕獲率。 漁獵技巧： 河流、湖泊和海洋同樣是豐富的食物來源。本書將介紹用簡易工具製作魚叉、魚網，以及利用天然材料設置捕魚陷阱的方法。對於海岸綫，它還會介紹如何采集貝類、海藻等海洋生物。 第五部分：導航與信號——重返文明的希望 在茫茫的野外，迷失方嚮是極為危險的。掌握有效的導航技巧，並學會發齣求救信號，是重返文明的關鍵。 導航技能： 本書將教授讀者多種不依賴科技設備的導航方法。除瞭利用太陽、月亮、星辰進行方位判斷，還會詳細介紹地圖與指南針的使用技巧，以及如何通過觀察自然痕跡（如風嚮、植被分布）來辨彆方嚮。它還會教授如何在缺乏參照物的情況下，利用行走步數和地形變化來大緻估算距離和位置。 信號的發送： 當遭遇緊急情況，及時發齣求救信號至關重要。本書將介紹多種有效的信號發送方法，包括利用煙火信號（白天和夜晚）、聲音信號（如口哨、呼喊）、視覺信號（如反光鏡、鮮艷衣物）等。它還會強調如何根據不同的環境和可能的搜救者，選擇最有效的信號組閤。 第六部分：急救與醫療——應對傷病，守護生命 在野外，一個小小的傷口也可能因感染而變得緻命。掌握基本的急救知識和處理常見傷病的能力，能極大地提高生存幾率。 本書將涵蓋常見的野外傷病處理，如止血、包紮、骨摺固定、燒傷燙傷處理、溺水急救、昆蟲叮咬和蛇咬傷的初步處理等。它會詳細介紹如何利用天然材料製作簡易的醫療工具和藥物，例如利用某些植物的汁液消炎止痛，用樹皮製作綳帶等。同時，本書也會強調預防的重要性，指導讀者如何避免潛在的危險，減少受傷的可能性。 《荒野求生：生存智慧與技能全集》 是一份關於生命、關於韌性、關於智慧的宣言。它不僅僅是一本書，更是一種對自我的挑戰，一種對潛能的激發。它告訴我們，即使麵對最嚴酷的環境，人類的智慧和毅力依然能夠戰勝睏難。它鼓勵我們，在享受現代文明便利的同時，不應忘記祖先與自然和諧共處的智慧，不應低估我們內心深處蘊藏的求生本能。翻開本書，你將獲得的不隻是技能，更是信心，是勇氣，是重新連接生命最原始力量的鑰匙。它將是你最可靠的夥伴，在你每一次探險，每一次意外，每一次對自然的敬畏之旅中，為你點亮希望，為你指引方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值不僅僅在於它所包含的野外生存技能，更在於它潛移默化中對讀者世界觀的重塑。它用一種極其冷靜和客觀的方式，展現瞭人類在麵對自然偉力時的渺小和無助，同時也揭示瞭人類的適應性和創造力的無限可能。閱讀過程中，你會不斷地被提醒，舒適安逸的生活環境是多麼脆弱和得來不易。這種反思，讓我對日常生活中習以為常的水源、食物和住所，産生瞭全新的敬畏感。我特彆欣賞它對“不依賴現代科技”的強調，它不是反對科技，而是提醒人們在科技失效時，我們祖先傳承下來的智慧依然是最後的屏障。這本書讀完之後，我發現自己看世界的角度都變瞭——看一棵樹，我不再隻看到綠葉，而是想到它的木材強度、樹液用途和樹皮的隔熱性；走在城市裏，我也會下意識地觀察地勢、風嚮，以及哪裏可以找到臨時庇護所。這種思維模式的轉變，纔是這本厚重手冊帶給我最寶貴的財富，它讓我從一個單純的消費者，變成瞭一個具備基本自給自足能力的思考者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是太棒瞭，拿在手裏就有一種沉甸甸的質感，封麵那種略帶磨砂的觸感，加上那幾張精選的野外探險照片，讓人一看就心潮澎湃。我尤其喜歡它那種硬核的風格，沒有太多花哨的裝飾，就是那種直擊核心的實用主義路綫。內頁的紙張質量也非常好，印刷清晰銳利，即便是那些復雜的繩結圖示或者植物辨識圖，也能看得一清二楚，這對於需要反復查閱的工具書來說簡直是太重要瞭。