为何家也会伤人 心理学 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 原生家庭
• 心理创伤
• 家庭关系
• 亲子关系
• 情绪管理
• 自我成长
• 心理学
• 人际关系
• 疗愈
• 成长

店铺： 青草书店专营店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787516817391

商品编码：29726940287

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	为何家也会伤人 心理学 书籍
作者：	唐以琳
定价：	32.0
出版社：	台海出版社
出版日期：
ISBN：	9787516817391
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	32开

内容简介

《为何家也会伤人》指出每个家庭都有属于自己的系统，这个系统包括夫妻相处模式，父母与子女的相处模式，而这 个“系统”的运行可能会潜藏着许多问题，比如夫妻之间的问题，扮演父母角色的失职，教育方式的偏差，以及孩子在这当 中面对的压力等。本书通过对张爱玲、陆小曼、胡适、三岛由纪夫、赫本、乔布斯等29位中外名人性格特征和原生家庭的 心理分析，让我们真切认识到父母过渡溺爱、忽视孩子、童年孤独等对孩子个人成长的影响。专业的心理学原理与概念在 作者笔下变得生动鲜活，能够被大众读者顺利理解、接受，进而促进为人父母者的成长，让人们在其中找到自己应该关注 的东西，正视自己的问题，修复自己的创伤，*终构建出和谐的家庭关系。

目录

目?录 章 痛苦的童年为神经症埋下祸根 1.无法躲避的死神——关于海明威魔咒 ?/ ?002 2.未落下的皮鞭——卡夫卡的黑暗牢笼与自虐 ?/ ?008 3.天才和魔鬼只在一线之隔——希特勒绑架 ?/ ?017 4.多少伤害以“爱”之名——贝多芬酗酒的父亲 ?/ ?022 5. 受到惊吓的孩子——“白房子”里的顾城 ?/ ?027 6.岁月和死亡紧密相连——三岛由纪夫的病态美学 ?/ ?035 7.浪漫的精神分裂症患者——设计师亚历山大·麦昆 ?/ ?040 第二章 密不透风的爱等于过度阻碍 1.富养而长不大的孩子——陆小曼输在哪里 ?/ ?048 2.跌进母爱那张温暖的网里——孝子胡适 ?/ ?055 3.全知型父亲——亨利·福特的专断王国 ?/ ?063 4.黑暗又高大的父亲——莫扎特梦魇 ?/ ?072 5.严苛的爱，也是劫难——“懂事”的张幼仪 ?/ ?078 第三章 童年孤独是人性扭曲的罪魁祸 1.孤独铸造的悲剧——癫狂尼采 ?/ ?086 2.童年被抛弃的孩子——孤独症患者牛顿 ?/ ?094 3.写在骨子里的虚无——人间孤儿川端康成 ?/ ?100 4.孤独岛上的雕塑家——亲密关系逃离者米开朗基罗 ?/ ?106 5.爱不得的父亲，触不到的母亲——光绪悲歌 ?/ ?113 6.被“阉割”的人生——溥仪的梦魇 ?/ ?119 第四章 为何爱的模式也能复制、轮回 1.生命华袍里的虱子——张爱玲的苍凉底色 ?/ ?128 2.女神何苦为难自己——赫本的强迫性重复 ?/ ?137 3.披着锁链飞——浪子古龙 ?/ ?143 4.被“挑选”的人——怪人乔布斯 ?/ ?150 5.迷失在性之中——被缚的“老虎”伍兹 ?/ ?160 6.每个家庭都有一个心理坑洞——胡因梦的顿悟 ?/ ?167 第五章 别让“病态家庭”毁了你的一生 1.缺爱的孩子经不起别人示爱——阮玲玉的心灵创伤 ?/ ?174 2.骨子里的叛逆——漂泊者萧红 ?/ ?181 3.摘不掉的面具——忧郁公子纳兰性德 ?/ ?187 4.爱只是一种传说——玛丽 ?/ ?192 5.一切都源自童年——情人杜拉斯 ?/ ?199 后　记??/ ?208 ?

编辑

【本书使用指南】? 本书通过从心理学角度解析张爱玲、胡因梦、陆小曼、川端康成、海明威、赫本、古龙、乔布斯等29位中外名人的原生家庭之痛，让我们知道，原生家庭如何让你成为现在的你！阅读本书时，请时刻提醒自己，你就是孩子的原生家庭，你的子女未来将成为什么样的人，就取决于你！? ☆原生家庭如何深深地影响我们？? ·当母亲丧偶式育儿→孩子成为付出式的大人; ·当孩子父母关系淡漠→孩子成为“经不起示爱”的大人; ·当孩子从小被父亲严格限制言行→孩子成为逃避情感的大人; ·当孩子经常性被父母贬低→孩子成为“情绪勒索”的大人; ·当孩子从小被父母忽视→孩子成为抢先拒绝别人的大人...... ? ☆解开纠结的家庭关系、摆脱负面思考，越是痛的伤口越要及时处理！? ·体罚、言语、单亲家庭、冷、情绪勒索、“为你好”式的控制、密不透风的爱！ ·原生家庭的成长经验，决定了你*初的格局、自我评价与人际关系！ ·正视你与原生家庭的关系，安慰内心受伤的小孩，开启正向的对话！ ☆专业心理学视角，分析，理解与觉察就是改变的开始！ ? ?