我平時喜歡戶外徒步，以前買過好幾本所謂的“生存指南”，很多都是徒有其錶，內容空泛，要麼就是過於理論化，要麼就是隻講皮毛。但這本給我的感覺完全不同，它不是那種讓你看瞭就覺得“哦，原來如此”的書，而是那種讓你看完之後，會忍不住放下書，立刻想去實踐一下的衝動。比如它對不同環境下搭建庇護所的詳細步驟解析，那種對材料選擇、結構穩定性的考量，簡直是教科書級彆的。翻閱它就像是請瞭一位經驗豐富的老獵人或探險傢坐在你身邊，耐心又細緻地傳授畢生所學，那種踏實感是其他同類書籍無法比擬的。即便是對戶外活動不太熱衷的朋友，單單是欣賞它在排版和視覺呈現上的專業度，也會覺得物超所值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度絕對超齣瞭我對一本“手冊”的預期。我原本以為它頂多會停留在基礎的急救知識或者辨彆可食用植物的層麵，但實際上，它深入到瞭許多專業領域的門檻。比如，關於水資源的淨化，它不僅提到瞭煮沸和過濾，還詳細對比瞭化學淨化劑的優缺點、不同濾芯的微米級過濾效果，甚至還探討瞭太陽能蒸餾器的製作細節。這種詳盡到近乎偏執的程度，讓我一個有一定野外經驗的人都感到受益匪淺，總能從中挖掘齣過去忽略的盲點。更令人稱道的是，它非常注重環境適應性和地域差異性。書中並非一味地推崇某種“萬能”的生存方法，而是會針對沙漠、熱帶雨林、極地苔原等不同生態係統，給齣定製化的生存策略調整。例如，在沙漠中，如何利用夜間溫差收集露水，與在密林中如何保持乾燥、防止真菌感染，兩者的方法論差異被剖析得非常透徹。這種對細節和場景差異的尊重，體現瞭編撰者極高的專業素養和對野外環境復雜性的深刻理解。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的敘事邏輯和知識點的組織架構簡直是鬼斧神工。它沒有采用那種流水賬式的羅列，而是巧妙地將生存的各個要素串聯起來，形成瞭一個完整的知識體係。比如，它不會孤立地講“如何生火”，而是會放在“體溫維持”這一宏觀主題下，先分析失溫的危險性，再講解生火的原理、工具選擇（從打火石到摩擦取火），最後纔是實操步驟，甚至還細緻地討論瞭不同燃料在潮濕環境下的應對策略。這種層層遞進的講解方式，極大地增強瞭知識的粘閤度，讓你能真正理解“為什麼”要這麼做，而不是死記硬背操作步驟。尤其欣賞它在風險評估和心理建設方麵的著墨。很多生存書籍都忽略瞭人在極端壓力下的精神狀態，而這本書卻花瞭大量的篇幅來討論如何保持冷靜、如何進行資源分配決策，甚至還引用瞭一些心理學原理來解釋恐懼的産生和應對。這讓我意識到，真正的生存，一半靠技能，一半靠頭腦。它教會我的，不僅僅是如何在荒野中活下來，更是如何以一種更係統、更理性的方式去麵對突發狀況，無論是生活還是探險。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，這本書的內容密度高到讓人有些喘不過氣來，但同時又充滿瞭令人上癮的吸引力。它簡直是一部行走的百科全書，但又不像百科全書那樣乾巴巴。它的語言風格非常精準有力，沒有一句廢話，每一個句子似乎都承載著重要的信息量。我經常會陷入一種“讀不完”的窘境，因為讀完一個章節後，我總會被書中提到的某個小技巧激發好奇心，然後立刻翻到後麵的相關部分進行交叉驗證。例如，它講到如何利用降落傘繩索編織捕魚工具時，我立刻去查找瞭關於不同繩結的承重分析，然後又迴過頭來看製作過程，這種主動探索的閱讀體驗，是其他閱讀材料很難提供的。對我來說，這本書更像是一個知識的“催化劑”，它激發瞭我對傳統技能的興趣，促使我開始係統性地學習傳統工藝和自然科學知識。它不隻是告訴你“怎麼辦”，而是引嚮你思考“為什麼會這樣運作”，這種對底層原理的深挖，纔是真正讓知識落地生根的關鍵所在。