《家庭的迷宫：理解与超越原生家庭的影响》 书籍简介 本书深入剖析了“家”这一复杂系统的内在运作机制，尤其关注家庭关系如何塑造个体的心理结构、行为模式乃至终其一生的幸福感。我们每个人都从家庭中走来，那里既是最初的港湾，也可能是最深的战场。这本书旨在提供一把钥匙，帮助读者理解那些潜藏在日常互动下的深层动力，并探索如何从过去的影响中汲取力量，而非被其束缚。 第一部分：家庭的根基与隐形契约 家庭并非一个单纯的生物学概念，而是一个由历史、文化和情感编织而成的复杂生态系统。我们每个人在家庭中都扮演着某种“角色”，这些角色往往是在我们还懵懂无知时就被赋予的，构成了我们早期的自我认知基石。 代际传承的幽灵： 父母的行为模式并非凭空产生，它们是他们自己原生家庭经验的投射。我们常常在不经意间重复着上一代的错误，或在反抗中走向另一个极端。本书将详述如何识别这些“代际创伤”的传递路径，例如处理冲突的方式、表达爱意的语言，以及对金钱和权力的态度。我们讨论了“未竟的议题”——父母因自身未解决的创伤而投射到子女身上的期望与恐惧。 家庭的“潜规则”： 每一个家庭都有其不成文的规定，即“家庭系统理论”中的“隐形契约”。这些规则可能关乎情绪表达的许可（“我们家从不谈论悲伤”）、角色定位（“你是家里的开心果/救世主”），或是忠诚度的定义。这些规则在早期看似是维持家庭平衡的必要手段，但成年后却可能成为个体心理自由的枷锁。本书将教导读者如何辨识这些规则，并理解它们在家庭系统中起到的功能性作用。 情感联结的质量： 依恋理论是理解亲密关系的核心。本书详细探讨了安全型、焦虑型、回避型和紊乱型依恋模式是如何在早期的亲子关系中固化，并预测了我们在成年后对伴侣、朋友和同事的依赖与疏离倾向。我们着重分析了“情感忽视”的隐蔽性伤害，这种伤害远比直接的言语攻击更难被察觉和疗愈。 第二部分：角色困境与自我边界的构建 在家庭的舞台上，我们扮演的角色常常掩盖了真实的自我。这本书着重探讨了家庭中常见的功能失调角色及其对个体心理健康的侵蚀。 救赎者与替罪羊： 许多孩子为了维护家庭的表象稳定，不自觉地承担起“救赎者”的重担，试图解决父母间的问题，或成为家庭的“情感缓冲器”。与之对应的是“替罪羊”，他们被塑造成问题的源头，用自己的症状来转移家庭内部的矛盾焦点。我们探讨了这些角色如何阻碍个体形成独立的自我价值感。 界限的消融与侵蚀： 健康的家庭需要清晰的界限，区分“我”与“你”，区分个人空间与公共空间。本书细致描绘了两种极端：过度卷入（Enmeshment）和情感疏离（Disengagement）。在过度卷入的家庭中，个体的需求常常被淹没；在情感疏离的家庭中，个体则长期处于被抛弃的焦虑之中。我们提供了实用的工具，指导读者如何温和而坚定地重新划定个人界限，保护自己的心理领地。 未被满足的需求与心结： 每个人都带着一些未被原生家庭完全满足的核心需求——被看见、被接纳、被无条件爱着。本书通过深入的案例分析，解析了这些“心结”如何成为成年后情绪爆发的导火索。例如，对批评的过度敏感可能源于童年时期对父母认可的极度渴望。 第三部分：疗愈的路径与重塑家庭叙事 理解痛苦是疗愈的第一步，但真正的成长在于如何利用这份理解去重塑自我叙事，并建立新的、健康的联结方式。 情绪的重新命名与接纳： 很多家庭文化中，某些情绪（如愤怒、恐惧、悲伤）是被禁止或被否定的。本书鼓励读者进行一场“情绪考古”，重新认识并接纳自己被压抑的情感。我们引入了“情感调节”的技巧，帮助读者在不被情绪淹没的前提下，安全地体验和表达它们。 哀悼与告别： 疗愈常常意味着对“理想中的父母”和“理想中的童年”进行哀悼。这是一种必要的心理过程，它承认了现实的局限性，从而释放了继续等待被满足的能量。本书强调，哀悼不是放弃，而是接受父母也是有局限的凡人，并将抚养自己后半生的责任，庄重地交还给自己。 构建“选择的家庭”： 我们的身份不仅由过去定义，更由现在和未来塑造。本书强调了建立“选择的家庭”（Chosen Family）的重要性，即那些由朋友、导师或伴侣组成的、能够提供安全感和无条件支持的社群。这部分内容旨在帮助读者建立新的支持系统，以替代或补充原生家庭所无法提供的滋养。 成为下一代的“断裂点”： 最终的成长是成为代际创伤传递链中的“断裂点”。这意味着有意识地打破旧有的、有害的模式，为自己的下一代（或更广阔的社群）建立更健康的情感连接模式。这不是审判过去，而是对未来负责任的行动。 总结 《家庭的迷宫》不是一本指责或批判的书，而是一份深入的心理地图。它邀请读者以勇气和同理心，重新审视那个塑造了我们的最初环境。通过理解家庭系统的运作法则，我们可以从“受害者”的视角转向“幸存者”和最终的“创造者”的视角，重新掌握自己生命的故事主权。这是一场关于自我发现、边界建立和内在和解的深刻旅程。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我总觉得自己在某些方面格格不入，似乎无法真正融入集体，也难以与人建立深厚的友谊。这种孤独感，让我常常怀疑自己的价值。最近读到一本关于个体心理学的书籍，它让我茅塞顿开。书中详细探讨了“个体化”的过程，以及为什么有些人会表现出强烈的独立性，甚至与主流价值观格格不入。我尤其对书中关于“童年经历对成年人格形成的影响”这一章节印象深刻，它让我理解了，那些早年被压抑的需求，那些未被满足的期望，都可能在成年后以各种意想不到的方式呈现出来。这本书并没有试图将所有人塑造成同一个模子，而是鼓励我们去探索自己独特的潜能，去拥抱自己的不同。它让我明白，真正的力量，来自于对自我的深刻认知和接纳，而不是一味地去迎合他人或社会的期待。通过阅读这本书，我开始重新审视我与周围人的关系，不再以是否“合群”来衡量自己，而是更加关注内心的真实感受和价值追求。这是一种 liberating 的体验，让我感觉自己终于可以卸下伪装，以最真实的面貌去面对世界。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都在探索家庭关系的奥秘，尤其关注那些潜藏在温馨表象下的暗流。最近读到一本关于家庭创伤的书，它让我如醍醐灌顶。书中深入剖析了原生家庭对个体成长可能造成的深远影响，不仅仅是那些显而易见的冲突和争吵，更包括那些被忽视的、细微的情感疏离，甚至是父母不自觉传递的负面信念。作者用生动的案例和严谨的心理学理论，勾勒出一个个体如何带着童年的伤痕走向成年，并在人际关系中反复上演相似的剧本。我尤其对书中关于“代际创伤”的论述印象深刻，它解释了为什么某些家庭模式会一代代传递下去，即使父母们可能也经历过类似的痛苦，却依然在无意识中重复。这本书的价值在于，它提供了一种理解自身行为模式的视角，让我能够跳出循环，开始审视并尝试疗愈那些根植于家庭的伤痛。它并非指责，而是温柔的邀请，邀请我们去面对，去接纳，去重新构建健康的家庭关系，无论是对自己还是对下一代。读完之后，我感觉自己对“家”这个概念有了更深层次的理解，不再仅仅是血缘的羁绊，更是一种需要用心去经营、去修复的生命课题。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的冲击是巨大的，它让我重新审视了自己一路走来的心路历程。我一直以为，只要努力工作，取得成就，生活就会是美好的，幸福是唾手可得的。然而，这本书却揭示了，很多时候，我们内心的不安、焦虑，以及那些让我们在成功面前依然感到空虚的原因，可能都与我们早年的成长经历，尤其是与父母的关系息息相关。作者以一种非常细腻的笔触，描绘了父母无形中施加给孩子的压力，比如过高的期望，或者是不经意的否定，这些都可能在孩子心中埋下自我怀疑的种子。我尤其对书中关于“完美主义”的分析深以为然，它让我看到了自己为了达到那些不切实际的标准而付出的巨大代价。这本书并没有提供廉价的安慰，而是提供了一种深刻的洞察，帮助我们理解为什么我们会陷入某种行为模式，为什么我们会对某些事情如此敏感。它鼓励我们去接纳自己的不完美，去原谅那些曾经伤害过我们的人（也包括我们自己），并最终找到内心真正的平和与力量。这本书的意义在于，它让我们明白，真正的成长，不仅仅是能力的提升，更是内心的疗愈和自我的和解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的问世，无疑为那些在亲密关系中挣扎的人们点亮了一盏灯。我一直以为，所谓的“亲密关系”，理应是温暖、支持和无条件的爱。然而，现实往往是复杂的，充满了误解、摩擦，甚至是一种令人窒息的控制。这本书并没有回避这些令人不适的现实，而是直面那些隐藏在婚姻、恋爱关系中的权力斗争、情感勒索，以及那些因为不安全感而产生的种种破坏性行为。作者通过对大量真实案例的细致解构，揭示了许多我们在关系中习以为常却又深感痛苦的模式。我特别对书中关于“依恋类型”的探讨记忆犹新，它让我明白了为什么有些人总是渴望亲密却又害怕被束缚，而另一些人则可能表现得疏离冷漠。这本书的价值在于，它提供了一种更加客观、科学的视角来审视我们的人际互动，让我们能够识别出那些不健康的模式，并学习如何打破它们。它鼓励我们去关注自己的情感需求，勇敢地表达自己的感受，而不是一味地压抑和妥协。阅读这本书，就像是获得了一份强大的心理工具箱，让我能够更清晰地认识自己，也更能理解他人，从而有机会建立起更加健康、平等和充满尊重的亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“幸福”这个概念感到困惑，它究竟是什么？如何才能获得？最近读到一本关于心理韧性的著作，它为我提供了全新的视角。书中并没有提供一蹴而就的幸福公式，而是强调了“应对困难”的能力，以及如何在逆境中保持内心的平静和力量。我尤其被书中关于“认知重构”的理论所吸引，它教我们如何改变看待问题的方式，从而减少负面情绪的影响。这本书让我意识到，生活不可能永远一帆风顺，而真正的幸福，并不在于逃避痛苦，而在于学会如何与痛苦共存，并在其中找到成长的机会。它鼓励我们去关注那些我们能够控制的事情，去培养积极的心态，去建立强大的社会支持系统。阅读这本书，就像是获得了一份面对生活风雨的铠甲，让我不再对未来的挑战感到恐惧，而是充满信心去迎接。它让我明白，幸福是一种能力，一种可以通过学习和实践来不断提升的能力，它来自于我们内心深处的坚韧和智慧。